តារាងមាតិកា
“ការរំពឹងទុកគឺជាឫសគល់នៃការឈឺចិត្តទាំងអស់” – William Shakespeare
យើងមិនប្រាកដថាតើអ្នកចាស់ទុំបាននិយាយពាក្យទាំងនេះទេ (ទោះបីជាអ៊ិនធឺណិតសន្មតថាវាសម្រាប់គាត់ក៏ដោយ!) ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចបដិសេធការពិតនៅក្នុងវាបានទេ។ ការរំពឹងទុកក្នុងទំនាក់ទំនងអាចជារឿងដែលខូចចិត្ត។
បាទ យើងដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងគិត – រឿងទាំងនេះគឺងាយស្រួលនិយាយជាងការធ្វើ។ ធ្វើម៉េចមិនរំពឹងអ្វីពេលណាត់ជួបស្នេហាក្នុងជីវិត? តើអ្នកអាចរស់នៅដោយគ្មានការរំពឹងទុកដោយរបៀបណា? តើការរំពឹងទុកដៃគូរបស់អ្នកនឹងធ្វើអ្វីខ្លះចំពោះអ្នកខុសអ្វី? អ្នកនិយាយត្រូវ យើងលឺអ្នក! តើអ្នកណានិយាយថាវាងាយស្រួលទេ?
ប៉ុន្តែខណៈពេលដែលវាដូចជាល្ងង់ក្នុងការស្រមៃថាយើងទាំងអស់គ្នាអាចជាពួកបរិសុទ្ធ និងដូនជីដែលធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយមិនសង្ឃឹមថានឹងទទួលបានអ្វីមកវិញ អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺរៀនសិល្បៈដ៏ល្អនៃការគ្រប់គ្រង។ ការរំពឹងទុករបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៏វង្វេងវង្វាន់ និងគ្មានវិន័យទាំងនោះស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង អ្នកអាចធានាថា ប្រសិនបើ (ព្រះហាម) សម្រស់របស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ វាល្អ… ឈឺតិច! ដូចគ្នានេះផងដែរ អ្នកប្រហែលជាអាចត្រលប់មកវិញខ្លាំងជាងមុន។
សូមមើលផងដែរ: 8 សញ្ញាថាអ្នកកំពុងបាត់បង់ខ្លួនឯងក្នុងទំនាក់ទំនង និង 5 ជំហានដើម្បីស្វែងរកខ្លួនឯងម្តងទៀតហេតុអ្វីបានជាយើងរំពឹងក្នុងទំនាក់ទំនង?
ការរំពឹងទុកក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជារឿងធម្មជាតិ។ កុំអោយនរណាម្នាក់ប្រាប់អ្នកផ្សេង។ អ្នកក៏មិនត្រូវខ្មាសគេ ឬការពារពួកគេដែរ។ យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវបានលើកឡើងអំពីតម្លៃ និងការសង្កេតជាក់លាក់។ នៅពេលយើងធំឡើង ទាំងនេះក្លាយជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់យើង។ វាជាច្រើនក៏បានមកពីការដាក់លក្ខខណ្ឌ។
ចូលចិត្ត ឬអត់ ប៉ុន្តែយើងមានការរំពឹងទុកច្រើនពីដៃគូជីវិតជាងយើងនិយាយពីអ្នកជិតខាង ឬបងប្អូនបង្កើត ឬសូម្បីតែថៅកែ។ នេះគឺជាហេតុផលដោយសារតែយើងត្រូវបានផ្តល់អាហារដល់មនោសញ្ចេតនានៃស្នេហា អាពាហ៍ពិពាហ៍ និង 'មានសុភមង្គលមិនចេះចប់' ដែលមិនប្រាកដថាជីវិតគឺជាអ្វីនោះទេ។ តើវាមានន័យថាវាគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងការរំពឹងទុកក្នុងទំនាក់ទំនង?
ប្រាកដជាមិនមែនទេ! ជាការពិត ការស្រាវជ្រាវបាននិយាយថា ការមានក្តីសង្ឃឹមជាវិជ្ជមានក្នុងទំនាក់ទំនងអាចនាំឱ្យទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលកាន់តែប្រសើរឡើង។ យោងតាមការសិក្សាដែលធ្វើឡើងនៅសាកលវិទ្យាល័យ Maryland ការលើកទឹកចិត្ត និងការវាយតម្លៃនៃទំនាក់ទំនងមានភាពវិជ្ជមានក្នុងចំណោមគូស្នេហ៍ដែលមានការរំពឹងទុកខ្ពស់ ដោយពួកគេបង្ហាញពីការអភ័យទោសកាន់តែច្រើន និងការមើលងាយគ្នាទៅវិញទៅមក។
ទ្រឹស្តីទាក់ទងនឹងស្តង់ដារ និងការរំពឹងទុក នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
របៀបបញ្ចេញការរំពឹងទុកដែលមិនប្រាកដប្រជា...សូមបើក JavaScript
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចេញការរំពឹងទុកដែលមិនប្រាកដប្រជារបស់អ្នកដទៃ? #ទំនាក់ទំនង #ការរីកលូតលាស់ #ចិត្តវិទ្យា #សេរីភាពនៅពេលដែលអ្នករំពឹងពីភាពស្មោះត្រង់ ភាពស្មោះត្រង់ ភាពស្និទ្ធស្នាល ទំនុកចិត្ត ជាដើម។ វាមានន័យថាអ្នកកំពុងកំណត់ស្តង់ដារខ្ពស់ ហើយអ្នកនឹងស្វែងរកវាយ៉ាងសកម្ម។ អ្នកទំនងជាអាចសម្រេចបាននូវគុណភាពទាំងនេះជាជាងការបន្ថយស្តង់ដារ និងការរំពឹងទុករបស់អ្នកក្នុងទំនាក់ទំនង។ ម៉្យាងវិញទៀត ប្រសិនបើហេតុផលមួយចំនួន អ្នកមិនទទួលបានអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុក ការខកចិត្តគឺជាធម្មជាតិ។
ប៉ុន្តែបន្ទាប់មក វាកំណត់ដំណាក់កាលសម្រាប់អ្នកទាមទារ ឬធ្វើឱ្យស្ថានភាពដំណើរការសម្រាប់អ្នកដោយការសន្ទនាជាមួយអ្នក។ប្តីឬប្រពន្ធឬជំហានដើម្បីទទួលបានគោលដៅរបស់អ្នក។ សរុបមក អ្នកអាចគ្រប់គ្រងការរំពឹងទុករបស់អ្នកក្នុងទំនាក់ទំនងបាន លុះត្រាតែអ្នកដឹងថាតើពួកគេកំពុងជួបឬអត់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការមានក្តីសង្ឃឹម និងធ្វើសកម្មភាពលើពួកគេ ជាជាងមិនមានវា ហើយដឹកនាំជីវិតដ៏ក្រៀមក្រំ។
2. ដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានក្នុងជីវិត
ច្បាប់លេខ 1 នៃភាពជោគជ័យ ជីវិតស្នេហា៖ អ្នកមិនអាចមានវាគ្រប់ពេលនោះទេ។ នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀត, មានការរំពឹងទុកពិតប្រាកដនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ នោះមានន័យថាដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីទំនាក់ទំនងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ។ កុំខ្លាចក្នុងការបញ្ចេញការរំពឹងទុករបស់អ្នកពីដៃគូជីវិតរបស់អ្នក ឬដៃគូស្នេហាបច្ចុប្បន្ន។
ហើយប្រសិនបើអ្នកយល់ច្រលំ សូមសាកល្បង ហើយរាយបញ្ជីអ្វីដែលអ្នកពិតជាមិនចង់បាន។ ជាទូទៅ នៅពេលដែលអ្នកជួប និងណាត់ជួបមនុស្សច្រើន អ្នកនឹងដឹងដោយខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលចិត្តអ្នកពិតជាចង់បានពីទំនាក់ទំនងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះអាចជាកម្លាំងរុញច្រានដើម្បីជួយអ្នកធ្វើការឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នក ហើយអាចប្រាកដថាអ្នកនឹងមិនបញ្ចប់ការរៀបការជាមួយមនុស្សខុសដែលមិនបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់អ្នក។
3. ទទួលយកការខកចិត្តក្នុងឱកាសជាក់លាក់
អ្នកត្រូវចាំថា ពេលខ្លះការរំពឹងទុកសមហេតុសមផលក៏ប្រហែលជាមិនបានសម្រេចដែរ។ វាជាជីវិត ហើយរឿងទាំងនេះកើតឡើង។ មិត្តប្រុស ឬមិត្តស្រីរបស់អ្នកអាចភ្លេចឱកាសដ៏សំខាន់មួយ ពួកគេអាចនិយាយពាក្យមិនសមរម្យអំឡុងពេលឈ្លោះប្រកែកគ្នា ប្រតិកម្មរបស់ពួកគេអាចនឹងកើតមានក្នុងស្ថានភាពមួយចំនួន។
សួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកសុខចិត្តអត់ទោសដល់កម្រិតណា?ការបំពាន។
ប្រសិនបើអ្នកមានការរំពឹងទុកតឹងរ៉ឹងពេក អ្នកនឹងយល់ថាវាកាន់តែតឹងរ៉ឹងក្នុងការអភ័យទោសសូម្បីតែកំហុសតូចតាចរបស់ដៃគូរបស់អ្នក។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកមានតុល្យភាពរវាងការរំពឹងទុករបស់អ្នក និងការបំពេញរបស់ពួកគេ នោះអ្នកនឹងអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកបានប្រសើរជាងមុន។
4. Expectations vs need and want
Kim Eng អ្នកនិយាយលើកទឹកចិត្ត និងជាអ្នកនិពន្ធដៃគូរបស់ Ekhart Tolle មានទ្រឹស្ដីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីការរំពឹងទុករបស់ដៃគូ។
"មិនមានអ្វីខុសទេក្នុងការមានក្តីសង្ឃឹមក្នុងទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែកុំភ្ជាប់អត្ថន័យច្រើនពេកជាមួយពួកគេ"។ អ្វីដែលត្រូវការជំនួសវិញគឺការមើលទៅខាងក្នុង ហើយមើលថាតើវត្ថុទាំងនេះមានសុខភាពល្អ ឬវាកើតចេញពីផ្នែកដែលមិនដឹងខ្លួននៃ 'ការឈឺចាប់'។
ឧទាហរណ៍ សូមនិយាយថាអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកមិនបានមើលមុខគ្នាទេ។ ពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ ជាដំបូង សូមក្រឡេកមើលចំនួនម៉ោងដែលអ្នកនៅជាមួយគ្នា។ សូម្បីតែក្នុងម៉ោងនោះ តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពេញចិត្ត និងបានបំពេញឬក៏មានការចង់បាន? ប្រសិនបើពួកគេនៅឆ្ងាយពីអ្នកលើសពីអ្វីដែលគួរ ហើយអ្នកនៅតែប្រកាន់ភ្ជាប់នឹងពួកគេ នោះច្បាស់ណាស់ថាអ្នកខ្លាចនៅម្នាក់ឯង ហើយទំនាក់ទំនងមិនស្ថិតលើគូទនោះទេ។
សូមមើលផងដែរ: ស៊ែដឌី ស៊ីបាត! 5 វិធីដើម្បីធ្វើឱ្យបុរស Virgo ដេញតាមអ្នក។5. មានគោលដៅ និងជីវិត។ ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
ស្មានថាតើពេលណាដែលការរំពឹងទុកបំផ្លាញទំនាក់ទំនង? វាគឺជាពេលដែលអ្នកដាក់គម្រោងឱ្យបានច្រើន ប្រសិនបើមិនមែនទាំងអស់នៃចំណង់របស់អ្នក និងចង់បានទៅកាន់ដៃគូរបស់អ្នក។ នៅក្នុងដំណើរការ អ្នកកំណត់របារខ្ពស់ដោយអចេតនា ប្រហែលជាដោយសារតែអ្នកកំពុងស្វែងរកការបំពេញការរំពឹងទុករបស់អ្នកពីខ្លួនអ្នកតាមរយៈដៃគូរបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីបានជាបុរសប្រពៃណីមួយចំនួនស្វែងរកប្រពន្ធដែលជាអ្នកមេផ្ទះដ៏ល្អឥតខ្ចោះ?
ប្រហែលជាដោយសារតែពួកគេរវល់នឹងការគ្រប់គ្រងការងារផ្ទះ។ ស្វែងរកទំនាក់ទំនងដើម្បីបំពេញបន្ថែមអ្នក និងមិនបំពេញអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានគោលដៅជីវិត អាជីពជោគជ័យ ហើយអ្នកស្រលាញ់ខ្លួនឯង អ្នកនឹងស្វែងរកបុរស ឬស្ត្រីដែលពង្រឹងគុណសម្បត្តិទាំងនោះ ហើយមិនបំពេញតាមនោះទេ។
6. មានភាពស្មោះត្រង់ និងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាកាន់តែប្រសើរ
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់គឺជាគន្លឹះនៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។ វាមិនតម្រូវឱ្យមានទេពកោសល្យដើម្បីដោះស្រាយវាចេញ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងអាណាចក្រនៃការកំណត់ការរំពឹងទុកក្នុងទំនាក់ទំនង សារៈសំខាន់នៃការជជែកដោយស្មោះត្រង់កើនឡើងច្រើន។ សូមកុំរំពឹងថាដៃគូរបស់អ្នកនឹងដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។
មិនថាអ្នកកំពុងណាត់ជួប ឬរៀបចំផែនការរៀបការនោះទេ វាជាការប្រសើរក្នុងការសរសេរឱ្យច្បាស់នូវអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុក។ ពីរឿងសាមញ្ញៗ ដល់ការធ្វើម្ហូប និងការមើលទូរទស្សន៍ ដល់ការសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរជីវិតទាក់ទងនឹងកុមារ ហិរញ្ញវត្ថុ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត ចូរច្បាស់លាស់អំពីទស្សនៈរបស់អ្នក។
ការប៉ះទង្គិចកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកមិនអាចឈានដល់ចំណុចកណ្តាលនៃបញ្ហាដែលអ្នកបានធ្វើ 'មិនយល់ព្រម។
7. រៀនឱ្យតម្លៃ និងមិនរិះគន់
នៅពេលអ្នកផ្តោតខ្លាំងលើការរំពឹងទុករបស់អ្នក ជាញឹកញាប់វាធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់សុភមង្គលដែលអ្នកអាចទទួលបានពីភាពរីករាយដ៏សាមញ្ញនៃជីវិត។ ដូច្នេះ វាមិនមែនជាការរំពឹងទុកដែលបំផ្លាញទំនាក់ទំនងនោះទេ។ ការកំណត់ពួកវានៅក្នុងថ្ម។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាស្រឡាញ់ដៃគូរបស់អ្នក សូមកុំវិនិច្ឆ័យពួកគេ។ដោយផ្អែកលើថាតើពួកគេបានធ្វើអ្វីសម្រាប់អ្នកតាមរបៀបដែលអ្នកចង់បានឬអត់។
ផ្ទុយទៅវិញ ចូរផ្តោតលើភាពវិជ្ជមាននៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ចូរនិយាយថាប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកចំណាយពេលច្រើនពេកលើកុងសូលហ្គេមរបស់គាត់ ហើយចំណាយពេលតិចជាមួយកូនៗ។ ហើយវាធ្វើឱ្យអ្នកខឹង។ ជាជាងការប្រែក្លាយវាទៅជាបញ្ហា សូមយកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបដែលគាត់ចំណាយពេលជាមួយពួកគេ។
ប្រហែលជាក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងដែលគាត់ចំណាយពេលជាមួយពួកគេ គាត់ធ្វើឱ្យមានតម្លៃជារៀងរាល់នាទី។ ស្វែងរកអ្វីដែលគួរសរសើរ និងមិនរិះគន់។ វាមិនមានន័យថាអ្នកមើលរំលងបន្ទាត់កំហុសនោះទេ។ គ្រាន់តែថាអ្នកផ្តល់ទម្ងន់ស្មើគ្នាចំពោះល្អ និងអាក្រក់។
8. កុំប្រៀបធៀបទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ
ការប្រៀបធៀបដើរទន្ទឹមគ្នាជាមួយនឹងការរំពឹងទុកនៃទំនាក់ទំនងដែលមិនពិតប្រាកដ។ នៅពេលអ្នកឃើញគុណសម្បត្តិ ឬសមត្ថភាពដែលអ្នកប្រាថ្នានៅក្នុងដៃគូរបស់អ្នកនៅក្នុងនរណាម្នាក់ វាបន្ថែមការក្រហាយទ្រូង។ វាកើតឡើងដោយសារតែអ្នករំពឹងថាដៃគូរបស់អ្នកនឹងបំពេញរាល់ចំណុចខ្វះខាត គ្រប់តម្រូវការ រាល់ការចង់បាន និងរាល់ការខ្វះចន្លោះ។
គូស្វាមីភរិយាដែលចូលរួមជាមួយគ្នាមើលទៅល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត និងសៀវភៅ។ តាមពិតទៅ សូម្បីតែអ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធបំផុតក៏ត្រូវធ្វើការសម្រុះសម្រួលខ្លះដែរឬក៏ផ្សេងទៀត។ មធ្យោបាយដើម្បីឆ្លងផុតនេះគឺធ្វើជាម្ចាស់និងទទួលស្គាល់ការរំពឹងទុករបស់អ្នក។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ចំណាំថាពួកគេមិនមែនជាច្បាប់ដែលដៃគូររបស់អ្នកគួររស់នៅនោះទេ។ សួរខ្លួនឯងផងដែរថា តើអ្នករស់នៅតាមការរំពឹងទុករបស់ពួកគេក្នុងទំនាក់ទំនងទេ?ប្រាកដនិយមអំពីពួកគេ និងដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងពួកគេ។ ប៉ុន្តែជាថ្មីម្តងទៀតពាក្យ 'ប្រាកដនិយម' ក៏ជាប្រធានបទផងដែរ។ អ្វីដែលប្រាកដនិយម និងសមហេតុសមផលសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ប្រហែលជាមិនដូច្នេះចំពោះអ្នកផ្សេង។
នៅទីបំផុត អ្វីដែលដំណើរការគឺគីមីសាស្ត្រ និងចំណងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នករឹងមាំ នោះទំហំនៃការរំពឹងទុករបស់អ្នកពិតជាមិនមានភាពខុសគ្នានោះទេ។
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
1. តើការរំពឹងទុកមិនល្អនៅក្នុងទំនាក់ទំនងទេ?ផ្ទុយទៅវិញ ការរំពឹងទុកគឺមានភាពវិជ្ជមាន និងមានសុខភាពល្អនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ព្រោះវាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្តង់ដារជាក់លាក់មួយដើម្បីរស់នៅ។ នៅពេលអ្នកមានការរំពឹងទុក អ្នកព្យាយាមបំពេញវា ដោយកំណត់គោលដៅទំនាក់ទំនងនៅក្នុងដំណើរការ។ ការរំពឹងទុកប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងប្រាកដនិយមបន្ថែមតម្លៃដល់ទំនាក់ទំនង។
2. ហេតុអ្វីបានជាការរំពឹងទុកធ្វើឱ្យខូចទំនាក់ទំនង? ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលដែលការរំពឹងទុករបស់ដៃគូទាំងពីរមានភាពខុសប្លែកគ្នាទាំងស្រុងដែលកើតឡើងពីទស្សនៈផ្ទុយគ្នាលើបញ្ហាដូចគ្នាវានាំឱ្យមានការប៉ះទង្គិចនិងជម្លោះ។ ម្យ៉ាងទៀត ការមិនបានបំពេញការរំពឹងទុកម្តងហើយម្តងទៀតអាចនាំឱ្យមានការខកចិត្ត ហើយនៅពេលដែលការខកចិត្តបន្ថែមវានាំឱ្យទំនាក់ទំនងធ្លាក់ចុះ។ ៣. តើអ្វីទៅជាទំនាក់ទំនងដែលមិនមានការរំពឹងទុក?ទំនាក់ទំនងដែលមិនមានការរំពឹងទុកមិនគួរមានទេ។ វាមានន័យថា អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចំពោះដៃគូរបស់អ្នក ឬថាអ្នកមិនដឹងពីអ្វីដែលអ្នកនោះទេ។ចង់បានពីជីវិតរបស់អ្នក និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីការចង់បាន បំណងប្រាថ្នា និងគោលដៅរបស់អ្នក ការរំពឹងទុកនឹងត្រូវបានត្បាញនៅក្នុងពួកគេ។ 4. តើអ្នកដោះស្រាយជាមួយនឹងការរំពឹងទុកមិនបានសម្រេចក្នុងទំនាក់ទំនងដោយរបៀបណា?
ការយល់ដឹងអំពីប្រភពនៃការរំពឹងទុករបស់អ្នក។ តើពួកគេមានសុខភាពល្អឬតើពួកគេកើតចេញពីផ្នែកដែលមិនដឹងខ្លួននៃ 'រាងកាយឈឺចាប់'? ការដោះស្រាយជាមួយនឹងការរំពឹងទុកដែលមិនបានបំពេញតម្រូវឱ្យអ្នកមើលខាងក្នុង និងមើលថាតើផ្នែកណាខ្លះសមហេតុផល និងអ្វីដែលមិនសមហេតុផល។ តើវាប៉ះពាល់ដល់អ្នក ឬរបៀបដែលអ្នកឃើញខ្លួនឯងយ៉ាងដូចម្តេច?
5. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ការរំពឹងទុកនៅក្នុងទំនាក់ទំនង?អ្នកមិនចាំបាច់កម្ចាត់ការរំពឹងទុកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវគ្រប់គ្រងពួកគេឱ្យបានល្អប៉ុណ្ណោះ។ ហើយនេះមានន័យថា មានសមត្ថភាពក្នុងការមើលអ្វីដែលសមហេតុផល និងអ្វីដែលមិនសមហេតុផល រៀនឱ្យតម្លៃដៃគូរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងគុណសម្បត្តិល្អ និងអាក្រក់ និងដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីទំនាក់ទំនង។