나르시시즘은 자신에 대해 과장된 견해를 갖는 성격 장애의 한 유형입니다. 자기 사랑은 실천해야 할 매우 중요한 특성이지만 나르시시스트는 이것을 극단적으로 받아들입니다. 나르시시스트와 사귀고 있다면 나르시시스트 남자친구를 어떻게 대해야 할지 여러 번 고민하게 될 것입니다.

이 신 콤플렉스의 기원은 그리스 신화로 거슬러 올라갑니다. 나르키소스는 자신을 보고 자신의 모습에 반하기 전까지는 누구도 사랑한 적이 없었습니다. 그는 이 사랑을 갈망하다가 죽었다. 그의 자기 집착은 그에게 치명적인 것으로 판명되었지만, 이 성격 장애로 발견된 사람들에게는 훨씬 덜 심각합니다. 그러나 나르시시스트와 관계를 맺은 사람들에게는 완전히 다른 이야기입니다.

나르시시스트 남자친구와 관계를 맺는 것은 정신적으로나 육체적으로 지칠 수 있습니다. 당신의 남자친구가 당신의 인생, 경력, 그리고 그 문제에 대해 중요하지 않은 모든 것에 대한 모든 선택에 대해 끊임없이 반대 질문을 한다면 어떻게 하시겠습니까? 관계가 시작되면 곧 그와 이길 수 없다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 당신이 무엇을 하든, 어디를 가든, 누구를 만나든, 모든 것이 당신의 파트너를 괴롭히는 것 같습니다. 그에 따르면 당신은 스스로 현명한 결정을 내릴 능력이 없기 때문입니다. nitpicking, 굴욕 및 비난 게임을 간단히 마쳤을 때. 아마도 당신은자기애 주의자와 함께하는 것은 매우 충격적 일 수 있습니다. NPD가 있는 사람은 관계에 영향을 미치는 기분 변화가 많습니다.” 그리고 이것이 바로 Mason이 직접 경험한 것입니다.

Mason과 Han은 2년 동안 함께 지냈고 Mason이 자신을 유지하는 것이 점점 더 어려워졌습니다. 이것이 시작된 방법입니다. 그들은 같은 사무실에서 일했습니다. 그는 회식 자리에서 한씨를 만났고 하루가 끝날 무렵 한씨에게 큰 호감을 품고 있었다. 그는 너무 카리스마 있고 훌륭해 보였습니다. 모든 시선은 항상 그에게 쏠려 있었다. 그 결과 메이슨은 한이 자신에게 모자를 씌웠다는 사실을 알았을 때 큰 충격을 받았습니다.

그들은 데이트를 하고 즐거운 시간을 보냈으며 곧 관계를 맺었습니다. 몇 달 후 Han은 그에게 동거를 요청했고 Mason은 황홀했습니다. 예, 그는 일이 너무 빨리 진행되고 있다고 느꼈지만 자신에게 맞는 사람이 있으면 시간은 중요하지 않다고 스스로에게 말했습니다. 그는 이사를 왔고 한동안 모든 것이 아름다웠지만 어느 날 Han이 그에게 직장을 그만 두었다고 알렸습니다. 그때 모든 것이 난장판이 되었습니다.

Han은 Mason이 유일한 수입원임에도 불구하고 호화로운 생활 방식을 유지하기를 기대했습니다. Han은 저축한 돈이 없었기 때문에 Mason은 부업을 해야 했습니다. 이에 대해 Han과 이야기하면서 그는 동료들 앞에서 자신의 이미지를 유지하고 좋은 취업 전망을 얻기 위해 Mason이 이 일을 해야 한다고 말했습니다.소파에서 내렸다. 만약 메이슨이 승진을 하게 된다면, 메이슨은 자신에게 운이 없었다고 비난하고 그의 모든 행운을 앗아갔습니다. 그가 갔던 몇 번의 인터뷰에서 그가 거절당했다면, 그는 메이슨이 자신을 멋지게 보일 만큼 열심히 일하지 않았다고 비난할 것입니다. 다행스럽게도 Mason에게는 자신의 곤경을 이해하고 개입하여 Han과 헤어지도록 도와주는 몇 명의 좋은 친구가 있었습니다. 하지만 모든 사람이 그렇게 운이 좋은 것은 아닙니다.

당신의 행동에 책임이 있는 사람은 당신뿐입니다. 당신의 남자친구가 자기애적 성격 장애를 가지고 있다면, 그는 자신의 불안감을 당신에게 투사할 것입니다. 그에게 맞서서 "나는 그렇게 생각하지 않는다" 또는 "동의하지 않는다"라고 말하십시오. 그는 당신을 그냥 태워줄 수 없다는 것을 알아야 합니다.

6. 말보다 행동이 더 중요합니다. 그들은 말을 잘하고 달과 별을 약속하지만 행동에 관한 한 그들이 심각하게 부족하다는 것을 알게 될 것입니다. 내가 나르시시스트와 사귀고 있는 건가요?”라고 묻는다면 아마 당신 말이 맞을 겁니다. 자신에게 호의를 베풀고 그의 말에 빠지지 마십시오. 그가 행동으로 당신에게 그것을 증명하게 하십시오.

7. 그가 당신에게 다가가게 두지 마세요

나르시시스트와 관계를 맺는 것은 가슴이 아플 수 있습니다. 자기애 주의자는 당신이 가능하다고 생각하지 않은 방식으로 당신을 해칠 것입니다.그러나 당신이 할 수 있는 가장 큰 실수는 당신의 상처를 보여주는 것입니다. 그가 공감 능력이 없는 것은 아니지만 나중에 당신의 약점을 당신에게 이용할 가능성이 더 큽니다. 자신의 결점과 약점을 지적하는 것은 자기애적 특성입니다. 그는 당신이 우울할 때 당신을 때리고 당신의 고통을 즐길 것입니다. 그의 악의에 그는 당신에게 더 많은 상처를 줄 것이고, 돌이킬 수 없는 상처도 있습니다.

8. 남자친구가 자기애적 성격장애를 가지고 있다면 그를 도와주세요

자기애적 성격장애는 정신 장애. 그리고 다른 장애와 마찬가지로 무시해서는 안 됩니다. 자기애 주의자는 주변 사람들에게 해를 끼치는 특정 자기 방해 행위를 할 수 있습니다. 그리고 최악의 부분은 그가 그것을 깨닫지도 못할 것이라는 것입니다. 남자친구가 치료를 받도록 격려하세요.

그의 부정적인 특성과 그것이 주변 사람들, 특히 당신에게 어떤 영향을 미치고 있는지에 대해 그를 설득하는 것은 식은 죽 먹기가 아닙니다. 하지만 주변에 머물면서 "나르시스트적인 남자친구를 어떻게 도울 수 있을까요?"가 궁금하다면 시도해 볼 가치가 있습니다. NPD는 치료할 수 없지만 치료할 수 있습니다. 자기애 적 경향을 관리하는 방법을 배울 때까지 거기에 매달리는 데 많은 시간과 인내가 필요합니다. 치료는 그가 자신을 더 잘 이해하고 스스로 일하도록 도울 것입니다. 그리고 그것보다 더 보람된 것은 없습니다.

9. 나르시시스트를 사랑할 때 스스로 도움을 받으세요

당신은 성인이 아닙니다. 마음대로 하는 것이 인간이다취약한 나르시시스트 남자 친구를 정기적으로 상대하면 끝납니다. 자기애 주의자와 데이트하면 때때로 깨닫지 못하는 사이에도 당신이 바뀝니다. 남친 주변을 살금살금 돌아다니며 옳은 일을 하려고 노력하는 과정에서 당신은 결국 사람들을 기쁘게 하는 사람이 될 것입니다. 누군가가 나에게 실망했다고 말할 때마다 정신 건강에 악영향을 미칠 것입니다.

반복되는 불안과 항상 '만약' 상황을 상상하면 하루하루를 살아가기가 어려워질 것입니다. 당신은 모든 책을 읽고 모든 옳은 일을 할 수 있지만 여전히 스냅할 수 있습니다. 더 나쁜 것은 당신을 우울증의 블랙홀로 몰아갈 수도 있습니다. 소진되어 다치기 전에 도움을 구하는 것이 좋습니다. 결국, 당신은 기나긴 싸움을 하고 있고 당신이 받을 수 있는 모든 도움을 받을 자격이 있습니다. 언제든지 저희 상담 패널을 방문하여 존경받는 카운셀러 및 심리학자 팀과 상담하십시오.

10. 나르시시스트 남자친구에게서 살아남기 위한 전략을 생각하고 있다면, 이 관계에 어려움을 피하는 대신 기회를 주려고 한다는 뜻입니다. 하지만 인생에는 당신이 이길 수 없는 싸움이 있다는 것을 깨닫기를 바랍니다. 때로는 이러한 전투를 선택하지 않는 것이 좋습니다. 그리고 당신이 이미 그 안에 있다면 관계를 떠날 때를 인식하는 것이 매우 중요합니다.

나르시시스트와 사귀는 것은 그만큼 어렵습니다. 그들은 할 수있다때때로 매우 아프다. 그러나 일부 자기애 주의자들은 언어 또는 신체적으로 학대하는 경향이 있습니다. 그런 관계에 있다면 그 관계에서 벗어나야 합니다. 자신을 돌볼 때입니다.

“나르시시스트와 관계를 맺는 것은 가능하지만 건강한 관계를 유지하는 경우는 극히 드뭅니다. 그러한 관계에 있는 사람은 감사나 이해를 찾지 못할 것입니다. 당신은 그를 많이 사랑하고 그의 특성을 기꺼이 간과할 수 있지만, 당신도 인간이고 사랑받을 자격이 있습니다.”라고 Juhi Pandey는 말합니다.

11. 당신이 누구인지 알기

To 나르시시스트 남자친구를 만나려면 많은 인내, 이해, 자제력이 필요합니다. 당신이 일반적으로 자연과 민감한 영혼을 신뢰하는 사람이라면 나르시시스트와 데이트하는 것은 당신을 파괴할 것입니다. 나는 당신이 그를 많이 사랑하고 필요한 일을 기꺼이 한다는 것을 압니다. 그러나 그는 당신을 현관 매트로 만들 것입니다. 그리고 당신은 그럴 자격이 없습니다.

Juhi는 다음과 같이 결론을 내립니다. 그에게서 거리를 두십시오. 하지만 그를 포기할 수 없을 정도로 사랑한다면 아무 기대 없이 있는 그대로 받아들이세요. 수용만이 유일한 길입니다.”

사랑은 산을 움직일 수 있다고 합니다. 나는 지각판의 움직임이 산을 움직인다고 생각한다. 하지만 아무리 생각해도 우리는자기애적 성격 장애가 있는 사람을 사랑하는 것이 힘든 일이라는 사실을 부인할 수 없습니다. 하지만 그 역시 사랑받을 자격이 있습니다. 그러니 그를 사랑하세요. 당신이 가진 모든 것을 다해 그를 사랑하십시오. 그러나 그 이상으로 자신을 사랑하십시오. 자신에 대한 당신의 믿음과 사랑만이 나르시시스트 남자친구라는 이 폭풍을 건너는 데 도움이 될 것입니다.

자주 묻는 질문

나르시시스트 남자는 자신감을 발산하고 카리스마가 넘칩니다. 그는 주변에 친구라고 부를 다양한 사람들이 있을 것이지만 그들의 관계는 피상적일 것입니다. 나르시시스트는 자신의 자존심을 키우거나 그를 우월하게 보이게 만드는 사람들로 둘러싸여 있습니다. 나르시시스트는 자신의 중요성에 대한 부풀려진 감각과 관심과 칭찬에 대한 깊은 욕구를 가지고 있으며 멀리서 비판으로 인식될 수 있는 모든 것을 혐오합니다. 그는 자신의 머리와 다른 사람들의 눈에 '자신에 대한 생각'을 온전하게 유지하기 위해 무엇이든 할 것입니다. 설령 그것이 그가 상처받은 마음의 흔적을 뒤에 남겨야 한다는 것을 의미하더라도. 그는 자신 외에 다른 사람에 대해 거의 또는 전혀 관심이 없을 것입니다.

나르시시스트와 데이트하는 것은 정말 어려울 수 있으며 조심하지 않으면 관계가 매우 빠르게 유독해질 수 있습니다. NPD를 가진 사람은 당신의 욕구와 필요에 대해 거의 생각하지 않을 것입니다. 그들의 우월감은 열등감에서 비롯될 수 있습니다. 결과적으로 거기에그들이 자신의 불안감을 당신에게 투사할 때가 될 수 있습니다. 나르시시스트와 데이트하려면 강철의 신경과 티타늄의 의지력이 필요합니다. 3. 나르시시스트가 당신을 사랑할 수 있을까요?

나르시시스트는 주변 사람들을 조종하여 그들의 의제를 이행하도록 하는 데 능숙하며 결과적으로 원하는 감정을 표현하는 데도 능숙합니다. 즉, 감정이 없는 것은 아닙니다. 그들은 당신을 사랑할 수 있습니다. 그것은 그들이 누구인지입니다. 그들은 자신을 더 사랑합니다. 치료를 통해 그들은 그들의 부정적인 특성을 식별하고 그것들을 더 잘 관리하기 위해 노력할 수 있을 것이고 결국에는 안정적인 관계를 가질 수 있을 것입니다. 총알에 맞은 후 병원과 간호사가 건강을 되찾았습니다. 유감스럽게도 총알이 계속해서 쏟아져 나오지 않는 한, 당신은 혼자입니다.

최근에 나는 나르시시스트 남자와 데이트한 그녀의 경험이 상당히 충격적이어서 내 친구 June과 이야기를 나누었습니다. 준은 “연애보다 끝없는 경쟁이었다. 그는 내가 어떤 분야에서든 뛰어날 때마다 항상 자신의 업적에 대한 뛰어난 예를 제시해야 했습니다. 아무것도 없다면 내 분야는 탐구할 가치조차 없다고 직설적으로 선언할 것이다. 그는 내 성공을 얕잡아볼 기회를 전혀 주지 않았고 결국 관계와 내 자존감에 대해 깊은 불안감에 빠졌습니다.”

항상 셀카를 찍거나 지나갈 때마다 자신을 확인하는 사람을 가정할 수 있습니다. 반사 표면은 나르시시스트입니다. 그러나 그것은 사실이 아닙니다. 나르시시즘은 자신을 가장 사랑하는 성격 장애입니다. 그것은 단지 거울 속의 자신을 존경하는 것 이상입니다.

“처음에 나르시시스트와 데이트할 때 그들의 나르시시즘을 자신감이나 자기애로 혼동할 수 있습니다. 후에야그가 자신에게 너무 빠져 있다고 느끼기 시작하는 시간을 그들과 함께 보내십시오. 그는 계속해서 자신에 대해 이야기하고, 계속 자랑하고, 오직 자신에 대한 모든 감사를 원합니다. 이것은 나르시시스트와 데이트 중일 수 있다는 중요한 경고 신호입니다."라고 Juhi Pandey는 말합니다.

종을 울리나요? "내가 자기애 주의자와 데이트하고 있습니까?" 나르시시스트 남자친구에게서 살아남는 전략에 대해 이야기하기 전에 구체적인 트리거 포인트를 잘 알고 있어야 합니다. 다음은 자기애적 성격 장애(NPD)가 있는 사람의 특징 중 일부를 기록하고 파트너와 연결할 수 있는지 평가합니다.

1. 우월감 및 자격

가장 일반적인 특성 NPD를 가진 사람의 우월감은 그의 우월감입니다. 나르시시스트는 자신이 나머지보다 위에 있다고 진심으로 믿습니다. 당신의 남자친구가 자기애적 성격장애를 가지고 있다면, 그는 다른 사람들에게 거만하게 보일 것입니다.

그의 높은 자존감은 그가 혼자만이 최고가 될 자격이 있다고 느끼게 만듭니다. 그는 매우 까다롭게 행동하고 그것에 대해 자격이 있습니다. 예를 들어, June의 남자 친구는 과학자였고 그는 자신만 똑똑한 두뇌를 가진 사람이고 주변 사람들은 바보에 불과하다고 믿었습니다.

2. 끊임없는 칭찬이 필요합니다

당신 그렇게 높은 자존감을 가진 사람은 다른 사람의 검증이 필요하지 않을 것이라고 생각할 것입니다. 그러나 문제의 사실나르시시스트의 자아상은 다른 사람들의 의견에 달려 있기 때문에 지속적인 승인이 필요합니다. 그들은 자신에 대해 더 좋게 느끼기 위해 칭찬을 먹고삽니다.

그들의 자아는 매우 연약하며 그들이 절실히 갈망하는 감사를 그들에게 주지 않음으로써 나르시시스트를 비참하게 만들기 쉽습니다. 어쩌면 어느 시점에서 당신은 단지 그들을 행복하게 하고 그들의 자존심을 만족시키기 위해 거짓 칭찬의 말을 퍼뜨리는 자신을 발견하게 될 것입니다. 예, 동의합니다. 이 상황은 건강해 보이지 않습니다. 어떤 사람들은 나르시시스트 남자친구와 통하기 위해 어쨌든 가장을 계속합니다.

3. 비판을 감당할 수 없다

그렇게 연약한 자아를 가진 사람이 비판을 받아들이지 못한다는 것은 놀라운 일이 아니다. “모든 사람은 사랑과 관심, 즉 사랑받고, 소중히 여기고, 이해받기를 원합니다. 자기애 주의자는 관계에서 관심을 기울이는 것이 상호 작용한다는 것을 이해하지 못합니다.”라고 Juhi Pandey는 설명합니다. 그리고 우리가 원하는 것은 반응이 아니라 반응입니다.”

누구도 비판받는 것을 좋아하지는 않지만 대부분의 사람들은 비판을 지나치거나 건설적으로 받아들일 수 있습니다. 반면 나르시시스트는 비판을 싫어한다. 그것은 그들에게 최악의 결과를 가져옵니다. 따라서 취약한 나르시시스트 남자 친구를 상대하는 것은 정말 힘든 일이 될 수 있습니다. 파스타에 마늘이 부족하거나더군다나 당신이 파스타를 더 잘 만든다고 말하면.

4. 과장과 자랑

남자친구가 자랑을 많이 하는 편인가요? 글쎄, 그는 그것을 도울 수 없습니다. 앞에서 언급했듯이 NPD를 가진 사람은 다른 사람을 통해 자신을 확인합니다. 허약한 자존감 때문에 그는 완벽의 화신으로 보이기 위해 무엇이든 할 것입니다. 결과적으로 그는 다른 사람들의 눈에 더 나은 빛으로 나타나기 위해 많은 것을 수놓을 것입니다. 재미있는 이야기를 나누거나 사무실의 새 커피 머신에 대해 이야기하기 위해 그에게 다가갈 때 종종 대화가 차단된 느낌을 받을 것입니다. 당신의 의견은 그의 잔인한 찬사에 억눌릴 것입니다.

5. 사람들을 이용합니다.

나르시시스트와 관계를 맺는 것은 상당히 부담스러울 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 일부 문제를 처리할 수 있지만 일부 행동은 처리하기에 너무 유독할 수 있습니다. 그러한 특성 중 하나는 사람들을 이용하는 것입니다. 나르시시스트를 사랑할 때 그의 바람을 수용하기 위해 뒤로 몸을 구부리는 자신을 발견할 때가 있을 것입니다. 그는 당신을 매료시키고, 당신의 생각을 왜곡하거나, 그가 원하는 것을 얻기 위해 완전히 겁을 먹게 될 것입니다. 조작은 고전적인 자기애적 특성입니다.

6. 다른 사람의 감정과 필요를 인식할 수 없습니다

나르시시스트의 첫사랑은 당신이 아니라 자신이라는 것을 기억하는 것이 매우 중요합니다. 연애 초기에는 그가 매우 매력적이고 배려심이 많다고 느낄 수 있지만모든 것이 그의 이익을 위한 것임을 기억하는 것이 중요합니다.

NPD가 있는 사람들이 공감 능력이 없는 것은 아닙니다. 그 과정에서 당신의 모든 감정을 짓밟더라도 다른 사람보다 자신의 필요를 우선시하는 것뿐입니다. 결과적으로 나르시시스트는 일반적으로 친밀한 관계를 유지하거나 장기적인 우정을 유지할 수 없습니다.

나르시시스트 남자 친구를 다루는 방법 – 11가지 팁

이제 알게 된 사실 나르시시스트의 특성이 무엇인지, 나르시시스트 남자 친구를 다루는 방법을 아는 것이 똑같이 중요합니다. 자기애적 성격 장애의 원인이 정확히 무엇인지 아는 사람은 아무도 없습니다. 그러나 우리가 아는 것은 이 상태에 대한 치료법이 없음에도 불구하고 치료를 통해 나르시시스트의 행동을 개선할 수 있다는 것입니다.

누군가를 사랑하려면 있는 그대로 받아들여야 합니다. . 모든 관계에는 문제가 있지만 나르시시스트와 데이트하는 것은 롤러코스터를 타는 것과 같습니다. 높은 곳에 있을 때 그들은 돌진하고 상냥할 수 있으며 당신을 완전히 휩쓸어버릴 수 있습니다. 반면에 그들이 당신을 현관 매트처럼 대할 때 그것은 극도로 고통스러울 수 있습니다. 다음은 길을 순조롭게 하고 온전함을 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 아이디어입니다.

1. 그를 칭찬하십시오.

그는 감사에 너무 굶주려 있기 때문에 그를 칭찬하는 것은 직관에 반하는 것 같습니다. 그런데 여기서 나르시시스트를 만드는 데 비판만한 게 없다.비참한. 당신이 비난하기 시작하는 순간, 그는 당신을 돌담으로 만들 것입니다. 당신의 주장이 아무리 합리적이거나 당신의 의도가 선의에 있더라도 그는 그것을 보지 못할 것입니다. 그리고 상황은 정말 빠르게 내리막 길을 갈 것입니다. 나는 당신에게 가장 작은 일과 행동에 대해 그를 칭찬하라고 요구하는 것이 아닙니다. 그러나 그가 칭찬할 만한 일을 하면 그에 대해 감사하게 생각하십시오. 그는 그런 식으로 제안에 더 개방적일 것입니다.

2. 공감하되 그를 불러내십시오.

알아요, 알아요. 나는 당신에게 그를 칭찬하라고 요청했고 이제 그를 불러달라고 요청합니다. 그리고 당신이 정말로 무엇을 해야 하는지에 대해 혼란스러워할 것입니다. 설명하겠습니다. 전에 말했듯이 그가 좋은 일을 할 때 그를 칭찬하십시오.

그가 뭔가 잘못되어 좌절할 때에도 그에게 공감하십시오. 그의 감정을 확인하십시오. 그러나 그가 그것 때문에 불필요하게 거만하거나 거만하게 행동하기 시작한다면, 그를 불러내야 합니다. 가혹할 필요는 없고 예의바르고 단호해야 합니다. 취약한 나르시스트 남자 친구를 다룰 때 건강한 관계 경계를 갖는 것이 매우 중요합니다.

3. 그에게 전적으로 집중하지 말고 자유로워지세요

나르시시스트와 데이트하면 당신이 바뀝니다. 그리고 어떤 사람이 다른 사람의 필요를 수용하기 위해 자신의 정체성을 잃는 것을 보는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 그러나 그것이 Julia에게 정확히 일어난 일입니다. Julia는 Eric에게 심하게 빠졌습니다. 그는 재미있고, 흥미롭고, 지적이고,그녀를 웃게 만드세요.

그녀는 자신이 이렇게 놀라운 사람을 만났다는 것을 믿을 수 없었고 왜 아무도 그를 데려가지 않았는지 궁금했습니다. 에릭은 자신이 자기애적 성격 장애 진단을 받았다고 그녀에게 말했습니다. 그러나 Julia는 나르시시스트를 쉽게 다룰 수 있다고 느꼈습니다. 그래서 그가 30분마다 거울에서 자신을 확인하는 것을 좋아한다면 어떨까요? 그것은 큰 문제가 아닙니다. 그러나 관계를 맺은 지 3개월이 지나자 줄리아는 더 이상 자신을 알아볼 수 없었습니다.

줄리아가 문제를 해결하는 데 도움을 주고자 시작한 소원은 이제 그녀의 모든 열망을 목 졸라 죽이는 뱀으로 변했습니다. 눈앞에서 변한 것 같았다. 그녀를 매혹시켰던 지성과 유머는 이제 자신을 미화하기 위해 사람들 앞에서 그녀를 깎아내리는 도구가 되었습니다. 더 이상 굴욕을 참을 수 없어 그녀는 사람들과의 만남을 완전히 중단했습니다. 눈 깜짝할 사이에 그녀는 고립되었습니다.

Julia는 그를 지원하려고 노력했습니다. 그녀는 그의 최고를 축하했고 그가 우울할 때 그녀에게 기대게했습니다. 그녀는 진정으로 그를 느꼈습니다. 하지만 날이 갈수록 그녀에 대한 이야기는 점점 더 많아졌고, 어느 날 그녀는 자신이 마신 커피부터 그들이 본 영화, 함께 사용하는 침대에 이르기까지 모든 것이 그의 선택이라는 것을 깨달았습니다. 그녀는 이 악순환에서 벗어나지 않으면 자신을 완전히 잃게 될 것임을 깨달았습니다.

Juhi는 말합니다.그들은 당신에게도 사랑, 존경, 감사가 필요하다는 사실을 잊을 뿐입니다. 당신은 이런 것들을 원할 것이고 당신의 요구가 지속적으로 충족되지 않는다면 관계는 건강하지 않게 됩니다. 그러한 상황에서는 헤어지는 것이 더 낫습니다.”

나르시시스트를 사랑하게 되면, 당신의 인생 전체가 그들의 필요를 채워주는 일이 되었다는 것을 깨닫게 될 때가 올 것입니다. 그럴 땐 줄리아의 책에서 한 장 떼고 자유로워지세요.

4. 그는 누워있는 것을 받아들이지 않을 것입니다

당신의 남자친구가 자기애적 성격 장애를 가지고 있다면, 모든 단계에서 저항에 직면할 준비를 하세요. 당신이 그의 나쁜 행동을 지적하고 그가 이유를 알고 성숙함과 우아함으로 그의 결점을 기꺼이 받아들일 것이라고 생각한다면, 당신은 큰 놀라움에 빠지게 될 것입니다! 그는 당신과 싸울 것입니다. 당신의 말을 당신에게 불리하게 사용할 준비를 하십시오.

그는 당신의 이론에 있는 결함을 지적할 것입니다. 그는 당신을 완전히 차단할 수도 있습니다. 반면에 나르시시스트와 접촉하지 않기로 선택하면 자해 위협, 통제할 수 없는 분노, 괴롭힘으로 보답할 것입니다. 기억해야 할 중요한 것은 침착함과 끈기를 잃지 않는 것입니다. 행동 교정은 느린 과정입니다. 정말로 그를 돕고 싶다면, 당신은 당신의 입장을 고수해야 할 것입니다.

5. 그가 당신에게 투사할 때 굳건히 서십시오

Juhi는 “연애에 있다는 것