قەلب مەسىلىسىگە كەلسەك ، بەزى قائىدىلەرنى مەدەنىيەت ۋە دۆلەتلەر ئارا سۆھبەتلىشىشكە بولمايدۇ. قەيەردىن كەلگەنلىكىڭىز مۇھىم ئەمەس ، بارلىق مۇناسىۋەتلەردە بىر قانچە ئاساسىي قائىدىگە ئەمەل قىلىش كېرەك. سۆيۈملۈك كىشىگە سادىق بولۇش ئۇلارنىڭ بىرى (ھەمدە ئەڭ مۇھىم دېيىشكە بولىدۇ). ئالدامچىلىق ياكى ساداقەتسىزلىك نېمە ئۈچۈن ئادەم سادىر قىلىدىغان ئەڭ ناچار مۇناسىۋەت جىنايىتى دەپ قارىلىدۇ؟ قانداقلا بولمىسۇن ، ھېسداشلىق قىلىش ئادەتتە ئالدانغان ئادەمدە بولسىمۇ ، ئەمما ناھايىتى ئاز ساندىكى كىشىلەر ئالدامچىلىق مىسالىدا مۇناسىۋەتتىكى ئۈچىنچى چاق ۋە باشقا ئايال بولۇشنىڭ پىسخىكىلىق تەسىرى ھەققىدە سۆزلەيدۇ.

«تارىختىن بۇيان NLP نىڭ مەشقاۋۇلى ۋە مەسلىھەتچىسى سۇشما پېرلا مۇنداق دېدى: «باشقا ئايال» دېگەن ماقال تەمسىل قىلىنغان ۋە تۆۋەن قارالغان. «باشقا ئايال بولۇشنىڭ يۈرىكىنى ئېچىشتۇرىدىغان ياكى باشقا ئايالنىڭ ۋەيران بولۇشقا تېگىشلىك ئايالى ياكى ئۆيىگە بولغان ھېسسىياتى توغرىسىدا ناھايىتى ئاز مۇلاھىزە بار. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، باشقا ئايال بولۇشنىڭ پسىخولوگىيىلىك تەسىرى ھەمىشە ئىنتايىن بۇزغۇنچىلىق ۋە بىر ئاز ئازابلىق بولىدۇ. ئۇنىڭ ھازىرقى ئايالى كامىلانىڭ تەڭلىمىسىدە بولۇشى. «بۇ نىكاھتا ئۈچ ئادەم بار» دىئاننانىڭ بۈگۈنكى كۈندە نەقىل ئېلىنغان زىيارەتتىكى بەلگە خاراكتېرلىك سۆزى ئىدى.

ئەمما دىئاننا مىليونلىغان كىشىلەرنىڭ قەلبىنى ئۇتتى.بىزار بولۇشنىڭ سەۋەبلىرى سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزنى قوللىشىڭىز مۇمكىن. ئىشلارنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتكە ياكى يېڭى نىكاھقا ئايلىنىش نىسبىتى ئىنتايىن ئاز. ئۆمۈر بويى نىكاھ سىرتىدىكى ئىشلار تېخىمۇ ئاز ئۇچرايدۇ ، شۇڭلاشقا باشقا ئايال بولۇشنىڭ ھەقىقەتەن پايدىسى يوق »، دېدى سۇشما. «بۇ سىزنىڭ مەغلۇبىيەتتە قالىدىغانلىقىڭىزنى بىلىپ تەنھەرىكەتكە كىرگەنگە ئوخشاش. ئەگەر نىشانىڭىزنى ئېنىق بىلمىسىڭىز ، بۇ خىل مۇناسىۋەت سىزنى خورىتىۋېتىدۇ ۋە باشقا ئايالدەك ھېس قىلىسىز. »

8. ئۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىز ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ

كىشىلەرنىڭ نېمە ئۈچۈن سادىق ئەرلەر بىلەن مۇناسىۋەت ئورنىتىدىغانلىقى نامەلۇم. سىز باشقا ئايال بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ ئۇنىڭ كىچىك مەخپىيىتى ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىسىز ، ھەتتا ئۇ سىزنىلا ئەمەس ، بەلكى ئۆزىنى بەك گۇناھكاردەك ھېس قىلىشى مۇمكىن. ئۇ سىزگە نېمە ھېس قىلسۇن ، شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ئۇ جەمئىيەت ئالدىدا ئۆزىنىڭ ئوبرازىنى ساقلاپ قېلىشقا ۋە ئۆز ئائىلىسىنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇشقا تىرىشىدۇ. سىز ئۇنى قايتا-قايتا نىكاھتىن چېكىنىشكە قايىل قىلالمىسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزدىن گۇمانلىنىشقا باشلايسىز ، ئۇ ۋاقىتتا باشقا ئايال بولۇشنىڭ پىسخىكىلىق تەسىرى ھەقىقەتەن ئۆزىنى ئاشكارىلاشقا باشلايدۇ.

ئۇزۇنلارنىڭ بىرى - باشقا ئايال بولۇشنىڭ ئاخىرقى پسىخولوگىيىلىك تەسىرى ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنىڭ تەدرىجىي يوقىلىشى. يۇقىرىدا دەپ ئۆتكىنىمىزدەك ، ھەر قانداق بىر ئىش ئاشكارىلانغاندا ، ئۇ ئەڭ چوڭ كەمتۈكلۈككە ئېرىشىدۇ. بۇ توغرىدا ئەيىبلەشكە ئۇرۇنسىڭىز بولىدۇئەمما توختىماي ئەيىبلىنىش ۋە سوتلىنىش (سەتچىلىكنى ۋە گەپ-سۆزلەرنى دېمەيلا قويايلى ، ئۇ جەمئىيەت چەمبىرىكىدە مۇقەررەر پەيدا قىلىدۇ) سىزنىڭ تۇرمۇشنىڭ باشقا تەرەپلىرىگىمۇ بولغان ئىشەنچىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇ سىزنىڭ كەسپىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى قەدىرلىشىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

9. سىز

ئاخىرلاشقاندىن كېيىن تېخىمۇ كۈچلۈك ئوتتۇرىغا چىقىشىڭىز مۇمكىن ، شۇنداق ، بۇ ئىنتايىن توغرا بىر ئىش ، شۇنداقلا خوجايىن بولۇش پىسخىكىسىغا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك مۇھىم ئىش. شۇڭا ئەگەر باشقىلار باشقا ئايال بولۇشنىڭ پايدىسىنى تەلەپ قىلسا ، بۇ بەلكىم بىردىنبىر بولۇشى مۇمكىن. ئاڭلىماققا غەلىتە تۇيۇلۇشى مۇمكىن ، ئەمما مۇناسىۋەتتىكى باشقا ئايال بولۇشنىڭ ئاكتىپ پىسخىكىلىق تەسىرىدىن بىرى ، ئەگەر سىز كۈتكەن ئۈمىدىڭىزنى ياخشى باشقۇرسىڭىز ، ئۇ سىزنى تېخىمۇ كۈچلۈك قىلالايدۇ. ئەمما مۇھىمى شۇكى ، سىز چوقۇم ۋەزىيەتكە ھەقىقىي ئىشىنىشىڭىز كېرەك ، بۇ قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ قىيىن ئىش. تېلېگراف كەسپىي خادىمى سۇلوچانا J (ئىسمى ئۆزگەرتىلدى) توي قىلغان ئەر بىلەن مۇناسىۋەتتە بولۇپ ، ئۇنى ياخشى تەرەپكە ئۆزگەرتكەنلىكىنى ئېيتتى. . مەن كۆرۈۋاتقان يىگىتنىڭ ئالدامچى ئىكەنلىكىنى بىلەتتىم. مەنمۇ بۇ مۇناسىۋەتتىن ئۈمىدلىرىمنى ساقلاپ قېلىشنى ئۆگىنىۋالدىم ، شۇڭا مەن ئۇنىڭ بىلەن خۇشال مىنۇتلارغا دىققەت قىلدىم. مەن ئۇنىڭ ماڭا تېگىشلىك ۋەدىسىنى ھەرگىز بەرمەيدىغانلىقىنى بىلەتتىم. شۇڭا مەن ئۇنىڭغا تاسادىپىي مۇناسىۋەتتەك مۇئامىلە قىلدىم. ئۇنىڭدىن باشقا ، مەن ئۇنىڭ بىلەن پۈتۈنلەي سەمىمىي بولالايمەن - باشقا ئوغۇل دوستلىرىمدىن كۆپ - چۈنكى مەن ئۇنىڭ ھۆكۈم قىلمايدىغانلىقىنى بىلەتتىممەن »، دەيدۇ.

باشقا ئايال بولۇش بىلەن قانداق مۇئامىلە قىلىسىز؟

بىر كۈنى ئەتىگەندە ئويغىنىپ ، باشقا ئايال بولۇشنى توختىتىدىغان پەيت كەلدى دەپ قارار قىلىڭ. 'مەن نېمىشقا باشقا ئايال بولغانلىقىم ئۈچۈن ياخشى؟ كۇپايە! مەن بۇنىڭدىن ياخشىراق لايىق »، دېدىڭىز كارىۋاتتىن چىققاندا. روھىي ساغلاملىقىڭىزنى بۇ ھېسسىيات دوزاختىن ئۆتكۈزۈش مەجبۇرىيىتىڭىزنىڭ يوقلىقىنى ھېس قىلىسىز. ئۇنداقتا ساقىيىش جەريانىنى باشلاش ۋە باشقا ئايال بولۇشتىن ئىلگىرىلەشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى نېمە؟ ئۇنىڭ ھەمراھى ۋە جەمئىيىتى. ئۇ پايپاقنى تارتىپ باتۇرلۇق بىلەن ئۆزى ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن. باشقا ئايال بولۇشتىن ئىلگىرىلەشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار:

1. ئۆزىڭىزگە قاتتىق مۇئامىلە قىلماڭ

سۇشما مۇنداق دېدى: داۋالاشنىڭ بىرىنچى قائىدىسى ئۆزىڭىزگە ياخشىلىق قىلىش. «ئۇنىڭغا يۈزلىنەيلى ، سىز دۇنيا تەرىپىدىن باھالىنىسىز ، شۇڭا بۇ ھېكايىگە قوشۇلماڭ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، سىز پەقەت بىر ئىشنىڭلا ئەمەس ، سىز مۇھەببەتكە ئەرزىيدىغان ئادەم ، نېمە ئىش قىلسىڭىز ئۇ سەپەرنىڭ بىر قىسمى ئىدى ». ئۇ يەنە تولۇقلاپ:

2. ئارام ئېلىڭ ، سىز ئۇنىڭغا لايىق

سېمانىڭ ئاشكارىلىشىچە ، ئۇ توي قىلغان ئوغۇل دوستى بىلەن ئاجرىشىپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇنىڭ تۇنجى قىلغان ئىشى خىزمەت ۋە شەخسىي تۇرمۇشتىن پۈتۈنلەي ئارام ئېلىش ئىكەن. «مەن ئۇزۇن ۋە جاپالىق ئويلىنىش ئۈچۈن بوشلۇققا موھتاج ئىدىم ، چۈنكى بۇ پۈتكۈل كەچۈرمىش مەن ئۈچۈن ئىچىمنى ئېچىشتۇراتتى. پۈتۈن ئىش ۋەئاخىرى بىر قەدەر ھېسسىياتچان ئىدى ، شۇڭا مېنىڭ ئۆزۈمنى ئايرىۋېتىشىمنىڭ بىردىنبىر يولى ھەممىدىن بىر مەزگىل يىراقلىشىش »، دەيدۇ.

3. مەسلىھەت سوراش

مۇرەككەپ مۇناسىۋەت مەسىلىسى (ۋە باشقا ئايال بولۇشنىڭ يۈرىكىنى ئېچىش) بىر قەدەر مۇرەككەپلىشىپ كېتىدۇ. ھاياتىڭىزنىڭ بۇ قىيىن باسقۇچىدىن ئۆتۈش ئۈچۈن ياردەم قولىڭىزغا موھتاج بولىسىز. مەسلىھەت سوراش باشقا ئايال بولغاندىن كېيىن ساقىيىش رولىنى ئوينايدۇ.

باشقا ئايال بولۇش قانداق ھېسسىياتتا؟ سىز بۇ جاۋابنى ھەممىنى ئوبدان بىلىسىز ، ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر سىزگە قانچىلىك ھېسداشلىق قىلسىمۇ ، ئايىغىڭىزدا بىر ئىنگلىز مىلى ماڭمىغان ئادەم سىزنىڭ نېمە ئىش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى چۈشىنەلمەسلىكى مۇمكىن. شۇڭلاشقا كەسپىي ياردەم سىزنىڭ بۇ ھېسسىيات قالايمىقانچىلىقىنى تۈگىتىشىڭىز كېرەك بولغان نىجاتكار ئىكەنلىكىڭىزنى ئىسپاتلاپ بېرەلەيدۇ. ئەگەر ھېسسىياتىڭىز بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، Bonobology مەسلىھەتچىلەر گۇرۇپپىسىدىكى ماھارەتلىك ۋە تەجرىبىلىك مەسلىھەتچىلەر بۇ يەردە.

4. فوكۇسنى ئۇنىڭدىن سىزگە يۆتكەڭ توي قىلغان ياكى «ئېلىنغان» ئاشىقىڭىزنى قويۇپ بېرىڭ ، ئۇ بەلكىم سىزنىڭ ئىچىڭىزدىكى مەلۇم ھېسسىيات ياكى ھېسسىياتنى قوزغىتىشى مۇمكىن. ئۇ بەلكىم سىزگە ئادەم ئەمەس ، بەلكى سىز تېخىمۇ باغلانغان ھېسسىياتنى كۆرسىتىپ بېرىشى مۇمكىن. ئۆزىڭىزگە ۋە بۇ ھېسسىيات ئېھتىياجىنى باشقا مەنبەدىن قاندۇرۇش ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىڭ. باشقا ئايال بولۇشنىڭ ئازابىدىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى سۆيۈشنى مەشىق قىلىشىڭىز كېرەك.

5. ھەقىقىي ئىزدەڭمۇھەببەت

ئەگەر سىز دىرامىنى مۇھەببەت ئۈچۈن ئارىلاشتۇرسىڭىز ، ھەمىشە ئۈمىدسىزلىنىسىز. «باشقا ئايال» بولۇشنىڭ بىر ئالاھىدىلىكى شۇكى ، سىزنىڭ دراماغا مايىللىقىڭىز بار. ئەكسىچە ، شۇنى بىلىڭكى ، سىز ئۆزىڭىزگە لايىق بولغان ھەممە نەرسىگە ئېرىشىدىغان ھەقىقىي مۇناسىۋەت تېپىش پۇرسىتىگە ئېرىشىشىڭىز كېرەك. ئەھۋال. سىز سادىق ئەرلەرگە جەلپ قىلىشنىڭ توزاقلىرىنى ئوبدان بىلسىڭىزمۇ ، بىر نۇقتىدىن كېيىن مېڭىش تەسكە توختايدۇ. ئۆزىڭىزدىن سوراشقا تېگىشلىك سوئال: سىز ئۇنىڭغا تەييارمۇ ، ئەرزىمدۇ؟

دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا ئازابلانغان مەلىكە بولۇش سۈپىتى بىلەن ، كامىللا كۆپىنچە كىتاب ، ماقالە ۋە كىنولاردا كىشىنى ھەيران قالدۇرغۇدەك دەرىجىدە تەسۋىرلەنگەن. بىز باشقا ئايال بولۇشنىڭ رېئاللىقىنى ، ياكى باشقىچە ئېيتقاندا ، كامىللا ۋە ئۇنىڭغا ئوخشاش ئاياللارنىڭ نېمىلەرنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىنى ئويلاپ يېتەلمەيمىز. ئېنىق خاتالاشقان ئايالنى چېمپىيون قىلىش ناھايىتى ئاسان ، ئەمما بۇنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان باشقا كىشىلەرمۇ بار. ھېچكىم ئۇنىڭ «باشقا ئايال» بولۇپ نەچچە يىل جەريانىدا نېمىلەرنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىنى بىلمەيدۇ ، ئۇ ئەمەلىيەتتە ئۇنىڭ ھەمراھى بولغان ئەر بىلەن توي قىلىشنى ساقلايدۇ. ئەمەلىيەتتە ، بەزى ئوبزورچىلار ۋە ئىجتىمائىي كۆزەتكۈچىلەر ھەتتا چارلېز بىلەن دىئاننانىڭ ماسلىشىشچانلىقىدىن گۇمانلاندى.

«ھەقىقەت شۇكى ، ھېچكىم نىكاھتا يۈز بەرگەن ئىشلارغا ھۆكۈم قىلالمايدۇ. نېمە ئۈچۈن سادىق ئەر باشقا بىر ئادەمنى ياخشى كۆرۈپ قالىدۇ ، باشقا ئايال بولۇشنىڭ ھەقىقىي يۈرىكى قانداق بولىدۇ؟ ئاساسلىق ئوينىغۇچىلارنىڭ ھەممىسى قانداق ھېسسىياتلارنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىدۇ؟ بىز بۇنداق ئەھۋاللارنىڭ مۇرەككەپلىكىنى ناھايىتى ئاز چۈشىنىمىز ، بۇ ھېچكىمگە ئاسان ئەمەس »، دېدى سۇشما.

بۇ بىز بۈگۈن بۇ ماقالىدە مۇلاھىزە قىلماقچى. خوجايىن بولۇشنىڭ جاراھەتلىرىنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەك؟ مۇناسىۋەتتىكى باشقا ئايال بولۇشنىڭ پىسخىكىلىق تەسىرى نېمە؟ مۇھەببەت ئۈچبۇلۇڭ ھالىتىدىكى باشقا ئايال بولۇشتىن ئىلگىرىلەشنىڭ ئامالى بارمۇ؟ بۇ ئىشقا ئازراق يورۇقلۇق ئاتا قىلايلى ، خوجايىن بولۇشنىڭ پىسخىكىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەيلى.

قاراڭ: سىز بىر يۈرۈش يەككە تەنلىكمۇ؟ ئۇنىڭ مەنىسى ، ئالامەتلىرى ۋە ئالاھىدىلىكى

9باشقا ئايال بولۇشنىڭ پسىخولوگىيىلىك تەسىرى

كۆپىنچە ۋاپاسىزلىق ئەھۋاللىرىدا ، ئەڭ ناچار ھۆكۈمنىڭ ئاخىرقى باسقۇچىدا تۇرۇۋاتقان ئادەم ساداقەتمەن ئەرنى ياخشى كۆرۈپ قالغان ئايالدۇر. (غەلىتە يېرى ، گەرچە ئۇ ئوخشاشلا گۇناھكار تەرەپ بولسىمۇ ، ئەمما بۇ ئەر ئاسانلا قارماقتىن قويۇپ بېرىلىدۇ. ئەمما بۇ پۈتۈنلەي باشقا بىر ھېكايە). ئاممىباب تەسەۋۋۇردا ، باشقا ئايالنىڭ ئالاھىدىلىكى بەك قېلىپلاشقان. ئۇ شەخسىيەتچى ، موھتاج ، يېپىشقاق ۋە ئايالىنىڭ ھېسسىياتىغا پەرۋاسىز تەسۋىرلەنگەن. بۇ ئادەتتە كىشىلەر بىلىدىغان خوجايىن بولۇشنىڭ پىسخىكىسىنى يەكۈنلەيدۇ.

39 ياشلىق بازار ئېچىش دېرىكتورى سېما جوشى (تەلەپكە ئاساسەن ئىسمى ئۆزگەرتىلدى) دەيدۇ ئۇ بىر قېتىم توي قىلغان ئەرنى ياخشى كۆرۈپ قالغان. «ئۇ مېنىڭ ھاياتىمغا كىرگەندە جاپالىق بىر ئۆتكەلنى باشتىن كەچۈرەتتىم. مەن ئۇنىڭ سادىق ئىكەنلىكىنى بىلەتتىم ، ئەمما ئۇ ئەزەلدىن نىكاھىنى ئىقتىدارسىز دەپ سىزىپ كەلگەن. ئۇنىڭ قۇلايلىق ھالدا ھەقىقەتنى ئېگىلىۋاتقانلىقىنى بىلمەيتتىم. مەن ئاخىرى ئۆزۈمنىڭ مۇناسىۋەتتىكى باشقا ئايال ئىكەنلىكىمنى ھېس قىلدىم ، ئۇ ئۇنچە كۆپ كۆرمەيدۇ. شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ئۇ ئايالىنى ياخشى كۆرىدۇ. »

« مەن ئۆزۈمگە نېمىلەرنى كىرگۈزگەنلىكىمنى تولۇق تونۇپ يەتكەن ۋاقتىمدا ، مەن ئاللىبۇرۇن چوڭقۇر ئارىلاشقان ئىدىم. شۇنداق ، مەن مۇھەببەتلەشتىم ، ئەمما نەچچە يىل باشقا ئايال بولۇش ئوخشاشلا قىيىن ئىدى ، چۈنكى مەن توختىماي ھەممە ئادەم تەرىپىدىن باھالاندىم ، ئۇ ھەتتا ماڭا ئوخشاش يېرىم ھۆكۈم قىلىنمىدى. Theمۇناسىۋەت ئاخىرى بۇزۇلدى. ئۇ ئايالى تەرىپىدىن «كەچۈرۈم قىلىندى» ، ئەمما مەن ئاخىرىدا نام-شۆھرەتكە ئېرىشكەندىن باشقا ھېچ نەرسە قالمىدىم. مۇھەببەت ئۈچۈن بەك كۆپ »، دېدى سېما. بېسىم ھەر ئىككى ئايالغا ئوخشىماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما ھەر ئىككى ئەھۋال ئازاپلىق ئەمەس. سىز باشقا ئايال بولغىنىڭىزدا ، ۋىجدانىڭىزنىڭ توختىماي چىشلىشىگە بەرداشلىق بېرىپلا قالماي ، يەنە نۇرغۇن كۆرۈنمەيدىغان كۆزلەر - جەمئىيەتنىڭ ئالدىدا يالىڭاچ تۇرغانلىقىڭىزنى ھەقىقىي ھېس قىلىسىز.

سىز قانداقتۇر ھاقارەت بىلەن تىنچلىق ئورنىتىسىز؟ باھا ۋە ئۆچمەنلىك نۇتۇقلىرى ھامان بىر كۈنى ئەرڭىزنىڭ بەختسىز نىكاھىدىن قۇتۇلۇشىنى ئۈمىد قىلىدۇ. ئاخىرىدا سىز باشقا ئايال بولۇشنى توختىتالايسىز. يەنە كېلىپ ، بۇ ئىستىقبالغا كاپالەتلىك قىلالماسلىق كېچىدە ئۇخلىيالمايدۇ. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، مۇناسىۋەتتىكى باشقا ئايال بولۇش سىزنى بىئارام قىلىدۇ. «قانۇنسىز» ھەمراھى بولۇش ئايالغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ:

1. گۇناھ كۈچلۈك

باشقا ئايال بولۇشنىڭ ئازابى كىچىك ئىش ئەمەس ، گۇناھ بۇنىڭ ئەڭ چوڭ تەركىبىي قىسمى. سۇشما مۇنداق دېدى: «باشقا ئايال بولۇشنىڭ ئەڭ چوڭ پسىخولوگىيىلىك تەسىرى كۈچلۈك گۇناھ تۇيغۇسى». «ئەگەر سىز سەزگۈر ۋە ھېسسىياتچان ئادەم بولسىڭىز ، نىكاھنى بۇزۇشقا پەقەت ئۆزىڭىزنىڭ مەسئۇل ئىكەنلىكىڭىزگە ئىشىنىپ گۇناھكار بولۇپ قالىسىز.سىز. »

ئۇنداقتا ، باشقا ئايال بولۇش قانداق ھېسسىياتتا؟ ئەنسىز. گۇناھكار. قارارسىز. بۇ مۈرىڭىزدە ئولتۇرغان شەيتان بىلەن پەرىشتە ئوتتۇرىسىدىكى تۈگىمەس جەڭ. بىر روھ سىزگە «ھەممە نەرسە مۇھەببەت ۋە ئۇرۇشتا ئادىل» دەپ ئەسكەرتسە ، يەنە بىرى سىزنى قەبىھ دەپ بەلگە قويىدۇ. دېگەنلىك. جەمئىيەت ، دوستلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەر سىزنى قوللىغان تەقدىردىمۇ مۇناسىۋەتنى ھەرگىز قوبۇل قىلمايدۇ ، دېگەن كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ھېسسىيات ھامان بولىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، سىز ئىشىڭىزنىڭ ئايالى ياكى ئائىلىسىگە ئېلىپ كېلىدىغان تەسىرىنى ئىنكار قىلىپ داۋاملىق تۇرۇشنى خالايسىز ، بۇ ئاڭسىزلىق بىلەن گۇناھنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.

2. ئەقىل ئويۇنلىرى سىزنى چارچىتىدۇ ۋە چارچىتىدۇ

باشقا ئايال بولۇشنىڭ پىسخىكىلىق تەسىرى دەرھال ياكى مۇناسىۋەتنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا كۆرۈنمەيدۇ. دەسلەپتە ، چەكلەنگەن مۇھەببەتنىڭ ھاياجانلىنىشى قارىماققا بىر ئايالنى بەك قىزىقتۇرىدىغاندەك قىلىدۇ ، بۇ بەلكىم سىزنىڭ «نېمىشقا مەن باشقا ئايال بولغانلىقىم ئۈچۈن ياخشى ئەمەس؟» دېگەن سوئالغا بەرگەن جاۋابىڭىز بولۇشى مۇمكىن. ھاياجانلىنىش ۋە ئېزىقتۇرۇش سىز ئەزەلدىن ھېس قىلىپ باقمىغاندەك ھېس قىلىدۇ. بۇ ئالدىراشچىلىق تۇيغۇسى سىزگە يېتىپ كېلىدۇ ، ئەمما قىزغىنلىق تۈگىگەن ۋە ھەقىقىي مەسىلىلەر ئوتتۇرىغا چىققاندىن كېيىن ، مۇناسىۋەتنى داۋاملاشتۇرۇش ئۈچۈن تەلەپ قىلىنغان ئالدامچىلىق ۋە يالغانچىلىق ئادەمنى چارچىتىدۇ.

بۇ ئەر توختىماي يالغان سۆزلىشى كېرەك -ياكى ئۇنىڭ ئائىلىسىدىكىلەر ياكى سىزگە ، سىزمۇ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۇنى ياقتۇرمايسىز. سېما ئۆزىنىڭ نېمىشقا ئاخىرى ئاجرىشىشقا مەجبۇر بولغانلىقىنى چۈشەندۈردى. «مەن ئۇنىڭ ماڭا ياكى بىزنىڭ مۇناسىۋىتىمىزگە ئەستايىدىل ياكى ئەمەسلىكىنىمۇ بىلمەيتتىم. ئۇ مېنى ئالاھىدە دەيتتى ، ئەمما مەن ئەزەلدىن ئۇنىڭ مۇھىم نۇقتىسى ئەمەس. نەچچە يىل يېتەكلەنگەندىن كېيىن ، باشقا ئايال بولۇش ۋە قويۇپ بېرىش مېنىڭ ئەقلىم ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئىش ئىدى. »

3. ھېسسىيات جەھەتتە باشقا ئايال بولغىنىڭىزدا ئىشەنچ مەسىلىلىرىڭىز بولۇشى مۇمكىن

سىز توي قىلغان ياكى سادىق ئەرنى ياخشى كۆرۈپ قالسىڭىز ، كىشىنى بىزار قىلىدىغان پاكىتنى بىلىسىز ، ئۇنى مەخپىي تۇتۇشىڭىز كېرەك ، نېمە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر. توختىماي مۈرىڭىزگە قاراپ تۇرغانلىقىڭىز ئۈچۈن ، بۇ ئاخىرىدا ئىشەنچ مەسىلىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇنىڭ بىلەن كۆرۈشەمسىز؟ ئىشخانىدا بىرەرسى سىزنىڭ بىر-بىرىڭىزگە ئوخشايدىغانلىقىڭىزنى بىلەمدۇ؟ سىز ھېسسىيات جەھەتتە باشقا ئايال بولۇشنىڭ جەۋھەر ئالاھىدىلىكى بىلەن مەڭگۈ بەلگىلىنىسىز؟

ئاخىرىدا ، ھەممىدىن مۇھىم سوئال ئوتتۇرىغا چىقىدۇ. ئەرڭىزگە ئىشىنەمسىز؟ سىز ئۇنىڭ ئايالى بىلەن بىللە بولمىغان ۋاقىتتا ئۇنىڭ بىلەن بىللە بولىدىغان-بولمايدىغانلىقىنى ئويلاپ قالىسىز (پۇرسەت بار ، ئۇ). مۇناسىۋەتتىكى باشقا ئايال بولۇش نۇرغۇن ئۆز-ئارا زىددىيەتلەر بىلەن كېلىدۇ. سىز رەسىمدىكى «ئايالى» نىڭ بارلىقىنى ئوبدان بىلسىڭىزمۇ ، بۇ ھەمكارلىققا ئىلھام بەردىڭىز.

بەلكىم ، ئۇ سىزنىڭ ھېكايىڭىزنىڭ نۇسخىسىدىكى «باشقا ئايال» بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ھازىر ، ئۇ ئەمەسپەقەت سىزنىلا تاللايدۇ. بۇ ئىشەنچ قىلالماسلىق باشقا ئايال بولۇشنىڭ سەل قاراشقا بولمايدىغان ، ھەتتا ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تېخىمۇ ناچارلىشىپ كېتىشىدىكى مۇھىم پىسخىكىلىق تەسىرلەرنىڭ بىرى بولۇپ قالىدۇ.

4. ھۆكۈمىڭىزدىن قورقىسىز

باشقىلارغا ئىشىنىشنى ئۇنتۇپ كېتىڭ ، سىز دائىم ئۆزىڭىزنىڭ ھۆكۈمىڭىزدىن گۇمانلىنىشقا ۋە توغرا قارار چىقىرىشتا ئۆزىڭىزگە ئىشىنىشكە باشلايسىز ، بۇ باشقا ئايال بولۇشنىڭ ھەقىقىي ئازابى. سۇشما بىر خېرىدارنىڭ ئۇزۇن يىل باشقا ئايال بولۇپ كېيىن تاشلىۋېتىلگەندىن كېيىن چوڭقۇر تەسىرگە ئۇچرىغانلىقىنى بايان قىلدى. «ئۇ ھەممىنى بەردى ۋە مۇناسىۋەتنى رەسمىي قىلىشنى ئۈمىد قىلىپ نەچچە يىل ساقلىدى.»

«بەختكە قارشى ، ئۇنىڭ ئەر ئۇنىڭغا بولغان ئىنكار قىلغىلى بولمايدىغان ھېسسىياتىغا قارىماي ، ئايالىنى ئۇنىڭ ئۈستىدىن تاللىدى. بۇ ناھايىتى چوڭ زەربە بولدى ، ئۇ ماڭا ئۆزىنىڭ ئۆزى تاپقان ئورۇنغا تېخىمۇ ياخشى ھۆكۈم قىلالمايدىغانلىقىنى ئەيىبلىدى ». ھەمىشە باشقا ئايال بولۇشنىڭ يۈرىكى ئاغرىيدۇ. نەتىجىدە ، باشقا ئايال بولغاندىن كېيىن ساقىيىش جەريانىمۇ بىر ئاز ۋاقىت كېتىدۇ ۋە تۈز يول ئەمەس.

قاراڭ: مۇھەببەت بىلەن مۇھەببەتنىڭ 21 مۇھىم پەرقى - بۇ قالايمىقانچىلىقنى پەسەيتىڭ!

خوجايىن بولۇشنىڭ جاراھەتلىرى سىزنى ئىچىڭىزدە يەيدۇ. بەختكە قارشى ، روھىي جەھەتتىن ياردەم تەلەپ قىلغاندا ياكى ئازاب-ئوقۇبەتلىرىڭىزنى ئورتاقلىشىش ئۈچۈن بىمارنىڭ قۇلىقىنى ئاڭلىغاندا ئىشىكلەر تاقىلىدۇ. ئۆز خەلقىڭىزنىڭ ھاقارەتلىشى ۋە مەسخىرە قىلىشىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن بەلكىم ئۆزىڭىزنى ئايرىۋېتىشىڭىز مۇمكىن.

5. مەخپىيەتلىكنىڭ بېسىمى ئادەمنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇمۇناسىۋەت باشقا ئايال بولۇشنىڭ ئەڭ مۈشكۈل پىسخىكىلىق تەسىرى بولۇپ قالىدۇ. ئىجتىمائىي تاراتقۇ ھالىتىڭىز ھەقىقەت بولمىغان ۋاقىتتا يالغۇز ۋاقىرىشى مۇمكىن. ئاممىۋى سورۇنلاردا كۆرگىلى بولمايدۇ ، دائىملىق ئەر-خوتۇنلار قىلالايدىغان باشقا ئىشلارنى قىلالمايسىز. باشقا ئايال بولۇشنىڭ قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىنى سورىغاندا ، ئانيا (ئىسمى ئۆزگەرتىلدى) ئىسىملىك ​​بىر ئوقۇرمەن بىزگە مۇنداق دېدى: «راستىنى ئېيتسام ئەمدى ئۆزۈمنىمۇ ھېس قىلمايمەن. قىسقا ئۇچۇرنى يوشۇرۇشتىن تارتىپ ئىجتىمائىي ئالاقە تورىغا رەسىم يوللىيالماسلىققىچە ، باشقا ئايال بولۇشنىڭ ئازابى بىر قەدەر ھەقىقىي. بۇلار قارىماققا كىچىك ئىشتەك قىلسىمۇ ، ئەمما ئۇلار سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يوقلىقىنى ھېس قىلدۇرىدۇ. »

ئۇندىن باشقا ، سىز ھەمىشە« باشقا ئايالنىڭ ئايالىغا قانداق قارايدۇ؟ »دېگەن سوئالغا تاقابىل تۇرۇشىڭىز كېرەك. ئاندىن كېيىن سىز كۆرمىگەن بۇ چوڭ مەسىلە بار. دەم ئېلىش ، تەتىل ۋە باشقا نورمال پائالىيەتلىرىڭىز دائىم ئەرڭىز بىلەن مەخپىي ھۇزۇرلىنىشىڭىز كېرەك. ئىجتىمائىي ۋە ئىجتىمائىي تاراتقۇلاردا سىز ئۇنىڭ ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن بىللە چۈشكەن رەسىملىرىنى دائىم كۆرۈشىڭىز مۇمكىن. ئۇ ئومۇمىي جەھەتتىن روھنى ئۇرغۇتىدۇ.

6. سىزنىڭ سەۋرچانلىقىڭىز كونىراپ كېتىشى مۇمكىن ياكى سادىق ئادەم. ئەگەر ئۇ ئېغىر مۇناسىۋەت بولمىسا ، ئۇ پەقەت ئۆتۈپ كېتىۋاتقان ئىش بولسا ، ئىشلار ئوخشىماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما توي قىلغان ئەر بىلەن بولغان مۇناسىۋەتنىڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى ئوخشىمايدۇ. ھەمىشە ، ئۆزىڭىزنى تاپالايسىزسىزنىڭ رازى بولۇشىڭىز ئۈچۈن سەۋرچانلىق بىلەن كۈتۈڭ. ئەگەر سىز توي قىلغان ئەر بىلەن ئايالىدىن ئاجرىشىشنى ياكى سادىق ھەمراھىدىن ئايرىلىشىنى ئۈمىد قىلىپ مۇناسىۋەت ئورناتسىڭىز ، بۇ ئۇزۇن ۋاقىت ساقلاشقا توغرا كېلىدۇ. ever. بولۇپمۇ بۇ ئەر ئايالى ۋە ئۆيىنى بالىلىرى بىلەن ئورتاقلاشسا ، ئۇ ھەرگىزمۇ ئۇلارنى ئۈزۈپ تاشلىيالماسلىقى مۇمكىن. بالىلار ئۈچۈن ئۇ چوقۇم چىڭ تۇرۇشى كېرەك. چوڭقۇر مۇناسىۋەتنى بۇزۇش ھەرگىز ئاسان ئەمەس ، شۇڭا ۋاقتىڭىزنى سەرپ قىلىشىڭىز كېرەك. لېكىن قاچانغىچە؟ بۇ مېنىڭ كاللامغا توختىماي ئېغىرلاپ ، ئوغۇل دوستۇمنىڭ ئايالىدىن ئايرىلىشىنى ۋە كېيىنكى ئۆمرىنى مەن بىلەن بىللە ئۆتكۈزۈشىنى ساقلاش پەقەت ئەمەلگە ئاشمايدىغان يىراق ئارزۇغا ئوخشايدۇ. ئۇ دائىم ماڭا ئۇنىڭدىن ئايرىلىدىغانلىقىنى ئېيتىدۇ ، ئەمما ئۇ مېنىڭ ئورنۇمدا كېچىنى ئۆتكۈزگەندە يەنىلا تېلېفونلىرىنى ئالىدۇ. مەن ئەمدى بۇنداق ياشىيالمايمەن دەپ ئويلايمەن. »

7. ئۇ ئەقىل ۋە بەدەنگە ئېقىپ كېتىشى مۇمكىن

باشقا ئايال بولۇشنىڭ پىسخىكىلىق تەسىرىدىن بىرى گۇناھ. ، بېسىم ۋە بىخەتەرلىكسىزلىك بەدەن ۋە زېھىننى خورىتىۋېتىدۇ. سىز ھەتتا ئۆزىڭىز كۆرگەن ئادەمگە بولغان نارازىلىقىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ھەتتا ئۆزىڭىزگە رەنجىگەندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

«ئاساسلىق