Talaan ng nilalaman
“Hindi ko makakalimutan ang relasyon ng asawa ko. Hindi ko makakalimutang niloko ako ng asawa ko. Ang katotohanang ito ay nagpapahirap sa akin mula nang matuklasan ko ito, "pagsiwalat ng isang kaibigan.
Gaano katagal ito nangyayari? Sinabi mo sa akin na ito ay kaswal na pagkakaibigan lamang at naniwala ako sa iyo. Ako ay isang tanga!
Ilang beses mo siyang niloko? Lima, sampu...higit pa? Kailangan kong malaman ang eksaktong numero!
Napakagaling ba niya sa kama?
Saan nga ba kayo nagkita? Isang random na hotel? Sa lugar ni Vivek? Dinala mo ba siya dito? Ginamit mo ba ang aming kama?
Mahal mo ba siya? Mas maganda ba siya sa akin?
Ilang text ang palitan ninyong dalawa araw-araw? Ano ang pinag-uusapan niyo?
Sinabi mo ba sa kanya na mahal mo siya? Ginamit mo ba ang salitang 'L' sa kanya!
Masakit ang Discovery Of An Affair
Ang pagtuklas ng sekswal na pagtataksil sa isang partner ay kadalasang sinasamahan ng matinding pangangailangang malaman ang bawat detalye – motivational, logistical, at sexual – ng extramarital relationship.
Upang malaman ang bawat pagkakaiba ng mga palitan – ng mga pag-uusap, mga regalo, mga intimacy...hindi maiwasan ng nakasalang asawa na hilingin na ibunyag ang mga detalye, ano/kailan/paano ng kapakanan inilatag hubad. Tila ito lamang ang simula kung may anumang komunikasyon na kailangang mangyari sa proseso ng pagtanggap/pagpapagaling para sa napinsala! Hindi mo talaga alam kung paano magre-react sa extramarital affair ng iyong partner.
Hindi ko makakalimutanniloko ako ng asawa ko
Tulad ng sinabi sa akin ng kaibigan kong si M, “Kailangan kong malaman ang lahat, bawat maliit na pulgada kung saan niya hinawakan siya, pisikal at emosyonal. Kailangan kong malaman nang eksakto kung paano siya kasama, ang mga damit na isinusuot niya nang pumunta siya sa kanya, kung siya ay nasa likod ng kanyang bagong asin at paminta na balbas.
Tingnan din: 12 Masakit na Senyales na Ayaw Niya ng Relasyon Sa Iyo"Kailangan kong malaman dahil sa kanya kaya siya nag-ahit. kanyang dibdib! Kailangan kong malaman kung ano ang iniisip niya kapag naiisip niya siya! It was unrelenting you know, this need to know. Hindi ko makakalimutan ang relasyon ng asawa ko. ”
Kitang-kita ang pananakit niya sa mga nerbiyos ng kanyang noo. Hindi para sa isang araw, isang linggo ngunit para sa mga buwan.
Ito ang nagpaisip sa akin kung bakit tayo naghuhukay ng impormasyon na alam nating makakasakit. At alam kong kung dumating man ito sa akin, gagawin ko rin ito!
Kailangang malaman ang mga detalye ng pagtataksil
Psychotherapist na si Dr Neeru Kanwar (PhD Psy) ay nakikitungo kasama nito sa loob ng 18 taon, na nag-specialize sa mga isyu ng mga kahirapan sa pakikipag-ugnayan ng mag-asawa. Tinanong ko siya kung pangkaraniwan ba talaga ang nakakahimok na pangangailangang ito na malaman, at kung ang ganitong uri ng pagbabahagi ay nakatulong sa proseso ng pagbawi (dahil gusto ng mag-asawa na harapin ito). Ipinaliwanag ni Dr Kanwar ang sikolohiya sa likod ng nakakabagabag ngunit hindi maiiwasang pagnanasa.
Para sa higit pang mga dalubhasang video mangyaring mag-subscribe sa aming Youtube Channel. Mag-click dito.
"Ito ay isang paraan," sabi niya, "Na ang pinagtaksilan na asawa ay magkaroon ng kahulugan kung paano ito nangyari, habang tinutunton nila anghakbang-hakbang ang relasyon. Para sa ipinagkanulo na babae, ito ay tungkol sa napakalaking kawalan – pagkawala ng seguridad, pagkawala ng imahe na mayroon siya sa kanyang asawa, pagkawala ng kanyang pangarap na sila ay eksklusibo.
“Tulad ng sinabi ng kliyenteng ito minsan, 'Mula pagkabata, itinatangi ko ang ideyal na ito na tayo ay magiging ganap sa isa't isa... isang yunit na malayo sa iba, ang ideyang iyon ay nawala magpakailanman. Hindi ko kayang lampasan ang pagtataksil ng aking asawa.'”
“Kapag natuklasan ang pagtataksil, sa proseso ng pagsisikap na bigyang-kahulugan ito, naramdaman ng napinsalang asawa ang pangangailangan na muling bisitahin ang paglabag nang paulit-ulit upang maunawaan ang simula nito, kung paano ito naging matindi...etc. Ngunit napakasakit nito at sa proseso ay labis niyang pinahihirapan ang sarili, at paulit-ulit.
Masakit ang paglabag sa tiwala
“Hindi ko makakalimutang niloko ako ng asawa ko. I can’t forget my husband’s affair,” ito ang paulit-ulit na sinasabi ng kaibigan ko. Hindi lang niya makayanan ang paglabag na ito ng tiwala at marahil ay naramdaman niya na kung sasabihin sa kanya ng kanyang asawa ang lahat ng detalye ng relasyon ay maibabalik niya ang tiwala. paglabag sa tiwala. Nawawala ang closeness sa pagitan ng mag-asawa, ang asawa ay nagbabahagi ng oras at mga bagay sa ibang babae, at ang asawa ay naging isang tagalabas.”
“Kaya ang asawa ay gustong mabawi ang pakiramdam ng pagiging malapit. kasama ang kanyang asawa. At para doon, kailangan niyang ibahagi ang lahatkasama sya."
Tingnan din: Ano ang ibig sabihin ng panaginip kung tungkol sa crush mo? “Nakakatulong ba ito sa pag-move on?” Tanong ko kay Dr Kanwar. Hindi niya ito inirerekomenda. "Hindi lamang ito pagpapahirap para sa taong napinsala ngunit inilalagay din ang nakakasakit na kapareha sa isang defensive mode upang makita ang kanyang asawa sa labis na sakit. Kadalasan ang mga detalye ay hindi nakakatulong." 
Ang detalyadong kaalaman ay patuloy na nagpapahirap
Pagbabalik sa aking kaibigan, mahigit dalawang taon na ang nakalipas mula noong D-day. Naging counsellor sila, nag-away, nakatikim ng lason sa isa't isa pero magkasama sila. Tinanong ko siya, kung, sa pagbabalik-tanaw, may ginawa siyang kakaiba.
Si M ay tapat. “The more I dug and the more he shared, the more visuals got recorded in my hard drive and I cannot forget my husband’s affair. Ngayon ay may isang lugar na nauugnay sa bawat paglabag. Hindi pa ako nakakapasok sa mga hotel na pinuntahan niya…” she trailed off.
“Natapon ko na ang mga kamiseta na sinuot niya kasama niya, pero maaari ko bang burahin ang mga larawan kung saan suot niya ang mga iyon? Bagay sa amin ang Jacob’s Creek, pero uminom din siya niyan. Ngayon ay lumipat na kami sa whisky."
"Sa oras na iyon ay tila kailangan, alamin ang lahat ng ito. Ngayon gusto kong kalimutan ito, ngunit hindi mo maaaring malaman kapag alam mo na, hindi ba?”
Ano ang mangyayari kapag nalaman mo
Ilang mga opinyong pang-akademiko at dalubhasa ang tila naghihinuha na:
– Ang sakit na dulot ng pagkatuklas ng pagtataksil ay nagtutulak sa taong napinsala na hukayin nang malalim ang bawat bahagi ngimpormasyon
– Ang lubos na madamdamin na kapaligiran ay humahantong sa lahat ng nahukay na impormasyong ito na matibay na nasemento sa memorya
– Ngayon ang nagkasala ay may aktwal na mga imahe sa isip kung saan brood at halos muling buhayin ang relasyon
– Nangangahulugan ito na napaka mahirap umunlad sa anumang uri ng pagpapatawad
Ngunit pagkatapos ay gaya ng sinabi ni M, maaari hindi natin alam kapag alam na natin? At kapag alam na natin makakalimutan na ba natin ito? Ang pagpapatawad ay isang masalimuot na proseso.