Narcisizem je vrsta osebnostne motnje, pri kateri ima oseba o sebi pretirano visoko mnenje. Čeprav je ljubezen do samega sebe zelo pomembna lastnost, pa narcis to pripelje do skrajnosti. Če hodite z narcisom, se boste morda večkrat spraševali, kako ravnati s fantom narcisom.

Izvor tega božjega kompleksa sega v grško mitologijo. Narcis ni nikoli nikogar ljubil, dokler ni videl samega sebe in se zaljubil v svoj odsev. Zaradi te ljubezni je umrl. Medtem ko se je njegova obsedenost s samim seboj zanj izkazala za usodno, je za tiste, pri katerih odkrijejo to osebnostno motnjo, veliko manj strašna. Za tiste, ki so bili v razmerju z narcisom, pa je to povsemdrugačna zgodba.

Kako vam je všeč, ko vaš fant nenehno postavlja nasprotna vprašanja o vsaki vaši odločitvi v zvezi z vašim življenjem, kariero in vsem, kar je nepomembno? Zelo kmalu po začetku razmerja boste ugotovili, da pri njem preprosto ni zmage. Karkoli počnete, kamorkoli greste, kogarkoli srečate - zdi se, da je vse, kar počnete.moti svojega partnerja, ker po njegovem mnenju niste sposobni sami sprejemati pametnih odločitev.

Da hodite z narcističnim moškim, boste vedeli, ko boste preprosto končali s prigovarjanjem, poniževanjem in obtoževanjem. Morda potrebujete natančnejše navedbe ali se sprašujete: "Kako lahko pomagam svojemu narcističnemu fantu?" Prav zato vam bo psihologinja Juhi Pandey (mag. psihologije), ki je specializirana za svetovanje na področju zmenkov, predporočnega in razhodnega svetovanja, pomagala razumeti, katere soznačilnosti narcisoidnih oseb, kako delujejo njihove misli in kaj lahko storite, da se z njimi soočite, ne da bi vas to uničevalo.

Kateri so znaki narcističnega fanta?

Pred kratkim sem se pogovarjala s prijateljico June, saj je bila njena izkušnja z narcističnim moškim precej travmatična. June mi je povedala: "Bolj kot odnos sva bila v neskončnem tekmovanju. Vedno, ko sem se na katerem koli področju izkazala, je moral navesti vrhunski primer svojih dosežkov. Če ga ni bilo, je naravnost izjavil, da moje področje dela sploh ni vrednoraziskovanje. Ni pustil nobene priložnosti, da bi omalovaževal moj uspeh, zaradi česar sem se znašla v globoki negotovosti glede odnosov in lastne vrednosti."

Morda domnevamo, da je oseba, ki ves čas dela selfije ali se preverja vsakič, ko gre mimo odsevne površine, narcis. Vendar to ni res. Narcisizem je osebnostna motnja, pri kateri ima oseba najraje sebe. To je več kot le občudovanje sebe v ogledalu.

"Na začetku, ko hodite z narcisom, lahko njegov narcisizem zamenjate za samozavest ali ljubezen do sebe. Šele ko preživite nekaj časa z njim, začnete čutiti, da je preveč vase. Ves čas govori o sebi, se hvali in želi vse priznanje samo zase. To je glavni opozorilni znak, da morda hodite z narcisom," pravi Juhi Pandey.

Se vam to zdi znano? Se začenjate spraševati: "Ali hodim z narcisom?" Preden spregovorimo o strategiji, kako preživeti s fantom narcisom, se moramo dobro zavedati posebnih sprožilnih točk. V nadaljevanju navajamo nekaj značilnosti oseb z narcistično osebnostno motnjo (NPD), ki jih morate upoštevati in oceniti, ali jih lahko povežete s svojim partnerjem:

1. Občutek superiornosti in upravičenosti

Najpogostejša značilnost oseb z narcistično osebnostno motnjo je kompleks večvrednosti. Narcis je prepričan, da je nad drugimi. Če ima vaš fant narcistično osebnostno motnjo, se bo do drugih ljudi vedel arogantno.

Zaradi visoke samopodobe ima občutek, da si samo on zasluži najboljše. Pri tem se lahko vede precej zahtevno in upravičeno. Junein fant je bil na primer znanstvenik in je verjel, da je edini s pametnimi možgani, drugi okoli njega pa so zgolj neumni.

2. Potrebuje stalno pohvalo

Mislili bi, da oseba s tako visoko samopodobo ne bi potrebovala potrditve s strani drugih. Toda dejstvo je, da je narcisova samopodoba odvisna od mnenja drugih ljudi, zato potrebuje nenehno odobravanje. Da bi se počutil bolje, se hrani z občudovanjem.

Njihov ego je precej krhek in narcisoidnega človeka zlahka spravimo v nesrečo, če mu ne dajemo priznanja, ki si ga tako zelo želi. Morda se boste na neki točki znašli v položaju, ko boste dajali lažne besede občudovanja samo zato, da bi ga osrečili in zadovoljili njegov ego. Da, strinjam se, nič v tej situaciji ni videti zdravo. Nekateri ljudje se vseeno še naprej pretvarjajo, da bi prišli do narcisa.prijatelj.

3. Ne prenesete kritike

Ni presenetljivo, da oseba s tako krhkim egom ni sposobna sprejeti kritike. "Vsakdo si želi ljubezni in pozornosti - biti ljubljen, cenjen in razumljen. narcis ne razume, da dajanje pozornosti v odnosu deluje vzajemno," pojasnjuje Juhi Pandey. "Narcis se bo bolj verjetno odzval, namesto da bi se odzval, ko mu boste povedali, da želite biti občudovani in empatični.z. Želimo odziv in ne reakcije."

Čeprav nihče ne mara, da ga kritizirajo, lahko večina ljudi kritiko prenese ali jo celo konstruktivno sprejme. Po drugi strani pa narcis ne mara kritike. Ta v njem prebudi najslabše. Zato je lahko res težko ravnati z ranljivim fantom narcisom, ko mu rečete, da v njegovih testeninah ni česna, ali še huje, če mu rečete, da vi pripravljate boljše testenine.

4. Pretiravanje in hvalisanje

Ali se vaš fant pogosto hvali? No, ne more si pomagati. Kot sem že omenila, se oseba z NPD potrjuje prek drugih. Zaradi svoje krhke samozavesti bo naredil vse, da bi ga videli kot poosebljeno popolnost. Zato bo veliko stvari iznakazil samo zato, da bi se v očeh drugih pokazal v boljši luči. Pogosto se boste počutili blokirane, ko boste z njim vzpostavili stik, da bi delilizabavno zgodbo ali mu povejte o novem kavnem avtomatu v vaši pisarni. Vaša mnenja bi bila zatrta pod njegovim neusmiljenim zgražanjem.

5. Izkorišča ljudi

Medtem ko se boste sčasoma z nekaterimi stvarmi lahko spoprijeli, pa so nekatera vedenja lahko preveč strupena, da bi jih prenesli. Ena takšnih lastnosti je izkoriščanje ljudi. Ko ljubite narcisa, se vam bo včasih zgodilo, da se boste nagibali nazaj, da bi ugodili njegovim željam. Očaral vas bo, izkrivil vaše misli ali preprosto postalManipulacija je klasična narcistična značilnost.

6. Ne zna prepoznati čustev in potreb drugih

Zelo pomembno se je zavedati, da je narcisova prva ljubezen on sam in ne vi. Čeprav se vam na začetku odnosa morda zdi, da je zelo očarljiv in skrben, se morate zavedati, da je vse to v njegovo korist.

Ne gre za to, da ljudje z NPD nimajo empatije, temveč za to, da dajejo prednost svojim potrebam pred potrebami drugih, tudi če pri tem poteptajo vsa vaša čustva. Zaradi tega narcisi na splošno niso sposobni vzdrževati intimnih odnosov ali dolgoročnih prijateljstev.

Kako ravnati z narcisoidnim fantom - 11 nasvetov

Zdaj, ko veste, katere so značilnosti narcisa, je enako (če ne še bolj) pomembno vedeti, kako ravnati s fantom narcisom. Nihče ne ve, kaj točno povzroča narcistično osebnostno motnjo. Vemo pa, da je kljub temu, da za to stanje ni zdravila, mogoče s terapijo izboljšati vedenje narcisa.

Če želite nekoga ljubiti, ga morate sprejeti takšnega, kakršen je, z vsemi bradavicami. Medtem ko imajo vsa razmerja svoje težave, so zmenki z narcisom kot vožnja po tekočem traku. Ko je na vrhuncu, je lahko drzen in uglajen in vas lahko popolnoma prevzame. Po drugi strani pa je lahko zelo boleče, ko z vami ravna kot z rogoznico. Tukaj je nekaj idej, ki vam bodo pomagale zgladitina cesti in ohranite zdravo pamet.

1. Hvalite ga

Ker je tako lačen priznanja, se zdi, da je hvaljenje malce protislovno. Toda gre za to, da narcisoidnega človeka nič ne spravi v slabo voljo tako kot kritika. V trenutku, ko ga boste začeli zaničevati, vas bo obelodanil. Ne glede na to, kako razumni so vaši argumenti ali kako dobronamerni so vaši nameni, jih preprosto ne bo videl. In stvari se bodo hitro podrle. Ne prosim vas, da bipohvalite ga za najmanjše stvari in dejanja. Ko pa naredi kaj hvalevrednega, ga za to cenite. Tako bo bolj odprt za predloge.

2. Bodite empatični, vendar ga tudi pokličite

Vem, vem. pravkar sem vas prosil, da ga pohvalite, zdaj pa vas prosim, da ga pokličete. in stavim, da se počutite zmedeni glede tega, kaj bi pravzaprav morali storiti. naj vam razložim. kot sem že dejal, ga pohvalite, ko naredi nekaj dobrega.

Ko gre kaj narobe in je razočaran, se tudi vi vživite vanj. Potrjujte njegova čustva. Če pa se zaradi tega začne obnašati nepotrebno arogantno ali vzvišeno, ga morate na to opozoriti. Ni vam treba biti ostri, raje bodite vljudni in odločni. Zelo pomembno je imeti zdrave meje v odnosu, ko imate opravka z ranljivim narcisoidnim fantom.

3. Ne osredotočajte se popolnoma nanj, osvobodite se

Srečanje z narcisom te spremeni. In nič ni hujšega, kot gledati osebo, ki izgubi svojo identiteto, da bi se prilagodila potrebam druge osebe. Vendar se je Juliji zgodilo prav to. Julia se je močno zaljubila v Erika. Bil je zabaven, zanimiv, inteligenten in jo je znal nasmejati.

Ni mogla verjeti, da je dobila tako čudovitega fanta, in se je spraševala, kako to, da ga še nihče ni vzel. Eric ji je povedal, da so mu diagnosticirali narcistično osebnostno motnjo. Toda Julia je menila, da zlahka obvlada narcisa. Kaj pa če se vsake pol ure rad ogleda v ogledalu? To ni nič posebnega. Vendar je po treh mesecih razmerja Juliase ni mogla več prepoznati.

Kar se je začelo kot želja, da bi mu pomagala rešiti njegove težave, se je zdaj spremenilo v kačo, ki duši vse njene želje. Zdelo se je, da se je spremenil pred njenimi očmi. inteligenca in humor, ki sta jo tako očarala, sta zdaj postala orodje, s katerim jo je poniževal pred ljudmi, da bi se proslavil. ni mogla več prenašati poniževanja, zato se je nehala srečevati z ljudmiV trenutku je bila izolirana.

Julija ga je poskušala podpirati. Praznovala je njegove vzpone in mu dovolila, da se je naslonil nanjo, ko je bil na dnu. Resnično je čutila z njim. Vendar je iz dneva v dan postajal vse bolj pomemben on in vse manj ona, dokler ni nekega dne spoznala, da je vse, od kave, ki jo pije, do filma, ki ga gledata, in skupne postelje, njegova izbira. Spoznala je, da se mora izviti iz tega začaranega kroga, sicer bopopolnoma izgubila.

Juhi pravi: "Narcisi so lahko tako vpeti vase, da pozabijo, da tudi vi potrebujete ljubezen, občudovanje in priznanje. Te stvari bi si želeli, in če vaše potrebe niso stalno zadovoljene, odnos postane nezdrav. V takih primerih je bolje, da se razidete."

Ko ljubite narcisa, boste nekoč spoznali, da je vse vaše življenje postalo le zadovoljevanje njegovih potreb. Ko se to zgodi, vzemite list iz Julijine knjige in se osvobodite.

4. Ne bo sprejel stvari na laž

Če ima vaš fant narcistično osebnostno motnjo, bodite pripravljeni na odpor na vsakem koraku. Če mislite, da boste opozorili na njegovo slabo vedenje, on pa bo sprevidel razloge in z zrelostjo ter milostjo prostovoljno sprejel svoje napake, potem vas čaka veliko presenečenje! Boril se bo z zobmi in nohti. Bodite pripravljeni, da bodo vaše besede uporabljene proti vam.

Opozarjal bo na pomanjkljivosti v vaši teoriji, bil sarkastičen, če ne celo naravnost zloben do vas. Morda vas bo celo povsem blokiral. Po drugi strani pa se vam bo narcis, če se odločite, da z njim ne boste imeli stikov, maščeval z grožnjami s samopoškodovanjem, neobvladljivim besom in nadlegovanjem. Pomembno si je zapomniti, da ne izgubite mirnosti in vztrajnosti. Popravljanje vedenja je počasen proces. če bostemu res želite pomagati, boste morali vztrajati pri svojem.

5. Bodite močni, ko se bo usmeril v vas

Juhi pravi: "Biti v razmerju z narcisom je lahko zelo travmatično. Oseba, ki ima NPD, ima veliko nihanj razpoloženja, kar vpliva na razmerje." In prav to je Mason izkusil na lastni koži.

Mason in Han sta bila skupaj že dve leti in vedno težje se je držal skupaj. Začelo se je takole: delala sta v isti pisarni. Hana je spoznal med skupinsko večerjo in do konca dneva se je vanj močno zaljubil. zdel se mu je tako karizmatičen in briljanten. vse oči so bile vedno uprte vanj. zato je bil Mason popolnoma šokiran, ko jeHan je ugotovil, da je v njem nastavil svojo kapo.

Hodila sta na zmenke, se zabavala in kmalu sta bila v zvezi. Nekaj mesecev pozneje ga je Han povabil, naj se preseli k njemu, in Mason je bil navdušen. Res je, zdelo se mu je, da se stvari odvijajo nekoliko prehitro, vendar si je rekel, da ko je oseba prava zate, čas ni pomemben. Preselil se je in nekaj časa je bilo vse lepo, dokler mu Han nekega dne ni sporočil, da je pustil službo. Takrat se je vse podrlometi.

Han je pričakoval, da bo Mason ohranil njun ekstravagantni življenjski slog, čeprav je bil edini, ki je zaslužil. Han ni imel prihrankov, zato se je moral Mason zaposliti v drugi službi. ko se je o tem pogovarjal s Hanom, je dejal, da mora Mason to storiti, da bi ohranil svojo podobo pred vrstniki in dobil dobre možnosti za zaposlitev.

A ko je bilo treba dobiti službo, se je komajda dvignil s kavča. Če je Mason napredoval, ga je obtoževal, da mu je vzel vso srečo. če so ga kdaj zavrnili na tistih nekaj razgovorih, na katere je šel, je krivil Masona, ker se ni dovolj potrudil, da bi bil videti dobro. Na srečo Masona je imel nekaj dobrih prijateljev, ki so razumeli njegovo stisko, naredili anin ga prisilila, da se je razšel s Hanom. Toda vsi nimajo te sreče.

Za svoja dejanja ste odgovorni vi in samo vi, nihče drug. Če ima vaš fant narcistično osebnostno motnjo, bo svoje negotovosti kdaj pa kdaj prenesel na vas. Postavite se mu po robu in recite: "Ne verjamem" ali "Ne strinjam se." Vedeti mora, da vas ne more kar tako povoziti.

6. Dejanja so glasnejša od besed

Pri narcisih je značilno, da se zlagoma zlažejo. So uglajeni govorniki in vam obljubijo luna in zvezde, ko pa je treba ukrepati, se vam bo zdelo, da so zelo pomanjkljivi.

Če je vaš fant nagnjen k pretiravanju ali napihovanju situacij in se sprašujete: "Ali hodim z narcisom?", potem imate najverjetneje prav. Naredite si uslugo in ne nasedajte njegovim besedam. Naj vam to dokaže z dejanji.

7. Ne dovolite mu, da bi vas dosegel

Biti v razmerju z narcisom je lahko srce parajoče. Narcis vas bo prizadel na načine, za katere si niste mislili, da so mogoči. Največja napaka, ki jo lahko naredite, je, da pokažete svojo bolečino. Ne da bi bil brez empatije, vendar je bolj verjetno, da bo vašo šibkost pozneje uporabil proti vam. To je narcistična lastnost, da kaže na vaše napake in slabosti. Udaril vas bo, ko boste na tleh.in uživa v vaši bolečini. V svoji zlobi vas bo še bolj prizadel in od nekaterih bolečin ni poti nazaj.

8. Če ima tvoj fant narcistično osebnostno motnjo, mu poišči pomoč

Narcistična osebnostna motnja je duševna motnja in je kot vsako motnjo ne smete zanemariti. Narcis lahko ima določena samopodkopavajoča vedenja, ki na koncu škodujejo ljudem okoli njega. Najhuje pa je, da se tega sploh ne zaveda. Spodbujajte svojega fanta, naj poišče terapijo.

Prepričati ga o njegovih negativnih lastnostih in o tem, kako vplivajo na druge okoli njega, zlasti na vas, ne bo lahka naloga. Toda če želite ostati v bližini in vas zanima: "Kako lahko pomagam svojemu narcističnemu fantu?", je vredno poskusiti. Čeprav NPD ni ozdravljiva, jo je mogoče zdraviti. Potrebno je le veliko časa in potrpežljivosti, da vztrajate, dokler se ne nauči upravljati svoje narcističneTerapija mu bo pomagala bolje razumeti sebe in delati na sebi. In nič ni bolj koristnega kot to.

9. Ko ljubite narcisa, si pomagajte sami

Niste svetnik. Človeško je, da ste na koncu svojih moči, ko se redno ukvarjate z ranljivim fantom narcisom. Srečanje z narcisom vas spremeni, tudi če se tega včasih ne zavedate. V procesu hoje po prstih okoli svojega fanta in poskušanja narediti pravo stvar se boste sčasoma spremenili v zadovoljne ljudi. Vsakič, ko nekdo reče, da je razočaran nad vami, bo to terjalo davek.na vaše duševno zdravje.

Zaradi ponavljajoče se tesnobe in nenehnega zamišljanja situacij "kaj če" boste težko preživeli vsak dan. Lahko preberete vse knjige in naredite vse prave stvari, a se vam lahko vseeno zalomi. Še huje, to vas lahko potisne v črno luknjo depresije. Preden izgorete in se poškodujete, je bolje poiskati pomoč. Navsezadnje ste v dolgi bitki in si zaslužite vso pomoč.lahko dobite. Obiščite našo svetovalno ploščo in se posvetujte z našo ekipo cenjenih svetovalcev in psihologov.

10. Spoznajte, kdaj je čas, da izstopite

Če razmišljate o strategijah za preživetje narcističnega fanta, to pomeni, da poskušate dati temu odnosu priložnost, namesto da bi bežali pred stisko. Upam pa, da se zavedate, da v življenju obstajajo bitke, ki jih preprosto ne morete dobiti. Včasih je dobro, da se teh bitk sploh ne lotite. In če ste že v njem, je zelo pomembno, da prepoznate, kdaj je čas, da zapustiteodnos.

Srečanje z narcisom je že tako težko. Včasih so lahko zelo boleči. Nekateri narcisi pa so nagnjeni k verbalnemu ali celo fizičnemu nasilju. Če ste v takem razmerju, morate iz njega izstopiti. Čas je, da poskrbite zase.

"Možno je biti v razmerju z narcisom, vendar je zelo redko, da je to zdravo razmerje. Oseba, ki je v takem razmerju, ne bo našla priznanja ali razumevanja. Morda ga imate zelo radi in ste pripravljeni spregledati njegove lastnosti, vendar ste tudi vi človeško bitje in si zaslužite biti ljubljeni," pravi Juhi Pandey.

11. Vedite, kdo ste

Da bi se prebili do fanta narcisa, potrebujete veliko potrpežljivosti, razumevanja in samokontrole. Če ste oseba, ki je na splošno zaupljive narave in občutljive duše, vas bo srečanje z narcisom uničilo. Vem, da ga imate zelo radi in ste pripravljeni narediti vse, kar je potrebno. Toda on vas bo samo spremenil v podložnico, tega pa si ne zaslužite.

Juhi sklene: "Ko ljubite narcisa, pride do številnih pretresov, ki lahko vplivajo na vaše duševno, telesno in čustveno počutje, zato je najbolje, da se od njega oddaljite. Če pa ga ljubite do te mere, da se mu ne morete odreči, ga sprejmite takšnega, kot je, brez kakršnih koli pričakovanj. Sprejemanje je edini način."

Pravijo, da lahko ljubezen premika gore. Mislim, da tektonske plošče premikajo gore. Toda ne glede na to, kaj si mislimo, ne moremo zanikati, da je ljubezen do osebe z narcistično osebnostno motnjo herkulovska naloga. Vendar si tudi on zasluži ljubezen. Zato ga ljubite. Ljubite ga z vsem, kar imate. Toda še bolj kot to ljubite sebe. Samo vaša vera in ljubezen do sebe vam bosta pomagali prečkati to nevihto, ki je vašanarcistični fant.

Pogosta vprašanja

Narcistični človek bo izžareval samozavest in bo karizmatičen. okoli sebe bo imel vrsto ljudi, ki jih bo imenoval prijatelji, vendar bodo njihovi odnosi površinski. narcistični človek se bo obdajal z ljudmi, ki bodo hranili njegov ego ali mu dajali videz superiornosti. narcistični ljudje imajo napihnjen občutek lastne pomembnosti, globoko potrebo po pozornosti in občudovanju ter sovražijostoril bo vse, kar je potrebno, da bi ohranil "predstavo o sebi" v svoji glavi in v očeh drugih ljudi. Tudi če to pomeni, da bo moral za seboj pustiti sled zlomljenih src. Skoraj nič ga ne skrbi za nikogar drugega razen za sebe.

Srečanje z narcisom je lahko zelo zahtevno in če niste previdni, lahko razmerje hitro postane zelo strupeno. Oseba z NPD zelo malo razmišlja o vaših željah in potrebah. Njen občutek superiornosti lahko izhaja iz kompleksa manjvrednosti. Zato se lahko zgodi, da bo svojo negotovost prenesla na vas. Za zmenek z narcisom morate imeti živce.jekla in volje titana. 3. Ali vas lahko narcis kdaj ljubi?

Narcis je dober v manipuliranju z ljudmi okoli sebe, da bi jih pripravil do izpolnjevanja svojih načrtov, zato zna tudi dobro izražati čustva, ki si jih želi. Kljub temu ne gre za to, da so brez čustev. sposobni so vas ljubiti, to je pač to, kar so. bolj ljubijo sebe. s terapijo bodo lahko prepoznali svoje negativne lastnosti in delali na njih, dajih bolje obvladovati in sčasoma biti sposoben imeti stabilne odnose.Skratka, narcis ne bo dobil krogle za vas, zagotovo pa vas bo odpeljal v bolnišnico in vas oskrbel, ko vas bo ustrelila omenjena krogla. Razen če vas bo nenehno zasipaval s kroglami, v tem primeru ste žal prepuščeni sami sebi.