Katakan anda telah putus cinta baru-baru ini. Sebanyak mana anda ingin meneruskan, ada sebahagian daripada anda yang masih menafikan bahawa ia sudah berakhir. Kebanyakan malam anda tertanya-tanya, "Bagaimana jika saya adalah jenis perpisahan yang akhirnya kembali bersama?"

Dan, mungkin anda betul! Mungkin masih ada sedikit harapan untuk 'bahagia selamanya' anda. Mari kita ambil kes Jennifer Lopez dan Ben Affleck. Mereka berpisah jauh dahulu, pada tahun 2004. Dan dipotong hingga tahun ini…mereka berkahwin!

Mereka bukan satu-satunya yang menemui jalan kembali kepada bekas mereka. Jika anda tertanya-tanya berapa peratus perpisahan yang kembali bersatu dan mengekalkan hubungan itu, berikut ialah beberapa data untuk anda. Kajian menunjukkan bahawa 15% orang benar-benar memenangi semula bekas mereka, manakala 14% kembali bersama hanya untuk berpisah semula, dan 70% tidak pernah berhubung semula sama sekali dengan bekas mereka. Tetapi bagaimana orang memenangi semula bekas mereka? Mari kita ketahui.

10 Jenis Perpisahan Yang Kembali Bersama Dengan Garis Masa

Kadangkala, krisis memaksa orang ramai untuk menghidupkan semula percintaan mereka. Ben Stiller dan Christine Taylor adalah salah satu contoh klasik pasangan yang berpisah dan kembali bersama. Mereka bersatu semula semasa pandemik COVID-19 demi anak-anak mereka. Ben Stiller menerangkan, "Kemudian, dari masa ke masa, ia berkembang. Kami telah berpisah dan kembali bersama dan kami gembira mengenainya.”

Bacaan Berkaitan: Perkahwinan Selebriti Gagal: Mengapa Selebriti Berceraikembali?)

Petunjuk Utama

• Orang ramai hampir serta-merta kembali dengan bekas mereka dalam kes perpisahan yang dilakukan secara impulsif atau dalam hubungan yang saling bergantungan
• Kadang-kadang orang berpisah untuk menerokai 'bujang' kehidupan tetapi tidak lama kemudian menyedari bahawa bekas mereka adalah 'the one'
• Dalam kes lain, perpisahan yang berlaku kerana perselingkuhan mengambil masa yang lebih lama untuk diterjemahkan kepada patchup
• Kadang-kadang, pasangan berpisah dan masih kekal sebagai kawan dan persahabatan ini menjadi medium untuk jatuh cinta lagi

Akhir sekali, mari kita bercakap tentang melepaskan bekas. Ya, kami tahu penutupan kadangkala sukar! Mengenai perkara ini, Gaurav Deka menasihati, “Apabila ibu bapa meninggal dunia dan anda terlepas perpisahan terakhir anda, di manakah penutupannya? Jadi, untuk penutupan, anda tidak memerlukan orang lain. Apa yang anda perlukan adalah anda. Penutupan mesti berlaku dalam diri anda.”

Soalan Lazim

Garis masa bergantung pada jenis perpisahan yang kembali bersama. Ia lebih pendek untuk perpisahan yang panas dan lebih lama untuk perpisahan perselingkuhan. Begitu juga, ia lebih pendek untukputus hubungan yang bergantung bersama dan lebih lama untuk perpisahan 'masa yang salah'. 2. Adakah kebanyakan perpisahan kembali bersama?

Menurut penyelidikan, kira-kira 50% pasangan kembali bersama dengan bekas mereka. Garis masa untuk perpisahan ini boleh berbeza-beza dari beberapa bulan hingga beberapa tahun.

7 Peringkat Kembali Bersama Dengan Bekas

7 Peringkat Kesedihan Selepas Perpisahan: Petua Untuk Move On

Ultimatum Dalam Perhubungan: Adakah Ia Sebenarnya Berfungsi Atau Memudaratkan?

Tambal mereka adalah tampalan yang berlaku di luar keadaan. Mari kita lihat jenis perpisahan lain yang kembali bersatu kerana pelbagai sebab lain. Garis masa adalah tentatif dan telah disenaraikan dari terpendek hingga terpanjang:

1. “Baiklah, keluar dari hidup saya!”

Perpisahan jenis ini dilakukan dalam keadaan panas. Perpisahan sebegitu bukanlah 'wild card' untuk memenangi pertengkaran dalam perhubungan. Jadi, "Saya tidak mahu bersama anda lagi" biasanya diikuti dengan "Hei, anda tahu saya tidak bermaksud begitu".

Garis masa perpisahan: Seperti perpisahan itu sementara atau kekal? Sementara pasti. Dan berapa lama ia bertahan? Tidak terlalu lama. Pasangan berpisah secara impulsif pada waktu malam dan berbaik semula pada keesokan harinya. Senario terburuk, perang ego mungkin berlarutan selama beberapa hari. Tetapi itu sahaja. Garis masa untuk perpisahan ini adalah yang paling singkat.

2. “Saya tidak boleh hidup tanpa awak”

Jenis perpisahan kedua yang kembali bersama ialah yang berlaku dalam hubungan yang bergantung bersama. Hubungan on-again-off-again ini adalah lingkaran toksik/ketagihan yang sukar untuk dilepaskan. Pasangan kekal bersama hanya kerana mereka tidak dapat membayangkan identiti tanpa satu sama lain.

Adakah berbaloi untuk berada dalam perhubungan sedemikian? Tidak sama sekali. Malah, penyelidikan menunjukkan bahawa pasangan kitaran (pasangan yang berpisah dan kembali bersama beberapa kali) melaporkan hubungan yang lebih rendah.kualiti—kurang kasih sayang, memerlukan kepuasan dan kepuasan seksual.

Kualiti perhubungan yang lebih rendah ini masih tidak dapat memisahkan mereka kerana salah satu/kedua-dua pasangan menunjukkan tanda-tanda obsesi. Saya pernah menjalinkan hubungan seperti itu. Saya sentiasa berjanji kepada rakan-rakan saya untuk memutuskan hubungan, untuk selamanya. Tetapi saya tidak dapat berpegang pada keputusan itu dan menemui jalan kembali kepada bekas saya, berulang kali.

Garis masa perpisahan: Jangka masa antara berpisah dan kembali bersama tidak begitu lama. Beberapa hari atau minggu selepas perpisahan, pasangan itu bersatu semula.

3. “Saya cuma perlukan sedikit ruang”

Jenis perpisahan atau ‘break’ seterusnya telah dipopularkan oleh Ross dan Rachel daripada Friends . Jika anda tertanya-tanya sama ada jenis perpisahan ini bersifat sementara atau kekal, jawapannya cukup jelas. Dalam kes khusus ini, pasangan berpisah dengan niat untuk kembali bersama selepas beberapa introspeksi.

Walau bagaimanapun, 'rehat' masih boleh menjadi sangat mengelirukan. Malah, kajian menunjukkan bahawa ramai peserta pada masa yang sama bermotivasi untuk kekal dalam hubungan mereka dan meninggalkan, menunjukkan bahawa ambivalensi adalah pengalaman biasa bagi mereka yang berfikir untuk menamatkan hubungan mereka. 'Ambivalence' ini adalah sebab mengapa orang meneka kedua-dua perpisahan mereka.

Garis masa perpisahan: 'Rehat' ini berlangsung kira-kira beberapa minggu atau beberapa bulan. Kali ini berpisahbertindak sebagai pemeriksaan realiti untuk kedua-dua rakan kongsi. Dan kemudian, mereka kembali bersama, dengan pemikiran yang segar dan sebagai versi mereka yang lebih baharu.

4. "Saya mahu kekal bujang"

Jenis perpisahan seterusnya ialah situasi klasik 'rumput sentiasa lebih hijau di seberang'. Kita ambil contoh kawan saya. Dia baru-baru ini berpisah dengan teman wanitanya kerana dia merindui 'kehidupan bujang'. Tetapi fantasi di kepala tentang 'kehidupan bujang' tidak sepadan dengan realitinya. Apabila dia akhirnya boleh menunggang solo, apa yang dia mahu lakukan ialah kembali dengan bekasnya dan memeluknya. Dan ini adalah tampalan.

Kitaran 'pecah dan tampal' ini bukan sahaja terhad kepada perhubungan. Ia terpakai untuk perkahwinan juga kadang-kadang. Malah, menurut penyelidikan, lebih satu pertiga pasangan bersekedudukan dan satu perlima pasangan telah mengalami perpisahan dan pembaharuan dalam hubungan semasa mereka. Dan terdapat jawapan kepada soalan anda, "Berapa peratusan perpisahan kembali bersatu?"

Garis masa perpisahan: Sama seperti dalam kes di atas, perpisahan ini juga berlangsung selama beberapa bulan maks. Selepas putus cinta, individu tersebut menyedari bahawa bakal rakan kongsi yang lain tidak begitu menarik.

5. “Awak tipu saya!”

Inilah jenis perpisahan yang kembali bersama selepas perselingkuhan. Menurut satu kajian, hubungan luar nikah dan perselingkuhan menyumbang 37% daripada perceraian di AS. Tetapi berapa peratus pasangan yang tinggalbersama selepas seorang menipu? Terdapat cerapan fakta yang terhad mengenai topik ini. Walau bagaimanapun, satu tinjauan menunjukkan bahawa hanya 15.6 % pasangan boleh komited untuk kekal bersama selepas perselingkuhan.

Terdapat banyak halangan apabila kembali bersama, dalam kes ini. Pakar psikologi Nandita Rambhia menegaskan, "Sepasang suami isteri perlu mengharungi banyak rintangan di sepanjang jalan. Untuk satu, mereka mengalami rasa bersalah - manakala untuk satu, ia adalah kes klasik untuk menipu rasa bersalah, untuk yang lain, ia boleh menjadi rasa bersalah kerana tidak cukup. Rakan kongsi yang telah ditipu akan sentiasa tertanya-tanya sama ada mereka kekurangan sesuatu, yang mendorong pasangan mereka untuk menjalin hubungan sulit.”

Adakah berbaloi untuk kembali bersama dalam kes sedemikian? Salah seorang pengguna Reddit kami menulis, "Perkara mengenai penipuan ialah anda tidak pernah lupa. Ia akan sentiasa berada di belakang kepala anda. Anda tiada pilihan selain melihat orang ini sebagai seseorang yang boleh menyakiti anda. Dia tidak boleh menipu lagi tetapi sudah terlambat, dalam fikiran anda, anda rasa orang ini akan menipu lagi.”

Bacaan Berkaitan: Cara Berhenti Terlalu Berfikir Selepas Ditipu – Pakar Mengesyorkan 7 Petua

Garis masa perpisahan: Garis masa perpisahan berbeza mengikut kes. Contohnya, mungkin mengambil masa yang lebih singkat (beberapa hari/bulan) untuk pasangan kembali bersama sekiranya berlaku perselingkuhan yang melibatkan percumbuan/ciuman sekali. Sebaliknya, ia mungkin mengambil lebih banyak masa (beberapabulan/tahun) bagi pasangan untuk sembuh daripada hubungan sulit dengan rakan sekerja.

6. “Ya Allah, saya harap masanya tepat”

Perpisahan jenis ini sungguh tragis, dalam filem Hollywood. Untuk menghuraikannya, berikut ialah beberapa contoh klasik jenis perpisahan 'orang betul salah masa':

• “Saya sayang awak tetapi saya perlu fokus pada peperiksaan saya sekarang”
• “Saya harap kita berada dalam bandar yang sama. Sukar untuk membuat kerja ini”
• “Saya terlalu sukakan awak tetapi saya belum bersedia untuk komitmen yang serius”
• “Keluarga saya memberi tekanan kepada saya untuk berkahwin dengan orang lain”

Jadi, 'masa yang salah' boleh menjadi salah satu punca pasangan yang berpisah dan kembali bersama. Menurut penyelidikan, kira-kira 50% pasangan kembali bersama dengan bekas mereka.

Garis masa perpisahan: Boleh berbeza dari beberapa bulan hingga beberapa tahun. Ia bergantung pada bila krisis/sebab putus cinta dapat diselesaikan.

7. "Saya akan sentiasa sayangkan awak"

Bukti menunjukkan bahawa 'perasaan yang berlarutan' ialah salah satu sebab paling biasa bagi pasangan yang putus cinta dan kembali bersama beberapa tahun kemudian. Sebagai contoh, kembali dengan bekas saya mengambil masa lima tahun. Saya juga bertarikh dengan orang ramai tetapi tiada siapa yang boleh mencintai saya seperti dia.

Tetapi mengapa kita akan mempunyai perasaan yang berlarutan ini, bertahun-tahun kemudian? Pakar psikoterapi psikodinamik Gaurav Deka menjelaskan, "Apabila dua orang berkumpul, mereka mengenali satu sama lain dengan baik bukan hanyapada peringkat intelek, tetapi peringkat badan juga. Walaupun ia toksik, badan mendambakan sambungan saraf itu.

“Satu lagi sebab psikologi mengapa orang memberi peluang kedua dalam perhubungan adalah kerana kebiasaan. Ambil kes rumah tangga anda. Walaupun ibu/ayah anda toksik, anda masih mengambil bahagian dalam drama keluarga, kerana ia adalah ruang keluarga. Perkara yang sama berlaku untuk hubungan lain."

Garis masa perpisahan: Jangka masa di sini adalah subjektif. Sesetengah orang mengambil masa lima tahun untuk kembali kepada bekas mereka manakala ada yang mengambil masa sepuluh. Dan kemudian ada pasangan yang kembali bersama dengan bekas mereka 20 tahun kemudian.

8. “Saya mahu kita kekal berkawan selepas putus cinta”

Kajian mendedahkan bahawa mengekalkan hubungan selepas putus cinta ialah cara biasa untuk mengurangkan kesakitan patah hati. Tetapi ini juga membayangkan bahawa kekal berhubung dengan bekas akhirnya boleh membawa kepada tampalan.

Seperti yang dinyatakan oleh jurulatih kepimpinan Kena Shree, “Anda masih boleh jatuh cinta dengan bekas anda, sementara anda komited kepada orang lain. Ini kerana anda melihat bekas anda dari jauh. Berkawan dengan bekas anda menunjukkan versi mereka yang anda tidak tahu wujudnya. Jadi, anda berisiko untuk jatuh cinta dengan mereka sekali lagi.”

Garis masa perpisahan: Masa antara perpisahan dan tampalan boleh menjangkau sehingga tahun. Talian komunikasi terbuka tidak sekali-kali membenarkan anda untuk benar-benar meneruskan.

9. "Kita perluevolve”

Kadangkala, perpisahan berlaku kerana salah satu/kedua-dua individu itu mempunyai masalah peribadi dan trauma zaman kanak-kanak yang boleh dilihat dalam hubungan itu. Dan kadangkala, jika mereka bernasib baik, orang bekerja pada diri mereka sendiri dan kembali bersama beberapa tahun kemudian, sebagai versi yang berkembang. Sama ada masalah cemburu atau marah, mereka tidak mengulangi kesilapan yang sama lagi.

Bacaan Berkaitan: Apakah Trauma Dumping? Ahli Terapi Menerangkan Maksud, Tanda-Tanda, Dan Cara Mengatasinya

• Berikut ialah beberapa strategi yang digunakan oleh orang ramai untuk bekerja pada diri mereka sendiri:
• Mengambil tanggungjawab sepenuhnya atas semua masa yang mereka lakukan
• Menguruskan jangkaan (terutamanya yang tidak realistik)
• Mencari identiti di luar perhubungan
• Mendapatkan bantuan profesional daripada ahli terapi yang berkelayakan

10 . “Saya akan mencari jalan kembali kepada awak”

Perpisahan api berkembar ialah salah satu jenis perpisahan yang kembali bersama. Sebaik sahaja anda mencapai peringkat krisis, anda mungkin mengalami pemisahan nyalaan berkembar. Anda boleh menjadi orang yang melarikan diri dan jiwa kembar anda mengejar anda, atau sebaliknya. Atau anda berdua boleh bertukar antara peranan pelari dan pengejar. Tahap ini terutamanya tentang menjauhkan diri daripada sambungan api berkembar kerana sifat intim yang menakutkan yang anda berdua kongsi.

Ia boleh bertahan sehingga kedua-dua pasangan menyedari bahawa pertemuan mereka adalahdidalangi oleh kuasa di luar kawalan mereka. Mereka sangat merindui nyalaan kembar mereka sehingga pemisahan nyalaan berkembar menjadi sebab untuk bersatu kembali.

Garis masa putus: Pemisahan nyalaan berkembar boleh bertahan selama beberapa minggu, bulan, tahun atau bahkan seumur hidup. Semasa perpisahan ini, seorang memainkan peranan sebagai 'pelari' dan seorang lagi sebagai 'pengejar'.

Dengan ini, kami menamatkan jenis perpisahan yang kembali bersama. Tetapi bagaimana sebenarnya seseorang harus melakukannya? Selepas putus cinta, bagaimana untuk kembali bersama? Patutkah anda melakukannya walaupun anda melihat tanda pasti dia tidak pernah mencintai anda? Berikut ialah beberapa petua…

Bagaimana Untuk Kembali Bersama Selepas Perpisahan Secara Semulajadi

Mencari petua tentang cara untuk kembali dengan bekas anda? Sebagai permulaan, jujurlah dengan diri sendiri dan tanya diri anda soalan penting ini:

• Apakah masalah utama yang menyebabkan perpisahan?
• Apakah penyelesaian dan strategi untuk menyelesaikan masalah tersebut?
• Bolehkah saya dan bekas saya bekerjasama dengan penuh kesabaran?
• Adakah saya mempunyai senarai pemecah urusan yang tidak boleh diperbaiki?
• Adakah kita berbeza secara asas dalam nilai teras kita?

Setelah anda memikirkan soalan di atas dengan teliti, ikuti langkah berikut:

• Bincang dengan bekas anda tentang perkara yang anda berdua pelajari dari perpecahan awal
• Simpan yang tertutup anda dalam gelung dan bukannya merahsiakannya
• Bayangkan diri anda sebagai pihak ketiga (adakah anda menasihati sahabat anda untuk mendapatkan