Anggap anjeun bubar. Sakumaha anjeun hoyong ngaléngkah, aya bagian anjeun anu masih nolak yén éta parantos réngsé. Seueur wengi anjeun heran, "Kumaha upami kuring mangrupikeun jinis perpisahan anu antukna ngumpul deui?"

Sareng, panginten anjeun leres! Panginten masih aya harepan pikeun 'bagja salamina' anjeun. Hayu urang nyandak kasus Jennifer Lopez jeung Ben Affleck. Maranéhna putus deui, dina taun 2004. Sarta dipotong nepi ka taun ieu...maranéhanana nikah!

Éta téh lain hiji-hijina anu manggihan jalan balik ka mantan. Lamun nuju wondering naon perséntase breakups meunang balik babarengan jeung ngadukung hubungan éta, ieu sababaraha data pikeun anjeun. Studi nunjuk kaluar yén 15% jalma sabenerna meunang ex maranéhanana balik, bari 14% balik babarengan ngan pikeun megatkeun up deui, sarta 70% pernah reconnected pisan jeung exes maranéhanana. Tapi kumaha jalma meunang exes maranéhanana balik? Hayu urang manggihan.

10 Jenis Perpisahan Anu Balik deui Jeung Timeline

Kadang, krisis maksa jalma pikeun rekindle asmara maranéhanana. Ben Stiller sareng Christine Taylor mangrupikeun salah sahiji conto klasik pasangan anu putus sareng ngumpul deui. Aranjeunna ngahiji deui salami pandémik COVID-19 demi murangkalih. Ben Stiller ngécéskeun, "Salajengna, dina waktosna, éta mekar. Kami dipisahkeun sareng ngumpul deui sareng kami bagja ngeunaan éta.balik?)

Petunjuk Utama

• Jalma ampir langsung balik deui sareng mantanna dina kasus putus cinta anu dilakukeun sacara impulsif atanapi dina hubungan anu kodependen
• Kadang-kadang jalma putus pikeun ngajalajah 'lajang' hirup tapi geura-giru nyadar yén urut maranéhanana éta 'hiji'
• Dina kasus séjén, breakups anu lumangsung alatan henteu satia butuh waktu leuwih lila pikeun narjamahkeun kana patchups
• Kadang, pasangan putus jeung tetep babaturan jeung silaturahim ieu jadi media pikeun jatuh cinta deui

Ahirna, hayu urang ngobrol ngeunaan ninggalkeun mantan. Sumuhun urang terang panutupanana bisa jadi sesah kadang! Dina hal ieu, Gaurav Deka naroskeun, "Nalika kolotna maot sareng anjeun sono kana pamitan terakhir anjeun, dimana panutupanana? Janten, pikeun panutupanana, anjeun henteu peryogi jalma sanés. Sadaya anu anjeun peryogikeun nyaéta anjeun. Panutupan kedah kajantenan dina diri anjeun. ”

FAQ

Garis waktosna gumantung kana jinis putus anu pendak deui. Ieu pondok pikeun panas-of-the-moment breakups sarta leuwih panjang pikeun breakups henteu satia. Nya kitu, éta pondok pikeunbreakups hubungan codependent tur leuwih panjang pikeun 'timing salah' breakups. 2. Naha sabagéan ageung pameget balik deui?

Numutkeun panalungtikan, sakitar 50% pasangan pendak deui sareng mantan. Garis waktu pikeun perpisahan ieu bisa rupa-rupa ti sababaraha bulan nepi ka sababaraha taun.

7 Tahap Mulang jeung Mantan

7 Tahap Duka Sanggeus Putus: Tips Pikeun Move On

Ultimatum Dina Hubungan: Naha Éta Saleresna Gawé atanapi Nyababkeun Cilaka?

Aranjeunna mangrupakeun patch up anu lumangsung kaluar tina kaayaan. Hayu urang nempo tipe séjén breakups sapertos nu meunang balik babarengan alatan sagala rupa alesan séjén. Garis waktosna saheulaanan sareng parantos dirangking ti anu paling pondok dugi ka pangpanjangna:

1. "Oke, kaluar tina hirup abdi!"

Jenis putus ieu dipigawé dina panas momen. Pegatna sapertos kitu henteu pondok tina 'kartu liar' pikeun meunang argumen dina hubungan. Janten, "Kuring henteu hoyong sareng anjeun deui" umumna dituturkeun ku "Eh, anjeun terang kuring henteu ngahaja sapertos kitu".

Garis waktos putus: Sapertos putus téh samentara atawa permanén? Samentara pasti. Sareng sabaraha lilana? Teu lila teuing. Pasangan megatkeun up impulsively peuting jeung patch up isuk salajengna. Skenario anu paling parah, perang ego tiasa manjang sababaraha dinten. Tapi éta éta. Garis waktos pikeun putus ieu mangrupikeun anu paling pondok.

2. "Kuring teu bisa hirup tanpa anjeun"

Jenis putus kadua anu meunang balik babarengan nyaéta hiji anu lumangsung dina hubungan codependent. Hubungan on-deui-off-deui ieu toksik / puteran adiktif nu hese kabur. Pasangan tetep babarengan ngan kusabab maranéhna teu bisa ngabayangkeun hiji identitas tanpa hiji lianna.

Naha aya dina hubungan kitu patut? Henteu pisan. Kanyataanna, panalungtikan nembongkeun yen mitra cyclical (pasangan anu peupeus nepi na balik babarengan sababaraha kali) ngalaporkeun relational handap.kualitas-kurang cinta, butuh kapuasan, jeung kapuasan seksual.

Kualitas hubungan handap ieu masih teu bisa ngajauhkeun aranjeunna saprak hiji / duanana mitra némbongkeun tanda obsesi. Kuring kungsi dina hubungan kawas éta. Kuring bakal salawasna janji babaturan kuring pikeun ngeureunkeun hubungan, pikeun alus. Tapi kuring henteu kantos tiasa nahan kana kaputusan éta sareng mendakan jalan deui ka mantan kuring, deui-deui.

Garis waktu putus: Rentang waktu antara putus sareng balikan deui. henteu panjang. Sababaraha dinten atanapi minggu saatos putus, pasangan ngahiji deui.

3. "Kuring ngan butuh sababaraha spasi"

Jenis putus salajengna atawa 'break' geus dipopulérkeun ku Ross jeung Rachel ti Babaturan . Lamun nuju wondering naha jenis ieu direcahna téh samentara atawa permanén, jawaban anu geulis atra. Dina kasus husus ieu, pasangan putus kalawan niat pisan ngumpul deui sanggeus sababaraha introspeksi.

Tapi, 'break' masih bisa pisan ngabingungkeun. Kanyataanna, studi nunjukkeun yén loba pamilon anu sakaligus ngamotivasi pikeun duanana tetep dina hubungan maranéhanana sarta ninggalkeun, suggesting yén ambivalence mangrupakeun pangalaman umum pikeun maranéhanana anu pamikiran ngeunaan tungtung hubungan maranéhanana. Ieu 'ambivalence' pisan alesan naha jalma kadua ngaduga putus maranéhanana.

Waktu putus: Ieu 'break' lumangsung kira-kira sababaraha minggu atawa sababaraha bulan. waktos ieu papisahtindakan minangka cek kanyataanana pikeun duanana mitra. Lajeng, aranjeunna deui babarengan, kalawan pola pikir anyar jeung salaku versi anyar sorangan.

4. "Abdi hoyong tetep tunggal"

Tipe putus salajengna nyaéta kaayaan 'jukut salawasna greener di sisi séjén'. Hayu urang nyandak conto babaturan kuring. Anjeunna nembe putus sareng kabogohna kusabab anjeunna sono kana 'kahirupan lajang'. Tapi lamunan dina sirah ngeunaan 'hirup tunggal' teu cocog nepi ka kanyataanana. Nalika anjeunna tungtungna tiasa numpak solo, sadaya anu anjeunna hoyong laksanakeun nyaéta uih deui sareng mantan sareng cuddle anjeunna. Jeung aya nu nambal up.

Siklus 'breakup na patch up' ieu teu ngan diwatesan ku hubungan. Ieu lumaku pikeun nikah teuing kadang. Kanyataanna, nurutkeun panalungtikan, leuwih sapertilu cohabiters jeung hiji-kalima pasangan geus ngalaman direcahna sarta pembaharuan dina hubungan maranéhanana ayeuna. Sareng aya waleran kana patarosan anjeun, "Sabaraha persentase perpisahan balik deui?"

Garis waktu putus: Sapertos dina kasus di luhur, perpisahan ieu ogé salami sababaraha bulan maksimal. Sanggeus putus, individu-individu sadar yén calon mitra anu sanés henteu pikaresepeun.

5. "Anjeun selingkuh ka abdi!"

Ieu mangrupikeun jinis perpisahan anu balik deui saatos henteu satia. Numutkeun studi, urusan extramarital sarta henteu satia akun pikeun 37% tina cerai di AS. Tapi sabaraha persén pasangan tetepbabarengan sanggeus hiji cheats? Aya wawasan faktual kawates dina topik ieu. Tapi, hiji survéy nunjukkeun yén ngan 15,6 % tina pasangan bisa komitmen pikeun tetep babarengan sanggeus henteu satia.

Aya loba halangan jalan nalika balik babarengan, dina hal ieu. Psikolog Nandita Rambhia nunjuk, "Sapasang pasangan kedah napigasi seueur halangan sapanjang jalan. Pikeun hiji, aranjeunna ngalaman kasalahan - sedengkeun pikeun hiji, nya éta kasus klasik tina selingkuh kasalahan, pikeun anu sanésna, éta tiasa janten kasalahan anu henteu cekap. Pasangan anu geus ditipu on salawasna bakal heran naha maranéhna kakurangan hiji hal, nu ngadorong signifikan maranéhanana séjén pikeun selingkuhan. Salah sahiji pangguna Reddit kami nyerat, "Hal ngeunaan selingkuh nyaéta anjeun moal pernah hilap. Éta bakal salawasna aya di tukangeun sirah anjeun. Anjeun teu boga pilihan tapi ningali jalma ieu salaku jalma sanggup menyakiti anjeun. Anjeunna moal tiasa curang deui tapi kasep, dina pikiran anjeun anjeun ngarasa yén jalma ieu bakal selingkuh deui.

Waktu putus: Garis waktu putus béda-béda ti kasus ka kasus. Salaku conto, peryogi sakedik waktos (sababaraha dinten / bulan) kanggo pasangan pikeun ngumpul deui upami henteu satia anu kalebet flirting / ciuman sakali. Di sisi anu sanés, éta peryogi langkung waktos (sababarahabulan/taun) pikeun pasangan pikeun cageur tina selingkuhan pinuh ku batur sapagawean.

6. "Gusti, abdi miharep timing éta katuhu"

Jenis putus ieu ngan tragis, dina cara nurun pilem Hollywood. Pikeun ngajéntrékeun, ieu sababaraha conto klasik ngeunaan 'jalma bener salah waktu' jenis putus:

• "Kuring bogoh ka anjeun tapi kuring kudu fokus kana ujian kuring ayeuna"
• "Kuring miharep urang aya dina kota sarua. Hese nyieun ieu pagawean"
• "Kuring resep teuing ka anjeun tapi kuring teu siap pikeun komitmen serius"
• "Keluarga kuring nempatkeun tekanan dina kuring pikeun nikah batur"

Jadi, 'wrong timing' bisa jadi salah sahiji alesan pasangan anu putus jeung balik deui. Numutkeun kana panilitian, sakitar 50% pasangan balik deui sareng mantan.

Garis waktu putus: Bisa rupa-rupa ti sababaraha bulan nepi ka sababaraha taun. Eta gumantung kana iraha krisis/alesan putus bakal direngsekeun.

7. "Kuring bakal salawasna bogoh ka anjeun"

Bukti nunjukkeun yén 'parasaan lingering' nyaéta salah sahiji alesan paling umum pikeun pasangan anu putus up na ngumpul deui taun engké. Contona, balik deui jeung urut kuring nyandak kuring lima taun. Kuring malah bobogohan sareng jalma-jalma di antawisna tapi teu aya anu tiasa bogoh ka kuring sapertos anjeunna.

Tapi naha urang bakal gaduh parasaan anu tetep kieu, sababaraha taun ka pengker? Ahli psikoterapi psikodinamika Gaurav Deka ngécéskeun, "Nalika dua jalma ngumpul, aranjeunna bakal kenal pisan sanés ngan ukur.dina tingkat inteléktual, tapi ogé tingkat awak. Sanajan éta racun, awak craves pikeun sambungan neurological éta.

"Alesan psikologis sejen naha jalma méré kasempetan kadua dina hubungan alatan familiarity. Candak kasus rumah tangga anjeun. Sanajan mom / dad anjeun toksik, anjeun masih nyandak bagian dina drama kulawarga, sabab éta rohangan kulawarga. Sami manglaku ka hubungan anu sanés. ”

Garis waktu putus: Jangka waktu di dieu subjektif. Sababaraha urang butuh lima taun pikeun balik deui ka exes maranéhanana bari sababaraha nyandak sapuluh. Terus aya pasangan nu ngumpul deui jeung mantan 20 taun saterusna.

8. "Abdi hoyong urang tetep babaturan saatos putus"

Panaliti ngungkabkeun yén ngajaga sambungan saatos putus mangrupikeun cara anu umum pikeun ngirangan nyeri patah hati. Tapi ieu ogé ngandung harti yén tetep di kabaran ku hiji ex pamustunganana bisa ngakibatkeun patch up.

Salaku palatih kapamimpinan Kena Shree nunjukkeun, "Anjeun masih tiasa bogoh ka mantan anjeun, nalika anjeun komitmen ka batur. Ieu kusabab anjeun ningali mantan anjeun ti kajauhan. Babaturan sareng mantan anjeun nunjukkeun versi aranjeunna anu anjeun henteu terang aya. Janten, anjeun résiko murag asih sareng aranjeunna deui. ”

Garis waktu putus: Waktu antara putus jeung patch up bisa nepi ka taun. Jalur komunikasi anu kabuka henteu kantos ngamungkinkeun anjeun pikeun leres-leres ngaléngkah.

9. "Kami kedahmekar"

Sakapeung, breakups lumangsung alatan hiji / duanana individu boga masalah pribadi jeung trauma budak leutik nu bakal projected dina hubungan. Sarta kadangkala, upami aranjeunna cukup untung, urang dianggo dina diri jeung ngumpul deui taun engké, sakumaha versi ngalobaan. Janten masalah sirik atanapi ambek, aranjeunna henteu ngulang deui kasalahan anu sami.

Bacaan Terkait: Naon Trauma Dumping? A Therapist Nerangkeun Harti, Tanda, Jeung Cara Ngungkulan Éta

• Di dieu aya sababaraha stratégi anu digunakeun ku jalma pikeun ngerjakeun diri sorangan:
• Nanggung tanggung jawab pinuh pikeun sadaya waktos anu salah
• Ngatur ekspektasi (utamana anu teu realistis)
• Milarian identitas di luar hubungan
• Milarian pitulung profésional ti ahli terapi anu mumpuni

10 . "Kuring bakal manggihan jalan balik ka anjeun"

Pamisahan seuneu kembar mangrupakeun salah sahiji jenis breakups nu meunang balik babarengan. Sakali anjeun pencét tahap krisis, anjeun tiasa ngalaman pamisahan seuneu kembar. Anjeun tiasa janten anu kabur sareng jiwa kembar anjeun ngudag anjeun, atanapi sabalikna. Atanapi anjeun tiasa duanana ngagentos antara peran runner sareng chaser. Panggung utamana ngeunaan ngajauhkeun diri tina sambungan seuneu kembar kusabab sifat intimidasi tina kaakraban anu anjeun duaan bagikeun.

Bisa lumangsung nepi ka duanana pasangan sadar yen datangna babarengan téh.orchestrated ku kakuatan di luar kontrol maranéhanana. Aranjeunna sono pisan kana seuneu kembarna dugi ka papisahan seuneu kembar janten alesan pikeun ngahiji deui.

Garis waktos putus: Papisahan seuneu kembar tiasa salami sababaraha minggu, bulan, taun atanapi bahkan salami umur. Salila pamisahan ieu, hiji muterkeun peran 'runner' sarta séjén nyaéta 'chaser'.

Kalayan ieu, urang datangna ka tungtung jenis breakups nu balik babarengan. Tapi kumaha persisna anu kedah dilakukeun? Sanggeus putus, kumaha carana ngumpul deui? Naha anjeun kedah ngalakukeun éta sanajan anjeun perhatikeun tanda-tanda anu pasti anjeunna henteu pernah dipikacinta anjeun? Ieu sababaraha tips…

Kumaha Balik deui Saatos Papisahan Sacara Alami

Milarian tip ngeunaan kumaha carana uih deui sareng mantan anjeun? Pikeun ngamimitian, jujur ​​ka diri anjeun sareng naroskeun patarosan penting ieu ka diri anjeun:

• Naon masalah utama anu nyababkeun putus?
• Naon solusi sareng strategi pikeun ngalereskeun masalah éta?
• Naha kuring sareng mantan tiasa damel babarengan kalayan kasabaran?
• Naha kuring ngagaduhan daptar panyawat deal anu teu tiasa dibenerkeun?
• Naha urang béda dina dasarna nilai inti?

Sanggeus mikirkeun patarosan-patarosan di luhur, tuturkeun léngkah-léngkah ieu:

• Diskusikeun sareng mantan anjeun naon anu anjeun duaan diajar. ti mimiti pamisah
• Simpen anu katutup anjeun dina loop tinimbang tetep rusiah
• Bayangkeun diri anjeun salaku pihak katilu (naha anjeun bakal mamatahan sahabat anjeun pikeun meunangkeun