Chan eil a bhith a’ lorg a’ chompanach foirfe sin iom-fhillte dhaibhsan aig a bheil fios mar a tharraingeas iad gaol nam beatha. Tha gaol anns a h-uile àite agus anns a h-uile càil. Is e deònach gaol a shireadh agus a chumail a h-uile dad a tha a dhìth gus sàsachadh ann an seòrsa dàimh sam bith. Tha a bhith a’ lorg gaol a’ fosgladh dhorsan ùra.

Dh’fhaodadh na filmichean a bhith a’ cuir ris an fhìrinn ach tha e fìor, nuair a tha thu ann an gaol, gu bheil an èadhar a’ fàs soilleir agus ùr, gu bheil thu a’ coimhead air adhart ri bhith a’ crìochnachadh obair taighe le dùil ri aoigh a tha thu ag iarraidh agus eadhon latha fada chan eil e coltach gu bheil an oifis cho sgìth tuilleadh. Dhaibhsan uile a tha an tòir air an fhaireachdainn sin-do-chridhe-sgiobalta-beat, fios agad gu bheil an turas gu gaol a lorg a’ tòiseachadh le bhith gad ghràdh fhèin. Ge bith co-dhiù a tha e airson gràdh a tharraing bho neach sònraichte no bhon taobh a-staigh, tha na slighean gu gach fear co-ionann no nas lugha.

'S e duine fallain bunait dàimh fhallain sam bith. Ann am faclan eile, feumaidh tu slànachadh, fàs slàn agus tòiseachadh gad ghràdh fhèin gus gaol a tharraing. Ach chan eil seo a 'ciallachadh gum feum thu atharrachaidhean a dhèanamh air do dhòigh-beatha. Bheir atharraichean beaga buaidh mhòr ann a bhith a’ cumadh do bheatha san fhad-ùine.

An urrainn dhut gaol a nochdadh agus a tharraing?

Tha gaol anns a h-uile àite ach a dh’ aindeoin sin faodaidh e a bhith duilich a lorg uaireannan. Is e an loidhne airgid gu bheil uimhir ann as urrainn dhut a dhèanamh gus gaol a nochdadh agus a tharraing nad bheatha. Le bhith a’ faighinn deagh bheachd bheir sin thu air an t-slighe gu bhith a’ lorg gaol gu sgiobalta.Atharrachaidhean sìmplidh mar sinoir faodaidh dearbhaidhean gràdhach làitheil airson gaol a thàladh no stoidhle gruaige ùr an bhèibidh timcheall ort a chuideachadh. Is e a’ bhèibidh seo an lùth adhartach a bhios a’ togail taobh a-staigh thu agus a’ tarraing gaol nad bheatha. Ann an ùine ghoirid, chì thu thu fhèin a' nochdadh gaol bho àiteachan agus bho dhaoine air nach do smaoinich thu a-riamh roimhe.

Tha fèin-ghràdh agus gràdh bho dhaoine eile mar phàirt den aon phasgan gaoil a tha thu airson a tharraing, ach chan eil iad do chèile. toirmeasgach. Ann an co-theacsa no suidheachadh sònraichte, thathar ag ràdh gu bheil gràdh iomlan nuair a tha e a’ faireachdainn math bhon taobh a-staigh agus às an aonais aig an aon àm. Smaoinich air gaol mar smoothie a tha fallain fhad ‘s a tha e blasta. Gheibh thu am beachd.

Streòraich thu fhèin gu bhith a’ nochdadh gaol le bhith a’ faighneachd cheistean mar “ciamar as urrainn dhomh mi fhìn a ghràdhachadh?” agus “ciamar a lorgas mi am fear aig a bheil gaol dhomh?”. Tha na ceistean sin a’ suidheachadh an tòna airson dòigh-obrach dheimhinneach a thaobh beatha agus dàimhean san fharsaingeachd.

Tha an aon rud fìor mu lagh tàlaidh, a tha a’ moladh gum faod lùth adhartach toradh adhartach a thoirt gu buil. Mar as motha a chuireas tu a-steach, is ann as motha a gheibh thu. Tha lùth adhartach na chruinneachadh de smuaintean adhartach a tha air am foillseachadh a rèir ar cleachdaidhean agus ar feumalachdan. Mar sin, tha ar feumalachdan agus na cleachdaidhean co-chosmhail aca a’ dearbhadh mar a tharraingeas sinn gaol.

Mar a tha thu a’ nochdadh agus a’ tàladh gaol – 13 rudan ri chleachdadh bhon latha an-diugh

A bheil thu deiseil gus gaol a nochdadh nad bheatha? Cuimhnich a bhith a’ searmonachadh na bhios tu a’ cleachdadh gus ìomhaigh dheimhinneach a thogail dhiot fhèinam measg do cho-aoisean. Is dòcha nach lean a bhith a’ nochdadh gaol an aon shlighe ri bhith a’ nochdadh Porsche taobh a-muigh do chabhsair no millean dolar nad chunntas. Feumaidh tàladh gaol atharrachadh dòigh-beatha ann an dòighean seòlta ach èifeachdach. Thoir an aire do na 13 rudan seo as urrainn dhut a chleachdadh gu cunbhalach gus gaol a tharraing:

1. Seall math

Thoir dhuinn an rud a tha follaiseach agus uachdarach a-mach às an rathad. Coimhead math airson gaol a tharraing. Ge bith cò thu, is dòcha gu bheil thu air a bhith a’ bruidhinn gu fo-mhothachail rèidh gus cuid de ghluasadan fasan a cheangal ri comharran pearsantachd, ge bith a bheil an ceangal ann dha-rìribh no nach eil. faodaidh an rud as fheàrr a bhith na phrìomh dhòigh air tarraing conaltraidh sùla. Ann an comann a tha a’ toirt breith air an leabhar a rèir a chòmhdach, na cùm thu fhèin air ais bho bhith a’ dol air spree bhùthan agus a’ taghadh dreasa no trinket as fheàrr a tha gad riochdachadh. Theagamh gum bu toil leis an ath neach a thig an cois do chridhe agus do cardigan cherry pink.

2. Feasgar math

Is e a bhith gad ghràdh fhèin airson gaol a tharraing an dòigh as sìmplidh air sonas a lorg. Faodaidh a bhith a’ toirt aire don bhodhaig tro eacarsaich cunbhalach do chuideachadh a bhith comhfhurtail le do chraiceann. Nuair a dh'fheumas tu aura a radiate a dh'innseas don h-uile duine gu bheil thu deiseil airson gaol a tharraing, coisich na naoi slatan gu lèir: cadal is èirich ann an tìde, eacarsaich gach latha, ith agus òl fallain agus a h-uile càil eatarra.

Tha eòlaichean a' moladh eacarsaich cunbhalach mar dòighgus faighinn gu ceimigean faireachdainn math mar endorphins. Tha faighinn cuidhteas sgudal lèirsinneach mar dhòigh eile air thu fhèin a thaisbeanadh nas fheàrr. Ge bith an e do leabaidh aig an taigh no do bhòrd-obrach a th’ ann, glan na tha timcheall ort, le bhith a’ toirt air falbh na tha neo-riatanach neartaichidh sin na tha air fhàgail. Bidh e cuideachd na chothrom do dhaoine na sgilean eagrachaidh agad a mholadh.

3. Tòisich an latha le dearbhaidhean

S e dòigh shìmplidh air d’ inntinn a thrèanadh gus rudeigin fhoillseachadh le bhith ga chuimhneachadh gu socair agus gu socair. thairis a-rithist. Sgrìobh dearbhaidhean gaoil no dàimh làitheil gus gaol a tharraing tro chleachdadh sìmplidh. Chan eil agad ach nota steigeach, peann agus am balla as fheàrr leat. Le bhith a’ leughadh dearbhadh gaoil sìmplidh leithid “Gheibh mi gaol ge bith càite an tèid mi” no “Tha mi deiseil airson mi fhìn a ghràdhachadh chun na h-ìre as àirde” thèid e astar mòr nuair a thèid a dhèanamh gach latha.

Chan fheum dearbhaidhean a bhith sgrìobhte no labhairteach. Faodaidh iad a bhith nan cuimhneachain claisneachd is bhidio as urrainn dhut èisteachd no coimhead fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh yoga. Dèan cinnteach gu bheil an teachdaireachd goirid, soilleir agus comasach. Dìreach abair am mantra a h-uile latha gus fios a leigeil do d' chridhe 's d' inntinn gum bi a h-uile càil gu math.

4. Cùm clàr dhìot

'S e leudachadh air a' phrògram dearbhaidh airson leabhar-latha sgrìobhte a chumail. Tha irisealachadh a’ fosgladh conaltradh dìreach leat fhèin a’ fuasgladh slighe nas fhasa airson fèin-luach, fèin-spèis agus fèin-ghràdh sruthadh.

Chan fheum thu a bhith nad sgrìobhadair ainmeil mar Anaïs Nin a dh’ fhàg beairteas de irisean pearsanta. Faodaidh e a bhith na chuibhreannmu ghaol a chunnaic thu air Facebook, comhairle dàimh bho charaid pòsta, coigreach a tha thu ag iarraidh air am b’ urrainn dhut barrachd eòlais fhaighinn air; nì iad uile air an cur ri chèile thar ùine tuigse agus tarraing gràdh dhut.

5. Lorg amas beatha

Faodaidh miann a bhith tarraingeach. Ged nach bi obair le tuarastal àrd an-còmhnaidh na ‘chom-pàirtiche beatha air leth math’, bidh amas beatha dìoghrasach a’ cur teachdaireachd adhartach. Faodaidh miann airson coileanadh pearsanta a thaobh dreuchd no cur-seachad mòr a bhith a’ nochdadh misneachd agus buanseasmhachd agus nas cudromaiche dealas.

An ath thuras a sgrìobhas tu do bio air app cinn-latha, comharraich na h-amasan is na h-ùidhean agad gus gaol a tharraing bhon aon inntinn daoine. Faodaidh amas pearsanta cuideachd fèin-ghràdh a tharraing air sgàth na neo-eisimeileachd a tha e a' tabhann bhon chòrr den t-saoghal.

6. Fuirich gu sòisealta gus gràdh a tharraing nad bheatha

Fàg aonaranachd gu feallsanaich. Coinnich ri daoine gu cunbhalach. Ma tha thu airson gaol a tharraing, tha e riatanach buidheann dlùth de charaidean a bhith agad a bheir gaol dhut airson cò thu agus a bhrosnaicheas tu a dh’ ionnsaigh atharrachaidhean adhartach. A bharrachd air a bhith a’ coinneachadh ri caraidean, lorg àiteachan inntinneach leithid talla-spòrs no ionad spòrs a’ bhaile agad, far a bheil e furasta coinneachadh ri coigrich aig a bheil an aon seòrsa ùidhean.

Tha eadar-obrachadh le daoine bho dhiofar raointean-beatha na chothrom do thuigse agus do shùileachadh fheuchainn bho ghaol no càirdeas. Ach, na bi a’ dol thairis air an tràigh.Cuimhnich air Riaghailt 150. Air ainmeachadh anns an leabhar, The Tipping Point le Malcolm Gladwell, tha am bun-bheachd sòisio-eòlasach seo ag ràdh gu bheil 150 ball airson buidheann den mheud cheart airson a bhith ag obair gu ceart. Mar sin, cuingealaich an àireamh dhaoine leis a bheil thu airson a bhith a’ conaltradh gu sòisealta.

7. Boo daoine puinnseanta (agus smuaintean)

Na dìochuimhnich sìobhaltas. Aig amannan faigh aonaranachd ann an oisean comhfhurtail seann stòr leabhraichean. Chan fhiach a bhith a’ tàladh gaol bho dhaoine puinnseanta, ge bith an e caraid no neach-dàimh a th’ ann. Tha dàimhean puinnseanta gu math cruaidh.

Tha an riaghailt air mar a tharraingeas tu gaol le bhith a’ cleachdadh lagh tàlaidh sìmplidh: mar as lugha de ùine a chaitheas tu air gnìomhan àicheil, is ann as motha de dh’ àite a bhios agad airson do bheatha a stiùireadh ann an dòigh adhartach . Tha e riatanach a bhith a' glanadh nam meadhanan sòisealta bho àm gu àm a' beachdachadh air na tha de litreachas troll a-muigh an sin.

8. Ceangail ri nàdar

Na dìochuimhnich a' chinne-daonna, gabh ri nàdar. Tha an gaol as urrainn dhut a tharraing bho nàdar mar aon de sheòrsa. Rach airson cuairt, suidh air being pàirce agus cùm sùil air duilleagan na craoibhe a’ gluasad sa ghaoith. Tha nàdar a 'toirt seachad gràdh ann an dòigh nach iarr e dad air ais, ach a-mhàin d' aire. Fàg an jungle concrait air do chùlaibh agus till air ais gu na freumhaichean agad. Tha rannsachadh a' sealltainn gu bheil a bhith a' caitheamh suas ri 120 mionaid ann an nàdar a' toirt deagh shlàinte.

9. A' sireadh leigheas

Tha fios againn gu bheil e nas fhasa èiginn èiginn agus dearbh-aithne a sheachnadh, gu h-àraidh aig àm galar lèir-sgaoilte. Leig leattreòraichidh an leasaiche thu tro na smuaintean buaireasach. Uaireannan faodaidh cuideam, còmhla ris na claonaidhean inntinneil againn, stad a chuir oirnn bho bhith a’ ruighinn ar làn chomas airson gaol a tharraing. Chan urrainnear cuideam gu leòr a chuir air buannachdan dearbhte comhairleachadh agus leigheas ann a bhith a’ fuasgladh nan cùisean sin.

Faodaidh dòighean-obrach leithid Cognitive Behavioral Therapy (CBT) agus mothachadh iomagain a lughdachadh agus àite a dhèanamh airson fèin-ghràdh. Faodaidh leigheas a bhith na dhòigh saidheansail air dearbhaidhean gaoil ionnsachadh gus gaol a tharraing.

10. Gabh cunnartan

Faodaidh gaol tighinn anns a h-uile cruth agus cumadh agus bho àiteachan air nach robh dùil. Faodaidh e a bhith ann am plana siubhail gun dàil gu dùthaich ùr no gnè ùr de cheòl air Spotify. Mar as motha a dh'fhàsas tu, 's ann as motha a dh'fhosglas tu thu fhèin gu bhith a' tarraing gràdh à àiteachan a chuireas iongnadh ort.

Ionnsaich mar a dhèiligeas tu ri diùltadh san dòigh cheart seach a bhith fo eagal. Thig a-mach às an raon comhfhurtachd agad gus faighneachd don cho-obraiche agad, eadhon ged a tha thu a’ smaoineachadh gu bheil iad a-mach às an lìog agad. Is dòcha gum bi thu a’ cur iongnadh ort fhèin leis a’ bhuil.

11. Leudaich do shealladh

Uaireannan, airson gaol a tharraing chan eil agad ach còmhradh a chumail gu snasail. Smaoinich air buaidh a thoirt air do cheann-latha le eòlas mu na planntachasan cofaidh air an Ivory Coast no GDP Corea a Deas na bliadhna-sa. Faodaidh tarraing gaol a bhith cho sìmplidh ri bhith a’ tòiseachadh a’ chòmhraidh cheart suas do mhuin.

Cum air adhart ag atharrachadh do shealladh le bhith ag ionnsachadhbho nas urrainn dhut de stòran. Ge bith an e leabhar ùr a th’ ann, bhidio no podcast, no turas gu dùthaich ùr, leudaich do shealladh. Chan eil fios agad a bheil an neach air a bheil thu airson gaol a tharraing bhuaithe air taobh eile a' chnap-starra cànain.

12. Leig às an àm a dh'fhalbh

Chaidh mearachdan a dhèanamh agus chaidh daoine (thu fhèin nam measg) a ghoirteachadh. Ach tha sin uile a-nis na prologue don àm ri teachd agad. Gus ionnsachadh mar a tharraingeas tu gaol leis an lagh tàlaidh feumaidh tu àite a dhèanamh nad inntinn agus nad chridhe. Chan eil seo comasach ach aon uair ‘s gu bheil thu air ionnsachadh leigeil leis an àm a dh’ fhalbh. Loisg na seann litrichean gaol agad. Dèan ath-pheantadh air na ballachan a dh’ fhaodadh droch chuimhneachain a chuir nad chuimhne. Atharraich dreuchdan ma dh'fheumas tu. Bidh saoghal ùr a' fosgladh nuair a sguireas sinn de bhith beò san àm a dh'fhalbh.

13. Lorg gaol a tha ann mu thràth

Chan eil a h-uile àm a dh'fhalbh dona ge-tà. Chan ann mu dheidhinn a bhith a’ tàladh gaol cho mòr ‘s a tha e mu bhith a’ faighinn a-mach an gaol a tha ann mu thràth. B' fheudar do mo charaid teicheadh ​​dhachaigh, a dhol tarsainn air dà mhòr-thìr agus deich bliadhna a chur seachad a' siubhal a-mhàin gus tuigsinn gur e a pàrantan an taic as motha a bh' aice fad na h-ùine seo.

Tha taing agus creideamh nan innealan cudromach gus an gaol seo a lorg, agus mar sin ann a bhith a' cleachdadh mathanas ann an dàimhean . Ge bith dè cho trang ‘s a tha an clàr-ama agad, cuir fios gu do phàrantan, stad uair ann an ùine gus bruidhinn ri do nàbaidh mun t-sìde, cuir teacsa gu do charaidean gach deireadh-sheachdain gus faighinn a-mach mar a tha iad a’ dèanamh. A dh'aithghearr, chì thu an gaol a 'tighinn air ais thuigetapadh leat airson gach oidhirp a tha thu air a bhith a' dèanamh gus do bheatha atharrachadh airson na b' fheàrr.

Nuair a tha thu air a bhith leat fhèin airson ùine ro fhada no nuair a tha thu air eòlas nas lugha na fàbharach fhaighinn san àm a dh'fhalbh, faodaidh tu leigeil seachad air gaol coltach ri roghainn eile nas sàbhailte. Ach, anns a 'phròiseas, is dòcha gu bheil thu a' diùltadh dhut fhèin fad beatha de sheasmhachd agus de choileanadh tòcail. Carson nach atharraich thu do shealladh agus a tharraingeas gaol nad bheatha bho shealladh ùr.

Na 7 dòighean tarraing stealth airson a chleachdadh A-NIS