Berkenaan soal hati, sesetengah peraturan tidak boleh dirunding merentas budaya dan negara. Tidak kira dari mana anda berasal, beberapa peraturan asas harus dipatuhi merentas semua perhubungan. Kesetiaan kepada kekasih anda adalah salah satu daripadanya (dan boleh dikatakan yang paling penting juga). Tidak hairanlah mengapa curang atau perselingkuhan dianggap sebagai salah satu kesalahan hubungan terburuk yang boleh dilakukan oleh seseorang. Walau bagaimanapun, walaupun simpati umumnya terletak pada orang yang ditipu, sangat sedikit yang bercakap tentang roda ketiga dalam perhubungan dan kesan psikologi menjadi wanita lain, dalam contoh curang.

“Sejak dahulu lagi pepatah 'wanita lain' telah difitnah dan dipandang rendah,” kata Sushma Perla, jurulatih dan kaunselor NLP. “Terdapat sedikit perbincangan mengenai kesedihan menjadi wanita lain atau bagaimana perasaan wanita lain terhadap isteri atau rumah yang sepatutnya dia hancurkan. Dan ingatlah, kesan psikologi menjadi wanita lain selalunya boleh menjadi sangat merosakkan dan agak menyakitkan.”

Ambil contoh salah satu cinta segitiga paling terkenal dalam sejarah baru-baru ini – perkahwinan malang Lady Diana dengan Putera Charles dan kehadiran isteri semasanya Camilla dalam persamaan. "Terdapat tiga orang dalam perkahwinan ini" adalah kenyataan ikonik Diana dalam temu bual yang dipetik sehingga hari ini.

Tetapi sementara Diana memenangi hati jutaan orangsebab untuk berasa marah ialah anda mungkin mendapat sedikit sokongan untuk tindakan anda. Peratusan urusan bertukar menjadi hubungan jangka panjang atau perkahwinan baru adalah sangat kecil. Hubungan luar nikah seumur hidup lebih jarang berlaku, itulah sebabnya tidak ada faedah untuk menjadi wanita lain," kata Sushma. "Ia seperti memasuki sukan dengan mengetahui bahawa anda akan berada di penghujung yang kalah. Melainkan anda sangat jelas tentang matlamat anda, hubungan sebegitu akan melemahkan anda dan begitulah rasanya menjadi wanita lain.”

8. Ia menjejaskan keyakinan diri dan harga diri anda

Ia benar-benar tidak diketahui mengapa orang menjalin hubungan dengan lelaki yang komited. Apabila anda adalah wanita lain, anda tahu anda adalah rahsia kecilnya, yang walaupun dia mungkin berasa sangat bersalah dan bukan hanya anda. Tidak kira apa yang dia rasa untuk anda, pada akhirnya, dia akan cuba menyelamatkan imejnya di hadapan masyarakat dan mengutamakan keluarganya sendiri. Memandangkan anda berulang kali gagal meyakinkannya untuk keluar dari perkahwinan, anda akan mula mempersoalkan nilai diri anda dan ketika itulah kesan psikologi menjadi wanita lain benar-benar mula mendedahkan diri mereka.

Salah satu daripada yang lama. -kesan psikologi jangka menjadi wanita lain adalah penghakisan beransur-ansur keyakinan diri. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, setiap kali hubungan sulit didedahkan, pasangan hubungan sulit yang mendapat kritikan maksimum. Anda boleh cuba bersikap blase tentangnyatetapi sentiasa dipersalahkan dan dihakimi (apatah lagi skandal dan gosip yang pasti timbul dalam kalangan sosial) boleh memberi kesan kepada keyakinan diri anda dalam aspek kehidupan yang lain juga. Ia mungkin menjejaskan kerjaya dan harga diri anda.

9. Anda mungkin menjadi lebih kuat selepas selesai

Ya, ini adalah satu perkara yang sangat benar dan perkara penting yang perlu diberi perhatian tentang psikologi menjadi perempuan simpanan. Jadi jika seseorang meminta faedah menjadi wanita lain, ini mungkin satu-satunya. Ia mungkin terdengar pelik tetapi salah satu kesan psikologi positif menjadi wanita lain dalam hubungan ialah jika anda menguruskan jangkaan anda dengan baik, ia sebenarnya boleh menjadikan anda lebih kuat. Tetapi perkara yang dipertikaikan ialah, anda perlu realistik tentang situasi itu, yang merupakan perkara yang paling sukar untuk dilakukan. Sulochana J (nama ditukar), seorang profesional telekomunikasi, menjalin hubungan dengan seorang lelaki yang sudah berkahwin dan berkata ia mengubahnya menjadi lebih baik.

“Faedah memulakan hubungan sebagai wanita lain ialah anda memulakan dengan kelemahan dahulu . Saya tahu lelaki yang saya jumpa adalah seorang penipu. Saya juga belajar untuk mengekalkan jangkaan saya daripada hubungan yang sangat rendah jadi saya fokus pada saat-saat gembira bersamanya. Saya tahu dia tidak akan memberi saya komitmen yang sepatutnya. Jadi saya menganggapnya seperti perhubungan biasa. Selain itu, saya boleh benar-benar jujur ​​kepadanya - lebih daripada mana-mana teman lelaki saya yang lain - kerana saya tahu dia tidak akan menilaisaya,” katanya.

Bagaimana Anda Menghadapi Menjadi Wanita Lain?

Pada suatu pagi anda bangun dan memutuskan sudah tiba masanya untuk berhenti menjadi wanita lain. 'Kenapa saya ok menjadi wanita lain? Cukup-cukuplah! Saya layak mendapat yang lebih baik daripada ini,’ kata awak sambil bangun dari katil. Anda sedar bahawa anda tidak bertanggungjawab untuk meletakkan kesihatan mental anda melalui neraka emosi ini. Jadi apakah cara terbaik untuk memulakan proses penyembuhan dan beralih daripada menjadi wanita lain?

Dalam kes yang paling teruk, apabila hubungan sulit seperti ini berakhir dengan sedih, wanita lain sering tidak mendapat sokongan dan kasih sayang daripada kedua-duanya. pasangannya dan masyarakat. Mungkin ada situasi apabila dia terpaksa menarik stokingnya dan berarak ke hadapan dengan berani sendiri. Berikut ialah beberapa cara untuk meneruskan daripada menjadi wanita lain:

1. Jangan bersikap keras pada diri sendiri

Sushma berkata peraturan pertama untuk menyembuhkan adalah bersikap baik kepada diri sendiri. “Mari kita hadapi, kamu akan dihakimi oleh dunia, jadi jangan tambahkan naratif itu. Ingat bahawa anda bukan hanya sebahagian daripada hubungan sulit, anda adalah orang yang berhak mendapat kasih sayang dan apa sahaja yang anda lakukan adalah sebahagian daripada perjalanan itu,” tambahnya.

2. Berehatlah, anda berhak mendapatkannya

Seema mendedahkan bahawa selepas dia berpisah dengan teman lelakinya yang sudah berkahwin, perkara pertama yang dia lakukan ialah berehat sepenuhnya dari kerja dan kehidupan peribadi. “Saya memerlukan ruang untuk berfikir panjang dan keras, kerana keseluruhan pengalaman ini telah menyayat hati saya. Seluruh urusan danpenghujungnya agak beremosi jadi satu-satunya cara untuk saya melepaskan diri adalah melepaskan diri dari semua itu buat seketika,” katanya.

3. Dapatkan kaunseling

Masalah hubungan yang rumit (dan sakit hati menjadi wanita lain) boleh menjadi agak rumit. Anda memerlukan bantuan untuk mengharungi fasa hidup anda yang sukar ini. Dan di sinilah kaunseling boleh memainkan peranan dalam penyembuhan selepas menjadi wanita lain.

Apakah perasaan menjadi wanita lain? Anda tahu jawapannya dengan sangat baik dan anda juga tahu tidak kira berapa banyak orang di sekeliling anda berempati dengan anda, sesiapa sahaja yang tidak berjalan sejauh satu batu dalam kasut anda, tidak mungkin memahami apa yang anda alami. Itulah sebabnya bantuan profesional boleh membuktikan sebagai penyelamat yang anda perlukan untuk mengatasi kegawatan emosi ini. Jika anda sedang bergelut dengan emosi anda, kaunselor yang mahir dan berpengalaman dalam panel kaunseling Bonobology sedia untuk anda.

4. Alihkan tumpuan daripada dia kepada anda

Jika anda rasa anda tidak boleh lepaskan kekasih anda yang sudah berkahwin atau 'taken', berkemungkinan besar dia mencetuskan perasaan atau emosi tertentu dalam diri anda. Ia mungkin memberi anda petunjuk bahawa itu bukan orangnya tetapi perasaan yang anda lebih terikat. Fokus pada diri sendiri dan perkara yang perlu anda lakukan untuk memenuhi keperluan emosi tersebut daripada sumber lain. Anda perlu mengamalkan cinta diri untuk sembuh daripada kesakitan menjadi wanita lain.

5. Cari yang sebenarcinta

Jika anda kelirukan drama untuk cinta, anda akan sentiasa kecewa. Terimalah bahawa salah satu ciri menjadi 'wanita lain' ialah anda mempunyai kecenderungan untuk tertarik dengan drama. Sebaliknya, ketahui bahawa anda perlu memberi peluang kepada diri anda untuk mencari hubungan sebenar di mana anda mendapat semua yang anda layak.

Menjalin hubungan dengan lelaki yang sudah berkahwin membuka diri anda kepada banyak kesakitan emosi kerana kerumitan semata-mata keadaan. Walaupun anda sedar tentang perangkap untuk tertarik kepada lelaki yang komited, perjalanan akan menjadi sukar selepas satu mata. Soalan yang perlu anda tanyakan kepada diri sendiri ialah: adakah anda bersedia untuk itu dan adakah ia berbaloi?

Lihat juga: Apa Maksudnya Apabila Seseorang Mengabaikan Anda? di seluruh dunia sebagai puteri yang menderita, Camilla digambarkan dalam cahaya yang sangat tidak menarik dalam kebanyakan buku, artikel dan filem. Kami hampir tidak pernah mempertimbangkan realiti menjadi wanita lain, atau dengan kata lain, apa yang Camilla dan wanita suka dia alami sebenarnya. Sangat mudah untuk memperjuangkan wanita yang jelas dianiaya, tetapi ada orang lain yang terjejas oleh ini juga. Tiada siapa yang tahu apa yang dia lalui semasa menjadi 'wanita lain' selama bertahun-tahun, menunggu untuk berkahwin dengan lelaki yang sebenarnya adalah pasangan jiwanya. Malah, beberapa pengulas dan pemerhati sosial telah mempersoalkan keserasian Charles dan Diana pada mulanya.

“Sebenarnya tiada siapa yang boleh menilai apa yang berlaku dalam perkahwinan. Mengapa seorang lelaki yang komited jatuh cinta dengan orang lain dan bagaimanakah rasa sakit hati yang sebenarnya menjadi wanita lain? Apakah emosi yang dilalui oleh semua pemain utama? Kami jarang memahami kerumitan situasi sedemikian, yang tidak mudah bagi sesiapa pun,” kata Sushma.

Itulah perkara yang akan kita bincangkan hari ini dalam artikel ini. Bagaimana untuk menangani trauma menjadi perempuan simpanan? Apakah kesan psikologi menjadi wanita lain dalam hubungan? Adakah terdapat cara untuk meneruskan daripada menjadi wanita lain dalam situasi cinta segi tiga? Mari kita berbincang sedikit tentang perkara itu dan memahami psikologi menjadi perempuan simpanan, dengan lebih baik.

9Kesan Psikologi Menjadi Wanita Lain

Dalam kebanyakan kes perselingkuhan, orang yang menerima keputusan yang paling teruk ialah wanita yang jatuh cinta dengan lelaki yang komited. (Anehnya, lelaki itu lebih mudah melepaskan diri, walaupun dia sama-sama pihak yang bersalah. Tetapi itu cerita lain sama sekali). Dalam imaginasi popular, ciri-ciri wanita lain terlalu stereotaip. Dia digambarkan sebagai seorang yang mementingkan diri sendiri, memerlukan, berpegang teguh, dan tidak mempedulikan perasaan isteri. Itu biasanya meringkaskan psikologi menjadi perempuan simpanan yang dikenali oleh orang ramai.

“Tiada apa yang lebih jauh daripada kebenaran,” kata Seema Joshi (nama ditukar atas permintaan), seorang pengarah pemasaran berusia 39 tahun yang pernah jatuh cinta dengan lelaki yang sudah berkahwin. “Saya melalui masa yang sukar apabila dia datang dalam hidup saya. Saya tahu dia komited tetapi dia selalu melukis perkahwinannya sebagai tidak berfungsi. Saya tidak tahu bahawa dia dengan mudah membengkokkan kebenaran. Saya akhirnya menyedari bahawa saya adalah wanita lain dalam hubungan itu dan dia tidak melihat lebih banyak lagi. Pada penghujung hari, dia menyayangi isterinya.”

“Pada masa saya menyedari sepenuhnya apa yang telah saya lakukan, saya sudah terlibat secara mendalam. Ya, saya jatuh cinta tetapi menjadi wanita lain selama bertahun-tahun adalah sama sukar kerana saya dinilai oleh semua orang secara berterusan dan dia tidak dinilai separuh daripada saya. Thehubungan akhirnya hancur. Dia 'dimaafkan' oleh isterinya tetapi saya tidak mempunyai apa-apa pada akhirnya kecuali reputasi yang tercalar. Begitu banyak untuk cinta,” tambah Seema.

Dalam banyak keadaan seperti Seema, kesan psikologi menjadi wanita lain jauh lebih teruk daripada pengkhianatan yang dialami oleh isteri. Tekanan mungkin berbeza untuk kedua-dua wanita tetapi tidak ada situasi yang kurang menyakitkan. Apabila anda adalah wanita lain, anda bukan sahaja bertolak ansur dengan gigitan hati nurani anda yang berterusan tetapi anda benar-benar merasakan anda berdiri telanjang di hadapan begitu banyak mata yang tidak kelihatan – lebih tepatnya masyarakat.

Entah bagaimana anda masih berdamai dengan ejekan itu komen dan ucapan benci dengan harapan satu hari nanti lelaki anda akan membebaskan diri dari perkahwinannya yang tidak bahagia. Dan akhirnya anda boleh berhenti menjadi wanita lain. Tetapi sekali lagi, kekurangan jaminan prospek ini tidak akan membenarkan anda tidur pada waktu malam. Sama ada cara, menjadi wanita lain dalam hubungan membuat anda sengsara. Begini cara menjadi pasangan ‘terlarang’ memberi kesan kepada seorang wanita:

1. Rasa bersalah amat sangat

Kesakitan menjadi wanita lain bukanlah perkara kecil, dan rasa bersalah adalah komponen terbesar daripadanya. "Salah satu kesan psikologi terbesar menjadi wanita lain ialah perasaan bersalah yang kuat," kata Sushma. "Jika anda seorang yang sensitif dan emosi, rasa bersalah kerana percaya bahawa anda bertanggungjawab sepenuhnya untuk memecahkan perkahwinan boleh memberi kesan yang mendalam kepadaawak.”

Jadi, bagaimana perasaan menjadi wanita lain? cemas. Rasa bersalah. Tidak pasti. Ia adalah pertempuran yang tidak berkesudahan antara syaitan dan malaikat yang duduk di bahu anda. Walaupun satu semangat mengingatkan anda bahawa 'semuanya adil dalam percintaan dan peperangan', yang lain melabelkan anda sebagai penjahat.

Rasa bersalah tidak akan benar-benar membenarkan anda menikmati perkara pertama yang romantis dalam perhubungan seperti mereka. dimaksudkan untuk menjadi. Akan sentiasa ada perasaan yang tidak menyenangkan bahawa masyarakat, rakan dan keluarga anda tidak akan menerima sepenuhnya hubungan itu, walaupun mereka menyokong anda. Selain itu, anda akan mahu terus menafikan kesan hubungan sulit anda terhadap isteri atau keluarga, yang secara tidak sedar boleh menambah rasa bersalah.

2. Permainan minda boleh dan akan memenatkan anda

Kesan psikologi menjadi wanita lain tidak muncul serta-merta atau pada peringkat awal perhubungan. Pada mulanya, keseronokan cinta terlarang boleh kelihatan sangat menggoda bagi seorang wanita, dan itu mungkin jawapan anda kepada soalan, 'mengapa saya ok menjadi wanita lain?' Anda okay dengannya buat masa ini kerana keseronokan dan godaan terasa seperti tiada yang pernah anda rasai sebelum ini. Perasaan tergesa-gesa itu sampai kepada anda tetapi apabila semangat itu hilang dan masalah sebenar muncul, penipuan dan pembohongan yang diperlukan untuk mengekalkan hubungan itu boleh meletihkan.

Lihat juga: 11 Perkara Yang Anda Patut Tahu Tentang Berpacaran dengan Peguam

Lelaki itu perlu sentiasa berbohong – untuksama ada keluarganya atau kepada anda dan anda juga akan mula tidak menyukainya dari semasa ke semasa. Seema menerangkan mengapa dia akhirnya terpaksa berpisah. "Saya tidak pasti sama ada dia serius tentang saya atau hubungan kami. Dia akan mengatakan saya istimewa tetapi saya tidak pernah menjadi keutamaannya. Selepas bertahun-tahun dibimbing, menjadi wanita lain, dan melepaskannya adalah perkara yang betul untuk saya lakukan untuk kewarasan saya sendiri.”

3. Anda mungkin mempunyai masalah kepercayaan semasa menjadi wanita lain dalam hubungan emosional

Apabila anda jatuh cinta dengan lelaki yang sudah berkahwin atau komited, anda menyedari hakikat yang menjengkelkan bahawa anda perlu merahsiakannya, walau apa pun yang mungkin. Ini akhirnya boleh membawa kepada isu kepercayaan kerana anda sentiasa melihat ke atas bahu anda. Adakah anda akan dikesan bersamanya? Adakah sesiapa akan mengetahui di pejabat bahawa anda berdua seperti satu sama lain? Adakah anda akan selama-lamanya ditakrifkan oleh ciri-ciri utama sebagai wanita lain dalam hubungan yang beremosi?

Akhirnya, soalan yang paling penting muncul. Bolehkah anda mempercayai lelaki anda? Anda akan terus tertanya-tanya sama ada dia menghabiskan masa dengan isterinya apabila dia tidak bersama anda (kemungkinan, dia ada). Menjadi wanita lain dalam hubungan itu datang dengan banyak konflik diri yang berbeza. Anda menggalakkan perkongsian ini walaupun anda sedar tentang kewujudan 'isteri' dalam gambar.

Mungkin, dia adalah 'wanita lain' dalam versi cerita anda. Tetapi sekarang, hakikat bahawa dia tidakeksklusif untuk anda sentiasa mencucuk anda. Ketidakupayaan untuk mempercayai ini boleh menjadi salah satu kesan psikologi yang ketara daripada menjadi wanita lain yang tidak boleh diabaikan malah boleh menjadi lebih teruk dari semasa ke semasa.

4. Anda takut pertimbangan anda

Lupakan kepercayaan pada orang lain, anda mula sering mempersoalkan pertimbangan anda dan mempercayai diri anda untuk membuat keputusan yang betul dan itulah kesakitan sebenar menjadi wanita lain. Sushma menceritakan kes seorang pelanggan yang sangat terjejas selepas menjadi wanita lain selama bertahun-tahun dan kemudian dibuang. "Dia memberikan segala-galanya dan menunggu selama bertahun-tahun dengan harapan untuk membuat hubungan itu rasmi."

"Malangnya, lelakinya memilih isterinya berbanding dia walaupun dia mempunyai emosi yang tidak dapat dinafikan terhadapnya. Ia adalah satu tamparan hebat dan dia mengaku kepada saya bahawa dia menyalahkan kekurangan pertimbangan yang lebih baik untuk jawatan yang dia temui,” katanya. Selalunya patah hati menjadi wanita lain boleh bertahan lama. Akibatnya, proses penyembuhan selepas menjadi wanita lain juga boleh mengambil sedikit masa dan bukan jalan yang lurus.

Trauma menjadi perempuan simpanan memakan diri anda. Malangnya, pintu akan ditutup apabila anda mendapatkan sokongan mental atau telinga pesakit yang mendengar untuk berkongsi penderitaan anda. Anda mungkin akhirnya akan mengasingkan diri anda untuk mengelakkan penghinaan dan komen yang menyeramkan daripada orang anda sendiri.

5. Tekanan kerahsiaan boleh menyedihkan

Tekanan berterusan untuk mengekalkan rahsiaperhubungan boleh menjadi salah satu kesan psikologi yang paling menakutkan daripada menjadi wanita lain. Status media sosial anda mungkin menjerit bujang apabila sebenarnya anda tidak. Anda tidak boleh dilihat di khalayak ramai dan tidak boleh melakukan perkara lain yang dilakukan oleh pasangan biasa. Apabila ditanya bagaimana perasaan menjadi wanita lain, seorang pembaca bernama Anya (nama ditukar) memberitahu kami, “Sejujurnya saya tidak berasa seperti diri saya lagi. Daripada menyembunyikan mesej teks hingga tidak dapat menyiarkan gambar di media sosial, kesakitan menjadi wanita lain adalah nyata. Ini mungkin kelihatan seperti perkara kecil pada mulanya tetapi ia boleh membuatkan anda berasa seperti hubungan anda tidak wujud.”

Selain itu, anda sentiasa perlu bergelut dengan soalan – “Bagaimanakah perasaan wanita lain terhadap isteri?” Dan kemudian ada masalah besar yang anda tidak nampak datang. Percutian, percutian dan aktiviti biasa anda yang lain sentiasa perlu dinikmati secara rahsia dengan lelaki anda. Dari segi sosial dan media sosial, anda mungkin perlu sentiasa melihat gambar dia bersama keluarganya. Ia boleh menyayat jiwa secara keseluruhan.

6. Kesabaran anda mungkin habis

Anda benar-benar akan belajar untuk bersabar apabila terlibat dengan atau berkencan dengan orang yang sudah berkahwin atau lelaki yang komited. Perkara mungkin berbeza jika ia bukan hubungan yang serius dan hanya urusan yang berlalu namun dinamik perhubungan akan sangat berbeza dengan lelaki yang sudah berkahwin. Selalunya, anda akan mendapati diri andamenunggu dengan sabar untuk ia berfungsi sepenuhnya untuk kepuasan anda. Jika anda menjalinkan hubungan dengan seorang lelaki yang sudah berkahwin dengan harapan dia akan menceraikan isterinya atau meninggalkan pasangannya yang komited, ia akan menjadi penantian yang lama.

Dalam situasi seperti ini, realiti untuk menjadi wanita lain muncul dari permukaan, lebih teruk daripada pernah. Terutama jika lelaki itu berkongsi rumah dan anak-anak dengan isterinya, dia mungkin tidak akan dapat memutuskan hubungan mereka sepenuhnya. Demi anak-anak, dia perlu bertahan. Hubungan yang mendalam tidak pernah mudah untuk dipecahkan jadi anda hanya perlu menunggu masa anda. Tetapi untuk berapa lama?

Rekha (nama ditukar), seorang wartawan yang berpangkalan di New Delhi memberitahu kami, “Saya adalah wanita lain yang menjalin hubungan tetapi saya terus terang bosan bersikap begitu. Ia sentiasa membebani fikiran saya dan menunggu teman lelaki saya meninggalkan isterinya dan menghabiskan sisa hidupnya bersama saya seolah-olah seperti impian jauh yang tidak akan menjadi kenyataan. Dia sering memberitahu saya bahawa dia akan meninggalkannya tetapi dia masih mengangkat panggilannya apabila dia bermalam di tempat saya. Saya rasa saya tidak boleh hidup seperti ini lagi.”

7. Ia boleh meletihkan minda dan badan

Salah satu kesan psikologi menjadi wanita lain ialah rasa bersalah , tekanan dan rasa tidak selamat boleh meletihkan badan dan minda. Anda mungkin berasa geram terhadap orang yang anda lihat atau anda mungkin berasa geram terhadap diri sendiri.

“Salah satu perkara utama