Kada su u pitanju srdačna pitanja, o nekim pravilima se ne može pregovarati u različitim kulturama i zemljama. Nije važno odakle dolazite, nekoliko osnovnih pravila treba se pridržavati u svim vezama. Odanost vašoj voljenoj je jedna od njih (i vjerovatno najznačajnija). Nije ni čudo zašto se prevara ili nevjera smatraju jednim od najgorih prekršaja u vezi koje se može počiniti. Međutim, dok suosjećanje uglavnom leži u licu koje se vara, vrlo malo njih govori o trećem točku u vezi i psihološkim efektima biti druga žena, u slučaju varanja.

„Od pamtivijeka, poslovična 'druga žena' je klevetana i omalovažavana,” primjećuje Sushma Perla, NLP trener i savjetnik. “Postoji vrlo malo diskusija o tome kako je srce slomljeno biti druga žena ili kako se druga žena osjeća prema ženi ili domu koji bi trebala uništiti. I imajte na umu, psihološki efekti biti druga žena često mogu biti vrlo destruktivni i prilično bolni.”

Uzmimo za primjer jedan od najpoznatijih ljubavnih trouglova u novijoj istoriji – nesrećni brak Lady Diane s princom Charlesom i prisustvo njegove sadašnje supruge Camille u jednačini. “Bilo je troje ljudi u ovom braku” bila je Dianina kultna izjava u intervjuu koji se i danas citira.

Ali dok je Diana osvojila srca milionarazlozi za ogorčenje su to što ćete možda naći vrlo malo podrške za svoje postupke. Vrlo je mali postotak afera koje se pretvaraju u dugotrajnu vezu ili novi brak. Doživotne vanbračne veze se još rjeđe dešavaju zbog čega zaista nema koristi biti druga žena”, kaže Sushma. “To je kao da uđete u sport znajući da ćete biti na gubitku. Osim ako niste vrlo jasni u vezi svojih ciljeva, takva veza će vas iscrpiti i upravo je takav osjećaj biti druga žena.”

8. To utiče na vaše samopouzdanje i samopoštovanje

Zaista se ne zna zašto ljudi stupaju u veze sa posvećenim muškarcima. Kada si ti druga žena, znaš da si njegova mala tajna, zbog koje se čak i on vjerovatno osjeća krivim, a ne samo ti. Bez obzira šta osjeća prema vama, na kraju krajeva, pokušat će sačuvati svoj imidž pred društvom i dati prednost vlastitoj porodici. Kako ga više puta ne uspijevate uvjeriti da izađe iz braka, počet ćete preispitivati ​​svoju vlastitu vrijednost i tada se psihološki efekti toga što ste druga žena zaista počinju otkrivati.

Jedan od dugih -terminalni psihološki efekat biti druga žena je postepena erozija samopouzdanja. Kao što je ranije spomenuto, kad god je afera razotkrivena, partner u aferi je taj koji dobija maksimalan napad. Možete pokušati da budete blazni u vezi togaali stalno okrivljavanje i osuđivanje (da ne spominjemo skandal i tračeve koje neizbježno izaziva u društvenim krugovima) može utjecati na vaše samopouzdanje iu drugim aspektima života. To može uticati na vašu karijeru i samopoštovanje.

9. Možda ćete postati jači nakon što se završi

Da, ovo je jedna stvar koja je vrlo istinita i važna stvar koju treba napomenuti o psihologiji ljubavnice. Dakle, ako neko pita za beneficije da bude druga žena, ovo je možda jedina. Možda zvuči čudno, ali jedan od pozitivnih psiholoških efekata biti druga žena u vezi je da ako dobro upravljate svojim očekivanjima, to vas zapravo može učiniti jačima. Ali sporna stvar je da ćete morati biti realni u vezi sa situacijom, što je najteža stvar. Sulochana J (ime je promijenjeno), profesionalac u telekomunikacijama, bila je u vezi sa oženjenim muškarcem i kaže da ju je to promijenilo na bolje.

“Prednost započinjanja veze kao druge žene je da prvo počnete s manama . Znao sam da je tip s kojim sam se viđala varalica. Takođe sam naučio da svoja očekivanja od veze držim veoma niskim pa sam se fokusirao na srećne trenutke sa njim. Znao sam da mi nikada neće dati obavezu koju zaslužujem. Tako da sam to tretirao kao neobaveznu vezu. Takođe, mogla sam da budem potpuno iskrena sa njim – više nego bilo koji drugi moj dečko – jer sam znala da neće suditija,” kaže ona.

Kako se nosiš s tim da budeš druga žena?

Jednog jutra se probudiš i odlučiš da je vrijeme da prestaneš biti druga žena. 'Zašto sam u redu što sam druga žena? Dosta je dosta! Zaslužujem bolje od ovoga', kažete dok ustajete iz kreveta. Shvaćate da niste dužni svoje mentalno zdravlje proći kroz ovaj emocionalni pakao. Dakle, koji je najbolji način da započnete proces ozdravljenja i pređete na to da budete druga žena?

U najgorim slučajevima, kada se ovakva afera završi tužno, drugoj ženi često nedostaje podrška i ljubav od oboje njenog partnera i društva. Može doći do situacije kada ona mora podići čarape i sama hrabro marširati naprijed. Evo nekoliko načina da pređete s toga da budete druga žena:

1. Ne budite strogi prema sebi

Sushma kaže da je prvo pravilo iscjeljivanja da budete ljubazni prema sebi. “Da se razumijemo, svijet će vam suditi, pa nemojte dodavati na tu priču. Zapamtite da niste samo dio afere, vi ste osoba koja zaslužuje ljubav i sve što ste uradili bilo je dio tog puta,” dodaje ona.

2. Odmorite se, zaslužujete to

Seema otkriva da je nakon što je raskinula sa oženjenim dečkom, prva stvar koju je uradila bila potpuni odmor od posla i privatnog života. „Trebao mi je prostor da dugo i temeljito razmišljam, jer mi je cijelo ovo iskustvo bilo mučno. Cijela afera ikraj je bio prilično emotivan, tako da je jedini način da se odvojim bio da pobjegnem od svega na neko vrijeme,” kaže ona.

3. Potražite savjetovanje

Problemi komplikovane veze (i slomljenost srca zbog toga što ste druga žena) može postati prilično kompleksna. Biće vam potrebna ruka pomoći da pređete kroz ovu tešku fazu svog života. I ovdje savjetovanje može igrati ulogu u izlječenju nakon što ste druga žena.

Kakav je osjećaj biti druga žena? Predobro znate odgovor i takođe znate koliko god ljudi oko vas saosećaju sa vama, svako ko nije prešao milju u vašim cipelama, nikako ne može da razume kroz šta prolazite. Zato se profesionalna pomoć može pokazati kao spasitelj koji vam je potreban da prebrodite ova emocionalna previranja. Ako se borite sa svojim emocijama, vješti i iskusni savjetnici na savjetovalištu Bonobology su tu za vas.

4. Preusmjerite fokus s njega na vas

Ako osjećate da ne možete pustite oženjenog ili 'uzetog' ljubavnika, najvjerovatnije je da on u vama izaziva određena osjećanja ili emocije. To bi vam možda trebalo dati naznaku da nije riječ o osobi već onim osjećajima za koje ste više vezani. Fokusirajte se na sebe i na ono što trebate učiniti da ispunite te emocionalne potrebe iz drugog izvora. Morate prakticirati samoljublje da biste se izliječili od bola što ste druga žena.

5. Tražite stvarnoljubav

Ako pobrkate dramu s ljubavlju, uvijek ćete se razočarati. Prihvatite da je jedna od karakteristika biti 'druga žena' to što imate sklonost da vas privuče drama. Umjesto toga, znajte da sebi morate dati šansu da nađete pravu vezu u kojoj ćete dobiti sve što zaslužujete.

Biti u vezi sa oženjenim muškarcem otvara vas mnogo emocionalnog bola zbog čiste složenosti situacija. Čak i ako ste dobro svjesni zamki privlačenja posvećenih muškaraca, nakon jednog poena će vam biti teško. Pitanje koje trebate sebi postaviti je: da li ste spremni za to i da li se isplati?

Širom svijeta kao bolna princeza, Camilla je prikazana u vrlo neugodnom svjetlu u većini knjiga, članaka i filmova. Jedva da razmišljamo o stvarnosti biti druga žena, ili drugim riječima, kroz šta Camilla i žene poput nje zapravo prolaze. Vrlo je lako braniti ženu kojoj je očito učinjena nepravda, ali ima i drugih ljudi koji su pogođeni ovim. Niko ne zna kroz šta je prošla dok je godinama bila 'druga žena', čekajući da se uda za muškarca koji je zapravo bio njena srodna duša. U stvari, neki komentatori i društveni posmatrači su čak doveli u pitanje kompatibilnost Charlesa i Diane.

“Istina je da niko zapravo ne može suditi šta se dešava u braku. Zašto se posvećeni muškarac zaljubi u drugu osobu i kako je zapravo slomljeno srce biti druga žena? Kroz kakve emocije prolaze svi glavni igrači? Rijetko shvaćamo složenost ovakvih situacija, koje nikome nisu lake,” kaže Sushma.

Upravo o tome ćemo razgovarati danas u ovom članku. Kako se nositi sa traumom ljubavnice? Koji su psihološki efekti biti druga žena u vezi? Postoji li način da pređete s toga da budete druga žena u situaciji ljubavnog trougla? Hajde da malo rasvijetlimo tu stvar i bolje razumijemo psihologiju ljubavnice.

Vidi_takođe: 7 horoskopskih znakova koji će vam najvjerovatnije slomiti srce

9Psihološki efekti biti druga žena

U većini slučajeva nevjere, osoba koja je na kraju najgore vrste presude je žena koja se zaljubi u posvećenog muškarca. (Čudno, čovjeka je lakše pustiti s udice, iako je jednako krivac. Ali to je sasvim druga priča). U popularnoj mašti, karakteristike druge žene su previše stereotipne. Ona je prikazana kao sebična, nevoljna, privržena i ravnodušna prema osjećajima žene. To obično sažima psihologiju ljubavnice koju ljudi poznaju.

„Ništa ne može biti dalje od istine“, kaže Seema Joshi (ime se mijenja na zahtjev), 39-godišnja direktorica marketinga koji se jednom zaljubio u oženjenog muškarca. “Prolazila sam kroz težak period kada je on ušao u moj život. Znao sam da je predan, ali on je svoj brak uvijek slikao kao nefunkcionalan. Nisam znao da je zgodno savijao istinu. Na kraju sam shvatila da sam ja druga žena u vezi i da on ne vidi mnogo više. Na kraju krajeva, on voli svoju ženu.”

“Dok sam u potpunosti shvatio u šta sam se uvalio, već sam bio duboko uključen. Da, bila sam zaljubljena, ali biti druga žena godinama je bilo jednako teško jer su me svi stalno osuđivali, a njega ni upola manje nego mene. Theveza se konačno raspala. Supruga mu je 'oprostila', ali meni je na kraju ostalo ništa osim narušenog ugleda. Toliko o ljubavi,” dodaje Seema.

U mnogim slučajevima kao što je Seema, psihološki efekti biti druga žena su daleko gori od izdaje koju je pretrpjela žena. Stres može biti različit za obje žene, ali nijedna situacija nije manje bolna. Kada ste druga žena, ne samo da tolerišete stalni griž savjesti, već bukvalno osjećate da stojite goli pred tolikim brojem nevidljivih očiju – tačnije društvo.

Još se nekako mirite s izrugivanjem. komentare i govore mržnje u nadi da će se jednog dana vaš muškarac osloboditi svog nesretnog braka. I konačno možeš prestati biti druga žena. Ali opet, nedostatak sigurnosti ove mogućnosti neće vam dozvoliti da spavate noću. U svakom slučaju, to što ste druga žena u vezi čini vas nesrećnim. Evo kako to što je "nedozvoljen" partner utiče na ženu:

1. Krivica je intenzivna

Bol biti druga žena nije mala stvar, a krivica je najveća komponenta toga. "Jedan od najvećih psiholoških efekata biti druga žena je intenzivan osjećaj krivice", kaže Sushma. “Ako ste osjetljiva i emotivna osoba, osjećaj krivnje u uvjerenju da ste vi isključivo odgovorni za raskid braka može imati dubok utjecaj nati.”

Pa, kakav je osjećaj biti druga žena? Uznemireno. Krivica. Neodlučan. To je beskrajna bitka između đavola i anđela koji vam sede na ramenu. Dok vas jedan duh podsjeća da je 'u ljubavi i ratu sve pošteno', drugi vas etiketira kao negativca.

Osjećaj krivice vam nikada neće dozvoliti da uživate u romantičnim prvinama u vezi onakvi kakvi jesu Suđeno da se desi. Uvijek će postojati onaj neugodan osjećaj da društvo, vaši prijatelji i porodica nikada neće u potpunosti prihvatiti vezu, čak i ako vas podržavaju. Osim toga, htjet ćete i dalje poricati uticaj koji će vaša afera imati na ženu ili porodicu, što podsvjesno može povećati osjećaj krivice.

2. Igre uma mogu i će vas umoriti

Psihološki efekti biti druga žena ne pokazuju se odmah ili u ranoj fazi veze. U početku, uzbuđenje zabranjene ljubavi može izgledati veoma primamljivo za ženu, a to je možda i vaš odgovor na pitanje, 'zašto sam u redu što sam druga žena?' Za sada se slažete s tim jer uzbuđenje i iskušenje ne izgledaju kao ništa što ste ikada ranije osetili. Osećaj te žurbe obuzima vas i, ali kada žar nestane i kada se pojave pravi problemi, obmana i laži koje su potrebne da bi se veza nastavila mogu biti iscrpljujuća.

Muškarac će morati stalno da laže – dabilo njegovoj porodici ili tebi, a to ćeš vremenom početi i ne voljeti. Seema objašnjava zašto je konačno morala da raskine. “Nisam čak ni bila sigurna da li je ozbiljan u vezi mene ili naše veze. Rekao bi da sam posebna, ali nikad mu nisam bila prioritet. Nakon godina navođenja, biti druga žena i pustiti je bila prava stvar za moj zdrav razum.”

3. Možda ćete imati problema s povjerenjem dok ste druga žena u emocionalnoj aferi

Kada ste zaljubljeni u oženjenog ili posvećenog muškarca, svjesni ste dosadne činjenice da ćete to morati držati u tajnosti, šta god da bude. To na kraju može dovesti do problema s povjerenjem jer stalno gledate preko svojih ramena. Hoćeš li biti primećen sa njim? Hoće li neko u kancelariji saznati da se vas dvoje na neki način sviđate? Hoćete li vas zauvijek definirati suštinske karakteristike druge žene u emocionalnoj vezi?

Konačno, postavlja se najvažnije pitanje. Možete li vjerovati svom čovjeku? Stalno ćete se pitati da li provodi vrijeme sa svojom ženom kada nije s vama (vjerojatno jeste). Biti druga žena u vezi dolazi sa mnogo suprotnih samosukoba. Poticali ste ovo partnerstvo iako ste bili itekako svjesni postojanja 'žene' na slici.

Možda je ona bila 'druga žena' u vašoj verziji priče. Ali sada, činjenica da nijeekskluzivno za tebe uvijek te ubode. Ova nesposobnost da verujete može biti jedan od značajnih psiholoških efekata biti druga žena koju ne treba zanemariti i može se čak pogoršati s vremenom.

4. Plašite se svog suda

Zaboravite poverenje u druge, počinjete često preispitivati ​​svoju procjenu i vjerovati u sebe da ćete donijeti ispravne odluke i to je pravi bol biti druga žena. Sushma pripovijeda slučaj klijentice koja je bila duboko pogođena nakon što je godinama bila druga žena, a zatim ostavljena. “Dala je sve od sebe i čekala je godinama u nadi da će ovu vezu ozvaničiti.”

”Nažalost, njen muškarac je odabrao svoju ženu umjesto nje uprkos svojim neospornim emocijama prema njoj. Bio je to veliki udarac i priznala mi je da je krivila nedostatak boljeg prosuđivanja za poziciju u kojoj se našla”, kaže ona. Često slomljeno srce zbog toga što ste druga žena može trajati dugo vremena. Shodno tome, proces izlječenja nakon što ste druga žena također može potrajati i nije pravi put.

Trauma da ste ljubavnica vas izjeda iznutra. Nažalost, vrata će biti zatvorena kada tražite mentalnu podršku ili strpljivo uho koje vas sluša da podijelite svoju agoniju. Vjerovatno ćete se na kraju izolirati kako biste izbjegli poniženje i podmetne komentare svojih ljudi.

5. Pritisak tajnosti može biti depresivan

Stalni pritisak čuvanja tajneveza može biti jedan od najzastrašujućih psiholoških efekata biti druga žena. Vaš status na društvenim mrežama može vrištiti samac kada je istina da niste. Ne možete biti viđeni u javnosti niti možete raditi bilo kakve druge stvari koje rade redovni parovi. Na pitanje kakav je osjećaj biti druga žena, čitateljica po imenu Anya (promijenjeno ime) rekla nam je: „Iskreno, više se ni ne osjećam kao sama. Od skrivanja tekstualnih poruka do nikad nemogućnosti objavljivanja slika na društvenim mrežama, bol što ste druga žena sasvim je stvaran. Ovo bi u početku moglo izgledati kao male stvari, ali zbog njih se možete osjećati kao da vaša veza čak i ne postoji."

Štaviše, uvijek ćete se morati boriti s pitanjem - "Kako se druga žena osjeća prema ženi?" A onda postoji veliki problem za koji niste očekivali da dolazi. U vašim praznicima, odmorima i drugim normalnim aktivnostima uvijek biste morali uživati ​​u tajnosti sa svojim muškarcem. U društvu i na društvenim mrežama, možda ćete morati stalno da vidite njegove slike sa porodicom. Sveukupno to može uništiti dušu.

6. Vaše strpljenje se može istrošiti

Zaista ćete naučiti da budete strpljivi kada je u pitanju veza ili zabavljanje s bračnim ili posvećenog čoveka. Stvari mogu biti drugačije ako nije ozbiljna veza i samo je prolazna afera, ali će dinamika veze biti vrlo drugačija sa oženjenim muškarcem. Često ćete pronaći sebestrpljivo čekajući da u potpunosti prođe na vaše zadovoljstvo. Ako uđete u vezu sa oženjenim muškarcem nadajući se da će se razvesti od svoje žene ili napustiti svog posvećenog partnera, to će biti dugo čekanje.

U ovakvim situacijama realnost da ste druga žena izbija na površinu, gora od ikada. Pogotovo ako muškarac dijeli dom i djecu sa svojom ženom, možda ih nikada neće moći potpuno prekinuti. Za dobrobit dece, moraće da ostane. Duboke veze nikada nije lako prekinuti, pa ćete samo morati čekati svoje vrijeme. Ali koliko dugo?

Rekha (ime je promijenjeno), novinarka iz Nju Delhija rekla nam je: „Ja sam druga žena u vezi, ali iskreno sam umorna od toga. Neprestano me opterećuje i čekanje da moj dečko napusti ženu i provede ostatak života sa mnom samo mi se čini kao daleki san koji se neće ostvariti. Često mi govori da će je ostaviti, ali i dalje preuzima njene pozive kada provede noć kod mene. Mislim da više ne mogu ovako živjeti.”

7. To može iscrpljivati ​​um i tijelo

Jedan od psiholoških efekata biti druga žena je da je osjećaj krivice , pritisak i nesigurnost mogu iscrpljivati ​​tijelo i um. Možda ćete se čak osjećati ogorčeni prema osobi koju ste viđali ili biste se čak mogli osjećati ogorčeni prema sebi.

“Jedan od glavnih

Vidi_takođe: “Moja anksioznost uništava moju vezu”: 6 načina na koje to čini i 5 načina da to upravljam