Non sempre la vita si svolge nel modo in cui l'avevamo sognata. Ci sono troppi ostacoli sul cammino e a volte si inciampa. Una relazione sentimentale che non funziona, per quanto ci si sforzi, è uno di questi sfortunati e scoraggianti esempi di come la vita si metta di traverso ai nostri piani. Tuttavia, essere amici di un ex che si ama ancora potrebbe essere più doloroso della rottura stessa. Non tutte le persone che si sono lasciate sono in grado di fare la differenza.possiamo fare un Jessica Day e Nick Miller Possiamo?

Supponiamo per un attimo che abbiate perso ogni sentimento romantico e/o sessuale nei confronti del vostro ex e che siate pronti ad abbracciarlo come amico. Anche se il vostro ex è stato un migliore amico per anni, potreste non riuscire a liberarvi dei ricordi che vi perseguitano. Ogni volta che li guardate, vi ricordano una cosa che non si è potuta concretizzare. È una strada difficile.

Ora pensate: si può essere amici di un ex se si provano ancora dei sentimenti per lui? Alcune persone ci riescono: spingono i loro sentimenti in un luogo di non ritorno e continuano a essere amichevoli con una persona che amano ancora. Potrebbero anche avere un ex che è stato un migliore amico per anni. Sebbene reprimere i propri sentimenti non sia un modo sano di affrontare la situazione, questo stato, se raggiunto attraverso una corretta chiusura eonestà, è un ottimo posto dove stare, emotivamente.

8 cose che possono accadere se si è amici di un ex che si ama ancora

Siete ancora amici del vostro ex e vi chiedete se sia la cosa giusta da fare? Vi capiamo. Come se essere innamorati di un ex non fosse già abbastanza difficile, essergli amici può aumentare il vostro dolore in modo considerevole. Sia che lavoriate insieme o che studiate nella stessa scuola, essere amici di un ex è imbarazzante e comporta molte complicazioni. Se entrambi fate parte della stessa cerchia di amicizie, non è un problema.amici, dovreste fingere di essere normali l'uno con l'altro per il bene degli altri.

Quando lo vedete con qualcun altro, dovete voltarvi dall'altra parte e far finta di non accorgervene. Quando vedete che vi guarda, sperate segretamente che ricambi ancora il vostro amore. Se vi riconoscete in tutti questi casi, vi elenchiamo le 8 cose che possono succedere se siete amici di un ex che ancora amate:

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1. Si finisce per diventare la spalla

Cosa c'è di peggio che essere amico di un ex che ami ancora ma che non ti ricambia? Che diventi la sua spalla. Ti porta in giro come una persona che non riesce a lasciarlo andare anche dopo la fine della relazione. Che tu lo ammetta o no, accresci il suo ego. È innamorato dell'idea di avere una persona che è pazza di lui ai suoi ordini.

Questo alimenta la loro vanità e abbassa la vostra autostima. Ci sono alcune cose su cui non dovreste mai scendere a compromessi nella vostra relazione. La vostra autostima è una di queste. Nove volte su dieci non finirete per essere l'eroe se siete stati la loro spalla per un po' di tempo. Rimarrete in disparte finché non avranno trovato qualcun altro.

Presto vi diranno che non possono più uscire con voi perché il loro attuale partner si sente a disagio. Che senso ha essere amici di un ex che vi ha ferito? E si può essere veri amici di un ex? Ci sono ragioni reali per essere amici del vostro ex? Dipende da qual è la vostra definizione di "reale": di sicuro non può essere avere qualcuno che si approfitta di voi.

L'opinione di Bono: Se volete che il vostro ex vi tratti con rispetto, dovete rispettare voi stessi. Anche se avete un ex che è stato un migliore amico per anni, scegliete voi stessi e la vostra dignità.

2. Non andrete mai avanti

Non è forse risaputo che una persona non dimentica mai qualcosa che continua a rivedere? Questo è anche il motivo per cui ai pazienti traumatizzati viene chiesto di cambiare città o di apportare cambiamenti significativi nello stile di vita. Quando ci si allontana da una situazione, il tempo guarisce le ferite permettendo di dimenticare molte cose del passato. Andare avanti è fondamentale per il processo di guarigione.

Anche se sembra un po' crudele, è importante allontanare dalla propria vita un ex che si ama ancora. Per lo meno, è necessario avere chiari i confini dell'amicizia con un ex. Se non lo si fa, ci si ritrova con emozioni complicate e stanchezza mentale. Questo ci porta alla domanda: si può essere veri amici di un ex?

Il tempo trascorso lontano dal vostro ex vi permetterà di rimettere in ordine i vostri affari e vi farà guarire meglio dell'amicizia con un ex che ancora amate. Se non potete dimenticarlo, cercate di mantenere le distanze da lui.

L'opinione di Bono: Date la priorità a voi stessi e alla vostra guarigione, e poi pensate agli altri.

3. Possono etichettarvi come il loro "migliore amico".

Fare giochi mentali con un ex che è ancora innamorato di voi è il trucco più crudele che ci sia. È questo il comportamento del vostro ex nei vostri confronti? Potreste chiudere un occhio su un'amicizia tossica. Anche se il vostro ex è stato un migliore amico per anni, dovete accettare il fatto che le dinamiche cambieranno.

Se siete ancora decisi a rimanere amici di un ex che amate ancora, vi invitiamo a prestare attenzione almeno al motivo per cui il vostro ex vuole rimanere amico con voi. Vi considera il suo più caro amico? Eravate migliori amici prima della vostra relazione o è solo che la vostra ex fiamma non ha nessun altro a cui rivolgersi? Sono così terrorizzati dalla solitudine che preferirebbero rimanere amici con il loro exSe hai risposto a tutte le domande con un "sì", è ora di andare avanti, tesoro.

Se la vostra relazione è finita, è meglio raccogliere i pezzi rotti del vostro cuore e sistemarli da soli, piuttosto che lasciare che qualcun altro ci giochi. Non potete tornare insieme nemmeno come amici.

L'opinione di Bono: Le vostre dinamiche sono destinate a cambiare dopo una rottura e non è saggio vederle con gli stessi occhiali rosa.

4. Il pensiero di loro non si allontana dalla vostra mente

Una rottura richiede che vi allontaniate lentamente dal vostro ex e che vi mettiate sulla strada della guarigione del vostro cuore spezzato. Chiedetevi se state ostacolando questo ordine naturale delle cose rimanendo amici di un ex che ancora amate. Rimanere amici di un vecchio amore non vi permette di superarlo e di abituarvi alla sua assenza.

Per voltare completamente pagina, è necessario smettere di pensare a loro, ma in questo caso si cerca costantemente di risolvere i loro problemi, ci si preoccupa se stanno commettendo un errore e si controlla sempre se stanno bene. Se si pensa sempre a loro, anche se non in modo romantico, non è un buon accordo da sottoscrivere. Se ci si ritrova a distrarsi dal lavoro, da altre relazioni e, soprattutto, dalla vita di coppia, non si può fare altro che pensare a loro.soprattutto, se stessi - è ora di lasciarsi andare.

L'amicizia con un ex comporta dei pericoli che possono compromettere il vostro benessere emotivo e mentale. Lasciateli se sentite il profumo di una salute mentale compromessa. Per essere amici di un ex se provate ancora qualcosa per lui, è necessario che dall'altra parte ci sia una persona altrettanto matura. Se a uno dei due manca questa maturità, è meglio mettere un punto a questa amicizia e recuperare la vostra vita.

L'opinione di Bono: Seguite la regola del non contatto fino a quando non sarete completamente guariti dalla rottura prima di prendere in considerazione l'idea di essere amici di un ex.

5. Ti ucciderà quando inizierà a frequentare un'altra persona.

Essere amici di un ex che si ama ancora è già difficile di per sé, ma vederlo iniziare a frequentare un'altra persona è un dolore insostenibile. Resta da chiedersi cosa fare. A volte è meglio lasciar perdere, anche se si è profondamente innamorati. Mantenere un atteggiamento distaccato e distaccarsi emotivamente da lui può aiutare ad andare avanti.

D'altra parte, essere innamorati di un ex e vederlo buttarsi a capofitto in una nuova storia d'amore vi ferirà emotivamente e non farà che alimentare le fiamme della gelosia e della rabbia. Inoltre, non dimenticate gli elementi di imbarazzo e umiliazione.

Che cosa direte? Come reagirete? Come farete a fingere di sorridere mentre un pugnale è conficcato nel vostro cuore? Se queste domande vi hanno lasciato con una fossa nello stomaco, forse è arrivato il momento di affrontare la situazione. Essere amici di un ex è salutare per voi? Conoscete la risposta tanto quanto noi.

L'opinione di Bono: Anche se siete stati amici del vostro ex per tutto il tempo, fate uno sforzo consapevole per prendere le distanze da lui una volta che c'è qualcuno di nuovo nella sua vita.

6. Potreste iniziare a fuggire dagli incontri sociali.

Il peso di questa amicizia potrebbe diventare così prepotente che iniziate a evitare del tutto le persone. Forse il vostro ex e voi fate parte dello stesso gruppo. Avete così paura di incontrare il vostro ex e di essere feriti che avete opportunamente escogitato un piano per evitarli tutti. Ma in realtà, chi è che ci rimette?

Non essere amici di un ex va bene ed è giustificabile, ma fuggire da lui vi peserà molto. Solo perché non riuscite a dire di no, non siete riusciti a trovare il coraggio di far sapere al vostro ex che non volete stargli troppo vicino. Se l'amore è un sentimento condiviso, perché l'onere del dolore ricade su uno solo? Fateglielo sapere. Non evitate di dirgli che sieteTutti hanno bisogno di una chiusura per lasciarsi andare.

Forse rimanere amici di un ex si rivela molto più difficile di quanto immaginavate. Se pensate di aver preso una decisione sbagliata, non abbattetevi e soprattutto non scappate dalle persone che vi amano.

L'opinione di Bono: Se l'amicizia comincia a ostacolare la vostra salute mentale, trovate il coraggio di parlare con il vostro ex e di fargli sapere che non potete più far parte della sua vita.

7. Esiterete a frequentare altre persone

Se siete sicuri di rimanere amici di un ex, preparatevi a esitare nel frequentare altre persone. Forse siete sulla buona strada per voltare pagina, ma se siete sempre coinvolti nei drammi del vostro ex, state davvero dando un'altra possibilità alla vostra vita sentimentale? Diciamo che siete interessati a un'altra persona e che volete disperatamente fare tabula rasa della vostra vita, ma non potrete farlo a causa dellaLasciate che il vostro passato sia al suo posto e andate avanti.

Anche se trovate qualcuno di nuovo, essere amici di un ex mentre si ha una relazione può creare una serie di complicazioni. Sarete davvero in grado di legare con il vostro partner se non avete dato un taglio netto al passato? Perché non dare la priorità alla vostra nuova relazione e vedere come va? Anche se il vostro ex è stato il vostro migliore amico per anni, non potete rimanere single per sempre per il lorosake. Giusto?

L'opinione di Bono: Non perdete la possibilità di ritrovare l'amore perché siete ancora attaccati al vostro ex.

8. Tornate con il vostro ex

Non possiamo escludere che anche il vostro ex provi segretamente qualcosa per voi. Forse è passato un po' di tempo e nessuno dei due è sicuro dei sentimenti dell'altro. Siete intrappolati nella zona amicizia perché entrambi non riuscite a comunicare. In questa situazione, dovete superare le vostre inibizioni ed esprimere chiaramente ciò che vi passa per la testa. Se siete abbastanza certi dei segnali cheche vi hanno lanciato, è probabilmente giunto il momento di agire di conseguenza.

Rimanere amici di una ex è una scelta tua. Per essere di più, devi fare una mossa e testare le acque. Una mia amica mi ha chiesto un paio di giorni fa: "Cerco di dare un senso a quello che vuole. Sono ancora innamorato della mia ex e le sono amico, ma sono sicuro di volere di più. Cosa devo fare?".

La risposta è semplice: stabilite dei limiti per l'amicizia con un ex. Perché, vi chiederete? È più facile sapere cosa vogliono dal modo in cui definiscono i loro limiti. Se non si sentono a proprio agio con la distanza tra voi due e lo percepite, è un buon momento per tornare insieme.

L'opinione di Bono: È sempre una buona idea rallentare e valutare bene la situazione. Non leggere troppo nelle cose.

Puntatori di chiave

• Mantenere un'amicizia con un ex può essere estremamente difficile. È necessario stabilire alcuni confini
• Non compromettete mai la vostra autostima o la vostra felicità per compiacere qualcun altro, in questo caso qualcuno che non è nemmeno più il vostro partner.
• Mettete voi stessi al di sopra di tutto e agite di conseguenza
• Fate un passo indietro per valutare i vostri sentimenti prima di decidere se tornare insieme o andare avanti.
• Permettete a voi stessi di guarire, anche se questo significa rompere gli accordi con un ex che è stato un amico per anni.

Si può essere amici di un ex se si provano ancora dei sentimenti per lui? La risposta a questa domanda dipende dal tipo di persona che è il vostro ex partner e dalla natura del rapporto che avete condiviso con lui: da come vi tratta, da come vi vede come persona e da quanto è importante che facciate parte della sua vita, indipendentemente dalla posizione che occupate.è stato un migliore amico per anni, non è mai troppo tardi per dire che si è a disagio.

Domande frequenti

Essere amici di un ex che si ama può essere a dir poco intimidatorio. Rimanere legati sentimentalmente anche dopo la fine della relazione può essere una condanna per la salute mentale ed emotiva se si dà libero sfogo alle questioni di cuore. 2. Perché essere amici di un ex è una cattiva idea?

Essere amici di un ex potrebbe essere un ostacolo al vostro processo di sopravvivenza al dolore di un cuore spezzato. Andare avanti è un passo importante per iniziare il vostro processo di guarigione. È meglio mantenere la distanza dalle vecchie fiamme per sostenere la vostra felicità e il vostro benessere mentale.

Sì, può aiutarvi a tornare insieme, a patto che entrambi siate pronti a farlo. Se entrambi siete ancora innamorati l'uno dell'altra e desiderosi di dare un'altra possibilità, allora la vostra amicizia può rivelarsi un trampolino di lancio nella vostra vita sentimentale.