Narcisme is een soort persoonlijkheidsstoornis waarbij iemand een opgeblazen mening heeft over zichzelf. Hoewel zelfliefde een heel belangrijke eigenschap is om te beoefenen, gaat een narcist hier heel ver in. Als je uitgaat met een narcist, dan kun je jezelf meerdere keren afvragen hoe je om moet gaan met een narcistisch vriendje.

De oorsprong van dit God-complex gaat terug tot de Griekse mythologie. Narcissus had nooit van iemand gehouden totdat hij zichzelf zag en verliefd werd op zijn spiegelbeeld. Hij stierf heimwee naar deze liefde. Terwijl zijn zelfobsessie fataal voor hem bleek, is het veel minder erg voor degenen bij wie deze persoonlijkheidsstoornis is vastgesteld. Voor degenen die in een relatie met een narcist hebben gezeten, is het echter een heel ander verhaal.ander verhaal.

Doordringen tot een narcistisch vriendje kan uitputtend zijn, zowel mentaal als fysiek. Hoe zou je het vinden als je vriendje voortdurend vraagtekens zet bij elke keuze die je maakt over je leven, je carrière en alles wat maar onbelangrijk is? Al snel in de relatie zul je je realiseren dat er gewoon geen winnen is met hem. Wat je ook doet, waar je ook gaat, wie je ook ontmoet - het lijkt allemaal teval je partner lastig omdat je volgens hem niet in staat bent om zelf verstandige beslissingen te nemen.

Je weet dat je uitgaat met een narcistische man als je gewoon klaar bent met de muggenzifterij, de vernedering en het zwartepietenspel. Misschien heb je preciezere aanwijzingen nodig of vraag je je af: "Hoe kan ik mijn narcistische vriendje helpen?" Voor dat doel zal psycholoog Juhi Pandey (M.A., psychologie), die gespecialiseerd is in dating-, voorhuwelijkse en relatiecounseling, je helpen te begrijpen wat de belangrijkste factoren zijn.Kenmerken van een narcist, hoe hun geest werkt en wat je kunt doen om met hen om te gaan zonder dat het een tol van je eist.

Wat zijn de tekenen van een narcistische vriend?

Onlangs had ik een gesprek met mijn vriendin June, omdat haar ervaring met het daten met een narcistische man nogal traumatisch was geweest. June vertelde me: "Meer dan een relatie, waren we in een nooit eindigende competitie. Hij moest altijd met een superieur voorbeeld van zijn prestaties komen als ik uitblonk op welk gebied dan ook. Als dat er niet was, verklaarde hij botweg dat mijn werkgebied niet eens de moeite waard was...Hij liet geen kans onbenut om mijn succes te kleineren, wat me uiteindelijk diep onzeker maakte over relaties en mijn eigenwaarde."

We zouden kunnen denken dat iemand die de hele tijd selfies neemt of zichzelf controleert elke keer dat hij langs een reflecterend oppervlak loopt, een narcist is. Maar dat is niet waar. Narcisme is een persoonlijkheidsstoornis waarbij iemand het meest van zichzelf houdt. Het is meer dan alleen jezelf bewonderen in de spiegel.

"In het begin, als je uitgaat met een narcist, kun je zijn narcisme verwarren met zelfvertrouwen of zelfliefde. Pas nadat je wat tijd met hem hebt doorgebracht, begin je te voelen dat hij te veel met zichzelf bezig is. Hij blijft over zichzelf praten, blijft opscheppen en wil alle waardering voor alleen zichzelf. Dit is een belangrijk waarschuwingssignaal dat je misschien uitgaat met een narcist," zegt Juhi Pandey.

Doet dit een belletje rinkelen? Begin je je af te vragen: "Ga ik uit met een narcist?" Voordat we het hebben over de strategie om een narcistisch vriendje te overleven, moeten we ons goed bewust zijn van de specifieke triggerpoints. Hier zijn enkele kenmerken van een persoon met een narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) om op te letten en te beoordelen of je ze kunt associëren met je partner:

1. Gevoel van superioriteit en aanspraak

De meest voorkomende eigenschap van een persoon met NPD is zijn superioriteitscomplex. Een narcist gelooft uit de grond van zijn hart dat hij boven de rest staat. Als je vriendje een narcistische persoonlijkheidsstoornis heeft, dan zal hij arrogant overkomen tegenover andere mensen.

Zijn hoge eigendunk geeft hem het gevoel dat alleen hij het beste verdient. Hij kan zich daar nogal veeleisend en gerechtigd over gedragen. June's vriendje, bijvoorbeeld, was een wetenschapper en hij geloofde dat hij de enige was met slimme hersenen en dat de anderen om hem heen alleen maar dom waren.

2. Heeft constant lof nodig

Je zou denken dat iemand met zo'n hoog zelfbeeld geen bevestiging van anderen nodig heeft. Maar het is een feit dat het zelfbeeld van een narcist afhankelijk is van de mening van anderen en daarom hebben ze constant goedkeuring nodig. Ze voeden zich met de bewondering om zich beter te voelen over zichzelf.

Hun ego is erg kwetsbaar en het is makkelijk om een narcist ongelukkig te maken door ze niet de waardering te geven waar ze zo wanhopig naar hunkeren. Misschien zul je op een gegeven moment merken dat je valse woorden van bewondering weggeeft, alleen maar om ze gelukkig te houden en hun ego te bevredigen. Ja, ik ben het met je eens, niets aan deze situatie ziet er gezond uit. Sommige mensen houden de schijn toch op om door te dringen tot een narcist.vriend.

3. Kan niet tegen kritiek

Het is geen verrassing dat iemand met zo'n breekbaar ego niet tegen kritiek kan. "Iedereen wil liefde en aandacht - geliefd, gekoesterd en begrepen worden. Een narcist begrijpt niet dat aandacht geven in een relatie wederzijds werkt," legt Juhi Pandey uit, "Een narcist zal eerder reageren in plaats van reageren als je hem vertelt dat je bewonderd wilt worden en dat je je wilt inleven.En wat we willen is een reactie, geen reactie."

Hoewel niemand het leuk vindt om kritiek te krijgen, kunnen de meeste mensen zich er wel overheen zetten of het zelfs constructief opvatten. Een narcist daarentegen verafschuwt kritiek. Het brengt het slechtste in hen naar boven. Het kan dus een hele strijd zijn om met een kwetsbaar narcistisch vriendje om te gaan, als je hem vertelt dat er knoflook ontbreekt in zijn pasta of erger nog, als je hem vertelt dat jij betere pasta maakt.

4. Overdrijvend en opschepperig

Heeft je vriendje de neiging om veel op te scheppen? Nou, hij kan er niets aan doen. Zoals ik al eerder zei, valideert een persoon met NPD zichzelf via anderen. Vanwege zijn fragiele gevoel van eigenwaarde zal hij er alles aan doen om gezien te worden als de gepersonifieerde perfectie. Als gevolg daarvan zal hij op veel dingen voortborduren, alleen maar om in een beter daglicht te staan in de ogen van anderen. Je zult je vaak geblokkeerd voelen als je een hand naar hem uitsteekt om eenJe mening zou worden onderdrukt door zijn meedogenloze leedvermaak.

5. Maakt misbruik van mensen

Het kan behoorlijk vermoeiend zijn om in een relatie met een narcist te zitten. Hoewel je na verloop van tijd met sommige dingen kunt omgaan, kunnen sommige gedragingen echter te giftig zijn om aan te kunnen. Een van die eigenschappen is misbruik maken van mensen. Als je van een narcist houdt, zul je merken dat je soms voorover buigt om aan zijn wensen tegemoet te komen. Hij zal je charmeren, je gedachten verdraaien of gewoonwegManipulatie is een klassiek narcistisch kenmerk.

6. Kan de gevoelens en behoeften van anderen niet herkennen

Het is heel belangrijk om te onthouden dat de eerste liefde van een narcist zichzelf is, niet jou. Hoewel het in het begin van de relatie kan voelen dat hij heel charmant en zorgzaam is, is het van vitaal belang om te onthouden dat dit allemaal in zijn voordeel is.

Het is niet zo dat mensen met NPD geen empathie hebben. Het is gewoon zo dat ze voorrang geven aan hun behoeften boven die van anderen, zelfs als ze daarbij jouw gevoelens vertrappen. Als gevolg daarvan is een narcist over het algemeen niet in staat om intieme relaties te onderhouden of langdurige vriendschappen te onderhouden.

Omgaan met een narcistische vriend - 11 tips

Nu je weet wat de eigenschappen van een narcist zijn, is het net zo belangrijk (zo niet belangrijker) om te weten hoe je omgaat met een vriendje die narcistisch is. Niemand weet precies wat de oorzaak is van een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Wat we wel weten is dat, ondanks dat er geen genezing is voor deze aandoening, het mogelijk is om het gedrag van een narcist te verbeteren door middel van therapie.

Om van iemand te houden, moet je hem accepteren zoals hij is, met alle gebreken. Hoewel alle relaties hun problemen hebben, is uitgaan met een narcist net een ritje in een achtbaan. Als hij high is, kan hij onstuimig en superieur zijn en je helemaal van je sokken vegen. Aan de andere kant kan het ondraaglijk pijnlijk zijn als hij je als een deurmat behandelt. Hier zijn een paar ideeën die je zullen helpen om de relatie soepeler te laten verlopen.weg en je gezond verstand behouden.

1. Prijs hem

Omdat hij zo hongerig is naar waardering, lijkt het een beetje contra-intuïtief om hem te prijzen. Maar het zit zo, er gaat niets boven kritiek om een narcist ongelukkig te maken. Op het moment dat je hem in diskrediet brengt, zal hij je tegenhouden. Hoe redelijk je argument ook is of hoe goed je bedoelingen ook zijn, hij zal het gewoon niet zien. En dan gaat het heel snel bergafwaarts. Ik vraag je niet omPrijs hem voor de kleinste dingen en daden. Maar als hij iets prijzenswaardigs doet, waardeer hem daar dan voor. Hij zal op die manier meer openstaan voor suggesties.

2. Wees empathisch maar roep hem ook op

Ik weet het, ik weet het. Ik heb je net gevraagd om hem te prijzen en nu vraag ik je om hem uit te schelden. En ik durf te wedden dat je in de war bent over wat je eigenlijk zou moeten doen. Laat het me uitleggen. Zoals ik al eerder zei, prijs hem als hij iets goeds doet.

Als er iets misgaat en hij is gefrustreerd, leef dan ook met hem mee. Valideer zijn gevoelens. Maar als hij zich daardoor onnodig arrogant of neerbuigend gaat gedragen, dan moet je hem daarop aanspreken. Je hoeft niet hard te zijn, maar beleefd en streng. Het is heel belangrijk om gezonde relatiegrenzen te hebben als je te maken hebt met een kwetsbaar narcistisch vriendje.

3. Concentreer je niet helemaal op hem, maak je los

Uitgaan met een narcist verandert je. En er is niets erger dan toekijken hoe iemand zijn identiteit verliest om aan de behoeften van een ander te voldoen. Toch is dat precies wat er met Julia gebeurde. Julia was hard gevallen voor Eric. Hij was leuk, interessant, intelligent en kon haar aan het lachen maken.

Ze kon niet geloven dat ze met zo'n geweldige man in zee was gegaan en vroeg zich af hoe het kon dat niemand hem al had opgepikt. Eric had haar verteld dat hij gediagnosticeerd was met een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Maar Julia had het gevoel dat ze een narcist makkelijk aankon. Dus wat als hij zichzelf graag elk half uur in de spiegel bekijkt? Dat is niet erg. Maar drie maanden in de relatie, Juliaherkende zichzelf niet meer.

Wat was begonnen als een wens om hem te helpen zijn problemen op te lossen, was nu veranderd in een slang die al haar aspiraties wurgde. Het was alsof hij voor haar ogen was veranderd. De intelligentie en humor die haar zo hadden gecharmeerd, waren nu een middel geworden om haar neer te halen in het bijzijn van mensen in een poging zichzelf te verheerlijken. Omdat ze de vernedering niet langer kon verdragen, stopte ze met het ontmoeten van mensenIn een oogwenk was ze geïsoleerd.

Julia probeerde hem te steunen. Ze vierde zijn hoogtepunten en liet hem op haar leunen als hij down en out was. Ze voelde echt met hem mee. Maar dag na dag ging het meer om hem en minder om haar, totdat ze zich op een dag realiseerde dat van de koffie die ze dronk tot de film die ze keken tot het bed dat ze deelden, alles zijn keuzes waren. Ze realiseerde zich dat ze deze vicieuze cirkel moest doorbreken of ze zouzichzelf helemaal verliezen.

Juhi zegt: "Narcisten kunnen zo met zichzelf bezig zijn dat ze vergeten dat jij ook liefde, bewondering en waardering nodig hebt. Jij zou deze dingen willen en als er consequent niet aan je behoeften wordt voldaan, wordt de relatie ongezond. In zulke situaties is het beter om uit elkaar te gaan."

Als je van een narcist houdt, komt er een moment dat je je realiseert dat je hele leven draait om het voorzien in hun behoeften. Als dat gebeurt, neem dan een voorbeeld aan Julia's boek en maak je los.

4. Hij neemt geen blad voor de mond

Als je vriendje een narcistische persoonlijkheidsstoornis heeft, wees er dan op voorbereid dat hij bij elke stap weerstand zal ondervinden. Als je denkt dat je zijn slechte gedrag naar voren zult brengen en dat hij dan voor rede vatbaar zal zijn en zijn gebreken met volwassenheid en gratie zal accepteren, dan staat je een grote verrassing te wachten! Hij zal je met hand en tand bestrijden. Wees erop voorbereid dat je woorden tegen je gebruikt zullen worden.

Hij zal je wijzen op fouten in je theorie, sarcastisch zijn, zo niet ronduit gemeen tegen je. Hij zou je zelfs helemaal kunnen blokkeren. Aan de andere kant, als je ervoor kiest om geen contact te hebben met een narcist, zullen ze je terugpakken met dreigementen van zelfverminking, oncontroleerbare woede en intimidatie. Het belangrijkste om te onthouden is om je kalmte en doorzettingsvermogen niet te verliezen. Gedragscorrectie is een langzaam proces. Als jehem echt wilt helpen, dan moet je voet bij stuk houden.

5. Sta sterk als hij op je projecteert

Juhi zegt: "In een relatie zitten met een narcist kan heel traumatisch zijn. Iemand met NPD heeft veel stemmingswisselingen die de relatie beïnvloeden." En dit is precies wat Mason aan den lijve ondervond.

Mason en Han waren al twee jaar samen en het werd steeds moeilijker voor Mason om zich in te houden. Het begon zo: ze werkten op hetzelfde kantoor. Hij ontmoette Han tijdens een teamdiner en aan het eind van de dag was hij enorm verliefd op Han. Hij leek zo charismatisch en briljant. Alle ogen waren altijd op hem gericht. Als gevolg daarvan was Mason absoluut geschokt toen hijbesefte dat Han zijn pet op hem had gericht.

Ze gingen met elkaar uit, hadden plezier en kregen al snel een relatie. Een paar maanden later vroeg Han hem om bij hem in te trekken, Mason was dolblij. Ja, hij vond dat het allemaal een beetje te snel ging, maar hij zei tegen zichzelf dat als iemand de juiste voor je is, tijd er niet toe doet. Hij trok bij hem in en een tijdje was alles prachtig, totdat Han hem op een dag vertelde dat hij zijn baan had opgezegd. Toen ging alles een beetje mis.gooien.

Han verwachtte van Mason dat hij hun extravagante levensstijl zou handhaven, ook al was hij de enige die verdiende. Han had geen spaargeld, waardoor Mason een tweede baan moest nemen. Toen hij hierover met Han sprak, zei hij dat hij Mason nodig had om zijn imago te handhaven tegenover zijn leeftijdsgenoten en om goede vooruitzichten te krijgen op een baan.

Maar als het erop aankwam om een baan te krijgen, kwam hij nauwelijks van de bank af. Als Mason een promotie kreeg, dan beschuldigde hij hem ervan dat hij pech voor hem had en al zijn geluk had afgepakt. Als hij ooit werd afgewezen in de paar sollicitatiegesprekken waar hij naartoe ging, dan gaf hij Mason de schuld dat hij niet hard genoeg werkte om hem goed te laten lijken. Gelukkig voor Mason had hij een paar goede vrienden die zijn benarde situatie begrepen, eenMaar niet iedereen heeft zoveel geluk.

Jij en alleen jij bent verantwoordelijk voor je daden, niemand anders. Als je vriendje een narcistische persoonlijkheidsstoornis heeft, dan zal hij op een bepaald moment zijn onzekerheden op jou projecteren. Sta op tegen hem en zeg "Ik denk het niet" of "Ik ben het er niet mee eens". Hij moet weten dat hij je niet zomaar voor de gek kan houden.

6. Actie zegt meer dan woorden

Het probleem met narcisten is dat ze het er dik bovenop leggen. Het zijn gladde praters en ze beloven je de maan en de sterren, maar als het op actie aankomt, zul je merken dat ze ernstig tekortschieten.

Als je vriendje de neiging heeft om situaties te overdrijven of op te blazen en je jezelf afvraagt: "Ga ik uit met een narcist?", dan heb je hoogstwaarschijnlijk gelijk. Doe jezelf een plezier en trap niet in zijn woorden. Laat hem het je bewijzen met daden.

7. Laat hem niet tot je doordringen

Het kan hartverscheurend zijn om in een relatie met een narcist te zitten. Een narcist zal je pijn doen op manieren die je nooit voor mogelijk had gehouden. Maar de grootste fout die je kunt maken is om je pijn te tonen. Het is niet zo dat hij verstoken is van empathie, maar hij zal je zwakte later eerder tegen je gebruiken. Het is een narcistische eigenschap om op je gebreken en zwakheden te wijzen. Hij zal je slaan als je down bentIn zijn wrok zal hij je nog meer pijn doen, en er zijn pijnpunten waar je niet van terug kunt komen.

8. Als je vriendje een narcistische persoonlijkheidsstoornis heeft, zoek dan hulp voor hem.

Een narcistische persoonlijkheidsstoornis is een psychische stoornis. En zoals elke stoornis, moet het niet worden genegeerd. Een narcist kan bepaalde zelfondermijnende gedragingen hebben die uiteindelijk schadelijk zijn voor de mensen om hem heen. En het ergste is, hij zal het niet eens beseffen. Moedig je vriendje aan om therapie te zoeken.

Het zal geen peulenschil zijn om hem te overtuigen van zijn negatieve eigenschappen en hoe die anderen om hem heen beïnvloeden, vooral jou. Maar als je in de buurt wilt blijven en nieuwsgierig bent: "Hoe kan ik mijn narcistische vriendje helpen?", dan is dit het proberen waard. Ook al is NPD niet te genezen, het is wel te behandelen. Het kost alleen veel tijd en geduld om vol te houden totdat hij leert om met zijn narcistische gedrag om te gaan.Therapie zal hem helpen zichzelf beter te begrijpen en aan zichzelf te werken. En er is niets dat meer voldoening geeft dan dat.

9. Als je van een narcist houdt, zoek dan zelf hulp

Je bent geen heilige. Het is menselijk om regelmatig aan het eind van je Latijn te zijn als je te maken hebt met een kwetsbaar narcistisch vriendje. Daten met een narcist verandert je zelfs zonder dat je het soms beseft. In het proces van op je tenen rond je vriendje lopen en proberen het juiste te doen, zul je uiteindelijk veranderen in een people pleaser. Elke keer dat iemand zegt dat ze teleurgesteld in je zijn, zal dat een tol eisenop je geestelijke gezondheid.

Steeds terugkerende angsten en het je altijd maar weer inbeelden van 'wat als'-situaties maken het elke dag moeilijk voor je om te overleven. Je kunt alle boeken lezen en alle juiste dingen doen, maar toch zou je kunnen knappen. Erger nog, het kan je in de richting van het zwarte gat van een depressie duwen. Voordat je burn-out raakt en jezelf pijn doet, is het beter om hulp te zoeken. Je vecht tenslotte een lange strijd en je verdient alle hulp...Voel je vrij om ons counselingpanel te bezoeken om ons team van gewaardeerde counselors en psychologen te raadplegen.

10. Weet wanneer het tijd is om eruit te stappen

Als je nadenkt over strategieën om een narcistisch vriendje te overleven, dan betekent dat dat je deze relatie een kans probeert te geven in plaats van weg te rennen voor de ontberingen. Maar ik hoop dat je je realiseert dat er sommige gevechten in het leven zijn die je gewoon niet kunt winnen. Soms is het een goed idee om deze gevechten niet eens aan te gaan. En als je er al in zit, is het heel belangrijk om te herkennen wanneer het tijd is om eenrelatie.

Daten met een narcist is al moeilijk genoeg. Ze kunnen soms erg kwetsend zijn. Sommige narcisten hebben echter de neiging om verbaal of zelfs fysiek gewelddadig te worden. Als je in zo'n relatie zit, dan moet je eruit stappen. Het wordt tijd dat je voor jezelf zorgt.

"Het is mogelijk om een relatie te hebben met een narcist, maar het is extreem zeldzaam om een gezonde relatie te hebben. Iemand die in zo'n relatie zit, zal geen waardering of begrip vinden. Je houdt misschien veel van hem en bent bereid om zijn eigenschappen over het hoofd te zien, maar je bent ook een mens en verdient het ook om geliefd te worden," zegt Juhi Pandey.

11. Weet wie je bent

Om door te dringen tot een narcistisch vriendje, heb je veel geduld, begrip en zelfbeheersing nodig. Als je een persoon bent die over het algemeen vertrouwend van aard is en een gevoelige ziel, dan zal daten met een narcist je vernietigen. Ik weet dat je veel van hem houdt en bereid bent om te doen wat nodig is. Maar hij zal je gewoon veranderen in een deurmat. En dat verdien je niet.

Juhi concludeert: "Als je van een narcist houdt, zijn er veel omwentelingen, en het kan je mentale, fysieke en emotionele welzijn beïnvloeden, en het is het beste om afstand van hem te nemen. Maar als je zoveel van hem houdt dat je hem niet kunt opgeven, accepteer hem dan voor wie hij is zonder verwachtingen. Acceptatie is de enige manier."

Er wordt gezegd dat liefde bergen kan verzetten. Ik denk dat tektonische plaatbewegingen bergen verzetten. Maar wat we ook denken, we kunnen niet ontkennen dat het houden van een persoon met een narcistische persoonlijkheidsstoornis een herculische taak is. Toch verdient ook hij liefde. Dus, hou van hem. Hou van hem met alles wat je hebt. Maar meer dan dat, hou van jezelf. Alleen je geloof en liefde in jezelf zal je helpen deze storm te doorstaan die jouwnarcistisch vriendje.

FAQs

Een narcistische man straalt zelfvertrouwen uit en is charismatisch. Hij heeft een keur aan mensen om zich heen die hij zijn vrienden noemt, maar hun relatie is oppervlakkig. Een narcist omringt zich met mensen die zijn ego voeden of hem superieur doen lijken. Narcistische mensen hebben een opgeblazen gevoel van hun eigen belangrijkheid en een diepe behoefte aan aandacht en bewondering en verafschuwenHij zal alles doen wat nodig is om het 'idee van zichzelf' intact te houden, zowel in zijn hoofd als in de ogen van anderen. Zelfs als dat betekent dat hij een spoor van gebroken harten achter zich moet laten. Hij zal zich weinig tot niets aantrekken van iemand anders dan zichzelf.

Daten met een narcist kan echt een uitdaging zijn en als je niet voorzichtig bent, kan de relatie heel snel heel giftig worden. Een persoon met NPD zal heel weinig rekening houden met jouw wensen en behoeften. Hun gevoel van superioriteit kan voortkomen uit een minderwaardigheidscomplex. Als gevolg daarvan kunnen er momenten zijn waarop ze hun onzekerheden op jou projecteren. Om met een narcist te daten, moet je de zenuwen hebbenvan staal en de wilskracht van titanium. 3. Kan een narcist ooit van je houden?

Een narcist is goed in het manipuleren van de mensen om hen heen om hen hun agenda te laten uitvoeren en als gevolg daarvan zijn ze ook goed in het uiten van de emoties die ze willen. Dat gezegd hebbende, het is niet zo dat ze verstoken zijn van gevoel. Ze zijn in staat om van je te houden, het is gewoon wie ze zijn. Ze houden meer van zichzelf. Met therapie zullen ze in staat zijn om hun negatieve eigenschappen te identificeren en eraan te werken omKortom, een narcist zal geen kogel voor je opvangen, maar hij zal je zeker naar het ziekenhuis brengen en je weer gezond maken nadat je door de kogel bent geraakt. Tenzij er een constant spervuur van kogels is, in welk geval, het spijt me om te zeggen, je er alleen voor staat.