જ્યારે હૃદયની બાબતોની વાત આવે છે, ત્યારે કેટલાક નિયમો સંસ્કૃતિઓ અને દેશોમાં બિન-વાટાઘાટપાત્ર હોય છે. તમે ક્યાંથી આવો છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી, બધા સંબંધોમાં કેટલાક મૂળભૂત નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ. તમારા પ્રિય પ્રત્યેની વફાદારી એ તેમાંથી એક છે (અને દલીલપૂર્વક સૌથી નોંધપાત્ર પણ). તે આશ્ચર્યજનક નથી કે શા માટે છેતરપિંડી અથવા બેવફાઈને સૌથી ખરાબ સંબંધ ગુનાઓમાંથી એક માનવામાં આવે છે. જો કે, જ્યારે સહાનુભૂતિ સામાન્ય રીતે વ્યક્તિ સાથે છેતરપિંડી કરવામાં આવે છે ત્યારે, સંબંધમાં ત્રીજા ચક્ર અને છેતરપિંડીના ઉદાહરણમાં, અન્ય સ્ત્રી હોવાના મનોવૈજ્ઞાનિક અસરો વિશે બહુ ઓછા લોકો વાત કરે છે.

“અનાદિકાળથી સુષ્મા પેર્લા, NLP કોચ અને કાઉન્સેલરનું અવલોકન કરે છે. “બીજી સ્ત્રી હોવાના હાર્ટબ્રેક વિશે અથવા બીજી સ્ત્રી જે પત્ની અથવા ઘરને બરબાદ કરી રહી છે તેના વિશે કેવું લાગે છે તેના પર બહુ ઓછી ચર્ચા છે. અને યાદ રાખો, બીજી સ્ત્રી હોવાના મનોવૈજ્ઞાનિક અસરો ઘણીવાર ખૂબ જ વિનાશક અને ખૂબ પીડાદાયક હોઈ શકે છે.”

ઉદાહરણ તરીકે તાજેતરના ઇતિહાસમાં સૌથી પ્રખ્યાત પ્રેમ ત્રિકોણમાંથી એક લો - લેડી ડાયનાના પ્રિન્સ ચાર્લ્સ સાથેના દુર્ભાગ્યપૂર્ણ લગ્ન અને સમીકરણમાં તેની વર્તમાન પત્ની કેમિલાની હાજરી. “આ લગ્નમાં ત્રણ લોકો હતા” એ એક મુલાકાતમાં ડાયનાનું પ્રતિકાત્મક નિવેદન હતું જે આજે પણ ટાંકવામાં આવે છે.

પરંતુ જ્યારે ડાયનાએ લાખો લોકોના દિલ જીતી લીધાનારાજગી અનુભવવાના કારણો એ છે કે તમને તમારી ક્રિયાઓ માટે બહુ ઓછો ટેકો મળી શકે છે. લાંબા ગાળાના સંબંધ અથવા નવા લગ્નમાં ફેરવાતા બાબતોની ટકાવારી ખૂબ ઓછી છે. આજીવન લગ્નેત્તર સંબંધો પણ ભાગ્યે જ જોવા મળે છે તેથી જ બીજી સ્ત્રી હોવાનો ખરેખર કોઈ ફાયદો નથી,” સુષ્મા કહે છે. “તે રમતમાં પ્રવેશવા જેવું છે એ જાણીને કે તમે હારના અંતે હશો. જ્યાં સુધી તમે તમારા ધ્યેયો વિશે ખૂબ જ સ્પષ્ટ ન હોવ ત્યાં સુધી, આવા સંબંધ તમને ડ્રેઇન કરશે અને તે જ રીતે તે અન્ય સ્ત્રી તરીકે અનુભવે છે."

8. તે તમારા આત્મવિશ્વાસ અને આત્મસન્માનને અસર કરે છે

લોકો પ્રતિબદ્ધ પુરુષો સાથે શા માટે સંબંધો બાંધે છે તે ખરેખર જાણી શકાયું નથી. જ્યારે તમે બીજી સ્ત્રી છો, ત્યારે તમે જાણો છો કે તમે તેના નાનકડા રહસ્ય છો, જે તે પણ કદાચ તમારા વિશે જ નહીં પણ ખૂબ જ દોષિત લાગે છે. ભલે તે તમારા માટે શું અનુભવે છે, દિવસના અંતે, તે સમાજ સમક્ષ તેની છબી બચાવવા અને તેના પોતાના પરિવારને પ્રાથમિકતા આપવાનો પ્રયાસ કરશે. જેમ તમે તેને લગ્નમાંથી બહાર આવવા માટે વારંવાર સમજાવવામાં નિષ્ફળ થશો, ત્યારે તમે તમારા સ્વ-મૂલ્ય પર સવાલ ઉઠાવવાનું શરૂ કરશો અને તે તે છે જ્યારે બીજી સ્ત્રી હોવાના મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રભાવો ખરેખર પોતાને પ્રગટ કરવા લાગે છે.

લાંબામાંથી એક - બીજી સ્ત્રી હોવાના સમયની માનસિક અસરો એ આત્મવિશ્વાસનું ધીમે ધીમે ધોવાણ છે. અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, જ્યારે પણ કોઈ અફેરનો પર્દાફાશ થાય છે, ત્યારે તે અફેર પાર્ટનર જ છે જેની સૌથી વધુ ટીકા થાય છે. તમે તેના વિશે નિંદા કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છોપરંતુ સતત દોષારોપણ અને નિર્ણય લેવાથી (કૌભાંડ અને ગપસપનો ઉલ્લેખ ન કરવો તે અનિવાર્યપણે સામાજિક વર્તુળોમાં જન્મ આપે છે) જીવનના અન્ય પાસાઓમાં પણ તમારા આત્મવિશ્વાસને અસર કરી શકે છે. તે તમારી કારકિર્દી અને આત્મસન્માનને અસર કરી શકે છે.

9. તે સમાપ્ત થયા પછી તમે વધુ મજબૂત બની શકો છો

હા, આ એક બાબત છે જે ખૂબ જ સાચી છે અને એક રખાત બનવાના મનોવિજ્ઞાન વિશે નોંધ લેવા જેવી મહત્વની બાબત છે. તેથી જો કોઈ અન્ય સ્ત્રી હોવાના ફાયદા માટે પૂછે છે, તો આ કદાચ એકમાત્ર છે. તે વિચિત્ર લાગે છે પરંતુ સંબંધમાં અન્ય સ્ત્રી હોવાના હકારાત્મક મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રભાવો પૈકી એક એ છે કે જો તમે તમારી અપેક્ષાઓને સારી રીતે સંચાલિત કરો છો, તો તે ખરેખર તમને મજબૂત બનાવી શકે છે. પરંતુ મુખ્ય મુદ્દો એ છે કે તમારે પરિસ્થિતિ વિશે વાસ્તવિક બનવું પડશે, જે કરવું સૌથી અઘરું છે. સુલોચના જે (નામ બદલ્યું છે), એક ટેલિકોમ પ્રોફેશનલ, એક પરિણીત પુરુષ સાથે સંબંધમાં હતી અને કહે છે કે તેનાથી તેણીને વધુ સારી રીતે બદલાઈ ગઈ.

“બીજી સ્ત્રી તરીકે સંબંધ શરૂ કરવાનો ફાયદો એ છે કે તમે પહેલા ખામીઓથી શરૂઆત કરો. . હું જાણતો હતો કે હું જે વ્યક્તિને જોઈ રહ્યો હતો તે છેતરપિંડી કરનાર હતો. હું પણ સંબંધમાંથી મારી અપેક્ષાઓ ખૂબ જ ઓછી રાખવાનું શીખ્યો છું તેથી મેં તેની સાથેની ખુશીની ક્ષણો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું. હું જાણતો હતો કે તે મને ક્યારેય તે પ્રતિબદ્ધતા આપશે નહીં જેની હું લાયક હતી. તેથી મેં તેને કેઝ્યુઅલ રિલેશનશિપની જેમ ટ્રીટ કર્યું. ઉપરાંત, હું તેની સાથે સંપૂર્ણ પ્રમાણિક રહી શકું છું - મારા અન્ય બોયફ્રેન્ડ કરતાં વધુ - કારણ કે હું જાણતો હતો કે તે ન્યાય કરશે નહીંમને," તેણી કહે છે.

તમે અન્ય સ્ત્રી હોવા સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરશો?

એક સવારે તમે જાગો અને નક્કી કરો કે બીજી સ્ત્રી બનવાનું બંધ કરવાનો સમય આવી ગયો છે. 'હું બીજી સ્ત્રી તરીકે કેમ ઠીક છું? બસ બહુ થયું હવે! હું આના કરતાં વધુ સારી રીતે લાયક છું,’ તમે પથારીમાંથી ઉઠતા જ કહો છો. તમે સમજો છો કે તમે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને આ ભાવનાત્મક નરકમાંથી પસાર કરવા માટે બંધાયેલા નથી. તો હીલિંગ પ્રક્રિયા શરૂ કરવા અને બીજી સ્ત્રી બનવાથી આગળ વધવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ કયો છે?

સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, જ્યારે આ પ્રકારનું અફેર દુઃખદ નોંધ પર સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે બીજી સ્ત્રીને ઘણીવાર બંને તરફથી સમર્થન અને પ્રેમનો અભાવ હોય છે. તેના જીવનસાથી અને સમાજ. એવી પરિસ્થિતિ આવી શકે છે જ્યારે તેણીએ તેના મોજાં ખેંચવા પડે અને હિંમતભેર પોતાની જાતે જ આગળ વધવું પડે. બીજી સ્ત્રી બનવાથી આગળ વધવાની અહીં કેટલીક રીતો છે:

1. તમારી જાત પર કઠોર ન બનો

સુષ્મા કહે છે કે સાજા થવાનો પહેલો નિયમ છે તમારી જાત પ્રત્યે દયાળુ બનવું. "ચાલો તેનો સામનો કરીએ, વિશ્વ દ્વારા તમારો ન્યાય કરવામાં આવશે, તેથી તે વાર્તામાં ઉમેરો કરશો નહીં. યાદ રાખો કે તમે માત્ર અફેરનો એક ભાગ નથી, તમે એક એવી વ્યક્તિ છો જે પ્રેમને પાત્ર છે અને તમે જે કંઈ કર્યું તે તે પ્રવાસનો એક ભાગ હતું,” તેણી ઉમેરે છે.

2. થોડો વિરામ લો, તમે તેના લાયક છો

સીમા જણાવે છે કે તેણીએ તેના પરિણીત બોયફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ કર્યા પછી, તેણે સૌથી પહેલું કામ કામ અને અંગત જીવનમાંથી સંપૂર્ણ વિરામ લેવાનું કર્યું હતું. “મને લાંબો અને સખત વિચાર કરવા માટે જગ્યાની જરૂર હતી, કારણ કે આ આખો અનુભવ મારા માટે ગડબડ કરતો હતો. સમગ્ર મામલો અનેઅંત ભાવનાત્મક હતો તેથી મારી જાતને અલગ કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો એ હતો કે હું થોડા સમય માટે આ બધાથી દૂર થઈ જાવ.” તે કહે છે.

3. કાઉન્સેલિંગ શોધો

જટિલ સંબંધોની સમસ્યાઓ (અને બીજી સ્ત્રી હોવાનો હાર્ટબ્રેક) તેના બદલે જટિલ બની શકે છે. તમારા જીવનના આ મુશ્કેલ તબક્કામાંથી પસાર થવા માટે તમારે મદદની જરૂર પડશે. અને આ તે છે જ્યાં કાઉન્સેલિંગ બીજી સ્ત્રી બન્યા પછી સાજા થવામાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે.

બીજી સ્ત્રી તરીકે કેવું લાગે છે? તમે જવાબ ખૂબ જ સારી રીતે જાણો છો અને તમે એ પણ જાણો છો કે તમારી આસપાસના લોકો તમારા પ્રત્યે કેટલી સહાનુભૂતિ ધરાવે છે, કોઈપણ વ્યક્તિ કે જેણે તમારા પગરખાંમાં એક માઈલ પણ ચાલ્યું ન હોય, તમે જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યાં છો તે કદાચ સમજી શકતા નથી. તેથી જ આ ભાવનાત્મક ઉથલપાથલને દૂર કરવા માટે વ્યાવસાયિક સહાય તારણહાર સાબિત થઈ શકે છે. જો તમે તમારી લાગણીઓ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવ, તો બોનોબોલોજી કાઉન્સેલિંગ પેનલ પરના કુશળ અને અનુભવી સલાહકારો તમારા માટે અહીં છે.

4. તેમની પાસેથી તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો

જો તમને લાગે કે તમે કરી શકતા નથી તમારા પરિણીત અથવા 'લેવામાં આવેલા' પ્રેમીને જવા દો, તે તમારી અંદર અમુક લાગણીઓ અથવા લાગણીઓને ઉત્તેજિત કરે તેવી શક્યતા છે. તે કદાચ તમને એક સંકેત આપવો જોઈએ કે તે વ્યક્તિ નથી પરંતુ તે લાગણીઓ છે જેની સાથે તમે વધુ જોડાયેલા છો. તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને અન્ય સ્ત્રોતમાંથી તે ભાવનાત્મક જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવા માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે. બીજી સ્ત્રી હોવાના દુઃખમાંથી સાજા થવા માટે તમારે સ્વ-પ્રેમનો અભ્યાસ કરવાની જરૂર છે.

5. વાસ્તવિક શોધોપ્રેમ

જો તમે પ્રેમ માટે નાટકને ગૂંચવશો, તો તમે હંમેશા નિરાશ થશો. સ્વીકારો કે ‘અન્ય સ્ત્રી’ હોવાની એક વિશેષતા એ છે કે તમારી પાસે નાટક તરફ દોરવાનું વલણ છે. તેના બદલે, જાણો કે તમારે તમારી જાતને એક વાસ્તવિક સંબંધ શોધવાની તક આપવી પડશે જ્યાં તમે લાયક છો તે બધું જ મેળવશો.

પરિણીત પુરુષ સાથે સંબંધમાં રહેવું એ સંપૂર્ણ જટિલતાને કારણે તમારી જાતને ઘણી ભાવનાત્મક પીડા માટે ખોલે છે. પરિસ્થિતિ જો તમે પ્રતિબદ્ધ પુરુષો તરફ આકર્ષિત થવાની મુશ્કેલીઓથી સારી રીતે વાકેફ હોવ તો પણ, એક બિંદુ પછી જવાનું મુશ્કેલ બનશે. તમારે તમારી જાતને પૂછવાનો પ્રશ્ન છે: શું તમે તેના માટે તૈયાર છો અને શું તે યોગ્ય છે?

વિશ્વભરમાં પીડાદાયક રાજકુમારી તરીકે, કેમિલાને મોટાભાગના પુસ્તકો, લેખો અને મૂવીઝમાં ખૂબ જ અસ્પષ્ટ પ્રકાશમાં દર્શાવવામાં આવી હતી. અમે ભાગ્યે જ ક્યારેય બીજી સ્ત્રી હોવાની વાસ્તવિકતાઓને ધ્યાનમાં લઈએ છીએ, અથવા બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, કેમિલા અને તેના જેવી સ્ત્રીઓ ખરેખર શું પસાર કરે છે. જે મહિલા સાથે સ્પષ્ટ રીતે અન્યાય થયો છે તેને ચેમ્પિયન બનાવવું ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ અન્ય લોકો પણ તેનાથી પ્રભાવિત છે. કોઈને ખબર નથી કે તેણી વર્ષોથી 'અન્ય સ્ત્રી' તરીકે રહીને શું પસાર કરી રહી છે, તે પુરુષ સાથે લગ્ન કરવાની રાહ જોઈ રહી છે જે ખરેખર તેનો સાથી હતો. વાસ્તવમાં, કેટલાક ટીકાકારો અને સામાજિક નિરીક્ષકોએ પહેલા તો ચાર્લ્સ અને ડાયનાની સુસંગતતા પર પણ સવાલ ઉઠાવ્યા છે.

“સત્ય એ છે કે લગ્નમાં શું થાય છે તેનો કોઈ નિર્ણય કરી શકતું નથી. પ્રતિબદ્ધ પુરુષ શા માટે બીજી વ્યક્તિ સાથે પ્રેમમાં પડે છે અને બીજી સ્ત્રી હોવાનો વાસ્તવિક હૃદયભંગ કેવો લાગે છે? બધા મુખ્ય ખેલાડીઓ કઈ લાગણીઓમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે? અમે ભાગ્યે જ આવી પરિસ્થિતિઓની જટિલતાઓને સમજીએ છીએ, જે કોઈના માટે સરળ નથી,” સુષ્મા કહે છે.

આ લેખમાં આજે આપણે આની જ ચર્ચા કરવા જઈ રહ્યા છીએ. રખાત હોવાના આઘાત સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો? સંબંધમાં અન્ય સ્ત્રી હોવાની માનસિક અસરો શું છે? શું પ્રેમ ત્રિકોણ પરિસ્થિતિમાં બીજી સ્ત્રી બનવાથી આગળ વધવાનો કોઈ રસ્તો છે? ચાલો આ બાબત પર થોડો પ્રકાશ ફેંકીએ અને રખાત બનવાની મનોવિજ્ઞાનને વધુ સારી રીતે સમજીએ.

9અન્ય સ્ત્રી હોવાની મનોવૈજ્ઞાનિક અસરો

બેવફાઈના મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જે વ્યક્તિ સૌથી ખરાબ પ્રકારનો ચુકાદો પ્રાપ્ત કરે છે તે સ્ત્રી છે જે પ્રતિબદ્ધ પુરુષ સાથે પ્રેમમાં પડે છે. (આશ્ચર્યજનક રીતે, માણસ વધુ સરળતાથી હૂક બંધ કરી દે છે, જો કે તે સમાન દોષિત પક્ષ છે. પરંતુ તે સંપૂર્ણપણે બીજી વાર્તા છે). લોકપ્રિય કલ્પનામાં, અન્ય સ્ત્રીની લાક્ષણિકતાઓ ખૂબ જ સ્ટીરિયોટાઇપિકલ છે. તેણીને સ્વાર્થી, જરૂરિયાતમંદ, ચીકણું અને પત્નીની લાગણીઓ પ્રત્યે ઉદાસીન તરીકે દર્શાવવામાં આવી છે. તે સામાન્ય રીતે એક રખાત બનવાના મનોવિજ્ઞાનનો સારાંશ આપે છે જેનાથી લોકો પરિચિત છે.

"સત્યથી વધુ કંઈ હોઈ શકે નહીં," 39 વર્ષીય માર્કેટિંગ ડિરેક્ટર સીમા જોશી (વિનંતી પર નામ બદલ્યું છે) કહે છે. જે એક સમયે એક પરિણીત પુરુષના પ્રેમમાં પડ્યો હતો. “જ્યારે તે મારા જીવનમાં આવ્યો ત્યારે હું મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો. હું જાણતો હતો કે તે પ્રતિબદ્ધ છે પરંતુ તેણે હંમેશા તેના લગ્નને નિષ્ક્રિય તરીકે રંગ્યા હતા. મને બહુ ઓછી ખબર હતી કે તે સગવડતાથી સત્યને વાળી રહ્યો હતો. મને આખરે સમજાયું કે હું સંબંધમાં બીજી સ્ત્રી છું અને તે વધુ જોઈ શકતો નથી. દિવસના અંતે, તે તેની પત્નીને પ્રેમ કરે છે."

"જ્યારે મને સંપૂર્ણ રીતે સમજાયું કે મેં મારી જાતને શું મેળવ્યું છે, ત્યારે હું પહેલેથી જ ઊંડાણપૂર્વક સંકળાયેલો હતો. હા, હું પ્રેમમાં હતો પણ વર્ષો સુધી બીજી સ્ત્રી બનવું એટલું જ મુશ્કેલ હતું કારણ કે દરેક વ્યક્તિ દ્વારા મને સતત ન્યાય કરવામાં આવતો હતો અને તે મારા કરતાં અડધો પણ ન હતો. આસંબંધ આખરે તૂટી ગયો. તેની પત્ની દ્વારા તેને 'માફ' કરવામાં આવ્યો હતો, પરંતુ અંતે મારી પાસે કલંકિત પ્રતિષ્ઠા સિવાય કંઈ બચ્યું ન હતું. પ્રેમ માટે ઘણું બધું,” સીમા ઉમેરે છે.

આ પણ જુઓ: નાર્સિસિસ્ટ જીવનસાથી સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તેની 9 નિષ્ણાત ટીપ્સ

સીમા જેવા ઘણા કિસ્સાઓમાં, બીજી સ્ત્રી હોવાની માનસિક અસરો પત્ની દ્વારા સહન કરાયેલા દગો કરતાં ઘણી ખરાબ હોય છે. બંને મહિલાઓ માટે તણાવ અલગ હોઈ શકે છે પરંતુ બંનેમાંથી કોઈ પણ પરિસ્થિતિ ઓછી પીડાદાયક નથી. જ્યારે તમે બીજી સ્ત્રી છો, ત્યારે તમે તમારા અંતરાત્માનો સતત ડંખ સહન કરો છો એટલું જ નહીં પરંતુ તમને શાબ્દિક રીતે લાગે છે કે તમે ઘણી બધી અદ્રશ્ય આંખોની સામે નગ્ન ઊભા છો – ચોક્કસ કહેવા માટે. ટિપ્પણીઓ અને દ્વેષપૂર્ણ ભાષણો આશા છે કે એક દિવસ તમારો માણસ તેના નાખુશ લગ્નજીવનમાંથી મુક્ત થશે. અને તમે આખરે બીજી સ્ત્રી બનવાનું બંધ કરી શકો છો. પરંતુ ફરીથી, આ સંભાવનાની ખાતરીનો અભાવ તમને રાત્રે ઊંઘવા દેશે નહીં. કોઈપણ રીતે, સંબંધમાં અન્ય સ્ત્રી હોવાને કારણે તમે દુઃખી થઈ શકો છો. અહીં 'ગેરકાયદેસર' જીવનસાથી બનવાથી સ્ત્રીને કેવી અસર થાય છે તે અહીં છે:

1. અપરાધ તીવ્ર હોય છે

બીજી સ્ત્રી હોવાની પીડા કોઈ નાની વાત નથી, અને અપરાધ એ તેનું સૌથી મોટું ઘટક છે. સુષ્મા કહે છે, “બીજી સ્ત્રી હોવાની સૌથી મોટી માનસિક અસર એ અપરાધની તીવ્ર લાગણી છે. "જો તમે સંવેદનશીલ અને લાગણીશીલ વ્યક્તિ છો, તો લગ્ન તૂટવા માટે ફક્ત તમે જ જવાબદાર છો એવું માનીને અપરાધભાવથી ભરાઈ જવાની ઊંડી અસર થઈ શકે છે.તમે.”

તો, બીજી સ્ત્રી બનવાનું કેવું લાગે છે? બેચેન. અપરાધથી ભરપૂર. અનિર્ણાયક. તે તમારા ખભા પર બેઠેલા શેતાન અને દેવદૂત વચ્ચેનો ક્યારેય ન સમાપ્ત થતો યુદ્ધ છે. જ્યારે એક ભાવના તમને યાદ અપાવે છે કે 'પ્રેમ અને યુદ્ધમાં બધું ન્યાયી છે', બીજી ભાવના તમને ખલનાયક તરીકે લેબલ કરે છે.

અપરાધ તમને ક્યારેય સંબંધમાં રોમેન્ટિક પ્રથમનો આનંદ માણવા દેશે નહીં જે રીતે તેઓ છે. હોવાનો અર્થ થાય છે. એવી લાગણી હંમેશા રહેશે કે સમાજ, તમારા મિત્રો અને પરિવાર ક્યારેય પણ સંબંધને સંપૂર્ણ રીતે સ્વીકારશે નહીં, ભલે તેઓ તમને ટેકો આપે. ઉપરાંત, તમે તમારા અફેરની પત્ની અથવા પરિવાર પર જે અસર થવા જઈ રહી છે તેનો ઇનકાર કરવા માંગો છો, જે અર્ધજાગૃતપણે અપરાધમાં વધારો કરી શકે છે.

2. મનની રમતો તમને થાકી શકે છે અને કંટાળી જશે

બીજી સ્ત્રી હોવાની મનોવૈજ્ઞાનિક અસરો તરત જ અથવા સંબંધના પ્રારંભિક તબક્કામાં દેખાતી નથી. શરૂઆતમાં, પ્રતિબંધિત પ્રેમનો રોમાંચ સ્ત્રી માટે ખૂબ જ આકર્ષક લાગે છે, અને તે કદાચ તમારા પ્રશ્નનો જવાબ છે, 'હું બીજી સ્ત્રી હોવા સાથે શા માટે ઠીક છું?' તમે તે સમય માટે ઠીક છો કારણ કે ઉત્તેજના અને લાલચ એવું લાગે છે કે તમે પહેલાં ક્યારેય અનુભવ્યું નથી. તે ઉતાવળની અનુભૂતિ તમને થાય છે અને પરંતુ એકવાર ઉત્સાહ ઓસરી જાય અને વાસ્તવિક સમસ્યાઓ ઉભરી આવે, સંબંધોને ચાલુ રાખવા માટે જરૂરી છેતરપિંડી અને જૂઠાણું થાકી શકે છે.

આ પણ જુઓ: સંબંધમાં ઉપેક્ષા અનુભવો છો? સાયકોલોજિસ્ટ તમારી જાતની કાળજી લેવાની રીતો શેર કરે છે

માણસને સતત જૂઠું બોલવું પડશે -ક્યાં તો તેના પરિવારને અથવા તમને અને સમય જતાં તમે તેને નાપસંદ કરવાનું શરૂ કરશો. સીમા જણાવે છે કે આખરે તેને કેમ બ્રેકઅપ કરવું પડ્યું. “મને એ પણ ખાતરી નહોતી કે તે મારા કે અમારા સંબંધો વિશે ગંભીર છે. તે કહેશે કે હું સ્પેશિયલ છું પણ હું ક્યારેય તેની પ્રાથમિકતા નહોતી. વર્ષો સુધી આગળ વધ્યા પછી, બીજી સ્ત્રી બનવું અને જવા દેવા એ મારી પોતાની સમજદારી માટે યોગ્ય બાબત હતી.”

3. ભાવનાત્મક બાબતમાં બીજી સ્ત્રી હોવા છતાં તમને વિશ્વાસની સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે

જ્યારે તમે કોઈ પરિણીત અથવા પ્રતિબદ્ધ પુરુષ સાથે પ્રેમમાં હો, ત્યારે તમે હેરાન કરનારી હકીકતથી વાકેફ છો કે તમારે તેને ગુપ્ત રાખવું પડશે, ગમે તે થાય. આ આખરે વિશ્વાસની સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે કારણ કે તમે સતત તમારા ખભાને જોઈ રહ્યા છો. શું તમે તેની સાથે જોવા મળશે? શું ઓફિસમાં કોઈને ખબર પડશે કે તમે બંને એકબીજાને પસંદ કરો છો? શું તમે હંમેશ માટે ભાવનાત્મક પ્રણયમાં બીજી સ્ત્રી હોવાના વિશિષ્ટ લક્ષણો દ્વારા વ્યાખ્યાયિત થશો?

છેવટે, સર્વ-મહત્વનો પ્રશ્ન આવે છે. શું તમે તમારા માણસ પર વિશ્વાસ કરી શકો છો? તમે આશ્ચર્ય પામશો કે શું તે તેની પત્ની સાથે સમય વિતાવી રહ્યો છે જ્યારે તે તમારી સાથે નથી (સંભવ છે કે તે છે). સંબંધમાં અન્ય સ્ત્રી હોવાને કારણે ઘણા વિરોધાભાસી સ્વ-સંઘર્ષો આવે છે. તમે ચિત્રમાં 'પત્ની'ના અસ્તિત્વથી સારી રીતે વાકેફ હોવા છતાં પણ તમે આ ભાગીદારીને પ્રોત્સાહિત કરી હતી.

કદાચ, વાર્તાના તમારા સંસ્કરણમાં તે 'બીજી સ્ત્રી' હતી. પરંતુ હવે, હકીકત એ છે કે તે નથીતમારા માટે વિશિષ્ટ હંમેશા તમને પ્રેરિત કરે છે. વિશ્વાસ કરવાની આ અસમર્થતા એ બીજી સ્ત્રી હોવાના નોંધપાત્ર માનસિક પ્રભાવોમાંથી એક હોઈ શકે છે જેને અવગણવું જોઈએ નહીં અને સમય જતાં તે વધુ ખરાબ પણ થઈ શકે છે.

4. તમે તમારા નિર્ણયથી ડરશો

બીજામાં વિશ્વાસ ભૂલી જાઓ, તમે વારંવાર તમારા નિર્ણય પર સવાલ ઉઠાવવાનું શરૂ કરો છો અને સાચા નિર્ણયો લેવા માટે તમારામાં વિશ્વાસ રાખો છો અને તે જ બીજી સ્ત્રી હોવાની વાસ્તવિક પીડા છે. સુષ્માએ એક ક્લાયન્ટનો કિસ્સો સંભળાવ્યો જે વર્ષો સુધી બીજી સ્ત્રી હોવાને કારણે ખૂબ જ પ્રભાવિત થયો હતો અને પછી તેને ફેંકી દેવામાં આવ્યો હતો. "તેણીએ તેણીને બધું આપી દીધું અને સંબંધોને સત્તાવાર બનાવવાની આશામાં વર્ષો સુધી રાહ જોઈ."

"દુર્ભાગ્યે, તેણીના પુરુષે તેણી માટે તેની નિર્વિવાદ લાગણીઓ હોવા છતાં તેના પર તેની પત્નીને પસંદ કરી. તે એક મોટો ફટકો હતો અને તેણીએ મારી સમક્ષ કબૂલાત કરી હતી કે તેણી પોતાને જે સ્થાનમાં મળી હતી તેના માટે તેણીએ વધુ સારા નિર્ણયના અભાવને જવાબદાર ઠેરવ્યો હતો," તેણી કહે છે. ઘણીવાર બીજી સ્ત્રી હોવાનો હાર્ટબ્રેક લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે. પરિણામે, બીજી સ્ત્રી બન્યા પછી સાજા થવાની પ્રક્રિયામાં થોડો સમય લાગી શકે છે અને તે કોઈ સીધો રસ્તો નથી.

રખાત હોવાનો આઘાત તમને અંદરથી ઉઠાવી જાય છે. કમનસીબે, જ્યારે તમે તમારી વેદના શેર કરવા માટે માનસિક આધાર અથવા દર્દી સાંભળી રહેલા કાનની શોધ કરશો ત્યારે દરવાજા બંધ થઈ જશે. તમારા પોતાના લોકો તરફથી અપમાન અને અસ્પષ્ટ ટિપ્પણીઓ ટાળવા માટે તમે કદાચ તમારી જાતને અલગ કરી શકશો.

5. ગુપ્તતાનું દબાણ નિરાશાજનક હોઈ શકે છે

ગુપ્તતાને ટકાવી રાખવાનું સતત દબાણસંબંધ એ બીજી સ્ત્રી હોવાના સૌથી ભયાવહ મનોવૈજ્ઞાનિક અસરોમાંથી એક હોઈ શકે છે. જ્યારે સત્ય એ છે કે તમે નથી ત્યારે તમારી સોશિયલ મીડિયા સ્થિતિ સિંગલ ચીસો પાડી શકે છે. તમને જાહેરમાં જોઈ શકાતા નથી અને ન તો તમે નિયમિત યુગલો કરતા અન્ય કોઈ કામ કરી શકો છો. જ્યારે અન્ય મહિલા તરીકે કેવું લાગે છે તે અંગે પૂછવામાં આવ્યું ત્યારે અન્યા (નામ બદલ્યું છે) નામના વાચકે અમને કહ્યું, “સાચું કહું તો હવે હું મારી જાત જેવી પણ નથી લાગતી. ટેક્સ્ટ સંદેશાઓ છુપાવવાથી લઈને સોશિયલ મીડિયા પર ક્યારેય ચિત્રો પોસ્ટ કરવામાં સક્ષમ ન હોવા સુધી, બીજી સ્ત્રી હોવાની પીડા એકદમ વાસ્તવિક છે. આ શરૂઆતમાં નાની વસ્તુઓ જેવી લાગે છે પરંતુ તે તમને એવું અનુભવી શકે છે કે તમારો સંબંધ પણ અસ્તિત્વમાં નથી.”

વધુમાં, તમારે હંમેશા આ પ્રશ્નનો સામનો કરવો પડશે – “બીજી સ્ત્રીને પત્ની વિશે કેવું લાગે છે?” અને પછી આટલી મોટી સમસ્યા છે જે તમે આવતા જોઈ નથી. તમારી રજાઓ, રજાઓ અને અન્ય સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ હંમેશા તમારા માણસ સાથે ગુપ્તતામાં માણવી પડશે. સામાજિક અને સોશિયલ મીડિયા પર, તમારે સતત તેના પરિવાર સાથે તેની તસવીરો જોવી પડશે. તે એકંદરે આત્માને કચડી નાખનારું હોઈ શકે છે.

6. તમારી ધીરજ બંધ થઈ શકે છે

જ્યારે પરિણીત સાથે સંકળાયેલા અથવા ડેટિંગની વાત આવે ત્યારે તમે ખરેખર ધીરજ રાખવાનું શીખી શકશો. અથવા પ્રતિબદ્ધ માણસ. જો તે ગંભીર સંબંધ ન હોય અને માત્ર પસાર થતો પ્રણય હોય તો વસ્તુઓ અલગ હોઈ શકે છે, પરંતુ પરિણીત પુરુષ સાથે સંબંધની ગતિશીલતા ખૂબ જ અલગ હશે. ઘણીવાર, તમે તમારી જાતને શોધી શકશોતે તમારા સંતોષ માટે સંપૂર્ણપણે કામ કરે તેની ધીરજપૂર્વક રાહ જુઓ. જો તમે કોઈ પરિણીત પુરુષ સાથે સંબંધ દાખલ કરો છો એવી આશામાં કે તે તેની પત્નીને છૂટાછેડા આપશે અથવા તેના પ્રતિબદ્ધ જીવનસાથીને છોડી દેશે, તો તે લાંબી રાહ જોવી પડશે.

આવી પરિસ્થિતિઓમાં બીજી સ્ત્રી હોવાની વાસ્તવિકતા સપાટી પરથી ઉભરી આવે છે, તેનાથી પણ ખરાબ ક્યારેય. ખાસ કરીને જો પુરુષ તેની પત્ની સાથે ઘર અને બાળકો વહેંચે છે, તો તે ક્યારેય તેમને સંપૂર્ણપણે કાપી શકશે નહીં. બાળકોની ખાતર, તેણે આસપાસ વળગી રહેવું પડશે. ગાઢ સંબંધો તોડવા ક્યારેય આસાન હોતા નથી તેથી તમારે ફક્ત તમારો સમય ફાળવવો પડશે. પરંતુ કેટલા સમય માટે?

નવી દિલ્હીમાં રહેતી એક પત્રકાર રેખા (નામ બદલ્યું છે), અમને કહ્યું, “હું રિલેશનશીપમાં રહેલી બીજી મહિલા છું પણ હું એવું કહીને કંટાળી ગઈ છું. તે મારા મગજ પર સતત ભાર મૂકે છે અને મારા બોયફ્રેન્ડ તેની પત્નીને છોડીને તેની બાકીની જીંદગી મારી સાથે વિતાવે તેની રાહ જોવી એ એક દૂરના સ્વપ્ન જેવું લાગે છે જે સાકાર થશે નહીં. તે ઘણી વાર મને કહે છે કે તે તેને છોડી દેશે પણ જ્યારે તે મારા ઘરે રાત વિતાવે છે ત્યારે પણ તે તેના કૉલ્સ ઉપાડે છે. મને નથી લાગતું કે હવે હું આ રીતે જીવી શકીશ.”

7. તે મન અને શરીર પર અસર કરી શકે છે

બીજી સ્ત્રી હોવાનો એક મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રભાવ એ છે કે અપરાધ , દબાણ, અને અસુરક્ષા શરીર અને મન પર ડ્રેઇન કરી શકે છે. તમે જે વ્યક્તિ જોઈ રહ્યા છો તેના પ્રત્યે તમે નારાજગી પણ અનુભવી શકો છો અથવા તમે તમારી જાત પ્રત્યે નારાજગી પણ અનુભવી શકો છો.

“મુખ્યમાંથી એક