بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاش ۋە ئۇنى قۇتقۇزۇشنىڭ 9 ئۇسۇلى

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

ھەتتا مۇكەممەل نىكاھمۇ جەننەتتە بەزى ئاۋارىچىلىكلەرگە يولۇقۇشى مۇمكىن. تۇرمۇشتىكى باشقا ھەممە نەرسىگە ئوخشاش ، نىكاھنىمۇ مۆلچەرلىگىلى بولمايدۇ. ئۇنى ھېس قىلىشتىن ئىلگىرى ئۇ خرۇستال ئەينەككە ئوخشاش پارچىلىنىپ كېتىشى مۇمكىن. «بۇزۇلغان نىكاھنى قانداق ئوڭشاش كېرەك؟». نۇرغۇن كىشىلەر نىكاھىنى ئوڭشاشنى ئويلىغاندا سورايدىغان سوئال. ئۇلار يولۇققان مەسىلىلەر. ئۆزگەرمەس ھالدا ، ئۇ ھەر ئىككى شېرىكنىڭ بىر-بىرى بىلەن پاراڭلىشىشقا ئامالسىز قالغاندەك ھېس قىلىپ ، بىر-بىرىدىن يىراقلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەندە ، سىز «قانداق قۇتقۇزۇش بۇزۇلغان نىكاھ ». پىسخىكا دوختۇرى Snigdha Mishra (CBT & amp; REBT مۇتەخەسسىسى بېك ئىنستىتۇتى ، فىلادېلفىيە) نىڭ ياردىمىدە ، خىمىيىلىك داۋالاش ۋە ھېسسىي ئەركىنلىك داۋالاش بىلەن شۇغۇللىنىدىغان مۇتەخەسسىسلەر ، بۇزۇلغان نىكاھنى قانداق ھەل قىلىش توغرىسىدا چوڭقۇر ئويلىنىپ باقايلى.

بۇزۇلغان نىكاھنى ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولامدۇ؟

جۇلى بىلەن پېتېر (ئىسىم ئۆزگەرتىلدى) 13 يىل توي قىلدى. ئۇلارنىڭ مۇۋەپپەقىيەت قازانغان كەسپى ، سۆيۈملۈك بالىلىرى ، غايەت زور ئۆيى ۋە قوللايدىغان ئاتا-ئانىلىرى بار ئىدى. ئۇلار ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا بەك ياخشى كۆرىدىغان بىر جۈپلەرگە ئوخشايتتى. ئەمما پېتېر خىزمەتدىشى بىلەن ھېسسىياتلىق بولۇپ قالدى. جۇلى ئۇلارنى پەقەت ئۇلۇغ دوستلار دەپ ئويلاپ ، ئەزەلدىن ئۇنىڭ گۇمانىنى ھەل قىلمىدى ياكى پېتېر بىلەن ئوچۇق پاراڭلاشمىدى.

ئۇلار بىلمەي تۇرۇپلا ،يېڭى كۆز قاراش. . ، بىز دائىم ئۆزىمىزنىڭ مۇناسىۋىتىدىكى ئاكتىپ تەرەپلەرنى ئۇنتۇپ قالىمىز. بىز سەلبىي تەرەپلەرگە داۋاملىق زەربە بېرىپ ، نىكاھ بۇزۇلدى دەپ ئويلايمىز. سىزدە بار.

دەننىس توي قىلىپ 5 يىلدىن كېيىن ئايالى ئەستىردىن ئاجرىشىپ كەتتى. «ھازىر ، كەينىگە بۇرۇلۇپ قارىسام ، قىزىقارلىق دەقىقىلەرنى ، بىر-بىرىمىزگە بولغان غەمخورلۇق ۋە غەمخورلۇقنى ئويلاپ دائىم كۈلۈمسىرەيمەن. ئەمما مەن ئۇ ۋاقىتتا بەك قارىغۇ بولۇپ قالدىم ، بۇ ياخشى ئەسلىمىلەرنىڭ ھەممىسى ئۇ ۋاقىتتا ماڭا كەلمىدى. ئەگەر مەن مۇناسىۋىتىمىزنىڭ ئىجابىي تەرەپلىرىگە قارىغان بولسام ، ئۇنداقتا بىز بۇزۇلغان نىكاھىمىزنى ئوڭشىغان بولاتتۇق »دېدى دەننىس. other. قالغان ئىشلارنىڭ ھەممىسى ئۇرۇشنىڭ ئەسلىمىلىرى بولۇپ قالغاندا ، ئۇ يوقىتىلغان سەۋەبتەك قىلاتتى »دېدى ئەستىر.

سنىگدا مۇنداق دېدى: بۇ جەرياننى ئۆزىڭىزنىڭ شەخسىي چەكلىمىسىنى چۈشىنىش بىلەن بىرلەشتۈرۈش كېرەك. «بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاش ئۈچۈن تەدبىر قوللانغىنىڭىزدا ، ھېسسىيات جەھەتتە ، جىسمانى جەھەتتىن بولسۇن ، ئۆزىڭىزنىڭ چەكلىمىسى ھەققىدە ئۆزىڭىزنى تونۇشىڭىز كېرەك.مالىيە ياكى مەنىۋى جەھەتتىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. شۇڭا ، قەيەردە ۋە نېمە ئۈچۈن كەم بولۇپ قالىدىغانلىقىڭىزنى چۈشىنىشىڭىز ۋە بۇنى جۆرىڭىزگە يەتكۈزۈشىڭىز تولىمۇ زۆرۈر. »

« شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئەر-ئايال ئىككەيلەن چوقۇم بۇ چەكلىمىلەرنى كېڭەيتىشنى ئۆگىنىشى ھەمدە بۇ ئۆزگىرىشلەرنى بىرلەشتۈرۈشنى خالايدۇ. ئۇلارنىڭ ھايات ھەمراھى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئۇ سىزنىڭ ساغلام بوشلۇق يارىتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ يەردە ھەر ئىككى شېرىك شەخس شۇنداقلا بىر گەۋدە سۈپىتىدە تەرەققىي قىلالايدۇ ». ئۇ يەنە تولۇقلاپ مۇنداق دېدى: ئاندىن شۇنداق ئادەتكە ئايلىنىڭكى ، مەلۇم ۋاقىتتىن كېيىن ، نېمە ئۈچۈن ئۇرۇش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىمۇ بىلمەيسىز. قېيىنئاتا-قېيناتا-قېيناتا-قېينانىلىرىڭىزدىن ئاغرىنىشتىن باشلانغان ، ئەمما قانداقتۇر ئىككىڭلار قارار چىقارغاندا ئۆز-ئارا مەسلىھەتلەشمىگەنلىكىڭىزگە قانداقمۇ قونغانلىقىڭىزنى ئېسىڭىزدىمۇ؟ زىددىيەتنى ھەل قىلىش كۆزنىكىدىن چىقىدۇ.

بىر قىسىم پىكىر پەرقى بار ، كېيىنكى پەيتتە ، مىجەزى ئۇچۇپ كېتىدۇ. بۇ جېدەللەر ھاۋا تەڭشىگۈچنىڭ تېمپېراتۇرىسىدەك ئۇششاق-چۈششەك ئىشلاردىن ياكى ئەتىگەندە كارىۋاتنى كىمنىڭ يېرىم كېچىدە جورىسىنىڭ توختىماي قىسقا ئۇچۇر يوللىشىدەك ئېغىرراق ئىشقىچە بولۇشى مۇمكىن. نېمىگە جەڭ قىلىۋاتىسىز ، ئۇششاق-چۈششەك جەڭلەرنى يوقىتالايسىز. ئۇنىڭ قىلىدىغىنى پەقەت خاتىرجەم بولۇپ ، تالاش-تارتىشقا ئارىلاشماسلىقنى قارار قىلىشىڭىزدۇر. جېدەل مۇناسىۋەتنى بۇزىدۇ ، ئەمما بەزىلىرىنى يوقىتىۋەتسىڭىزبىھۇدە تالاش-تارتىشلار ، ئاندىن بۇزۇلغان نىكاھىڭىزنى ئوڭشاپ ، ئۇنى خەتەردىن قۇتۇلدۇرالايسىز. ياكى جۈپتىڭىز ھەل قىلىش چارىسى ئىزدەۋاتقان بولسا. سىز ئۇلارنىڭ مەسىلىلىرىنى ھەر ۋاقىت ھەل قىلىشىڭىز كېرەك دەپ پەرەز قىلسىڭىز ، ئېھتىياتسىزلىقتىن ئۇلارغا ئۆزىڭىزنىڭ مەسىلىسىنى ھەل قىلالمايمەن دەپ ئېيتىشىڭىز مۇمكىن. بۇزۇلغان نىكاھنى قانداق ئوڭشاش تېخىمۇ ئاسانغا توختايدۇ. يۈتۈپ كەتكەن ئۇچقۇن ئالاقە ، سۆيگۈ ۋە يېقىنچىلىقنى يوقىتىشنى كۆرسىتىدۇ. نىكاھتا باغلىنىش يوقاپ كەتسە ، سىز بىر ئۆگزىنىڭ ئاستىدا بىللە ياشايدىغان ۋە ئوخشىمىغان ئىككى ئارالدەك ھەرىكەت قىلىدىغان ئىككى ناتونۇش ئادەمگە ئوخشايسىز.

ئاچچىق مۇناسىۋەتكە سىڭىپ كىرگەندە ، ھەمراھىڭىز بىلەن پاراڭلىشىشنىڭ ئۇنچە ئاسان ئەمەسلىكىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئۇ ئىلگىرى ئىدى. ئەمما ئەر-ئايال ئىككەيلەننىڭ ، ھەتتا بىر جۈپتىڭىزنىڭلا تىرىشچانلىقى بولسا ، بۇ باغلىنىشنى يېڭىلاش مۇمكىن. سۈپەتلىك ۋاقىت بىللە بولۇش شەرت. «كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى باشقا بېسىملارغا قارىماي ، بۇ مۇراسىم چوقۇم مۇقەددەس ۋە ھۆرمەتكە سازاۋەر بولۇشى كېرەكھايات. بىر ھەپتە ئاخىرىدا ئۇلار ئالدىراش ئىشلار ياكى بىر ھەمراھىنىڭ تېپىلمىغانلىقى سەۋەبىدىن قىلالمايدۇ. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، ھەممىدىن مۇھىمى ، باشقا شېرىكنىڭ پىلان ئەمەلدىن قالدۇرۇلغان كىشىگە ئۆچمەنلىك قىلماسلىقى ناھايىتى مۇھىم.

«شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئەر-ئايال ئىككەيلەن بۇ ئارىلاشمىلارنى تولۇقلاشقا تىرىشىشى كېرەك. پۇرسەت. كېيىنكى پۇرسەتتە قەھۋە ياكى كەچلىك تاماقنى قايتا ئورۇنلاشتۇرۇڭ ، ياكى كېيىنكى ھەپتە ئاخىرىدا بىللە بولىدىغان ۋاقتىنى ئۇزارتىڭ ». ئۇ يەنە تولۇقلاپ مۇنداق دېدى: ھەپتە ئاخىرىدا ياكى ئاشخانىدا بىللە تاماق ئېتىش… ئەگەر سىز «ئايالىم بىلەن نىكاھىمنى ئوڭشاشنى خالايمەن ، ئەمما ئەمدى ئۇنىڭ بىلەن قانداق پاراڭلىشىشنى بىلمەيمەن» دېگەن مەزمۇندا بىر نەرسە ئويلىغان بولسىڭىز ، بىر ئاز سۈپەتلىك ۋاقىتنى ئۆتكۈزۈڭ جورىڭىز ۋە ئۇلار بىلەن قايتا تونۇشۇڭ.

سىز يەنىلا بىر-بىرىڭىزنى ياخشى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇنى قانداق كۆرسىتىشنى ئۇنتۇپ قالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇ ھالدا ، ئۇلىنىش ۋە پۈتۈنلەي يوقاپ كەتكەن رومانتىكىلىقنى قايتا قۇرۇپ چىقىشىڭىز كېرەك. مۇھەببەتتىن ھەرگىز ۋاز كەچمەڭ ، بىر-بىرىڭىزگە ۋاقىت ئورۇنلاشتۇرۇش بۇ زىياننى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

8. نىكاھ خىزمىتى

ھەمىشە نىكاھ ئىلگىرىلەۋاتقان خىزمەت دېيىلىدۇ. بۇنىڭغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن داۋاملىق تىرىشىشىڭىز كېرەكئۇ ياخشى مايلانغان ماشىنىغا ئوخشاش خىزمەت قىلىدۇ. ئەمما ھازىرغا قەدەر بىلىشىڭىز مۇمكىن ، بۇنى قىلىشتىن ئاسان دېيىشكە بولىدۇ. پەقەت بالىلارغا ئەھمىيەت بېرىپ ، بىر-بىرىگە ۋاقىت ئورۇنلاشتۇرمىسىمۇ ، نىكاھ پەسكە چۈشىدۇ. سىز بۇنىڭدىن كېيىن «بۇزۇلغان نىكاھنى قانداق ئوڭشايمەن؟» دەپ ئويلايدىغان ئەھۋالغا دۇچ كېلىسىز.

ھەتتا سىز نىكاھنى ئىشلەۋاتىسىز دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. سىز ھەتتا سۆھبەتنى باشلىماقچى بولغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما بۇ كۆپ مېۋە بەرمىگەندىن كېيىن ، ئۆزىڭىزنىڭ «ئەڭ ياخشى» قىلغانلىقىڭىزنى بىلىپ ئولتۇرۇپ ئولتۇرۇشىڭىز مۇمكىن. سىز بىر قانچە ئىشنى خاتا قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، مەسىلەن ، بۇزۇلغان نىكاھنى قانداق ھەل قىلىشنى ئەڭ ياخشى سىناپ بېقىشنى «پاراڭلىشالامدۇق؟» دېيىش ئارقىلىق. بىر قېتىم.

سىز تېخىمۇ ياخشى خىزمەت ئۈچۈن شەھەرنى يۆتكىگەن بولاتتىڭىز ، مۇناسىۋىتىڭىز تۇيۇقسىز ئۇزۇن ئارىلىققا ئايلاندى. جورىسى ئۆيگە قايتىپ بالىلار بىلەن تىركىشىۋاتقاندا ، سىز يېڭى تۇرالغۇغا كىرىپ ، يېڭى شەھەردىكى تۇرمۇشتىن ھۇزۇرلىنىپ ، يېڭى دوست تۇتتىڭىز. ئاي. قانداقتۇر ، سىز جورىڭىزنىڭ ئاجرىشىش توغرىسىدا پاراڭلىشىشقا باشلىغۇچە بولغان ئارىلىقتا قانداق قىلىپ ياتلىشىش ھېسسىياتىنى باشلىغانلىقىنى ھېس قىلىپ باقمىدىڭىز. ئۇ ئۇنىڭغا چوڭقۇرلاپ كىرىش ۋە ئۇنىڭ نېمە كېسەل ئىكەنلىكىنى چۈشىنىش. بۇنىڭ ئۈچۈن ، ئەر-خوتۇنلار ئادەتتە سالغانغا قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ كۈچ كېتىدۇ. ئەمما ئەگەر سىز بىرنى ئوڭشىماقچى بولسىڭىزنىكاھنى بۇزۇپ ئاجرىشىشنى توختىتىڭ ، ئاندىن سىز نىكاھ ئۈچۈن ئىشلەش ئۈچۈن 200% كۈچ سەرپ قىلىشىڭىز كېرەك.

9. بىللە ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىڭ ۋە تۇغقانلىرى. ئەمما بۇزۇلغان نىكاھىڭىزنى ئوڭشاشنى ئويلىسىڭىز ، دوستلىرىڭىز بىلەن ئارىلىشىش ناھايىتى مۇھىم. ئۇ ئەتراپىڭىزدىكى چېغىڭىزدا مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى ئەسلىتىش رولىنى ئوينايدۇ. كونا دوستلىرىڭىز بىلەن كۈلۈشۈپ يۈرگەندە ، ھەقىقىي ئۆزىڭىز بولالايسىز. بۇزۇلغان مۇناسىۋەتنى ئوڭشاش سەپىرىڭىزدە دوستلارمۇ ناھايىتى زور قوللاشقا ئېرىشەلەيدۇ.

سنىگدا مۇنداق دېدى: «نىكاھىڭىزنى قايتا قۇرۇش ئۈچۈن تىرىشىۋاتقان ۋاقتىڭىزدا ، سىز چوقۇم« نېمىشقا بۇنداق قىلىشىم كېرەك؟ مەن قىزىقمىغان ۋاقىتتا مېنىڭ جۈپتىم ». مەسىلەن ، ئەگەر جۆرىسىڭىز دوستلىرى بىلەن كەچلىك تاماق يېيىشنى ئويلىسا ، «مەندە نېمە بار؟» دەپ ئويلاپ ئۇنى رەت قىلماڭ ، بۇ ئىشارەتنىڭ ھەمراھىڭىزغا قانچىلىك ئەھمىيەت بېرىدىغانلىقىنى ئېتىراپ قىلىشىڭىز كېرەك. مانا بۇ چەكلىمىلەرنى ئۇزارتىش رولىنى ئوينايدۇ. »

ئىجتىمائىيلىشىش سىزگە بىللە كىيىنىش ، بىر-بىرىڭىزنى ماختاش ، ئوخشاش ماشىنىدا ئولتۇرۇپ مەنزىلگە بىللە ساياھەت قىلىش ۋە بىر جۈپلەردەك يىغىلىشقا كىرىش پۇرسىتى بېرىدۇ. ئۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىز ھازىر كەم بولۇۋاتقان بۇ ئاكتىپلىقنى قوشۇشى مۇمكىن.

ياق ، ئۇ سىز بىلەن بىر يىغىلىشقا قەدەم قويغاندەك ئاسان ئەمەسھەمراھىڭىز ، ئۇنىڭ مۇناسىۋىتىڭىز ئۈچۈن ئاجايىپ ئىش بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن. بۇ تىزىملىكتىكى باشقا نۇقتىلارغا ئوخشاش ، ئورتاقلىشىش يارىشىشقا قاراپ قەدەم تاشلايدۇ. ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن بۇزۇلغان نىكاھنى قانداق ئوڭشاشنى ئويلىسىڭىزمۇ ، بىللە ئالاقە قىلىش سىزنىڭ ئۇ يەرگە كېلىشىڭىزگە ياردەم بېرىشى مۇمكىن. ئىلگىرى جۈپتىڭىز بىلەن ئورتاقلاشقان ئۇلىنىش. ھازىر نېمە قىلىش توغرىسىدا ئوبدان چۈشەنچىڭىز بار ، كېيىنكى لوگىكىلىق سوئالنى ھەل قىلايلى: مەسلىھەت بەرمەي بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشىيالامسىز؟

مەسلىھەتسىز بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاش مۇمكىنمۇ؟

مەيلى سىز يالغۇز بۇزۇلغان نىكاھنى قانداق ئوڭشاشنى ياكى ھەمراھىڭىز بىلەن بىللە ئىشلەشنى ئويلاپ باقماقچى بولسىڭىز ، مەسلىھەت بېرىش ياكى ئەر-ئايالنى داۋالاش مەسىلىسى ئوتتۇرىغا چىقىدۇ. مەسلىھەت بەرمەي بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشىغىلى بولامدۇ؟ ياكى بۇزۇلغان نىكاھنى ئۆزىڭىز ھەل قىلىشنىڭ يوللىرىنى تاپالامسىز؟

سنىگدا مۇنداق دېدى: جاۋاب پۈتۈنلەي سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزغا باغلىق. «ئالدى بىلەن ، ئەگەر بىر ئادەم مەسلىھەت بەرمەي بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاشنى ئويلىسا ، ئۇلار ۋە جورىسىنىڭ مەسىلىلىرىنى يېڭىش ئۈچۈن زۆرۈر ماھارەتلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى باھالىشى كېرەك. تاشقى ياردەم موھىم بولۇپ قالىدۇ ، چۈنكى دائىم ئەر-خوتۇنلار نىكاھ مەسىلىلىرىنىڭ تۈگۈنلىرىنى بايقاش ۋە ھەل قىلىشقا ئېھتىياجلىق ئەمەلىي كۆز قاراش كەمچىل.

«بۇ مەجبۇرىي ئەمەستاشقى ياردەم مەسلىھەت بېرىش ياكى داۋالاش شەكلىدە بولۇشى كېرەك. ئەمما تەرەپسىز ئۈچىنچى تەرەپنىڭ ئارىلىشىشى چوقۇم ئىشلارغا ياردەم بېرەلەيدۇ. پارچىلىنىپ كەتكەن نىكاھنى ئوڭشاش ئۈچۈن نۇرغۇن خىزمەت تەلەپ قىلىنىدۇ. بۇ خىزمەتنى داۋاملاشتۇرۇش ۋەدىسى ئاسان ئەمەس. سىرتقى تەسىر سىزنىڭ يولدا مېڭىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

«ئەلۋەتتە ، ئەر-خوتۇنلارنىڭ مەسىلىسىنى ئۆزى ھەل قىلىشى كۈتۈلمىگەن ئىش. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ئېھتىماللىقنى ئومۇملاشتۇرغىلى بولمايدۇ. بۇ ھەر ئىككى ھەمراھىنىڭ ماھارىتى ، ئۇلار يەڭمەكچى بولغان مەسىلىلەر ۋە نىكاھنىڭ ئوڭۇشسىزلىقلىرى ۋە سىز ئۇلاردىن ئىلگىرىلىيەلەيدىغان-قىلالمايدىغانلىقىڭىزغا باغلىق.

«بەزىدە ھېسسىياتچان ، زىيالىي ، ئەر-خوتۇنلارنىڭ ئىقتىسادىي ياكى مەنىۋى پەرقى ناھايىتى روشەن بولۇپ ، ئوخشاش بىر بەتتە بولۇش قىيىنغا توختايدۇ. بۇ يەردە ئۈچىنچى تەرەپنىڭ ئارىلىشىشىمۇ ياردەم بېرەلەيدۇ. ياردەمگە مۇراجىئەت قىلالايدىغان نۇرغۇن كىتاب ۋە ئەدەبىيات بار. »

ئىلگىرىكى مەسىلىلەرنى يۆتكەش ئۈچۈن نۇرغۇن كۈچ ، ۋاقىت ۋە سەۋرچانلىق كېتىدۇ. نىكاھىڭىزنىڭ ساقىيىشى ۋە بىر جۈپ ئەر-ئايال سۈپىتىدە خىمىيىلىك قايتا يارىتىشىڭىز ئۈچۈن بىر يىل ، ئىككى يىل ، ھەتتا ئۈچ يىل ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. بۇنداق ئۇزۇن سەپەردە بولۇش ھەر ئىككى ھەمراھىدىن ئۇلارنىڭ نىكاھىنىڭ ئەمەلىيەتتە ئۇلارنىڭ مەسىلىسىدىن چوڭ ئىكەنلىكىگە زور دەرىجىدە ئىشىنىشنى تەلەپ قىلىدۇ.

بۇزۇلغانلىرىڭىزنى ئوڭشىغىلى بولىدۇمۇناسىۋەت ۋە نىكاھىڭىزنى قۇتۇلدۇرۇڭ. نىكاھىڭىزنى ئوڭشاشنىڭ بىرىنچى چوڭ قەدىمى مەسلىھەتچىلەر بىلەن پاراڭلىشىش ، كىتاب ئوقۇش ياكى نىكاھىنى مۇقىملاشتۇرغان دوستلار بىلەن پاراڭلىشىش ۋە ئۇلارنىڭ نەسىھىتىنى قوبۇل قىلىش. يالغۇز ياكى ھەمراھىڭىز بىلەن بۇزۇلغان نىكاھنى قانداق ھەل قىلىشنى بىلسىڭىز ، مۇناسىۋىتىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرەلەيسىز. ئەگەر سىز ھازىر بۇ ئاۋارىچىلىق ۋاقىتتا سىزگە ياردەم قىلىش ئۈچۈن توي مەسلىھەتچىسىگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، Bonobology دا سىزگە ياردەم قىلىشنى خالايدىغان نۇرغۇنلىغان تەجرىبىلىك داۋالىغۇچىلار بار.

سوئاللار

1. بۇزۇلغان نىكاھنى ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولامدۇ؟ نۇرغۇن كىشىلەر ئىچكىرىگە قاراپ ، بۇزۇلغان نىكاھنى قانداق ئوڭشاش دېگەن سوئالغا جاۋاب تېپىشنى ئويلايدۇ؟ 2. بۇزۇلغان نىكاھنى يالغۇز ئوڭشىغىلى بولامدۇ؟

ئەگەر نىكاھنى تېجەشكە ئەرزىيدۇ دەپ قارىسىڭىز ، بۇزۇلغان نىكاھنى يالغۇز ئوڭشىغىلى بولىدۇ. سىز كۈندىلىك خاتىرىدە نىكاھنىڭ بارلىق ئىجابىي تەرەپلىرىنى خاتىرىلەپ ، جۆرىڭىز بىلەن ياخشى كۈنلەرنى سۆزلەپ ، نېمىشقا ئالدى بىلەن توي قىلغانلىقىڭىزنى ئەسكەرتىشىڭىز كېرەك. 3. ئىشەنچ بۇزۇلغاندا نىكاھىڭىزنى ئوڭشىيالامسىز؟

سىز بىر ئىشتىن قۇتۇلۇپ ، ئىشەنچنى قايتا قۇرالايسىز. ئامېرىكا پىسخولوگىيە جەمئىيىتىنىڭ بايقىشىچە ، ساداقەتسىز شېرىكلەرنىڭ% 50 ى يەنىلا توي قىلغان. سىزنى قايتىدىن يولغا سېلىشىڭىزغا ياردەم قىلىش ئۈچۈن ، توي مەسلىھەتچىسىدىن ياردەم ئالسىڭىز بولىدۇ. 4. بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاپ توختاپ قالامسىز؟ئاجرىشىشمۇ؟

نۇرغۇن كىشىلەر شۇنداق قىلدى ، نىكاھ مەسلىھەتچىلىرى سىزگە بۇنداق مۇۋەپپەقىيەت ھېكايىلىرىنى سۆزلەپ بېرىدۇ. نۇرغۇن ئەر-خوتۇنلار دەرھال پاراخوتتىن سەكرەشنى ئويلايدۇ ، ئەمما نىكاھنى چىڭ تۇتۇپ ئىشلەشنى ياخشى كۆرىدىغانلار ئاجرىشىشنى توختىتالايدۇ.

5. بۇزۇلغان نىكاھنى قانداق ئوڭشاش كېرەك؟> ئۇلارنىڭ ئالاقىسىنىڭ كەمچىل بولۇشى ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىنى بۇزىۋەتكەن. ئەمما ھەر ئىككىلىسى بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاپ ، ئاجرىشىشنى خالىمايتتى. جۇلى مۇنداق دېدى: «مەن نىكاھىم ئۈچۈن كۈرەش قىلىدىغان ياكى قويمايدىغانلىقىمنى قارار قىلىشىم كېرەك ئىدى. شۇنداق ، ئىشەنچ بۇزۇلغاندا نىكاھىڭىزنى ئوڭشاش تەس. شۇنداق بولسىمۇ ، مەن 13 يىل ئورتاقلاشقان بارلىق ئىجابىي تەرەپلەرگە ئەھمىيەت بېرىپ ، نىكاھىمىزنى ئوڭشاشنى ئويلىدىم. «

نىكاھتا قىيىنچىلىققا يولۇققاندا ، كىشىلەر پاراخوتتىن سەكرەپ ئاجرىشىشنى تاللايدۇ. ئۇلار مەسىلىلىرىنى ھەل قىلىشقا ئۇرۇنماي ، ئاجرىشىشنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئازابى ۋە جاراھەتلىرىنى باشتىن كەچۈردى. تېخىچە ۋاز كېچىشنى خالىمايدىغانلار ئۈچۈن ، ئىچىگە قاراپ ، بۇزۇلغان نىكاھنى قانداق ئوڭشاشقا جاۋاب تېپىش بىرىنچى قەدەم.

در. نىكاھنى قۇتقۇزۇشنىڭ قۇرغۇچىسى ۋە ئىجادچىسى ، 3 ئاددىي قەدەمدە نىكاھنى قانداق قۇتۇلدۇرۇش ناملىق كىتابنىڭ يازغۇچىسى ، دوكتور لى باۋكوم نىكاھىڭىزنى قۇتقۇزۇش جەريانىنى ئاددىيلاشتۇرماقچى بولىدۇ. ئۇنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ئۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى ۋە تۇرمۇشىڭىزنى ئۆزگەرتىشكە مۇناسىۋەتلىك ئىكەن. «نىكاھىڭىزنى ئوڭشاش مۇمكىن ، نۇرغۇن كىشىلەر ئېيتقاندەك ئۇنچە مۇرەككەپ ئەمەس».

«يەنە بىر سىناپ بېقىڭ» ناملىق كىتابىنىڭ كىرىش سۆزىدە ، گارى چاپمان مۇنداق دەپ يازىدۇ: «ئىشىكلەر ئۇرۇلغاندا ۋە ئاچچىقلانغان سۆزلەر ئۇچقاندا ، ئىشلار ئوڭۇشلۇق بولمايدىكەن ، ھەتتا جۆرىڭىزدىمۇ.ئىشەنچىڭىزنى يوقاتتى ، يەنىلا ئۈمىد بار. ئەگەر سىز نىكاھىڭىزنىڭ بۇزۇلۇش نۇقتىسىغا ئاز قالغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، ياكى ئاللىقاچان ئايرىلىپ كەتكەن بولسىڭىزمۇ ، نىكاھىڭىزنى يەنە بىر قېتىم سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ. »

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، يىقىلىپ چۈشكەن نىكاھنى ئوڭشاش مۇمكىن. ئايرىم. ئەر-ئايال ئىككەيلەن% 100 كۈچ سەرپ قىلىشقا قىزىقمىسىمۇ ، بۇزۇلغان نىكاھنى يالغۇز ئوڭشىغىلى بولىدۇ. بەزىدە شېرىكلەر ئايرىلغاندا نۇرغۇن رېئاللىققا ئىگە بولىدۇ. ئۇلار بىر ئازدىن كېيىن ئاجرىشىپ كەتكەندىن كېيىن بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاشنى خالايدىغانلىقىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن. ھەمىشە ، بۇ تونۇش بۇ جەرياننىڭ بىرىنچى قەدىمى. . ھاقارەتلەنگەن نىكاھلاردىمۇ ، ئەر-خوتۇنلار ھەمراھىنىڭ ئۆزگىرىپ ، نىكاھىنى ساقلاپ قالالىشىنى ئۈمىد قىلىدۇ. ئۇلارنىڭ ئېھتىياجلىق بولغىنى «يالغۇز بۇزۇلغان نىكاھنى قانداق ھەل قىلىش» نىڭ جاۋابى. نىكاھنى قۇتقۇزۇش ئۈچۈن ئاجرىشىش ۋاسىتىچىسىدىن نىكاھ ۋاسىتىچىسىگە ئۆتكەن فوندى جەمئىيىتى. شۇڭا ، بۇلارنىڭ ھەممىسىنى ئۆگىنىشىمىز كېرەك. بولمىسا ، سىز ناھايىتى ئىجادىي ئۇسۇللار بىلەن قوللىرىڭىزنى ئۇرۇپ ئۇرۇسىز ، ئەمما ھەرگىز يەردىن چۈشمەيسىز.

بۇزۇلغاننى ئوڭشاش نىيىتىڭىز بولۇشى مۇمكىن.نىكاھ ، ئەمما بۇزۇلغان نىكاھنى قانداق تۈزەشنى بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. بىز سنىگدانىڭ ئېغىرلىقىنى ئۆلچەشنى تەلەپ قىلدۇق. ئۇ مۇنداق دېدى: «بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاشنىڭ ئوخشىمىغان ئۇسۇللىرى بار ، ئەمما ئۇنىڭ يۈز بېرىشى ئۈچۈن ھەر ئىككى جۈپ ئەر-ئايال چوقۇم بۇ ئىشقا سادىق بولۇشى ۋە توغرا ئۇسۇلنى قوللىنىپ ، مەسىلىلىرىنى ئارقىدا قويۇشى كېرەك.»

ئۇ بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاشنىڭ ئاساسىي مەسىلىلىرىنى چۈشىنىش ، يەككە روللارنى تونۇش ، چېگرا بەلگىلەش ، زىيادە ھېسسىيات ياكى ھېسسىيات جەھەتتە ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كېتىش ، شەخسىي چەكلىمىلەرگە قارىتا ئۆز-ئۆزىگە بولغان تونۇشنى سىڭدۈرۈش ، بۇ چەكلىمىلەرنى جۆرىسىگە يەتكۈزۈش ، چەكلىمىلەرنى ئۇزارتىش ۋە نىكاھنى قايتا قۇرۇشقا ۋەدە بېرىش.

ئۇنداقتا ، بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاشنىڭ بۇ باسقۇچلىرى قانداق قىلىپ كونكرېت ، ئەمەلىي قەدەملەرگە ئايلىنىپ ، مەسىلىلىرىڭىزنى بېسىپ ئۆتۈپ ، خىمىيىڭىزنى قايتا جانلاندۇرالايسىز؟ بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاشنىڭ بۇ 9 خىل ئۇسۇلى مۇنداق جاۋابنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

1. ئىشلارنىڭ قەيەردە خاتالىق بارلىقىنى چۈشىنىش

مۇۋەپپەقىيەتلىك نىكاھ ئىزچىل داۋاملىشىۋاتقان خىزمەت. نىكاھىڭىزنى ھاياتىي كۈچكە ئىگە قىلىش ئۈچۈن نۇرغۇن كۈچ سەرپ قىلىشىڭىز كېرەك ، بۇنى نۇرغۇن كىشىلەر چۈشەنمەيدۇ. ئالاقە كەمچىل بولغاندا ، مۇھەببەت ۋە سۆيگۈ قۇرۇپ كەتكەندە ياكى كرىزىس يۈز بەرگەندە نىكاھ تەۋرەنمەيدۇ. ۋاپاسىزلىق نىكاھقا پايدىسىز تەسىر كۆرسىتىدۇ.تېجەشكە ئەرزىيدۇ. ئامېرىكا پىسخولوگىيە جەمئىيىتىنىڭ بايقىشىچە ، ئامېرىكىدا ئاجرىشىشنىڭ% 20-% 40 ى ۋاپاسىزلىق سەۋەبىدىن يۈز بېرىدىكەن. ئەمما دوكلاتتا يەنە ساداقەتسىز شېرىكلەرنىڭ% 50 ىنىڭ يەنىلا توي قىلغانلىقى ئوتتۇرىغا قويۇلغان.

سنىگدا مۇنداق دېدى: «ئالدامچىلىق قىلغاندىن كېيىن ياكى باشقا ئوڭۇشسىزلىقلاردىن كېيىن بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاش سىزنىڭ ئۇلىنىشىڭىزغا چېتىشلىق مەسىلىنى بايقاش». ئالدامچىلىق قىلغان ئەھۋالدىمۇ ، نىكاھتا يېرىلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ، ئۈچىنچى كىشىگە بوشلۇق ھازىرلايدىغان يوشۇرۇن قوزغاتقۇچلار دائىم ئۇچرايدۇ. نىكاھ ، دائىم چوڭقۇر مەسىلىنىڭ ئالامەتلىرى. سەۋەبىنى ئېنىقلاش بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاشنىڭ بىرىنچى قەدەملىرىنىڭ بىرى.

2. سەلبىي ئەقىدىلەرنى يوقىتىپ ،

«ئۇ مېنىڭ قارىشىمنى ئاڭلىمايدۇ». «ئۇ ماڭا ئۆي ئىشلىرىغا ياردەم قىلمايدۇ. ئۇ ھورۇن ئېرى ». بىر-بىرىگە بولغان بۇنداق مۇستەھكەم ، سەلبىي ئېتىقادلار ھەمراھىنىڭ ھېس قىلماي تۇرۇپلا نىكاھنىڭ ئۇلىنى بۇزىۋېتەلەيدۇ. شۇڭا ، بۇ ئەقىدىلەردە چىڭ تۇرۇشتىن كۆرە ، ئۇلارنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن تىرىشىڭ. ئۆزىڭىزنىڭمۇ مۇناسىۋەت سۈپىتىنىڭ ناچارلىشىشىغا تۆھپە قوشقانلىقىڭىزنى ئېتىراپ قىلغان ۋە ئېتىراپ قىلغان ھامان ، جۈپتىڭىزنىڭ ھېس قىلغان كەمچىلىكى ياكى كەمچىلىكى ئۈچۈن بىر ئاز بوشاڭلىق قىلىش ئاسانغا توختايدۇ

ئۇنداقتا ، سىز نېمىنى يەتكۈزەلەيسىز؟سىز ئۇلاردا نىكاھنى قايتا قۇرۇش تىرىشچانلىقىڭىزدا ئىلگىرىلەشنى ئۈمىد قىلىدىغان ئۆزگىرىشلەر. مەسىلەن ، سىز تېخىمۇ كۆپ تىرىشچانلىق كۆرسىتىپ ، ئايالىڭىزنى سىزنىڭ كۆز قارىشىڭىزنى چۈشىنىشىڭىز ياكى ئېرىڭىزگە ھاياتىڭىزنىڭ ئوڭۇشلۇق بولۇشى ئۈچۈن ئۆي ئىشلىرىنى ئورتاقلىشىش كېرەكلىكىنى ئېيتىشقا ئۇرۇنسىڭىز بولىدۇ.

بەلكىم ئۇ بۇنى ھېس قىلمىغان بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ئۆي ئىشلىرىنى قىلىشقا قىزىقىشى مۇناسىۋەتكە شۇنداق زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇ بۇنى ھېس قىلغان ھامان ، ئۇ سىزگە ياردەم قىلىشقا تىرىشىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز ھەمراھىڭىزنىڭ نىكاھقا بولغان سەلبىي ھېسسىياتىنى ئورتاقلىشىدىغانلىقىنى پەرەز قىلىش بىلەن ئالدىراش بولسىڭىز ، ئۇنىڭ كاللىسىدا زادى نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بەرگەنلىكىنى بىلمەيسىز. ۋە ھېسسىيات ماسلاشمىغانمۇ؟ ئۆزىڭىزدىن «مەن نىكاھىم ئۈچۈن كۆرەش قىلىشىم كېرەكمۇ ياكى ئۇنى قويۇپ بېرىشىم كېرەكمۇ؟» دەپ سوراپ بېقىڭ. ئەگەر نىكاھىڭىز ئۈچۈن كۆرەش قىلماقچى بولسىڭىز ، ئېتىقادىڭىزنى ئۆزگەرتىپ ، يېڭى تەپەككۇر جەريانى ، خاراكتېر ئانالىزى ۋە يېڭى ئادەتلەرگە ئوچۇق بولۇڭ.

3. ئۆزىڭىزنى قايتا ئويلاڭ ۋە قاتتىق بولماڭ

ئەگەر بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشاشنى ئويلىسىڭىز ، ئۇنداقتا ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزگە قاراش كېرەك. ئۆزگىرىش ھاياتتىكى ئەڭ چوڭ تۇراقلىق ، بۇ ئۆزگىرىش بىزگە ئىنسان بولۇپلا قالماي ، بىزنىڭ مۇناسىۋىتىمىزگىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ.

نىكاھىڭىز ئون ياشقا كىرگەندە ، جىسمانى جەھەتتىنلا ئەمەس ، روھىي جەھەتتىنمۇ ئۆزگەردىڭىز. سىز مۇۋەپپەقىيەتنىڭ پەلەمپىيىگە يامىشىپ ، ئالدىراش بولۇپ ، سەل ھاكاۋۇر بولغان بولاتتىڭىز ،تېخىمۇ كۈچلۈك پىكىرلەرنى تەرەققىي قىلدۇردى… ۋە مۇناسىۋەتكە سىڭىپ كىرىشى مۇمكىن بولغان بارلىق ئىشلار. ئەمما ئائىلە پائالىيەتلىرى ، دوستلار يىغىلىشى ، پىيادە ساياھەت قىلىش ۋە قاۋاقخانا كېچىلىكىدىكى ئاشۇ «ياق» لارنىڭ ھەممىسى مۇناسىۋەتتە بوشلۇق پەيدا قىلدى.

قاراڭ: تېكىستتىن سىزنى ياخشى كۆرىمەن دېيىشنىڭ 35 ئوماق ئۇسۇلى

«مەن ئۇنىڭ بىلەن بىللە بولۇشنى توختاتقانلىقىم ئۈچۈن ئايرىلىپ كەتكەنلىكىمىزنى ھېس قىلدىم. ئۇ مېنىڭ يېنىمدا. ياش ئايالى بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، مەن تېخىمۇ جانلىق بولۇپ ، ئۇنىڭغا دائىم ھەمراھ بولدۇم. ئەمما ھاياتنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ ، مېنىڭمۇ ئۇ يەردە بولۇشقا ۋاقتىم ۋە خاھىشىم يوق »دېدى لىندا. t be set in stone. قاتتىق قائىدىلەر كارغا كەلمەيدۇ. چېگرىڭىزدا جانلىق بولۇشىڭىز ، قەدىمىڭىزدە بىر ئاز ئوڭۇشسىزلىقلارنى ئۆگىنىشىڭىز ۋە توختىماي ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىز كېرەك. »

بۇ جانلىقلىق سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ھازىر ، قايتا قۇرۇش ئوخشىمىغان كىشىلەرگە ئوخشىمىغان مەنىلەرنى بىلدۈرەلەيدۇ ، WFH كىيگەندە كىيگەن ئاشۇ ماس كەلمەيدىغان ئۇخلاش كىيىمىدىن ۋاز كېچىشتىن تارتىپ ، تالاش-تارتىش ئاز ، ئالاقىلىشىشچانلىقى تۆۋەن ، جانلىقلىقى تۆۋەنرەك ۋە كۆيۈمچان بولغۇچە. چوڭ ياكى كىچىك بۇ تەدبىرلەر سىزنىڭ بۇزۇلغان نىكاھىڭىزنى ئوڭشىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

ئۆزىڭىزنى قايتا بايقاش قانداق قىلىپ بۇزۇلغان نىكاھنى قايتا قۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ؟سوراڭ؟ ياخشى ، باشلىغۇچىلار ئۈچۈن چېنىقىش بەلكىم جىنسىي تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلىشى مۇمكىن. ياق ، بىز جىنسىي مۇناسىۋەت تەلەپ قىلمايمىز ياكى چېنىقىش ئۆيىگە زەربە بېرىش ھەممىنى ئوڭشايدۇ ، ئەمما سىز ئۆزىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلىشقا باشلىغاندا ، ئۆزىڭىزنىڭ تېرىڭىزدە راھەت بولۇشنىڭ تېخىمۇ كۆپ سەۋەبلىرىنى تاپالايسىز.

بۇ ئىشەنچ تېخىمۇ خۇشال بولغاندا كەيپىيات ۋە تېخىمۇ كۈلكە ، جورىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز چوقۇم پايدا ئالىدۇ. ئۆزىڭىز قۇرغان زىيانلىق ئەندىزىلەرنى تەھلىل قىلىشقا تىرىشىڭ ھەمدە بارا-بارا تېخىمۇ مۇكەممەل ئادەمگە ئايلىنىش ئۈچۈن تىرىشىڭ. يالغانچى جۈپتىڭىز بار. ئىشەنچ بۇزۇلغاندا نىكاھىڭىزنى ئوڭشاشقا ئۇرۇنۇش تېخىمۇ تەسكە توختايدۇ. ئىشەنچىسى بۇزۇلغان ھەمراھى خىيانەت قىلىش ، ئاچچىقلىنىش ۋە ئازابلىنىش تۇيغۇسىدىن غالىپ كەلگەندەك ھېس قىلالايدۇ. ئۆتمۈشتىكى ھەل قىلىنمىغان مەسىلىلەرنىڭ ئەمەلگە ئېشىشى ياكى غەزىپى. نىكاھتىكى خاتالىقلار تۈپەيلىدىن ھېس قىلىۋاتقان ئاچچىقلىنىش ، ئازابلىنىش ، ئازاب ۋە ئىشەنچسىزلىك قاتارلىق سەلبىي ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىڭ. بۇنداق ئېغىر ھېسسىيات يۈكلىرى بىلەن ئالغا ئىلگىرىلىيەلمەيسىز. »

ئەگەر بۇ سەلبىي ھېسسىياتلار بىر تەرەپ قىلىنمىسا ۋە قالدۇرۇلمىسا ،ئۇلار ھەر قېتىم بىر جۈپ ئەر-ئايالنىڭ نىكاھنى قايتا قۇرۇش تىرىشچانلىقىدا ئوڭۇشسىزلىققا ئۇچرىغاندا ، سەت بېشىنى داۋاملىق ئۆستۈرىدۇ.

قاراڭ: ساداقەتسىز جورىڭىزدىن سورايدىغان 10 سوئال

بۇزۇلغان نىكاھنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن بۇ يۈك-تاقلارنى تۆكەلەيدىغان ئەر-ئاياللار بۇنى ئا ئالدىمىزدىكى جاپالىق يول ، ئەمما مۇمكىن. ئالايلۇق ، سىز بىر ئىشتىن كېيىن بۇزۇلغان نىكاھنى ئوڭشىماقچى بولۇۋاتىسىز. جورىڭىز ھەر قېتىم تېلېفون ئىشلەتكەندە ياكى بەزى ئىشخانىلاردا كېچىكىپ قالغاندا ، سىز ئۇلارنىڭ ئوخشاش يولدا كېتىۋاتقانلىقىدىن ئەنسىرەپ ياكى گۇمانلىنىپ قېلىشىڭىز مۇمكىن. ، ئەمما سىز يەنە ئىشەنچنى قايتا قۇرۇپ ، ئالدامچىلىقنى تاشلاپ ، ئۇنىڭغا باش ئەگمەسلىكىڭىز كېرەك. ئالدامچىلىق قىلغاندىن كېيىن نىكاھىڭىزدا ئىشلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئايالىڭىز سىزنى ھۆرمەتلىمىسە ، بۇ ھۆرمەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش تەسكە توختايدۇ. ئەمما ئۇ بولمىسا ، سىز بۇزۇلغان نىكاھىڭىزنى ئوڭشىيالمايسىز. ۋاپاسىزلىققا باغلانغان. «ئىشەنچ بۇزۇلغاندىن كېيىن نىكاھىڭىزنى ئوڭشاشقا ئۇرۇنۇش ئاسان ئەمەس. مەن تەرەققىي قىلغان ئىشەنچ ئەندىشىسىنى تۈگىتىشىم كېرەك ، ئۇ ئالدامچىلارنىڭ جىنايىتى بىلەنمۇ كۈرەش قىلىدۇ »دېدى جۇلى.

بۇنداق ئەھۋال ئاستىدا ، قىسقا ئارام ئېلىپ ، بىر ئاز ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، مۇناسىۋەتتىكى ئىشەنچ ۋە ھۆرمەتنى يېڭىلاشقا پايدىسى بار. سىزنىڭ يالغۇز ۋاقتىڭىز ئەھۋالنى باھالاشقا يول قويىدۇ

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.