Nuair a thig e gu cùisean a’ chridhe, tha cuid de riaghailtean nach gabh an rèiteachadh thar chultaran is dhùthchannan. Chan eil e gu diofar cò às a tha thu, bu chòir cuid de riaghailtean bunaiteach a leantainn thairis air gach dàimh. Is e dìlseachd do leannan fear dhiubh (agus is dòcha am fear as cudromaiche cuideachd). Chan eil e na iongnadh carson a thathas a’ meas mealltaireachd no neo-dhìlseachd mar aon de na h-eucoirean dàimh as miosa as urrainn duine a dhèanamh. Ach, ged a tha co-fhaireachdainn sa chumantas leis an neach air a bheilear a’ mealladh, is e glè bheag a bhios a’ bruidhinn air an treas cuibhle ann an dàimh agus na buaidhean saidhgeòlach a tha an lùib a bhith na boireannach eile, ann an suidheachadh meallta.

“Bhon àm a dh’ fhalbh tha an chaidh ‘boireannach eile’ seanfhacal a shàrachadh agus coimhead sìos air, ”thuirt Sushma Perla, coidse NLP, agus comhairliche. “Is e glè bheag de chòmhradh a th’ ann air a’ bhròn a th’ ann a bhith na boireannach eile no ciamar a tha am boireannach eile a’ faireachdainn mun bhean no mun dachaigh a tha còir aice a bhith a’ sgrios. Agus cumaibh cuimhne ort, faodaidh na buaidhean saidhgeòlach a bhith nad bhoireannach eile a bhith gu math millteach agus gu math goirt.”

Thoir mar eisimpleir aon de na triantanan gaoil as ainmeil ann an eachdraidh o chionn ghoirid - pòsadh mì-shealbhach Baintighearna Diana ris a’ Phrionnsa Teàrlach agus am Prionnsa Teàrlach. làthaireachd a mhnà Camilla an-dràsta anns a’ cho-aontar. “Bha triùir sa phòsadh seo” na aithris suaicheanta aig Diana ann an agallamh a chaidh ainmeachadh eadhon an-diugh.

Ach ged a choisinn Diana cridheachan nam milleanan'S e na h-adhbharan airson a bhith a' faireachdainn diombach gur dòcha gur e glè bheag de thaic a gheibh thu airson na rinn thu. Tha an àireamh sa cheud de chùisean a tha a’ tionndadh gu dàimh fad-ùine no pòsadh ùr glè bheag. Tha cùisean taobh a-muigh fad-beatha eadhon nas teirce ri thighinn agus is e sin as coireach nach eil buannachdan sam bith ann a bhith nad bhoireannach eile," arsa Sushma. “Tha e coltach ri bhith a’ dol a-steach do spòrs le fios gum bi thu aig an deireadh a chailleas. Mura h-eil thu gu math soilleir mu na h-amasan agad, cuiridh an leithid de dhàimh dragh ort agus sin dìreach mar a tha e a’ faireachdainn a bhith nad bhoireannach eile.”

8. Tha e a’ toirt buaidh air d’ fhèin-mhisneachd agus fèin-spèis

Chan eil fios dha-rìribh carson a bhios daoine a’ dol an sàs ann an dàimhean le fir dealasach. Nuair a tha thu nad bhoireannach eile, tha fios agad gur e an dìomhaireachd bheag a th’ annad, fear a tha eadhon a’ faireachdainn gu bheil e gu math ciontach mu dheidhinn agus chan e dìreach thusa. Ge bith dè a tha e a 'faireachdainn dhut, aig deireadh an latha, feuchaidh e ris an ìomhaigh aige a shàbhaladh ron chomann-shòisealta agus prìomhachas a thoirt dha theaghlach fhèin. Mar a dh’ fhailicheas tu a-rithist air toirt a chreidsinn air faighinn a-mach às a’ phòsadh, tòisichidh tu a’ ceasnachadh d’ fhèin-luach agus sin nuair a thòisicheas buaidhean saidhgeòlach a bhith nad bhoireannach eile gam nochdadh fhèin.

Aon de na rudan fada Is e buaidhean saidhgeòlach teirm a bhith nad bhoireannach eile bleith mean air mhean air fèin-mhisneachd. Mar a chaidh a ràdh na bu tràithe, nuair a nochdas cùis, is e an com-pàirtiche dàimh a gheibh an ìre as àirde. Faodaidh tu feuchainn ri bhith blasé mu dheidhinnach le bhith a’ faighinn a’ choire agus a’ breithneachadh gu cunbhalach (gun a bhith a’ toirt iomradh air an sgainneal agus an gleus a dh’ adhbhraicheas e ann an cearcallan sòisealta) faodaidh sin buaidh a thoirt air do mhisneachd ann an taobhan eile de do bheatha cuideachd. Faodaidh e buaidh a thoirt air do dhreuchd agus fèin-spèis.

9. Is dòcha gun nochd thu nas làidire às deidh dha a bhith seachad

Seadh, is e seo aon rud a tha fìor agus rud cudromach ri thoirt fa-near mu eòlas-inntinn a bhith nad bhana-mhaighstir. Mar sin ma tha cuideigin ag iarraidh na buannachdan bho bhith na boireannach eile, is dòcha gur e seo an aon fhear. Is dòcha gu bheil e neònach ach is e aon de na buaidhean saidhgeòlach adhartach a th’ ann a bhith nad bhoireannach eile ann an dàimh ma stiùireas tu na tha thu a’ sùileachadh gu math, faodaidh e do dhèanamh nas làidire. Ach is e a’ phuing moot, gum feum thu a bhith fìrinneach mun t-suidheachadh, agus sin an rud as duilghe a dhèanamh. Bha Sulochana J (ainm air atharrachadh), proifeasanta cian-conaltraidh, ann an dàimh le fear pòsta agus ag ràdh gun do dh’ atharraich e i airson na b’ fheàrr.

“Is e buannachd a bhith a’ tòiseachadh dàimh leis a’ bhoireannach eile gun tòisich thu leis na lochdan an toiseach . Bha fios agam gu robh am fear a bha mi a’ faicinn na mhealltaire. Dh’ ionnsaich mi cuideachd na bha dùil agam bhon dàimh a chumail gu math ìosal agus mar sin chuir mi fòcas air na h-amannan sona leis. Bha fios agam nach toireadh e dhomh an dealas a bha mi airidh air. Mar sin dhèilig mi ris mar chàirdeas casual. Cuideachd, b’ urrainn dhomh a bhith gu tur onarach leis - barrachd air gin de mo leannanan eile - oir bha fios agam nach toireadh e breithmi," deir i.

Ciamar a dhèiligeas tu ri bhith nad bhoireannach eile?

Aon mhadainn bidh thu a’ dùsgadh agus a’ co-dhùnadh gu bheil an t-àm ann stad a bhith nad bhoireannach eile. ‘Carson a tha mi ceart gu leòr le bhith mar am boireannach eile? Tha gu leòr ann! Tha mi airidh air nas fheàrr na seo,’ tha thu ag ràdh agus thu a’ faighinn a-mach às an leabaidh. Tha thu a’ tuigsinn nach eil e mar dhleastanas ort do shlàinte inntinn a chuir tron ​​​​ifrinn tòcail seo. Mar sin dè an dòigh as fheàrr air a’ phròiseas slànachaidh a thòiseachadh agus gluasad air adhart bho bhith na boireannach eile?

Anns na cùisean as miosa, nuair a thig gnothach mar seo gu crìch air nota brònach, bidh am boireannach eile gu tric a’ dìth taic agus gaol bhon dithis a com-pàirtiche agus an comann-sòisealta aice. Is dòcha gum bi suidheachadh ann nuair a dh'fheumas i a stocainnean a tharraing suas agus caismeachd air adhart gu gaisgeil leatha fhèin. Seo cuid de dhòighean air gluasad air adhart bho bhith na boireannach eile:

1. Na bi cruaidh ort fhèin

Tha Sushma ag ràdh gur e a’ chiad riaghailt slànachaidh a bhith coibhneil riut fhèin. “Na aghaidh, gheibh thu breith bhon t-saoghal, agus mar sin na cuir ris an aithris sin. Cuimhnich nach e dìreach pàirt a th' annad de dhàimh, tha thu airidh air gràdh agus bha rud sam bith a rinn thu mar phàirt den turas sin," thuirt i.

2. Gabh fois, tha thu airidh air <5

Tha Seema ag innse, às deidh dhi briseadh suas le a bràmair pòsta, gur e a’ chiad rud a rinn i fois iomlan a ghabhail bhon obair agus a beatha pearsanta. “Bha feum agam air àite airson smaoineachadh fada agus cruaidh, oir bha an t-eòlas seo gu lèir air a bhith uamhasach dhomh. An gnothach gu lèir agus a 'bha an deireadh caran tòcail agus mar sin b' e an aon dòigh a bh' agam air mi fhìn a sgaradh a bhith a' faighinn air falbh bhuaithe airson greiseag," tha i ag ràdh.

3. Comhairliche a shireadh

Duilgheadasan dàimh iom-fhillte (agus faodaidh am briseadh-cridhe a bhith nad bhoireannach eile) a bhith caran toinnte. Bhiodh feum agad air cuideachadh gus faighinn tron ​​​​ìre dhoirbh seo de do bheatha. Agus seo far am faod comhairleachadh pàirt a ghabhail ann an slànachadh an dèidh a bhith na boireannach eile.

Ciamar a tha e a' faireachdainn a bhith mar am boireannach eile? Tha fios agad air an fhreagairt ro mhath agus tha fios agad cuideachd ge bith dè an ìre gu bheil daoine timcheall ort a’ co-fhaireachdainn riut, neach sam bith nach do choisich mìle nad bhrògan, is dòcha nach tuig thu na tha thu a’ dol troimhe. Sin as coireach gum faod cuideachadh proifeasanta a bhith mar an neach-saoraidh a dh ’fheumas tu gus a dhol thairis air a’ bhuaireadh tòcail seo. Ma tha duilgheadas agad leis na faireachdainnean agad, tha comhairlichean sgileil agus eòlach air a’ phannal comhairleachaidh Bonobology an seo dhut.

4. Gluais am fòcas bhuaithe thugad

Ma tha thu a’ faireachdainn nach urrainn dhut leig às do leannan pòsta no 'air a ghabhail', tha e glè choltach gum brosnaich e cuid de fhaireachdainnean no de fhaireachdainnean taobh a-staigh thu. Is dòcha gum bu chòir dha innse dhut nach e an neach a th’ ann ach na faireachdainnean sin ris a bheil thu nas ceangailte. Fòcas ort fhèin agus na dh'fheumas tu a dhèanamh gus na feumalachdan tòcail sin a choileanadh bho thùs eile. Feumaidh tu fèin-ghràdh a chleachdadh gus slànachadh bhon chràdh a bhith nad bhoireannach eile.

5. A shireadh fìorgaol

Ma chuireas tu troimh-chèile dràma airson gaol, bidh thu an-còmhnaidh diombach. Gabh ris gur e aon de na feartan a th’ ann a bhith nad ‘bhoireannach eile’ gu bheil thu buailteach a bhith air do tharraing gu dràma. An àite sin, biodh fios agad gum feum thu cothrom a thoirt dhut fhèin fìor dhàimh a lorg far am faigh thu a h-uile dad a tha thu airidh air.

Tha a bhith ann an dàimh ri fear pòsta a’ toirt tòrr pian tòcail dhut fhèin air sgàth cho toinnte ‘s a tha an suidheachadh. suidheachadh. Eadhon ged a tha thu gu math mothachail air na duilgheadasan a th 'ann a bhith air do tharraing gu fir dealasach, bidh e duilich às deidh puing. 'S e a' cheist a dh'fheumas tu faighneachd dhut fhèin: a bheil thu deiseil air a shon agus an fhiach e e?

air feadh an t-saoghail mar a’ bhana-phrionnsa pianail, chaidh Camilla a riochdachadh ann an solas gu math mì-chliùiteach anns a’ mhòr-chuid de leabhraichean, artaigilean agus filmichean. Cha mhòr gum bi sinn a’ beachdachadh air fìrinnean a bhith mar am boireannach eile, no ann am faclan eile, na tha Camilla agus boireannaich coltach rithe a’ dol troimhe. Tha e gu math furasta a bhith a’ toirt taic don bhoireannach a bha gu soilleir ceàrr, ach tha daoine eile ann a tha fo bhuaidh seo cuideachd. Chan eil fios aig duine dè chaidh i troimhe fhad ‘s a bha i na‘ boireannach eile ’airson bliadhnaichean, a’ feitheamh ri pòsadh an duine a bha dha-rìribh na companach anam aice. Gu dearbh, tha cuid de luchd-aithris agus luchd-amhairc sòisealta eadhon air ceasnachadh co-fhreagarrachd Theàrlaich is Diana sa chiad àite.

“Is e an fhìrinn nach urrainn do dhuine sam bith breithneachadh a dhèanamh air na tha a’ dol air adhart ann am pòsadh. Carson a tha fear dealasach a’ tuiteam ann an gaol le neach eile agus cò ris a tha fìor bhriseadh-cridhe a bhith nad bhoireannach eile? Dè na faireachdainnean a tha na prìomh chluicheadairean uile a’ dol troimhe? Is ann ainneamh a bhios sinn a’ tuigsinn iom-fhillteachd nan suidheachaidhean sin, nach eil furasta do dhuine sam bith,” arsa Sushma.

Sin dìreach a tha sinn gu bhith a’ bruidhinn an-diugh san artaigil seo. Ciamar a dhèiligeas tu ri trauma a bhith nad mhaighstir? Dè a’ bhuaidh saidhgeòlach a th’ aig a bhith nad bhoireannach eile ann an dàimh? A bheil dòigh sam bith air gluasad air adhart bho bhith na boireannach eile ann an suidheachadh triantan gaoil? Tilgeamaid beagan solas air a’ chùis agus tuigidh sinn an saidhgeòlas a th’ ann a bhith nad bhana-mhaighstir, nas fheàrr.

9Buaidhean Saidhgeòlais a bhith nad Bhean Eile

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean neo-dhìleas, is e an neach a tha a’ faighinn an seòrsa breithneachaidh as miosa am boireannach a thuiteas ann an gaol le fear dealasach. (Gu iongantach, tha e nas fhasa an duine a leigeil às an dubhan, ged a tha e a cheart cho ciontach. Ach sin sgeulachd eile uile gu lèir). Anns a 'mhac-meanmna mòr-chòrdte, tha feartan a' bhoireannaich eile ro stereotypical. Tha i air a riochdachadh mar neach fèin-thoileil, feumach, sgiobalta, agus neo-chomasach mu fhaireachdainnean na mnatha. Mar as trice bidh sin a’ toirt geàrr-chunntas air an t-saidhgeòlas a bhith nad bhana-mhaighstir air a bheil daoine eòlach.

“Cha b’ urrainn dad a bhith nas fhaide bhon fhìrinn, ”arsa Seema Joshi (ainm air atharrachadh ma thèid iarraidh), stiùiriche margaidheachd 39-bliadhna. a thuit aon uair ann an gaol le fear pòsta. “Bha mi a’ dol tro àm duilich nuair a thàinig e a-steach do mo bheatha. Bha fios agam gu robh e dealasach ach bha e an-còmhnaidh air a phòsadh a pheantadh mar rud mì-ghnàthach. Is beag a bha fios agam gu robh e gu h-iomchaidh a 'lùbadh na fìrinn. Thuig mi mu dheireadh gur mise am boireannach eile san dàimh agus chan eil e a’ faicinn mòran a bharrachd. Aig deireadh an latha, tha gaol aige air a bhean.”

“Mun do thuig mi gu h-iomlan dè a fhuair mi fhìn a-steach, bha mi an sàs gu mòr mu thràth. Bha, bha mi ann an gaol ach bha e a cheart cho doirbh a bhith mar am boireannach eile airson bhliadhnaichean leis gu robh mi air mo bhreithneachadh leis a h-uile duine an-còmhnaidh agus cha robh e eadhon air a bhreithneachadh leth uimhir riumsa. Tha anthuit an dàimh mu dheireadh thall. Fhuair e ‘maitheanas’ le a bhean ach dh’ fhàg mi gun dad air a’ cheann thall ach cliù air a mhilleadh. Na h-uiread air son gràidh," arsa Seema.

Ann an iomadh suidheachadh mar sin aig Seema, tha na buaidhean saidhgeòlach a tha an cois a bhith na boireannach eile fada nas miosa na a’ bhrath a dh’fhuiling a’ bhean. Dh’ fhaodadh an cuideam a bhith eadar-dhealaichte don dithis bhoireannach ach chan eil suidheachadh an dàrna cuid cho goirt. Nuair a tha thu nad bhoireannach eile, chan e a-mhàin gu bheil thu a’ gabhail ri bìdeadh seasmhach do chogais ach bidh thu gu litireil a’ faireachdainn gu bheil thu nad sheasamh rùisgte air beulaibh uimhir de shùilean neo-fhaicsinneach - sòisealtas a bhith mionaideach.

Tha thu dòigh air choireigin fhathast a’ dèanamh sìth leis an tàmailt. beachdan agus òraidean gràin an dòchas aon latha gum bris an duine agad saor bhon phòsadh mì-thoilichte aige. Agus faodaidh tu mu dheireadh stad a bhith nad bhoireannach eile. Ach a-rithist, cha leig dìth gealltanas an t-seallaidh seo leat cadal air an oidhche. Co-dhiù, tha a bhith nad bhoireannach eile ann an dàimh gad fhàgail truagh. Seo mar a tha a bhith nad chom-pàirtiche ‘mì-laghail’ a’ toirt buaidh air boireannach:

1. Tha an ciont dian

Chan e rud beag a th’ ann am pian a bhith nad bhoireannach eile, agus ’s e ciont am pàirt as motha de sin. “Is e aon de na buaidhean saidhgeòlach as motha a th’ ann a bhith nad bhoireannach eile am faireachdainn dian de chiont, ”arsa Sushma. “Mas e neach mothachail agus faireachail a th’ annad, ma tha thu ciontach de bhith a’ creidsinn gur tusa a-mhàin a tha an urra ri pòsadh a bhriseadh, faodaidh sin buaidh mhòr a thoirt air.thusa.”

Faic cuideachd: 20 Soidhnichean Rabhaidh gu bheil fear meallta aige a tha ag innse gu bheil dàimh aige

Mar sin, ciamar a tha e a’ faireachdainn a bhith mar am boireannach eile? Iomallach. Ciont-marcachd. Neo-chinnteach. Is e blàr gun chrìoch a th’ ann eadar an diabhal agus aingeal na shuidhe air do ghualainn. Fhad ‘s a tha aon spiorad gad chuimhneachadh gu bheil ‘a h-uile càil cothromach ann an gaol agus cogadh’, tha an tè eile gad ainmeachadh mar an neach a tha fo chasaid.

Cha leig an cionta leat gu bràth tlachd fhaighinn bho na ciad rudan romansach ann an dàimh mar a tha iad. an dùil a bhith. Bidh an-còmhnaidh am faireachdainn dòrainneach sin ann nach gabh a’ chomann-shòisealta, do charaidean is do theaghlach ris a’ chàirdeas gu tur, eadhon ged a bheir iad taic dhut. A bharrachd air an sin, bidh thu airson fuireach gun a bhith a’ dol às àicheadh ​​a’ bhuaidh a bhios aig do ghnothach air a’ bhean no air an teaghlach, rud a chuireas gu fo-mhothachail ris a’ chiont.

2. Faodaidh agus bheir geamannan inntinn sgìth dhut

Chan eil na buaidhean saidhgeòlach a tha an cois a bhith nad bhoireannach eile a’ nochdadh sa bhad no aig ìre thràth den dàimh. An toiseach, faodaidh gàirdeachas a’ ghaoil ​​toirmisgte a bhith gu math tàmailteach dha boireannach, agus is dòcha gur e sin do fhreagairt don cheist, ‘carson a tha mi ceart gu leòr le bhith mar am boireannach eile?’ Tha thu ceart gu leòr leis an-dràsta leis gu bheil an tha toileachas agus buaireadh a’ faireachdainn mar rud sam bith a dh’ fhairich thu a-riamh roimhe. Bidh faireachdainn an luachair sin a’ faighinn thugad agus ach aon uair ‘s gu bheil an t-àrdachadh a’ crìonadh agus na fìor dhuilgheadasan a ’nochdadh, faodaidh am mealladh agus na breugan a dh’ fheumar gus an dàimh a chumail a ’dol a bhith sgìth.

Feumaidh an duine laighe an-còmhnaidh - gusan dàrna cuid dha theaghlach no dhutsa agus tòisichidh tu cuideachd gun a bhith dèidheil air sin thar ùine. Tha Seema a’ mìneachadh carson a bha aice ri briseadh suas mu dheireadh. “Cha robh mi eadhon cinnteach an robh e dha-rìribh mum dheidhinn no mun dàimh againn. Chanadh e gu robh mi sònraichte ach cha robh mi a-riamh na phrìomhachas dha. Às dèidh bliadhnaichean a bhith air mo threòrachadh air adhart, 's e am boireannach eile a bh' ann, agus b' e leigeil air falbh an rud ceart ri dhèanamh airson mo shlàinte fhèin.”

3. Is dòcha gu bheil ceistean earbsa agad fhad 's a tha thu nad bhoireannach eile ann an cùis fhaireachdail

Nuair a tha thu ann an gaol le fear pòsta no dealasach, tha thu mothachail air an fhìrinn neònach gum feum thu a chumail dìomhair, thig dè dh'fhaodadh. Faodaidh seo leantainn gu cùisean earbsa aig a ’cheann thall oir tha thu an-còmhnaidh a’ coimhead thairis air do ghualainn. Am faicear thu còmhla ris? Am faigh duine a-mach san oifis gu bheil an dithis agaibh coltach ri chèile? Am bi thu gu bràth air do mhìneachadh leis na feartan sònraichte a th’ ann a bhith nad bhoireannach eile ann an dàimh tòcail?

Mu dheireadh, thig a’ cheist air leth cudromach am bàrr. An urrainn dhut earbsa a bhith anns an duine agad? Cumaidh tu a’ faighneachd a bheil e a’ caitheamh ùine còmhla ri a bhean nuair nach eil e còmhla riut (tha teans, tha e). Tha a bhith nad bhoireannach eile san dàimh a’ tighinn le mòran fèin-chòmhstri eadar-dhealaichte. Bhrosnaich thu an com-pàirteachas seo ged a bha thu gu math mothachail gu robh a’ ‘bhean’ anns an dealbh.

Is dòcha gur i am ‘boireannach eile’ anns an dreach agad den sgeulachd. Ach a-nis, an fhìrinn nach eil ebidh e a-mhàin dhut an-còmhnaidh gad mhealladh. Faodaidh an neo-chomas seo air earbsa a bhith mar aon de na buaidhean saidhgeòlach cudromach a tha an lùib a bhith nad bhoireannach eile nach bu chòir a leigeil seachad agus dh'fhaodadh e fàs nas miosa buileach le ùine.

4. Tha eagal ort mu do bhreithneachadh

Na dìochuimhnich earbsa ann an cuid eile, tòisichidh tu gu tric a’ ceasnachadh do bhreithneachadh agus earbsa annad fhèin gus na co-dhùnaidhean ceart a dhèanamh agus is e sin an fhìor phian a bhith nad bhoireannach eile. Tha Sushma ag innse cùis neach-dèiligidh air an robh buaidh mhòr às deidh dha a bhith na boireannach eile airson bliadhnaichean agus an uairsin air a dhumpadh. “Thug i a h-uile càil dhi agus bha i a’ feitheamh bliadhnaichean an dòchas an dàimh a dhèanamh oifigeil.”

“Gu mì-fhortanach, thagh an duine aice a bhean thairis oirre a dh’ aindeoin na faireachdainnean aige dhi. B’ e buille mhòr a bh’ ann agus dh’aidich i dhomh gun do chuir i a’ choire air an dìth breithneachaidh aice airson an t-suidheachaidh anns an robh i," thuirt i. Gu math tric faodaidh am briseadh-cridhe a bhith nad bhoireannach eile mairsinn airson ùine mhòr. Mar thoradh air an sin, faodaidh pròiseas slànachaidh às deidh a bhith na boireannach eile greis a ghabhail cuideachd agus chan e slighe dhìreach a th’ ann.

Bidh an trauma bho bhith nad bhana-mhaighstir gad ithe suas a-staigh. Gu mì-fhortanach, thèid na dorsan a dhùnadh nuair a bhios tu a’ sireadh taic inntinn no cluais èisteachd euslainteach gus do shàrachadh a cho-roinn. Is dòcha gum bi thu gad aonar fhèin gus irioslachd agus beachdan snargach bho na daoine agad fhèin a sheachnadh.

5. Faodaidh cuideam dìomhaireachd a bhith dòrainneach

An cuideam cunbhalach a thaobh cumail suas dìomhaireachdfaodaidh dàimh a bhith mar aon de na buaidhean saidhgeòlach as eagallach a bhith nad bhoireannach eile. Is dòcha gu bheil an inbhe meadhanan sòisealta agad a’ sgreuchail singilte nuair is e an fhìrinn nach eil thu. Chan fhaicear thu gu poblach agus chan urrainn dhut dad sam bith eile a dhèanamh a bhios càraidean cunbhalach a’ dèanamh. Nuair a chaidh faighneachd dha ciamar a tha e a’ faireachdainn a bhith mar am boireannach eile, dh’ innis leughadair leis an t-ainm Anya (ainm air atharrachadh), “Gu h-onarach chan eil mi eadhon a’ faireachdainn mar mi fhìn tuilleadh. Bho bhith a’ falach teachdaireachdan teacsa gu bhith gun a bhith comasach air dealbhan a phostadh air na meadhanan sòisealta, tha am pian a bhith nad bhoireannach eile gu math fìor. Is dòcha gu bheil iad sin a’ coimhead mar rudan beaga an toiseach ach faodaidh iad toirt ort a bhith a’ faireachdainn nach eil an dàimh agad eadhon ann.”

A bharrachd air an sin, feumaidh tu an-còmhnaidh a dhol an sàs leis a’ cheist – “Ciamar a tha am boireannach eile a’ faireachdainn mun bhean?” Agus an uairsin tha an duilgheadas mòr seo ann nach fhaca thu a’ tighinn. Bu chòir do shaor-làithean, saor-làithean agus gnìomhan àbhaisteach eile a bhith air an còrdadh ris an duine agad an-còmhnaidh ann an dìomhaireachd. Gu sòisealta agus air na meadhanan sòisealta, is dòcha gum feum thu an-còmhnaidh dealbhan dheth fhaicinn còmhla ri theaghlach. Faodaidh e a bhith na phronnadh anam san fharsaingeachd.

6. Dh'fhaodadh gum bi d'fhoighidinn a' caitheamh a-mach

Ionnsaichidh tu dha-rìribh gum feum thu a bhith foighidneach nuair a thig e gu bhith an sàs ann an neo a' dol air ais gu pòsta no fear dealasach. Faodaidh cùisean a bhith eadar-dhealaichte mura h-e fìor dhàimh a th’ ann agus gur e dìreach cùis a tha a’ dol seachad a th’ ann ach bidh daineamaigs dàimh gu math eadar-dhealaichte le fear pòsta. Gu tric, lorgaidh tu thu fhèina’ feitheamh gu foighidneach gus an obraich e a-mach gu tur airson do riarachadh. Ma thèid thu a-steach gu dàimh le fear pòsta an dòchas gun sgaradh e a bhean no gum fàgadh e a chompanach dealasach, bidh feitheamh fada ann. riamh. Gu sònraichte ma bhios an duine a’ roinn dachaigh agus clann le a bhean, is dòcha nach bi e comasach dha an gearradh dheth gu tur. Airson na cloinne, feumaidh e cumail timcheall. Chan eil dàimhean domhainn a-riamh furasta am briseadh agus mar sin cha leig thu leas ach d’ ùine a chuir seachad. Ach dè cho fada?

Rekha (ainm air atharrachadh), dh’ innis neach-naidheachd stèidhichte ann an New Delhi dhuinn, “Is mise am boireannach eile ann an dàimh ach tha mi gu tur sgìth de bhith mar sin. Tha e a’ cur cuideam air m’ inntinn an-còmhnaidh agus a’ feitheamh ri mo leannan a bhean fhàgail agus an còrr de a bheatha a chaitheamh còmhla rium dìreach coltach ri bruadar fad às nach tig gu buil. Bidh e tric ag innse dhomh gum fàg e i ach bidh e fhathast a’ togail a gairmean nuair a bhios e a’ cur seachad na h-oidhche aig an àite agam. Chan eil mi a’ smaoineachadh gum faod mi a bhith beò mar seo tuilleadh.”

Faic cuideachd: 9 Comharraidhean air Fèin-spèis Ìosal ann an Dàimh

7. Faodaidh e a bhith a’ drèanadh air an inntinn agus air a’ bhodhaig

Is e aon de na buaidhean saidhgeòlach a tha an cois a bhith nad bhoireannach eile gu bheil an ciont , cuideam, agus mì-thèarainteachd a bhith a’ drèanadh air a’ bhodhaig agus air an inntinn. Is dòcha gu bheil thu fiù 's a' faireachdainn gu bheil thu diombach ris an neach a bha thu a' faicinn no dh'fhaodadh tu fiù 's a bhith a' faireachdainn gu bheil thu diombach riut fhèin.

“Aon de na prìomh