Tuseme uliachana hivi majuzi. Kadiri unavyotaka kuendelea, kuna sehemu yako ambayo bado inakataa kuwa imekwisha. Siku nyingi usiku hujiuliza, “Itakuwaje ikiwa yangu ni aina ya utengano ambao hatimaye unarudi pamoja?”

Na, labda uko sahihi! Labda bado kuna tumaini lililobaki kwa 'furaha yako milele'. Wacha tuchukue kesi ya Jennifer Lopez na Ben Affleck. Waliachana huko nyuma, mwaka wa 2004. Na kufikia mwaka huu…walifunga ndoa!

Sio wao pekee waliopata njia ya kurudi kwa wapenzi wao. Ikiwa unashangaa ni asilimia ngapi ya talaka hurejeana na kudumisha uhusiano huo, hizi hapa ni baadhi ya data kwa ajili yako. Uchunguzi unaonyesha kuwa 15% ya watu walishinda tena ex wao, wakati 14% walirudiana ili kuachana tena, na 70% hawakuwahi kuunganishwa tena na watu wao wa zamani. Lakini watu walishinda vipi washiriki wao wa zamani? Hebu tujue.

Aina 10 za Kuachana Ambazo Zinarudi Pamoja na Rekodi za Maeneo Uliyotembelea

Wakati mwingine, shida huwalazimu watu kufufua mapenzi yao. Ben Stiller na Christine Taylor ni mojawapo ya mifano ya kawaida ya wanandoa ambao waliachana na kurudi pamoja. Waliungana tena wakati wa janga la COVID-19 kwa ajili ya watoto wao. Ben Stiller aeleza, “Kisha, baada ya muda, ilibadilika. Tulitenganishwa na tukarudi pamoja na tunafurahia hilo.”

Usomaji Husika: Ndoa za Watu Mashuhuri Zilizoshindwa: Kwa Nini Watu Mashuhuri Wana Talakanyuma?)

Viashiria Muhimu

• Watu karibu warudiane papo hapo na wachumba wao wa zamani katika visa vya talaka zilizofanywa bila mpangilio au kwa uhusiano wa kificho
• Wakati mwingine watu huachana na kugundua 'waseja' maisha lakini hivi karibuni wanagundua kuwa mpenzi wao wa zamani ndiye 'yule'
• Katika hali nyingine, talaka zinazotokea kutokana na uasherati huchukua muda mrefu kutafsiriwa kuwa mapacha. penda tena

Mwishowe, hebu tuzungumze kuhusu kumwacha mtu wa zamani. Ndio tunajua kufungwa kunaweza kuwa ngumu wakati mwingine! Kuhusu hili, Gaurav Deka anashauri, "Wazazi wanapokufa na ukakosa kwaheri yako ya mwisho, kufungwa ni wapi? Kwa hiyo, kwa kufungwa, huhitaji mtu mwingine. Unachohitaji ni wewe. Kufungwa lazima kutokea ndani yako."

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Ratiba ya matukio inategemea aina za talaka zinazorudi pamoja. Ni fupi kwa migawanyiko ya joto-ya-wakati na ndefu kwa talaka za ukafiri. Vile vile, ni mfupi kwakuvunjika kwa uhusiano unaotegemeana na muda mrefu kwa talaka za 'wakati mbaya'. 2. Je, watu wengi walioachana hurejea pamoja?

Kulingana na utafiti, karibu 50% ya wanandoa hurudiana na wapenzi wao wa zamani. Muda wa kutengana huku unaweza kutofautiana kutoka miezi kadhaa hadi hata miaka kadhaa.

Hatua 7 za Kurudi Pamoja na Mtu wa Zamani

Hatua 7 za Huzuni Baada ya Kuachana: Vidokezo vya Kuendelea 0>Makataa Katika Mahusiano: Je, Kweli Yanafanya Kazi Au Yanaleta Madhara?

1. “Sawa, toka maishani mwangu!”

Aina hii ya kutengana hufanyika katika joto la sasa. Kuachana kwa namna hiyo si chochote pungufu ya ‘kadi mwitu’ ya kushinda mabishano katika uhusiano. Kwa hivyo, “Sitaki kuwa na wewe tena” kwa ujumla hufuatwa na “Hey, unajua sikukusudia hivyo”.

Katiba ya Marekebisho: Vile vile talaka ni ya muda au ya kudumu? Muda kwa uhakika. Na hudumu kwa muda gani? Sio muda mrefu sana. Wanandoa hutengana usiku bila msukumo na kurekebishana asubuhi iliyofuata. Hali mbaya zaidi, vita vya ego vinaweza kuenea kwa siku kadhaa. Lakini ndivyo hivyo. Rekodi ya matukio ya kutengana huku ndiyo fupi zaidi.

2. "Siwezi kuishi bila wewe"

Aina ya pili ya talaka ambayo inarudi pamoja ni ile inayotokea katika uhusiano wa kitegemezi. Mahusiano haya ya kutoka-tena ni vitanzi vyenye sumu/virai ambavyo ni vigumu kutoroka. Wanandoa hukaa pamoja kwa sababu tu hawawezi kuwazia utambulisho bila mtu mwingine.

Je, kuwa katika uhusiano kama huo kunastahili? Hapana kabisa. Kwa kweli, utafiti unaonyesha kuwa washirika wa mzunguko (wanandoa walioachana na kurudi pamoja mara nyingi) wanaripoti uhusiano mdogo.ubora—upendo mdogo, unaohitaji kuridhika, na kuridhika kingono.

Ubora huu wa chini wa uhusiano bado hauwezi kuwatenganisha kwa kuwa mmoja/wote wawili wanaonyesha dalili za kutamani. Wakati fulani nilikuwa kwenye uhusiano kama huo. Siku zote ningewaahidi marafiki zangu kukomesha uhusiano huo, kwa uzuri. Lakini sikuweza kushikilia uamuzi huo na nikapata njia ya kurudi kwa mpenzi wangu wa zamani, tena na tena.

Rekodi ya matukio ya kutengana: Muda kati ya kutengana na kurudiana. si muda mrefu hivyo. Siku chache au wiki baada ya kutengana, wanandoa huungana tena.

3. “Nahitaji nafasi tu”

Aina inayofuata ya kutengana au ‘mapumziko’ imeenezwa na Ross na Rachel kutoka Friends . Ikiwa unajiuliza ikiwa aina hii ya talaka ni ya muda au ya kudumu, jibu ni dhahiri sana. Katika hali hii mahususi, wanandoa huachana kwa nia hasa ya kurudi pamoja baada ya kuchunguzwa kwa muda fulani.

Hata hivyo, ‘mapumziko’ bado yanaweza kutatanisha sana. Kwa kweli, tafiti zinaonyesha kuwa washiriki wengi walihamasishwa kwa wakati mmoja kusalia katika uhusiano wao na kuondoka, na kupendekeza kuwa hali ya kutoelewana ni jambo la kawaida kwa wale wanaofikiria kumaliza uhusiano wao. ‘Utata huu’ ndio sababu hasa inayofanya watu wafikirie kuvunjika kwao.

Rekodi ya matukio ya kutenganisha: ‘Mapumziko’ haya hudumu kwa takriban wiki chache au miezi kadhaa. Wakati huu mbalihufanya kama ukaguzi wa ukweli kwa washirika wote wawili. Na kisha, wanarudi pamoja, wakiwa na mawazo mapya na kama matoleo yao mapya zaidi.

4. "Nataka kusalia peke yangu"

Aina inayofuata ya kutengana ni hali ya kawaida ya 'nyasi ni kijani kibichi kila wakati upande mwingine'. Hebu tuchukue mfano wa rafiki yangu. Hivi majuzi aliachana na mpenzi wake kwa sababu alikuwa akikosa ‘single life’. Lakini njozi kichwani kuhusu ‘maisha ya pekee’ haikulingana na ukweli wake. Wakati hatimaye angeweza kupanda peke yake, alichotaka kufanya ni kurudi na mpenzi wake wa zamani na kumbembeleza. Na kuna uboreshaji.

Mzunguko huu wa ‘kuachana na kiraka’ haukomei tu kwenye mahusiano. Inatumika kwa ndoa pia wakati mwingine. Kwa kweli, kulingana na utafiti, zaidi ya theluthi moja ya wanaoishi na wenza na thuluthi moja ya wanandoa wamepata talaka na upya katika uhusiano wao wa sasa. Na hapa kuna jibu la swali lako, "Ni asilimia ngapi ya talaka hurejeana?"

Rekodi ya matukio ya kutengana: Kama ilivyo katika kisa kilicho hapo juu, talaka hizi pia hudumu kwa miezi kadhaa. Baada ya kuachana, watu hao hugundua kuwa washirika wengine watarajiwa hawavutii sana.

5. “Umenidanganya!”

Hii ni aina ya mifarakano inayorudi pamoja baada ya ukafiri. Kulingana na utafiti, mapenzi nje ya ndoa na ukafiri husababisha 37% ya talaka nchini Merika. Lakini ni asilimia ngapi ya wanandoa hukaapamoja baada ya cheats moja? Kuna maarifa machache ya ukweli kuhusu mada hii. Hata hivyo, uchunguzi mmoja unaonyesha kuwa ni 15.6% tu ya wanandoa wanaweza kujitolea kukaa pamoja baada ya kukosa uaminifu.

Kuna vizuizi vingi wakati wa kurudi pamoja, katika kesi hii. Mwanasaikolojia Nandita Rambhia anasema, "Wanandoa wanapaswa kuvuka vikwazo vingi njiani. Kwa moja, wanapata hatia - wakati kwa moja, ni kesi ya kawaida ya hatia ya kudanganya, kwa nyingine, inaweza kuwa hatia ya kutotosha. Mpenzi ambaye ametapeliwa atajiuliza kila mara ikiwa alikosa kitu, jambo ambalo lilisukuma mtu wake wa maana kuwa na uhusiano wa kimapenzi.”

Je, kurudiana katika visa kama hivyo kunastahili? Mmoja wa watumiaji wetu wa Reddit aliandika, "Jambo kuhusu kudanganya ni kwamba husahau kamwe. Itakuwa daima nyuma ya kichwa chako. Huna chaguo ila kumuona mtu huyu kama mtu anayeweza kukuumiza. Hangeweza kudanganya tena lakini amechelewa, akilini mwako unahisi kama mtu huyu atadanganya tena.”

Usomaji Unaohusiana: Jinsi ya Kuacha Kufikiri Kupita Kiasi Baada ya Kutapeliwa – Mtaalamu Anapendekeza Vidokezo 7

Katiba ya ugawaji: Ratiba ya matukio ya utengano hutofautiana kutoka kesi hadi kesi. Kwa mfano, inaweza kuchukua muda mchache (siku/miezi) kwa wanandoa kurudi pamoja katika hali ya ukosefu wa uaminifu uliohusisha kuchezeana kimapenzi/kubusiana mara moja. Kwa upande mwingine, inaweza kuchukua muda zaidi (michache yamiezi/miaka) kwa wanandoa kuponywa kutokana na uchumba kamili na mfanyakazi mwenza.

6. "Mungu, laiti muda ungekuwa sawa"

Aina hii ya kutengana ni ya kusikitisha, kwa namna ya filamu ya Hollywood. Ili kufafanua, hii hapa ni baadhi ya mifano ya kawaida ya aina ya talaka ya 'mtu sahihi wakati mbaya':

• “Nakupenda lakini ninahitaji kuangazia mitihani yangu sasa hivi”
• “Laiti tungekuwa kwenye mji huo huo. Ni vigumu kufanya kazi hii”
• “Nakupenda sana lakini siko tayari kwa kujitolea kwa dhati”
• “Familia yangu inaniwekea shinikizo la kuolewa na mtu mwingine”

Kwa hivyo, 'wrong timing' inaweza kuwa sababu mojawapo ya wanandoa kuachana na kurudi pamoja. Kulingana na utafiti, karibu 50% ya wanandoa wanarudi pamoja na wa zamani wao.

Rekodi ya matukio: Inaweza kutofautiana kutoka miezi kadhaa hadi hata miaka kadhaa. Inategemea ni lini mgogoro/sababu ya kuachana inatatuliwa.

7. "Nitakupenda daima"

Ushahidi unapendekeza kwamba 'hisia za kudumu' ni mojawapo ya sababu za kawaida za wanandoa wanaoachana na kurudi pamoja miaka mingi baadaye. Kwa mfano, kurudiana na mpenzi wangu wa zamani kulinichukua miaka mitano. Hata nilichumbiana na watu katikati lakini hakuna mtu ambaye angeweza kunipenda kama yeye.

Lakini kwa nini tuwe na hisia hizi za kudumu, miaka mingi baadaye? Mtaalamu wa saikolojia ya kisaikolojia Gaurav Deka anaeleza, "Watu wawili wanapokutana pamoja, wanafahamiana vizuri sana sio tu.katika kiwango cha kiakili, lakini kiwango cha mwili pia. Hata ikiwa ni sumu, mwili hutamani uhusiano huo wa kiakili.

“Sababu nyingine ya kisaikolojia kwa nini watu wape nafasi ya pili katika mahusiano ni kutokana na kufahamiana. Chukua kesi ya kaya yako. Hata kama mama/baba yako ni sumu, bado unashiriki katika mchezo wa kuigiza wa familia, kwa sababu ni nafasi ya kifamilia. Ndivyo ilivyo kwa mahusiano mengine.”

Muundo wa kalenda ya matukio: Muda hapa ni wa kibinafsi. Watu wengine huchukua miaka mitano kurudi kwa wapenzi wao wa zamani wakati wengine huchukua kumi. Na kisha kuna wanandoa ambao wanarudiana na wapenzi wao wa zamani miaka 20 baadaye.

8. "Nataka tubaki marafiki baada ya kutengana"

Tafiti zinafichua kwamba kudumisha uhusiano baada ya kutengana ni njia ya kawaida ya kupunguza maumivu ya mshtuko wa moyo. Lakini hii pia inamaanisha kuwa kuwasiliana na mtu wa zamani kunaweza kusababisha kiraka.

Kama kocha wa uongozi Kena Shree anavyodokeza, “Bado unaweza kumpenda mpenzi wako wa zamani, huku ukijitolea kwa mtu mwingine. Hii ni kwa sababu unamtazama mpenzi wako wa zamani kwa mbali. Kuwa marafiki na mpenzi wako wa zamani kunaonyesha matoleo yao ambayo hukujua yalikuwepo. Kwa hivyo, uko kwenye hatari ya kupendana nao tena.”

Rekodi ya matukio ya kugawanyika: Muda kati ya kutengana na kuachana unaweza kudumu hadi miaka. Njia zilizo wazi za mawasiliano hazikuruhusu kamwe kuendelea mbele.

9. "Tunahitaji kuevolve”

Wakati mwingine, talaka hutokea kwa sababu mtu/wote wawili wana matatizo ya kibinafsi na kiwewe cha utotoni ambacho hukadiria uhusiano. Na wakati mwingine, ikiwa wana bahati ya kutosha, watu hujishughulisha na kurudi pamoja miaka kadhaa baadaye, kama matoleo yaliyobadilishwa. Iwe ni masuala ya wivu au hasira, hawarudii makosa yale yale tena.

Usomaji Unaohusiana: Je! Utupaji wa Kiwewe Ni Nini? Mtaalamu wa Tiba Anaeleza Maana, Dalili, na Jinsi ya Kuishinda

• Hizi hapa ni baadhi ya mikakati ambayo watu hutumia kujifanyia kazi:
• Kuwajibika kikamilifu kwa nyakati zote walizokuwa na makosa
• Kudhibiti matarajio (hasa yale yasiyo ya kweli)
• Kutafuta utambulisho nje ya uhusiano
• Kutafuta usaidizi wa kitaalamu kutoka kwa mtaalamu aliyehitimu

10 . "Nitatafuta njia yangu ya kurudi kwako"

Mtengano wa pacha wa moto ni mojawapo ya aina za kuachana ambazo hurejea pamoja. Mara tu unapofikia hatua ya mgogoro, unaweza kupata mgawanyiko pacha wa moto. Unaweza kuwa wewe unayekimbia na roho yako pacha inakufukuza, au kinyume chake. Au nyote wawili mnaweza kuwa mnabadilisha kati ya majukumu ya mkimbiaji na mkimbizaji. Hatua kimsingi ni kuhusu kujiweka mbali na muunganisho pacha kwa sababu ya hali ya kutisha ya ukaribu ambao nyote wawili mnashiriki.

Inaweza kudumu hadi wenzi wote wawili watambue kuwa kuja kwao pamoja niiliyopangwa na nguvu zilizo nje ya uwezo wao. Wanakosa miale yao miwili hivi kwamba kutengana kwa miale pacha inakuwa sababu ya kurudi pamoja.

Tafanua kalenda ya matukio: Kutengana kwa miali miwili kunaweza kudumu kwa wiki, miezi, miaka au hata maisha yote. Wakati wa utengano huu, mmoja hucheza nafasi ya 'mkimbiaji' na mwingine ni 'mfukuzaji. Lakini ni jinsi gani hasa mtu anapaswa kuishughulikia? Baada ya kutengana, jinsi ya kurudi pamoja? Je, unapaswa kufanya hivyo hata unapoona ishara za uhakika ambazo hakuwahi kukupenda? Hapa kuna vidokezo…

Jinsi ya Kurudiana Baada ya Kuachana Kwa Kawaida

Je, unatafuta vidokezo kuhusu jinsi ya kurudiana na mpenzi wako wa zamani? Kwa kuanzia, kuwa mkweli kwako na ujiulize maswali haya muhimu:

• Je, ni matatizo gani makubwa yaliyosababisha kuachana?
• Je, ni suluhisho na mikakati gani ya kurekebisha matatizo hayo?
• Je, mimi na ex wangu tunaweza kufanya kazi pamoja kwa subira?
• Je, nina orodha ya wavunjaji wa mikataba wasioweza kurekebishwa?
• Je, tunatofautiana kimsingi katika maadili yetu ya msingi?

Baada ya kutafakari kwa kina kuhusu maswali yaliyo hapo juu, fuata hatua hizi:

• Jadili na mpenzi wako wa zamani kile ambacho nyote mmejifunza kutoka kwa mgawanyiko wa awali
• Waweke waliofungiwa kwenye kitanzi badala ya kutunza siri
• Jifikirie kama mtu wa tatu (ungemshauri rafiki yako apate