Przebywanie w towarzystwie nachalnych osób nigdy nie jest przyjemne, ale tak wiele osób nieumyślnie staje się zbyt silnych podczas randek lub w związku. Komfort często tak działa na ludzi. Chociaż możesz nie chcieć być zbyt apodyktyczny, twoje wrodzone tendencje mogą być zbyt duże dla twojego partnera i właśnie na to musisz uważać.

Badanie przeprowadzone w 2008 roku przez Davida Schmidta sugeruje, że wysoka ekstrawersja często prowadzi do braku wyłączności w związku i podkreśla, że jesteś kimś krótkoterminowym. Zbyt silne podejście do chłopaka lub dziewczyny może ich nieświadomie odstraszyć.

Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na oznaki, że możesz być zbyt silny, szczególnie w początkującym romansie. Jesteśmy tutaj, aby powiedzieć ci, jakie dokładnie są te znaki i co możesz zrobić, aby przełamać ten wzorzec w porozumieniu z psychologiem doradczym Anuradha Satyanarayana Prabhudesai, założycielem Disha Counseling Center, który specjalizuje się w technikach CBT / REBT, aby pomóc ludziom ponownie połączyć się zi pracować nad swoimi wzorcami zachowań.

8 wyraźnych oznak, że jesteś zbyt silny

Skąd wiesz, że zbyt mocno podchodzisz do swojego partnera? Znalezienie odpowiedzi na to pytanie nigdy nie jest łatwe, ale wskazówki mogą być ukryte w Twojej historii randkowej. Jeśli Twoje randki nagle znikają ze sceny, to istnieje duża szansa, że masz tendencję do zbyt mocnego wchodzenia na scenę zbyt wcześnie, co często sprawia, że ludzie Cię unikają.

Jednak bycie prześladowanym na internetowych platformach randkowych nie jest jedynym wskaźnikiem, że twój styl randkowania graniczy z agresywnym. Oto kilka innych znaków, które mogą pomóc ci zidentyfikować, czy podchodzisz zbyt mocno do faceta/dziewczyny:

1. piszesz do nich cały czas

Pierwsze wiadomości tekstowe raz na jakiś czas są w porządku. Nawet podwójne wiadomości tekstowe od czasu do czasu mogą być akceptowalne. Ale jeśli twoje okno czatu składa się z mnóstwa wiadomości tekstowych z twojej strony bez żadnej lub minimalnej odpowiedzi z drugiej strony, może nadszedł czas, aby rozważyć możliwość, że podchodzisz zbyt mocno do swojego partnera.

Anuradha wyjaśnia dlaczego: "W dzisiejszych, szybkich czasach, gdy szukamy natychmiastowej gratyfikacji, brak odpowiedzi lub opóźniona odpowiedź może wydawać się najbardziej stresującą rzeczą. Niezmiennie kończymy na nadmiernym wysyłaniu SMS-ów lub wysyłaniu SMS-ów do osoby, dopóki nie zostanie zmuszona do odpowiedzi." To z kolei może ich odstraszyć.

Włącz obsługę JavaScript

2) Jeśli chcesz wszędzie ze mną chodzić, jesteś zbyt silny.

To w porządku, że pary chcą robić różne rzeczy razem. Jeśli masz wielu wspólnych znajomych, możesz często spotykać się z nimi razem. Ale jeśli dołączasz do wieczorów alkoholowych tylko dla facetów lub wypadów tylko dla dziewcząt, to uważaj to za czerwoną flagę, że jesteś zbyt silny.

Anuradha mówi: "Przestrzeń osobista jest niezbędna na każdym etapie związku." Aby związek przebiegał płynnie, partnerzy muszą szanować swoją przestrzeń osobistą i powinni również szukać rzeczy do zrobienia indywidualnie.

3) Agresywny i intymny flirt może być czerwoną flagą, że podchodzisz zbyt mocno.

Zabawianie się lub drażnienie jest urocze, ale zbyt wczesne włączanie seksualnych insynuacji może być nieco przerażające dla partnera. Może to również skończyć się zimnymi stopami, biorąc pod uwagę, że wysyła sygnał, że nie posuwasz się naprzód w tym samym tempie.

Anuradha mówi: "Intymność seksualna jest bez wątpienia ważnym elementem romantycznego związku, jednak musi być dobrze zaplanowana w czasie. Przedwczesne działanie może sprawić, że osoba po stronie odbiorcy poczuje się zdezorientowana i sprawi wrażenie, że wchodzisz zbyt mocno".

Powiązane czytanie Jak uważać na sygnały ostrzegawcze w związku - ekspert radzi

4) Stawianie roszczeń

Bycie terytorialnym na wczesnych etapach związku nigdy nie jest w porządku. To tylko sprawi, że zostaniesz uznany za nadmiernie zaborczego i sprawi, że druga osoba zacznie biec w przeciwnym kierunku. Dyktowanie warunków i rządzenie tym, jak twój partner powinien prowadzić swoje życie, jest wyraźną czerwoną flagą, że jesteś zbyt silny.

Anuradha mówi, że ten wzorzec zachowania może sprawić, że drugi partner poczuje się zbyt zduszony lub ograniczony, co może przeszkodzić w budowaniu długotrwałego związku.

5) Zbyt wcześnie nawiązujesz relację i zostajesz porzucony po zbyt mocnym wejściu w związek.

Używanie etykiet takich jak "dziewczyna" lub "chłopak" w ciągu kilku tygodni od nawiązania kontaktu z kimś może skończyć się tym, że zostaniesz odrzucony po zbyt mocnym wejściu w relację. Etykiety często wiążą się z określonymi rolami i obowiązkami. Używanie ich zbyt wcześnie może sprawić, że druga osoba poczuje się zbyt przytłoczona lub zagubiona, zastanawiając się, jak powiedzieć komuś, że wchodzi w relację zbyt mocno.

6. prześladujesz ich zarówno online, jak i offline

Jeśli stwarzasz sytuacje, które pozwalają ci zbyt często wpadać na swoją nowo odkrytą miłość lub przewijasz ich strony w mediach społecznościowych, aby dowiedzieć się, gdzie są i co robią, a następnie pytasz ich o to, są szanse, że wchodzisz zbyt mocno.

Budowanie zaufania w związku, bez względu na to, jak stary lub nowy jest, jest niezbędne dla jego przyszłości. Możesz zrujnować swoje szanse na zdobycie zaufania drugiej osoby, jeśli będziesz zbyt silny. Poza tym, ta ciągła potrzeba kontrolowania ich wskazuje na twoje własne ukryte problemy z zaufaniem, które mogą popychać cię do bycia tak apodyktycznym.

7) Oczekujesz zbyt wiele, zbyt szybko

Jeśli oczekujesz, że twój partner będzie wszystkim, czego pragniesz, bez względu na to, jak niewielkie mogą być twoje żądania, to uznaj to za czerwoną flagę, że jesteś zbyt silny.

Anuradha twierdzi, że nierealistycznie wysokie oczekiwania nigdy nie wróżą dobrze związkowi. "Często zdarza się, że dana osoba nie jest przyzwyczajona do doświadczania/radzenia sobie ze zbyt wieloma uczuciami. Jeśli zostanie uwolniona fala emocji, może to spowodować, że się wycofa, ponieważ nie będzie w stanie sobie z tym poradzić" - dodaje.

8. upublicznienie informacji o związku w mediach społecznościowych

Publikowanie słodkich, ckliwych filmików, przesyłanie intymnie uroczych zdjęć lub ogłaszanie związku w mediach społecznościowych jest dopuszczalne tylko wtedy, gdy jest to obopólnie uzgodnione. Anuradha mówi: "Ten krok powinien być podejmowany tylko wtedy, gdy dwoje ludzi spędziło ze sobą znaczną ilość czasu i jest pewnych, że ten związek przyniesie im miłość i bezpieczeństwo. Nawet wtedy najlepiej jest najpierw przekazać wiadomość wewnętrznemu partnerowi.kręgu obojga partnerów - angażując ich przyjaciół i rodzinę - i dopiero wtedy świat powinien zostać poinformowany".

5 wskazówek, jak uniknąć zbyt mocnego przekazu

Chociaż zrozumienie swoich problematycznych wzorców zachowań jest ważnym pierwszym krokiem, o wiele ważniejsze jest, aby wiedzieć, jak uniknąć zbyt silnego podejścia. Jeśli zastanawiasz się, jak wyleczyć się ze zbyt silnego podejścia do dziewczyny / chłopaka, jesteśmy tutaj, aby pomóc.

Chociaż nie jest łatwo dowiedzieć się, jak powiedzieć komuś, że jest zbyt silny, możemy przynajmniej kontrolować siebie. W tym celu przedstawiamy 5 wskazówek, które pomogą ci uniknąć pułapki zbyt silnego podejścia:

1. introspekcja, aby zrozumieć swój wzorzec zachowania

Jak dojść do siebie po zbyt silnym podejściu do faceta/dziewczyny? Odrobina introspekcji może wiele zdziałać. Anuradha radzi: "Czas zrobić przerwę i zadać sobie pytanie, czego szukasz. Na przykład, jeśli masz tendencję do zalewania swoich romantycznych zainteresowań SMS-ami lub innymi formami komunikacji, zadaj sobie pytanie, dlaczego nie mogę poczekać, aż dana osoba odpowie w swoim czasie? Co się stanie, jeśli będę musiał poczekać, co się stanie?Emocje, które mi przynoszą?"

Odpowiedź na te pytania pomoże ci zrozumieć, dlaczego zachowujesz się tak kurczowo w nowym związku i dlaczego zaklęcia ciszy wywołują twoją niepewność. Gdy zrozumiesz, co jest przyczyną, możesz nad tym popracować i na dobre położyć kres swojej tendencji do zbyt silnego wchodzenia w związek.

2. staraj się nie mieć nierealistycznie wysokich oczekiwań

Oczekiwania często prowadzą do wywierania dużej presji na drugą osobę, co z kolei zwiększa ryzyko bycia porzuconym po zbyt mocnym wejściu w związek. Anuradha mówi: "Nierealistyczne i przesadne oczekiwania są jak ogień, który rozpalasz w związku. To, co powinno być powolnym ciepłem, które rozprzestrzenia się i obejmuje dwoje partnerów, staje się ogniem, który pochłania związek. Aby utrzymać zdrową relację, nie można jej zniszczyć.utrzymuj realistyczne oczekiwania, oparte na tym, co druga osoba może zaoferować, a nie na tym, czego ty chcesz".

3. nie bądź zbyt dostępny, aby nie pokazać się zbyt mocno

Pragnienie spędzania całego czasu ze swoim ukochanym jest naturalne w nowym związku. Jest to dokładnie ten moment, w którym niezwykle ważne jest świadome dążenie do znalezienia równowagi między różnymi aspektami życia. Pragnąc być ze swoim partnerem przy każdej możliwej okazji, nie bądź dla niego zbyt dostępny.

Musisz cenić siebie, swoją pracę i swój czas. Bądź obecny, ale nie w takim stopniu, aby druga osoba zaczęła brać cię za pewnik. Może to być trudna do osiągnięcia równowaga, ale jest to klucz do znalezienia sposobu na odzyskanie równowagi po zbyt silnym podejściu do dziewczyny / faceta.

4. nie wtrącaj się na siłę w ich życie

Poczekaj, aż twój partner poczuje potrzebę bycia z tobą. Nie staraj się być z nim stale lub na siłę wkraczać w jego życie. Jest to dokładnie ten rodzaj, który wskazuje, że jesteś zbyt silny i sprawia, że druga osoba czuje się klaustrofobicznie w związku. Dobrze jest spotykać się z kilkoma wspólnymi przyjaciółmi, ale znaj swoje granice i nie przekraczaj ich.

5) Nie umieszczaj etykiet na rzeczach zbyt wcześnie

Nadawanie etykiet związkowi to dobry sposób na poczucie bezpieczeństwa, ale zrobienie tego zbyt wcześnie może sprawić, że będziesz wyglądać zbyt nachalnie. Anuradha radzi: "Daj związkowi czas. Spróbuj zrozumieć emocjonalny iloraz partnera. Powtórz znaczenie granic, ponieważ powolność to nowa szybkość".

Kluczowe wskaźniki

• Nie jest łatwo zidentyfikować czerwone flagi, które wywieszasz w swoim związku, ale musisz zachować kontrolę
• Zidentyfikuj oznaki zbyt mocnego podejścia i staraj się ich unikać.
• Poświęć trochę czasu, zanim odpowiesz, naucz się dawać przestrzeń i mieć własne życie, aby mieć zdrowy związek

Zawsze ważne jest, aby zauważać czerwone flagi, które trzymasz w swoim związku, ponieważ czasami mogą one zagrozić twojemu związkowi. Jeśli uważasz, że wymienione przez nas oznaki są powiązane, pamiętaj o swojej tendencji do zbyt silnego reagowania na partnera i podejmij świadomy wysiłek, aby zmienić swoje wzorce zachowań.

Najczęściej zadawane pytania

Z pewnością może to być bardzo niepokojąca czerwona flaga, gdy facet zbyt mocno podchodzi do dziewczyny, ponieważ może to oznaczać, że chce cię kontrolować. Ścisły, zaborczy lub kontrolujący partner nie jest pożądany, niezależnie od jego płci

Mężczyźni mogą wycofać się po zbyt silnym podejściu z wielu powodów, takich jak zmieniające się emocje związane z romantyczną perspektywą, strach przed zaangażowaniem, tendencja do zabawy w ciepło-zimno lub manipulacyjna gra siłowa, aby skłonić drugą osobę do pogoni.