सामग्री सारणी
या गॉड कॉम्प्लेक्सचे मूळ ग्रीक पौराणिक कथेत आहे. नार्सिससने स्वतःला पाहेपर्यंत आणि त्याच्या प्रतिबिंबाच्या प्रेमात पडेपर्यंत त्याने कधीही कोणावर प्रेम केले नाही. या प्रेमासाठी तो मरण पावला. त्याचा आत्ममग्नता त्याच्यासाठी घातक ठरत असताना, ज्यांना या व्यक्तिमत्त्व विकाराने ग्रासले आहे त्यांच्यासाठी ते कमी भयानक आहे. तथापि, ज्यांचे नार्सिसिस्टशी नाते आहे त्यांच्यासाठी ही संपूर्ण वेगळी गोष्ट आहे.
नार्सिसिस्ट बॉयफ्रेंडशी संपर्क साधणे मानसिक आणि शारीरिकदृष्ट्या थकवणारे असू शकते. जेव्हा तुमचा प्रियकर तुमच्या आयुष्याबद्दल, तुमच्या करिअरबद्दल आणि त्या बाबतीत महत्त्वाच्या असलेल्या प्रत्येक निवडीबद्दल सतत प्रश्न विचारतो तेव्हा तुम्हाला ते कसे आवडेल? लवकरच नातेसंबंधात, तुम्हाला समजेल की त्याच्याबरोबर काहीही जिंकणे नाही. तुम्ही जे काही करता, तुम्ही कुठेही जाता, तुम्ही ज्यांना भेटता - या सर्व गोष्टी तुमच्या जोडीदाराला त्रासदायक वाटतात कारण त्याच्या मते, तुम्ही स्वतःसाठी योग्य निर्णय घेण्यास सक्षम नाही.
तुम्ही एका मादक पुरुषाशी डेटिंग करत आहात हे तुम्हाला कळेल. जेव्हा तुम्ही फक्त निटपिकिंग, अपमान आणि दोषारोपाचा खेळ पूर्ण करता. कदाचित तुम्हाला गरज असेलएक narcissist सह खूप क्लेशकारक असू शकते. ज्या व्यक्तीला NPD आहे त्याच्या मनःस्थितीत बरेच चढ-उतार होतात ज्यामुळे नातेसंबंधांवर परिणाम होतो. आणि मेसनने अगदी हेच अनुभवले.
मेसन आणि हान दोन वर्षे एकत्र होते आणि मेसनला स्वतःला एकत्र ठेवणे कठीण होत गेले. अशी सुरुवात झाली: ते एकाच कार्यालयात काम करायचे. एका सांघिक जेवणाच्या वेळी तो हानला भेटला आणि दिवसाच्या अखेरीस तो हानवर प्रचंड क्रश झाला होता. तो खूप करिष्माई आणि तेजस्वी दिसत होता. सर्वांच्या नजरा नेहमी त्याच्याकडेच होत्या. परिणामी, हॅनने त्याच्यावर टोपी ठेवल्याचे लक्षात आल्यावर मेसनला खूप धक्का बसला.
त्यांनी डेट केले, मजा केली आणि लवकरच नातेसंबंध जोडले. काही महिन्यांनंतर, हानने त्याला त्याच्याबरोबर जाण्यास सांगितले, मेसन उत्साही होता. होय, त्याला वाटले की गोष्टी खूप वेगाने होत आहेत, परंतु त्याने स्वतःला सांगितले की जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्यासाठी योग्य असते, तेव्हा वेळ काही फरक पडत नाही. तो आत गेला आणि काही काळासाठी, सर्वकाही सुंदर होते, एके दिवशी हानने त्याला सांगितले की त्याने नोकरी सोडली आहे. तेव्हा सर्वकाही टॉससाठी गेले.
हे देखील पहा: डिस्ने चाहत्यांसाठी 12 आकर्षक लग्न भेटवस्तूहानला अपेक्षा होती की मेसन एकटाच कमावणारा असला तरीही त्याने त्यांची उधळपट्टी जीवनशैली कायम राखली पाहिजे. हानकडे बचत नव्हती त्यामुळे मेसनला दुसरी नोकरी करावी लागली. जेव्हा त्याने हानशी याबद्दल बोलले तेव्हा त्याने सांगितले की त्याला त्याच्या समवयस्कांसमोर त्याची प्रतिमा टिकवून ठेवण्यासाठी आणि नोकरीच्या चांगल्या संधी मिळण्यासाठी मेसनने हे करणे आवश्यक आहे.
तरीही जेव्हा नोकरी मिळवण्याचा प्रश्न आला तेव्हा तो फारच कमी झाला.सोफ्यावरून उतरलो. जर मेसनला प्रमोशन मिळाले, तर तो त्याच्यासाठी अशुभ असल्याचा आणि त्याचे सर्व नशीब काढून घेतल्याचा आरोप करायचा. तो ज्या काही मुलाखतींमध्ये गेला होता त्यात तो कधी नाकारला गेला, तर तो मेसनला चांगले दिसण्यासाठी पुरेसे परिश्रम न केल्याबद्दल दोष देईल. सुदैवाने, मेसनसाठी, त्याचे काही चांगले मित्र होते ज्यांना त्याची दुर्दशा समजली, त्यांनी हस्तक्षेप केला आणि त्याला हानशी संबंध तोडायला लावले. परंतु प्रत्येकजण इतका भाग्यवान नाही.
तुमच्या कृतीसाठी तुम्ही आणि फक्त तुम्हीच जबाबदार आहात, इतर कोणीही नाही. जर तुमच्या प्रियकराला मादक व्यक्तिमत्वाचा विकार असेल, तर तो कधी ना कधी त्याच्या असुरक्षिततेची भावना तुमच्यावर प्रक्षेपित करेल. त्याच्यासमोर उभे रहा आणि म्हणा “मला तसे वाटत नाही” किंवा “मी असहमत आहे”. त्याला हे माहित असणे आवश्यक आहे की तो तुम्हाला फक्त राईडसाठी घेऊन जाऊ शकत नाही.
6. कृती शब्दांपेक्षा मोठ्याने बोलते
नार्सिसिस्टची गोष्ट म्हणजे ते जाड वर ठेवतात. ते गुळगुळीत बोलणारे आहेत आणि तुम्हाला चंद्र आणि तार्‍यांचे वचन देतील, परंतु जेव्हा ते कृतीत येईल तेव्हा तुम्हाला त्यांच्यात गंभीरपणे कमतरता जाणवेल.
तुमच्या प्रियकराची परिस्थिती ओव्हरस्टेट करण्याची किंवा वाढवण्याची प्रवृत्ती असेल आणि तुम्ही स्वतःला विचारत असाल, “ मी नार्सिसिस्टला डेट करत आहे का?", तर तुम्ही कदाचित बरोबर आहात. स्वत: ला एक कृपा करा आणि त्याच्या शब्दांना बळी पडू नका. त्याला कृतीतून हे सिद्ध करू द्या.
7. त्याला तुमच्यापर्यंत येऊ देऊ नका
नार्सिसिस्टसोबत नातेसंबंधात असणे हृदयद्रावक असू शकते. नार्सिसिस्ट तुम्हाला अशा प्रकारे दुखावेल ज्या तुम्ही कधीच शक्य वाटले नव्हते.तरीही तुमची सर्वात मोठी चूक म्हणजे तुमची दुखापत दाखवणे. असे नाही की तो सहानुभूती रहित आहे, परंतु नंतरच्या दिवशी तो तुमच्या कमकुवतपणाचा वापर करेल. आपल्या दोष आणि कमकुवतपणाकडे लक्ष वेधणे हे एक मार्मिक गुणधर्म आहे. जेव्हा तुम्ही खाली असाल तेव्हा तो तुम्हाला मारेल आणि तुमच्या वेदनांचा आनंद घेईल. तो असूनही, तो तुम्हाला अधिक त्रास देईल, आणि काही दुखापती आहेत त्यापासून परत जाणे शक्य नाही.
8. जर तुमच्या प्रियकराला नार्सिसिस्टिक व्यक्तिमत्व विकार असेल, तर त्याला मदत करा
नार्सिस्टिक व्यक्तिमत्व विकार आहे. एक मानसिक विकार. आणि कोणत्याही विकाराप्रमाणे, त्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये. नार्सिसिस्टमध्ये काही आत्म-तोडखोर वर्तन असू शकते ज्यामुळे त्याच्या सभोवतालच्या लोकांना हानी पोहोचते. आणि सर्वात वाईट गोष्ट म्हणजे, त्याला याची जाणीवही होणार नाही. तुमच्या प्रियकराला थेरपी घेण्यास प्रोत्साहित करा.
त्याला त्याच्या नकारात्मक गुणांबद्दल आणि ते त्याच्या आजूबाजूच्या इतरांवर, विशेषत: तुमच्यावर कसा परिणाम करत आहेत याबद्दल त्याला पटवून देणं हे काही केकवॉक होणार नाही. पण जर तुम्हाला आजूबाजूला राहायचे असेल आणि "मी माझ्या मादक प्रियकराला कशी मदत करू शकतो?" याबद्दल उत्सुक असाल तर, हे एक शॉट घेण्यासारखे आहे. NPD जरी बरा होत नसला तरी तो उपचार करण्यायोग्य आहे. जोपर्यंत तो त्याच्या मादक प्रवृत्तींवर नियंत्रण ठेवण्यास शिकत नाही तोपर्यंत तेथे थांबण्यासाठी त्याला खूप वेळ आणि संयम लागतो. थेरपी त्याला स्वतःला अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास आणि स्वतःवर कार्य करण्यास मदत करेल. आणि त्याहून अधिक फायद्याचे दुसरे काहीही नाही.
9. जेव्हा तुम्ही एखाद्या मादक व्यक्तीवर प्रेम करता तेव्हा स्वतःची मदत घ्या
तुम्ही संत नाही. आपल्या बुद्धीनुसार असणे हे मानव आहेजेव्हा तुम्ही असुरक्षित नार्सिसिस्ट बॉयफ्रेंडशी नियमितपणे व्यवहार करता तेव्हा समाप्त करा. एखाद्या नार्सिसिस्टला डेट केल्याने तुम्हाला काही वेळा ते लक्षात न येताही बदल होतो. तुमच्या प्रियकराच्या भोवती टिप-टोईंग करण्याच्या प्रक्रियेत आणि योग्य गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करत असताना, तुम्ही शेवटी लोक आनंदी व्हाल. जेव्हा कोणी म्हणेल की ते तुमच्याबद्दल निराश आहेत, तेव्हा ते तुमच्या मानसिक आरोग्यावर परिणाम करेल.
वारंवार चिंता आणि नेहमी 'काय असेल तर' परिस्थितीची कल्पना करणे तुमच्यासाठी जगणे कठीण करेल. आपण सर्व पुस्तके वाचू शकता आणि सर्व योग्य गोष्टी करू शकता परंतु तरीही आपण स्नॅप करू शकता. त्याहूनही वाईट, ते तुम्हाला नैराश्याच्या कृष्णविवराकडे ढकलू शकते. आपण जळण्यापूर्वी आणि स्वत: ला दुखापत करण्यापूर्वी, मदत घेणे चांगले आहे. शेवटी, तुम्ही एक लांबलचक लढाई लढत आहात आणि तुम्हाला मिळणाऱ्या सर्व मदतीसाठी तुम्ही पात्र आहात. आमच्या आदरणीय समुपदेशक आणि मानसशास्त्रज्ञांच्या टीमशी सल्लामसलत करण्यासाठी आमच्या समुपदेशन पॅनेलला मोकळ्या मनाने भेट द्या.
10. बाहेर पडण्याची वेळ कधी आली आहे हे जाणून घ्या
तुम्ही मादक प्रियकरापासून बचाव करण्यासाठी धोरणे विचार करत असाल, तर याचा अर्थ तुम्ही या नात्याला अडचणींपासून दूर पळण्याऐवजी संधी देण्याचा प्रयत्न करत आहात. पण मला आशा आहे की तुमच्या लक्षात येईल की आयुष्यात अशा काही लढाया आहेत ज्या तुम्ही जिंकू शकत नाही. कधीकधी, या लढाया न उचलणे ही चांगली कल्पना आहे. आणि जर तुम्ही आधीच त्यात असाल तर, नातेसंबंध सोडण्याची वेळ कधी आली आहे हे ओळखणे खूप महत्वाचे आहे.
नार्सिसिस्टला डेट करणे तसे कठीण आहे. ते करू शकतातकधीकधी खूप दुखावले जाते. तथापि, काही नार्सिसिस्ट शाब्दिक किंवा अगदी शारीरिकरित्या अपमानास्पद वागतात. जर तुम्ही अशा नात्यात असाल तर तुम्हाला त्यातून बाहेर पडण्याची गरज आहे. तुम्ही स्वतःची काळजी घेण्याची हीच वेळ आहे.
“नार्सिसिस्टसोबत नातेसंबंधात असणे शक्य आहे, परंतु निरोगी नातेसंबंधात असणे अत्यंत दुर्मिळ आहे. अशा नातेसंबंधात असलेल्या व्यक्तीला कौतुक किंवा समज मिळणार नाही. तुम्ही कदाचित त्याच्यावर खूप प्रेम कराल आणि त्याच्या वैशिष्ट्यांकडे दुर्लक्ष करण्यास तयार असाल, परंतु तुम्ही देखील एक माणूस आहात आणि तुम्ही देखील प्रेम करण्यास पात्र आहात,” जुही पांडे म्हणते.
11. तुम्ही कोण आहात हे जाणून घ्या
नार्सिसिस्ट प्रियकराशी संपर्क साधा, तुम्हाला खूप संयम, समज आणि आत्म-नियंत्रण आवश्यक आहे. जर तुम्ही अशी व्यक्ती असाल जी सामान्यतः निसर्गावर आणि संवेदनशील आत्म्यावर विश्वास ठेवत असेल, तर एखाद्या मादक व्यक्तीशी डेटिंग केल्याने तुमचा नाश होईल. मला माहित आहे की तुम्ही त्याच्यावर खूप प्रेम करता आणि त्यासाठी जे काही लागेल ते करायला तयार आहात. पण तो तुम्हाला फक्त डोअरमॅटमध्ये बदलेल. आणि तू त्याची लायकी नाहीस.
जुहीने निष्कर्ष काढला, “जेव्हा तुम्ही एखाद्या नर्सिसिस्टवर प्रेम करता तेव्हा अनेक उलथापालथ होतात, आणि त्याचा तुमच्या मानसिक, शारीरिक आणि भावनिक आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो आणि ते उत्तम. त्याच्यापासून दूर राहा. परंतु जर तुम्ही त्याच्यावर इतके प्रेम करत असाल की तुम्ही त्याला सोडू शकत नाही, तर तो कोण आहे यासाठी त्याला कोणतीही अपेक्षा न ठेवता स्वीकारा. स्वीकृती हा एकमेव मार्ग आहे.”
असे म्हणतात की, प्रेम पर्वत हलवू शकते. मला वाटते की टेक्टोनिक प्लेट चळवळ पर्वत हलवते. पण आम्ही काय विचार करतो, आम्हीमादक व्यक्तिमत्व विकार असलेल्या व्यक्तीवर प्रेम करणे हे अत्यंत कठीण काम आहे हे नाकारू शकत नाही. तरीही, तो देखील प्रेमास पात्र आहे. म्हणून, त्याच्यावर प्रेम करा. तुम्हाला मिळालेल्या सर्व गोष्टींसह त्याच्यावर प्रेम करा. पण त्याहीपेक्षा स्वतःवर प्रेम करा. फक्त तुमचा स्वतःवरील विश्वास आणि प्रेम तुम्हाला हे वादळ पार करण्यास मदत करेल जो तुमचा नार्सिसिस्ट प्रियकर आहे.
हे देखील पहा: प्रेम नकाशे: हे एक मजबूत नातेसंबंध तयार करण्यात कशी मदत करतेवारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
1. एखादा माणूस मादक आहे की नाही हे तुम्ही कसे सांगू शकता?एक मादक माणूस आत्मविश्वास वाढवेल आणि करिश्माई असेल. त्याच्या सभोवतालच्या लोकांची वर्गवारी असेल ज्यांना तो त्याचे मित्र म्हणेल, परंतु त्यांचे नाते वरवरचे असेल. एक मादक द्रव्यवादी स्वत: ला अशा लोकांसह घेरतो जे त्याचा अहंकार पोसतात किंवा त्याला श्रेष्ठ बनवतात. नार्सिसिस्ट लोकांना त्यांच्या स्वतःच्या महत्त्वाची जाणीव असते आणि त्यांना लक्ष देण्याची आणि प्रशंसाची तीव्र गरज असते आणि दूरस्थपणे टीका म्हणून समजल्या जाणार्‍या कोणत्याही गोष्टीचा तिरस्कार करतात. त्याच्या डोक्यात तसेच इतर लोकांच्या नजरेत ‘स्वतःची कल्पना’ अबाधित ठेवण्यासाठी तो जे काही करेल ते करेल. जरी याचा अर्थ असा की त्याला त्याच्या मागे तुटलेल्या हृदयांचा माग सोडावा लागेल. त्याला स्वतःशिवाय इतर कोणाचीही काळजी नसते.
2. नार्सिसिस्टला डेट करण्यासारखे काय आहे?नार्सिसिस्टला डेट करणे खरोखरच आव्हानात्मक असू शकते आणि जर तुम्ही सावधगिरी बाळगली नाही, तर नातेसंबंध खूप लवकर विषारी बनू शकतात. NPD असलेल्या व्यक्तीला तुमच्या गरजा आणि गरजांचा फार कमी विचार असेल. त्यांची श्रेष्ठत्वाची भावना हीनतेच्या संकुलातून उद्भवू शकते. परिणामी, तेथेअशी वेळ असू शकते जेव्हा ते त्यांच्या असुरक्षिततेला तुमच्यावर प्रक्षेपित करतील. आजपर्यंत नार्सिसिस्ट, तुमच्याकडे स्टीलच्या नसा आणि टायटॅनियमची इच्छाशक्ती असणे आवश्यक आहे. ३. नार्सिसिस्ट कधीही तुमच्यावर प्रेम करू शकतो का?
नार्सिसिस्ट त्यांच्या आजूबाजूच्या लोकांना त्यांचा अजेंडा पूर्ण करण्यासाठी त्यांना हाताळण्यात चांगला असतो आणि परिणामी, त्यांना हव्या असलेल्या भावना व्यक्त करण्यातही ते चांगले असतात. असे म्हटले जात आहे की ते भावनाविरहित आहेत असे नाही. ते तुमच्यावर प्रेम करण्यास सक्षम आहेत, फक्त ते कोण आहेत. ते स्वतःवर जास्त प्रेम करतात. थेरपीमुळे, ते त्यांचे नकारात्मक गुण ओळखण्यास सक्षम होतील आणि त्यांना अधिक चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यासाठी त्यांच्यावर कार्य करतील आणि अखेरीस, स्थिर संबंध ठेवण्यास सक्षम होतील. थोडक्यात, नार्सिसिस्ट तुमच्यासाठी गोळी घेणार नाही, परंतु ते तुम्हाला नक्कीच घेऊन जातील. गोळी लागल्यावर हॉस्पिटल आणि नर्स तुमची तब्येत परत करतात. जोपर्यंत गोळ्यांचा सतत बंदोबस्त होत नाही, अशा परिस्थितीत मला खेद वाटतो, तुम्ही स्वतःच आहात.
अधिक अचूक संकेत किंवा आश्चर्य, "मी माझ्या मादक प्रियकराला कशी मदत करू शकतो?" त्याच उद्देशाने, मानसशास्त्रज्ञ जुही पांडे (एमए, सायकॉलॉजी), जी डेटिंग, विवाहपूर्व आणि ब्रेकअप समुपदेशनात पारंगत आहे, तुम्हाला मादक व्यक्तीची वैशिष्ट्ये काय आहेत, त्यांचे मन कसे कार्य करते आणि त्यांना सामोरे जाण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता हे समजून घेण्यास मदत करेल. ते तुमच्यावर परिणाम होऊ न देता.नार्सिसिस्ट बॉयफ्रेंडची चिन्हे काय आहेत?
अलीकडे, मी माझ्या मित्र जूनशी चर्चा केली कारण तिचा एका मादक पुरुषाशी डेटिंगचा अनुभव खूपच क्लेशकारक होता. जूनने मला सांगितले, “नात्यापेक्षाही आम्ही कधीही न संपणाऱ्या स्पर्धेत होतो. जेव्हा मी कोणत्याही क्षेत्रात प्रावीण्य मिळवले तेव्हा त्यांना नेहमीच त्यांच्या कर्तृत्वाचे उत्कृष्ट उदाहरण समोर यावे लागते. जर कोणी नसेल, तर तो स्पष्टपणे जाहीर करायचा की माझे कार्यक्षेत्र शोधण्यासारखे नाही. माझ्या यशाला कमी लेखण्याची एकही संधी तो सोडणार नाही ज्यामुळे शेवटी मला नातेसंबंधांबद्दल आणि माझ्या आत्म-मूल्याविषयी खोल असुरक्षिततेत सापडले.”
आम्ही असे गृहीत धरू शकतो की जो प्रत्येक वेळी सेल्फी घेतो किंवा प्रत्येक वेळी तो गेल्यावर स्वतःला तपासतो. परावर्तित पृष्ठभाग एक नार्सिसिस्ट आहे. पण ते खरे नाही. नार्सिसिझम हा एक व्यक्तिमत्व विकार आहे जिथे एखादी व्यक्ती स्वतःवर सर्वात जास्त प्रेम करते. हे आरशात स्वतःचे कौतुक करण्यापेक्षा जास्त आहे.
“सुरुवातीला, जेव्हा तुम्ही एखाद्या नार्सिसिस्टला डेट करता, तेव्हा तुम्ही त्यांचा नार्सिसिझम आत्मविश्वास किंवा आत्म-प्रेमासाठी गोंधळात टाकू शकता. ते नंतरच आहेत्यांच्यासोबत असा काही वेळ घालवला की तुम्हाला वाटू लागते की तो स्वतःमध्ये खूप आहे. तो स्वत:बद्दल बोलत राहतो, फुशारकी मारत राहतो आणि त्याला फक्त स्वत:साठी सर्व कौतुक हवे असते. हे एक मोठे धोक्याचे लक्षण आहे की तुम्ही एखाद्या नार्सिसिस्टला डेट करत असाल,” जुही पांडे म्हणते.
ही घंटा वाजते का? तुम्हाला आश्चर्य वाटू लागले आहे का, "मी एखाद्या नार्सिसिस्टला डेट करत आहे का?" नार्सिसिस्ट बॉयफ्रेंडला जगवण्याच्या रणनीतीबद्दल बोलण्यापूर्वी, आपल्याला विशिष्ट ट्रिगर पॉइंट्सची चांगली जाणीव असणे आवश्यक आहे. नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर (NPD) असलेल्या व्यक्तीची काही वैशिष्ट्ये लक्षात घेण्यासाठी आणि तुम्ही त्यांना तुमच्या जोडीदाराशी जोडू शकता की नाही याचे मूल्यांकन करण्यासाठी येथे आहेत:
1. श्रेष्ठता आणि हक्काची भावना
सर्वात सामान्य वैशिष्ट्य NPD असलेल्या व्यक्तीचे त्याचे श्रेष्ठत्व संकुल असते. एक मादक व्यक्ती त्याच्या हृदयाच्या तळापासून विश्वास ठेवतो की तो बाकीच्यांपेक्षा वरचा आहे. जर तुमच्या प्रियकराला मादक व्यक्तिमत्वाचा विकार असेल तर तो इतर लोकांबद्दल उद्धटपणे वागेल.
त्याच्या उच्च आत्मसन्मानामुळे त्याला असे वाटते की तो एकटाच सर्वोत्तम पात्र आहे. तो त्याबद्दल खूप मागणी आणि हक्कदार वागू शकतो. जूनचा प्रियकर, उदाहरणार्थ, एक वैज्ञानिक होता आणि त्याचा असा विश्वास होता की तो एकटाच स्मार्ट मेंदू आहे आणि त्याच्या सभोवतालचे इतर काही मुके आहेत.
2. सतत कौतुकाची गरज आहे
तुमची इतका उच्च स्वाभिमान असलेल्या व्यक्तीला इतरांकडून प्रमाणीकरणाची गरज नसते असे वाटते. पण वस्तुस्थिती आहेनार्सिसिस्टची स्व-प्रतिमा इतर लोकांच्या मतांवर अवलंबून असते आणि म्हणूनच त्यांना सतत मान्यता आवश्यक असते. ते स्वत:बद्दल बरे वाटण्यासाठी कौतुकाचा वर्षाव करतात.
त्यांचा अहंकार खूपच नाजूक असतो आणि एखाद्या मादक व्यक्तीला ते जेवढे हवे आहे ते कौतुक न देऊन त्यांना दयनीय बनवणे सोपे असते. कदाचित कधीतरी, तुम्ही त्यांना खूश ठेवण्यासाठी आणि त्यांचा अहंकार तृप्त करण्यासाठी खोटे कौतुकाचे शब्द देत आहात. होय, मी सहमत आहे, या परिस्थितीबद्दल काहीही निरोगी दिसत नाही. काही लोक नार्सिसिस्ट बॉयफ्रेंडशी संपर्क साधण्यासाठी तरीही ढोंग करत राहतात.
3. टीका हाताळू शकत नाही
एवढा नाजूक अहंकार असलेली व्यक्ती टीका सहन करू शकत नाही हे आश्चर्यकारक नाही. "प्रत्येकाला प्रेम आणि लक्ष हवे असते - प्रेम केले जावे, प्रेम केले जावे आणि समजले जावे. नार्सिसिस्टला हे समजत नाही की नातेसंबंधात लक्ष देणे हे परस्पर कार्य करते,” जुही पांडे स्पष्ट करते, “जेव्हा तुम्ही त्याला सांगाल की तुमची प्रशंसा आणि सहानुभूती हवी आहे तेव्हा एखाद्या नार्सिसिस्टला प्रतिसाद देण्याऐवजी प्रतिक्रिया देण्याची अधिक शक्यता असते. आणि आम्हाला प्रतिक्रिया हवी आहे, प्रतिक्रिया नाही.”
कोणालाही खरोखर टीका करणे आवडत नसले तरी, बहुतेक लोक त्यापासून पुढे जाऊ शकतात किंवा ते रचनात्मकपणे देखील घेऊ शकतात. दुसरीकडे, नार्सिसिस्ट, टीकेचा तिरस्कार करतो. ते त्यांच्यातील सर्वात वाईट बाहेर आणते. त्यामुळे, एखाद्या असुरक्षित नार्सिसिस्ट प्रियकराशी सामना करणे ही एक खरी धडपड असू शकते, जेव्हा तुम्ही त्याला सांगता की त्याच्या पास्तामध्ये लसूण किंवावाईट, जर तुम्ही त्याला सांगितले तर तुम्ही चांगला पास्ता बनवता.
4. अतिशयोक्तीपूर्ण आणि बढाईखोर
तुमचा प्रियकर खूप बढाई मारतो का? बरं, तो मदत करू शकत नाही. मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, NPD असलेली व्यक्ती स्वतःला इतरांद्वारे प्रमाणित करते. त्याच्या नाजूक आत्म-सन्मानामुळे, तो परिपूर्णता म्हणून दिसण्यासाठी काहीही करेल. परिणामी, तो इतरांच्या नजरेत चांगल्या प्रकाशात दिसण्यासाठी बर्‍याच गोष्टींवर भरतकाम करेल. एखादी मजेदार गोष्ट शेअर करण्यासाठी किंवा त्याला तुमच्या ऑफिसमधील नवीन कॉफी मशीनबद्दल सांगण्यासाठी तुम्ही त्याच्यापर्यंत पोहोचता तेव्हा तुम्हाला अनेकदा चर्चा-अवरोधित वाटेल. त्याच्या अथक आनंदात तुमची मते दडपली जातील.
5. लोकांचा फायदा घेते
नार्सिसिस्टशी नातेसंबंधात असणे खूप करपात्र असू शकते. आपण कालांतराने काही गोष्टींना सामोरे जाण्यास सक्षम असाल, तथापि, काही वर्तन हाताळण्यासाठी खूप विषारी असू शकतात. असाच एक गुण म्हणजे लोकांचा फायदा घेणे. जेव्हा तुम्ही एखाद्या मादक व्यक्तीवर प्रेम करता, तेव्हा अशी वेळ येईल की तुम्ही त्याच्या इच्छेला सामावून घेण्यासाठी स्वत:ला मागे वाकताना पाहाल. तो तुम्हाला मोहित करेल, तुमचे विचार वळवेल किंवा त्याला जे हवे आहे ते मिळवण्यासाठी तो अगदी भितीदायक होईल. मॅनिप्युलेशन हे क्लासिक नार्सिसिस्टिक वैशिष्ट्य आहे. 
6. इतरांच्या भावना आणि गरजा ओळखू शकत नाही
नार्सिसिस्टचे पहिले प्रेम ते स्वतःच असते, तुम्ही नाही हे लक्षात ठेवणे फार महत्वाचे आहे. नातेसंबंधाच्या सुरूवातीस, असे वाटू शकते की तो खूप मोहक आणि काळजी घेणारा आहेहे सर्व त्याच्या फायद्यासाठी आहे हे लक्षात ठेवणे अत्यावश्यक आहे.
NPD असलेल्या लोकांना सहानुभूती नसते असे नाही. हे फक्त इतकेच आहे की ते त्यांच्या गरजांना इतर कोणाच्याहीपेक्षा प्राधान्य देतात, जरी त्यांनी प्रक्रियेत तुमच्या भावनांना पायदळी तुडवले तरीही. परिणामी, नार्सिसिस्ट, सर्वसाधारणपणे, जिव्हाळ्याचे नाते टिकवून ठेवू शकत नाही किंवा दीर्घकालीन मैत्री टिकवून ठेवू शकत नाही.
नार्सिसिस्ट बॉयफ्रेंडशी कसे वागावे – 11 टिपा
आता तुम्हाला माहित आहे नार्सिसिस्टची वैशिष्ट्ये कोणती आहेत, नार्सिसिस्ट बॉयफ्रेंडशी कसे वागावे हे जाणून घेणे तितकेच (अधिक नसल्यास) महत्वाचे आहे. नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर नेमके कशामुळे होते हे कोणालाही ठाऊक नाही. तथापि, आम्हाला काय माहित आहे की या स्थितीवर कोणताही इलाज नसतानाही, थेरपीद्वारे नार्सिसिस्टच्या वर्तनात सुधारणा करणे शक्य आहे.
एखाद्या व्यक्तीवर प्रेम करण्यासाठी, तुम्हाला ते जसे आहेत तसे स्वीकारणे आवश्यक आहे, मस्से आणि सर्व . सर्व नातेसंबंधांमध्ये समस्या असताना, नार्सिसिस्टशी डेटिंग करणे हे रोलरकोस्टर राईडसारखे आहे. उंचावर असताना, ते धडपडणारे आणि लज्जास्पद असू शकतात आणि तुमचे पाय पूर्णपणे काढून टाकू शकतात. दुसरीकडे, जेव्हा ते तुमच्याशी डोअरमॅटसारखे वागतात तेव्हा ते अत्यंत वेदनादायक असू शकते. येथे काही कल्पना आहेत ज्या तुम्हाला रस्ता गुळगुळीत करण्यात आणि तुमचा विवेक टिकवून ठेवण्यास मदत करतील.
1. त्याची स्तुती करा
त्याला कौतुकाची खूप भूक असल्याने, त्याची स्तुती करणे थोडेसे विपरीत वाटते. पण इथे गोष्ट अशी आहे की, नार्सिसिस्ट बनवण्यासाठी टीका करण्यासारखे काहीही नाहीदयनीय ज्या क्षणी तुम्ही अपमानास्पद वागायला लागाल, तो तुम्हाला दगड मारून टाकेल. तुमचा युक्तिवाद कितीही वाजवी असला किंवा तुमचा हेतू कितीही वाजवी असला, तरी तो ते पाहणार नाही. आणि गोष्टी खूप वेगाने खाली येतील. मी तुम्हाला छोट्या छोट्या गोष्टी आणि कृत्यांसाठी त्याची स्तुती करण्यास सांगत नाही. पण जेव्हा तो काही प्रशंसनीय काम करतो तेव्हा त्याबद्दल त्याचे कौतुक करा. तो अशा प्रकारे सूचनांसाठी अधिक खुला असेल.
2. सहानुभूती दाखवा पण त्यालाही बोलवा
मला माहीत आहे, मला माहीत आहे. मी तुम्हाला फक्त त्याची स्तुती करायला सांगितले आणि आता मी तुम्हाला त्याला बोलवायला सांगत आहे. आणि मी पैज लावतो की तुम्ही खरोखर काय करत असाल याबद्दल तुम्हाला संभ्रम वाटतो. मला समजावून सांगा. मी आधी म्हटल्याप्रमाणे, जेव्हा तो काहीतरी चांगले करतो तेव्हा त्याची स्तुती करा.
जेव्हा काहीतरी चूक होते आणि तो निराश होतो, तेव्हा त्याच्याशी सहानुभूती देखील दाखवा. त्याच्या भावनांची पुष्टी करा. परंतु जर तो अनावश्यकपणे उद्धटपणे वागू लागला किंवा त्याबद्दल अपमानास्पद वागू लागला, तर तुम्ही त्याला कॉल करणे आवश्यक आहे. तुम्ही कठोर असण्याची गरज नाही, त्याऐवजी विनम्र आणि दृढ व्हा. जेव्हा तुम्ही असुरक्षित मादक प्रियकराशी व्यवहार करता तेव्हा निरोगी नातेसंबंधांची सीमा असणे खूप महत्वाचे आहे.
3. त्याच्यावर पूर्णपणे लक्ष केंद्रित करू नका, मोकळे व्हा
नार्सिसिस्टला डेट केल्याने तुमच्यात बदल होतो. आणि दुसर्‍या व्यक्तीच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी एखाद्या व्यक्तीने आपली ओळख गमावली हे पाहण्यापेक्षा वाईट काहीही नाही. तरीही, ज्युलियाच्या बाबतीत तेच घडले. ज्युलिया एरिकसाठी कठीण गेली होती. तो मजेदार, मनोरंजक, बुद्धिमान आणि सक्षम होतातिला हसवा.
तिला विश्वासच बसत नव्हता की ती इतक्या आश्चर्यकारक व्यक्तीवर उतरली आहे आणि तिला आश्चर्य वाटले की कोणीही त्याला आधीच कसे पकडले नाही. एरिकने तिला सांगितले होते की त्याला नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरचे निदान झाले आहे. पण ज्युलियाला वाटले की ती एका मादक द्रव्याला सहज हाताळू शकते. मग जर त्याला दर अर्ध्या तासाने आरशात स्वतःला तपासणे आवडत असेल तर? ती फार मोठी गोष्ट नाही. तथापि, नातेसंबंधात तीन महिने, ज्युलिया आता स्वत: ला ओळखू शकली नाही.
त्याच्या समस्यांवर काम करण्यास मदत करण्याच्या इच्छेने जे सुरू केले होते ते आता तिच्या सर्व आकांक्षांचा गळा घोटणाऱ्या सापामध्ये बदलले होते. तिच्या डोळ्यासमोर जणू तो बदलला होता. ज्या बुद्धिमत्तेने आणि विनोदाने तिला भुरळ घातली होती ती आता तिला स्वतःचा गौरव करण्याच्या प्रयत्नात लोकांसमोर खाली ठेवण्याचे साधन बनली होती. अपमान यापुढे सहन न झाल्याने तिने लोकांशी भेटणे पूर्णपणे बंद केले. डोळे मिचकावताना, ती वेगळी झाली होती.
ज्युलियाने त्याला आधार देण्याचा प्रयत्न केला. तिने त्याचे उच्च साजरे केले आणि तो खाली आणि बाहेर असताना त्याला तिच्यावर झुकू द्या. तिला खरोखरच त्याच्याबद्दल वाटले. तरीही दिवसेंदिवस, त्याच्याबद्दल अधिक आणि तिच्याबद्दल कमी होत गेले, एके दिवशी तिला समजले की तिने कॉफी प्यायल्यापासून ते त्यांनी पाहिलेल्या बिछान्यापर्यंत, सर्व काही त्याच्या निवडी होत्या. तिला समजले की तिला या दुष्ट वर्तुळातून मुक्त व्हायचे आहे अन्यथा ती स्वतःला पूर्णपणे गमावून बसेल.
जुही म्हणते, “नार्सिसिस्ट इतके आत्ममग्न असू शकतात कीते विसरतात की तुम्हालाही प्रेम, कौतुक आणि कौतुकाची गरज आहे. तुम्हाला या गोष्टी हव्या असतील आणि जर तुमच्या गरजा सातत्याने पूर्ण होत नसतील तर नातेसंबंध खराब होतात. अशा परिस्थितीत, मार्ग वेगळे करणे चांगले आहे.”
जेव्हा तुम्ही एखाद्या मादक व्यक्तीवर प्रेम करता, तेव्हा एक वेळ अशी येईल की तुम्हाला हे समजेल की तुमचे संपूर्ण आयुष्य त्यांच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी बनले आहे. असे झाल्यावर, ज्युलियाच्या पुस्तकातून एक पान घ्या आणि मोकळे व्हा. 
4. तो पडलेल्या गोष्टी घेणार नाही
तुमच्या प्रियकराला मादक व्यक्तिमत्व विकार असल्यास, प्रत्येक टप्प्यावर प्रतिकार करण्यास तयार रहा. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही त्याच्या वाईट वर्तनाचा निषेध कराल आणि तो कारण पाहील आणि परिपक्वता आणि कृपेने त्याच्या दोषांचा स्वेच्छेने स्वीकार करेल, तर तुम्ही मोठे आश्चर्यचकित आहात का! तो तुम्हाला दात आणि नखे लढवेल. तुमचे शब्द तुमच्या विरोधात वापरले जाण्याची तयारी ठेवा.
तो तुमच्या सिद्धांतातील त्रुटी दाखवेल, तुमच्यासाठी अगदी क्षुल्लक नसल्यास व्यंग्यात्मक व्हा. तो कदाचित तुम्हाला पूर्णपणे ब्लॉक करेल. दुसरीकडे, तुम्ही एखाद्या मादक द्रव्याशी संपर्क न साधण्याचे ठरवल्यास, ते तुमच्यावर स्वत:चे नुकसान, अनियंत्रित क्रोध आणि छळ करण्याच्या धमक्या देऊन परत येतील. लक्षात ठेवण्याची महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमची शांतता आणि चिकाटी गमावू नका. वर्तन सुधारणे ही एक संथ प्रक्रिया आहे. जर तुम्हाला खरोखरच त्याला मदत करायची असेल, तर तुम्हाला तुमची बाजू धरावी लागेल.
5. जेव्हा तो तुमच्याकडे प्रक्षेपित करतो तेव्हा खंबीर राहा
जुही म्हणते, “नात्यात असल्याने