Ynhâldsopjefte
Litte wy sizze dat jo koartlyn útinoar binne. Safolle as jo wolle trochgean, d'r is in diel fan jo dat noch altyd yn ûntkenning is dat it foarby is. De measte nachten freegje jo jo ôf, "Wat as mines it type brekken is dat úteinlik wer byinoar komt?"
En, miskien hawwe jo gelyk! Miskien is der noch wat hoop oer foar jo ‘happily ever after’. Litte wy it gefal nimme fan Jennifer Lopez en Ben Affleck. Se brekken it paad werom, yn 2004. En besunigje dit jier ... se binne troud!
Se binne net de iennigen dy't har wei werom fûnen nei har eksen. As jo jo ôffreegje hokker persintaazje breakups wer byinoar komme en dy relaasje ûnderhâlde, dan binne hjir wat gegevens foar jo. Stúdzjes jouwe oan dat 15% fan 'e minsken har eks werom wûn, wylst 14% wer byinoar kamen gewoan om opnij te brekken, en 70% noait wer ferbûn wie mei har eksen. Mar hoe wûnen minsken har eksen werom? Lit ús útfine.
10 Soarten Breakups dy't werom komme tegearre mei Timelines
Soms twingt in krisis minsken om har romantyk opnij te meitsjen. Ben Stiller en Christine Taylor binne ien fan 'e klassike foarbylden fan pearen dy't brekke en wer byinoar kamen. Se kamen wer byinoar tidens de COVID-19-pandemy om 'e wille fan har bern. Ben Stiller ferklearret: "Dan, yn 'e rin fan' e tiid, evoluearre it. Wy wiene skieden en kamen wer byinoar en dêr binne wy bliid mei.werom?)
Key Pointers
- Minsken komme hast daliks werom mei har eksen yn gefallen fan breakups dy't ympulsyf dien binne of yn codependent relaasjes
- Soms brekke minsken op om 'single' te ferkennen libben, mar realisearje al gau dat har eks 'de iene' wie
- Yn oare gefallen duorret brekken dy't bart troch ûntrou langer om oer te setten yn patchups
- Soms brekke pearen útinoar en bliuwe se noch altyd freonen en dizze freonskip wurdt in medium foar wer fereale wurde
As lêste, litte wy prate oer it loslitten fan in eks. Ja, wy witte dat sluting soms lestich kin wêze! Dêroer advisearret Gaurav Deka: "As âlders stjerre en jo jo lêste ôfskied misse, wêr is de sluting? Dat, foar ôfsluting, hawwe jo de oare persoan net nedich. Alles wat jo nedich hawwe is dy. Ofsluting moat binnen jo barre."
FAQs
1. Hoe lang nei in breakup komme echtpearen wer byinoar?De tiidline hinget ôf fan de soarten breakups dy't wer byinoar komme. It is koarter foar waarmte-fan-it-momint breakups en langer foar ûntrou breakups. Likegoed is it koarter foarcodependent relaasje breakups en langer foar 'ferkearde timing' breakups. 2. Komme de measte breakups wer byinoar?
Neffens ûndersyk komt sawat 50% fan echtpearen wer byinoar mei har eks. De tiidline foar dizze skieding kin fariearje fan in pear moannen oant sels in pear jier.
7 Stadia fan Getting Back Together With An Ex
7 Stages of Grief After A Breakup: Tips To Move On
Ultimatums yn relaasjes: wurkje se eins of feroarsaakje se skea?
Sa gewoan en djoer?Harren wie in patch dy't út omstannichheid barde. Litte wy nei oare sokke soarten breakups sjen dy't troch ferskate oare redenen wer byinoar komme. De tiidlinen binne foarsichtich en binne ranglist fan koartste nei langste:
1. "Okee, kom út myn libben!"
Dit soarte fan breakup wurdt dien yn 'e waarmte fan it momint. Sa'n skieding is neat minder as in 'wild card' om in argumint te winnen yn in relaasje. Dus, "Ik wol net mear by dy wêze" wurdt oer it algemien folge troch "Hey, do witst dat ik it net sa bedoelde".
Tidline foar skieding: Sa'n breakup is tydlik of permanint? Tydlik foar wis. En hoe lang duorret it? Net te lang. Koppels brekke nachts ympulsyf op en lappe de oare moarns op. Yn it slimste gefal kin de ego-oarloch in pear dagen útwreidzje. Mar dat is it. De tiidline foar dizze breakup is de koartste.
2. "Ik kin net sûnder dy libje"
De twadde soarte fan breakup dy't wer byinoar komt is dejinge dy't bart yn codependent relaasjes. Dizze op-wer-off-opnij relaasjes binne giftige / ferslaavjende loops dy't lestich te ûntkommen binne. Stellen bliuwe tegearre krekt om't se har gjin identiteit sûnder inoar foarstelle kinne.
Is it yn sa'n relaasje de muoite wurdich? Heulendal net. Yn feite, ûndersyk docht bliken dat cyclyske partners (pearen dy't bruts út en kamen wer byinoar meardere kearen) rapportearje legere relaasjekwaliteit - minder leafde, needbefrediging en seksuele befrediging.
Dizze legere kwaliteit fan relaasjes is noch altyd net yn steat om se útinoar te hâlden, om't ien/beide partners tekens fan obsesje sjen litte. Ik wie ienris yn sa'n relaasje. Ik soe myn freonen altyd tasizze om de relaasje te beëinigjen, foar goed. Mar ik wie net ea by steat om fêst te hâlden oan dat beslút en fûn myn wei werom nei myn eks, hieltyd wer.
Breakup timeline: De tiidspanne tusken it útbrekken en wer byinoar komme is net sa lang. In pear dagen of wiken nei it brekken komt it pear wer byinoar.
3. "Ik haw gewoan wat romte nedich"
De folgjende soarte fan breakup of 'break' is populêr troch Ross en Rachel fan Friends . As jo jo ôffreegje oft dit soarte fan breakup tydlik of permanint is, is it antwurd frij dúdlik. Yn dit bysûndere gefal brekke echtpearen mei de bedoeling om nei wat yntrospeksje wer byinoar te kommen.
Hoewol, 'brekken' kinne noch altyd tige betiizjend wêze. Yn feite, stúdzjes litte sjen dat in protte dielnimmers waarden tagelyk motivearre om sawol bliuwe yn harren relaasjes en ferlitte, wat suggerearret dat ambivalence is in mienskiplike ûnderfining foar dyjingen dy't tinke oer it einigjen fan harren relaasjes. Dizze 'ambivalinsje' is de reden wêrom't minsken har skieding twadde riede.
Sjoch ek: As in man abrupt in relaasje einiget: 15 redenen en 8 tips om te geanTiidline foar skieding: Dizze 'brekken' duorje sawat in pear wiken of in pear moannen. Dizze kear apartfungearret as in realiteitskontrôle foar beide partners. En dan binne se wer byinoar, mei in frisse mindset en as nijere ferzjes fan harsels.
4. "Ik wol single bliuwe"
De folgjende soarte fan breakup is in klassike 'gers is altyd griener oan' e oare kant 'situaasje. Litte wy it foarbyld nimme fan myn freon. Hy hat it koartlyn útmakke mei syn freondinne om't er it 'single life' mist. Mar de fantasy yn 'e holle oer it 'single life' paste net by syn realiteit. Doe't er einlings solo ride koe, woe er allinnich mar wer mei syn eks komme en har knuffelje. En dêr giet de patch omheech.
Dizze 'breakup and patch up'-syklus is net allinich beheind ta relaasjes. It jildt soms ek foar houliken. Yn feite, neffens ûndersyk, mear as ien tredde fan cohabitants en ien-fyfte fan echtpearen hawwe belibbe in breakup en fernijing yn harren hjoeddeistige relaasje. En dêr komt it antwurd op jo fraach, "Hokker persintaazje fan breakups komt wer byinoar?"
Sjoch ek: Lust vs Love QuizTidline foar breakup: Krekt as yn it gefal hjirboppe, dizze breakups duorje ek foar in pear moannen max. Nei it brekken realisearje de yndividuen dat de oare potensjele partners net sa oansprekkend binne.
5. "Jo hawwe my bedrogen!"
Dit is it type breakups dy't nei ûntrou wer byinoar komme. Neffens in stúdzje binne bûtenechtlike saken en ûntrou goed foar 37% fan skiedingen yn 'e FS. Mar hokker persintaazje pearen bliuwetegearre nei ien cheats? D'r binne beheinde feitlike ynsjoch oer dit ûnderwerp. Ien enkête jout lykwols oan dat mar 15,6% fan echtpearen har ynsette kinne om tegearre te bliuwen nei ûntrou.
D'r binne in protte blokkades as jo wer byinoar komme, yn dit gefal. Psychologe Nandita Rambhia wiist út: "In pear moat ûnderweis in protte hindernissen navigearje. Foar de iene belibje se skuld - wylst foar ien it klassike gefal is fan cheating skuld, foar de oare kin it de skuld wêze fan net genôch. De partner dy't bedrogen is, sil har altyd ôffreegje oft se wat mist hawwe, wat har wichtige oare drukte om in affêre te hawwen.”
Is it yn sokke gefallen wer byinoar komme? Ien fan ús Reddit-brûkers skreau: "It ding oer bedrog is dat jo noait ferjitte. It sil altyd wêze op 'e efterkant fan jo holle. Jo hawwe gjin oare kar as dizze persoan te sjen as ien dy't jo kin sear meitsje. Hy/sy koe noait wer cheat, mar it is te let, yn jo gedachten fiele jo dat dizze persoan opnij sil cheat. ”
Related Reading:
Tiidline foar skieding: De tiidline foar skieding ferskilt fan gefal ta gefal. Bygelyks, it kin minder tiid duorje (in pear dagen / moannen) foar in pear om wer byinoar te kommen yn gefal fan ûntrou dy't flirten / ienmalige tút belutsen. Oan 'e oare kant kin it mear tiid duorje (in pearmoannen/jierren) foar in pear om te genêzen fan in folsleine affêre mei in kollega.
6. "God, ik winskje dat de timing goed wie"
Dit soarte fan breakup is gewoan tragysk, yn in soarte fan Hollywood-film. Om út te wreidzjen, hjir binne wat klassike foarbylden fan 'rjochte persoan ferkearde tiid' soarte fan brekken:
- "Ik hâld fan dy, mar ik moat my no rjochtsje op myn eksamens"
- "Ik woe dat wy yn 'e deselde stêd. It is lestich om dit wurk te meitsjen"
- "Ik fyn dy te leuk, mar ik bin net klear foar serieuze ynset"
- "Myn famylje set druk op my om mei in oar te trouwen"
Dus, 'ferkearde timing' koe ien fan 'e redenen wêze foar pearen dy't útinoar kamen en wer byinoar kamen. Neffens ûndersyk komt sawat 50% fan echtpearen werom mei har eks.
Tiidline foar skieding: Kin fariearje fan in pear moannen oant sels in pear jier. It hinget ôf fan wannear't de krisis / reden foar breakup wurdt oplost.
7. "Ik sil altyd fan dy hâlde"
Bewiis suggerearret dat 'langjende gefoelens' ien fan 'e meast foarkommende redenen is foar pearen dy't brekke en jierren letter wer byinoar komme. Bygelyks, werom mei myn eks naam my fiif jier. Ik haw sels tusken minsken út west, mar gjinien koe fan my hâlde lykas hy.
Mar wêrom soene wy jierren letter dizze oanhâldende gefoelens hawwe? Psychodynamyske psychoterapy-ekspert Gaurav Deka ferklearret: "As twa minsken byinoar komme, leare se inoar sa goed kennen net allinichop it yntellektueel nivo, mar ek lichemsnivo. Sels as it toskysk is, smiet it lichem nei dy neurologyske ferbining.
"In oare psychologyske reden wêrom't minsken in twadde kâns jouwe yn relaasjes is troch bekendheid. Nim it gefal fan jo húshâlding. Sels as jo mem / heit giftig binne, nimme jo noch diel oan it famyljedrama, om't it in famyljeromte is. Datselde jildt foar oare relaasjes.”
Tiidline foar skieding: It tiidframe hjir is subjektyf. Guon minsken nimme fiif jier om werom te kommen nei har eksen, wylst guon tsien nimme. En dan binne der echtpearen dy't 20 jier letter wer byinoar komme mei harren eksen.
8. "Ik wol dat wy freonen bliuwe nei breakup"
Stúdzjes litte sjen dat it behâld fan ferbining nei breakup in gewoane manier is om de pine fan in hertslach te ferminderjen. Mar dit hâldt ek yn dat yn kontakt bliuwe mei in eks úteinlik kin liede ta in patch up.
As liederskipscoach Kena Shree oanjout, "Jo kinne noch fereale wurde op jo eks, wylst jo ynsette foar in oar. Dit is om't jo jo eks fan in ôfstân sjogge. Befreone mei jo eks toant ferzjes fan har dy't jo net wisten dat se bestien. Dat, jo hawwe it risiko dat jo opnij fereale wurde op har. ”
Tiidline foar skieding: De tiid tusken it brekken en de patch-up kin oant jierren duorje. De iepen kommunikaasjelinen litte jo noait wirklik fierder gean.
9. "Wy moatteevolve"
Soms, breakups barre omdat ien / beide de yndividuen hawwe persoanlike problemen en jeugd trauma dat wurdt projektearre op de relaasje. En soms, as se gelok genôch binne, wurkje minsken oan harsels en komme jierren letter wer byinoar, as evoluearre ferzjes. Oft it oergeunst of lilkensproblemen is, se werhelje deselde flaters net wer.
Related Reading: Wat is Trauma Dumping? In terapeut ferklearret de betsjutting, tekens, en hoe't se it oerwinne kinne
- Hjir binne guon fan 'e strategyen dy't minsken brûke om oan harsels te wurkjen:
- Folle ferantwurdlikens nimme foar alle kearen dat se de skuld hawwe
- Ferwachtings beheare (benammen de ûnrealistyske)
- In identiteit fine bûten de relaasje
- Professionele help sykje fan in kwalifisearre terapeut
10 . "Ik sil myn wei werom nei dy fine"
De twillingflamme skieding is ien fan 'e soarten breakups dy't wer byinoar komme. Sadree't jo rekke it krisis poadium, kinne jo ûnderfine twilling flamme skieding. Jo kinne dejinge wêze dy't fuortrint en jo twillingsiel dy't jo efterfolget, of oarsom. Of jo kinne beide wikselje tusken de rollen fan 'e rinner en de jager. It poadium giet yn it foarste plak oer distânsje fan in twillingflamferbining fanwegen de yntimidearjende aard fan yntimiteit dy't jo beide diele.
It kin duorje oant beide partners realisearje dat har gearkomst isorkestreare troch krêften bûten har kontrôle. Se misse har twillingflamme sa folle dat de twillingflammeskieding de reden wurdt om wer byinoar te kommen.
Brûk tiidline: In twillingflammeskieding kin wiken, moannen, jierren of sels libbens duorje. By dizze skieding spilet de iene de rol fan 'runner' en de oare is de 'chaser'.
Dêrmei komme wy oan in ein fan 'e soarten brekken dy't wer byinoar komme. Mar hoe moat men der krekt oer gean? Hoe kinne jo nei in breakup wer byinoar komme? Moatte jo it sels dwaan as jo wis-shot-tekens fernimme dat hy jo noait leaf hat? Hjir binne wat tips ...
Hoe kinne jo werom byinoar komme nei in breakup natuerlik
Sykje nei tips oer hoe't jo werom kinne mei jo eks? Om te begjinnen, wês earlik mei josels en freegje josels dizze wichtige fragen:
- Wat wiene de grutte problemen dy't it brekken feroarsake?
- Wat binne de oplossingen en strategyen om dy problemen op te lossen?
- Kin ik en myn eks gearwurkje mei geduld?
- Ha ik in list mei unfixable dealbreakers?
- Ferskje wy fûneminteel yn ús kearnwearden?
Neidat jo goed neitocht hawwe oer de boppesteande fragen, folgje dizze stappen:
- Beprate mei jo eks wat jo beide leard hawwe fan 'e earste splitsing
- Hâld jo sletten yn 'e lus ynstee fan it geheim te hâlden
- Stel josels foar as in tredde partij (soene jo jo bestie advisearje om te krijen