Dit is nooit baie aangenaam om saam met opdringerige mense te wees nie, maar so baie mense kom per ongeluk te sterk voor wanneer hulle uitgaan of in 'n verhouding. Troos doen dit dikwels aan mense. Alhoewel jy dalk nie aanmatigend wil wees nie, kan jou inherente neigings te veel word vir jou maat om te hanteer, en dit is presies waarvoor jy moet uitkyk.

'n Studie van 2008 deur David Schmidt dui daarop dat hoë ekstroversie dikwels lei tot 'n gebrek aan verhoudingseksklusiwiteit en beklemtoon jou as iemand op korttermyngronde. Om te sterk na 'n ou of meisie te kom, kan hulle onwetend afskrik.

Daarom is dit noodsaaklik om bewus te wees van die tekens dat jy dalk te sterk optree, veral in 'n ontluikende romanse. Ons is hier om jou te vertel wat presies daardie tekens is en wat jy kan doen om hierdie patroon te breek in oorleg met die beradingsielkundige Anuradha Satyanarayana Prabhudesai, stigter van Disha Beradingsentrum, wat spesialiseer in CBT/REBT-tegnieke om mense te help om weer met hulself en werk te skakel. op hul gedragspatrone.

8 Duidelike tekens dat jy te sterk aan die gang kom

Hoe weet jy dat jy te sterk na jou maat kom? Dit is nooit maklik om 'n antwoord op hierdie vraag te vind nie, maar die leidrade is dalk in jou datinggeskiedenis versteek. As jou afsprake skielik MIA van die toneel af gaan, is daar 'n goeie kans dat jy geneig is om te gou te sterk op te tree, wat dikwelsmense vermy jou.

Om op aanlyn-afspraakplatforms gespook te word, is egter nie die enigste aanduiding dat jou afspraakstyl aan aggressief grens nie. Hier is 'n paar ander tekens wat jou kan help om te identifiseer of jy te sterk op 'n ou/meisie kom:

1. Jy SMS hulle heeltyd

Om af en toe eers te SMS is fyn. Selfs dubbele SMS'e by geleentheid kan aanvaarbaar wees. Maar as jou kletsvenster 'n spervuur ​​van tekste van jou kant af bevat sonder enige of minimale reaksie van die ander kant, is dit dalk tyd om die moontlikheid te oorweeg dat jy te sterk na jou maat kom.

Anuradha verduidelik hoekom. "In hierdie vinnige era, wanneer ons onmiddellike bevrediging soek, kan 'n onbeantwoorde of vertraagde antwoord die mees drukkende ding lyk. Ons eindig altyd met oor-SMS of stuur SMS'e op 'n draf na 'n persoon totdat hy/sy gedwing word om te antwoord." Dit kan hulle op sy beurt wegjaag.

Aktiveer asseblief JavaScript

2. As jy wil oral saamhang, jy kom te sterk aan

Dit is goed vir paartjies om dinge saam te wil doen. As jy baie gemeenskaplike vriende het, kan jy hulle uiteindelik dikwels saam ontmoet. Maar as jy saamgaan op drankaande wat net vir ouens is of uitstappies vir alle meisies, beskou dit dan as 'n rooi vlag waarvoor jy te sterk kom.

Anuradha sê,"Persoonlike ruimte is noodsaaklik in elke stadium van 'n verhouding." Vir 'n verhouding om vlot te verloop, moet vennote mekaar se persoonlike ruimte respekteer en moet uitkyk vir dinge om ook individueel te doen.

3. Aggressiewe en intieme flankering kan 'n rooi vlag wees wat jy te sterk op die hals haal

Om te speel of mekaar te terg is oulik, maar om te gou seksuele insinuasies in te sluit, kan 'n bietjie skrikwekkend vir jou maat wees. Dit kan ook uiteindelik vir hulle koue voete gee, aangesien dit 'n sein uitstuur dat jy nie teen dieselfde pas vorentoe beweeg nie.

Anuradha sê, "Seksuele intimiteit is ongetwyfeld 'n belangrike komponent van 'n romantiese verhouding. ; dit moet egter goed betyds wees. Om voortydig op te tree, kan die persoon aan die ontvangkant verward laat voel en dit laat lyk asof jy te sterk aan die kom is.”

Verwante leeswerk : Hoe om op te let vir die verhoudingsrooivlae – Kenner Sê vir jou

4. Om jou eis te stel

Om territoriaal te wees in die vroeë stadiums van 'n verhouding is nooit oukei nie. Dit sal jou net die merker gee dat jy oormatig besitlik is en die ander persoon in die teenoorgestelde rigting laat hardloop. Om terme te dikteer en te bepaal hoe jou maat hul lewe moet lei, is 'n prominente rooi vlag waarop jy te sterk kom.

Anuradha sê dat hierdie gedragspatroon die ander maat te versmoor of vernou kan laat voel, wat kan kry in die manier van bou van 'nlangdurige verhouding.

5. Jy merk 'n verhouding te gou en kry spook nadat jy te sterk opgekom het

Deur etikette soos vriendin of kêrel te gebruik binne weke nadat jy met iemand kontak gemaak het, kan jou daarop uitloop. kom te sterk aan. Merkers kom dikwels met gedefinieerde rolle en verantwoordelikhede. Deur hulle te gou te gebruik, kan die ander persoon te oorweldig of verlore laat voel, wat hulle laat wonder hoe om vir iemand te sê hulle kom te sterk aan.

6. Jy beloer hulle aanlyn sowel as vanlyn

As jy situasies skep wat jou toelaat om jou nuutgevonde liefde te gereeld raak te loop of deur hul sosiale media-bladsye te blaai om uit te vind waar hulle is en waarmee hulle besig is en hulle dan daaroor uitvra, is die kans groot dat jy aankom te sterk.

Om vertroue in 'n verhouding te bou, maak nie saak hoe oud of nuut nie, is noodsaaklik vir die toekoms daarvan. Jy kan dalk jou kanse om die ander persoon se vertroue te wen verwoes as jy te sterk optree. Boonop, hierdie konstante behoefte om hulle dop te hou, dui op jou eie onderliggende vertrouekwessies wat jou dalk dryf om so aanmatigend te wees.

7. Jy verwag te veel, te gou

As jy van jou maat verwag om wees alles wat jy begeer, maak nie saak hoe min jou eis mag wees nie, beskou dit dan as 'n rooi vlag waarvoor jy te sterk kom.

Anuradha sê dat onrealisties hoë verwagtinge nooit 'n goeie voorspel vir 'n verhouding is nie.“Baie keer is 'n persoon dalk nie gewoond daaraan om te veel gevoelens te ervaar/hanteer nie. As 'n spervuur ​​van emosies losgelaat word, kan dit daartoe lei dat hulle onttrek aangesien hulle nie in staat is om dit te hanteer nie,” voeg sy by.

8. Om die verhouding op sosiale media openbaar te maak

Plaas oulike pap rolletjies, die oplaai van 'n intiem oulike prentjie, of die aankondiging van 'n verhouding op sosiale media is slegs aanvaarbaar wanneer dit onderling ooreengekom word. Anuradha sê, "Hierdie stap moet slegs geneem word wanneer twee mense 'n aansienlike hoeveelheid tyd saam spandeer het en seker is dat hierdie verhouding vir hulle liefde en sekuriteit bring. Selfs dan is dit die beste om eers die nuus aan die binnekring van albei vennote te bring – wat hul onderskeie vriende en familie betrek – en eers dan moet die wêreld ingelig word.”

5 wenke om te vermy om te sterk te kom.

Terwyl dit 'n belangrike eerste stap is om jou problematiese gedragspatrone te verstaan, is dit baie belangriker om te weet hoe om te verhoed dat jy te sterk optree. As jy wonder hoe om te herstel as jy te sterk met 'n meisie/ou kom, is ons hier om te help.

Hoewel dit nie so maklik is om uit te vind hoe om vir iemand te sê hulle kom te sterk op nie, die minste wat ons kan doen, is om onsself dop te hou. Vir daardie doel is hier 5 wenke wat jou sal help om weg te bly van die strik om te sterk te kom:

1. Introspeksie om jou gedragspatroon te verstaan ​​

Hoe omherstel daarvan om te sterk na 'n ou/meisie oor te kom? 'n Bietjie introspeksie gaan 'n lang pad. Anuradha raai aan, "Tyd om 'n pouse te neem en jouself af te vra wat dit is wat jy soek. Byvoorbeeld, as jy geneig is om jou romantiese belangstellings te oorval met teks of ander vorme van kommunikasie, vra jouself af, hoekom kan ek nie wag vir die persoon om volgens sy/haar tyd te reageer nie? Wat gebeur as ek moet wag, watter emosies bring dit vir my op?”

Die antwoord op hierdie vrae sal jou help om te verstaan ​​hoekom jy so vasklou in ’n nuwe verhouding optree en hoekom stilte jou onsekerhede ontketen. Sodra jy die onderliggende sneller verstaan, kan jy daaraan werk en jou neiging om te sterk wees om vir altyd te rus.

2. Probeer om nie onrealisties hoë verwagtinge te hê nie

Verwagtinge lei dikwels tot baie van druk op die ander persoon, wat op sy beurt die risiko aanwakker om geghost te word nadat hy te sterk aangekom het. Anuradha sê: "Onrealistiese en oormatige verwagtinge is soos 'n vuur wat jy in 'n verhouding ontketen. Wat 'n stadige warmte moet wees wat twee maats versprei en omhels, word 'n vuur wat die verhouding verswelg. Om 'n gesonde verhouding te handhaaf, hou verwagtinge realisties, gebaseer op wat die ander persoon kan bied/gee eerder as wat jy wil hê.”

3. Moenie te beskikbaar wees om te vermy om te sterk te wees nie

'n Begeerte om al jou tyd saam met jou skoonheid deur te bring isnatuurlik in 'n nuwe verhouding. Dit is presies die tyd wanneer dit uiters belangrik is om 'n doelbewuste poging aan te wend om 'n balans tussen verskillende aspekte van jou lewe te vind. In jou begeerte om elke kans wat jy kry by jou maat te wees, moenie uiteindelik te beskikbaar wees vir jou maat nie.

Jy moet jouself, jou werk en jou tyd waardeer. Wees daar, net nie in die mate dat die ander persoon jou as vanselfsprekend begin aanvaar nie. Dit kan 'n moeilike balans wees om te vind, maar dit is die sleutel om uit te vind hoe om te herstel van 'n te sterk aanval op 'n meisie/ou.

4. Moenie jouself in hul lewe dwing nie

Wag vir jou maat om die behoefte te voel om jou by te hê. Moenie probeer om voortdurend by hulle te wees of jou pad in hul lewe in te dwing nie. Dit is presies die soort wat aandui dat jy te sterk aankom en die ander persoon in 'n verband klaustrofobies laat voel. Dit is goed om saam met 'n paar gemeenskaplike vriende saam te kuier, maar ken jou grense en moenie dit oorskry nie.

5. Moenie te vroeg 'n etiket op dinge plaas nie

Plaats etikette op 'n verhouding is 'n goeie manier om veilig te voel, maar om dit te gou te doen, kan jou te opdringerig laat lyk. Anuradha beveel aan: "Gee die verhouding tyd. Probeer die emosionele kwosiënt van die maat verstaan. Herhaal die belangrikheid van grense, want stadig is die nuwe vas.”

Sleutelwysers

• Dit is nie maklik om die rooi vlae te identifiseer wat jy is niehys in jou verhouding, maar jy moet 'n tjek hou
• Identifiseer die tekens waarop jy te sterk kom en probeer dit vermy
• Neem tyd voor jy antwoord, leer om ruimte te gee en jou eie lewe te hê om 'n gesonde verhouding

Dit is altyd belangrik om te let op die rooi vlae wat jy in jou verhouding hou, want dit kan soms wees wat jou verhouding in gevaar stel. As jy gevind het dat die tekens wat ons gelys het, herkenbaar is, wees bedag op jou neiging om te sterk na jou maat te kom en doen 'n doelbewuste poging om jou gedragspatrone te verander.

Gereelde vrae

Dit kan sekerlik 'n baie kommerwekkende rooi vlag wees wanneer 'n ou te sterk op 'n meisie kom, want dit kan beteken dat hy wil jou beheer. 'n Vasbyt, besitlike of beherende vennoot is nie wenslik nie, hul geslag nieteenstaande

Mans kan wegtrek nadat hulle te sterk opgekom het om baie redes soos veranderende emosies oor 'n romantiese vooruitsig, 'n vrees vir toewyding, 'n neiging om speel warm en koud, of manipulerende magspel om die ander persoon te kry om die jaagtog te doen.