“Cha dìochuimhnich mi gnothach an duine agam. Chan urrainn dhomh dìochuimhneachadh gu bheil an duine agam a’ mealladh orm. Tha an fhìrinn seo air a bhith gam chràdh bhon àm a lorg mi e,” thuirt caraid.

Dè cho fada ‘s a tha seo air a bhith a’ dol? Thuirt thu rium gur e dìreach càirdeas cas a bh’ ann agus bha mi gad chreidsinn. 'S e amadan a th' annam!

Cia mheud uair a chuir thu f** rithe? Còig, deich ... barrachd? Feumaidh fios a bhith agam air an dearbh àireamh!

A bheil i glè mhath san leabaidh?

Càit an do choinnich an dithis agaibh eadhon? Taigh-òsta air thuaiream? An àite Vivek? An tug thu a-riamh an seo i? An do chleachd thu an leabaidh againn?

A bheil gaol agad oirre? A bheil i nas bòidhche na mise?

Co mheud teacsa a bhios an dithis agaibh ag iomlaid a h-uile latha? Cò air a tha thu a' bruidhinn?

An do dh'innis thu dhi gu bheil gaol agad oirre? An do chleachd thu am facal ‘L’ leatha!

Tha Lorg Affair dòrainneach

Gu tric an cois lorg neo-dhìlseachd gnèitheasach ann an com-pàirtiche bidh feum làidir air eòlas air a h-uile mion-fhiosrachadh - brosnachail, loidsigeach, agus gnèitheasach - den dàimh extramarital.

A bhith eòlach air a h-uile nuance de na h-iomlaidean - de chòmhraidhean, thiodhlacan, dlùth-chàirdeas ... chan urrainn don chèile a tha ceàrr cuideachadh ach iarraidh gun tèid am mion-fhiosrachadh fhoillseachadh, dè / cuin / ciamar den ghnothach a chaidh a leigeil ma sgaoil. Tha e coltach gur e seo an aon thoiseach tòiseachaidh ma dh’ fheumas conaltradh sam bith tachairt sa phròiseas gabhail / slànachaidh airson an neach air an deach eucoir! Gu dearbh chan eil fios agad ciamar a dhèiligeas tu ri cùis taobh a-muigh do chom-pàirtiche.

Chan urrainn dhomh dìochuimhneachadhrinn an duine agam mealladh orm

Mar a thuirt mo charaid M rium, “B’ fheudar dhomh eòlas fhaighinn air a h-uile càil, a h-uile òirleach beag far an do bhean i ris, gu corporra agus gu tòcail. Bha fios agam le cinnt ciamar a bha e leatha, an t-aodach a bhiodh air nuair a chaidh e ga faicinn, an robh i air cùlaibh feusag ùr salainn 's piobar.

“Dh'fheumadh fios a bhith agam gur ann air a sgàth-sa a bha e air bearradh. a bhroilleach! Bha fios agam dè a bha e a’ smaoineachadh nuair a smaoinich e oirre! Bha e neo-sheasmhach fhios agad, feumaidh seo fios a bhith agad. Chan urrainn dhomh dìochuimhneachadh dàimh an duine agam.

Bha a pian ri fhaicinn ann an nerves teann a h-aodann. Chan ann airson latha, seachdain ach airson mìosan.

Chuir seo iongnadh orm carson a tha sinn a' cladhach airson fiosrachadh a tha fios againn a bhios air a ghoirteachadh. Agus a dh’ aindeoin sin tha fios agam nan tigeadh e thugam a-riamh, gun dèanainn an aon rud cuideachd!

Feumar fios a bhith agad air mion-fhiosrachadh neo-dhìlseachd

Tha an t-eòlaiche-inntinn Dr Neeru Kanwar (PhD Psy) air a bhith a’ dèiligeadh le seo airson 18 bliadhna, a 'speisealachadh ann an cùisean duilgheadasan eadar-obrachadh chàraidean. Dh'fhaighnich mi dhith an robh an fheum làidir seo airson fios a bhith gu math cumanta, agus an robh an seòrsa roinneadh seo na chuideachadh anns a 'phròiseas ath-bheothachaidh (leis gu bheil a' chàraid ag iarraidh obrachadh troimhe). Mhìnich an Dr Kanwar an t-saidhgeòlas air cùl na h-èiginn dho-sheachanta ach do-sheachanta seo.

Airson barrachd bhideothan eòlach feuch an fo-sgrìobh thu don t-sianal Youtube againn. Cliog an seo.

“Seo aon dòigh,” thuirt ise, “Gu bheil a’ chèile a tha air a bhrath a’ dèanamh ciall mar a thachair, fhad ‘s a tha iad a’ lorg andàimh ceum air cheum. Don bhoireannach a tha fo bhrath tha e mu dheidhinn call mòr – call tèarainteachd, call ìomhaigh a bh’ aice den duine aice, call a bruadar gu bheil iad toirmeasgach.

“Mar a thuirt an neach-dèiligidh seo aon uair, ‘Bho òige, bha meas mòr agam air. air leth freagarrach seo gum biodh sinn gu tur a-steach dha chèile… aonad air falbh bhon fheadhainn eile, tha an suidheachadh sin air falbh gu bràth. Chan urrainn dhomh faighinn thairis air neo-dhìlseachd an duine agam.”

“Cho luath ‘s a lorgar neo-dhìlseachd, fhad ‘s a tha mi a’ feuchainn ri ciall a dhèanamh dheth, bidh an cèile a tha ceàrr a’ faireachdainn gu bheil feum air ath-thadhal air an eucoir a-rithist agus a-rithist gus a thuigsinn. a thoiseach, mar a dh’ fhàs e dian… etc. Ach tha seo uabhasach gortaichte agus anns a' phròiseas bidh i ga chràdh fhèin gu h-uamhasach, agus a-rithist uair is uair.

Tha briseadh earbsa na gort

“Chan urrainn dhomh dìochuimhneachadh gu bheil an duine agam a’ mealladh orm. Chan urrainn dhomh gnothach an duine agam a dhìochuimhneachadh," is e seo a bha mo charaid ag ràdh. Cha b’ urrainn dhi faighinn seachad air a’ bhriseadh earbsa seo agus is dòcha gu robh i a’ faireachdainn nan innis an duine aice dhi a h-uile mion-fhiosrachadh mun dàimh gum biodh i comasach air earbsa ath-thogail. briseadh earbsa. Tha call dlùth-dhàimh eadar an duine agus a bhean, tha an duine air a bhith a’ roinn ùine agus rudan le boireannach eile, agus tha a’ bhean air a bhith na coigreach.”

“Mar sin tha a’ bhean airson faighinn seachad air an fhaireachdainn sin de bhith a’ faireachdainn dlùth. leis an duine aice. Agus airson sin, feumaidh e a h-uile càil a roinncòmhla rithe.”

“A bheil seo a’ nochdadh a h-uile cuideachadh ann a bhith a’ gluasad air adhart?” Dh'fhaighnich mi don Dr Kanwar. Chan eil i ga mholadh. “Chan e a-mhàin gu bheil e na chràdh don neach a tha ceàrr, ach bidh e cuideachd a’ cur a’ chom-pàirtiche eucorach ann am modh dìon gus a chèile fhaicinn ann am pian cho mòr. A’ mhòr-chuid den ùine cha bhith am mion-fhiosrachadh na chuideachadh. ”

Tha an t-eòlas mionaideach a’ cumail cràdh

A’ tilleadh gu mo charaid, tha còrr is dà bhliadhna air a dhol seachad bhon latha-D. Tha iad air a bhith aig comhairlichean, a’ sabaid, a’ blasad puinnsean na chèile ach tha iad còmhla. Dh'fhaighnich mi dhith, nam biodh i, le sùil air ais, air rud sam bith eile a dhèanamh.

Bha M fosgailte. “Mar as motha a chladhaich mi agus mar as motha a roinneadh e, is ann as motha de dhealbhan a chaidh a chlàradh air a’ chlàr chruaidh agam agus cha b ’urrainn dhomh dìochuimhneachadh dàimh an duine agam. A nis bha àite co-cheangailte ris gach euceart. Cha b' urrainn dhomh a dhol a-steach do na taighean-òsta air an deach e...” shlaod i dheth.

“Thilg mi air falbh na lèintean a bhiodh air leatha, ach an sguab mi às na dealbhan air a bheil e gan caitheamh? B’ e Jacob’s Creek an rud a bh’ againn, ach dh’òl e sin leatha cuideachd. A-nis tha sinn air gluasad gu uisge-beatha.”

“Aig an àm sin bha e coltach gu robh e riatanach, fios a bhith againn air a h-uile càil. A-nis tha mi airson a dhìochuimhneachadh, ach chan eil fios agad aon uair ‘s gu bheil fios agad, a bheil?”

Dè thachras nuair a bhios fios agad

Tha e coltach gu bheil grunn bheachdan acadaimigeach agus eòlaichean a’ co-dhùnadh:

– Tha an dochann a dh’ adhbhraicheas lorg neo-dhìlseachd a’ toirt air an neach air an deach eucoir chladhach domhainn airson a h-uile pìosfiosrachadh

– Tha an àrainneachd fìor fhaireachdainnean a’ ciallachadh gu bheil am fiosrachadh seo nach deach a lorg air a dhaingneachadh gu daingeann na chuimhne

– A-nis tha fìor dhealbhan inntinn aig an fhear a tha ceàrr àl agus cha mhòr ath-bheothaich an gnothach

– Tha seo a’ ciallachadh gu bheil e glè doirbh gluasad air adhart gu seòrsa sam bith de mathanas

Ach an uairsin mar a thuirt M, is urrainn nach aithne dhuinn aon uair is aithne dhuinn ? Agus aon uair 's gu bheil fios againn an urrainn dhuinn a dhìochuimhneachadh? 'S e pròiseas toinnte a th' ann am maitheanas.