Viața nu se desfășoară întotdeauna așa cum ai visat-o. Sunt prea multe obstacole presărate în cale și uneori te împiedici. O relație romantică care nu funcționează, indiferent cât de mult te străduiești, este un astfel de exemplu nefericit și descurajant de viață care îți stă în calea planurilor tale. Cu toate acestea, să fii prieten cu un fost iubit pe care încă îl iubești ar putea fi mai dureros decât despărțirea în sine. Nu toatene poate scoate un Jessica Day și Nick Miller Putem?

Să presupunem pentru o secundă că ai pierdut toate sentimentele romantice și/sau sexuale față de fostul tău prieten și că ești gata să îl îmbrățișezi ca prieten. Chiar dacă fostul tău prieten a fost cel mai bun prieten timp de ani de zile, s-ar putea să nu poți scăpa de amintirile care te bântuie. De fiecare dată când te uiți la el, îți amintește de un lucru care nu s-a putut materializa. Sheesh! E un drum încurcat.

Acum gândește-te, poți fi prieten cu un fost dacă încă mai ai sentimente pentru el? Unii oameni reușesc să se descurce. Își împing sentimentele într-un loc fără întoarcere și continuă să fie prietenoși cu o persoană pe care încă o iubesc. S-ar putea chiar să aibă un fost care a fost cel mai bun prieten de ani de zile. Deși suprimarea sentimentelor nu este un mod sănătos de a face față, o astfel de stare, dacă este obținută printr-o închidere adecvată șionestitate, este un loc minunat pentru a fi, din punct de vedere emoțional.

8 lucruri care se pot întâmpla dacă ești prietenă cu un fost iubit pe care încă îl iubești

Ești încă prietenă cu fostul tău prieten și te gândești prea mult dacă e bine să faci asta? Te înțelegem. De parcă a fi îndrăgostită de un fost nu era deja destul de greu; a fi prietenă cu el îți poate spori durerea de mai multe ori. Fie că lucrați împreună sau studiați la aceeași școală, a fi prietenă cu un fost este ciudat și are o mulțime de complicații. Dacă amândoi faceți parte din același cerc deprieteni, ar trebui să vă prefaceți că sunteți normali unul în preajma celuilalt de dragul celorlalți.

Când îi vezi cu altcineva, ar trebui să te uiți în altă parte și să te prefaci că nu observi. Când îi vezi că se uită la tine, ai spera în secret că încă îți mai împărtășesc dragostea. Dacă te poți identifica cu toate aceste sunt cazuri, permite-ne să enumerăm cele 8 lucruri care se pot întâmpla dacă ești prietenă cu un fost iubit pe care încă îl iubești:

Pentru mai multe informații susținute de experți, vă rugăm să vă abonați la canalul nostru YouTube

Vă rugăm să activați JavaScript

1. Ajungi să devii secundarul

Ce este mai rău decât să fii prietenă cu un fost iubit pe care încă îl iubești, dar care nu te iubește înapoi? Că devii partenera lui. Te plimbă cu el ca pe cineva care nu poate renunța la el, chiar și după ce relația s-a încheiat. Recunoaște sau nu, le sporești ego-ul. Sunt îndrăgostiți de ideea de a avea la dispoziția lor pe cineva care este nebun după ei.

Le alimentează vanitatea și îți scade stima de sine. Există câteva lucruri asupra cărora nu ar trebui să faci niciodată compromisuri în relația ta. Stima ta de sine este unul dintre ele. De nouă ori din zece ori nu vei ajunge să fii eroul, dacă ai fost partenerul lor pentru o vreme. Vei rămâne pe margine până când vor găsi pe cineva nou.

În curând îți vor spune cum că nu mai pot ieși cu tine pentru că partenerul lor actual se simte inconfortabil. Ce rost are să fii prieten cu un fost care te-a rănit? Și poți fi prieten adevărat cu un fost? Există motive reale pentru a fi prieten cu fostul tău? Asta depinde de definiția ta de "real" - cu siguranță nu poate fi ca cineva să profite de tine.

Opinia lui Bono: Dacă vrei ca fostul tău iubit să te trateze cu respect, trebuie să te respecți pe tine. Chiar dacă ai un fost iubit care ți-a fost cel mai bun prieten ani de zile, alege-te pe tine și demnitatea ta.

2. Nu vei merge niciodată mai departe

Nu este cunoscut faptul că o persoană nu uită niciodată ceva ce revizitează în mod repetat? Acesta este și motivul pentru care pacienților cu traume li se cere să se mute din oraș sau să facă schimbări semnificative în stilul de viață. Atunci când te îndepărtezi de o situație, timpul îți vindecă rănile, permițându-ți să uiți multe lucruri din trecutul tău. Trecerea mai departe este imperativă pentru procesul de vindecare.

Deși sună un pic cam crud, este important să elimini din viața ta un fost iubit pe care încă îl iubești. Cel puțin, trebuie să ai limite clare pentru a fi prieten cu un fost. Dacă nu o faci, vei rămâne măcinat de emoții complicate și epuizare mentală. Aceasta ne conduce la această întrebare: Poți fi prieten adevărat cu un fost?

Ei bine, renunță la dramă și acordă-ți spațiu. Timpul petrecut departe de fostul tău iubit ți-ar permite să-ți pui ordine în treburile tale. Te-ar vindeca mai bine decât să fii prietenă cu un fost iubit pe care încă îl iubești. Dacă nu-l poți uita, încearcă să păstrezi distanța față de el.

Opinia lui Bono: Dă-ți prioritate ție și vindecării tale, apoi gândește-te la ceilalți.

3. Este posibil să te eticheteze drept "cel mai bun prieten" al lor

Să te joci cu un fostul iubit care încă te iubește trebuie să fie cea mai crudă șmecherie care există. La asta se rezumă comportamentul fostului tău iubit față de tine? S-ar putea să închizi ochii la o prietenie toxică aici. Chiar dacă fostul tău iubit a fost cel mai bun prieten timp de ani de zile, trebuie să accepți faptul că dinamica se va schimba.

Dacă ești încă hotărâtă să rămâi prietenă cu un fost pe care încă îl iubești, te îndemnăm să fii măcar atentă la motivul pentru care fostul tău iubit vrea să rămână prieten cu tine. Te consideră cea mai apropiată prietenă a lui? Erați cei mai buni prieteni înainte de relația voastră sau pur și simplu fosta ta iubită nu are pe nimeni altcineva la care să apeleze? Este atât de îngrozită de singurătate încât preferă să rămână prietenă cu fostul săuDacă ai răspuns "da" la toate întrebările, e timpul să mergi mai departe, dragă.

Dacă relația ta s-a încheiat, este mai bine să îți ridici bucățile rupte din inimă și să le repari tu însuți, decât să lași pe altcineva să se joace cu ele. Voi doi nu vă puteți împăca nici măcar ca prieteni.

Opinia lui Bono: Dinamica ta se va schimba după o despărțire și nu este înțelept să o privești prin aceleași ochelari roz.

4. Gândurile la ei nu-ți părăsesc mintea

O despărțire îți cere să treci încet-încet peste fostul tău iubit și să te pui pe calea vindecării inimii tale frânte. Întreabă-te dacă împiedici această ordine firească a lucrurilor fiind prietenă cu un fost iubit pe care încă îl iubești? A rămâne prietenă cu o veche iubire nu îți permite să treci peste ea și să te obișnuiești cu absența ei.

Pentru a trece complet mai departe, trebuie să nu te mai gândești la ei. Dar iată că încerci în mod constant să le rezolvi problemele; îți faci griji dacă nu cumva fac vreo greșeală și verifici mereu dacă sunt bine. Dacă ei sunt mereu în mintea ta, chiar dacă nu pe plan sentimental, nu este o afacere corectă pentru care să te înscrii. Dacă te trezești că ești distras de la muncă, de la alte relații și, cel mai mult, de lași, mai important, pe tine însuți - este timpul să renunți.

Există pericolele de a fi prieten cu un fost care pot face ravagii în bunăstarea ta emoțională și mentală. Pleacă de lângă ei dacă simți un miros de sănătate mintală compromisă. Pentru a fi prieten cu un fost dacă încă mai ai sentimente pentru el, ai nevoie de o persoană la fel de matură la celălalt capăt. Dacă vreunul dintre voi nu are această maturitate, cel mai bine este să pui un cui în această prietenie și să-ți recuperezi viața.

Opinia lui Bono: Urmează regula fără contact până când te-ai vindecat complet de despărțire înainte de a lua în considerare ideea de a fi prieten cu un fost prieten

5. Te va ucide când vor începe să se întâlnească cu altcineva

Să fii prietenă cu un fost iubit pe care încă îl mai iubești este deja greu, dar să îl vezi cum începe să se întâlnească cu altcineva? Această durere este de neînțeles. Întrebarea rămâne - ce vei face în această privință? Uneori este mai bine să renunți, chiar dacă ești profund îndrăgostită. Să te ții la distanță și să te detașezi emoțional de el te poate ajuta de fapt să mergi mai departe.

Pe de altă parte, să fii îndrăgostită de un fost iubit și să-l vezi cum sare cu ambele picioare într-o nouă poveste de dragoste te va răni emoțional. Nu va face decât să alimenteze flacăra geloziei și a furiei. De asemenea, nu uita elementele de jenă și umilință.

Ai sfârși prin a te răni pe tine mai mult decât a făcut-o fostul tău vreodată. Ce vei spune? Cum vei reacționa? Cum te vei preface că zâmbești în timp ce ai un pumnal înfipt în inimă? Dacă aceste întrebări te-au lăsat cu un gol în stomac, poate că a venit momentul să înfrunți situația. Este sănătos pentru tine să fii prietenă cu un fost? Știi răspunsul la fel de bine ca și noi.

Opinia lui Bono: Chiar dacă ai fost prieten cu fostul tău prieten tot timpul, fă un efort conștient să te distanțezi de el odată ce există cineva nou în viața lui.

6. S-ar putea să începi să fugi de întâlnirile sociale

Greutatea acestei prietenii ar putea deveni atât de copleșitoare încât să începi să eviți oamenii cu totul. Poate că tu și fostul tău prieten faceți parte din același grup. Ți-e atât de teamă să te întâlnești cu fostul tău prieten și să fii rănit, încât ai conceput în mod convenabil un plan pentru a-i evita pe toți. Dar, de fapt, cine este cel care pierde aici?

Să nu fii prieten cu un fost prieten este bine și justificabil, dar să fugi de el îți va afecta foarte mult. Doar pentru că nu poți spune nu, nu ai reușit să aduni curajul de a-i spune fostului tău că nu vrei să stai prea mult în preajma lui. Dacă dragostea este un sentiment împărtășit, de ce cade povara durerii pe umerii unuia dintre ei? Spune-i. Nu te sfii să-i spui că eștiToată lumea are nevoie de un final pentru a renunța.

Poate că să rămâi prieten cu un fost se dovedește a fi mult mai greu decât ți-ai imaginat. Dacă crezi că ai luat o decizie greșită, nu te învinovăți. Și mai ales, nu fugi de oamenii care te iubesc.

Opinia lui Bono: Dacă prietenia începe să vă afecteze sănătatea mintală, adunați-vă curajul de a vorbi cu fostul și spuneți-i că nu mai puteți face parte din viața lui.

7. Vei ezita să te întâlnești cu alte persoane

Dacă ești sigură de faptul că vrei să rămâi prietenă cu un fost, pregătește-te pentru ezitarea pe care ți-o aduce în a te întâlni cu alte persoane. Poate că, ești pe calea de a merge mai departe, dar dacă ești mereu în preajma și în jurul dramelor fostului tău iubit, chiar îi mai dai o șansă propriei tale vieți amoroase? Să zicem că, ești interesată de altcineva și vrei cu disperare să ștergi totul cu buretele. Ei bine, nu vei putea face asta din cauzaLasă-ți trecutul acolo unde ar trebui să fie și mergi mai departe.

Chiar dacă găsești pe cineva nou, a fi prieten cu un fost în timp ce ești într-o relație poate crea propriul set de complicații. Vei putea să te conectezi cu adevărat cu partenerul tău când nu ai făcut o ruptură curată cu trecutul? De ce să nu prioritizezi în schimb noua ta relație și să vezi unde se duce? Chiar dacă fostul tău prieten ți-a fost cel mai bun prieten ani de zile, nu poți rămâne singur pentru totdeauna pentru eisake. Nu-i așa?

Opinia lui Bono: Nu-ți pierde șansa de a găsi din nou dragostea pentru că ești încă agățată de fostul tău iubit.

8. Te împaci cu fostul tău iubit

Pur și simplu nu putem exclude posibilitatea ca și fostul tău iubit să aibă în secret sentimente pentru tine. Poate că a trecut ceva timp și niciunul dintre voi nu este sigur de sentimentele celuilalt. Sunteți prinși în zona de prietenie pentru că amândoi nu puteți comunica. În această situație, trebuie să treceți peste inhibiții și să vă exprimați clar ceea ce este în mintea fiecăruia. Dacă sunteți foarte siguri de semnalele pe care lepe care ți le-au aruncat în cale, probabil că a sosit momentul să acționezi în consecință.

Să rămâi prieten cu o fostă este alegerea ta. Pentru a fi mai mult decât atât, trebuie să faci o mișcare și să testezi apele. Un prieten m-a întrebat acum câteva zile: "Încerc să înțeleg ce vrea. Sunt încă îndrăgostit de fosta mea iubită și prieten cu ea, dar sunt sigur că vreau mai mult. Ce ar trebui să fac?".

Iată un răspuns simplu: Stabilește-ți niște limite pentru a fi prieten cu un fost. De ce, te întrebi? Devine mai ușor să știi ce își dorește după felul în care își definește limitele. Dacă nu se simte confortabil cu distanța dintre voi doi și o poți simți, este un moment bun să vă împăcați.

Opinia lui Bono: Este întotdeauna o idee bună să încetinești și să evaluezi situația în mod corespunzător. Nu citi prea mult în lucruri.

Indicatori cheie

• Menținerea unei prietenii cu un fost prieten poate fi extrem de dificilă. Trebuie să stabilești anumite limite
• Nu face niciodată compromisuri în privința stimei de sine sau a fericirii tale pentru a liniști pe altcineva, în acest caz, cineva care nici măcar nu mai este partenerul tău
• Puneți-vă mai presus de orice altceva și acționați în consecință
• Fă un pas înapoi pentru a-ți evalua sentimentele înainte de a decide să te împaci sau să mergi mai departe
• Permiteți-vă să vă vindecați, chiar dacă asta înseamnă să rupeți acordurile cu un fost prieten de ani de zile

Poți fi prieten cu un fost dacă încă mai ai sentimente pentru el? Răspunsul la această întrebare depinde de tipul de persoană care este fostul tău partener și de natura relației pe care ai împărțit-o cu el - cum te tratează, cum te vede ca persoană și cât de important este pentru tine să faci parte din viața lui, indiferent de poziția ta. Permite-ne să încheiem prin a-ți reaminti că, chiar dacă fostul tău partenera fost cel mai bun prieten de ani de zile, nu este niciodată prea târziu să spui că nu te simți bine.

Întrebări frecvente

Să fii prietenă cu un fost iubit poate fi cel puțin intimidant. A fi atașată romantic chiar și după ce relația se termină poate însemna condamnarea sănătății tale mentale și emoționale, dacă se dă frâu liber problemelor de inimă. 2. De ce este o idee proastă să fii prieten cu un fost prieten?

A fi prieten cu un fost ar putea servi ca un impediment în procesul tău de a supraviețui durerii și durerii unei inimi frânte. Trecerea mai departe este un pas important pentru a începe procesul de vindecare. Este mai bine să menții distanța față de vechile iubiri pentru a-ți susține fericirea și bunăstarea mentală.

Da, vă poate ajuta să vă împăcați, cu condiția ca amândoi să fiți pregătiți reciproc pentru asta. Dacă amândoi sunteți încă îndrăgostiți unul de celălalt și sunteți dornici să mai dați o șansă, atunci prietenia voastră se poate dovedi a fi o piatră de hotar în viața voastră amoroasă.