બ્રેકઅપના 10 પ્રકારો કે જે સમયરેખા સાથે પાછા ફરી જાય છે

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ચાલો કે તમે તાજેતરમાં જ બ્રેકઅપ કર્યું છે. તમે જેટલું આગળ વધવા માંગો છો, તમારો એક ભાગ એવો છે જે હજી પણ નકારે છે કે તે સમાપ્ત થઈ ગયું છે. મોટાભાગની રાતો તમને આશ્ચર્ય થાય છે કે, “જો મારું બ્રેકઅપનો પ્રકાર છે જે આખરે એકસાથે ફરી જાય તો શું?”

અને, કદાચ તમે સાચા છો! કદાચ હજુ પણ તમારા ‘હૅપીલી એવર આફ્ટર’ માટે થોડી આશા બાકી છે. ચાલો જેનિફર લોપેઝ અને બેન એફ્લેકનો કેસ લઈએ. તેઓ 2004માં પાછાં જ તૂટી પડ્યાં. અને આ વર્ષ સુધી...તેમના લગ્ન થયાં!

તેઓ જ એવા નથી કે જેમણે તેમના ભૂતપૂર્વ જીવનસાથી તરફ પાછા ફરવાનો માર્ગ શોધી કાઢ્યો. જો તમે વિચારી રહ્યાં હોવ કે બ્રેકઅપની કેટલી ટકાવારીઓ ફરી એકસાથે મળે છે અને તે સંબંધને ટકાવી રાખે છે, તો અહીં તમારા માટે કેટલાક ડેટા છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે 15% લોકો ખરેખર તેમની ભૂતપૂર્વ પીઠ જીતી ગયા, જ્યારે 14% ફક્ત ફરીથી બ્રેકઅપ કરવા માટે પાછા ભેગા થયા, અને 70% તેમના ભૂતપૂર્વ સાથે ક્યારેય ફરીથી કનેક્ટ થયા નહીં. પરંતુ લોકો તેમના exes પાછા કેવી રીતે જીત્યા? ચાલો જાણીએ.

બ્રેકઅપના 10 પ્રકારો જે સમયરેખા સાથે પાછા ફરી જાય છે

કેટલીકવાર, કટોકટી લોકોને તેમના રોમાંસને ફરીથી જાગવા માટે દબાણ કરે છે. બેન સ્ટિલર અને ક્રિસ્ટીન ટેલર એ યુગલોના ઉત્તમ ઉદાહરણોમાંના એક છે જેઓ તૂટી પડ્યા અને પાછા ભેગા થયા. તેઓ તેમના બાળકો માટે કોવિડ-19 રોગચાળા દરમિયાન ફરી ભેગા થયા. બેન સ્ટીલર સમજાવે છે, “પછી, સમય જતાં, તેનો વિકાસ થયો. અમે છૂટા પડી ગયા અને પાછા સાથે મળી ગયા અને અમે તેનાથી ખુશ છીએ.”

સંબંધિત વાંચન: નિષ્ફળ સેલિબ્રિટી મેરેજ: સેલિબ્રિટી ડિવોર્સ કેમ છે?પાછા?)

  • તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે સમાધાનની સફળતા ચકાસવા માટે ટ્રાયલ રનમાંથી પસાર થાઓ
  • વસ્તુઓને ખૂબ ધીમી લો. કલ્પના કરો કે તમારા સંબંધો ગોકળગાય છે
  • ભૂતકાળના મુદ્દાઓ સામે ન લાવો; આ રોમાંસને સ્વચ્છ સ્લેટ તરીકે ધ્યાનમાં લો
  • જો જવા દેવાનો સમય છે, તો ફરીથી હાર માનતા ડરશો નહીં (કોઈપણ વસ્તુથી વધુ મૂલ્યવાન)
  • કી પોઈન્ટર્સ

    • આવેગથી અથવા સહ-આશ્રિત સંબંધોમાં બ્રેકઅપના કિસ્સામાં લોકો લગભગ તરત જ તેમના એક્સેસ સાથે પાછા ફરે છે
    • ક્યારેક લોકો 'સિંગલ' ની શોધ કરવા માટે બ્રેકઅપ કરે છે જીવન પરંતુ ટૂંક સમયમાં સમજાય છે કે તેમનો ભૂતપૂર્વ 'એક' હતો
    • અન્ય કિસ્સાઓમાં, બેવફાઈને કારણે થતા બ્રેકઅપને પેચઅપ્સમાં અનુવાદ કરવામાં વધુ સમય લાગે છે
    • કેટલીકવાર, યુગલો તૂટી જાય છે અને હજુ પણ મિત્રો રહે છે અને આ મિત્રતા એક માધ્યમ બની જાય છે ફરી પ્રેમમાં પડવું

    આખરે, ચાલો ભૂતપૂર્વને જવા દેવા વિશે વાત કરીએ. હા આપણે જાણીએ છીએ કે બંધ કરવું ક્યારેક મુશ્કેલ હોઈ શકે છે! આના પર, ગૌરવ ડેકા સલાહ આપે છે, "જ્યારે માતા-પિતા મૃત્યુ પામે છે અને તમે તમારી અંતિમ વિદાય ચૂકી જાઓ છો, ત્યારે બંધ ક્યાં છે? તેથી, બંધ કરવા માટે, તમારે અન્ય વ્યક્તિની જરૂર નથી. તમારે ફક્ત તમારી જ જરૂર છે. તમારી અંદર બંધ થવું જોઈએ.

    FAQs

    1. બ્રેકઅપના કેટલા સમય પછી યુગલો પાછા એક સાથે આવે છે?

    સમયરેખા બ્રેકઅપના પ્રકારો પર આધાર રાખે છે કે જેઓ ફરી એકસાથે થાય છે. હીટ-ઓફ-ધ-મોમેન્ટ બ્રેકઅપ માટે તે ટૂંકું અને બેવફાઈ બ્રેકઅપ્સ માટે લાંબું છે. એ જ રીતે, તે માટે ટૂંકા છેસહ-આશ્રિત સંબંધ બ્રેકઅપ્સ અને 'ખોટા સમય' બ્રેકઅપ્સ માટે લાંબા સમય સુધી. 2. શું મોટા ભાગના બ્રેકઅપ્સ પાછા એક સાથે થઈ જાય છે?

    સંશોધન અનુસાર, લગભગ 50% યુગલો તેમના ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા ભેગા થાય છે. આ બ્રેકઅપની સમયરેખા થોડા મહિનાઓથી માંડીને બે વર્ષ સુધી પણ બદલાઈ શકે છે.

    ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા આવવાના 7 તબક્કા

    બ્રેકઅપ પછી દુઃખના 7 તબક્કાઓ: આગળ વધવા માટેની ટિપ્સ

    સંબંધોમાં અલ્ટીમેટમ્સ: શું તેઓ ખરેખર કામ કરે છે અથવા નુકસાન પહોંચાડે છે?

    <1આટલું સામાન્ય અને મોંઘું?

    તેમનું પેચ-અપ હતું જે સંજોગોમાં થયું હતું. ચાલો આવા અન્ય પ્રકારના બ્રેકઅપ્સ જોઈએ જે અન્ય વિવિધ કારણોસર ફરી એકઠા થાય છે. સમયરેખાઓ કામચલાઉ છે અને તેને ટૂંકી થી સૌથી લાંબી સુધી ક્રમ આપવામાં આવી છે:

    1. “ઠીક છે, મારા જીવનમાંથી બહાર નીકળો!”

    આ પ્રકારનું બ્રેકઅપ ક્ષણની ગરમીમાં થાય છે. સંબંધોમાં દલીલ જીતવા માટે આ પ્રકારનું બ્રેકઅપ 'વાઇલ્ડ કાર્ડ'થી ઓછું નથી. તેથી, “મારે હવે તમારી સાથે રહેવું નથી” પછી સામાન્ય રીતે “હે, તમે જાણો છો કે મારો આવો અર્થ એવો નહોતો”.

    બ્રેકઅપની સમયરેખા: આવી બ્રેકઅપ અસ્થાયી છે કે કાયમી? ખાતરી માટે કામચલાઉ. અને તે કેટલો સમય ચાલે છે? બહુ લાંબુ નથી. યુગલો રાત્રે આવેશથી તૂટી જાય છે અને બીજા દિવસે સવારે પેચ અપ કરે છે. સૌથી ખરાબ પરિસ્થિતિ, અહંકાર યુદ્ધ થોડા દિવસો સુધી ખેંચાઈ શકે છે. પરંતુ તે છે. આ બ્રેકઅપની સમયરેખા સૌથી ટૂંકી છે.

    2. “હું તારા વિના જીવી શકતો નથી”

    બીજો પ્રકારનો બ્રેકઅપ જે ફરી એકસાથે થાય છે તે સહઆશ્રિત સંબંધોમાં થાય છે. આ ઓન-ગેઈન-ઓફ-અગેઈન સંબંધો ઝેરી/વ્યસનકારક લૂપ્સ છે જેમાંથી બચવું મુશ્કેલ છે. યુગલો ફક્ત એટલા માટે સાથે રહે છે કારણ કે તેઓ એક બીજા વિના ઓળખની કલ્પના કરી શકતા નથી.

    આ પણ જુઓ: બ્રેકઅપ પછી દુઃખના 7 તબક્કા: આગળ વધવા માટેની ટિપ્સ

    શું આવા સંબંધમાં રહેવું યોગ્ય છે? જરાય નહિ. વાસ્તવમાં, સંશોધન બતાવે છે કે ચક્રીય ભાગીદારો (જે યુગલો તૂટી પડ્યા અને ઘણી વખત સાથે પાછા આવ્યા) ઓછા સંબંધની જાણ કરે છે.ગુણવત્તા-ઓછો પ્રેમ, જરૂરિયાત સંતોષ અને જાતીય સંતોષ.

    આ નીચી સંબંધ ગુણવત્તા હજુ પણ તેમને અલગ રાખવા સક્ષમ નથી કારણ કે એક/બંને ભાગીદારો જુસ્સાના સંકેતો દર્શાવે છે. હું એક વખત આવા સંબંધમાં હતો. હું હંમેશા મારા મિત્રોને સારા માટે સંબંધ સમાપ્ત કરવાનું વચન આપીશ. પરંતુ હું ક્યારેય પણ તે નિર્ણયને વળગી રહી શક્યો ન હતો અને ફરીથી અને ફરીથી મારા ભૂતપૂર્વ તરફ પાછા ફરવાનો રસ્તો શોધી શક્યો.

    બ્રેકઅપની સમયરેખા: તૂટવા અને પાછા ભેગા થવા વચ્ચેનો સમયગાળો એટલું લાંબુ નથી. બ્રેકઅપના થોડા દિવસો કે અઠવાડિયા પછી, દંપતી ફરી ભેગા થાય છે.

    3. “મારે થોડી જગ્યા જોઈએ છે”

    આગલા પ્રકારનું બ્રેકઅપ અથવા ‘બ્રેક’ રોસ અને રશેલ દ્વારા મિત્રો દ્વારા લોકપ્રિય કરવામાં આવ્યું છે. જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યાં છો કે આ પ્રકારનું બ્રેકઅપ અસ્થાયી છે કે કાયમી છે, તો જવાબ ખૂબ જ સ્પષ્ટ છે. આ ચોક્કસ કિસ્સામાં, યુગલો થોડા આત્મનિરીક્ષણ પછી પાછા એકસાથે મળવાના ખૂબ જ ઇરાદા સાથે તૂટી જાય છે.

    જો કે, 'બ્રેક' હજુ પણ ખૂબ ગૂંચવણમાં મૂકે છે. વાસ્તવમાં, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ઘણા સહભાગીઓ એકસાથે તેમના સંબંધોમાં રહેવા અને છોડવા માટે બંને પ્રેરિત હતા, જે સૂચવે છે કે જેઓ તેમના સંબંધોને સમાપ્ત કરવાનું વિચારી રહ્યા છે તેમના માટે અસ્પષ્ટતા એ સામાન્ય અનુભવ છે. લોકો તેમના બ્રેકઅપનું બીજું અનુમાન શા માટે કરે છે તેનું આ જ કારણ છે.

    બ્રેકઅપની સમયરેખા: આ ‘બ્રેક’ લગભગ થોડા અઠવાડિયા કે બે મહિના સુધી ચાલે છે. આ વખતે અલગબંને ભાગીદારો માટે વાસ્તવિકતા તપાસ તરીકે કાર્ય કરે છે. અને પછી, તેઓ નવી માનસિકતા સાથે અને પોતાની નવી આવૃત્તિઓ તરીકે પાછા એકસાથે આવ્યા છે.

    4. “હું સિંગલ રહેવા માંગુ છું”

    આગલો પ્રકારનો બ્રેકઅપ એ ક્લાસિક છે 'ઘાસ હંમેશા બીજી બાજુ લીલો હોય છે' પરિસ્થિતિ. ચાલો મારા મિત્રનો દાખલો લઈએ. તેણે તાજેતરમાં તેની ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ કર્યું કારણ કે તે 'સિંગલ લાઈફ'ને મિસ કરી રહ્યો હતો. પરંતુ ‘સિંગલ લાઇફ’ વિશેની કલ્પના તેની વાસ્તવિકતા સાથે મેળ ખાતી ન હતી. જ્યારે તે આખરે એકલા સવારી કરી શક્યો, ત્યારે તે ફક્ત તેના ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા ફરવા અને તેણીને આલિંગન આપવા માંગતો હતો. અને ત્યાં પેચ અપ થાય છે.

    આ ‘બ્રેકઅપ અને પેચ અપ’ ચક્ર માત્ર સંબંધો પૂરતું મર્યાદિત નથી. તે ક્યારેક લગ્નોને પણ લાગુ પડે છે. હકીકતમાં, સંશોધન મુજબ, એક તૃતીયાંશથી વધુ સહવાસીઓ અને એક-પાંચમા ભાગના જીવનસાથીઓએ તેમના વર્તમાન સંબંધોમાં બ્રેકઅપ અને નવીકરણનો અનુભવ કર્યો છે. અને ત્યાં તમારા પ્રશ્નનો જવાબ છે, "કેટલા ટકા બ્રેકઅપ્સ પાછા એકસાથે થાય છે?"

    બ્રેકઅપની સમયરેખા: ઉપરના કેસની જેમ, આ બ્રેકઅપ્સ પણ મહત્તમ બે મહિના સુધી ચાલે છે. તૂટ્યા પછી, વ્યક્તિઓને ખ્યાલ આવે છે કે અન્ય સંભવિત ભાગીદારો એટલા આકર્ષક નથી.

    5. “તમે મારી સાથે છેતરપિંડી કરી છે!”

    આ એક પ્રકારનો બ્રેકઅપ છે જે બેવફાઈ પછી ફરી એક સાથે થઈ જાય છે. એક અભ્યાસ અનુસાર, યુ.એસ.માં લગ્નેતર સંબંધો અને બેવફાઈ 37% છૂટાછેડા માટે જવાબદાર છે. પરંતુ કેટલા ટકા યુગલો રહે છેએક સાથે છેતરપિંડી કર્યા પછી? આ વિષય પર મર્યાદિત હકીકતલક્ષી આંતરદૃષ્ટિ છે. જો કે, એક સર્વે દર્શાવે છે કે માત્ર 15.6 % યુગલો જ બેવફાઈ પછી સાથે રહેવા માટે પ્રતિબદ્ધ થઈ શકે છે.

    આ કિસ્સામાં, પાછા ભેગા થવામાં ઘણી બધી અવરોધો છે. મનોવૈજ્ઞાનિક નંદિતા રાંભિયા જણાવે છે, “એક દંપતિને રસ્તામાં ઘણી અડચણો નેવિગેટ કરવી પડે છે. એક માટે, તેઓ અપરાધનો અનુભવ કરે છે - જ્યારે એક માટે, તે છેતરપિંડીનો અપરાધનો ઉત્તમ કેસ છે, બીજા માટે, તે પૂરતું ન હોવાનો દોષ હોઈ શકે છે. જે ભાગીદાર સાથે છેતરપિંડી કરવામાં આવી છે તે હંમેશા આશ્ચર્ય પામશે કે શું તેમની પાસે કંઈક અભાવ છે, જે તેમના નોંધપાત્ર અન્યને અફેર કરવા માટે દબાણ કરે છે.”

    શું આવા કિસ્સાઓમાં ફરીથી સાથે થવું યોગ્ય છે? અમારા Reddit યુઝર્સમાંથી એકે લખ્યું, “છેતરપિંડી વિશેની વાત એ છે કે તમે ક્યારેય ભૂલશો નહીં. તે હંમેશા તમારા માથાના પાછળના ભાગમાં રહેશે. આ વ્યક્તિને તમને નુકસાન પહોંચાડવા સક્ષમ વ્યક્તિ તરીકે જોવા સિવાય તમારી પાસે કોઈ વિકલ્પ નથી. તે/તેણી ફરી ક્યારેય છેતરપિંડી કરી શકશે નહીં પરંતુ ઘણું મોડું થઈ ગયું છે, તમારા મગજમાં તમને લાગે છે કે આ વ્યક્તિ ફરીથી છેતરશે.”

    સંબંધિત વાંચન: છેતરાયા પછી વધુ પડતું વિચારવાનું બંધ કેવી રીતે કરવું – નિષ્ણાત 7 ટીપ્સની ભલામણ કરે છે

    બ્રેકઅપની સમયરેખા: બ્રેકઅપની સમયરેખા દરેક કેસમાં અલગ અલગ હોય છે. દાખલા તરીકે, ફ્લર્ટિંગ/વન-ટાઇમ કિસનો ​​સમાવેશ કરતી બેવફાઈના કિસ્સામાં દંપતીને પાછા ભેગા થવામાં ઓછો સમય (થોડા દિવસ/મહિના) લાગી શકે છે. બીજી બાજુ, તેમાં વધુ સમય લાગી શકે છે (બેમહિના/વર્ષ). “ભગવાન, હું ઈચ્છું છું કે સમય યોગ્ય હોત”

    હોલીવુડની મૂવીમાં આ પ્રકારનું બ્રેકઅપ માત્ર દુ:ખદ છે. વિસ્તરણ માટે, અહીં 'સાચા વ્યક્તિના ખોટા સમય' પ્રકારના બ્રેકઅપના કેટલાક ઉત્તમ ઉદાહરણો છે:

    • “હું તને પ્રેમ કરું છું પણ મારે અત્યારે મારી પરીક્ષાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે”
    • “કાશ અમે સમાન શહેર. આ કામ કરવું અઘરું છે”
    • “હું તમને ખૂબ જ પસંદ કરું છું પણ હું ગંભીર પ્રતિબદ્ધતા માટે તૈયાર નથી”
    • “મારો પરિવાર મારા પર કોઈ અન્ય સાથે લગ્ન કરવા માટે દબાણ લાવે છે”

    તેથી, 'ખોટો સમય' એ યુગલો માટેનું એક કારણ હોઈ શકે છે જેઓ તૂટી પડ્યાં અને પાછાં ભેગાં થયાં. સંશોધન મુજબ, લગભગ 50% યુગલો તેમના ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા ભેગા થાય છે.

    બ્રેકઅપની સમયરેખા: થોડા મહિનાઓથી માંડીને બે વર્ષ સુધી બદલાઈ શકે છે. બ્રેકઅપનું કટોકટી/કારણ ક્યારે ઉકેલાય છે તેના પર તે નિર્ભર કરે છે.

    7. “હું હંમેશા તને પ્રેમ કરીશ”

    પુરાવા સૂચવે છે કે જે યુગલો તૂટી જાય છે અને વર્ષો પછી ફરી એકઠા થાય છે તેમના માટે ‘વિલંબિત લાગણીઓ’ એ સૌથી સામાન્ય કારણો પૈકીનું એક છે. દાખલા તરીકે, મારા ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા ફરવામાં મને પાંચ વર્ષ લાગ્યાં. મેં વચ્ચે-વચ્ચે લોકોને ડેટ પણ કર્યા પણ કોઈ મને તેના જેવો પ્રેમ કરી શક્યું નહીં.

    પણ વર્ષો પછી આપણી આ વિલંબિત લાગણીઓ શા માટે હશે? સાયકોડાયનેમિક સાયકોથેરાપી નિષ્ણાત ગૌરવ ડેકા સમજાવે છે, “જ્યારે બે લોકો ભેગા થાય છે, ત્યારે તેઓ એકબીજાને સારી રીતે ઓળખે છે એટલું જ નહીંબૌદ્ધિક સ્તરે, પરંતુ શરીર સ્તરે પણ. જો તે ઝેરી હોય તો પણ, શરીર તે ન્યુરોલોજીકલ કનેક્શન માટે ઝંખે છે.

    આ પણ જુઓ: તમારા ક્રશ સાથે વાત કરવા માટેની 40 વસ્તુઓ

    “લોકો સંબંધોમાં બીજી તક કેમ આપે છે તેનું બીજું એક મનોવૈજ્ઞાનિક કારણ પરિચય છે. તમારા ઘરનો કેસ લો. જો તમારા મમ્મી/પપ્પા ઝેરી હોય, તો પણ તમે કૌટુંબિક ડ્રામામાં ભાગ લો છો, કારણ કે તે પારિવારિક જગ્યા છે. આ જ અન્ય સંબંધોને લાગુ પડે છે."

    બ્રેકઅપની સમયરેખા: અહીં સમયમર્યાદા વ્યક્તિલક્ષી છે. કેટલાક લોકો તેમના એક્સેસ પર પાછા ફરવામાં પાંચ વર્ષ લે છે જ્યારે કેટલાકને દસ વર્ષ લાગે છે. અને પછી એવા યુગલો છે કે જેઓ 20 વર્ષ પછી તેમના ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા ભેગા થાય છે.

    8. “હું ઈચ્છું છું કે બ્રેકઅપ પછી અમે મિત્રો રહીએ”

    અધ્યયન દર્શાવે છે કે બ્રેકઅપ પછી જોડાણ જાળવી રાખવું એ હાર્ટબ્રેકની પીડા ઘટાડવાનો એક સામાન્ય રસ્તો છે. પરંતુ આનો અર્થ એ પણ થાય છે કે ભૂતપૂર્વ સાથે સંપર્કમાં રહેવાથી આખરે પેચ અપ થઈ શકે છે.

    લીડરશીપ કોચ કેના શ્રી જણાવે છે કે, “તમે હજુ પણ તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે પ્રેમમાં પડી શકો છો, જ્યારે તમે કોઈ બીજા માટે પ્રતિબદ્ધ છો. આ એટલા માટે છે કારણ કે તમે તમારા ભૂતપૂર્વને દૂરથી જોઈ રહ્યા છો. તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે મિત્રતા એ તેમના સંસ્કરણો દર્શાવે છે જે તમે જાણતા ન હતા કે અસ્તિત્વમાં છે. તેથી, તમે ફરીથી તેમની સાથે પ્રેમમાં પડવાના જોખમમાં છો."

    બ્રેકઅપ સમયરેખા: બ્રેકઅપ અને પેચ અપ વચ્ચેનો સમય વર્ષો સુધીનો હોઈ શકે છે. સંદેશાવ્યવહારની ખુલ્લી રેખાઓ તમને ક્યારેય સાચા અર્થમાં આગળ વધવા દેતી નથી.

    9. “આપણે જોઈએevolve”

    કેટલીકવાર, બ્રેકઅપ થાય છે કારણ કે એક/બંને વ્યક્તિઓને અંગત સમસ્યાઓ અને બાળપણની આઘાત હોય છે જે સંબંધ પર અંદાજવામાં આવે છે. અને કેટલીકવાર, જો તેઓ પર્યાપ્ત નસીબદાર હોય, તો લોકો પોતાની જાત પર કામ કરે છે અને વર્ષો પછી વિકસિત સંસ્કરણો તરીકે પાછા ભેગા થાય છે. ઈર્ષ્યા હોય કે ગુસ્સાની સમસ્યા હોય, તેઓ એ જ ભૂલોનું પુનરાવર્તન કરતા નથી.

    સંબંધિત વાંચન: ટ્રોમા ડમ્પિંગ શું છે? એક ચિકિત્સક તેનો અર્થ, ચિહ્નો અને તેને કેવી રીતે દૂર કરવું તે સમજાવે છે

    • અહીં કેટલીક વ્યૂહરચના છે જેનો ઉપયોગ લોકો પોતાની જાત પર કામ કરવા માટે કરે છે:
    • તેમની ભૂલ હોય તે તમામ સમય માટે સંપૂર્ણ જવાબદારી લેવી
    • અપેક્ષાઓનું સંચાલન (ખાસ કરીને અવાસ્તવિક)
    • સંબંધની બહાર ઓળખ શોધવી
    • લાયક ચિકિત્સક પાસેથી વ્યાવસાયિક મદદ લેવી

    10 . “હું તમારી પાસે પાછા ફરવાનો માર્ગ શોધીશ”

    ટ્વીન ફ્લેમ સેપરેશન એ બ્રેકઅપના પ્રકારોમાંથી એક છે જે ફરી એકસાથે થાય છે. એકવાર તમે કટોકટીના તબક્કામાં પહોંચ્યા પછી, તમે બે જ્યોત અલગ થવાનો અનુભવ કરી શકો છો. તમે ભાગી જનાર અને તમારો જોડિયા આત્મા તમારો પીછો કરી રહ્યો હોય અથવા તેનાથી વિપરીત. અથવા તમે બંને રનર અને ચેઝરની ભૂમિકાઓ વચ્ચે સ્વિચ કરી શકો છો. તબક્કો મુખ્યત્વે ટ્વીન ફ્લેમ કનેક્શનથી પોતાને દૂર રાખવાનો છે કારણ કે તમે બંને શેર કરો છો તે આત્મીયતાના ડરામણા સ્વભાવને કારણે.

    તે ત્યાં સુધી ટકી શકે છે જ્યાં સુધી બંને ભાગીદારોને ખ્યાલ ન આવે કે તેઓ એકસાથે આવવાના છેતેમના નિયંત્રણની બહારના દળો દ્વારા ગોઠવવામાં આવે છે. તેઓ તેમની જોડિયા જ્યોતને એટલી બધી ચૂકી જાય છે કે ટ્વીન ફ્લેમનું વિભાજન ફરી એકસાથે થવાનું કારણ બની જાય છે.

    સમયરેખા તોડી નાખો: જોડિયા જ્યોતનું વિભાજન અઠવાડિયા, મહિનાઓ, વર્ષો અથવા તો જીવનકાળ સુધી ટકી શકે છે. આ વિભાજન દરમિયાન, એક 'દોડનાર' અને બીજો 'ચેઝર'ની ભૂમિકા ભજવે છે.

    આ સાથે, અમે એકસાથે ફરી વળતા બ્રેકઅપના પ્રકારોનો અંત લાવીએ છીએ. પરંતુ કોઈએ તેના વિશે બરાબર કેવી રીતે જવું જોઈએ? બ્રેકઅપ પછી, કેવી રીતે પાછા એક સાથે થવું? જ્યારે તમે ખાતરીપૂર્વકના સંકેતો જોશો ત્યારે પણ તમારે તે કરવું જોઈએ કે તેણે તમને ક્યારેય પ્રેમ કર્યો નથી? અહીં કેટલીક ટિપ્સ છે...

    બ્રેકઅપ પછી કુદરતી રીતે કેવી રીતે પાછા એકસાથે મેળવવું

    તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે કેવી રીતે પાછા આવવું તે અંગેની ટિપ્સ શોધી રહ્યાં છો? શરૂઆત માટે, તમારી જાત સાથે પ્રમાણિક બનો અને તમારી જાતને આ મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો પૂછો:

    • વિચ્છેદનું કારણ શું મુખ્ય સમસ્યાઓ હતી?
    • તે સમસ્યાઓને ઠીક કરવા માટેના ઉકેલો અને વ્યૂહરચનાઓ શું છે?
    • શું હું અને મારા ભૂતપૂર્વ ધીરજ સાથે મળીને કામ કરી શકીએ?
    • શું મારી પાસે અનફિક્સ ન કરી શકાય તેવા ડીલબ્રેકર્સની સૂચિ છે?
    • શું આપણે આપણા મૂળ મૂલ્યોમાં મૂળભૂત રીતે અલગ છીએ?

    તમે ઉપરોક્ત પ્રશ્નો વિશે સંપૂર્ણ રીતે વિચાર કર્યા પછી, આ પગલાં અનુસરો:

    • તમે બંનેએ શું શીખ્યા છો તેની તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે ચર્ચા કરો પ્રારંભિક વિભાજનથી
    • તમારા બંધને ગુપ્ત રાખવાને બદલે તેને લૂપમાં રાખો
    • તમારી જાતને તૃતીય પક્ષ તરીકે કલ્પના કરો (શું તમે તમારા મિત્રને આ મેળવવા માટે સલાહ આપશો

    Julie Alexander

    મેલિસા જોન્સ એક રિલેશનશિપ એક્સપર્ટ અને લાઇસેંસ પ્રાપ્ત થેરાપિસ્ટ છે, જેમાં 10 વર્ષથી વધુનો અનુભવ યુગલો અને વ્યક્તિઓને સુખી અને સ્વસ્થ સંબંધોના રહસ્યો ડીકોડ કરવામાં મદદ કરે છે. તેણીએ મેરેજ અને ફેમિલી થેરાપીમાં માસ્ટર ડીગ્રી ધરાવે છે અને કોમ્યુનિટી મેન્ટલ હેલ્થ ક્લિનિક્સ અને ખાનગી પ્રેક્ટિસ સહિત વિવિધ સેટિંગ્સમાં કામ કર્યું છે. મેલિસા લોકોને તેમના ભાગીદારો સાથે વધુ મજબૂત જોડાણો બનાવવામાં મદદ કરવા અને તેમના સંબંધોમાં લાંબા ગાળાની સુખ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે ઉત્સાહી છે. તેના ફાજલ સમયમાં, તેણીને વાંચન, યોગાભ્યાસ અને તેના પોતાના પ્રિયજનો સાથે સમય પસાર કરવામાં આનંદ આવે છે. તેના બ્લોગ, ડીકોડ હેપીયર, હેલ્ધીયર રિલેશનશીપ દ્વારા, મેલિસા વિશ્વભરના વાચકો સાથે તેણીના જ્ઞાન અને અનુભવને શેર કરવાની આશા રાખે છે, તેમને તેઓ ઇચ્છતા પ્રેમ અને જોડાણ શોધવામાં મદદ કરશે.