ಪರಿಪೂರ್ಣ ವಿವಾಹವೂ ಸಹ ಸ್ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲದರಂತೆ, ಮದುವೆ ಕೂಡ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅದು ಸ್ಫಟಿಕ ಗಾಜಿನಂತೆ ಒಡೆದುಹೋಗಬಹುದು. "ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು?" ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ.

ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಯು ತನ್ನ ಕೊಳಕು ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ದಂಪತಿಗಳು ಅದರ ಕಡೆಗೆ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು ಅವರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಯಾವಾಗಲೂ, ಇದು ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ದೂರ ಸರಿಯುವಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಲು ಅಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇದೆ.

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಬಂದಾಗ, "ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು" ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಪರದಾಡಬಹುದು. ಮುರಿದ ಮದುವೆ." ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದಿರುವ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಸ್ನಿಗ್ಧ ಮಿಶ್ರಾ (ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ ಬೆಕ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್‌ನ CBT ಮತ್ತು REBT ತಜ್ಞ) ಸಹಾಯದಿಂದ, ಮುರಿದ ವಿವಾಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಆಳವಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಜೂಲಿ ಮತ್ತು ಪೀಟರ್ (ಹೆಸರು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ) ಮದುವೆಯಾಗಿ 13 ವರ್ಷಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಯಶಸ್ವಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನ, ಸುಂದರ ಮಕ್ಕಳು, ದೊಡ್ಡ ಮನೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಅವರಿಬ್ಬರು ಪ್ರೀತಿ-ಪ್ರೇಮದ ಜೋಡಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಪೀಟರ್ ಕೆಲಸದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಜೂಲಿ, ಅವರು ಕೇವಲ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರೆಂದು ಭಾವಿಸಿ, ತನ್ನ ಸಂದೇಹಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪೀಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾದ ಚಾಟ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು,ಒಂದು ತಾಜಾ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ.

5. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಿತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು

ಆ ಬಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸುವ ಮಧ್ಯೆ, ದಿನಸಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್, ಮನೆ ಅಡಮಾನವನ್ನು ಪಾವತಿಸುವುದು, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾದ ಮಾಡುವುದು , ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಹರಟೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮದುವೆ ಮುರಿದು ಬೀಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಒಂದು ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನೋಡಿ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಏನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಮದುವೆಯಾಗಿ 5 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಡೆನ್ನಿಸ್ ತನ್ನ ಪತ್ನಿ ಎಸ್ತರ್‌ನಿಂದ (ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ) ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದರು. "ಈಗ, ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ತಮಾಷೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಾವು ಪರಸ್ಪರರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಗುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಕುರುಡನಾಗಿದ್ದೆ ಎಂದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ನೆನಪುಗಳು ನನಗೆ ಆಗಲಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಮುರಿದುಹೋದ ಮದುವೆಯನ್ನು ನಾವು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದಿತ್ತು" ಎಂದು ಡೆನ್ನಿಸ್ ಹೇಳಿದರು.

"ನನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೂ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಲು ಅಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೆವು. ಇತರೆ. ಜಗಳಗಳ ನೆನಪುಗಳು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿರುವಾಗ, ಅದು ಕಳೆದುಹೋದ ಕಾರಣದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ, "ಎಂದು ಎಸ್ತರ್ ಹೇಳಿದರು.

ಸ್ನಿಗ್ಧಾ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಒಡೆದುಹೋದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು, ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ದೈಹಿಕ,ಆರ್ಥಿಕ, ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ, ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಕಡಿಮೆ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ."

"ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇಬ್ಬರೂ ಸಂಗಾತಿಗಳು ಈ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿರಬೇಕು. ಅವರ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜಾಗವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬಹುದು," ಎಂದು ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

6.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜಗಳಗಳು ಮದುವೆಯ ಭಾಗವಾಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ತದನಂತರ ತುಂಬಾ ದಿನಚರಿಯಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ, ಸಮಯದ ಒಂದು ಹಂತದ ನಂತರ, ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಳಿಯಂದಿರ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಡೆಸಿದ ದೊಡ್ಡ ಹೋರಾಟವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದರೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವಿಬ್ಬರು ಪರಸ್ಪರ ಹೇಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೇಗಾದರೂ ಇಳಿದಿದೆಯೇ? ಸಂಘರ್ಷ ಪರಿಹಾರವು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕೋಪವು ಹಾರುತ್ತದೆ. ಜಗಳಗಳು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣದ ತಾಪಮಾನದಂತಹ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಸಂಗತಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಮಾಡುವವರು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗಾತಿಯ ನಿರಂತರ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶದಂತಹ ಗಂಭೀರವಾದ ವಿಷಯದವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.

ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದರೆ ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ನಂತರ ನೀವು ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಜಗಳಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ವಾದದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗದಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜಗಳಗಳು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಲವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಿದರೆಅನಗತ್ಯ ಜಗಳಗಳು, ನಂತರ ನೀವು ಮುರಿದುಹೋದ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಂಚಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕೆಟ್ಟ ದಿನವಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ಊಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಒಮ್ಮೆ ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಜಗಳಗಳು ಮೊಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಗುರಿದವು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

7. ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮರಳಿ ತನ್ನಿ

ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಆದರೆ ಇದು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಕಳೆದುಹೋದ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಎಂದರೆ ಸಂವಹನ, ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ನಷ್ಟ. ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕವು ಕಳೆದುಹೋದಾಗ, ನೀವು ಇಬ್ಬರು ಅಪರಿಚಿತರು ಒಂದೇ ಛಾವಣಿಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ದ್ವೀಪಗಳಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಿರಿ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಹಿಯು ಹರಿದಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಮೊದಲು ಆಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಎರಡೂ ಸಂಗಾತಿಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಒಬ್ಬ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನವಿದ್ದರೆ ಆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಸ್ನಿಗ್ಧಾ ಹೇಳುವಂತೆ, ನೀವು ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. "ಈ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಪವಿತ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಒತ್ತಡಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಗೌರವಿಸಬೇಕುಜೀವನ.

"ಹೇಳಿ, ದಂಪತಿಗಳು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಡಿನ್ನರ್ ಡೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿ, ಇತರ ಪಾಲುದಾರರು ಯಾರ ಕಾರಣದಿಂದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆಯೋ ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

“ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇಬ್ಬರೂ ಸಂಗಾತಿಗಳು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಅವಕಾಶ. ಮುಂದಿನ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅವಕಾಶದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಭೋಜನವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ, ಅಥವಾ ಮುಂದಿನ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ," ಎಂದು ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಟೆನಿಸ್ ಆಡಲು ಹೋಗುವುದು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ... "ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಮತ್ತೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಮರೆತಿರಬಹುದು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಪ್ರಣಯವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ, ಪರಸ್ಪರ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

8. ಮದುವೆಯ ಕೆಲಸ

ವಿವಾಹವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರಬೇಕುಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿದ ಯಂತ್ರದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈಗ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಕೇವಲ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮದುವೆಯು ಇಳಿಮುಖವಾಗಬಹುದು. ನಂತರ ನೀವು "ಒಡೆದುಹೋದ ಮದುವೆಯನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು?" ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತೀರಿ,

ನೀವು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಫಲ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ "ಅತ್ಯುತ್ತಮ" ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. "ನಾವು ಮಾತನಾಡಬಹುದೇ?" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಊಹಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಒಂದು ಬಾರಿ.

ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಪಟ್ಟಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ದೂರವಾಯಿತು. ಸಂಗಾತಿಯು ಮನೆಗೆ ಮರಳಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಹೊಸ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಹೊಸ ನಗರದಲ್ಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಮಹಾಭಾರತದಲ್ಲಿ ವಿದುರ ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದನು ಆದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಸದುಪಯೋಗವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ

ನೀವು ಸ್ಕೈಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕರೆ ಮಾಡಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜಂಟಿ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಹಾಕಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮನೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ ತಿಂಗಳು. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ದೂರವಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.

ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸಂತೋಷದ ದಾಂಪತ್ಯದ ಮುಂಭಾಗವನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿರಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದು ಅದರೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ಸಂಗಾತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ aಮುರಿದ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ನಂತರ ನೀವು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು 200% ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

9. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಯಿರಿ

ಇಬ್ಬರು ದೂರವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದುಹೋದ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಅವರ ಸುತ್ತ ಇದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಹೇಗಿತ್ತು ಎಂಬುದರ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಪರಸ್ಪರರ ಸುತ್ತಲೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಬಂಧಕಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀವೇ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಹ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಸ್ನಿಗ್ಧಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾನು ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ದೂರವಿಡಬೇಕು. ನನಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನೀವು ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಡಿನ್ನರ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದರೆ, ‘ನನಗೆ ಏನಾಗಿದೆ?’ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ ಅದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬೇಡಿ, ಆ ಗೆಸ್ಚರ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. "

ಸಮಾಜೀಕರಣವು ನಿಮಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಡುಗೆ ತೊಡಲು, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಅಭಿನಂದಿಸಲು, ಒಂದೇ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಪಾರ್ಟಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಇದು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಇಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲಪಾಲುದಾರ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶದಂತೆಯೇ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಯುವುದು ಸಮನ್ವಯದ ಕಡೆಗೆ ಒಂದು ಮೆಟ್ಟಿಲು. ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ ಮುರಿದ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಬದ್ಧರಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಿದ ಸಂಪರ್ಕ. ಈಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಮುಂದಿನ ತಾರ್ಕಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸೋಣ: ನೀವು ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಒಬ್ಬನೇ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ದಂಪತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಸಮಾಲೋಚನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಅಥವಾ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಉತ್ತರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ನಿಗ್ಧಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುರಿದ ವಿವಾಹವನ್ನು ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕು. ವೈವಾಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಗಂಟುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಂಪತಿಗಳು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ ಬಾಹ್ಯ ಸಹಾಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

“ಇದು ಕಡ್ಡಾಯವಲ್ಲ.ಬಾಹ್ಯ ಸಹಾಯವು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುರಿದು ಬೀಳುತ್ತಿರುವ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುವ ಬದ್ಧತೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಭಾವವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

“ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಾವಾಗಿಯೇ ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಅವರು ಜಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮದುವೆಯು ಅನುಭವಿಸಿದ ಹಿನ್ನಡೆಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

“ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಬೌದ್ಧಿಕ, ಸಂಗಾತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಆರ್ಥಿಕ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಎಷ್ಟು ಉಚ್ಚರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂದರೆ ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿರುವುದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

“ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ತಿರುಗಬಹುದಾದ ಬಹಳಷ್ಟು ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಹಿತ್ಯಗಳಿವೆ.”

ಹಿಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಗುಣವಾಗಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷ, ಎರಡು ವರ್ಷಗಳು ಅಥವಾ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಅದರಲ್ಲಿರಲು ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಅವರ ವಿವಾಹವು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದ ದೃಢೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದುಹೋಗಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಂದರೆ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿದ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರಳಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ತೊಂದರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿವಾಹ ಸಲಹೆಗಾರರ ​​ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಬೊನೊಬಾಲಜಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಅನುಭವಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

FAQ ಗಳು

1. ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಮುರಿದುಹೋದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯ. ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು?

2 ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ವಿವಾಹವು ಉಳಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ದಾಂಪತ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊದಲು ಏಕೆ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೆನಪಿಸುವಂತಹ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. 3. ನಂಬಿಕೆ ಮುರಿದುಹೋದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ನೀವು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು. 50% ವಿಶ್ವಾಸದ್ರೋಹಿ ಪಾಲುದಾರರು ಇನ್ನೂ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​​​ಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮದುವೆ ಸಲಹೆಗಾರರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. 4. ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ?ವಿಚ್ಛೇದನ?

ಅನೇಕ ಜನರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯ ಸಲಹೆಗಾರರು ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ತೊಂದರೆಯುಂಟಾದ ತಕ್ಷಣ ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಹಡಗನ್ನು ಹಾರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರು ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

5. ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು?

ನಾವು ಮುರಿದ ವಿವಾಹವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು 9 ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಾದಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು.

1> 2013ಅವರ ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಯು ಅವರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಿತು. ಆದರೆ ಇಬ್ಬರೂ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದರು ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ. ಜೂಲಿ ಹೇಳಿದರು, “ನಾನು ನನ್ನ ಮದುವೆಗಾಗಿ ಹೋರಾಡಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಬಿಡಬೇಕೇ ಎಂದು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಹೌದು, ನಂಬಿಕೆ ಮುರಿದು ಬಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ನಾವು 13 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. “

ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ಜನರು ಹಡಗನ್ನು ಹಾರಿ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ಅವರು ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಆಘಾತದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಬಯಸದವರಿಗೆ, ಒಳಮುಖವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

ಡಾ. ಲೀ H. Baucom, Ph.D., ಸೇವ್ ದಿ ಮ್ಯಾರೇಜ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು 3 ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕರು, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು.

ಅವರ ವಿವಾಹವು ಬಂಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜನರ ತಪ್ಪು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ಮದುವೆಯ ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥ ತಿಳಿದಿದೆ. "ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ಅದನ್ನು ಧ್ವನಿಸುವಂತೆ ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ."

ಅವರ ಪುಸ್ತಕದ ಪರಿಚಯದಲ್ಲಿ, ಒನ್ ಮೋರ್ ಟ್ರೈ, ಗ್ಯಾರಿ ಚಾಪ್‌ಮನ್ ಹೀಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ: “ಬಾಗಿಲುಗಳು ಬಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡ ಪದಗಳು ಹಾರಿದಾಗ, ಕೆಲಸಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಸಹನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಿದೆ, ಇನ್ನೂ ಭರವಸೆ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಮುರಿದು ಬೀಳುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.”

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೀಳುತ್ತಿರುವ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಸಂಗಾತಿಗಳು 100% ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಾಲುದಾರರು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಲು 9 ಮಾರ್ಗಗಳು

ಮದುವೆಯು ಒರಟು ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಸಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ವಿಚ್ಛೇದನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ . ನಿಂದನೀಯ ಮದುವೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ, ಸಂಗಾತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು "ಒಡೆದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು" ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ.

"ಪ್ರಮುಖ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಕೆಲವೇ ಜನರು ಮದುವೆಗೆ "ನೈಸರ್ಗಿಕ"ರಾಗಿದ್ದಾರೆ," ಎಂದು ಮದುವೆಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಪಾಲ್ ಫ್ರೈಡ್‌ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಫೌಂಡೇಶನ್, ಮದುವೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ವಿಚ್ಛೇದನದ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಯಿಂದ ಮದುವೆಯ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಂಡಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬೀಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನೆಲದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಡೆದಿರುವುದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.ಮದುವೆ, ಆದರೆ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ನಾವು ಸ್ನಿಗ್ಧಾ ಅವರನ್ನು ಅಳಲು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಒಡೆದುಹೋದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಬೇಕಾದರೆ ಇಬ್ಬರೂ ಸಂಗಾತಿಗಳು ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಿಂದೆ ಹಾಕಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು."

ಮುರಿದ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅವರು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪಾತ್ರಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ, ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು, ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮುಳುಗುವುದು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು, ಈ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಒಬ್ಬರ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು, ಮಿತಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮದುವೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಈ ಹಂತಗಳು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹಂತಗಳಾಗಿ ಹೇಗೆ ಅನುವಾದಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಿಂದೆ ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಬಹುದು? ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಈ 9 ಮಾರ್ಗಗಳು ಉತ್ತರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

1. ಎಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಯಶಸ್ವಿ ದಾಂಪತ್ಯವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ರೋಮಾಂಚಕವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಯಿದ್ದಾಗ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಾತ್ಸಲ್ಯವು ಬತ್ತಿಹೋದಾಗ ಅಥವಾ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದಾಂಪತ್ಯವು ಕುಂಠಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವು ಮದುವೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಎಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯಿತು ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕುಇದು ಉಳಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ 20-40% ವಿಚ್ಛೇದನಗಳು ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ 50% ವಿಶ್ವಾಸದ್ರೋಹಿ ಪಾಲುದಾರರು ಇನ್ನೂ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಿಗ್ಧಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಇತರ ಹಿನ್ನಡೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು." ವಂಚನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಅಂತೆಯೇ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈವಾಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಇದು ನಿರಂತರ ಜಗಳ, ಗೌರವದ ಕೊರತೆ, ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನ ಮದುವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಳವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

2. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು

"ಅವಳು ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನೋಡಿ. “ಅವನು ನನಗೆ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ; ಅವನು ಸೋಮಾರಿ ಗಂಡ." ಅಂತಹ ದೃಢವಾದ, ಪರಸ್ಪರರ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಸಂಗಾತಿಯ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮದುವೆಯ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ನಂಬಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈವಾಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸ್ನಿಗ್ಧಾ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಬಂಧದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಹದಗೆಡಲು ನೀವೂ ಕಾರಣವೆಂದು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಗ್ರಹಿಸಿದ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಅಥವಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ

ನಂತರ, ನೀವು ಏನನ್ನು ತಿಳಿಸಬಹುದುಮದುವೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಅವರಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಸುಗಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಬಹುಶಃ ಅವನು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಅವನ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯು ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುತ್ತಿದೆ. ಅವನು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ಅವನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವನ/ಅವಳ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಜಿಲ್ಟೆಡ್ ಸಂವಹನದ ಫಲಿತಾಂಶವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮುರಿದ ಮದುವೆ ಎಂದರೇನು? ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಭಾವನೆಗಳು? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: "ನಾನು ನನ್ನ ಮದುವೆಗಾಗಿ ಹೋರಾಡಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಬಿಡಬೇಕೇ?" ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗಾಗಿ ನೀವು ಹೋರಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಪಾತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ದಿನಚರಿಗಳಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

3. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರಬೇಡಿ

ನೀವು ಮುರಿದು ಬೀಳುತ್ತಿರುವ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ಬದಲಾವಣೆಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಕೇವಲ ಮನುಷ್ಯರಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಹತ್ತು ವರ್ಷವಾದಾಗ, ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿಯೂ ಬದಲಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೆಟ್ಟಿಲನ್ನು ಏರಬಹುದಿತ್ತು, ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸೊಕ್ಕಿನವರಾಗಿರಬಹುದು,ಬಲವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಳು…ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಹರಿದಾಡಿರಬಹುದು.

ಅವಳ ಮದುವೆಯು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಲಿಂಡಾ (ಹೆಸರು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ) ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತಾಯಿತು ಮತ್ತು "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಎಂದು ಅವಳು ನಂಬಿದ್ದಳು. ಆದರೆ ಕುಟುಂಬದ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರ ಪಾರ್ಟಿಗಳು, ಹೈಕಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾರ್ ನೈಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಆ ಎಲ್ಲಾ “ಇಲ್ಲ”ಗಳು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಾತವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದವು.

“ನಾನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದರಿಂದ ನಾವು ದೂರವಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಅವನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಳಗಳು. ಯುವ ಹೆಂಡತಿಯಾಗಿ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವವನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೊತೆಗಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಜೀವನವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ನನಗೆ ಅಲ್ಲಿರಲು ಸಮಯ ಅಥವಾ ಒಲವು ಇರಲಿಲ್ಲ," ಎಂದು ಲಿಂಡಾ ಹೇಳಿದರು.

ಸ್ನಿಗ್ಧಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಒಡೆದ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸುವಾಗ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದರೂ, ಈ ಗಡಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು' ಕಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವವರಾಗಿರಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ದಾಪುಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಿನ್ನಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.”

ಈ ನಮ್ಯತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈಗ, ಮರುಶೋಧನೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು, ನೀವು WFH ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಧರಿಸುವ ಕೆಟ್ಟ ಪೈಜಾಮಾಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಹನಶೀಲ, ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ. ಈ ಕ್ರಮಗಳು, ದೊಡ್ಡದು ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದು, ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದುಹೋದ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಮುರಿದುಹೋದ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವುಕೇಳು? ಅಲ್ಲದೆ, ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲ, ನಾವು ಸೆಕ್ಸ್ ಕ್ಲೈಮ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಆ ವಿಶ್ವಾಸವು ಸಂತೋಷದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಗು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ಥಾಪಿಸಿರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು - ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು 21 ಮಾರ್ಗಗಳು

4. ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ದ್ರೋಹ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ನಂಬಿಕೆ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಸುಳ್ಳು ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಂಬಿಕೆ ಮುರಿದುಹೋದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮುರಿದ ಪಾಲುದಾರನು ದ್ರೋಹ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಅಂತೆಯೇ, ಸುಳ್ಳು ಅಥವಾ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಂಗಾತಿಯು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೊರತೆ ಹಿಂದಿನ ಬಗೆಹರಿಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪೂರೈಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೋಪದಿಂದ.

ಸ್ನಿಗ್ಧಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ವಿವಾಹ ಮುರಿದು ಬೀಳುತ್ತಿರುವ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರಲು ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕೋಪ, ನೋವು, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಪನಂಬಿಕೆಯಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಿ. ಅಂತಹ ಭಾರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಾಮಾನುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.”

ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯವಹರಿಸದ ಹೊರತು ಮತ್ತು ಹಿಂದೆಯೇ ಬಿಡದ ಹೊರತು,ಮದುವೆಯನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳು ಹಿನ್ನಡೆ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೊಳಕು ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಡೆದ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಈ ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದ ದಂಪತಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮುಂದೆ ಕಠಿಣ ರಸ್ತೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯ. ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕಛೇರಿಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತಡವಾಗಿ ಬಂದಾಗ, ಅವರು ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು.

ಹೌದು, ಅವರು ಶುದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಮೋಸ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ , ಆದರೆ ನೀವು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೋಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಸಾರ ಮಾಡಬಾರದು. ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಗೌರವಿಸಿದರೆ, ಆ ಗೌರವವನ್ನು ಮರಳಿ ಗಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಮದುವೆಯನ್ನು ನೀವು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಜೂಲಿ ಮತ್ತು ಪೀಟರ್ ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ತೇಲುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು, ಅವರು ತಾವು ಬಯಸಿದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಅರಿತುಕೊಂಡರು. ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ. “ನಂಬಿಕೆ ಮುರಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಾನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ನಂಬಿಕೆಯ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನು ಮೋಸಗಾರರ ಅಪರಾಧದ ಜೊತೆಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ, ”ಜೂಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇಂತಹ ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಳೆಯುವುದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಂಗಿ ಸಮಯವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ