Nid yw byth yn bleserus iawn bod o gwmpas pobl ymwthgar ond mae cymaint o bobl yn anfwriadol yn dod ymlaen yn rhy gryf pan fyddant yn dyddio neu mewn perthynas. Mae cysur yn aml yn gwneud hynny i bobl. Er efallai nad ydych chi eisiau bod yn ormesol, gall eich tueddiadau cynhenid ​​fynd yn ormod i'ch partner ymdopi â nhw, a dyna'n union beth sydd angen i chi gadw llygad amdano.

Mae astudiaeth yn 2008 gan David Schmidt yn awgrymu bod allblygiad uchel yn aml yn arwain at ddiffyg detholusrwydd mewn perthynas ac yn eich amlygu chi fel rhywun ar sail tymor byr. Efallai y bydd dod ymlaen yn rhy gryf at ddyn neu ferch yn ddiarwybod yn eu dychryn.

Felly, mae'n hanfodol cofio'r arwyddion y gallech fod yn dod ymlaen yn rhy gryf, yn enwedig mewn egin ramant. Rydyn ni yma i ddweud wrthych beth yn union yw'r arwyddion hynny a beth allwch chi ei wneud i dorri'r patrwm hwn mewn ymgynghoriad â'r seicolegydd cwnsela Anuradha Satyanarayana Prabhudesai, sylfaenydd Canolfan Cwnsela Disha, sy'n arbenigo mewn technegau CBT / REBT i helpu pobl i ailgysylltu â'u hunain a gweithio ar eu patrymau ymddygiad.

8 Arwyddion Clir Rydych Yn Dod Ymlaen Rhy Gryf

Sut ydych chi'n gwybod eich bod yn dod ymlaen yn rhy gryf i'ch partner? Nid yw dod o hyd i ateb i'r cwestiwn hwn byth yn hawdd ond efallai bod y cliwiau wedi'u cuddio yn eich hanes dyddio. Os bydd eich dyddiadau yn sydyn yn mynd MIA o'r lleoliad, yna mae siawns dda eich bod yn tueddu i ddod ymlaen yn rhy gryf yn rhy fuan, sy'n aml yn gwneudmae pobl yn eich osgoi chi.

Fodd bynnag, nid bod yn ysbrydion ar lwyfannau dyddio ar-lein yw'r unig ddangosydd bod eich steil dyddio yn ymylu ar ymosodol. Dyma rai arwyddion eraill a all eich helpu i nodi a ydych yn dod ymlaen yn rhy gryf i ddyn/merch:

1. Rydych chi'n anfon neges destun atynt drwy'r amser

Testunio'n gyntaf o bryd i'w gilydd yw iawn. Gall hyd yn oed anfon negeseuon testun dwbl weithiau fod yn dderbyniol. Ond os yw eich ffenestr sgwrsio yn cynnwys morglawdd o destunau o'ch pen chi heb unrhyw ymateb neu fawr ddim ymateb o'r ochr arall, efallai ei bod hi'n bryd ystyried y posibilrwydd eich bod chi'n dod ymlaen yn rhy gryf i'ch partner.

esboniodd Anuradha pam. “Yn yr oes gyflym hon, pan rydyn ni'n ceisio boddhad ar unwaith, gall ateb heb ei ateb neu heb ei ateb ymddangos fel y peth sy'n peri'r pwysau mwyaf. Yn ddieithriad byddwn yn gor-tecstio neu’n anfon negeseuon testun ar drot at berson nes iddo gael ei orfodi i ateb.” Gall hyn, yn ei dro, eu gyrru i ffwrdd.

Galluogwch JavaScript

2. If rydych chi'n dymuno tagio ym mhobman, rydych chi'n dod ymlaen yn rhy gryf

Mae'n iawn i barau fod eisiau gwneud pethau gyda'i gilydd. Os oes gennych chi lawer o ffrindiau cyffredin, efallai y byddwch chi'n cwrdd â nhw gyda'ch gilydd yn aml. Ond os ydych chi'n tagio ar nosweithiau diod bechgyn yn unig neu wibdeithiau merched yn unig, yna ystyriwch ei fod yn faner goch rydych chi'n dod ymlaen yn rhy gryf.

meddai Anuradha,“Mae gofod personol yn hanfodol ym mhob cam o berthynas.” Er mwyn i berthynas redeg yn llyfn, mae angen i bartneriaid barchu gofod personol ei gilydd a dylent gadw llygad am bethau i'w gwneud yn unigol hefyd.

3. Gallai fflyrtio ymosodol ac agos atoch chi fod yn faner goch rydych chi'n dod ymlaen yn rhy gryf

Mae tegannu neu bryfocio'ch gilydd yn annwyl ond gall cynnwys ensyniadau rhywiol yn rhy fuan fod ychydig yn frawychus i'ch partner. Gallai hefyd roi traed oer iddynt yn y pen draw, gan ystyried ei fod yn anfon neges nad ydych yn symud ymlaen ar yr un cyflymder.

Dywed Anuradha, “Heb os, mae agosatrwydd rhywiol yn elfen bwysig o berthynas ramantus ; fodd bynnag, rhaid ei amseru'n dda. Gall ymddwyn yn gynamserol adael y person ar y pen derbyn yn teimlo'n ddryslyd a gwneud iddo ymddangos fel pe baech yn dod ymlaen yn rhy gryf.”

Darllen Cysylltiedig : Sut i Wylio Am Y Berthynas Baneri Coch – Arbenigwr Yn Dweud Wrthyt

4. Cymryd eich hawliad

Nid yw bod yn diriogaethol yng nghamau cynnar perthynas byth yn iawn. Bydd ond yn ennill y tag o fod yn or-feddiannol i chi ac yn gwneud i'r person arall redeg i'r cyfeiriad arall. Mae pennu termau a llywodraethu sut y dylai eich partner fyw eu bywyd yn faner goch amlwg rydych chi'n dod ymlaen yn rhy gryf.

Mae Anuradha'n dweud y gall y patrwm ymddygiad hwn wneud i'r partner arall deimlo'n ormod o fygu neu gyfyngu, sy'n gallu mynd yn rhy gryf. yn y ffordd o adeiladu aperthynas hirhoedlog.

5. Rydych chi'n tagio perthynas yn rhy fuan ac yn cael ysbrydion ar ôl dod ymlaen yn rhy gryf

Gallai defnyddio labeli fel cariad neu gariad o fewn wythnosau i gysylltu â rhywun arwain at ysbrydion ar ôl yn dod ymlaen yn rhy gryf. Yn aml mae gan dagiau rolau a chyfrifoldebau diffiniedig. Gall eu defnyddio'n rhy fuan wneud i'r person arall deimlo'n ormod o orlethu neu ar goll, gan eu gadael yn pendroni sut i ddweud wrth rywun eu bod yn dod ymlaen yn rhy gryf.

6. Rydych yn eu stelcian ar-lein yn ogystal ag all-lein

Os ydych chi'n creu sefyllfaoedd sy'n caniatáu ichi daro i mewn i'ch cariad newydd yn rhy aml neu sgrolio trwy eu tudalennau cyfryngau cymdeithasol i ddarganfod ble maen nhw a beth maen nhw'n ei wneud ac yna eu holi amdano, mae'n debyg, rydych chi'n dod ymlaen rhy gryf.

Mae meithrin ymddiriedaeth mewn perthynas, waeth pa mor hen neu newydd, yn hanfodol ar gyfer ei dyfodol. Efallai y byddwch chi'n difetha'ch siawns o ennill ymddiriedaeth y person arall os ydych chi'n dod ymlaen yn rhy gryf. Yn ogystal, mae'r angen cyson hwn i gadw tabiau arnynt yn nodi eich problemau ymddiriedaeth sylfaenol eich hun a allai fod yn eich gwthio i fod mor ormesol.

7. Rydych yn disgwyl gormod, yn rhy fuan

Os ydych yn disgwyl i'ch partner wneud hynny. byddwch yn bopeth rydych chi'n ei ddymuno, ni waeth pa mor fach yw'ch galw, yna ystyriwch ei fod yn faner goch rydych chi'n dod ymlaen yn rhy gryf.

Dywed Anuradha nad yw disgwyliadau afrealistig o uchel byth yn argoeli'n dda ar gyfer perthynas.“Llawer o amser, efallai na fydd person wedi arfer profi/trin gormod o deimladau. Os bydd morglawdd o emosiynau'n cael ei ollwng yn rhydd, gall olygu eu bod yn encilio gan na allant ymdopi â'r peth,” ychwanega.

8. Mynd yn gyhoeddus gyda'r berthynas ar gyfryngau cymdeithasol

Postio Mae riliau stwnsh ciwt, uwchlwytho llun hynod giwt, neu gyhoeddi perthynas ar gyfryngau cymdeithasol yn dderbyniol dim ond pan gytunir ar hynny. Dywed Anuradha, “Dylid cymryd y cam hwn dim ond pan fydd dau berson wedi treulio cryn dipyn o amser gyda’i gilydd ac yn sicr bod y berthynas hon yn dod â chariad a diogelwch iddynt. Hyd yn oed wedyn, mae'n well torri'r newyddion yn gyntaf i gylch mewnol y ddau bartner - yn cynnwys eu ffrindiau a'u teulu - a dim ond wedyn y dylid hysbysu'r byd.”

5 Awgrymiadau i Osgoi Dod Ymlaen Rhy Gryf

Er bod deall eich patrymau ymddygiad problematig yn gam cyntaf pwysig, mae’n llawer mwy hanfodol gwybod sut i osgoi dod ymlaen yn rhy gryf. Os ydych chi'n pendroni sut i wella ar ôl dod ymlaen yn rhy gryf gyda merch/boi, rydyn ni yma i helpu.

Er nad yw mor hawdd â hynny i ddarganfod sut i ddweud wrth rywun eu bod yn dod ymlaen yn rhy gryf, y lleiaf gallwn ei wneud yw cadw golwg ar ein hunain. I'r perwyl hwnnw, dyma 5 awgrym a fydd yn eich helpu i gadw'n glir o'r fagl o ddod ymlaen yn rhy gryf:

1. Introspect i ddeall eich patrwm ymddygiad

Sut igwella o ddod ymlaen yn rhy gryf i ddyn / merch? Mae ychydig o fewnsylliad yn mynd yn bell. Mae Anuradha yn cynghori, “Mae'n bryd cymryd saib a gofyn i chi'ch hun beth rydych chi'n ei geisio. Er enghraifft, os ydych chi'n tueddu i orlifo'ch diddordebau rhamantus gyda thestun neu ddulliau eraill o gyfathrebu, gofynnwch i chi'ch hun, pam na allaf aros i'r person ymateb yn unol â'i amser? Beth sy'n digwydd os bydd yn rhaid i mi aros, pa emosiynau maen nhw'n eu hachosi i mi?”

Bydd yr ateb i'r cwestiynau hyn yn eich helpu i ddeall pam rydych chi'n ymddwyn mor gaeth mewn perthynas newydd a pham mae cyfnodau o dawelwch yn achosi eich ansicrwydd. Unwaith y byddwch yn deall y sbardun sylfaenol, gallwch weithio arno a rhoi eich tueddiad o ddod ymlaen yn rhy gryf i orffwys am byth.

2. Ceisiwch beidio â chael disgwyliadau afrealistig o uchel

Mae disgwyliadau yn aml yn arwain at lawer pwysau ar y person arall, sydd, yn ei dro, yn tanio’r risg o gael ysbrydion ar ôl dod ymlaen yn rhy gryf. Dywed Anuradha, “Mae disgwyliadau afrealistig a thros ben llestri fel tân rydych chi'n ei ryddhau mewn perthynas. Mae'r hyn a ddylai fod yn gynhesrwydd araf sy'n lledaenu ac yn cofleidio dau bartner yn dod yn dân sy'n amlyncu'r berthynas. Er mwyn cynnal perthynas iach, cadwch ddisgwyliadau’n realistig, yn seiliedig ar yr hyn y gall y person arall ei gynnig/ei roi yn hytrach na’r hyn yr ydych ei eisiau.”

3. Peidiwch â bod ar gael yn rhy gryf i osgoi dod ymlaen yn rhy gryf

Dymuniad i dreulio'ch holl amser gyda'ch harddwch ywnaturiol mewn perthynas newydd. Dyma'r union amser pan mae gwneud ymdrech ymwybodol i gael cydbwysedd rhwng gwahanol agweddau ar eich bywyd yn hynod o bwysig. Yn eich dymuniad i fod gyda'ch partner bob cyfle a gewch, peidiwch â bod ar gael yn ormodol i'ch partner.

Mae angen i chi werthfawrogi eich hun, eich gwaith, a'ch amser. Byddwch yno, dim ond nid i'r graddau y mae'r person arall yn dechrau eich cymryd yn ganiataol. Efallai fod hwn yn gydbwysedd anodd i'w daro ond dyma'r allwedd i ddarganfod sut i wella o ddod ymlaen yn rhy gryf i ferch/boi.

4. Peidiwch â gorfodi eich hun i mewn i'w bywyd

Arhoswch i'ch partner deimlo'r angen i'ch cael chi o gwmpas. Peidiwch â cheisio bod gyda nhw yn gyson na gorfodi eich ffordd i mewn i'w bywyd. Dyma'r union fath sy'n dangos eich bod yn dod ymlaen yn rhy gryf ac yn gadael y person arall yn teimlo'n glawstroffobig mewn cysylltiad. Mae'n iawn cymdeithasu ag ychydig o ffrindiau cyffredin gyda'ch gilydd, ond gwyddoch eich ffiniau a pheidiwch â mynd y tu hwnt iddynt.

5. Peidiwch â rhoi label ar bethau'n rhy gynnar

Rhoi labeli ar berthynas yn ffordd dda o deimlo'n ddiogel ond gallai gwneud hynny'n rhy fuan wneud i chi edrych yn rhy ymwthgar. Mae Anuradha yn cynghori, “Rhowch amser i'r berthynas. Ceisiwch ddeall cyniferydd emosiynol y partner. Ailadroddwch bwysigrwydd ffiniau oherwydd araf yw’r ympryd newydd.”

Awgrymiadau Allweddol

• Nid yw'n hawdd adnabod eich baneri cochcodi yn eich perthynas ond mae angen i chi gadw golwg
• Adnabyddwch yr arwyddion eich bod yn dod ymlaen yn rhy gryf a cheisiwch eu hosgoi
• Cymerwch amser cyn i chi ateb, dysgwch i roi lle a chael eich bywyd eich hun i gael bywyd iach perthynas

Mae bob amser yn bwysig sylwi ar y baneri coch sydd gennych yn eich perthynas oherwydd weithiau efallai mai dyma sy'n peryglu eich perthynas. Os oedd yr arwyddion rydyn ni wedi'u rhestru yn rhai y gallwch chi eu cyfnewid, byddwch yn ymwybodol o'ch tueddiad o ddod ymlaen yn rhy gryf i'ch partner a gwnewch ymdrech ymwybodol i newid eich patrymau ymddygiad.

Cwestiynau Cyffredin

Mae'n siŵr y gall fod yn faner goch frawychus iawn pan fo boi'n dod ymlaen yn rhy gryf i ferch oherwydd fe allai olygu hynny mae'n dymuno eich rheoli. Nid yw partner clingy, meddiannol neu reoli yn ddymunol, er gwaethaf eu rhyw

Gall dynion dynnu i ffwrdd ar ôl dod ymlaen yn rhy gryf am lawer o resymau fel newid emosiynau am obaith rhamantus, ofn ymrwymiad, tueddiad i chwarae poeth ac oer, neu chwarae grym llawdrin i gael y person arall i fynd ar drywydd. 1