ohia eta gauza egokia den ala ez pentsatzea? Sentitzen zaitugu. Lehengoarekin maiteminduta egotea nahikoa gogorra ez balitz bezala; haiekin lagun izateak zure mina ugaritu dezake. Biak elkarrekin lan egin edo eskola berean ikasten baduzu, ohi batekin lagun izatea deserosoa da eta konplikazio ugari ditu. Biak lagun-zirkulu bereko partaide bazarete, elkarren artean normala zarela itxuratu beharko zenuke besteen mesedetan.

Beste norbaitekin ikusten dituzunean, egin beharko zenuke. begiratu beste aldera eta ohartu ez dela egin. Zuri begira ikusten dituzunean, ezkutuan espero zenuke oraindik zure maitasuna elkarri ematea. Instantzia horiek guztiak erlazionatzen badituzu, utzi oraindik maite duzun ohiaren laguna bazara gerta daitezkeen 8 gauza zerrendatzeko:

Ikusi ere: "Nik" ekarriko duen harreman baterako 7 aholku

Adituek babestutako informazio gehiago lortzeko, harpidetu gure YouTube kanalera.

Eguneko galdera

Bizitza ez da beti amestu duzun moduan garatzen. Bidean oztopo gehiegi daude eta batzuetan estropezu egiten zara. Harreman erromantikoa ez dabil, ahalegindu arren, bizitzak zure planak oztopatzen dituen adibide tamalgarri eta etsigarri bat da. Hala ere, oraindik maite duzun ohi batekin lagun izatea, haustura bera baino mingarriagoa izan daiteke. Guztiok ezin dugu Jessica Day eta Nick Miller atera, ezta?

Demagun segundo batez zure ohiarekiko sentimendu erromantiko eta/edo sexual guztiak galdu dituzula eta lagun gisa hartzeko prest zaudela. Zure ohia urte luzez lagunik onena izan bada ere, baliteke oraindik ezin izango zarela jazartzen zaituzten oroitzapenak kendu. Begiratzen dituzun bakoitzean, gauzatu ezin den gauza bat ekartzen dizu gogora. Sheesh! Bide nahasia da hori.

Orain pentsatu, izan al zaitezke lagun ohi baten laguna oraindik haiekiko sentimenduak badituzu? Batzuek atera dezakete. Beren sentimenduak itzulerarik gabeko leku batera eramaten dituzte eta oraindik maite duten pertsona batekin adiskidetsu izaten jarraitzen dute. Urteetan lagunik onena izan den ohi bat ere izan dezakete. Zure sentimenduak zapaltzea aurre egiteko modu osasuntsua ez den arren, egoera hori, itxiera eta zintzotasun egokiaren bidez lortzen bada, leku aproposa da emozionalki.

Ikusi ere: Harremanik gabeko arauak hautsi ondoren funtzionatzen du? Adituak erantzuten du

Oraindik maite duzun ohi baten laguna bazara gerta daitezkeen 8 gauza

Oraindik lagun al zara zureon

Utzi zure burua sendatzen, urtetan lagun izan den ohi batekin akordeak astintzea esan nahi badu ere

Lagun izan al zaitezke ohi batekin oraindik haiekiko sentimenduak badituzu? Galdera honen erantzuna zure bikote ohia den pertsona motaren eta haiekin partekatu zenuen harremanaren izaeraren araberakoa da: nola tratatzen zaituzten, nola ikusten zaituen pertsona gisa eta zein garrantzitsua den zure parte izatea. haien bizitza edozein dela ere zure posizioa. Bukatu dezagun gogoraraziz zure ohia urtetan lagunik onena izan bada ere, inoiz ez dela berandu deseroso zaudela esateko.

Ohiko galderak

1. Izan al zaitezke lagun oraindik maite duzun ohi batekin?

Maite duzun ohi batekin lagun izatea beldurgarria izan daiteke, gutxienez. Harremana amaitu ondoren ere erromantikoki lotuta egoteak zure osasun mental eta emozionalaren hondamena eragin dezake bihotzeko gaiei askatasuna ematen bazaie. 2. Zergatik da ideia txarra ohi batekin lagun izatea?

Ohiko batekin lagun izateak oztopo izan dezake bihotz-hauste baten atsekabetik eta minetik bizirauteko zure prozesuan. Aurrera egitea urrats garrantzitsua da sendatze-prozesuarekin hasteko. Hobe da sugar zaharretatik distantzia mantentzea zure zoriontasunari eta ongizate mentalari eusteko.

3. Ohiko batekin lagun izateak harreman batera ekar dezake berriro?

Bai, lagun zaitzake biak elkartzen, baldin etaelkarren artean prest zaudete horretarako. Biak oraindik elkar maiteminduta bazaude eta gauzei beste aukera bat emateko gogoz bazaude, orduan zure adiskidetasuna zure maitasun-bizitzan urrats bat izan daiteke.

>haien hutsaltasuna elikatzen du eta zure autoestimua jaisten du. Zure harremanean inoiz konprometitu behar ez dituzun gauza batzuk daude. Zure autoestimua da horietako bat. Hamar bidertik bederatzi ez zara heroi gisa amaituko denbora batez haien albokoa izan bazara. Alboan jarraituko duzu norbait berria aurkitu arte.

Laster esango dizute nola ezin duten gehiago zurekin egon, bere egungo bikotea deseroso dagoelako. Zertarako balio du min egin zaituen ohi batekin lagun izateak? Eta izan zaitezke benetako lagun ohi batekin? Ba al dago zure ohiarekin lagun izateko benetako arrazoirik? Hori "erreal"-aren definizioaren araberakoa da; ziur aski, ezin da norbaitek zutaz aprobetxatzea.

Bonoren iritzia: Zure ohiak errespetuz tratatzea nahi baduzu, zeure burua errespetatu behar duzu. Urteetan lagunik onena izan den ohia baduzu ere, aukeratu zeure burua eta zure duintasuna.

2. Inoiz ez zara aurrera egingo

Ez al da jakina pertsona batek ez duela inoiz ahazten etengabe berrikusten duen zerbait? Hau da trauma gaixoei hiriak mugitzeko edo bizimodu aldaketa garrantzitsuak egiteko eskatzen zaien arrazoia ere. Egoera batetik kentzen zarenean, denborak zure zauriak sendatzen ditu zure iraganeko gauza asko ahazteko aukera emanez. Sendatzeko prozesuan aurrera egitea ezinbestekoa da.

Anker samarra dirudien arren, garrantzitsua da oraindik maite duzun ohia kentzea.zure bizia. Gutxienez, muga argiak izan behar dituzu ohi batekin lagun izateko. Ez baduzu, emozio korapilatsuez eta buruko nekeez josita geratuko zinateke. Galdera honetara eramaten gaitu: Izan al zaitezke benetako lagun ohi batekin?

Beno, utzi dramatik eta eman espazio pixka bat. Zure ohiarengandik kanpo dagoen denborak zure negozioa ordenatzeko aukera emango dizu. Hobe sendatuko zinateke oraindik maite duzun ohi batekin lagun izatea baino. Ezin badituzu ahaztu, saiatu haiengandik distantzia mantentzen.

Bonoren hartua: Lehenetsi zeure burua eta zure sendatzea, eta gero pentsatu besteengan.

3. "Lagun onena" etiketatu zaituzte

Oraindik maiteminduta dagoen ohi batekin adimen-jokoak jokatzeak izan behar du trikimailurik krudelena. Hori al da zure ohiaren jokabidea zurekin? Hemen adiskidetasun toxiko bati begi bat ixten ari zinen. Zure ohia urtetan lagunik onena izan bada ere, dinamika aldatuko dela onartu behar duzu.

Oraindik maite duzun ohiaren lagun izateko erabakia baduzu oraindik. , eskatzen dizugu, gutxienez, zure ohiak zurekin lagun izan nahi duenari kasu egiteko. Beren lagunik hurbilena deitzen dizute? Zure harremana baino lehen lagunik onenak zinen edo zure lehengo sugarrak beste inorengana jo ez duela besterik ez da? Hain izutzen al diote bakardadeak, ezen nahiago luketen lehengoarekin lagun geratubikotekidea? Galdera guztiei «bai» erantzun bazenuen, aurrera jarraitzeko garaia da, maitea.

Zure harremana amaitu bada, hobe da zure bihotzaren zati hautsiak jasotzea eta zuk zeuk konpontzea beste norbaitekin jolasten uztea baino. Biak ezin dira elkartu lagun gisa ere.

Bonoren iritzia: Zure dinamika haustura baten ondoren aldatuko da eta ez da komeni arrosa kolore beretik ikustea. betaurrekoak.

4. Horien pentsamenduek ez dute zure burutik irteten

Hastura batek zure ohiarengandik poliki-poliki aurrera egiteko deia egiten dizu eta zure bihotza hautsitako sendatzeko bidean jartzeko. Galdetu zeure buruari, gauzen ordena natural hori eragozten ari al zara oraindik maite duzun ohiaren lagun izateagatik? Aspaldiko maitasun batekin adiskide izateak ez dizu uzten haiek gainditzen eta haien ausentziara ohitzen.

Erabat aurrera egiteko, haietaz pentsatzeari utzi behar diozu. Baina hemen etengabe ari zara haien arazoak konpontzen saiatzen; kezkatzen zara akatsen bat egiten ari diren eta beti ondo dauden egiaztatzen ari zaren. Zure buruan betirako badaude, erromantikoki ez bada ere, ez da akordio justua izena ematea. Zure lanetik, beste harremanetatik eta, batez ere, zeure buruari distraitzen bazaizu, uzteko garaia da.

Ongizarte batekin lagun izatearen arriskuak daude, zure ongizate emozional eta mentalarekin hondamena eragin dezakeena. Irten haietatik harrapatzen badituzuarriskuan dagoen osasun mentalaren usain bat. Ohiko baten laguna izateko, oraindik ere haiekiko sentimenduak badituzu, beste muturrean berdin heldua den pertsona bat behar duzu. Zuetako batek heldutasun hori ez badu, hobe da adiskidetasun horri pintxo bat jartzea eta zure bizitza berreskuratzea.

Bonoren iritzia: Jarraitu harremanik gabeko araua arte. hausturatik guztiz sendatu zara ohi batekin lagun izatearen ideia kontuan hartu baino lehen

5. Beste norbaitekin harremanetan hasten direnean hilko zaitu

Oraindik maite duzun ohi batekin lagun izatea da. gogorra den arren, beste norbaitekin hasten diren ikustea? Min hori ulergaitza da. Galdera geratzen da: zer egingo duzu horri buruz? Batzuetan hobe da alde egitea oso maiteminduta egon arren. Zure burua urrun mantentzeak eta haietatik emozionalki urruntzeak aurrera egiten lagunduko dizu.

Bestalde, ohi batekin maiteminduta egoteak eta bi oinekin amodio berri batera salto egiten ikusteak emozionalki zaurituko zaitu. Jeloskortasunaren eta haserrearen sugarrak bakarrik elikatuko ditu. Gainera, ez ahaztu baldarkeria eta umiliazioaren elementuak.

Zure buruari zure ohiak inoiz egin baino min gehiago egingo zenuke. Zer esango duzu? Nola erreakzionatuko duzu? Nola egingo zenuke irribarre egiten duzun bitartean sastakaia bat zure bihotzean sartuta dagoen bitartean? Galdera hauek sabelean zuloa utzi badizute, agian musikari aurre egiteko garaia da. Izaten ari daZuretzat osasuntsu ohia duten lagunak? Erantzuna guk bezain ongi ezagutzen duzu.

Bonoren iritzia: Nahiz eta zure ohiaren lagun izan beti, egin ahalegin kontzientetik urruntzeko. bizitzan norbait berria dagoenean.

6. Baliteke elkarretaratzeetatik ihes egiten hastea.

Adiskidetasun honen pisua hain ikaragarria bihur daiteke non jendea guztiz saihesten has zaitezke. Agian zure ohia eta zu talde bereko parte zarete. Hain beldur zara zure ohiarekin topo egiteko eta min hartzeko, ezen horiek guztiak saihesteko plan bat asmatu duzu. Baina benetan, nor da hemen galtzen dena?

Ohiko batekin lagun ez izatea ondo eta justifikagarria da, baina haiengandik ihes egitea kaltetuko zaizu. Ezetz esan ezin duzulako, ezin izan duzu zure ohiari haien inguruan gehiegi egon nahi ez duzula jakinarazteko ausardia bildu. Maitasuna partekatutako sentimendu bat bada, zergatik erortzen zaio minaren ardura bati? Jakin dezatela. Ez ezazu kikildu deseroso zaudela esatetik. Denek itxi behar dute uzteko.

Agian, ohi batekin lagun egotea uste baino askoz zailagoa izango da. Erabaki oker bat hartu duzula uste baduzu, ez ezazu kolpatu. Are garrantzitsuagoa dena, ez ihes egin maite zaituen jendearengandik.

Bonoren iritzia: Adiskidetasuna osasun mentala oztopatzen hasten bazaizu, bildu adorea zurekin hitz egiteko. ex etaesan iezaiezu ezin duzula gehiago bere bizitzan egon.

7. Beste pertsona batzuekin harremanetan jartzeko zalantzarik izango duzu

Ziur bazaude ohi batekin lagunak izango direla, prest egon zalantzarako beste pertsona batzuekin elkartzea ekartzen du. Agian, aurrera egiteko bidean zaude, baina beti zure ohiaren drametan eta inguruan bazabiltza, benetan zure maitasun-bizitzari beste aukera bat ematen ari al zara? Esan, beste norbait interesatzen zaizula eta etsipenez zure arbela garbitu nahi duzula. Beno, ezin izango duzu egin alferrikako ekipaje emozionalagatik. Utzi zure iragana egon behar den lekuan egon eta aurrera egin.

Norbait berria aurkitzen baduzu ere, harreman batean dagoen bitartean ohi batekin lagun izateak bere konplikazioak sor ditzake. Benetan gai izango al zara zure bikotearekin konektatzeko iraganetik eten garbirik egin ez duzunean? Zergatik ez lehenetsi zure harreman berriari eta ikusi nora doan? Nahiz eta zure ohia zure lagunik onena izan urte luzez, ezin zara betirako bakarrik geratu haien mesedetan. Ezta?

Bonoren iritzia: Ez galdu maitasuna berriro aurkitzeko aukera, zure ohiarekin zintzilik zaudelako oraindik.

8. Itzuli zara. zure ohiarekin

Ezin dugu baztertu zure ohiak ere ezkutuan zureganako sentimenduak izatea. Agian denbora pasa da eta zuetako bat ez da ziur bestearen sentimenduez. Lagun eremuan harrapatuta zaude biak ezin duzulakokomunikatu. Egoera honetan, zure inhibizioak gainditu eta pertsona bakoitzaren buruan dagoena argi adierazi behar duzu. Zure bidetik bota dizkizuten seinaleak nahiko ziur bazaude, ziurrenik horiei erantzuteko garaia izango da.

Ohiko batekin lagun egotea zure aukera da. Hori baino gehiago izateko, mugimendu bat egin eta urak probatu behar dituzu. Duela egun pare bat galdetu zidan nire lagun batek: «Saiatzen naiz hark nahi duenari zentzua ematen. Oraindik maiteminduta nago nire ohiarekin eta berarekin lagunekin baina ziur nago gehiago nahi dudala. Zer egin beharko nuke?"

Hona hemen erantzun sinple bat: ezarri muga batzuk ohi batekin lagun izateko. Zergatik, galdetzen duzu? Errazagoa da zer nahi duten jakitea beren mugak zehazten dituzten moduan. Bien arteko distantziarekin deseroso bazaude eta sumatzen baduzu, momentu ona da berriro elkartzeko.

Bonoren iritzia: Beti da ideia ona moteltzea eta egoera ondo baloratzea. Ez irakurri gehiegi gauzetan.

Garrantzitsuak

• Izugarri zaila izan daiteke ohi batekin adiskidetasuna mantentzea. Muga batzuk ezarri behar dituzu
• Inoiz ez jarri zure autoestimua edo zoriontasuna beste norbait baretzeko, kasu honetan, jada zure bikotekidea ez den norbait
• Jarri zeure burua beste guztiaren gainetik eta jokatu horren arabera
• Eman atzera pauso bat zure sentimenduak ebaluatzeko berriro elkartzea edo mugitzea erabaki aurretik