ناركوز ئوغۇل دوستى بىلەن ئەقىللىق مۇئامىلە قىلىدىغان 11 خىل ئۇسۇل

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

نەپسانىيەتچىلىك بىر خىل مىجەزى قالايمىقانلىشىش بولۇپ ، ئىنساندا ئۆزىگە بولغان كۆز قاراش بار. ئۆزىنى سۆيۈش ئەمەلىيەتتىكى ئىنتايىن مۇھىم ئالاھىدىلىك بولسىمۇ ، بىر نەپسانىيەتچى بۇنى چېكىدىن ئاشۇرۇۋېتىدۇ. ئەگەر سىز بىر ناركوز قىلغۇچى بىلەن مۇھەببەتلىشىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز بىر نەچچە قېتىم ناركوز ئوغۇل دوستىنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن.

بۇ تەڭرىنىڭ مۇرەككەپ يىلتىزى گرېتسىيە ئەپسانىلىرىگە تۇتىشىدۇ. نارسىسۇس ئۆزىنى كۆرۈپ ، ئۇنىڭ ئەكىس ئېتىشىگە ئامراق بولغۇچە ھېچكىمنى ياخشى كۆرۈپ باقمىغان. ئۇ بۇ مۇھەببەت ئۈچۈن پىنھان ئۆلدى. گەرچە ئۇنىڭ ئۆزىگە بولغان بېكىنمىچىلىكى ئۇنىڭ ئۈچۈن ئەجەللىك ئىسپاتلانغان بولسىمۇ ، ئەمما بۇ مىجەزى توسالغۇغا ئۇچرىغانلار ئۈچۈن تېخىمۇ ناچار ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن ، ناركوز بىلەن مۇناسىۋىتى بارلار ئۈچۈن ئېيتقاندا ، بۇ پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ھېكايە. ئوغۇل دوستىڭىز ھاياتىڭىز ، كەسپىڭىز ۋە بۇ ئىش ئۈچۈن ئەھمىيەتسىز ھەر قانداق تاللاشنى توختىماي قارشى تۇرسا ، سىز ئۇنى قانداقمۇ خالايسىز؟ ناھايىتى تېزلا مۇناسىۋەتكە كىرىپ ، ئۇنىڭ بىلەن غەلىبە قىلىشنىڭ يوقلىقىنى ھېس قىلىسىز. نېمە ئىش قىلسىڭىز ، قەيەرگىلا بارماڭ ، كىم بىلەن كۆرۈشسىڭىز - ھەممىسى ھەمراھىڭىزنى ئاۋارە قىلغاندەك قىلىدۇ ، چۈنكى ئۇنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، سىز ئۆزىڭىز ئۈچۈن ئاقىلانە قارار چىقىرىشقا قۇربىڭىز يەتمەيدىكەن. سىز پەقەت نىپىزلىق ، خورلۇق ۋە ئەيىبلەش ئويۇنى بىلەن تاماملانغان ۋاقتىڭىزدا. بەلكىم سىز ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىنناركوز قىلغۇچى بىلەن ناھايىتى ئازابلىق بولىدۇ. NPD بار ئادەمدە نۇرغۇن كەيپىيات داۋالغۇش بولىدۇ ، بۇ مۇناسىۋەتكە تەسىر كۆرسىتىدۇ ». مانا بۇ ماسوننىڭ بىرىنچى قولنى باشتىن كەچۈرگەنلىرى.

ماسون بىلەن خەن ئىككى يىل بىللە بولۇپ ، ماسوننىڭ ئۆزىنى تۇتۇشى تەسكە توختىدى. ئۇ مۇنداق باشلاندى: ئۇلار ئوخشاش بىر ئىشخانىدا ئىشلىدى. ئۇ بىر گۇرۇپپا كەچلىك تاماق ۋاقتىدا خەن بىلەن تونۇشقان بولۇپ ، شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ئۇ خەنزۇلارغا ناھايىتى ئامراق ئىدى. ئۇ قارىماققا بەك جەلپكار ۋە پارلاق كۆرۈنەتتى. ھەممەيلەن ئۇنىڭ كۆزىدە ئىدى. نەتىجىدە ، ماسون خەننىڭ ئۆزىگە دوپپا قويغانلىقىنى ھېس قىلغاندا قاتتىق ھەيران قالدى.

ئۇلار كۆرۈشتى ، كۆڭۈل ئاچتى ۋە ئۇزۇن ئۆتمەيلا مۇناسىۋەتتە بولدى. بىر نەچچە ئايدىن كېيىن ، خەن ئۇنىڭدىن ئۇنىڭدىن كۆچۈپ كېتىشنى تەلەپ قىلدى ، ماسون خۇشال بولدى. شۇنداق ، ئۇ ئىشلارنىڭ سەل تېز كېتىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلدى ، ئەمما ئۇ ئۆزىگە بىر ئادەم سىزگە قاچان توغرا كېلىدىغانلىقىنى ، ئۇنداقتا ۋاقىتنىڭ مۇھىم ئەمەسلىكىنى ئېيتتى. ئۇ كۆچۈپ كىردى ۋە بىر مەزگىل ھەممە نەرسە چىرايلىق ئىدى ، تاكى بىر كۈنى خەن ئۇنىڭغا خىزمىتىدىن ئايرىلغانلىقىنى ئۇقتۇردى. دەل شۇ ۋاقىتتا ھەممە نەرسە تاشلىۋېتىلدى.

خەن ماسوننىڭ بىردىنبىر تاپقان پۇلى بولسىمۇ ، ئۇلارنىڭ ھەشەمەتلىك تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ساقلاپ قېلىشىنى ئۈمىد قىلدى. خەننىڭ ئامانەت پۇلى يوق ، شۇ سەۋەبتىن ماسون ئىككىنچى خىزمەتكە كىرىشى كېرەك. ئۇ خەن فامىلىلىك بىلەن بۇ توغرىلىق پاراڭلاشقاندا ، ماسوننىڭ تورداشلارنىڭ ئالدىدا ئۆزىنىڭ ئوبرازىنى ساقلاپ قېلىش ۋە ياخشى خىزمەت ئىستىقبالىغا ئېرىشىش ئۈچۈن بۇنداق قىلىشى كېرەكلىكىنى ئېيتتى.

شۇنداقتىمۇ خىزمەت تېپىشقا كەلگەندە ، ئۇ ئاران تەستەئورۇندۇقتىن چۈشتى. ئەگەر ماسون ئۆستۈرۈلسە ، ئۇنداقتا ئۇ ئۇنى تەلەيسىز دەپ ئەيىبلەپ ، بارلىق تەلەيلىرىنى تارتىۋالىدۇ. ئەگەر ئۇ بارغان بىر نەچچە قېتىملىق زىيارەتتە ئەزەلدىن رەت قىلىنسا ، ئۇنداقتا ئۇ ماسوننى چىرايلىق كۆرسىتىش ئۈچۈن جاپالىق ئىشلىمىگەن دەپ ئەيىبلەيدۇ. بەختكە يارىشا ، ماسونغا نىسبەتەن ئۇنىڭ قىيىنچىلىقىنى چۈشىنىدىغان ، ئارىلىشىۋالغان ۋە ئۇنى خەنزۇلار بىلەن ئايرىلىشقا يېتەكلەيدىغان بىر قانچە ياخشى دوستلىرى بار. ئەمما ھەممە ئادەم ئۇنچە تەلەيلىك ئەمەس.

ھەرىكىتىڭىزگە ئۆزىڭىز ۋە پەقەت سىز مەسئۇل ، باشقا ھېچكىم يوق. ئەگەر ئوغۇل دوستىڭىزدا نەپسانىيەتچىلىك كېسىلى بولسا ، ئۇ بىر ۋاقىتتا ياكى باشقا ۋاقىتتا ئۆزىنىڭ ئىشەنچسىزلىكىنى سىزگە يۈكلەيدۇ. ئۇنىڭ يېنىدا تۇرۇپ «مەن ئۇنداق ئويلىمايمەن» ياكى «قوشۇلمايمەن» دېگىن. ئۇ سىزنى پەقەت سەيلە قىلىشقا ئېلىپ بارالمايدىغانلىقىنى بىلىشى كېرەك.

6. ھەرىكەت

سۆزدىنمۇ كۈچلۈك سۆزلەيدۇ. ئۇلار سىلىق سۆزلىگۈچىلەر ، سىزگە ئاي ۋە يۇلتۇزلارغا ۋەدە بېرىدۇ ، ئەمما ھەرىكەتكە كەلگەندە ، ئۇلارنىڭ ئېغىر كەمچىلىكىنى بايقايسىز. مەن ناركوز بىلەن مۇھەببەتلىشىۋاتامدىم؟ »، ئۇنداقتا سىز بەلكىم توغرا دېيىشىڭىز مۇمكىن. ئۆزىڭىزگە ياخشىلىق قىلىڭ ، ئۇنىڭ سۆزىگە چۈشۈپ قالماڭ. ئۇنى ھەرىكەتتە سىزگە ئىسپاتلاپ بېرەي.

7. ئۇنىڭ سىزگە يېتىشىگە يول قويماڭ

ناركوز بىلەن مۇناسىۋەتتە بولۇش ئادەمنى ئېچىندۇرىدۇ. ناركوز سىز ئويلاپمۇ باقمىغان ئۇسۇللار بىلەن سىزگە ئازار بېرىدۇ.شۇنداقتىمۇ سىز سادىر قىلالايدىغان ئەڭ چوڭ خاتالىق ئازابلىرىڭىزنى كۆرسىتىش. ئۇ ھېسداشلىقتىن خالىي ئەمەس ، ئەمما كېيىنكى كۈنلەردە ئۇ سىزنىڭ ئاجىزلىقىڭىزنى سىزگە قارشى ئىشلىتىشى مۇمكىن. كەمچىلىكىڭىز ۋە كەمچىلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىش نەپسانىيەتچىلىك. چۈشكۈن بولغاندا ئۇ سىزنى ئۇرۇپ ئازابلىرىڭىزنى خۇشال قىلىدۇ. گەرچە ئۇ شۇنداق بولسىمۇ ، ئۇ سىزگە تېخىمۇ ئازار بېرىدۇ ، يەنە بەزى قايغۇ-ھەسرەتلەرمۇ بار ، قايتىپ كەلمەيدۇ.

8. ئەگەر ئوغۇل دوستىڭىزدا نەپسانىيەتچىلىك كېسىلى بولسا ، ئۇنىڭغا ياردەم قىلىڭ

نەپسانىيەتچىلىك قالايمىقانچىلىقى روھىي توسالغۇ. ھەر قانداق قالايمىقانچىلىققا ئوخشاش ، بۇنىڭغا سەل قاراشقا بولمايدۇ. ناركوز قىلغۇچىنىڭ ئۆزىگە بۇزغۇنچىلىق قىلىدىغان بەزى قىلمىشلىرى بولۇشى مۇمكىن ، ئاخىرىدا ئەتراپىدىكىلەرگە زىيان سالىدۇ. ئەڭ ناچار يېرى شۇكى ، ئۇ ھەتتا ئۇنى ھېس قىلالمايدۇ. ئوغۇل دوستىڭىزنى داۋالاشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ.

ئۇنى پاسسىپ خىسلەتلىرى ۋە ئەتراپىدىكى باشقىلارغا ، بولۇپمۇ سىزگە قانداق تەسىر قىلىۋاتقانلىقىغا قايىل قىلىش پىيادىلەر يولى بولمايدۇ. ئەگەر سىز ئەتراپىڭىزدا چىڭ تۇرۇشنى ئويلىسىڭىز ھەمدە «مەن نەپسانىيەتچى ئوغۇل دوستۇمغا قانداقمۇ ياردەم بېرەلەيمەن؟» دەپ قىزىقسىڭىز ، بۇ ئوققا ئەرزىيدۇ. NPD داۋالىغىلى بولمىسىمۇ ، داۋالىغىلى بولىدۇ. ئۇ ئۆزىنىڭ نەپسانىيەتچىلىك خاھىشىنى باشقۇرۇشنى ئۆگەنگۈچە ئۇ يەردە ئېسىلىۋېلىش ئۈچۈن نۇرغۇن ۋاقىت ۋە سەۋرچانلىق كېتىدۇ. داۋالاش ئۇنىڭ ئۆزىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشى ۋە ئۆزى ئۈستىدە ئىشلىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭدىنمۇ ئارتۇق ساۋاب يوق.

9. ناركوزنى ياخشى كۆرسىڭىز ، ئۆزىڭىزگە ياردەم قىلىڭ

سىز ئەۋلىيا ئەمەس. سىزنىڭ ئەقىل-پاراسىتىڭىزدە بولۇش ئىنساندائىم ئاجىز ناركوز ئوغۇل دوستى بىلەن ئالاقە قىلغاندا ئاخىرلاشتۇرۇڭ. ناركوز بىلەن ئۇچرىشىش سىزنى بەزىدە ھېس قىلمىسىڭىزمۇ ئۆزگەرتىدۇ. يىگىتىڭىزنى چۆرىدىگەن ھالدا پۇت تىرەپ تۇرۇش ۋە توغرا ئىش قىلىشقا تىرىشىش جەريانىدا ، سىز ئاخىرىدا كىشىلەرنى خۇشال قىلىدىغان ئادەمگە ئايلىنىسىز. ھەر ۋاقىت باشقىلار سىزدىن ئۈمىدسىزلەنگەنلىكىنى ئېيتسا ، بۇ سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا زىيان سالىدۇ. سىز بارلىق كىتابلارنى ئوقۇپ ، توغرا ئىشلارنى قىلالايسىز ، ئەمما يەنىلا تارتىۋېلىشىڭىز مۇمكىن. تېخىمۇ چاتاق يېرى ، ئۇ سىزنى چۈشكۈنلۈكنىڭ قارا ئۆڭكۈرىگە ئىتتىرىشى مۇمكىن. كۆيۈپ ئۆزىڭىزنى زەخىملەندۈرۈشتىن بۇرۇن ، ياردەم سورىغان ياخشى. نېمىلا دېگەن بىلەن ، سىز ئۇزۇن جەڭ قىلىۋاتىسىز ، سىز ئېرىشەلەيدىغان بارلىق ياردەملەرگە لايىق. بىزنىڭ مەسلىھەتچىلەر گۇرۇپپىمىزنى زىيارەت قىلىپ ، ھۆرمەتلىك مەسلىھەتچىلەر ۋە پىسخولوگلار گۇرۇپپىمىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

10. چىقىشنىڭ ۋاقتى كەلگەنلىكىنى بىلىڭ

ئەگەر سىز ناركوز ئوغۇل دوستىدىن ھايات قېلىش ئىستراتېگىيىسىنى ئويلاۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىز قىيىنچىلىقتىن قېچىشنىڭ ئورنىغا بۇ مۇناسىۋەتكە پۇرسەت بەرمەكچى بولۇۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئەمما تۇرمۇشتا سىز پەقەت غەلىبە قىلالمايدىغان بەزى جەڭلەرنىڭ بارلىقىنى ھېس قىلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن. بەزىدە ، بۇ جەڭلەرنىمۇ ئالماسلىق ياخشى پىكىر. ئەگەر سىز ئاللىقاچان ئۇنىڭغا قاتناشقان بولسىڭىز ، مۇناسىۋەتتىن ئايرىلىدىغان پەيتنى تونۇپ يېتىش تولىمۇ مۇھىم.

ناركوز بىلەن ئۇچرىشىش ھازىرقىدەك قىيىن. ئۇلار قىلالايدۇبەزى ۋاقىتلاردا بەك ئازار يەيسىز. قانداقلا بولمىسۇن ، بەزى نەپسانىيەتچىلەر ئاغزاكى ھەتتا جىسمانى جەھەتتىن ھاقارەتكە ئۇچرايدۇ. ئەگەر سىز مۇشۇنداق مۇناسىۋەتتە بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇنىڭدىن قۇتۇلۇشىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئالىدىغان ۋاقتىڭىز كەلدى.

«ناركوز بىلەن مۇناسىۋەتتە بولۇش مۇمكىن ، ئەمما ساغلام مۇناسىۋەتتە بولۇش ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدۇ. بۇنداق مۇناسىۋەتتە بولغان ئادەم قەدىرلەش ياكى چۈشىنىشنى تاپالمايدۇ. سىز ئۇنى بەك ياخشى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن ھەمدە ئۇنىڭ ئالاھىدىلىكىگە سەل قاراشنى خالايسىز ، ئەمما سىزمۇ بىر ئىنسان ، شۇنداقلا ياخشى كۆرۈشكە لايىق »، دېدى جۇخى پاندېي.

11. كىملىكىڭىزنى بىلىڭ

ناركوز ئوغۇل دوستىغا ئۆتۈڭ ، سىز نۇرغۇن سەۋرچانلىق ، چۈشىنىش ۋە ئۆزىنى كونترول قىلىشقا موھتاج. ئەگەر سىز ئادەتتە تەبىئەتكە ۋە سەزگۈر روھقا ئىشىنىدىغان ئادەم بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ناركوز بىلەن ئۇچرىشىش سىزنى ھالاك قىلىدۇ. سىزنىڭ ئۇنى بەك ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى ۋە نېمىگە ئېھتىياجلىق بولسا شۇنى قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلىمەن. ئەمما ئۇ سىزنى ئىشىك ئالدىغا ئايلاندۇرىدۇ. ھەمدە سىز بۇنىڭغا لايىق ئەمەس. ئۇنىڭدىن يىراق تۇرۇڭ. ئەمما سىز ئۇنى ئۇنىڭدىن ۋاز كەچكىلى بولمايدىغان دەرىجىدە ياخشى كۆرسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇنى ھېچكىم كۈتمەي تۇرۇپ ئۇنىڭ كىملىكى ئۈچۈن قوبۇل قىلىڭ. قوبۇل قىلىش بىردىنبىر يول. »

ئېيتىشلارغا قارىغاندا ، مۇھەببەت تاغلارنى يۆتكىيەلەيدىكەن. مېنىڭچە تىك ئۇچار تەخسە ھەرىكىتى تاغلارنى ھەرىكەتلەندۈرىدۇ. ئەمما بىز نېمە ئويلىشىمىزدىن قەتئىينەزەر ، بىزئىنكار قىلىشقا بولمايدۇكى ، نەپسانىيەتچىلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەمنى سۆيۈش بىر تۈرلۈك ۋەزىپە. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇمۇ مۇھەببەتكە لايىق. شۇڭا ، ئۇنى ياخشى كۆرۈڭ. ئېرىشكەنلىرىڭىز بىلەن ئۇنى ياخشى كۆرۈڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۆزىڭىزنى سۆيۈڭ. پەقەت ئۆزىڭىزگە بولغان ئېتىقادىڭىز ۋە مۇھەببىتىڭىز سىزنىڭ ناركوز يىگىتىڭىز بولغان بۇ بوراندىن ئۆتۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

سوئاللار

1. بىر ئەرنىڭ نەپسانىيەتچى ياكى ئەمەسلىكىنى قانداقمۇ بىلەلەيسىز؟ ئۇنىڭ ئەتراپىدا بىر تۈركۈم كىشىلەر بار ، ئۇ ئۇنى دوستلىرى دەپ ئاتايدۇ ، ئەمما ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتى يۈزەكى بولىدۇ. نەپسانىيەتچى ئۆزىنى نەپسىنى باقىدىغان ياكى ئۆزىنى ئۈستۈن كۆرسىتىدىغان كىشىلەر بىلەن قورشايدۇ. نەپسانىيەتچى كىشىلەرنىڭ ئۆزىنىڭ مۇھىملىقىنى ھېس قىلغان ، يىراقتىن تەنقىد دەپ ھېس قىلغىلى بولىدىغان ھەر قانداق ئىشقا دىققەت ۋە قايىل قىلىش ۋە يىرگىنچلىك. ئۇ «ئۆزىدىكى ئىدىيە» نى كاللىسىدا ۋە باشقىلارنىڭ نەزىرىدە ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن كېرەكلىك ئىشلارنى قىلىدۇ. ھەتتا بۇ ئۇنىڭ ئارقىسىدا سۇنۇق يۈرەك ئىزلىرىنى قالدۇرۇشى كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ ئۆزىدىن باشقا ھېچكىمگە كۆڭۈل بۆلمەيدۇ. 2. ناركوز بىلەن مۇھەببەتلىشىش قانداق ئىش؟ NPD بار ئادەم سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىز ۋە ئېھتىياجىڭىز ئۈچۈن بەك ئاز ئويلىنىدۇ. ئۇلارنىڭ ئەۋزەللىك تۇيغۇسى تۆۋەن دەرىجىدىكى مۇرەككەپلىكتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. نەتىجىدە ، ئۇ يەردەبەلكىم ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ بىخەتەرسىزلىكىنى سىزگە كۆرسىتىپ بېرىدىغان ۋاقىتلار بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈنگە قەدەر ناركوز قىلغۇچىنىڭ پولات نېرۋىسى ۋە تىتاننىڭ ئىرادىسى بولۇشى كېرەك. 3. ناركوز سىزنى مەڭگۈ ياخشى كۆرەلەمدۇ؟ مۇنداقچە قىلىپ ئېيتقاندا ، بۇ ئۇلارنىڭ ھېسسىياتتىن خالىي ئەمەس. ئۇلار سىزنى سۆيۈشكە قادىر ، پەقەت ئۇلارنىڭ كىملىكى. ئۇلار ئۆزىنى تېخىمۇ ياخشى كۆرىدۇ. داۋالاش ئارقىلىق ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ پاسسىپ ئالاھىدىلىكلىرىنى پەرقلەندۈرەلەيدۇ ۋە ئۇلارنى تېخىمۇ ياخشى باشقۇرۇپ ، ئاخىرىدا مۇقىم مۇناسىۋەت ئورنىتالايدۇ. قىسقىسى ، ناركوز دورىسى سىزگە ئوق ئالمايدۇ ، ئەمما ئۇلار سىزنى چوقۇم ئېلىپ بارىدۇ. دوختۇرخانا ۋە سېستىرا بۇ ئوق تەرىپىدىن ئېتىۋېتىلگەندىن كېيىن سالامەتلىكىڭىزگە قايتىپ كېلىدۇ. ئەگەر توختىماي ئوقلار بولمىسىلا ، بۇ ئەھۋالدا كەچۈرۈڭ ، سىز ئۆزىڭىز. تېخىمۇ ئېنىق كۆرسەتمىلەر ياكى «مەن نەپسانىيەتچى ئوغۇل دوستۇمغا قانداق ياردەم بېرەلەيمەن؟» دەپ ئويلاۋاتىدۇ. دەل مۇشۇ مەقسەتتە ، ئۇچرىشىش ، تويدىن بۇرۇن ۋە ئاجرىشىشتىن مەسلىھەت سوراش بىلەن شۇغۇللىنىدىغان پىسخولوگ جۇھى پاندېي (م. ئۇلار سىزگە زىيان ئېلىپ كەلمەيدۇ.

نەپسانىيەتچى ئوغۇل دوستىنىڭ قانداق ئالامەتلىرى بار؟

يېقىندا ، مەن 6-ئايدىكى دوستۇم بىلەن سۆھبەتلەشتىم ، چۈنكى ئۇنىڭ ناركوز ئەر بىلەن تونۇشۇش تەجرىبىسى بىر قەدەر جاپالىق ئىدى. 6-ئاي ماڭا: «مۇناسىۋەتتىن باشقا ، بىز تۈگىمەس رىقابەتتە ئىدۇق. مەن ھەر قانداق ساھەدە مۇنەۋۋەر بولسام ، ئۇ ھەمىشە ئۆزىنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىرىنىڭ ئەۋزەل ئۈلگىسىنى ئوتتۇرىغا قويۇشى كېرەك ئىدى. ئەگەر ئۇ بولمىسا ، ئۇ ئوچۇق-ئاشكارە مېنىڭ خىزمەت ساھەسىمنىڭ ئىزدىنىشكە ئەرزىمەسلىكىنى ئېلان قىلاتتى. ئۇ مېنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىمنى كەمسىتىدىغان ھېچقانداق پۇرسەتنى قالدۇرمايدۇ ، نەتىجىدە ئۇ مېنى مۇناسىۋەت ۋە مېنىڭ قەدىر-قىممىتىم ھەققىدە چوڭقۇر ئىشەنچسىزلىككە قويدى. »

بىز ھەر قېتىم ئۆزىنى سۈرەتكە تارتىدىغان ياكى ھەر قېتىم ئۆتكەندە ئۆزىنى تەكشۈرگەن ئادەمنى پەرەز قىلىشىمىز مۇمكىن. نۇر قايتۇرۇش يۈزى ناركوز قىلغۇچى. ئەمما بۇ ئەمەلىيەت ئەمەس. نەپسانىيەتچىلىك ئىنساننى ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان مىجەزى قالايمىقانچىلىقى. بۇ پەقەت ئەينەكتىكى ئۆزىڭىزگە قايىل بولۇشتىن باشقا. پەقەت ئۇنىڭدىن كېيىنئۇلار بىلەن بىر ئاز ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، ئۇنىڭ ئۆزىگە بەكلا كىرىۋالغانلىقىنى ھېس قىلىشقا باشلايسىز. ئۇ ئۆزى ھەققىدە توختىماي سۆزلەيدۇ ، داۋاملىق ماختىنىدۇ ، پەقەت ئۆزىگىلا مىننەتدارلىق بىلدۈرۈشنى خالايدۇ. بۇ سىزنىڭ ناركوز بىلەن ئۇچرىشىشىڭىزدىكى ئاساسلىق ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى »، دېدى جۇخى پاندېي.

بۇ قوڭغۇراق ئاۋازىنى ئاڭلامدۇ؟ «مەن ناركوز بىلەن مۇھەببەتلىشىمەنمۇ؟» دەپ ئويلاشقا باشلىدىڭىزمۇ؟ ناركوز ئوغۇل دوستىدىن ھايات قېلىش ئىستراتېگىيىسى ھەققىدە سۆزلەشتىن بۇرۇن ، بىز كونكرېت قوزغىتىش نۇقتىلىرىنى ئوبدان بىلىشىمىز كېرەك. بۇ يەردە نەپسانىيەتچىلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغۇچىنىڭ (NPD) بەزى ئالاھىدىلىكلىرى بار ، ئۇلارنى ھەمراھىڭىز بىلەن باغلىيالايدىغان ياكى قىلالمايدىغانلىقىڭىزغا دىققەت قىلىڭ:

1. ئەۋزەللىك ۋە ھوقۇق تۇيغۇسى

ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالاھىدىلىك NPD بار ئادەمنىڭ ئۇنىڭ ئەۋزەللىكى مۇرەككەپ. بىر ناركوز ئۆزىنىڭ قەلبىدىن ئۆزىنىڭ باشقىلاردىن ئۈستۈن ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ. ئەگەر ئوغۇل دوستىڭىزدا نەپسانىيەتچىلىك كېسىلى بولسا ، ئۇ باشقا كىشىلەرگە تەكەببۇرلۇق قىلىپ چىقىپ كېتىدۇ. ئۇ خېلى تەلەپچان ۋە بۇ توغرىلىق ھوقۇق بېرەلەيدۇ. مەسىلەن ، 6-ئايدىكى ئوغۇل دوستى ئالىم بولۇپ ، ئۇ ئۆزىنىڭ بىردىنبىر ئەقىللىق مېڭىسى بار ، ئەتراپىدىكى كىشىلەر گاچادىن باشقا نەرسە ئەمەس دەپ قارايتتى.

2. توختىماي ماختاشقا موھتاج

سىز بۇنداق ئۆزىنى يۇقىرى قەدىرلەيدىغان ئادەم باشقىلارنىڭ ئېتىراپ قىلىشىغا موھتاج ئەمەس دەپ ئويلايدۇ. ئەمما ئىشنىڭ ھەقىقىتىنەپسانىيەتچىنىڭ ئۆز ئوبرازى باشقىلارنىڭ پىكىرىگە باغلىق ، شۇڭلاشقا ئۇلار توختىماي تەستىقلاشقا موھتاج. ئۇلار ئۆزىنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىش ئۈچۈن قايىللىقنى تۈگىتىدۇ.

ئۇلارنىڭ نەپسى بىر قەدەر نازۇك ، ئۇلارغا بەك ئىنتىلىدىغان مىننەتدارلىقىنى بەرمەسلىك ئارقىلىق ناركوزنى ئېچىنىشلىق قىلىش ئاسان. بەلكىم مەلۇم بىر پەيتتە ، ئۆزىڭىزنى خۇشال قىلىش ۋە نەپسىنى قاندۇرۇش ئۈچۈنلا ئۆزىڭىزنىڭ يالغاندىن قايىل بولغان سۆزلەرنى بېرىۋاتقانلىقىڭىزنى بايقايسىز. شۇنداق ، مەن قوشۇلىمەن ، بۇ ئەھۋال توغرىسىدا ھېچقانداق نەرسە ساغلام كۆرۈنمەيدۇ. بەزى كىشىلەر ناركوز ئوغۇل دوستىغا ئۆتۈش ئۈچۈن بەرىبىر باھانە بىلەن داۋام قىلىدۇ.

3. تەنقىدنى بىر تەرەپ قىلالمايدۇ

بۇنداق نازۇك نەپسى بار ئادەمنىڭ تەنقىدنى قوبۇل قىلالماسلىقى ھەيران قالارلىق ئىش ئەمەس. «ھەممە ئادەم مۇھەببەت ۋە كۆڭۈل بۆلۈشنى - ياخشى كۆرۈشنى ، قەدىرلەشنى ۋە چۈشىنىشنى خالايدۇ. نەپسانىيەتچى مۇناسىۋەتكە ئەھمىيەت بېرىشنىڭ ئۆز-ئارا ئىشلەيدىغانلىقىنى چۈشەنمەيدۇ »، دېدى جۇخى پاندېي چۈشەندۈرۈپ ،« ناركوز كىشى ئۇنىڭغا قايىل بولۇشنى ۋە ھېسداشلىق قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ئېيتسىڭىز ، جاۋاب قايتۇرۇشنىڭ ئورنىغا ئىنكاس قايتۇرىدۇ. بىزنىڭ ئېرىشمەكچى بولغىنىمىز ئىنكاس ئەمەس ، بەلكى بىر جاۋاب. »

ھېچكىم تەنقىدلىنىشنى ياقتۇرمىسىمۇ ، كۆپىنچە كىشىلەر ئۇنىڭدىن ئۆتۈپ كېتەلەيدۇ ، ھەتتا ئىجابىي ئېلىپ بارالايدۇ. بىر نەپسانىيەتچى بولسا تەنقىدنى يامان كۆرىدۇ. ئۇلاردىكى ئەڭ ناچارلىرىنى ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭا ، سىز ئۇنىڭ پوستىدا سامساق كەم ياكى ئەمەسلىكىنى ئېيتسىڭىز ، ئاجىز ناركوز ئوغۇل دوستىغا تاقابىل تۇرۇش ھەقىقىي كۈرەش بولۇشى مۇمكىن.تېخىمۇ چاتاق ، ئەگەر سىز ئۇنىڭغا تېخىمۇ ياخشى كاۋاپدان ياساپ بېرىسىز دېسىڭىز. ياخشى ، ئۇ ئۇنىڭغا ياردەم قىلالمايدۇ. مەن ئىلگىرى تىلغا ئېلىپ ئۆتكىنىمدەك ، NPD بار ئادەم باشقىلار ئارقىلىق ئۆزىنى ئىسپاتلايدۇ. نازۇك ئۆزىگە بولغان ھۆرمەت سەۋەبىدىن ، ئۇ مۇكەممەللەشتۈرۈلگەن شەخس دەپ قارىلىدىغان ھەر قانداق ئىشنى قىلىدۇ. نەتىجىدە ئۇ باشقىلارنىڭ نەزىرىدە تېخىمۇ ياخشى نۇردا كۆرۈنۈش ئۈچۈنلا نۇرغۇن نەرسىلەرنى كەشتىلەيدۇ. سىز ئۇنىڭغا قىزىقارلىق ھېكايە سۆزلەش ياكى ئىشخانىڭىزدىكى يېڭى قەھۋە ماشىنىسى ھەققىدە سۆزلەپ بەرسىڭىز ، سىز دائىم ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلاشقاندەك ھېس قىلىسىز. سىزنىڭ توختىماي ماختىشىڭىز ئاستىدا سىزنىڭ كۆز قارىشىڭىز بېسىلىدۇ. سىز ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بەزى ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلالىسىڭىز ، بەزى قىلمىشلار بەك زەھەرلىك بولۇپ ، بىر تەرەپ قىلالمايدۇ. بۇنداق ئالاھىدىلىكلەرنىڭ بىرى كىشىلەردىن پايدىلىنىش. ناركوزنى ياخشى كۆرسىڭىز ، ئۇنىڭ ئارزۇسىغا ماسلىشىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنىڭ ئارقىغا ئېگىلىپ قالىدىغان ۋاقىتلىرىڭىز بولىدۇ. ئۇ سىزنى جەلپ قىلىدۇ ، ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى بۇرايدۇ ياكى ئۆزى ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىگە ئېرىشىش ئۈچۈنلا قورقۇنچلۇق بولۇپ قالىدۇ. كونترول قىلىش كلاسسىك نەپسانىيەتچىلىك ئالاھىدىلىكى.

6. باشقىلارنىڭ ھېسسىياتى ۋە ئېھتىياجىنى تونۇپ يېتەلمەيدۇ

ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەككى ، ناركوزنىڭ تۇنجى مۇھەببىتى سىز ئەمەس ، بەلكى ئۆزى. مۇناسىۋەتنىڭ دەسلىپىدە ، ئۇنىڭ ئىنتايىن يېقىشلىق ۋە كۆيۈمچان ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىشى مۇمكىنبۇلارنىڭ ھەممىسىنىڭ ئۇنىڭ پايدىسى ئۈچۈن ئىكەنلىكىنى ئەستە تۇتۇش تولىمۇ مۇھىم.

NPD كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھېسداشلىقى يوق ئەمەس. پەقەت ئۇلار بۇ جەرياندا ھېسسىياتىڭىزنى دەپسەندە قىلغان تەقدىردىمۇ ، ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىنى باشقىلارنىڭ ئېھتىياجىدىن مۇھىم ئورۇنغا قويىدۇ. نەتىجىدە ، ناركوز ئادەتتە ، يېقىن مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قالالمايدۇ ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك دوستلۇقنى ساقلاپ قالالمايدۇ.

قاراڭ: HUD App Review (2022) - تولۇق ھەقىقەت

ناركوز ئوغۇل دوستى بىلەن قانداق مۇئامىلە قىلىش - 11 كۆرسەتمە

ناركوزنىڭ قانداق ئالاھىدىلىكلىرى بار ، ناركوز ئوغۇل دوستىغا قانداق مۇئامىلە قىلىشنى بىلىش ئوخشاشلا مۇھىم (تېخىمۇ كۆپ بولمىسا). نەپسانىيەتچىلىك قالايمىقانچىلىقىنى زادى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ھېچكىم بىلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بىزنىڭ بىلىدىغىنىمىز شۇكى ، گەرچە بۇ خىل ئەھۋالنى داۋالىغىلى بولمىسىمۇ ، ئەمما داۋالاش ئارقىلىق ناركوزنىڭ ھەرىكىتىنى ياخشىلىغىلى بولىدۇ. . بارلىق مۇناسىۋەتلەردە مەسىلە بولسىمۇ ، ناركوز بىلەن ئۇچرىشىش خۇددى غالتەك مىنگەنگە ئوخشايدۇ. ئېگىزلىكتە بولغاندا ، ئۇلار ئالدىراش ۋە سۇغا شۇڭغۇپ ، پۇتلىرىڭىزنى پۈتۈنلەي سۈپۈرەلەيدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئۇلار سىزگە ئىشىك ئالدىدەك مۇئامىلە قىلغاندا ، بۇ كىشىنى ئازابلايدۇ. بۇ يەردە سىزنىڭ يولنى راۋانلاشتۇرۇشىڭىز ۋە ئەقلىڭىزنى ساقلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە پىكىر بار. ئەمما بۇ يەردە بىر نەرسە بار ، ناركوز قىلىدىغان تەنقىدكە ئوخشاش نەرسە يوقئېچىنىشلىق. كەمسىتىشنى باشلىغىنىڭىزدا ، ئۇ سىزنى تاش ئېتىپ تاشلايدۇ. تالاش-تارتىشلىرىڭىز ياكى مۇددىئايىڭىز قانچىلىك ياخشى بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇ پەقەت ئۇنى كۆرمەيدۇ. ئىشلار تېز سۈرئەتتە تۆۋەنلەيدۇ. مەن ئۇنىڭدىن كىچىك ئىشلار ۋە ئەمەللەر ئۈچۈن ئۇنى ماختىشىنى تەلەپ قىلمايمەن. ئەمما ئۇ ماختاشقا ئەرزىيدىغان ئىشنى قىلغاندا ، ئۇنى قەدىرلەڭ. ئۇ بۇ ئۇسۇل بىلەن تەكلىپلەرگە تېخىمۇ ئوچۇق بولىدۇ.

2. ھېسداشلىق قىلىڭ ، ئەمما ئۇنىمۇ چاقىرىڭ

مەن بىلىمەن ، بىلىمەن. مەن سىزدىن ئۇنى ماختىشىنى تەلەپ قىلدىم ، ھازىر ئۇنى چاقىرىشىڭىزنى سورايمەن. مەن سىزگە ھەقىقىي قىلىشقا تىگىشلىك ئىش دەپ گاڭگىراپ قالغاندەك ھېس قىلىمەن. چۈشەندۈرۈپ قوياي. مەن ئىلگىرى ئېيتقىنىمدەك ، ياخشى ئىش قىلغاندا ئۇنى ماختىغىن.

بىرەر ئىش خاتا بولۇپ قالسا ئۇ ئۈمىدسىزلەنسە ، ئۇنداقتا ئۇنىڭغا ھېسداشلىق قىلىڭ. ئۇنىڭ ھېسسىياتىنى دەلىللەڭ. ئەمما ئۇ شۇ سەۋەبتىن ئورۇنسىز تەكەببۇرلۇق ياكى باش ئەگدۈرۈشنى باشلىسا ، ئۇنداقتا سىز ئۇنى چاقىرىشىڭىز كېرەك. قاتتىق قول بولۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، ئەكىسچە ئەدەپلىك ۋە قەتئىي بولۇڭ. ئاجىز ناركوز ئوغۇل دوستى بىلەن مۇئامىلە قىلغاندا ساغلام مۇناسىۋەت چېگراسىغا ئىگە بولۇش تولىمۇ مۇھىم.

3. ئۇنىڭغا پۈتۈنلەي دىققەت قىلماڭ ، ئەركىن

ناركوز بىلەن ئۇچرىشىش سىزنى ئۆزگەرتىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە باشقىلارنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرۇش ئۈچۈن بىر ئادەمنىڭ كىملىكىنى يوقىتىپ قويغانلىقىنى كۆرۈشتىنمۇ ناچار نەرسە يوق. قانداقلا بولمىسۇن ، جۇلىياغا دەل شۇنداق. جۇلىيا ئېرىك ئۈچۈن قاتتىق يىقىلدى. ئۇ قىزىقارلىق ، قىزىقارلىق ، ئەقىللىق ۋە قىلالايدىغان ئىدىئۇنى كۈلۈمسىرەڭ. ئېرىك ئۇنىڭغا ئۆزىگە نەپسانىيەتچىلىك كېسىلى دەپ دىئاگنوز قويۇلغانلىقىنى ئېيتقانىدى. ئەمما جۇلىيا ئۆزىنىڭ ناركوزنى ئاسانلا بىر تەرەپ قىلالايدىغانلىقىنى ھېس قىلدى. ئۇنداقتا ئۇ ھەر يېرىم سائەتتە ئۆزىنى ئەينەكتە تەكشۈرۈپ بېقىشنى ياخشى كۆرسە قانداق بولار؟ بۇ ئانچە چوڭ ئىش ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن ، مۇناسىۋەتكە ئۈچ ئاي بولغاندا ، جۇلىيا ئۆزىنى ئەمدى تونۇمىدى. ئۇ خۇددى كۆز ئالدىدىلا ئۆزگەرگەندەك بولدى. ئۇنى بەك جەلپ قىلغان ئەقىل ۋە يۇمۇر ھازىر ئۆزىنى ئۇلۇغلاش ئۈچۈن ئۇنى كىشىلەرنىڭ ئالدىدا قويۇش قورالىغا ئايلاندى. خورلۇقنى ئەمدى كۆتۈرەلمەي ، كىشىلەر بىلەن كۆرۈشۈشنى پۈتۈنلەي توختاتتى. كۆزنى يۇمۇپ ئاچقۇچە ئۇ يالغۇز قالدى.

جۇلىيا ئۇنى قوللاشقا ئۇرۇندى. ئۇ ئېگىزلىكىنى تەبرىكلىدى ، ئۇ پەس ۋە سىرتقا چىققاندا ئۇنىڭغا تايىنىشقا يول قويدى. ئۇ ئۇنىڭغا ھەقىقىي ھېس قىلدى. شۇنداقتىمۇ كۈندىن-كۈنگە ، ئۇ ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك ۋە ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك بولۇپ قالدى ، بىر كۈنى ئۇ ھاراق ئىچكەن قەھۋەدىن تارتىپ ئۇلار كۆرگەن كىنوغىچە ئۇلار ئورتاقلاشقان كارىۋاتقىچە ھەممىسىنىڭ ئۇنىڭ تاللىشى ئىكەنلىكىنى ھېس قىلدى. ئۇ ئۆزىنىڭ بۇ رەزىل چەمبىرەكتىن قۇتۇلۇشى كېرەكلىكىنى ياكى بولمىسا ئۆزىنى پۈتۈنلەي يوقىتىدىغانلىقىنى ھېس قىلدى.ئۇلار پەقەت سىزنىڭمۇ مۇھەببەت ، قايىل قىلىش ۋە قەدىرلەشكە موھتاج ئىكەنلىكىڭىزنى ئۇنتۇپ قالىدۇ. سىز بۇ نەرسىلەرنى خالايسىز ، ئەگەر ئېھتىياجىڭىز ئىزچىل تۈردە قاندۇرۇلمىسا ، مۇناسىۋەت ساغلام بولمايدۇ. بۇنداق ئەھۋال ئاستىدا ، ئايرىلىش ئەۋزەل. »

ناركوزنى ياخشى كۆرسىڭىز ، شۇنداق بىر ۋاقىت كېلىدۇكى ، سىز پۈتكۈل ھاياتىڭىزنىڭ ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرۇشقا ئايلانغانلىقىنى ھېس قىلىسىز. بۇ ئىش يۈز بەرگەندە ، جۇلىيانىڭ كىتابىدىن بىر ۋاراق ئېلىپ ئەركىن ئۈزۈڭ.

4. ئۇ ياتقان نەرسىلەرنى ئالمايدۇ

ئەگەر ئوغۇل دوستىڭىزدا نەپسانىيەتچىلىك كېسىلى بولسا ، ئۇنداقتا ھەر قەدەمدە قارشىلىققا تاقابىل تۇرۇشقا تەييارلىق قىلىڭ. ئەگەر سىز ئۇنىڭ ناچار قىلمىشىنى چاقىرىسىز دەپ ئويلىسىڭىز ، ئۇ ئەقىلنى كۆرىدۇ ۋە پىشىپ يېتىلىش ۋە مېھىر-شەپقەت بىلەن ئۇنىڭ كەمچىلىكىنى خۇشاللىق بىلەن قوبۇل قىلىدۇ ، ئۇنداقتا سىز بىر ھەيران قالارلىق ئىش! ئۇ سىزگە چىش ۋە مىخ بىلەن جەڭ قىلىدۇ. سۆزلىرىڭىزنى سىزگە قارشى ئىشلىتىشكە تەييارلىق قىلىڭ.

ئۇ سىزنىڭ نەزەرىيىڭىزدىكى كەمتۈكلۈكلەرنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، مەسخىرە قىلىڭ ، ئەگەر سىزگە ئوچۇق-ئاشكارە بولمىسا. ئۇ ھەتتا سىزنى پۈتۈنلەي توسۇۋېلىشى مۇمكىن. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر سىز ناركوز بىلەن ئالاقىلاشماسلىقنى تاللىسىڭىز ، ئۇلار سىزگە زىيان سېلىش ، كونترول قىلغىلى بولمايدىغان ئاچچىقلىنىش ۋە پاراكەندىچىلىك سېلىش تەھدىتى بىلەن سىزگە قايتىپ كېلىدۇ. ئەستە تۇتۇشقا تىگىشلىك ئىش خاتىرجەملىكىڭىزنى ۋە قەيسەرلىكىڭىزنى يوقىتىپ قويماسلىق. ھەرىكەتنى تۈزىتىش ئاستا جەريان. ئەگەر سىز ئۇنىڭغا ھەقىقىي ياردەم قىلماقچى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز چوقۇم زېھنىڭىزنى چىڭ تۇتۇشىڭىز كېرەك.

قاراڭ: پەقەت بىرلا ئادەم سىناپ باققاندا ، نىكاھنى قانداق قۇتۇلدۇرغىلى بولىدۇ؟

5. ئۇ سىزگە لايىھەلىگەندە مۇستەھكەم تۇرۇڭ

جۇھى مۇنداق دېدى:

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.