Никогаш не е многу пријатно да се биде во близина на напорни луѓе, но толку многу луѓе ненамерно завршуваат премногу силни кога се состануваат или се во врска. Утехата често им го прави тоа на луѓето. Иако можеби не сакате да бидете препотентни, вашите вродени тенденции можат да бидат премногу за вашиот партнер да се справи, а токму тоа треба да внимавате.

Студијата од 2008 година на Дејвид Шмит сугерира дека високата екстровертност често доведува до недостаток на ексклузивност на врската и ве истакнува како некој на краткорочни основи. Премногу силно со дечко или девојка несвесно може да ги исплаши.

Оттука, од витално значење е да се внимава на знаците дека можеби доаѓате премногу силно, особено во нова романса. Ние сме тука да ви кажеме кои се точно тие знаци и што можете да направите за да ја разбиете оваа шема во консултација со советодавен психолог Анурада Сатјанарајана Прабхудесаи, основач на советувалиштето Диша, кој е специјализиран за техники за CBT/REBT за да им помогне на луѓето повторно да се поврзат со себе и да работат. на нивните модели на однесување.

8 јасни знаци дека доаѓате премногу силно

Како знаете дека доаѓате премногу силно со вашиот партнер? Да се ​​најде одговор на ова прашање никогаш не е лесно, но индициите може да се кријат во вашата историја на состаноци. Ако вашите состаноци ненадејно одат МИА од местото на настанот, тогаш има добри шанси да имате тенденција да дојдете премногу силно прерано, што често правилуѓето те избегнуваат.

Меѓутоа, да се бидеш привиден на онлајн платформите за запознавање не е единствениот показател дека твојот стил на состанување се граничи со агресивен. Еве неколку други знаци кои можат да ви помогнат да препознаете дали сте премногу силно со момче/девојка:

1. Цело време им испраќате пораки

Прво пораки еднаш во некое време е во ред. Дури и двојното испраќање пораки по прилика може да биде прифатливо. Но, ако вашиот прозорец за разговор содржи низа текстови од вашиот крај без никаков или минимален одговор од другата страна, можеби е време да ја разгледате можноста дека сте премногу силно со вашиот партнер.

објаснува Анурада зошто. „Во ова брзо темпо доба, кога бараме моментално задоволство, неодговорениот или одложен одговор може да изгледа како нешто што најмногу притиска. Секогаш завршуваме со прекумерно испраќање пораки или испраќање текстови на кас на некоја личност додека тој/таа не биде принуден да одговори“. Ова, пак, може да ги избрка.

Ве молиме овозможете JavaScript

2. Ако сакаш да се означуваш секаде, доаѓаш премногу силно

Во ред е паровите да сакаат да прават работи заедно. Ако имате многу заеднички пријатели, може често да се среќавате со нив. Но, ако се означувате на вечери со алкохол само за момчиња или на излегувања само за девојки, тогаш сметајте дека тоа е црвено знаме на кое доаѓате премногу силно.

Анурада вели:„Личниот простор е од витално значење во секоја фаза од врската“. За врската да се одвива непречено, партнерите треба да го почитуваат личниот простор на едни со други и треба да внимаваат и на работите што треба да ги прават индивидуално.

3. Агресивното и интимно флертување може да биде црвено знаме на кое доаѓате премногу силно

Да си играте или задевате едни со други е преслатко, но вклучувањето сексуални инсинуации прерано може да биде малку страшно за вашиот партнер. Исто така, може да заврши со ладни стапала, имајќи предвид дека испраќа сигнал дека не се движите напред со исто темпо.

Анурада вели: „Сексуалната интимност е несомнено важна компонента на романтична врска ; сепак, мора добро да се темпира. Постапувањето предвреме може да остави личноста на примачот да се чувствува збунето и да изгледа како да доаѓате премногу силно.“

Поврзано читање : Како да внимавате на врската Црвени знамиња – експерт Ти кажува

4. Да се ​​заложиш за твоето тврдење

Да се ​​биде територијален во раните фази на врската никогаш не е во ред. Тоа само ќе ви донесе ознака дека сте премногу посесивни и ќе ја натера другата личност да трча во спротивна насока. Диктирањето на условите и управувањето како вашиот партнер треба да го води својот живот е истакнато црвено знаме на кое доаѓате премногу силно.

Анурада вели дека овој модел на однесување може да направи другиот партнер да се чувствува премногу задушено или стегнато, што може да предизвика во начинот на градење адолготрајна врска.

5. Прерано означувате врска и добивате духови откако ќе станете премногу силна

Користењето етикети како девојка или момче во рок од неколку недели откако ќе се поврзете со некого може да заврши со тоа што ќе бидете затечени по доаѓа премногу силно. Ознаките често доаѓаат со дефинирани улоги и одговорности. Ако ги користите прерано, може другата личност да се чувствува премногу преоптоварена или изгубена, оставајќи ги да се прашуваат како да му кажат на некого дека доаѓа премногу силно.

6. Го следите онлајн, како и офлајн

Доколку создавате ситуации кои ви дозволуваат премногу често да се судрите со новооткриената љубов или скролувате низ нивните страници на социјалните мрежи за да дознаете каде се тие и што прават, а потоа ги испрашувате за тоа, голема е веројатноста дека ќе дојдете премногу силна.

Градењето доверба во врската, без разлика колку е стара или нова е од суштинско значење за нејзината иднина. Може да ги уништите вашите шанси да ја освоите довербата на другата личност ако бидете премногу силни. Освен тоа, оваа постојана потреба да ги следите укажува на вашите основни проблеми со довербата што можеби ве туркаат да бидете толку препотентни.

7. Очекувате премногу, прерано

Ако очекувате вашиот партнер да бидете сè што сакате, без разлика колку мало може да биде вашето барање, тогаш сметајте го тоа како црвено знаме со кое доаѓате премногу силно.

Анурада вели дека нереално високите очекувања никогаш не навестуваат добро за врската.„Многу пати, едно лице можеби не е навикнато да искусува/постапува со премногу чувства. Ако се ослободи низа емоции, тоа може да резултира со нивно повлекување бидејќи не можат да се справат со тоа“, додава таа.

8. Јавно објавување на врската на социјалните мрежи

Објавување слатки кашести макари, поставување на интимно симпатична слика или објавување на врска на социјалните мрежи се прифатливи само кога тоа е меѓусебно договорено. Анурада вели: „Овој чекор треба да се направи само кога двајца луѓе поминале значително време заедно и се сигурни дека оваа врска им носи љубов и сигурност. Дури и тогаш, најдобро е прво да ги пренесете вестите до внатрешниот круг на двајцата партнери - вклучувајќи ги нивните соодветни пријатели и семејството - и само тогаш светот треба да биде информиран.

Иако разбирањето на вашите проблематични шеми на однесување е важен прв чекор, многу поважно е да знаете како да избегнете да станете премногу силно. Ако се прашувате како да се опоравите од пресилното однесување со девојка/момче, ние сме тука да помогнеме.

Иако не е толку лесно да сфатите како да му кажете на некого дека станува премногу силно, во најмала рака можеме да направиме е да се контролираме себеси. За таа цел, еве 5 совети кои ќе ви помогнат да се оддалечите од стапицата на премногу силно:

1. Интроспективајте за да го разберете вашиот модел на однесување

Како дасе опорави од доаѓањето премногу силно со дечко/девојка? Малку интроспекција оди далеку. Анурада советува: „Време е да направите пауза и да се запрашате што барате. На пример, ако имате тенденција да ги преплавите вашите романтични интереси со текст или други форми на комуникација, запрашајте се, зошто не можам да чекам лицето да одговори според неговото/нејзиното време? Што ќе се случи ако треба да чекам, какви емоции предизвикуваат кај мене?“

Одговорот на овие прашања ќе ви помогне да разберете зошто се однесувате толку прилепено во новата врска и зошто магиите на тишина предизвикуваат вашата несигурност. Откако ќе го разберете основниот активирач, можете да работите на него и да ја ставите вашата тенденција да станете премногу силно за да се одморите засекогаш.

2. Обидете се да немате нереално високи очекувања

Очекувањата често водат до многу на притисок врз другата личност, што, пак, го поттикнува ризикот да бидеш замислен откако ќе станеш премногу силен. Анурада вели: „Нереалните и претерани очекувања се како оган што го палиш во врската. Она што треба да биде бавна топлина што се шири и прегрнува двајца партнери, станува оган што ја зафаќа врската. За да одржите здрава врска, одржувајте ги очекувањата реални, засновани на она што другото може да го понуди/даде, а не на она што вие го сакате.“

3. Немојте да бидете премногу достапни за да не дојдете премногу силно

Желбата да го поминете целото време со вашата убавица еприродно во нова врска. Токму ова е моментот кога вложувањето свесни напори за воспоставување рамнотежа помеѓу различните аспекти од вашиот живот е исклучително важно. Во вашата желба да бидете со вашиот партнер секоја шанса, немојте да бидете премногу достапни за вашиот партнер.

Треба да се цените себеси, вашата работа и вашето време. Бидете таму, само не до тој степен што другиот ќе почне да ве зема здраво за готово. Ова може да биде незгодно да се постигне рамнотежа, но тоа е клучот за да откриете како да се опоравите од пресилното поврзување со девојка/момче.

4. Не се присилувајте во нивниот живот

Почекајте вашиот партнер да почувствува потреба да ве има во близина. Не обидувајте се постојано да бидете со нив или насилно да влезете во нивниот живот. Тоа е токму оној вид што укажува на тоа дека станувате премногу силно и ја остава другата личност да се чувствува клаустрофобично во врската. Во ред е да се дружите со неколку заеднички пријатели, но знајте ги своите граници и не ги пречекорувајте.

5. Не ставајте етикета на работите премногу рано

Ставање етикети на врската е добар начин да се чувствувате сигурно, но ако го направите тоа прерано може да изгледате премногу напорно. Анурада советува: „Дајте време на врската. Обидете се да го разберете емотивниот количник на партнерот. Повторете ја важноста на границите бидејќи бавниот е новиот пост“.

Клучни показатели

• Не е лесно да се идентификуваат црвените знаменца што стесе кревате во вашата врска, но треба да внимавате
• Идентификувајте ги знаците дека доаѓате премногу силни и обидете се да ги избегнете
• Одвојте време пред да одговорите, научете да давате простор и да имате свој живот за да имате здрав врска

Секогаш е важно да ги забележите црвените знамиња што ги држите во вашата врска, бидејќи понекогаш тие можат да ја загрозат вашата врска. Ако сте забележале дека знаците што ги набројавме се поврзани, внимавајте на вашата тенденција да се однесувате премногу силно со партнерот и вложете свесен напор да ги промените моделите на однесување.

ЧПП

Сигурно може да биде многу алармантно црвено знаме кога момчето доаѓа премногу силно со девојката, бидејќи тоа може да значи дека тој сака да те контролира. Приврзан, посесивен или контролиран партнер не е пожелен, без оглед на нивниот пол

Мажите може да се повлечат откако ќе станат премногу силни поради многу причини како што се промена на емоциите за романтична перспектива, страв од посветеност, склоност кон играјте топло и ладно или играјте со манипулативна моќ за да ја натерате другата личност да го брка.