ដំណាក់កាលសំខាន់ 9 នៃទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង ទាមទារការអត់ធ្មត់ និងការខិតខំច្រើន។ មានដំណាក់កាល ឬដំណាក់កាលជាច្រើន អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកចង់ហៅវា ពាក់ព័ន្ធ។ នរណាម្នាក់ដែលធ្លាប់ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងដ៏សំខាន់នឹងប្រាប់អ្នកថាវាមិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលនោះទេ។ គូស្នេហ៍ឆ្លងកាត់ការឡើងចុះ និងភាពចលាចលផ្លូវចិត្តជាច្រើន ដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង។ វាមិនមែនជានំខេកទេ។

ដើម្បីយល់ពីដំណាក់កាលដែលគូស្នេហ៍គ្រប់រូបឆ្លងកាត់ក្នុងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង យើងបាននិយាយទៅកាន់ចិត្តវិទូ Pragati Sureka (MA in Clinical Psychology, professional credits from Harvard Medical School) ដែល មានជំនាញក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាដូចជា ការគ្រប់គ្រងកំហឹង បញ្ហាឪពុកម្តាយ អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលបំពាន និងគ្មានស្នេហាតាមរយៈធនធានសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត។

តើទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងមានលក្ខណៈដូចម្តេច? ទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង និងទំនាក់ទំនងធ្ងន់ធ្ងរ - តើអ្វីជាភាពខុសគ្នា? តើដំណាក់កាលអ្វីខ្លះនៃការអភិវឌ្ឍន៍ទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង? ស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងអស់នេះ និងច្រើនទៀតនៅទីនេះ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ចម្លើយសារភាពរបស់ស្ត្រី 6 នាក់ដែលបានសាកល្បង BDSM

ដំណាក់កាលសំខាន់ទាំង 9 នៃទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង

មុនពេលដែលយើងឈានដល់ដំណាក់កាលទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង សូមឲ្យយើងព្យាយាមឆ្លើយ សំណួរ៖ តើទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងគួរមានអារម្មណ៍បែបណា? យោងតាម ​​Pragati "ទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងល្អដូចជាស្រាល្អ។ វាត្រូវបានសន្មត់ថាមានអារម្មណ៍លួងលោមនិងបំពេញ។ ពេល​វេលា​កន្លង​ទៅ​គួរ​តែ​មាន​ការ​ទុក​ចិត្ត​និង​ប្រាជ្ញា​ជា​បរិបូរ។»

ប៉ុន្តែ​កុំ​ប្រយ័ត្នបំភាន់ទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងជាមួយអ្នកធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលយើងនិយាយអំពីទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងទល់នឹងទំនាក់ទំនងធ្ងន់ធ្ងរ Pragati និយាយថា "យើងសន្មត់ថាទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងគឺជាទំនាក់ទំនងធ្ងន់ធ្ងរ។ ទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងដំបូងដែលកូនមានគឺជាមួយឪពុកម្តាយ ឬអ្នកថែទាំបឋមរបស់ពួកគេ។ អន្តរកម្មកុមារភាពរបស់យើងបានកំណត់ដំណាក់កាលសម្រាប់ទំនាក់ទំនងមនុស្សពេញវ័យ។

“ប្រសិនបើអ្នកបានរៀនស្វែងរកទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកថែទាំរបស់អ្នក ហើយមានបទពិសោធន៍គាំទ្រផ្លូវចិត្ត និងស្នេហា ទោះបីជាមានបញ្ហាប្រឈមក៏ដោយ ឱកាសគឺអ្នកនឹងអាចគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកបាន ពីព្រោះ ប្លង់មេត្រូវបានកំណត់ក្នុងវ័យកុមារភាព។ រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់របស់អ្នកកំណត់ថាតើទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងរបស់អ្នកគឺធ្ងន់ធ្ងរឬអត់។ អ្នកក៏អាចស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងផងដែរ ប៉ុន្តែមិនទាន់មានការប្តេជ្ញាចិត្តពេញលេញចំពោះដៃគូរបស់អ្នកទេ ពីព្រោះអ្នកមិនមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព។

ការរក្សាទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងមិនមែនជាការដើរលេងនៅក្នុងឧទ្យាននោះទេ។ វាមិនមែនជាកប៉ាល់រលោងទេ។ វាភ្ជាប់មកជាមួយសំណុំនៃការតស៊ូរបស់ខ្លួន។ ដំបូង អ្វីៗអាចអស្ចារ្យ ហើយអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាជាមនុស្សដែលមានសុភមង្គលបំផុតនៅលើភពផែនដី។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពេលវេលាកន្លងផុតទៅ បញ្ហាប្រឈមនឹងគោះទ្វាររបស់អ្នក។ បើ​អ្នក​ចង់​នៅ​ជាមួយ​គ្នា​និង​មាន​ឆន្ទៈ​ក្នុង​ការ​ខិតខំ​, វា​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​ដើម្បី​កសាង​ទំនាក់ទំនង​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​និង​យូរអង្វែង​។ អានបន្ត ដើម្បីដឹងអំពីដំណាក់កាលទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងដ៏សំខាន់ ដែលគូស្វាមីភរិយាតែងតែឆ្លងកាត់។

ដំណាក់កាលទី 5 – ចំណងមិត្តភាពជាមួយដៃគូរបស់អ្នក

ដំណាក់កាលនៃការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងរួមមានការប្តេជ្ញាចិត្តជាផ្លូវការ ឬការប្រកាសជាសាធារណៈអំពីទំនាក់ទំនង។ Pragati រៀបរាប់យ៉ាងលម្អិតថា "មនុស្សមានទំនោរក្នុងការធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាផ្លូវការនៅដំណាក់កាលនេះ។ ពួកគេផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយគ្នាឬរៀបការ។ មិត្តភ័ក្តិ និងគ្រួសារដឹងពីទំនាក់ទំនង ហើយចាប់ផ្តើមដាក់ឈ្មោះទៅវា។ វា​ជា​ការ​ប្តេជ្ញា​ចិត្ត​មួយ​ដែល​បង្ហាញ​ថា​ពួកគេ​នៅ​ក្នុង​វា​សម្រាប់​រយៈ​ពេល​វែង។ វាគឺជាដំណាក់កាលទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងដ៏សំខាន់បំផុតមួយ ពីព្រោះនេះជាកន្លែងដែលការងារពិតចាប់ផ្តើម។"

វាគឺជាដំណាក់កាលមួយដែលគូស្នេហ៍គ្រប់រូបឆ្លងកាត់ក្នុងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង (ប្រហែលជា មិនមែនប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងដោយគ្មានអាពាហ៍ពិពាហ៍) ។ ការចងសម្ព័ន្ធមេត្រីភាពជាមួយដៃគូរបស់អ្នក គឺជាដំណាក់កាលដ៏សំខាន់បំផុតមួយក្នុងការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង ព្រោះប្រសិនបើមានរឿងខុសឆ្គងត្រង់ចំណុចនេះ ការប្តេជ្ញាចិត្តអាចនឹងរងទុក្ខ ឬអាចឈានដល់ទីបញ្ចប់។ អ្វីៗតែងតែក្លាយទៅជាទម្លាប់ ដែលធ្វើឲ្យទំនាក់ទំនងហាក់ដូចជាមិនសូវសប្បាយ។

ទម្លាប់មិនអាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែដំណាក់កាលនេះអាចផ្លាស់ប្តូរវិធីដែលដៃគូទំនាក់ទំនង ឬយល់ឃើញពីទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ ស្ទើរតែ​មាន​ដំបូង​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ជាមួយ​គ្នា។ មាន​ភាព​ឯកឯង​តិច និង​ផាសុកភាព​ជាង។ អ្នក​ក៏​ចាប់​ផ្ដើម​សម្គាល់​ឃើញ​កំហុស​ថ្មី​ៗ​ពី​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ហើយ​ស្គាល់​ទម្លាប់​ថ្មី។ អ្នក​អាច​មើល​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​នៅ​ពេល​អាក្រក់​បំផុត។ របាំងមុខត្រូវបានបិទ។

អាគុយម៉ង់ និងការតស៊ូអំណាចនៅក្នុងទំនាក់ទំនងចាប់ផ្តើម។ ទម្លាប់​របស់​ដៃគូ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ខឹង។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំង ហើយថែមទាំងចោទសួរការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកទៅស្នាក់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ យ៉ាងណាមិញ វាមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងការជួបដៃគូរបស់អ្នករយៈពេលពីរបីម៉ោង និងការរស់នៅជាមួយពួកគេ 24*7។ វាជាការសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ ការផ្លាស់ប្តូរដែលបានរកឃើញថ្មីទាំងនេះ ទម្លាប់ និងភាពតានតឹងដែលភ្ជាប់មកជាមួយការធ្វើការសម្រេចចិត្តធំអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងទំនាក់ទំនង។

ដំណាក់កាលទី 6 – ភាពខុសគ្នា ឬសកម្មភាព

យោងទៅតាម Pragati នេះគឺ ដំណាក់កាលដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃការអភិវឌ្ឍន៍ទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង។ “នេះគឺជាដំណាក់កាលដែលអ្នកត្រូវតែចាត់វិធានការដើម្បីយល់ថាអ្នកជានរណា តម្រូវការរបស់អ្នកក្នុងទំនាក់ទំនងជាអ្វី អ្វីដែលអ្នកសុខចិត្តសម្រុះសម្រួល និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន និងមិនអាចធ្វើសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវស្វែងយល់ពីព្រំដែនរបស់អ្នក និងទំនាក់ទំនងដូចគ្នាជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។

ការអនុវត្តការថែទាំខ្លួនឯង ឬការស្រលាញ់ខ្លួនឯង និងមានភាពស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនអ្នកគឺជាជំហានដំបូងដើម្បីឆ្លងកាត់ការមិនសប្បាយចិត្តដែលអ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ស្វែងយល់ថាតើភាពខុសគ្នាគឺជាអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើការនៅជុំវិញ ឬប្រសិនបើពួកគេអាចបង្កើតបញ្ហានៅពេលខាងមុខ។ យល់ថាតើទំនាក់ទំនងប្រែជាពុលឬអត់។ កុំ​ដាក់​ពាក្យ​បំពាន។ ផងដែរត្រូវដឹងថាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ដៃគូរបស់អ្នក និងអ្នកមិនអាចជួសជុលគ្នាទៅវិញទៅមកបានទេ។ អ្នកអាចគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមកបាន លុះត្រាតែអ្នកព្យាយាមជួសជុលខ្លួនឯង។

ដំណាក់កាលទី 7 – ការទំនាក់ទំនង

ការទំនាក់ទំនងគឺជាគន្លឹះនៃទំនាក់ទំនងដ៏ជោគជ័យ។ វាគឺជាផ្នែកមួយនៃភាគច្រើនបំផុត។ដំណាក់កាលទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងដ៏សំខាន់។ ភាពខុសគ្នាអាចកើតឡើងនៅចំណុចណាមួយក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា និងការដោះស្រាយពួកគេ គឺជាគន្លឹះនៃទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង។ ដៃគូទាំងពីរត្រូវរក្សាទំនាក់ទំនងបើកចំហ ប្រសិនបើពួកគេចង់ឆ្លងកាត់ភាពខុសគ្នា និងការមិនសប្បាយចិត្តរបស់ពួកគេ ដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងដែលមានសុខភាពល្អ។

Pragati ពន្យល់ថា "នៅក្នុងដំណាក់កាលនេះ ដៃគូទាំងពីរចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីជាក់លាក់។ តម្រូវការចាំបាច់ត្រូវតែបំពេញក្នុងទំនាក់ទំនង។ អ្វីៗដំណើរការទៅដោយភាពច្របូកច្របល់ ដោយសារដៃគូរមានទំនោរមើលអ្វីៗពីទស្សនៈសខ្មៅខ្លាំង។ ពួកគេធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ចោទប្រកាន់ដូចជា "អ្នកពិតជាឈ្លើយចំពោះខ្ញុំ" "អ្នកមិនដែលស្តាប់ខ្ញុំទេ" "អ្នកតែងតែធ្វើបែបនេះ" ។ ពួកគេមិនដែលនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេទេ – “នៅពេលណាដែលអ្នកធ្វើ វាជាអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកធ្វើ” ឬអ្វីមួយដូចជា “តាមដែលខ្ញុំយល់ថាអ្នកចង់ឱ្យខ្ញុំធ្វើបែបនេះ វាមិនអាចទៅរួចទេ ដើម្បីឱ្យខ្ញុំធ្វើវា”។

ដៃគូត្រូវចំណាយពេលជាមួយគ្នាជាប្តីប្រពន្ធ ដើម្បីធ្វើឲ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរឡើង។ ទទួលស្គាល់ភាពខុសគ្នា និងកំហុសរបស់អ្នក ហើយធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការកែតម្រូវពួកគេ។ កំណត់ការរំពឹងទុក និងព្រំដែនជាក់ស្តែង។ ដឹង​ថា​គោល​ដៅ​គឺ​ត្រូវ​ចេះ​ជួយ​គ្នា​និង​ស្រឡាញ់​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ ដៃគូត្រូវប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងកំណត់អត្តសញ្ញាណទិដ្ឋភាពដែលមានសុខភាពល្អ និងមិនល្អនៃទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងត្រឹមត្រូវនឹងជួយឱ្យដៃគូរីកចម្រើនជាមួយគ្នាជាប្តីប្រពន្ធ ក៏ដូចជាបុគ្គល។ ស្មោះត្រង់ជាមួយទៅវិញទៅមក។

ដំណាក់កាលទី 8 – ការកសាងទំនាក់ទំនងឡើងវិញ

ការកសាងឡើងវិញ ដែលជាដំណាក់កាលទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងដ៏សំខាន់បំផុតមួយ មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងដើម្បីរីកចម្រើន។ Pragati ពន្យល់ថា “នៅពេលដែលដៃគូបានចងសម្ព័ន្ធមេត្រីភាព ដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេ ហើយបានប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដូចគ្នា ពួកគេអាចបង្កើតការរំពឹងទុករបស់ពួកគេឡើងវិញ និងស្វែងរកវិធីដើម្បីផ្គូផ្គងគ្នាទៅវិញទៅមក។

“ដំណាក់កាលនេះគឺដូចជាការរចនាខាងក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ រចនាសម្ព័នមូលដ្ឋានគឺនៅទីនោះ ប៉ុន្តែវាអាស្រ័យលើគូស្វាមីភរិយាក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើពួកគេចង់ធ្វើឱ្យមានផាសុកភាពប៉ុណ្ណា។ ប្រសិនបើអ្នករក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលកសាងឡើងវិញ អ្នកនឹងអាចដោះស្រាយភាពខុសគ្នា និងការរំពឹងទុករបស់អ្នក ដែលនឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថាទំនាក់ទំនងរីកចម្រើន" នាងនិយាយថា។ គូស្នេហ៍​មួយគូ​នឹង​ប្រឈមមុខ​នឹង​ពេលវេលា​ដ៏​លំបាក និង​បញ្ហា​ប្រឈម​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​។ Pragati ពន្យល់បន្ថែមថា "ភាពស្រស់ស្អាតនៃដំណាក់កាលទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងគឺថាវាទាំងអស់មានរាងជារង្វង់។ ប្រហែលជាមានពេលខ្លះដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកត្រលប់ទៅដំណាក់កាលកសាងឡើងវិញ ហើយព្យាយាម នោះអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅតែដដែល។"

ប្រសិនបើមានការប្រាស្រ័យទាក់ទងល្អ ភាពស្មោះត្រង់ និងការជឿទុកចិត្តរវាងដៃគូ ពួកគេអាចកសាងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេឡើងវិញបាន។ និងបង្កើតជីវិតដ៏រីករាយជាមួយគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយពីអ្នកជំនាញដើម្បីធ្វើដូច្នេះ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទង។ គ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ ឬអាម៉ាស់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយទេ។ បន្ទះ Bonobology នៃអ្នកព្យាបាលដែលមានបទពិសោធន៍ និងមានអាជ្ញាប័ណ្ណគឺគ្រាន់តែចុចមួយភ្លែតប៉ុណ្ណោះ។

ដំណាក់កាលទី 9 – ការបំពេញ

តើទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងគឺជាអ្វី? តើទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងគួរមានអារម្មណ៍បែបណា? ជាការប្រសើរណាស់ ដំណាក់កាលបំពេញគឺជាចម្លើយរបស់អ្នក។ យោងតាម ​​Pragati "ទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងរបស់អ្នកគួរតែធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបានបំពេញ។ គួរតែមានការស្រលាញ់ខ្លួនឯងច្រើន។ អ្នកគួរតែអាចគ្រប់គ្រងការរំពឹងទុក ទុកចិត្តដៃគូរបស់អ្នក និងគោរព និងធ្វើតាមព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ។ អ្នកដឹងថាដៃគូទាំងពីរមិនមែនជាមនុស្សយន្តទេ ហើយពេលខ្លះនឹងធ្វើ ឬនិយាយអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។ ទំនាក់ទំនងល្អ ដែលបំពេញបានយូរអង្វែង គឺជាកន្លែងដែលដៃគូដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងភាពស្រដៀងគ្នា និងភាពខុសគ្នា ហើយមានការចិញ្ចឹមបីបាច់ និងគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក។

ដៃគូត្រូវស្វែងរកគោលបំណងរួមមួយ។ ពួកគេគួរតែមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយអាចឃើញ និងទទួលយកគ្នាទៅវិញទៅមកជាមនុស្សដែលមិនល្អឥតខ្ចោះ ខណៈពេលដែលពួកគេទទួលស្គាល់ការពិតថាពួកគេចង់ចំណាយពេលពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេជាមួយគ្នា។ ដៃគូត្រូវតែប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាប្រឈមជាក្រុម ហើយមានឆន្ទៈធ្វើនូវអ្វីដែលវាត្រូវការ ដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងដែលសម្រេចបាន និងយូរអង្វែង។

មានលទ្ធភាពខ្ពស់ដែលអ្នកអាចរកឃើញថាខ្លួនអ្នកជាប់គាំងនៅក្នុងដំណាក់កាលជាក់លាក់មួយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកដឹង នៃបញ្ហា និងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការដោះស្រាយជម្លោះរួមគ្នាជាក្រុម វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបន្តទៅដំណាក់កាលបន្ទាប់ ព្រោះអ្នកបានរៀនច្រើនណាស់ក្នុងដំណើររបស់អ្នក។ គោលដៅចុងក្រោយគឺដើម្បីក្លាយជាការយោគយល់ ការទទួលយក និងការគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយដែលទាមទារពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើន ដែលអ្នកគួរមានឆន្ទៈក្នុងការវិនិយោគប្រសិនបើអ្នកចង់នៅជាមួយគ្នា។

ចំណុចមួយទៀតដែលត្រូវកត់សម្គាល់នោះគឺថា ទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង មិនតែងតែមានន័យថាអាពាហ៍ពិពាហ៍ទេ។ អ្នកក៏អាចមានទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងដោយមិនរៀបការដែរ។ ក្នុងករណីនោះ ដំណាក់កាលអាចខុសគ្នាបន្តិច ប៉ុន្តែដំណាក់កាលទាំងប្រាំបួនដែលបានរៀបរាប់ខាងលើជាធម្មតាគឺជាដំណាក់កាលដែលគូស្នេហ៍គ្រប់រូបឆ្លងកាត់ក្នុងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: អ្នកនិពន្ធល្បីឈ្មោះ Salman Rushdie: ស្ត្រីដែលគាត់ស្រលាញ់រាប់ឆ្នាំ

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។