"ನಿನ್ನ ಬೆನ್ನು ಯಾರಿಗೆ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಅದು ನಿನ್ನನ್ನು ಇರಿದು ಹಾಕುವಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ." - ನಿಕೋಲ್ ರಿಚಿ. ಸಂಬಂಧಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ದ್ರೋಹದ ನೋವಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡ ನೋವು ಇರಲಾರದು. ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಗೆಳೆಯರಾಗಿರಬಹುದು, ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಅಥವಾ ಪೋಷಕರಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ದ್ರೋಹದ ಬಗ್ಗೆ ದುಃಖಕರವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪನಂಬಿಕೆ ನಂತರ ಜೀವನದ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ನುಗ್ಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಹುದುಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಅನುಮಾನ ಅಥವಾ ಅನುಮಾನವಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇವು ನಂಬಿಕೆದ್ರೋಹದ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮಾತ್ರ.

ನೀವು ನಂಬಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದು ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟಿರುವ ನಂಬಿಕೆಯ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹಾನಿಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಅವರಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಹೇಳಬಹುದು? ಅಥವಾ ಆ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ನಿಮಗೆ? ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕೈಪಿಡಿ ಇಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಅನನ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ದ್ರೋಹದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭೂದೃಶ್ಯ ಮತ್ತುವಿಫಲ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಅವಕಾಶ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ವಂಚನೆಯ ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ವಿಶಾಲವಾಗಿ ನೋಡದಂತೆ ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಇದು ನಿಮಗೆ ಗಡಿಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಜೋಯಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ನಂಬಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮನೋಭಾವವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ."

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ, "ಏಕೆ ದ್ರೋಹ? ತುಂಬಾ ನೋವಾಗಿದೆಯೇ?", ಆದರೆ ಈ ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ನಮೂದಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಸಂಬಂಧ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳಂತಹ ಇತರ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಠಗಳು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

5. “ನಾನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ”

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು, ನೀವು ಬಿಡುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಘಟನೆಯನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ; ಅದರಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ತಾನು ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಮಹಿಳೆಗೆ ತನಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೆಂದು ಕಾರ್ಲ್ ಕಂಡುಕೊಂಡಳು. ಅವಳು ಗೊಂದಲಮಯವಾದ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಗತಕಾಲವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಿ, ತನ್ನ ಗುರುತಿನ ಕೆಳಗೆ, ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ದೇಶಾದ್ಯಂತ ತೆರಳಿದಳು.

ಅವಳ ಮಾಜಿ ತಲುಪಿ ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಿದಾಗ, ಕಾರ್ಲ್ ಛಿದ್ರಗೊಂಡಳು. "ಕೆಲವು ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಕಲಿ ಸಂಬಂಧ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಿಲ್ಲನಾನು ಮದುವೆಯಾಗಲು ಬಯಸಿದ ಮಹಿಳೆ ನಮ್ಮ ಬಂಧದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಮೋಸದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಿದಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಈ ನೆಪವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗದೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಹೃದಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಇದು ನನಗೆ ಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಅವಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಳು, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಯಾರಾದರೂ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಾಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ. ವಿಷಯಗಳು ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ಹಿಂತಿರುಗದಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಒಯ್ಯಬೇಡಿ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಘಟನೆಯನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ನಂತರ ವಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮುಖಕ್ಕೆ ಎಸೆಯದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಿ; ಸಂಚಿಕೆಯಿಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

6. “ನೀವು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ನನ್ನ ಚೇತರಿಕೆ”

ದ್ರೋಹವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಇದು ಇತರರನ್ನು ನಂಬುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ವಿಧಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಂಬಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಈ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡಬೇಡಿ. "ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದಾಗ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವರು ಹಾಳುಮಾಡುವ ವಿನಾಶವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಐಷಾರಾಮಿ ನೀಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅವರು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದುಕಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆನೀವು ಅವರಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ," ಎಂದು ಜೋಯಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ದ್ರೋಹದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಜೀವಂತವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿತ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಥಾನಗೊಳಿಸಿ. ಸ್ವ-ಪ್ರೀತಿಯು ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿವಿಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಅವರಿಗಿಂತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಗೆಳೆಯ/ಗೆಳತಿ/ಸಂಗಾತಿ/ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದ್ರೋಹದ ಸಂದೇಶವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (ನೀವು ಮೋಸ ಹೋದಾಗ ಅದು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಬಹುದು). ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ವೃತ್ತಿ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಎದುರುನೋಡಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಕೆಲವು ತರಗತಿಗೆ ನೋಂದಾಯಿಸಿ, ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ಆ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

7. “ನಿಮಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾದ ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ನಾನು ಹುಡುಕುತ್ತೇನೆ”

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗೆ ದ್ರೋಹ ಬಗೆದಾಗ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಯಗಳು ಇವು. ಜೀವನವು ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀಡದಿರಬಹುದು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದೇ ನೋವಿನಿಂದ ಹೋಗಿರುವ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೊರಬಂದ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು.

ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾತ್ರ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ನೋವು ತುಂಬಾ ವಿಪರೀತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೌನವಾಗಿ ಬಳಲಬೇಡಿ. ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಆಗಿರಬಹುದುಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನೋವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಸಲಹೆಗಾರರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರೋಹದ ನೋವನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೊನೊಬಾಲಜಿಯ ತಜ್ಞರ ಸಮಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ನುರಿತ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಸಲಹೆಗಾರರು ನಿಮಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

8. “ನಿನ್ನ ದ್ರೋಹದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ”

ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಬಗೆದ ಮತ್ತು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯ ಇದು. ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲಿನ ದುಃಖದ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ವಿರಾಮವನ್ನು ಹಾಕಲು ನೀವು ಕಲಿಯುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ದ್ರೋಹದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಆದರೆ ಹಿಂದಿನ ಗೀಳು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಧ್ಯಾನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪಾಂಡಿತ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನದರೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಯಾರೊಬ್ಬರ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮುರಿಯುವುದರಿಂದ ಯಾರೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟಿರುವ ಯಾರೊಬ್ಬರಿಂದ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದವರ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಬದುಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹಾಕಿರುವ ಪೀಠವು ಅವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಎತ್ತರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆ ತಪ್ಪನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಏರಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೊರಡಬಹುದು" ಎಂದು ಜೋಯಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ದ್ರೋಹದ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನೀವು ಯಾರೆಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ನೀವು ನಂಬಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

9. "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ"

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಹಾದಿಯು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಪಝಲ್‌ನ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಠೋರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರದೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವ ಜನರನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ವೈಬ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯದವರಿಂದ ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ. ನೀವು ಏನೇ ಮಾಡಿದರೂ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಹೃದಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ನಿಸ್ವಾರ್ಥ, ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರೀತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

“ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನನ್ನನ್ನೇ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ” ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಗಂಡನಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಹೆಂಡತಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯ ಅನ್ಯಾಯದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಇರಿದ ಸಂಗಾತಿ. "ನನ್ನನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು" ಎಂದರೆ ಏನು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು - ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮುರಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಅದು ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಲು ಯಾರಿಗೂ ಅವಕಾಶ ನೀಡಬೇಡಿ.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸರಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಇಲ್ಲ ಯಾರಾದರೂ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಗಳುನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಸ್ವರೂಪ, ದ್ರೋಹದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಗಂಡನಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ದ್ರೋಹದ ಸಂದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಬರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು, ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.

ಆದರೂ ಸಹ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ವಿಶಾಲವಾದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ದ್ರೋಹದ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ದುಃಖ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಗೆ ರೇಖೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಆಧಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದ್ರೋಹ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಂದಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಮತ್ತು ನಂಬಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

15> 15> 16> 15><15 வரை>

Dos	ಮಾಡಬಾರದು
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವಲಯಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ	ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನೋವಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಬೇಡಿ . ನೀವು ಈ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ
ಉತ್ತರಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಏನಾಯಿತು ಮತ್ತು ಏಕೆ ನಂಬಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವೇ ಶಿಕ್ಷಣ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ	ನಿಮ್ಮ ಅನ್ವೇಷಣೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಡಿಗೀಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳಿಗಾಗಿ. ನೀವು ನಂಬಿದ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಳನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು
ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ನೀವು ಹೊರಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ಇರುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಘರ್ಷದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯದಿರುವುದು ಸರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ	ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷೋಭೆಯ ಮಧ್ಯೆ ಇರುವಾಗ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದಾಗಲೂ, ಅದರ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಿಸಿ
ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ತಲುಪಿ. ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದ, ಸಂಘರ್ಷದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ	ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ದಯೆ ತೋರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ	ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.

ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್

• ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ದ್ರೋಹವು ಛಿದ್ರಗೊಳಿಸುವ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು ಅದು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು
• ಬಲದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭೂದೃಶ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಸ್ವರೂಪ, ದ್ರೋಹದ ಪ್ರಮಾಣ
• ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಬರಬಾರದು
• ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದಾಗ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ

ದ್ರೋಹ ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸದ್ರೋಹವು ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅದರಿಂದ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ವಯಂ ಕರುಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಅದೇ ಕುಂಚದಿಂದ ಚಿತ್ರಿಸಲು ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ನೀವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ ಅರ್ಹರಾಗಿರುವ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಂಚಿತಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ.

FAQ ಗಳು

1. ಯಾರಾದರೂ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವೇನು?

ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಸ್ವಾರ್ಥ, ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆ, ಸ್ವಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಮತ್ತು ದುರಾಶೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. 2. ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ನೋವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಎರಡನೇ ಅವಕಾಶಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ.

3. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮ ದ್ರೋಹ ಏನು?

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮ ದ್ರೋಹವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದುಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಲ್ಲದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. 4. ಮಾಜಿ ದ್ರೋಹದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಹೇಗೆ?

ಮಾಜಿ ದ್ರೋಹದಿಂದ ಹೊರಬರಲು, ಭಾವನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ, ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಂಬಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಲಿಯಿರಿ. ದ್ರೋಹದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

1> 1> 2010 දක්වා> ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಹೀಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅದು ನಾವು ನಂತರ ವಿಷಾದಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಅಥವಾ ಮಾಡಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಂದನೀಯ ವಿವಾಹಗಳು, ವಿಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಾಹೇತರ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರ ಜೋಯಿ ಬೋಸ್ ಅವರ ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದಾಗ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಹೇಳಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.

ದ್ರೋಹ ಎಂದರೇನು?

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದಾಗ ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ದ್ರೋಹ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುವುದರ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಆಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಹೊರತಾದ ಕ್ರಮಗಳು, ಅವರು ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಪಿಜ್ಜಾದ ಕೊನೆಯ ತುಂಡನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೇಳಿದಾಗ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ದ್ರೋಹದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಅಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರ ಮುಂದೆ ಕೆಳಗಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾಸ್ಯವಾಗಿ ರವಾನಿಸುವುದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ದ್ರೋಹದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಕ್ಷರಶಃ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ದ್ರೋಹವನ್ನು "ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ದ್ರೋಹದ ಕ್ರಿಯೆ" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು. ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರೋಹ ಬಗೆದ ಅರ್ಥದೊಂದಿಗೆ ವಿವಾಹವಾದಾಗ, ಇದು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಲೋಪಗಳ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮೀಯತೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರೋಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪಗಳುಸಂಬಂಧಗಳು ವಿಶ್ವಾಸದ್ರೋಹ, ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಮಾಹಿತಿಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಂಬಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದಾಗ, ಪರಿಣಾಮಗಳು ಆಘಾತದಿಂದ ದುಃಖ, ನಷ್ಟ, ರೋಗಗ್ರಸ್ತ ಗೀಳು, ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ನಷ್ಟ, ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ದ್ರೋಹ ಅಥವಾ ಪ್ರಣಯ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿ ನಂಬಲರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ದ್ರೋಹವು ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ - ಪ್ರಾಯಶಃ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಂಬಿಕೆದ್ರೋಹದ ಆಘಾತದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಆತಂಕ, OCD ಮತ್ತು PTSD ಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಅರಿವಿನ ಅಪಶ್ರುತಿಯನ್ನು ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು (ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು), ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವಿಕೆ (ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ದ್ರೋಹದ ಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರತೆ), ಅಥವಾ ದ್ರೋಹದ ಕುರುಡುತನ (ಸತ್ಯದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪುರಾವೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ದ್ರೋಹವನ್ನು ನೋಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ). ದ್ರೋಹವು ಮಾನಸಿಕ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ದ್ರೋಹ ಮಾಡುವವನು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಮೂಲವಾಗುತ್ತಾನೆ - ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ನಂತರ ಪುರುಷರು ಏಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆ - 9 ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರಿಂದ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರೋಹದ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಿವೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು, ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಗೌರವಿಸುವುದು, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಚೂರಿ ಹಾಕುವುದು, ಮುಂದೆ ಬರಲು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ರಾಜಕೀಯವನ್ನು ಆಡುವುದು... ಇವೆಲ್ಲವೂ ದ್ರೋಹದ ವಿಭಿನ್ನ ಛಾಯೆಗಳು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ಆಳವಾದ ನೋವುನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆ.

ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ನೋಯಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯಿಂದ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ದ್ರೋಹವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಾರ ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯಿಂದ ಮೋಸಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಎರಡನೆಯದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೋಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ಜೋಯಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ದ್ರೋಹವು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ದ್ರೋಹಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ಊಹಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

“ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಜನರು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳು ಬದಲಾದಾಗ, ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಧನೆಯಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಯಾರೊಬ್ಬರ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅದು ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೊಳೆತವು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಉತ್ತಮ ಪದಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದು ಕಠಿಣ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರೋಹದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ -ವಯಸ್ಸಿನ ಗುರು ದೀಪಕ್ ಚೋಪ್ರಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದವರ ಮೇಲೆ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಅವರು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದಂತೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನೋವಿನಿಂದ ಮೇಲೆದ್ದು ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಚ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಚೋಪ್ರಾ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಎರಡೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯು ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಬಗೆದವರಂತೆ ಭಯಂಕರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಷಮೆ, ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಕಡೆಗೆ ದೈನ್ಯತೆಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು

ಹಾಗಾದರೆ ಏನು ಹಾಗಾದರೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಹೃದಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕೇ? ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದವರಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪದಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿಲ್ಲ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಂಬಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಉನ್ನತ ಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ನೀವು ಭಯಂಕರವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ. ವಿಶ್ವಾಸಘಾತುಕ ಹೃದಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸರಿಹೊಂದುವ ವಿಧಾನವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗಾಯವು ಹೇಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆಯೋ ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಸಹ. ಆದರೆ ಆ ಭಯಾನಕ ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಿವೆ. ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದವರಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆನೀವು ಹಿನ್ನಡೆಯಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

1. "ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ"

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಟಿಸುವುದು. ಜೋಯಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನಿರಾಕರಣೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಂದುವರಿಯಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಹಾನಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ” ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಪತಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಅವಳ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟಿರುವ ನಂಬಿಕೆಯ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಚೂರಿ ಹಾಕಿದ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ.

ಲೆಕ್ಕಪರಿಶೋಧಕರಾದ ಸಶಾ ಇದನ್ನು ಕಠಿಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿತರು. ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನು ಹಣಕಾಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅವಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಳು, ಅವರು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ತನ್ನ ಅತಿರಂಜಿತ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಹಣಕಾಸಿನ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವು ನಂಬಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು ಆದರೆ ಅವಳು ಎಂದಿನಂತೆ ಅವನು ಶುದ್ಧನಾಗಲು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಳು.

ಎಲ್ಲವೂ ದ್ರೋಹವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಗೆ ಬಾಟಲಿ ಮಾಡುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನ ನಿರಂತರ ಸುಳ್ಳು ಅವಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಿತು. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಅಡಿಪಾಯವೇ ಛಿದ್ರಗೊಂಡಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅಗೆಯಿರಿಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಪರಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ. ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಇದು ಕ್ಯಾಥರ್ಹಾಲ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದರೆ (ಇದು ನಿರಾಶೆ, ಆಘಾತ, ಕೋಪ, ನೋವು?), ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಪಾಲುದಾರ/ಹೆಂಡತಿ/ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ನೀಡುವುದು ವ್ಯವಹಾರದ ಮೊದಲ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.

2. “ನನಗೆ ನಿನ್ನನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬೇಕಿಲ್ಲ”

ಇದು ಗೆಳೆಯ ಅಥವಾ ಗೆಳತಿ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅಥವಾ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ದ್ರೋಹದ ಸಂದೇಶದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸರಿಯಾದ ಚರ್ಚೆಯಿಲ್ಲದೆ ಈ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತಲುಪುವುದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದನ್ನೇ ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ - ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವರ್ಣಪಟಲದ ಇನ್ನೊಂದು ತುದಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಅಂತರ್ಗತ ಭಯ ನೀವು ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬಲವಾದ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ಬಯಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರೋಹದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರು ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಭಾಗಶಃ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಈಗ, ಯಾರೋ ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳು ಅವನಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದರು. ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿನ್ನ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಚೂರಿ ಹಾಕುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ. ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು 100% ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಏನನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ: 11 ವಿಧದ ನಿಷೇಧಿತ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು

ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ನಂಬಬಾರದು. ಅವರು ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಶಾಂತವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ದ್ರೋಹದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.

3. "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ"

ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದವರಿಗೆ ಇದು ಕಠಿಣವಾದ ಸಂದೇಶವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೀವು ಹೇಳಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೋಸ ಹೋದಾಗ, ದ್ರೋಹಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬಯಸುವುದು ಸಹಜ. ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬೇಕೋ ಬೇಡವೋ ಎಂಬ ನಿರ್ಧಾರ ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆಮಾಡಿ, ನೀವು ಲಘುವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದುದಲ್ಲ.

ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ವರ್ತಿಸುವುದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡುವ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವದ ಇತರರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು. ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೇರೆಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ" ಎಂದು ಜೋಯಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಗೆಳೆಯ/ಗೆಳತಿ/ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದ್ರೋಹದ ಸಂದೇಶವು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೋಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸಬೇಕು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು? ಅವರು ಮಾಡಿದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ಆಳವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಪುನರುಚ್ಚರಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿರದ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ನೀವು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

4. “ಯಾವುದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಾರದು ಎಂದು ನನಗೆ ಕಲಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು”

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಪ್ರತಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಯು ನಮಗೆ ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಒಂದಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಂಬಿ ಅವರು ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಬಗೆದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಯಾರೋ ಕಠಾರಿ ಇಟ್ಟಂತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ತಿರುಚಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಅಲ್ಲಗಳೆಯುವಂತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವನ್ನು ಸಹ ಇದು ತರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ