Celo popoln zakon lahko na koncu doživi kakšne težave v raju. Kot vse drugo v življenju je tudi zakon nepredvidljiv. Lahko se razbije kot kristalno steklo, še preden se tega zaveste. "Kako popraviti razpadli zakon?" je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi, ko želijo popraviti svoj zakon.

Ko se v zakonu začnejo pojavljati težave, si lahko par pred njimi zatiska oči ali pa se težav sploh ne zaveda. Posledica tega je, da se oba partnerja oddaljita drug od drugega in se počutita, kot da se ne znata pogovarjati drug z drugim.

Ko pride do takšnega položaja, se lahko zgodi, da boste iskali odgovor na vprašanje, "kako rešiti razpadli zakon". S pomočjo psihoterapevtke Snigdhe Mishre (CBT & REBT strokovnjakinje z Beck Institute, Philadelphia), ki je specializirana za hipnoterapijo in terapijo čustvene svobode, si poglobljeno oglejmo, kako se lotiti reševanja razpadlega zakona.

Ali je mogoče popraviti razpadli zakon?

Julie in Peter (imena so spremenjena) sta bila poročena 13 let. Imela sta uspešno kariero, lepe otroke, veliko hišo in starše, ki so ju podpirali. Na družbenih omrežjih sta bila videti kot zaljubljen par. Toda Peter se je zapletel v čustveno afero s sodelavko. Julie je mislila, da sta le dobra prijatelja, zato ni nikoli izrazila svojih dvomov ali se s Petrom odprto pogovorila.

Še preden sta se zavedala, je pomanjkanje komunikacije uničilo njun odnos. Vendar sta oba želela popraviti razpadli zakon in se ne ločiti. Julie je dejala: "Odločiti sem se morala, ali se bom borila za svoj zakon ali ga bom pustila propasti. Da, težko je popraviti zakon, če je zaupanje porušeno. Kljub temu sem se želela osredotočiti na vse pozitivne stvari, ki sva jih delila 13 let, in popraviti najin zakon."

Ko se v zakonu pojavijo težave, ljudje raje zapustijo ladjo in se odločijo za ločitev. Namesto da bi poskušali reševati težave, bi šli skozi bolečino in travmo zaradi ločitve. Za tiste, ki še ne želijo obupati, je prvi korak pogled vase in iskanje odgovora na vprašanje, kako popraviti razpadli zakon.

Dr. Lee H. Baucom, dr. med., ustanovitelj in ustvarjalec organizacije Save The Marriage ter avtor knjige Kako rešiti svoj zakon v 3 preprostih korakih , poskuša poenostaviti proces reševanja vašega zakona. po njegovem mnenju gre za preoblikovanje vašega odnosa in vašega življenja.

Trdi, da ljudje v resnici niso krivi za to, da je njihov zakon na trhlih tleh, saj le malo ljudi pozna pravi pomen zakona. "Zakon je mogoče popraviti in to ni tako zapleteno, kot se zdi mnogim ljudem."

V uvodu svoje knjige, Še en poskus, Gary Chapman piše: "Ko se zaletavajo vrata in letijo jezne besede, ko se stvari preprosto ne obnesejo in celo takrat, ko je zakonec uničil vaše zaupanje, še vedno obstaja upanje. Če se vam zdi, da se vaš zakon približuje točki preloma, ali če ste se že ločili, lahko še vedno poskusite še enkrat."

Preprosto povedano, razpadajoči zakon je mogoče popraviti. Tudi če oba zakonca nista zainteresirana za 100-odstotno prizadevanje, je mogoče razpadajoči zakon popraviti sam. Včasih imata partnerja ob ločitvi veliko spoznanj. Po določenem času lahko ugotovita, da želita popraviti razpadajoči zakon po ločitvi. Pogosto je to spoznanje prvi korak k temu, dapostopek.

9 načinov, kako popraviti razpadli zakon in ga rešiti

Ko je zakonska zveza v težkem obdobju, ločitev ni vedno očitna izbira. Tudi v zakonih, v katerih je prišlo do zlorabe, zakonci ohranjajo upanje, da se bo njihov partner spremenil in da bodo lahko rešili svoj zakon. Vse, kar potrebujejo, je odgovor na vprašanje "kako sami popraviti razpadli zakon".

"Glavna osnovna in popravljiva težava je, da je zelo malo ljudi "naravnih" za poroko," pravi Paul Friedman, ustanovitelj fundacije Marriage Foundation, ki je iz posrednika pri razvezah zakonskih zvez postal posrednik pri sklepanju zakonskih zvez, da bi rešil zakone. Vsega tega se je torej treba naučiti. V nasprotnem primeru boste na zelo ustvarjalen način zamahovali z roko, vendar se ne boste nikoli dvignili s tal.

Morda imate namen popraviti razpadli zakon, morda pa ne veste, kako popraviti razpadli zakon. Za mnenje smo prosili Snigdho, ki pravi: "Razpadli zakon lahko popravite na različne načine, vendar morata biti oba zakonca predana cilju in uporabiti pravi pristop, da bosta težave pustila za sabo."

Našteva naslednje korake za izboljšanje razpadlega zakona: razumevanje osnovnih težav, prepoznavanje posameznih vlog, postavljanje meja, pretirano čustvovanje ali čustvena preobremenjenost, spodbujanje samozavedanja o posameznih omejitvah, sporočanje teh omejitev zakoncu, raztezanje omejitev in zavezanost ponovni vzpostavitvi zakona.

Kako se ti koraki za odpravo razpadlega zakona pretvorijo v konkretne, oprijemljive ukrepe, s katerimi lahko premaknete težave in oživite kemijo med partnerjema? Odgovor je v teh 9 načinih za odpravo razpadlega zakona:

1. Razumite, kje so šle stvari narobe

Uspešen zakon je nenehno delo. Veliko truda je treba vložiti, da bi ohranili živahen zakon, česar marsikdo ne razume. Zakon odpove, ko zmanjka komunikacije, ko usahneta ljubezen in naklonjenost ali ko pride do krize. Na zakon negativno vpliva tudi nezvestoba.

Če pa želite popraviti razpadli zakon in preprečiti ločitev, morate najprej razumeti, kje se je vaše razmerje podrlo in zakaj ga je vredno rešiti. Poročilo Ameriškega psihološkega združenja navaja, da se 20-40 % ločitev v ZDA zgodi zaradi nezvestobe. Poročilo pa navaja tudi, da je 50 % nezvestih partnerjev še vedno poročenih.

Snigdha pravi: "Da bi popravili razpadli zakon po varanju ali po drugih neuspehih, je treba prepoznati težavo, ki pesti vajino zvezo." Tudi v primeru varanja so pogosto v ozadju sprožilci, ki povzročijo razpoke v zakonu in naredijo prostor za tretjo osebo.

Prav tako je večina zakonskih težav, naj gre za nenehne prepiranje, pomanjkanje spoštovanja ali zamere v zakonu, pogosto simptom globlje težave. Ugotovitev vzroka je eden prvih korakov k popravi razpadlega zakona.

2. Odpravite negativna prepričanja in se zazrite vase

"Ne posluša mojih stališč." "Ne pomaga mi pri opravilih, je len mož." Takšna trdna, negativna prepričanja o drugem lahko spodkopljejo temelje zakona, ne da bi se partner tega zavedal. Namesto da se oklepate teh prepričanj, si jih raje prizadevajte spremeniti.

Snigdha predlaga, da raziščete svojo individualno vlogo pri povečanju zakonskih težav. Ko spoznate in priznate, da ste tudi vi prispevali k poslabšanju kakovosti odnosa, boste zakonca lažje odpustili zaradi njegovih zaznanih napak ali pomanjkljivosti.

Nato lahko sporočite, kakšne spremembe pričakujete, da se bodo zgodile, če želite doseči napredek v prizadevanjih za obnovo zakona. Lahko se na primer bolj potrudite, da bo žena razumela vaše stališče, ali pa poskušate možu povedati, da si je treba gospodinjska opravila razdeliti, da bo vajino življenje potekalo nemoteno.

Morda se sploh ne zaveda, da ima njegovo nezanimanje za opravljanje gospodinjskih opravil tako velik vpliv na razmerje. Takoj ko se bo tega zavedel, je velika verjetnost, da vam bo poskušal pomagati. Če bi bili preveč zaposleni s predvidevanjem, da vaš partner deli negativna čustva, ki jih imate glede zakona, ne bi nikoli spoznali, kaj se v resnici dogaja v njegovi/njeni glavi.

Kaj je razpadli zakon, če ne posledica neuspešne komunikacije in neusklajenih čustev? Vprašajte se: "Naj se borim za svoj zakon ali naj ga pustim iti?" Če se želite boriti za svoj zakon, spremenite svoja prepričanja in bodite odprti za nove miselne procese, analizo značaja in nove rutine.

3. Spremeni se in ne bodi tog.

Če želite popraviti razpadajoči zakon, se morate najprej posvetiti sebi. Spremembe so največja stalnica v življenju in te spremembe ne vplivajo le na nas kot ljudi, temveč tudi na naše odnose.

Ko je vaš zakon star deset let, se niste spremenili le fizično, ampak tudi psihično. Morda ste se povzpeli po lestvici uspeha, postali zaposleni, nekoliko arogantni, razvili močnejša mnenja ... in vse to se je morda prikradlo v odnos.

Ko je njen zakon napredoval, je Linda (ime je spremenjeno) postala manj prilagodljiva in verjela je, da je pogostejše izrekanje "ne" namenjeno temu, da se okrepi in postavi čustvene meje. Toda vsi ti "ne" na družinskih dogodkih, prijateljskih zabavah, pohodniških izletih in barskih večerih so na koncu ustvarili praznino v odnosu.

"Ugotovila sem, da sva se razšla, ker sem prenehala biti z njim tam, kjer je želel, da mu stojim ob strani. Kot mlada žena sem bila bolj prilagodljiva in sem ga pogosteje spremljala. Toda ko je življenje napredovalo, nisem imela ne časa ne volje biti z njim," je povedala Linda.

Snigdha pravi: "Čeprav je pri reševanju razpadlega zakona pomembno postaviti meje, te meje niso in ne smejo biti kamnite. Stroga pravila ne delujejo. Pri postavljanju meja morate biti prilagodljivi, naučiti se sprejeti nekaj neuspehov in si nenehno prizadevati za napredek."

Ta prilagodljivost vam bo pomagala tudi pri ponovnem odkrivanju sebe. Ponovno odkrivanje lahko za različne ljudi pomeni različne stvari, od tega, da opustite slabo prilegajočo se pižamo, ki jo nosite, ko ste zaposleni na delovnem mestu, do tega, da ste manj prepirljivi, bolj komunikativni, manj prilagodljivi in bolj ljubeči. Ti ukrepi, večji ali manjši, pomagajo pri popravljanju vašega razpadlega zakona.

Sprašujete se, kako vam lahko ponovno odkrivanje samega sebe na koncu pomaga pri obnovi razpadlega zakona? Za začetek lahko vadba izboljša vaše spolno življenje. Ne, ne trdimo, da bo seks ali telovadba vse rešila, vendar ko začnete več časa namenjati ponovnemu odkrivanju sebe, najdete več razlogov, da se počutite dobro v svoji koži.

Ko se bo to zaupanje pokazalo v srečnejšem razpoloženju in več smeha, bo to zagotovo koristilo tudi vašemu odnosu z zakoncem. Poskusite analizirati škodljive vzorce, ki ste jih morda vzpostavili, in si prizadevajte, da bi postopoma postali bolj celovita oseba.

4. Premagajte čustveno preobremenjenost in obnovite zaupanje in spoštovanje

Zaupanje se izgubi, če se zgodi nezvestoba ali če zakonec preprosto laže. Poskusiti popraviti zakon, ko je zaupanje porušeno, je lahko še posebej težko. Partnerja, ki je bil deležen zaupanja, lahko preplavijo občutek izdaje, jeze in bolečine.

Podobno lahko zakonec, ki je lagal ali varal, doživlja lastna negativna čustva, kot sta pomanjkanje zadovoljstva ali jeza zaradi nerazrešenih vprašanj iz preteklosti.

Snigdha pravi: "Da bi lahko popravili razpadajoči zakon, je ključnega pomena, da premagate občutek čustvene preobremenjenosti. Obdelajte in premagajte negativna čustva, kot so jeza, prizadetost, bolečina in nezaupanje, ki jih morda čutite zaradi vsega, kar je šlo narobe v vašem zakonu. S tako težko čustveno prtljago ne morete napredovati."

Če se s temi negativnimi občutki ne bomo spopadli in jih pustili v preteklosti, se bodo še naprej pojavljali vsakič, ko bo par utrpel neuspeh pri prizadevanjih za obnovo zakona.

Pari, ki jim je uspelo odvreči to prtljago zaradi reševanja razpadlega zakona, pravijo, da je pred njimi težka pot, vendar je to mogoče. Recimo, da poskušate popraviti razpadli zakon po aferi. Vsakič, ko vaš zakonec uporabi telefon ali se pozno odpravi v službo, vas morda skrbi ali sumite, da gre spet po isti poti.

Da, zakonec, ki vara, vas mora prepričati, da je čist, vendar morate tudi vi ponovno vzpostaviti zaupanje in pustiti varanje za seboj ter se ne obremenjevati z njim. Po varanju morate delati na svojem zakonu. Če vas žena ne spoštuje, je lahko težko ponovno pridobiti to spoštovanje. Toda brez njega ne morete popraviti svojega razpadlega zakona.

Ko sta se Julie in Peter odločila, da bosta po njegovi čustveni aferi storila vse, kar je v njunih močeh, da bi ohranila svoj zakon, sta spoznala, da bosta morala opustiti čustva, ki sta jih povezala z nezvestobo. "Poskusiti popraviti zakon po porušenem zaupanju ni lahko. Jaz moram premagati tesnobo pred zaupanjem, ki se je razvila, on pa se prav tako spopada s krivdo prevaranta," pravi Julie.

V takšnih primerih lahko kratek odmor in nekaj časa, ki ga preživite ločeno, pomagata obnoviti zaupanje in spoštovanje v odnosu. Čas, ki ga preživite sami, vam omogoči, da ocenite situacijo s svežega zornega kota.

5. Pozitivne strani odnosa v primerjavi z omejitvami posameznika

Med plačevanjem računov, nakupovanjem živil, plačevanjem hipoteke, skrbjo za otroke in nenehnimi prepiri pogosto pozabimo na pozitivne stvari v svojem odnosu. Vedno znova poudarjamo negativne stvari in mislimo, da zakon razpada.

Tudi če želite razpadli zakon popraviti sami, si v dnevnik zapišite vse pozitivne strani svojega zakona in ga vsak dan poglejte, da vas bo opominjal na to, kar že imate.

Dennis se je po petih letih zakona ločil od žene Esther (imena so spremenjena). "Ko se zdaj ozrem nazaj, se pogosto nasmehnem, ko pomislim na zabavne trenutke ter skrb in skrb, ki sva ju imela drug za drugega. Toda takrat sem bil tako slep, da mi vsi ti dobri spomini niso prišli na misel. Če bi gledal na pozitivne strani najinega odnosa, bi lahko popravila svoj razpadli zakon," je dejalDennis.

"Z možem želim popraviti svoj zakon, vendar se mi je zdelo, da se nisva sposobna pogovarjati. Ko so ostali le spomini na prepir, se je zdelo, da je stvar izgubljena," je dejala Esther.

Snigdha pravi, da je treba ta proces soočiti z razumevanjem lastnih omejitev. "Ko sprejemate ukrepe za popravo razpadlega zakona, igra ključno vlogo samozavedanje o lastnih omejitvah, bodisi čustvenih, fizičnih, finančnih ali duhovnih. Zato je nujno, da razumete, kje in zakaj morda zaostajate, in to sporočite svojemu zakoncu."

"Hkrati se morata oba zakonca naučiti raztegniti te omejitve in biti pripravljena vključiti spremembe, ki so pomembne za njunega življenjskega partnerja. To omogoča ustvarjanje zdravega prostora, v katerem lahko oba partnerja uspevata tako kot posameznika kot tudi kot celota," dodaja.

6. Natančno določite, o čem se prepirate

Včasih prepiri postanejo del zakona, nato pa postanejo tako rutinski, da po določenem času sploh ne veste, zaradi česa se prepirate. Se spomnite velikega prepira, ki se je začel s pritoževanjem nad svojci, a je nekako pristal na tem, da se pri sprejemanju odločitev nikoli ne posvetujete drug z drugim? Reševanje konfliktov gre skozi okno.

V naslednjem trenutku se razhajajo mnenja in v naslednjem trenutku se razplamtijo. Prepiri so lahko tako nepomembni, kot je temperatura klimatske naprave ali kdo bo zjutraj postlal posteljo, pa tudi resnejši, kot je zakončevo nenehno pisanje SMS-sporočil sredi noči.

Če natančno določite, zaradi česa se prepirate, lahko odpravite nepomembne prepire. Vse, kar je potrebno, je, da ostanete mirni in se odločite, da se ne boste zapletali v prepir. Prepiri lahko izčrpajo razmerje, če pa odpravite nekatere nepotrebne prepire, lahko popravite svoj razpadli zakon in ga rešite z roba.

Tu je kratek nasvet: ko bo naslednjič eden od vaju imel slab dan in bo o tem govoril, se vprašajte, ali je namen vašega zakonca poslušati ali pa išče rešitve. S predpostavko, da morate vedno reševati njegove težave, mu morda nehote sporočate, da menite, da ni sposoben rešiti svojih težav.

Ko se že v zarodku odpravijo nepomembni prepiri, je veliko lažje razumeti, kako popraviti razpadli zakon.

7. Ponovno vzpostavite povezavo

Ponovna vzpostavitev povezave z zakoncem je bistvenega pomena, vendar je to morda najtežje storiti. Izgubljena iskrica pomeni izgubo komunikacije, naklonjenosti in intimnosti. Ko se v zakonu izgubi povezava, postaneta kot dva tujca, ki živita skupaj pod isto streho in delujeta kot dva različna otoka.

Ko se v odnos prikrade grenkoba, lahko ugotovite, da se s partnerjem ne pogovarjate več tako zlahka kot prej. Vendar je mogoče obnoviti to povezavo, če se oba zakonca ali celo samo eden od njiju potrudita.

Snigdha pravi, da je ne glede na to, ali poskušate popraviti razpadli zakon po aferi ali zaradi drugih razlik, treba dati prednost kakovostnemu preživljanju skupnega časa. "Ta obred je treba imeti za svetega in ga spoštovati kljub vsem drugim pritiskom vsakdanjega življenja.

"Recimo, da se par odloči, da bo med vikendi preživel eno uro izključno skupaj, bodisi ob kavi bodisi ob večerji. Nekega vikenda pa tega ne moreta storiti zaradi natrpanega urnika ali zaradi tega, ker eden od partnerjev ni dosegljiv. V takih primerih je predvsem pomembno, da drugi partner ne goji zamere do tistega, zaradi katerega je bil načrt odpovedan.

"Hkrati si morata oba zakonca prizadevati, da bi nadoknadila zamujeno priložnost. Kavo ali večerjo prestavita na naslednjo razpoložljivo priložnost ali pa podaljšata čas, ki ga preživita skupaj naslednji konec tedna," dodaja.

Poskus, da bi obnovili to povezavo, lahko pomeni tudi to, da bi nadaljevali z jutranjo kavo, ob koncih tedna skupaj igrali tenis, skupaj kuhali v kuhinji ... Če ste razmišljali nekako takole: "Rad bi popravil svoj zakon z ženo, vendar ne vem več, kako se z njo pogovarjati," preživite nekaj kakovostnega časa s svojim zakoncem in ga ponovno spoznajte.

Morda se imata še vedno rada, vendar sta morda pozabila, kako to pokazati. V tem primeru morata ponovno vzpostaviti povezavo in romantiko, ki sta popolnoma izgubljeni. Nikar ne obupajte nad ljubeznijo, načrtovanje časa drug za drugega lahko pomaga popraviti to škodo.

8. Delo na poroki

Vedno pravimo, da je zakon delo v teku. Da bi deloval kot dobro naoljen stroj, ga je treba nenehno izboljševati. Toda kot verjetno že veste, je to lažje reči, kot storiti. Tudi če se osredotočate samo na otroke in ne načrtujete časa drug za drugega, lahko zakon propade. Potem se boste spopadali z vprašanjem: "Kako naj popravim razpadli zakon?"

Morda celo mislite, da ste se trudili za zakon. Morda ste celo poskušali začeti pogovor, a ko ta ne bo obrodil veliko sadov, je mogoče, da boste sedeli z zavestjo, da ste naredili vse, kar je bilo v vaši moči. Morda delate tudi nekaj stvari narobe, na primer domnevate, da je vaš najboljši poskus, da bi ugotovili, kako popraviti razpadli zakon, ta, da enkrat rečete "Ali se bova pogovorila?".

Lahko ste se preselili v mesto zaradi boljše službe in vaše razmerje je nenadoma postalo na daljavo. Medtem ko se je zakonec doma ukvarjal z otroki, ste vi ostali v novem stanovanju, uživali v življenju v novem mestu in spoznavali nove prijatelje.

Po Skypu ste se pogovarjali in klicali, redno ste vplačevali denar na skupni račun in vsak mesec hodili domov. Nekako se niste zavedali, kako se je vaš zakonec začel počutiti odtujenega v odnosu, dokler ni začel govoriti o ločitvi.

Delo na zakonu ne pomeni, da ohranjamo fasado srečnega zakona. Gre za to, da se poglobimo v zakon in razumemo, kaj ga pesti. Za to je potrebnega veliko več truda, kot ga zakonca običajno vložita.Toda če želite popraviti razpadli zakon in preprečiti ločitev, se morate za delo na zakonu potruditi 200 %.

9. Skupno druženje

Ko se dva človeka začneta oddaljevati drug od drugega, se nehata družiti s prijatelji in sorodniki. Toda če želite popraviti razpadli zakon, je druženje s prijatelji pomembno. Lahko vas spomni na to, kakšen je bil vajin odnos, ko ste bili v njihovi bližini.

Prav tako vam lahko pomaga, da se znebite nekaterih zadržkov, ki ste jih razvili drug pred drugim. Ko se smejite in družite s starimi prijatelji, ste lahko resnično sami seboj. Prijatelji so vam lahko tudi v veliko oporo na poti k popravi razpadlega razmerja.

Snigdha pravi: "Ko si prizadevate za obnovo zakona, se morate izogibati miselnemu procesu 'zakaj bi moral za zakonca narediti to ali ono, če me to ne zanima'. Če na primer zakonec želi, da bi šli na večerjo s prijatelji, tega ne zavrnite z mislijo 'kaj je to zame?' Priznati morate, koliko ta gesta morda pomeni vašemu partnerju. Tu je treba raztegniti svojeomejitve."

Druženje je tudi priložnost, da se skupaj oblečeta, se pohvalita, sedita v istem avtomobilu in skupaj potujeta na destinacijo ter vstopita na zabavo kot par. To lahko doda tisto pozitivno energijo, ki trenutno manjka vajinemu razmerju.

Ne, to ni tako preprosto, kot da bi s partnerjem vstopili na zabavo in upali, da bo to naredilo čudeže za vajino razmerje. Tako kot pri vseh drugih točkah tega seznama je skupno druženje korak k spravi. Tudi če ugotavljate, kako popraviti razpadli zakon po ločitvi, vam lahko skupno druženje pomaga, da to dosežete.

Ko se oba zavzameta za to, da bo vajina dinamika čim boljša, nič ne preprečuje, da bi se vrnila k povezanosti, ki sta jo nekoč delila s svojim zakoncem. Zdaj, ko imate jasno predstavo o tem, kaj storiti, se lotimo naslednjega logičnega vprašanja: ali lahko popravite razpadli zakon brez svetovanja?

Ali je mogoče popraviti razpadli zakon brez svetovanja?

Ne glede na to, ali poskušate sami ali skupaj s partnerjem ugotoviti, kako popraviti razpadli zakon, se pojavi vprašanje o svetovanju ali terapiji za pare. Ali je mogoče popraviti razpadli zakon brez svetovanja? Ali lahko sami najdete načine, kako popraviti razpadli zakon?

Snigdha pravi, da je odgovor v celoti odvisen od vaših okoliščin. "Če želi oseba popraviti razpadli zakon brez svetovanja, mora najprej oceniti, ali imata z zakoncem potrebne sposobnosti za premagovanje težav. Zunanja pomoč postane pomembna, ker pari pogosto nimajo pragmatičnega pogleda, ki je potreben za prepoznavanje in reševanje vozlov zakonskih težav.

"Ni obvezno, da je zunanja pomoč v obliki svetovanja ali terapije. Vendar lahko nepristransko posredovanje tretje osebe vsekakor pomaga pri reševanju zadev. Za popravo razpadajočega zakona je potrebno veliko dela. Zavezanost, da boste to delo opravljali še naprej, ni lahka. Zunanji vpliv vam lahko pomaga ostati na pravi poti.

"Seveda ni nepredvidljivo, da pari sami premagajo svoje težave. Vendar te možnosti ni mogoče posplošiti. Odvisno je od sposobnosti obeh partnerjev, težav, ki jih poskušata premagati, in resnosti neuspehov, ki jih je zakon doživel, ter od tega, ali se bosta lahko od njih odmaknila.

"Včasih so čustvene, intelektualne, ekonomske ali duhovne razlike med zakoncema tako izrazite, da se je težko sporazumeti. Tu lahko pomaga tudi posredovanje tretje osebe.

"Če vam svetovanje in coaching ne ustrezata, lahko raziščete druge načine za rešitev razpadlega zakona. Obstaja veliko knjig in literature, kjer lahko poiščete pomoč."

Za premagovanje težav je potrebno veliko truda, časa in potrpežljivosti. Morda bo trajalo leto, dve ali celo tri leta, da se vajin zakon pozdravi in da ponovno vzpostavita kemijo med partnerjema. Za tako dolgo trajajočo zvezo sta oba partnerja prepričana, da je njun zakon dejansko večji od njunih težav.

Možno je, da popravite svoj razpadli zakon in rešite svoj zakon. odličen prvi korak k popravi vašega zakona je, da se pogovorite s svetovalci, preberete knjige ali se pogovorite s prijatelji, ki so popravili svoje zakone, in upoštevate njihove nasvete. Če veste, kako sami ali s partnerjem popraviti razpadli zakon, lahko svoj odnos ponovno spravite v red. Če trenutno potrebujete zakonskega svetovalca, ki vam bo pomagalv tem težavnem obdobju, vam Bonobology ponuja številne izkušene terapevte, ki so vam pripravljeni pomagati.

Pogosta vprašanja

Da, vsekakor je mogoče popraviti razpadli zakon, tudi če imate dovolj volje za to. Veliko ljudi želi pogledati vase in poiskati odgovor na vprašanje, kako popraviti razpadli zakon?

Če menite, da je zakon vreden reševanja, ga je mogoče popraviti sam. Sprejeti morate nekaj ukrepov, na primer zapisati vse pozitivne strani zakona v dnevnik, se z zakoncem pogovarjati o lepih trenutkih in ga spomniti, zakaj ste se sploh poročili. 3. Ali lahko popravite svoj zakon, če je zaupanje porušeno?

Afero lahko preživite in ponovno vzpostavite zaupanje. Ugotovitev Ameriškega psihološkega združenja navaja, da je 50 % nezvestih partnerjev še vedno poročenih. Pri tem vam lahko pomaga zakonski svetovalec, ki vas bo usmeril nazaj na pravo pot. 4. Ali lahko popravite razpadli zakon in preprečite razvezo?

Mnogi ljudje so to storili in zakonski svetovalci vam bodo povedali takšne zgodbe o uspehu. Takoj ko se pojavijo težave, mnogi pari želijo takoj skočiti z ladje, toda tisti, ki raje vztrajajo in delajo na zakonu, lahko ustavijo razvezo.

Našteli smo 9 načinov, kako popraviti razpadli zakon, ki vključujejo korake, kot so razumevanje problema, ponovno vzpostavljanje stikov, naštevanje pozitivnih stvari in prenehanje prepirov.