តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីនិយាយថាទេចំពោះការរួមភេទដោយមិនធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់?

Julie Alexander 12-08-2024
Julie Alexander

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងនិយាយថា "ប្តីរបស់ខ្ញុំខឹងនៅពេលដែលខ្ញុំនិយាយថាទេចំពោះគាត់" សូមប្រាកដថាអ្នកមិនមែនជាស្ត្រីតែមួយគត់ដែលមានអារម្មណ៍បែបនេះទេ។ ស្វាមីមានការអាក់អន់ចិត្តចំពោះកង្វះភាពស្និទ្ធស្នាល ហើយពួកគេពិបាកនឹងទទួលយកការគ្មានពេលដែលពួកគេស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការដឹងពីរបៀបនិយាយថាទេចំពោះការរួមភេទដោយមិនធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់។

តើអ្នកអាចនិយាយថាទេចំពោះការរួមភេទក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍បានទេ?

5. ប្រើភាសាកាយវិការរបស់អ្នកឱ្យស្របនឹងចេតនារបស់អ្នក

តើអ្នកនិយាយថាទេចំពោះដៃគូរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? អ្នក​អាច​ប្រើ​ភាសា​កាយវិការ​របស់អ្នក ឬ​តម្រុយ​ល្អិតល្អន់​មួយចំនួន​ដើម្បី​ទទួល​បាន​សារ ប្រសិនបើ​និយាយ​ដោយ​ផ្ទាល់​ហាក់ដូចជា​ឆ្គង​ពេក។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកជាធម្មតាស្លៀកខោក្នុងចូលគេង ចូរនៅជាប់នឹង PJs របស់អ្នកនៅពេលយប់ដែលអ្នកគ្រាន់តែមិនមានអារម្មណ៍សម្រាប់វា។ ប្រសិនបើគាត់សួរអ្នកថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកស្លៀកពាក់ខុសពីអ្នក នោះអ្នកមានឱកាសល្អឥតខ្ចោះដើម្បីប្រាប់ថាវាគឺដោយសារតែអ្នកគ្រាន់តែចង់វាយបាវហើយគេងយប់នេះ។ អ្នកត្រូវតែកំណត់ ព្រំដែនអារម្មណ៍ នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញា 8 យ៉ាងដែលអ្នកកំពុងប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនង និងហេតុផល 5 ដែលអ្នកមិនគួរ

វិធីសាស្រ្តនេះអាចមានប្រយោជន៍ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងថ្មី ហើយអ្នកមិនទាន់សម្រេចបាននូវកម្រិតផាសុកភាពនោះទេ កន្លែងដែលត្រូវនិយាយគំនិតរបស់អ្នកដោយមិនគិតពីរដង។

អ្នក អាចនិយាយថាទេចំពោះការរួមភេទដោយមិនធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់

ការនិយាយថាទេចំពោះការរួមភេទ មិនចាំបាច់នាំឱ្យមានភាពតានតឹងក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកមិនចាំបាច់បង្ខំខ្លួនឯងឱ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលនៅពេលអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួន។ "ប្តីខ្ញុំយំនៅពេលខ្ញុំនិយាយថាទេ" ឬ "មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំខឹងនៅពេលខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍" គឺជារឿងធម្មតាដែលស្ត្រីនិយាយ។

គន្លឹះនៃវិធីនិយាយថាទេចំពោះការរួមភេទដោយមិនធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់ គឺអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ដឹងថាការនិយាយរបស់អ្នក 'ទេ' មិនមានជាប់ទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះដៃគូ ឬទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនោះទេ។ ព្យាយាមតុបតែងខ្លួនដោយប្រើកាយវិការនៃភាពស្និទ្ធស្នាលដែលមិនទាក់ទងនឹងផ្លូវភេទ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកអាចព្យាយាមថើបគាត់ ដោយអញ្ជើញគាត់ឱ្យថើប ឬគ្រាន់តែស្លាបព្រានៅពេលអ្នកគេង។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 8 វិធីដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធដ៏ធំមួយហើយមានអារម្មណ៍ជិតស្និទ្ធម្តងទៀត

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។