9 психолошки ефекти од тоа да се биде другата жена

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Кога се работи за срцеви работи, за некои правила не може да се преговара низ културите и земјите. Не е важно од каде доаѓате, треба да се следат неколку основни правила во сите врски. Лојалноста кон вашата сакана е една од нив (и веројатно и најзначајната). Не е ни чудо зошто изневерувањето или неверството се сметаат за еден од најлошите прекршоци во врската што некој може да ги направи. Меѓутоа, иако симпатијата генерално лежи во личноста која е изневерена, многу малку зборуваат за третото тркало во врската и психолошките ефекти од тоа да се биде другата жена, во примерот на изневерување.

„Од памтивек, пословичното „друга жена“ е оцрнувано и презирано“, забележува Сушма Перла, тренер и советник за НЛП. „Има многу малку дискусии за скршеното срце да се биде другата жена или како се чувствува другата жена за сопругата или домот што треба да го уништи. И имајте предвид, психолошките ефекти од тоа да се биде другата жена често може да бидат многу деструктивни и доста болни. присуство на неговата сегашна сопруга Камила во равенката. „Имаше три лица во овој брак“ беше иконската изјава на Дијана во интервјуто кое се цитира и денес.

Но, додека Дијана ги освои срцата на милиониПричината за чувство на огорченост е тоа што може да најдете многу мала поддршка за вашите постапки. Процентот на афери кои се претвораат во долга врска или нов брак е многу мал. Доживотните вонбрачни афери се уште поретко да се случат поради што навистина нема никакви придобивки да се биде другата жена“, вели Сушма. „Тоа е како да влегувате во спорт кога знаете дека ќе бидете на поразениот крај. Освен ако не сте многу јасни за вашите цели, таквата врска ќе ве исцрпи и токму тоа е чувството да се биде другата жена.“

8. Тоа влијае на вашата самодоверба и самодоверба

Навистина не е познато зошто луѓето влегуваат во врски со посветени мажи. Кога сте другата жена, знаете дека сте неговата мала тајна, за која веројатно дури и тој се чувствува многу виновен, а не само вие. Без разлика што чувствува за вас, на крајот од денот ќе се обиде да го спаси својот имиџ пред општеството и да му даде приоритет на сопственото семејство. Бидејќи постојано не успевате да го убедите да излезе од бракот, ќе почнете да ја преиспитувате својата самодоверба и токму тогаш психолошките ефекти од тоа што сте другата жена навистина почнуваат да се откриваат.

Исто така види: 15 најдобри алтернативи на Tinder- со карактеристики, добрите и лошите страни

Еден од долгите - терминот психолошки ефекти од тоа да се биде другата жена е постепената ерозија на самодовербата. Како што споменавме претходно, секогаш кога ќе се разоткрие аферата, партнерот е тој што добива максимално отфрлање. Може да се обидете да бидете бесни за тоано постојаното обвинување и осудување (да не зборуваме за скандалот и озборувањата што неизбежно ги предизвикува во општествените кругови) може да влијае на вашата самодоверба и во други аспекти од животот. Тоа може да влијае на вашата кариера и самодоверба.

9. Можеби ќе излезете посилни откако ќе заврши

Да, ова е една работа што е многу вистинита и важна работа што треба да се забележи за психологијата да се биде љубовница. Значи, ако некој ги бара придобивките од тоа да биде другата жена, ова е можеби единствената. Можеби звучи чудно, но еден од позитивните психолошки ефекти да се биде другата жена во врската е тоа што ако добро управувате со вашите очекувања, тоа всушност може да ве направи посилни. Но, спорната поента е дека ќе мора да бидете реални за ситуацијата, што е најтешкото нешто што треба да се направи. Сулочана Ј (името е сменето), професионалец во телеком, била во врска со оженет маж и вели дека тоа ја променило на подобро.

„Придобивка од започнувањето врска како другата жена е тоа што прво почнувате со недостатоците . Знаев дека момчето што го гледам е измамник. Научив и да ги одржувам моите очекувања од врската многу ниски, па се фокусирав на среќните моменти со него. Знаев дека никогаш нема да ми ја даде посветеноста што ја заслужив. Па јас го третирав како случајна врска. Исто така, можев да бидам целосно искрен со него - повеќе од кој било друг мој дечко - затоа што знаев дека нема да судијас“, вели таа.

Како се справуваш со тоа да бидеш другата жена?

Едно утро ќе се разбудите и ќе одлучите дека е време да престанете да бидете другата жена. „Зошто ми е добро да бидам другата жена? Доста е доста! Заслужувам подобро од ова“, велиш додека стануваш од креветот. Сфаќате дека не сте обврзани да го ставите вашето ментално здравје низ овој емотивен пекол. Значи, кој е најдобриот начин да се започне процесот на заздравување и да се продолжи од тоа да се биде другата жена?

Во најлошите случаи, кога една ваква афера завршува со тажна нота, на другата жена често и недостасува поддршка и љубов од двете нејзиниот партнер и општеството. Може да има ситуација кога таа ќе мора сама да ги подигне чорапите и храбро да оди напред. Еве неколку начини како да продолжите да бидете другата жена:

1. Не биди груб кон себе

Сушма вели дека првото правило за лекување е да се биде љубезен кон себе. „Да се ​​разбереме, светот ќе ве суди, затоа не додавајте на тој наратив. Запомнете дека вие не сте само дел од афера, вие сте личност која заслужува љубов и што и да направивте беше дел од тоа патување“, додава таа.

2. Направете пауза, вие го заслужувате тоа

Сема открива дека откако раскинала со нејзиниот оженет дечко, првото нешто што го направила е целосно да се одмори од работата и личниот живот. „Ми требаше простор да размислувам долго и напорно, зашто целото ова искуство ми беше мачно. Целата афера икрајот беше прилично емотивен, така што единствениот начин да се одвојам беше да побегнам од сето тоа на некое време“, вели таа.

3. Побарајте совет

Проблемите на комплицираната врска (и скршеното срце да се биде другата жена) може да стане прилично сложено. Ќе ви треба рака за помош за да ја пребродите оваа тешка фаза од вашиот живот. И ова е местото каде што советувањето може да игра улога во заздравувањето откако сте другата жена.

Како е чувството да се биде другата жена? Премногу добро го знаете одговорот и исто така знаете колку и да сочувствуваат луѓето околу вас, секој кој не поминал ниту една милја во вашите чевли, не може да разбере низ што поминувате. Затоа професионалната помош може да се покаже како спасител што ви треба за да го надминете овој емоционален превирања. Ако се борите со емоциите, вешти и искусни советници на панелот за советување Bonobology се тука за вас.

4. Префрлете го фокусот од него на вас

Ако сметате дека не можете пуштете го вашиот оженет или „одземен“ љубовник, најверојатно тој предизвикува одредени чувства или емоции во вас. Можеби треба да ви даде индикација дека не сте повеќе врзани за личноста, туку за тие чувства. Фокусирајте се на себе и што треба да направите за да ги исполните тие емоционални потреби од друг извор. Треба да практикуваш самољубие за да се излечиш од болката да бидеш другата жена.

5. Барај вистинскаљубов

Ако ја помешате драмата со љубов, секогаш ќе бидете разочарани. Прифатете дека една од карактеристиките да се биде „друга жена“ е дека имате тенденција да ве привлекува драмата. Наместо тоа, знајте дека треба да си дадете шанса да пронајдете вистинска врска каде што ќе добиете се што заслужувате.

Да се ​​биде во врска со оженет маж се отвора себеси за многу емоционална болка поради огромната сложеност на ситуација. Дури и ако сте добро свесни за замките да ве привлекуваат посветени мажи, одењето ќе биде тешко по бод. Прашањето што треба да си го поставите е: дали сте подготвени за тоа и дали вреди?

ширум светот како напатена принцеза, Камила беше прикажана во многу неласкаво светло во повеќето книги, статии и филмови. Едвај ја разгледуваме реалноста да се биде другата жена, или со други зборови, низ што всушност поминуваат Камила и жените како неа. Многу е лесно да се брани жената на која очигледно и било злоупотребено, но има и други луѓе кои се погодени од тоа. Никој не знае низ што поминала додека била „другата жена“ со години, чекајќи да се омажи со мажот кој всушност и бил сродна душа. Всушност, некои коментатори и општествени набљудувачи на прво место дури ја доведуваат во прашање компатибилноста на Чарлс и Дијана.

„Вистината е дека никој всушност не може да процени што се случува во бракот. Зошто посветениот маж се вљубува во друга личност и како се чувствува вистинското скршено срце да се биде другата жена? Низ какви емоции минуваат сите главни играчи? Ретко ја разбираме сложеноста на таквите ситуации, кои никому не му се лесни“, вели Сушма.

Токму за тоа ќе разговараме денес во оваа статија. Како да се справите со траумата да се биде љубовница? Кои се психолошките ефекти од тоа да се биде другата жена во врската? Дали постои начин да се продолжи од тоа да се биде другата жена во ситуација на љубовен триаголник? Да фрлиме малку светлина на ова прашање и да ја разбереме психологијата да се биде љубовница, подобро.

9Психолошки ефекти од тоа да се биде друга жена

Во повеќето случаи на неверство, личноста која е на крајот на најлошото осудување е жената која се заљубува во посветен маж. (Чудно, човекот полесно се испушта од јадица, иако тој е подеднакво виновен. Но, тоа е сосема друга приказна). Во популарната имагинација, карактеристиките на другата жена се премногу стереотипни. Таа е прикажана како себична, сиромашна, прилепена и рамнодушна кон чувствата на сопругата. Тоа обично ја сумира психологијата да се биде љубовница со која луѓето се запознаени.

„Ништо не може да биде подалеку од вистината“, вели Сема Џоши (името е променето на барање), 39-годишна маркетинг директорка кој еднаш се заљубил во оженет маж. „Поминав низ тежок период кога тој дојде во мојот живот. Знаев дека е посветен, но отсекогаш го прикажуваше својот брак како нефункционален. Не знаев дека тој погодно ја искривува вистината. На крајот сфатив дека јас сум другата жена во врската и тој не гледа многу повеќе. На крајот на денот, тој ја сака својата сопруга. Да, бев заљубена, но да се биде другата жена со години беше подеднакво тешко бидејќи сите ме судеа постојано, а тој не беше ни половина од мене. Наврската конечно се распадна. Нему му „прости“ сопругата, но на крајот не останав без ништо освен нарушена репутација. Толку од љубовта“, додава Сема.

Во многу случаи како онаа на Сема, психолошките ефекти од тоа да се биде другата жена се многу полоши од предавството што го претрпе сопругата. Стресот може да биде различен за двете жени, но ниту една ситуација не е помалку болна. Кога си другата жена, не само што го толерираш постојаното гризење на совеста, туку буквално чувствуваш дека стоиш голи пред толку многу невидливи очи - поточно општество.

Сè уште некако се помируваш со подбивањето коментари и говори на омраза со надеж дека еден ден вашиот маж ќе се ослободи од својот несреќен брак. И конечно можеш да престанеш да бидеш другата жена. Но, повторно, недостатокот на сигурност за оваа перспектива нема да ве остави да спиете ноќе. Во секој случај, тоа што сте друга жена во врска ве прави мизерни. Еве како да се биде „незаконски“ партнер влијае на жената:

Исто така види: 21 непобитен знак дека му се допаѓате

1. Вината е интензивна

Болката да се биде другата жена не е мала работа, а вината е најголемата компонента на тоа. „Еден од најголемите психолошки ефекти да се биде другата жена е интензивното чувство на вина“, вели Сушма. „Доколку сте чувствителна и емотивна личност, чувството на вина во верувањето дека вие сте единствено одговорни за раскинувањето на бракот може да има длабоко влијание врзти.“

Па, какво е чувството да се биде другата жена? Вознемирен. Виновни. Неодлучни. Тоа е бескрајна битка помеѓу ѓаволот и ангелот што седат на твоето рамо. Додека едниот дух ве потсетува дека „сè е фер во љубовта и војната“, другиот ве означува како негативец.

Вината никогаш нема да ви дозволи да уживате во романтичните први во врската како што се тие требало да биде. Секогаш ќе постои чувството дека општеството, вашите пријатели и семејството никогаш нема целосно да ја прифатат врската, дури и ако ве поддржуваат. Плус, ќе сакате да останете во негирање на влијанието што вашата афера ќе го има врз сопругата или семејството, што потсвесно може да ја зголеми вината.

2. Игрите на умот можат и ќе ве уморат

Психолошките ефекти од тоа да се биде другата жена не се појавуваат веднаш или во раната фаза од врската. Првично, возбудата од забранетата љубов може да изгледа многу примамливо за една жена, а тоа е можеби вашиот одговор на прашањето „зошто сум добро со тоа да бидам другата жена?“ Засега сте во ред со тоа бидејќи возбудата и искушението се чувствуваат како ништо што досега не сте почувствувале. Чувството на таа брзање допира до вас и, но штом жарот ќе исчезне и ќе се појават вистинските проблеми, измамата и лагите потребни за одржување на врската може да бидат исцрпувачки.

Мажот ќе мора постојано да лаже - даили неговото семејство или на вас и тоа исто така ќе почнете да не ви се допаѓа со текот на времето. Сема објаснува зошто морала конечно да раскине. „Не бев ни сигурен дали тој беше сериозен за мене или за нашата врска. Тој би рекол дека сум посебен, но никогаш не сум му бил приоритет. После неколку години водење, да бидам другата жена и да се отпуштам беше вистинската работа што требаше да ја направам за мојот сопствен разум.“

3. Можеби имате проблеми со довербата додека сте другата жена во емотивна афера

Кога сте заљубени во оженет или посветен маж, свесни сте за досадниот факт дека ќе мора да го чувате во тајност, што и да е. Ова на крајот може да доведе до проблеми со довербата бидејќи постојано гледате преку вашите раменици. Дали ќе бидете забележани со него? Ќе дознае ли некој во канцеларија дека вие двајцата некако се допаѓате? Дали засекогаш ќе бидете дефинирани според суштинските карактеристики да се биде другата жена во емотивна афера?

Конечно, се поставува најважното прашање. Можете ли да му верувате на вашиот маж? Ќе продолжите да се прашувате дали тој поминува време со сопругата кога не е со вас (шансите се, тој е). Да се ​​биде другата жена во врската доаѓа со многу контрастни самоконфликти. Го охрабривте ова партнерство иако добро знаевте за постоењето на „сопругата“ на сликата.

Можеби, таа беше „другата жена“ во вашата верзија на приказната. Но, сега, фактот дека тој не еексклузивно за тебе секогаш те боцка. Оваа неспособност да се верува може да биде еден од значајните психолошки ефекти од тоа да се биде другата жена што не треба да се игнорира, па дури и може да се влоши со текот на времето.

4. Се плашите од своето расудување

Заборавете на довербата во другите, почнувате често да ја преиспитувате својата проценка и да верувате во себе дека ќе ги донесете правилните одлуки и тоа е вистинската болка да се биде другата жена. Сушма го раскажува случајот на клиентката која била длабоко погодена откако била другата жена со години, а потоа била фрлена. „Таа даде се од себе и чекаше со години надевајќи се дека ќе ја официјализира врската.“

„За жал, нејзиниот маж ја избра својата сопруга наместо неа и покрај неговите непобитни емоции за неа. Тоа беше огромен удар и таа ми призна дека го обвини нејзиниот недостаток на подобро расудување за позицијата во која се нашла“, вели таа. Честопати, скршеното срце да се биде другата жена може да трае долго. Следствено, процесот на заздравување откако сте друга жена, исто така, може да потрае и не е директен пат.

Траумата да се биде љубовница ве јаде внатре. За жал, вратите ќе бидат затворени кога барате ментална поддршка или уво за пациент што слуша за да ја споделите вашата агонија. Веројатно ќе завршите да се изолирате за да избегнете понижување и навредливи коментари од сопствените луѓе.

5. Притисокот на тајноста може да биде депресивен

Постојаниот притисок на одржување тајнаврската може да биде еден од најзастрашувачките психолошки ефекти од тоа да се биде другата жена. Вашиот статус на социјалните мрежи може да вреска сингл кога вистината е дека не сте. Не можете да бидете видени во јавност, ниту пак можете да правите други работи што ги прават редовните парови. На прашањето какво е чувството да се биде другата жена, читателка по име Ања (името е сменето) ни рече: „Искрено, веќе не се чувствувам како себеси. Од криење на СМС пораки до никогаш неможност да објавувате слики на социјалните мрежи, болката да се биде другата жена е сосема реална. Ова може да изгледаат како мали нешта на почетокот, но тие можат да направат да се чувствувате како вашата врска да не постои.“ И тогаш постои овој голем проблем што не го видовте како доаѓа. Вашите празници, одмори и други нормални активности секогаш треба да се уживаат во тајност со вашиот маж. Социјално и на социјалните мрежи, можеби ќе треба постојано да гледате слики од него со неговото семејство. Севкупно може да ја уништи душата.

6. Трпението може да се истроши

Навистина ќе научите да бидете трпеливи кога станува збор за вмешаност или запознавање со оженет или посветен човек. Работите може да бидат поинакви ако тоа не е сериозна врска и е само минлива работа, но динамиката на врската ќе биде многу различна со оженет маж. Често, ќе се пронајдете себесистрпливо чекајќи да функционира целосно на ваше задоволство. Ако стапите во врска со оженет маж со надеж дека ќе се разведе од сопругата или ќе го остави посветениот партнер, ќе биде долго чекање.

Во вакви ситуации реалноста да се биде другата жена излегува од површината, полоша од некогаш. Особено ако мажот дели дом и деца со сопругата, можеби никогаш нема да може целосно да ги отсече. За доброто на децата, тој ќе мора да се држи наоколу. Длабоките врски никогаш не се лесно да се прекинат, па ќе треба само да одвоите време. Но, колку долго?

Реха (името е променето), новинарка од Њу Делхи ни рече: „Јас сум другата жена во врска, но искрено ми е уморна од тоа. Постојано ми тежи на ум и чекам дечко ми да ја остави сопругата и да го помине остатокот од животот со мене, само изгледа како далечен сон што нема да се оствари. Често ми вели дека ќе ја остави, но сепак ги слуша нејзините повици кога ќе преноќи кај мене. Мислам дека повеќе не можам да живеам вака.“

7. Тоа може да го потроши умот и телото

Еден од психолошките ефекти на тоа да се биде другата жена е тоа што вината , притисокот и несигурноста може да го исцрпат телото и умот. Можеби дури и се чувствувате огорчено кон личноста што ја гледате или дури може да се чувствувате огорчено кон себе.

„Една од главните

Julie Alexander

Мелиса Џонс е експерт за односи и лиценциран терапевт со повеќе од 10 години искуство помагајќи им на паровите и поединците да ги декодираат тајните за посреќни и поздрави врски. Таа има магистерска диплома по брак и семејна терапија и има работено во различни опкружувања, вклучително и клиники за ментално здравје во заедницата и приватна пракса. Мелиса е страсна да им помага на луѓето да изградат посилни врски со нивните партнери и да постигнат долготрајна среќа во нивните односи. Во слободното време, таа ужива да чита, да вежба јога и да поминува време со своите најблиски. Преку нејзиниот блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надева дека ќе го сподели своето знаење и искуство со читателите ширум светот, помагајќи им да ја најдат љубовта и врската што ја посакуваат.