9 психолошких ефеката бити друга жена

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Када су у питању срдачна питања, о неким правилима се не може преговарати у различитим културама и земљама. Није важно одакле долазите, неколико основних правила треба поштовати у свим везама. Оданост вашој вољеној је једна од њих (и вероватно најзначајнија). Није ни чудо зашто се варање или неверство сматрају једним од најгорих прекршаја у вези које неко може починити. Међутим, док симпатија углавном лежи у лицу које је преварена, врло мало њих говори о трећем точку у вези и психолошким ефектима тога што је друга жена, у случају варања.

„Од памтивека, пословична 'друга жена' је клеветана и омаловажавана,” примећује Сусхма Перла, НЛП тренер и саветник. „Врло је мало дискусија о томе колико је срце сломљено због тога што сте друга жена или како се друга жена осећа према жени или дому који би требало да уништи. И имајте на уму, психолошки ефекти бити друга жена често могу бити веома деструктивни и прилично болни.”

Узмимо за пример један од најпознатијих љубавних троуглова у новијој историји – несрећни брак леди Дајане са принцом Чарлсом и присуство његове садашње супруге Камиле у једначини. „Било је троје људи у овом браку“ била је Дајанина култна изјава у интервјуу који се цитира и данас.

Али док је Дајана освојила срца милионаразлози за огорчење су то што ћете можда наћи врло мало подршке за своје поступке. Проценат афера које се претварају у дуготрајну везу или нови брак је веома мали. Доживотне ванбрачне везе су још ређе, због чега заиста нема користи од тога да будеш друга жена“, каже Сусхма. „То је као да уђете у спорт знајући да ћете бити на губитку. Осим ако нисте веома јасни у вези са својим циљевима, таква веза ће вас исцрпити и управо је такав осећај бити друга жена.”

8. То утиче на ваше самопоуздање и самопоштовање

Заиста није познато зашто људи ступају у везе са посвећеним мушкарцима. Када си ти друга жена, знаш да си његова мала тајна, због које се чак и он вероватно осећа кривим, а не само ти. Без обзира шта осећа према вама, на крају крајева, покушаће да сачува свој имиџ пред друштвом и да приоритет својој породици. Како више пута не успевате да га убедите да изађе из брака, почећете да доводите у питање своју сопствену вредност и тада психолошки ефекти тога што сте друга жена заиста почињу да се откривају.

Један од дугих -терминални психолошки ефекат бити друга жена је постепена ерозија самопоуздања. Као што је раније поменуто, кад год је афера разоткривена, партнер у афери је тај који добија максимум. Можете покушати да будете безобразни у вези тогаали стално окривљавање и осуђивање (да не спомињемо скандал и трачеве које неизбежно изазива у друштвеним круговима) може утицати на ваше самопоуздање иу другим аспектима живота. То може утицати на вашу каријеру и самопоштовање.

9. Можда ћете постати јачи након што се заврши

Да, ово је једна ствар која је веома истинита и важна ствар коју треба напоменути о психологији љубавнице. Дакле, ако неко тражи користи од тога да буде друга жена, ово је можда једина. Можда звучи чудно, али један од позитивних психолошких ефеката бити друга жена у вези је да ако добро управљате својим очекивањима, то вас заправо може учинити јачим. Али спорна ствар је да ћете морати да будете реални у вези са ситуацијом, што је најтежа ствар. Сулочана Ј (име је промењено), професионалац за телекомуникације, била је у вези са ожењеним мушкарцем и каже да ју је то променило на боље.

„Предност започињања везе као друге жене је да прво почнете са манама . Знао сам да је тип са којим сам се виђала преварант. Такође сам научио да своја очекивања од везе држим веома ниским па сам се фокусирао на срећне тренутке са њим. Знао сам да ми никада неће дати посвећеност коју заслужујем. Тако да сам то третирао као необавезну везу. Такође, могла сам да будем потпуно искрена са њим – више од било ког другог момка – јер сам знала да неће судитија,” каже она.

Како се носите са тим да сте друга жена?

Једног јутра се пробудиш и одлучиш да је време да престанеш да будеш друга жена. „Зашто сам у реду што сам друга жена? Што је доста - доста је! Заслужујем боље од овога“, кажете док устајете из кревета. Схватате да нисте обавезни да своје ментално здравље прођете кроз овај емоционални пакао. Дакле, који је најбољи начин да започнете процес излечења и пређете на то да будете друга жена?

У најгорим случајевима, када се оваква афера заврши тужно, другој жени често недостаје подршка и љубав од обе њеног партнера и друштва. Може доћи до ситуације када она мора да подигне чарапе и сама храбро маршира. Ево неколико начина да пређете са тога да будете друга жена:

1. Не будите строги према себи

Сусхма каже да је прво правило лечења да будете љубазни према себи. „Да се ​​суочимо са тим, свет ће вам судити, зато немојте додавати ту причу. Запамтите да ви нисте само део афере, ви сте особа која заслужује љубав и шта год да сте урадили био је део тог пута“, додаје она.

2. Одморите се, заслужујете то

Сеема открива да је након што је раскинула са ожењеним дечком, прва ствар коју је урадила била потпуни одмор од посла и приватног живота. „Био ми је потребан простор за дуго и напорно размишљање, јер ми је цело ово искуство било мучно. Цела афера икрај је био прилично емотиван, тако да је једини начин да се одвојим био да побегнем од свега на неко време“, каже она.

3. Потражите саветовање

Проблеми компликоване везе (и сломљеност срца због тога што сте друга жена) може постати прилично сложена. Требаће вам рука помоћи да прођете кроз ову тешку фазу свог живота. И овде саветовање може да игра улогу у лечењу након што сте друга жена.

Какав је осећај бити друга жена? Предобро знате одговор и такође знате колико год људи око вас саосећају са вама, свако ко није прешао миљу у вашим ципелама, никако не може да разуме кроз шта пролазите. Зато се професионална помоћ може показати као спаситељ који вам је потребан да превазиђете ова емоционална превирања. Ако се борите са својим емоцијама, вешти и искусни саветници на саветовалишту Бонобологи су ту за вас.

4. Пребаците фокус са њега на вас

Ако осећате да не можете пустите свог ожењеног или 'узетог' љубавника, највероватније је да он у вама изазива одређена осећања или емоције. Можда би то требало да вам покаже да није особа, већ она осећања за која сте више везани. Усредсредите се на себе и оно што треба да урадите да бисте испунили те емоционалне потребе из другог извора. Морате практиковати самољубље да бисте се излечили од бола што сте друга жена.

5. Тражите правољубав

Ако помешаш драму са љубављу, увек ћеш бити разочаран. Прихватите да је једна од карактеристика бити 'друга жена' то што имате тенденцију да вас привуче драма. Уместо тога, знајте да морате себи дати шансу да нађете праву везу у којој ћете добити све што заслужујете.

Бити у вези са ожењеним мушкарцем отвара вас много емоционалног бола због саме сложености ситуација. Чак и ако сте добро свесни замки привлачења посвећених мушкараца, после једног поена ће бити тешко. Питање које треба да поставите себи је: да ли сте спремни за то и да ли се исплати?

широм света као болна принцеза, Камила је приказана у веома непријатном светлу у већини књига, чланака и филмова. Једва да икада разматрамо реалност бити друга жена, или другим речима, кроз шта Камила и жене попут ње заправо пролазе. Веома је лако бранити жену којој је очигледно учињена неправда, али има и других људи на које ово утиче. Нико не зна кроз шта је прошла док је годинама била „друга жена“, чекајући да се уда за човека који је заправо био њена сродна душа. У ствари, неки коментатори и друштвени посматрачи су чак довели у питање компатибилност Чарлса и Дајане на првом месту.

„Истина је да нико заправо не може да суди шта се дешава у браку. Зашто се посвећени мушкарац заљубљује у другу особу и како је стварно сломљено срце бити друга жена? Кроз какве емоције пролазе сви главни играчи? Ретко схватамо сложеност оваквих ситуација, које никоме нису лаке“, каже Сушма.

Управо о томе ћемо разговарати данас у овом чланку. Како се носити са траумом љубавнице? Који су психолошки ефекти бити друга жена у вези? Постоји ли начин да пређете са тога да будете друга жена у ситуацији љубавног троугла? Хајде да мало расветлимо ту ствар и боље разумемо психологију љубавнице.

9Психолошки ефекти бити друга жена

У већини случајева неверства, особа која је на крају најгоре врсте пресуде је жена која се заљубљује у посвећеног мушкарца. (Чудно, човека је лакше пустити са улице, иако је он подједнако крив. Али то је сасвим друга прича). У популарној машти, карактеристике друге жене су превише стереотипне. Она је приказана као себична, сиромашна, привржена и равнодушна према осећањима жене. То обично сумира психологију љубавнице коју људи познају.

„Ништа не може бити даље од истине“, каже Сеема Јосхи (име се мења на захтев), 39-годишња директорка маркетинга који се једном заљубио у ожењеног човека. „Пролазио сам кроз тежак период када је ушао у мој живот. Знао сам да је предан, али он је свој брак увек сликао као нефункционалан. Нисам знао да је згодно савијао истину. На крају сам схватио да сам ја друга жена у вези и да он не види много више. На крају крајева, он воли своју жену.”

Такође видети: 12 најбољих сајтова за састанке за старије од 60 година

„Док сам у потпуности схватио у шта сам се увалио, већ сам био дубоко укључен. Да, била сам заљубљена, али бити друга жена годинама је било подједнако тешко, јер су ме сви стално осуђивали, а њему ни упола мање него мени. Тхевеза се коначно распала. Жена му је 'опростила', али мени је на крају остало ништа осим нарушеног угледа. Толико о љубави“, додаје Сеема.

У многим случајевима као што је Сеема, психолошки ефекти бити друга жена су далеко гори од издаје коју је претрпјела жена. Стрес може бити различит за обе жене, али ниједна ситуација није мање болна. Када сте друга жена, не само да толеришете стални гриж савести, већ и буквално осећате да стојите голи пред толиким бројем невидљивих очију – тачније друштво.

Још се некако мирите са исмевањем. коментаре и говоре мржње у нади да ће се једног дана ваш мушкарац ослободити свог несрећног брака. И коначно можеш престати да будеш друга жена. Али опет, недостатак сигурности ове могућности неће вам дозволити да спавате ноћу. У сваком случају, то што сте друга жена у вези чини вас несрећним. Ево како то што је „недозвољен“ партнер утиче на жену:

Такође видети: Како да игноришете свог дечка када он изненада почне да вас игнорише?

1. Кривица је интензивна

Бол бити друга жена није мала ствар, а кривица је највећа компонента тога. „Један од највећих психолошких ефеката бити друга жена је интензиван осећај кривице“, каже Сусхма. „Ако сте осетљива и емотивна особа, осећај кривице у уверењу да сте само ви одговорни за раскид брака може имати дубок утицај нати.”

Па, какав је осећај бити друга жена? Узнемирени. Осећан кривицом. Неодлучан. То је бескрајна битка између ђавола и анђела који вам седе на рамену. Док вас један дух подсећа да је 'у љубави и рату све поштено', други вас означава као зликовца.

Кривица вам никада неће дозволити да уживате у романтичним првинама у вези онакви какви јесу суђено да. Увек ће постојати онај лош осећај да друштво, ваши пријатељи и породица никада неће у потпуности прихватити везу, чак и ако вас подржавају. Осим тога, желећете да останете у негирању утицаја који ће ваша афера имати на жену или породицу, што подсвесно може повећати кривицу.

2. Игре ума могу и ће вас уморити

Психолошки ефекти бити друга жена не појављују се одмах или у раној фази везе. У почетку, узбуђење забрањене љубави може изгледати веома примамљиво за жену, а то је можда и ваш одговор на питање „зашто сам у реду што сам друга жена?“ За сада се слажете с тим јер узбуђење и искушење не изгледају као ништа што сте икада раније осетили. Дође до вас осећај те журбе и али када жар нестане и када се појаве прави проблеми, обмана и лажи које су потребне за одржавање везе могу бити исцрпљујуће.

Мушкарац ће морати стално да лаже – дабило његовој породици или вама и то ћете временом почети да не волите. Сеема објашњава зашто је коначно морала да раскине. „Нисам чак ни била сигурна да ли је озбиљан у вези мене или наше везе. Рекао би да сам посебна, али никад му нисам била приоритет. Након година навођења, бити друга жена и пуштање је била права ствар за мој здрав разум.”

3. Можда ћете имати проблема са поверењем док сте друга жена у емоционалној афери

Када сте заљубљени у ожењеног или посвећеног мушкарца, свесни сте досадне чињенице да ћете то морати да држите у тајности, шта год да буде. Ово на крају може довести до проблема са поверењем јер стално гледате преко својих рамена. Хоћеш ли бити примећен са њим? Хоће ли неко у канцеларији сазнати да се вас двоје на неки начин свиђате? Да ли ћете заувек бити дефинисани суштинским карактеристикама да сте друга жена у емоционалној вези?

Коначно, поставља се најважније питање. Можете ли вјеровати свом човјеку? Стално ћете се питати да ли он проводи време са својом женом када није са вама (шансе су да јесте). Бити друга жена у вези долази са много супротних самосукоба. Подстицали сте ово партнерство иако сте били свесни постојања „жене“ на слици.

Можда је она била „друга жена“ у вашој верзији приче. Али сада, чињеница да нијеексклузивно за тебе увек те убоде. Ова неспособност да верујете може бити један од значајних психолошких ефеката бити друга жена који не треба занемарити и може се чак погоршати с временом.

4. Плашите се свог расуђивања

Заборавите поверење у друге, почињете често да доводите у питање своју процену и поверење у себе да ћете донети исправне одлуке и то је прави бол бити друга жена. Сусхма приповеда случај клијента који је био дубоко погођен након што је годинама био друга жена, а затим остављен. „Дала је све од себе и чекала је годинама у нади да ће ову везу озваничити.”

„Нажалост, њен мушкарац је изабрао своју жену уместо ње упркос својим неоспорним емоцијама према њој. Био је то велики ударац и признала ми је да је кривила недостатак бољег расуђивања за позицију у којој се нашла“, каже она. Често сломљено срце због тога што сте друга жена може трајати дуго времена. Сходно томе, процес излечења након што сте друга жена такође може да потраје и није прави пут.

Траума да сте љубавница вас изједа изнутра. Нажалост, врата ће бити затворена када тражите менталну подршку или стрпљиво ухо које слуша да поделите своју агонију. Вероватно ћете се на крају изоловати да бисте избегли понижење и подметне коментаре својих људи.

5. Притисак тајности може бити депресиван

Стални притисак чувања тајневеза може бити један од најзастрашујућих психолошких ефеката бити друга жена. Ваш статус на друштвеним мрежама може вриштити самац када је истина да нисте. Не можете бити виђени у јавности нити можете да радите било шта друго што раде редовни парови. На питање какав је осећај бити друга жена, читатељка по имену Ања (промењено име) рекла нам је: „Искрено, више се не осећам као сама. Од скривања текстуалних порука до никад немогућности постављања слика на друштвене мреже, бол што сте друга жена је сасвим стваран. Ово би у почетку могло изгледати као мале ствари, али могу учинити да се осећате као да ваша веза чак и не постоји.“

Штавише, увек ћете морати да се носите са питањем – „Како се друга жена осећа према жени?“ А онда постоји велики проблем за који нисте очекивали да долази. У вашим празницима, одморима и другим нормалним активностима увек бисте морали да уживате у тајности са својим мушкарцем. Друштвено и на друштвеним мрежама, можда ћете морати стално да видите његове слике са породицом. Све у свему, то може да уништи душу.

6. Ваше стрпљење се може истрошити

Заиста ћете научити да будете стрпљиви када је у питању веза или забављање са брачним или посвећеног човека. Ствари могу бити другачије ако није озбиљна веза и само је пролазна афера, али ће динамика везе бити веома другачија са ожењеним мушкарцем. Често ћете наћи себестрпљиво чекајући да то у потпуности прође на ваше задовољство. Ако уђете у везу са ожењеним мушкарцем надајући се да ће се развести од своје жене или оставити свог посвећеног партнера, биће то дуго чекање.

У оваквим ситуацијама реалност да сте друга жена избија на површину, гора од икада. Нарочито ако мушкарац дели дом и децу са својом женом, можда никада неће моћи да их потпуно одсече. Због деце, мораће да остане. Дубоке везе никада није лако прекинути, тако да ћете само морати да чекате своје време. Али колико дуго?

Рекха (име је промењено), новинарка из Њу Делхија рекла нам је: „Ја сам друга жена у вези, али сам искрено уморна од тога. Непрестано ме оптерећује и чекање да мој дечко напусти своју жену и проведе остатак живота са мном само изгледа као далеки сан који се неће остварити. Често ми каже да ће је оставити, али и даље преузима њене позиве када проведе ноћ код мене. Мислим да више не могу овако да живим.”

7. То може исцрпљивати ум и тело

Један од психолошких ефеката бити друга жена је да је кривица , притисак и несигурност могу исцрпљивати тело и ум. Можда ћете се чак осећати огорчено према особи коју сте виђали или ћете се чак осећати огорчено према себи.

„Један од главних

Julie Alexander

Мелиса Џонс је стручњак за односе и лиценцирани терапеут са преко 10 година искуства у помагању паровима и појединцима да дешифрују тајне срећније и здравије везе. Она је магистрирала брачну и породичну терапију и радила је у разним окружењима, укључујући клинике за ментално здравље у заједници и приватну праксу. Мелиса је страствена у помагању људима да изграде јаче везе са својим партнерима и постигну дуготрајну срећу у својим везама. У слободно време воли да чита, практикује јогу и проводи време са својим вољенима. Кроз свој блог Децоде Хаппиер, Хеалтхиер Релатионсхип, Мелиса се нада да ће своје знање и искуство поделити са читаоцима широм света, помажући им да пронађу љубав и везу коју желе.