A bheil thu a’ coimhead airson molaidhean air mar a chuireas tu stad air cus smaoineachadh às deidh dhut a bhith air do mhealladh? Tha snìomh tro lùban de numbness agus pian cumanta às deidh an eòlas seo agus mar sin tha e a’ faireachdainn gun luach às deidh dha cuideigin air a bheil thu dèidheil a bhith air do mhealladh. Is e fìrinn dhoirbh a th’ ann a bhith a’ smaoineachadh às deidh a h-uile obair chruaidh a chuir thu a-steach don dàimh seo, gun luaidh air an tasgadh domhainn tòcail, gum biodh do chom-pàirtiche air seacharan.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach; margin-right:auto!cudromach;display:block!cudromach">

Ach chan tusa an aon fhear a tha a’ dol tron ​​t-sruth seo. Tha eadhon Shakira air a dhol tron ​​phian seo. tha an com-pàirtiche air a bhith a' mealladh càirdeas aon-ghnèitheach, aon chuid gu tòcail no gu corporra, no an dà chuid. Gus stiùireadh làidir a thabhann dhut air an sin, bhruidhinn sinn ris a’ choidse sunnd tòcail agus inntinn Pooja Priyamvada (air a dhearbhadh ann an Ciad Chobhair Saidhgeòlais agus Slàinte Inntinn bho Sgoil Slàinte a’ Phobaill Johns Hopkins Bloomberg agus Oilthigh Sydney) a tha gu sònraichte a’ comhairleachadh airson cùisean taobh a-muigh pòsaidh, briseadh, dealachadh, bròn, agus call, gus beagan ainmeachadh. Leugh air adhart airson a beachdan.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach!cudromach;min-width:580px;width:580px">

Seo tip air mar a dhèiligeas tu às deidh do chompanach a bhith air do mhealladh: Dèan feum cuideachail den bhròn agad le bhith a' soirbheachadh gu proifeiseanta Gabh an fhearg agus an sàrachadh seo gu lèir, agus cuir a-steach e nad dhreuchd Bheir e toileachas, sàsachadh, agus mothachadh air cumhachd. gar toirt chun ath phuing.

5. Mar a chuireas tu stad air cus smaoineachadh às deidh do mhealladh? Fòcas ort fhèin

Ma bàthadh tu fhèin ann an deoch làidir, drogaichean, feise, no obair dh’ fhaodadh sin do tharraing airson ùine shealach, ach cha socraich e do phian, Thig am pian a' reubadh air ais, gus am feuch thu ri doighean a lorg air sìth a dheanamh leis. Ach tòisich le bhith ag ithe fallain agus ag obair a-mach Is dòcha gur e fèin-chùram aon de na dòighean as fheàrr air a bhith toilichte mu dheireadh às deidh do mhealladh. Lorg dòighean brèagha gus ceann-latha a dhèanamh ort fhèin.

Bidh sinn a’ faighneachd do Pooja ciamar a dhèiligeas tu às deidh dha a bhith air do mhealladh le cuideigin air a bheil gaol agad fhathast. Tha i a’ freagairt, “Bheir am pian beagan ùine oir bidh gach neach a’ làimhseachadh bròn is call ann an dòigh eadar-dhealaichte. ” Bidh i a’ roinn cuid de mholaidhean airson do thoirt tron ​​ùine seo:

!cudromach;margin-right: auto!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;taisbeanadh:block!cudromach;text-co-thaobhadh: ionad!cudromach;min-leud: 300px; loidhne-àirde: 0">

• Fòcas air an-dràsta, agus chan ann air an àm a dh'fhalbh no air an àm ri teachd, tro mheòrachadh agus mothachadh
• Fòcas air do shlànachadh pròiseas, agus chan e an tachartas meallta
• Gabhail a-steach fèin-ghràdh agus fèin-chùram!cudromach;margin-top: 15px!cudromach; iomall-deas: auto!cudromach;iomall-bun:15px!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;leud as motha:100%!cudromach">
• Thoir an aire do do shlàinte corporra is inntinn
• Lorg cur-seachad ùr no ath-ghin seann fhear

A’ coimhead airson molaidhean air mar a chuireas tu stad air cus smaoineachadh às deidh do mhealladh? Seall air an dòigh seo. Tha thu mì-thoilichte a-nis. Nuair a thèid do mhealladh a bhriseadh, bheir beatha thu nas fhaisge air fìrinn. Dhiùlt do chompanach rudeigin dhut agus a-nis tha thu a’ faireachdainn neo-iomlan. Ach nach e mealladh a th’ ann gu bheil feum agad air cuideigin eile gus toirt ort faireachdainn coileanta? Tha an t-àm ann coimhead nas doimhne an àite freagairt agus feuchainn ri cuideigin eile a chàradh. Tha cumhachd aig an tachartas seo taobh spioradail fhosgladh dhut. Mar a thuirt Rumi, “Is e an leòn an t-àite far a bheil an solas a’ tighinn a-steach dhut. :meadhan!cudromach;mion-leud:336px;iomall-chlì:auto!cudromach;taisbeanadh:block!cudromach;àirde-loidhne:0;pleadhadh:0">

Faic cuideachd: 13 rudan ri chleachdadh gus gaol a tharraing nad bheatha

6. Biodh fios agad nach eil a h-uile duine mar an ceudna<11

Tha rannsachadh a’ nochdadh gu bheil e air leth duilich earbsa ath-thogail le com-pàirtichea rinn tàir ort. Bidh an fheadhainn a thèid tro neo-dhìlseachd a’ nochdadh ath-bheachdan mar briseadh-dùil, fearg, agus eadhon miann smachd a chumail air an com-pàirtiche aca. Tha am mathanas an urra ri mòran fhactaran leithid ciont an neach a tha a’ mealladh, àm ri teachd an cuid chloinne, gaol agus spèis eatorra, atharrachaidhean dearbhach a sheallas an neach a tha meallta, msaa.

Leughadh Co-cheangailte: Eòlaiche Liosta a-mach 9 Buaidhean Mealladh ann an Dàimh

Le bhith air do mhealladh air leantainn gu cùisean earbsa chan ann a-mhàin le com-pàirtiche ach le daoine eile san fharsaingeachd cuideachd. Chan urrainn dha mo charaid, Brooke, stad a bhith trom le bhith air mo mhealladh. Tha i ag ràdh, “Tha mi a’ cumail a’ putadh dhaoine air falbh. Tha ceistean mòra earbsa agam. Tha mi airson cuideachadh iarraidh ach chan urrainn dhomh. Ciamar as urrainn dhomh leigeil le daoine a bhith ann dhòmhsa?"

Mar sin ciamar a chuireas tu stad air a bhith draghail às deidh dhut a bhith air do mhealladh? Tha Pooja a’ freagairt, “Feumaidh sinn an cnap-starra inntinn mu dhaoine a bhriseadh. Cha bhi na h-uile 's gach dàimh mar an tè a bh' ann roimhe anns an d' fhuair thu briseadh-cridhe no mi-chreidimh. Seo beachd air mar a chuireas tu stad air cus smaoineachadh às deidh dha a bhith air a mhealladh - feumaidh fear a bhith beagan gaisgeil gus a bhith so-leònte a-rithist le cuideigin. Feumaidh aon leigeil le daoine eile cuideachadh agus dearbhadh gu bheil iad cùramach agus earbsach. Carson a pheanas tu iad fhèin agus thu fhèin air sgàth aon droch chàirdeas? cudromach; iomall-clì:auto!cudromach;text-align:center!cudromach">

7. Iarr cuideachadh proifeiseanta

Mu dheireadh, tha neo-dhìlseachd gu math duilich agus dh’ fhaodadh sin leantainn gu fìor fhiaclan ann am fèin-spèis agus cùisean earbsa airson beatha Sin mar a tha mealladh a’ toirt buaidh mhòr air an eanchainn Ma dhèiligeas tu ri rudeigin mar sin feumar slànachadh aig ìre nas doimhne Mar a bhitheas tu toilichte mu dheireadh às deidh dhut a bhith air do mhealladh? .

Dh'fhaodadh gu bheil thu fiù 's troimh-a-chèile a thaobh am bu chòir dhut faighinn air ais le do chompanach no leigeil leotha falbh Dh'fhaodadh gu bheil thu air do reubadh eadar am bu chòir dhut sabaid air an son neo a bhith làidir gu leòr airson tarraing air falbh. Faodaidh ar comhairlichean bho phannal Bonobology, mar Pooja Priyamvada, do chuideachadh le seo.

Ciamar a nì thu cinnteach gu bheil do nach eil an ath chom-pàirtiche a’ mealladh ort? Ciamar a lorgas tu sìth às deidh a bhith air do mhealladh? Tha Pooja a’ crìochnachadh, “Bruidhinn ri do chompanach, bruidhinn mu na brosnachaidhean agus na mì-thèarainteachd agad, agus aig a’ cheann thall, gabh ris nach eil a h-uile dàimh gu bràth. Mar sin ma ghluaiseas iad air adhart aig àm air choreigin no ma nì thu, tha e ceart gu leòr, ach feumar a dhèanamh le cead agus gun a bhith meallta. Chan urrainn dhut dèanamh cinnteach gu bheil iad dealasach mun dàimh; chan urrainn dhut ach do chrìochan agus do ghealladh a dhèanamh soilleir.”

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;taisbeanadh:block!cudromach">

Crìochnaich sinn leis an abairt bho Dhòmhnall Driver, “Na gabh às mo chiall. Na gabh às mo chiall eadhon. Dèan nas fheàrr, tòrr nas fheàrr. Eirich gu h-àrd. Bi air do ghlacadh cho mòr nad shoirbheachas fhèin is gun dìochuimhnich thu e a-riamh." Mar sin, mas e cuideigin a th’ annad a chaidh a mhealladh, dìreach cuimhnich nach robh dad ceàrr ort Na caith do lùths ann a bhith a’ sireadh dìoghaltas. Creid mi, chan fhiach e. ​​Cha chuidich cluich gheamannan thu an-dràsta, chan urrainn ach do lùths a stiùireadh gu stiùiridhean cuideachail do leigheas. Dìreach cuir fòcas ort fhèin. Faodaidh a h-uile càil eile feitheamh.

Mar as urrainn dhut thu fhèin a sgaradh bho chuideigin gu tòcail - 10 dòighean

9 Molaidhean Eòlaiche Airson fios a bheil do chom-pàirtiche na laighe mu bhith a’ mealladh

A’ tuiteam a-mach à gaol às deidh neo-dhìlseachd - A bheil e àbhaisteach agus dè a nì thu

> 1> !cudromach;margin-right:auto!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;taisbeanadh:block!cudromach">

A bheil e àbhaisteach cus smaoineachadh às deidh a bhith air a mhealladh?

Ma tha cuideigin a’ mealladh air thu fhèin no nas miosa, dh’ fheuch iad ri fhìreanachadh nas fhaide air adhart le bhith gad choire, tha e follaiseach gu bheil e àbhaisteach cus smaoineachadh mu dheidhinn no a bhith air do ghlacadh ann an tonnan fèin-teagamh. Mar sin, ma tha thu a’ faireachdainn so-leònte agus duilich dhut fhèin, biodh fios agad gur iad sin Tha còir agad a bhith a' faireachdainn a' bhuairidh seo airson beagan làithean, seachdainean, no mìosan.

Tha Pooja ag ràdh, "Aig an ìre seo, bidh daoine a' tòiseachadh a' cur teagamh air a h-uile duine. Chan urrainn dhaibh earbsa a bhith ann. gu furasta, mar sin, bidh iad a’ gabhail cus beachd air a h-uile facal a chaidh a ràdh no nach deach a ràdh agus gnìomhan a h-uile duine mun cuairt orra Tha a bhith a’ fuireach còmhla ri cuideigin a rinn meallta na ìre gu math troimh-chèile airson a bhith ann agus bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine ann an ath-bheothachadh neo-dhìlseachd a’ dol tron ​​ìre seo. Tha gràin agad orra agus tha gaol agad orra Tha thu airson mathanas a thoirt dhaibh ach tha thu gu math feargach cuideachd.”

Dè an trauma no na cùisean leanabachd a bhios a’ togail nuair a thèid cuideigin a mhealladh? A thaobh mar a bheir meallta buaidh air an eanchainn, tha Pooja a’ freagairt, “Tha meallta a’ toirt buaidh air an eanchainn le bhith a’ leantainn gu bròn agus tinneasan slàinte inntinn leithid iomagain, cuideam leantainneach, agus trom-inntinn. Faodaidh e cuideachd cùisean trauma leanabachd a thoirt air ais leithid eagal trèigsinn no dearmad phàrantan.deas: fèin-obrachail ‘mar as urrainn dhut stad a chuir air cus smaoineachadh às deidh a bhith air do mhealladh’, feuchaidh sinn ri beagan brosnachaidh fhaicinn às deidh a bhith air do mhealladh a tha nas dualtaiche do ghlacadh san lùb cus smaoineachadh:

• Bidh d’ fhèin-spèis ìosal às deidh neo-dhìlseachd a’ brosnachadh thu fhèin a bhreithneachadh gu brùideil no coimeas a dhèanamh eadar thu fhèin agus an neach aig an robh gnothach aig do chom-pàirtiche
• Is dòcha gu bheil thu iomagaineach a’ smaoineachadh mu dheidhinn “A bheil an gnothach fhathast a’ dol?”, “Dè ma tha iad a’ mealladh orm a-rithist?” !cudromach;margin-top: 15px!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach">
• Ma tha cùisean trèigsinn agad no eòlas coltach ris anns an dàimh a bh’ agad roimhe, dh’ fhaodadh gum bi eagal ort an-còmhnaidh ro “Dè ma dh’ fhàgas iad mi airson a’ bhoireannach/fhir sin?”
• Cuiridh cùisean earbsa thu teagmhach agus nì thu cus mion-sgrùdadh air a h-uile facal a thig a-mach às am beul
• Faodaidh eas-òrdugh obsessive-compulsive a’ tighinn còmhla ri iomagain do thoirt gu bhith a’ cluich ìomhaighean do chom-pàirtiche leis an fheadhainn aca. com-pàirtiche dàimh nad cheann, a-rithist is a-rithist!cudromach">
• Mas e seo an dàrna turas a tha do chom-pàirtiche a’ mealladh ort, tha e nàdarra gun smaoinich thu air àm ri teachd do dhàimh

Leughadh Co-cheangailte: 10 ceumannan ri fhaighinn air ais ma tha thu air do shàrachadh le cuideigin air a bheil gaol agad

Soidhnichean gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil thu cusMu bhith air do mhealladh

Carson a bhios daoine a’ mealladh? Dh’ fhaodadh e a bhith na narcissism no còir, ana-miann no gaol, no eadhon dòrainn. Bidh cuid a’ mealladh leis gu bheil iad ga fhaicinn mar gheama agus cuid a’ mealladh leis gu bheil iad a’ faighinn gealltanas dìomhaireachd agus mar sin chan eil eagal orra gun tèid an glacadh. Bidh cuid a’ mealladh leis gu bheil eagal orra dlùth-chàirdeas agus cuid eile a’ mealladh air sgàth feumalachdan tòcail no corporra nach deach a choileanadh nan dàimh no pòsadh làithreach. Bidh cuid ga dhèanamh dìreach leis gu bheil laighe a’ toirt breab dhaibh.

Bidh daoine a bhios a’ mealladh air an stiùireadh le diofar adhbharan, a rèir an seòrsa pearsantachd de mhealltairean. Ach gu mì-fhortanach, bidh na com-pàirtichean meallta an-còmhnaidh buailteach a ghabhail orra fhèin. Agus mar sin, an cus smaoineachadh, a tha ga dhèanamh nas duilghe gluasad air adhart às deidh neo-dhìlseachd. Seo beagan chomharran gu bheil a leithid de smuaintean sàrachail mu mhealltaireachd a’ fuireach nad cheann gun mhàl:

!cudromach;iomall-deas: auto!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;iomall-chlì:auto!cudromach; taisbeanadh: bloc! cudromach; loidhne-àirde: 0; iomall-mullach: 15px!cudromach;leud as motha: 100%!cudromach;padding: 0">

• Bidh thu a’ cumail a’ choire ort fhèin mar do chlàr-ama trang no cuid de chleachdaidhean a tha a’ cur dragh air do chom-pàirtiche
• Tha thu air fàs ro mhothachail air do bhodhaig, air mar a choimheadas tu no a choisicheas tu agus a bhitheas tu a’ bruidhinn
• Tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu airson spionadh air am fòn aca no fios a chuir gu na caraidean/co-obraichean aca gus sùil dhùbailte a thoirt orra. càit a bheil!cudromach;iomall-chlì: auto!cudromach;iomall-bonn: 15px!cudromach;taisbeanadh:block!cudromach;pleadhadh:0;margin-top:15px!cudromach;iomall-deas:auto!cudromach">
• Bidh thu amharasach nuair a chì thu do chompanach a’ bruidhinn ri fear eile no boireannach
• Bidh thu a’ cumail a’ smaoineachadh mun fhiosrachadh, leithid, “Dè cho fada ‘s a chaidh iad anns a’ ghnothach?”, “An robh dlùth-cheangal gnèitheasach ann no dìreach bruidhinn?
• Tha ìomhaighean inntinn do chompanach agus an caraid dàimh aca a’ tighinn air ais a h-uile uair a dh’ fheuchas iad ri suathadh riut agus bheir e buaidh air dlùth-chàirdeas corporra nad dàimh !cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;iomall-chlì:auto!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;pleadhadh:0"><6

2> Mar a chuireas tu stad air cus smaoineachadh às deidh dhut a bhith air do mhealladh - Molaidhean Eòlaiche

Faodaidh gnothach crathadh a thoirt air bunait dàimh sam bith agus thusa chan eil thu ceàrr a bhith a’ smaoineachadh an robh do bheatha phòsta gu lèir no an dàimh fad-ùine seo stèidhichte air breug. Carson a tha iad a’ dèanamh mealladh ort? Ciamar a chaidh an gaol air falbh? An smuain air “Carson a tha mi?” a’ nochdadh nad inntinn cho tric. Sin agus na h-uimhir de cheistean eile a tha a’ fàgail gur e blàr cruaidh a th’ ann a bhith a’ faighinn thairis air neo-dhìlseachd.

Ach, cha bu chòir do chuimse a bhith air na h-adhbharan a bha do chom-pàirtiche mì-mhodhail riut. An-dràsta, feumaidh fios a bhith agad mar a chuireas tu stad air a bhith draghail às deidh dhut a bhith air do mhealladh. Is e a’ chiad cheum gabhail ris na faireachdainnean agad gu lèir agus gun a bhith gam breithneachadh. Ge bith dè a tha thu a’ faireachdainn, tha na faireachdainnean agad dligheach. Agus mas urrainn dhut am faidhle a nochdadha' leantainn bheachdan, bidh slànachadh bho neo-dhìlseachd agus trom-inntinn nas fhasa dhut:

1. Chan eil gnothach sam bith aige riut

'S dòcha gum bi deagh chomhairle aig Halle Berry dhut mu bhith a' gluasad air adhart an dèidh a bhith air do mhealladh. Thuirt i ri Oprah Winfrey ann an agallamh mu dheidhinn a bhith air a mhealladh leis an t-seann duine aice, Eric Benét, “Thuig mi nach robh gnothach sam bith aige rium. Dh’ fheuch sinn ri sealladh eile a thoirt don dàimh seo airson dà bhliadhna ach chaidh an ìre earbsa a-steach don roinn minus seo. Chan eil dòigh sam bith as urrainn dhomh earbsa a bhith agam anns a’ chàirdeas seo. Tha mi air feuchainn agus tha e air feuchainn. Chaidh cus milleadh a dhèanamh.”

!cudromach;margin-top: 15px!cudromach;iomall-deas: auto!cudromach;min-leud: 300px; àirde as ìsle: 250px; iomall-bun: 15px!cudromach; margin-left:auto!cudromach;display:block!cudromach">

Carson a tha iad a' mealladh? Dh'fhaodadh gur e easbhaidh de mhisneachd a th' ann no eagal gun tèid an trèigsinn. Tha stoidhle ceangail mì-chinnteach aig cuid a dh'fhaodas iad a dhol a-steach dhaibh fhèin -destruction mode nuair a thòisich cùisean a’ fàs dona. Agus an uairsin tha feadhainn eile ann nach eil airson cumail ris a’ bheachd air monogamy, ach an àite a bhith a’ sgrùdadh beusanta neo-monogamy no polyamory, bidh iad a’ mealladh an com-pàirtiche aca.

Ge-tà, tha aon rud cinnteach, is e a bhith a’ mealladh ort fhèin an roghainn aca agus chan ann ort fhèin a tha a’ choire airson an toirt a-steach. Faodaidh dithis a tha toilichte ann am pòsadh gaoil a dhol air seacharan.faigh foill. Tha e na laighe nan psyche agus chan e na h-easbhaidhean agad.

Tha Pooja ag ràdh, “Gu mì-fhortanach, is e eòlas cumanta a th’ ann a bhith a’ faireachdainn gun luach às deidh a bhith air do mhealladh. Tha a bhith air do mhealladh a’ bualadh gu dona air fèin-spèis neach. Mar sin ciamar a gheibh thu thairis air a bhith air do mhealladh? Feumaidh aon cur nan cuimhne nach eil seo mun deidhinn, tha seo mu dheidhinn giùlan an com-pàirtiche. Chan eil fèin-choire ceart. Cha bu chòir neach sam bith a bhith cunntachail airson giùlan inbheach sam bith eile.”

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;iomall-chlì:auto!cudromach;taisbeanadh:block!cudromach; àirde min: 90px; pleadhag: 0">

Leughadh Co-cheangailte: 9 Fiosrachadh Saidhgeòlais mu Mhealladh - A' Cur às do na h-uirsgeulan

2. Tuig an t-saidhgeòlas air cùlaibh mealladh

Carson a tha cuid de dhaoine nas buailtiche a bhith a’ mealladh agus a’ laighe fhad ‘s a tha cuid a’ faighinn air adhart a bhith dìleas agus onarach gun oidhirp? Tha Pooja a’ freagairt, “Chan eil daoine le nàdar aon-ghnèitheach, is e structar sòisealta a th’ ann am monogamy agus chan e instinct nàdurrach.

“Ach, tha cuid bidh daoine a’ gealltainn monogamy dha na com-pàirtichean aca agus bidh iad dealasach mu dheidhinn le oidhirp tòcail fhad ‘s a bheir cuid eile a-steach don instincts polyamorous aca Chan eil duine gu bhith dona an seo. faireachdainn air a tharraing gu mòran dhaoine.”

Faic cuideachd: 5 dòighean air dèiligeadh ri fear nach eil deiseil airson gealltainn

Mar a chuireas tu stad air cus smaoineachadh às deidh do mhealladh?bidh measgachadh a’ toirt toileachas agus luaith adrenaline dhaibh. Dha cuid de luchd-meallta, tha na cùisean dealas aca freumhaichte cho domhainn agus fèin-spèis cho crùbach is gu bheil iad a’ lìonadh na mì-chinnt agus an neo-iomlanachd sin le bhith a’ dèanamh rudeigin a tha ‘toirmisgte’. Gus nach bi iad a 'faireachdainn na tha iad a' faireachdainn, tha iad fhathast ag iarraidh na rudan nach urrainn dhaibh a bhith. Bidh iad cha mhòr a’ faighinn breab bho bhith ceannairceach agus a’ briseadh gnàthasan. Dh’ fhaodadh gur e seo aon de na h-adhbharan nach eil neach a tha a’ mealladh a’ nochdadh aithreachas.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;iomall-chlì:auto!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;min-width:728px ;min-height:90px;line-height:0">

Cho luath ‘s a thuigeas tu seo, tuigidh tu gu bheil cùisean aig cuid de luchd-meallta dìreach gun fhuasgladh. Chan eil seo a’ ciallachadh gu bheil mealltaireachd ceart. Ach cuidichidh e thu ann Is dòcha gu bheil tòrr aige ri dhèanamh ris na gluasadan fèin-sgriosail agus an fèin-smachd ìosal.

3. Bidh ath-thionndaidhean gad ghortachadh

Tha mo charaid, Pòl, a’ cumail ag ràdh rium, "Tha mi a' faireachdainn mar a bhith ag amadan mun cuairt, gam bhàthadh fhèin ann an dàimhean cas, agus a' gabhail fois bho fhìor dhealas. A bheil e ceart gu leòr ath-thionndaidhean fhaighinn airson faighinn thairis air a bhith air mo mhealladh? , air neo cumaidh mi orm fhìn a-steach do dhubhagan.”

Tha Pooja ag ràdh, “Chan eil cron sam bith ann an dàimhean cas, chan fheum a h-uile dàimh a bhith dealasach. Is e seo a tha ceàrr: tha thua’ sireadh a’ chom-pàirtiche caillte anns a h-uile com-pàirtiche leis a bheil thu. Tha iad fhathast nan inbhe òir de ghaol. No, tha thu còmhla ri daoine eile airson an dèanamh eudmhor no gus sgòr a rèiteachadh leotha. Faodaidh ath-thionndaidhean a bhith gu math tàmailteach ach chan urrainn dhaibh mairsinn fada. Ach, feumar ceangal domhainn neo-eisimeileach le cuideigin dha-rìribh a bheathachadh.”

!cudromach;margin-deas: auto!cudromach;iomall-chlì: auto!cudromach;min-width: 728px; leud as àirde: 100%! cudromach; àirde loidhne: 0; pleadhag: 0; iomall-mullach: 15px!cudromach;margin-bottom: 15px!cudromach">

Leughadh Co-cheangailte: Na 5 ìrean de dhàimh ath-thionndaidh

4. Cuir an aghaidh a' bhuairidh a bhi a' sireadh dioghaltas

Gu tric bidh luchd-dèiligidh a' faighneachd do Pooja, "Feuch an innis thu dhomh mar a stadas tu a bhith a' smaoineachadh an dèidh a bhith air mo mhealladh. Tha mi a' faireachdainn dìoghaltas. Tha mi airson gum bi e air mo ghoirteachadh. uaireannan ag iarraidh air Dia a chuir tron ​​aon truaighe. An duine olc a th' annam?"

Tha Pooja ag ràdh, "Tha a bhith a' faireachdainn dìoghaltas na fhreagairt nàdarrach dha leithid de ghortachadh cho domhainn. air plana dìoghaltas a tha a' leantainn gu fìor chron, tha na faireachdainnean sin nàdarrach. Chan e duine olc a th' annad."

Ma tha thu a' faireachdainn gu bheil thu a' dol an sàs ann an dìoghaltas a' mealladh, smaoinich a-rithist. Cuimhnich, ann a bhith a' feuchainn ri cuideigin a pheanasachadh, cha dèan thu ach crioch a' peanasachadh ort fein. Chan fheum thu freagairt a thoirt dhaibh no rudeigin gòrach a dhèanamh, mar iadsan. An àite sin, cuir fòcas air na tha thu ag iarraidh bho bheatha, air mar a lorgas tu sìth às deidh dhut a bhith air do mhealladh.