13 рэчаў, якія трэба практыкаваць, каб прыцягнуць каханне ў сваё жыццё

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Тым, хто ведае, як прыцягнуць каханне ў сваё жыццё, знайсці ідэальнага спадарожніка нескладана. Каханне ўсюды і ва ўсім. Гатоўнасць шукаць і захоўваць каханне - усё, што трэба, каб знайсці рэалізацыю ў любых адносінах. Знаходжанне кахання адкрывае новыя дзверы.

Фільмы могуць перабольшваць, але гэта праўда, што калі закаханы, паветра становіцца чыстым і свежым, вы з нецярпеннем чакаеце завяршэння хатніх спраў у чаканні жаданага госця і нават доўгага дня у офісе ўжо не здаецца такім стомным. Для ўсіх тых, хто шукае пачуцця, якое прымушае ваша сэрца скакаць, ведайце, што шлях да кахання пачынаецца з любові да сябе. Незалежна ад таго, каб прыцягнуць каханне ад канкрэтнага чалавека або знутры, шляхі да кожнага больш-менш аднолькавыя.

Асновай любых здаровых адносін з'яўляецца здаровы чалавек. Іншымі словамі, вы павінны вылечыцца, стаць цэлым і пачаць любіць сябе, каб прыцягнуць любоў. Але гэта не азначае, што вы павінны ўнесці істотныя змены ў свой лад жыцця. Невялікія змены аказваюць вялікі ўплыў на фарміраванне жыцця чалавека ў доўгатэрміновай перспектыве.

Ці можаце вы праявіць і прыцягнуць любоў?

Каханне паўсюль, але часам бывае цяжка знайсці яго. Добрая падкладка ў тым, што вы можаце зрабіць так шмат, каб праявіць і прыцягнуць любоў у сваё жыццё. Станоўчае стаўленне дапаможа вам хутка знайсці каханне. Такія простыя зменытак як штодзённыя любоўныя сцвярджэнні для прыцягнення кахання або новая прычоска могуць спрыяць атмасферы вакол вас. Гэтая атмасфера - гэта станоўчая энергія, якая стварае ўнутры вас і прыцягвае каханне ў ваша жыццё. Неўзабаве вы ўбачыце, як праяўляеце каханне з боку месцаў і людзей, пра якія вы ніколі раней не думалі.

Любоў да сябе і любоў іншых з'яўляюцца часткай аднаго і таго ж пучка любові, які вы хочаце прыцягнуць, але яны не з'яўляюцца ўзаемна эксклюзіў. У пэўным кантэксце або абставінах каханне лічыцца абсалютным, калі яно адначасова адчувае сябе добра знутры і звонку. Уявіце каханне як смузі, які карысны і адначасова смачны. Вы зразумелі ідэю.

Накіруйце сябе на праяўленне любові, задаючы такія пытанні, як "як я магу палюбіць сябе?" і "як мне знайсці таго, хто мяне любіць?". Гэтыя пытанні задаюць тон пазітыўнага падыходу да жыцця і адносін у цэлым.

Тое ж самае тычыцца закона прыцягнення, які сведчыць аб тым, што пазітыўная энергія можа прывесці да пазітыўнага выніку. Чым больш вы ўклалі, тым больш вы атрымаеце. Пазітыўная энергія - гэта сукупнасць пазітыўных думак, якія праяўляюцца ў адпаведнасці з нашымі звычкамі і патрэбамі. Такім чынам, нашы патрэбы і адпаведныя звычкі вызначаюць, як мы прыцягваем каханне.

Як вы праяўляеце і прыцягваеце каханне - 13 рэчаў, якія трэба практыкаваць з сённяшняга дня

Ці гатовыя вы праявіць любоў у сваім жыцці? Не забывайце прапаведаваць тое, што вы практыкуеце, каб стварыць пазітыўны вобраз сябесярод сваіх аднагодкаў. Праява любові можа ісці не так, як дэманстрацыя Porsche за межамі або мільёна долараў на вашым рахунку. Прыцягненне кахання патрабуе змены ладу жыцця тонкімі, але эфектыўнымі спосабамі. Звярніце ўвагу на гэтыя 13 рэчаў, якія вы можаце рэгулярна практыкаваць, каб прыцягнуць каханне:

1. Добра выглядаць

Давайце пазбаўляемся ад відавочнага і павярхоўнага. Выглядайце добра, каб прыцягнуць каханне. Незалежна ад таго, хто вы, хутчэй за ўсё, вас падсвядома ўгаворвалі звязваць пэўныя тэндэнцыі моды з рысамі асобы, незалежна ад таго, ці існуе гэтая сувязь насамрэч.

Прыцягненне звычайна ідзе за позіркам, таму, гледзячы і адчуваючы сябе лепшае можа быць ключом да прыцягнення глядзельнага кантакту. У грамадстве, якое ацэньвае кнігу па яе вокладцы, не стрымлівайце сябе ад паходу па крамах і выбару сукенкі або цацанкі, якія лепш за ўсё прадстаўляюць вас. Магчыма, вашае сэрца і ваш вішнёва-ружовы кардіган спадабаецца наступнаму чалавеку.

Глядзі_таксама: Адчуванне непажаданасці ў адносінах - як справіцца?

2. Адчувайце сябе добра

Любіць сябе, каб прыцягнуць каханне, - самы просты спосаб знайсці шчасце. Сыход за целам праз рэгулярныя практыкаванні можа дапамагчы вам адчуваць сябе камфортна са сваёй скурай. Калі вам трэба выпраменьваць аўру, якая гаворыць усім, што вы гатовыя прыцягнуць каханне, прайдзіце цэлыя дзевяць ярдаў: спіце і ўстуйце своечасова, займайцеся штодня, ежце і піце здаровую ежу і ўсё паміж імі.

Глядзі_таксама: 12 лепшых парад для дзяўчат на першым спатканні

Эксперты рэкамендуюць рэгулярныя фізічныя практыкаванні, як сродакатрымаць доступ да хімічных рэчываў, такіх як эндарфіны. Пазбаўленне ад візуальнай мітусні - яшчэ адзін спосаб прадставіць сябе лепш. Няхай гэта будзе ложак дома або працоўны стол, ачысціце наваколле, выдаліўшы непатрэбнае, умацуеце тое, што засталося. Гэта таксама будзе шанец для людзей пахваліць вашы арганізатарскія здольнасці.

3. Пачніце дзень са сцвярджэнняў

Просты спосаб навучыць свой розум дэманстраваць што-небудзь - гэта мякка нагадаць яму і зноўку. Пішыце штодзённыя сцвярджэнні аб каханні або адносінах, каб прыцягнуць каханне з дапамогай простай працэдуры. Усё, што вам трэба, гэта нататка, ручка і любімая сцяна. Штодзённае чытанне простых сцвярджэнняў пра каханне, такіх як «Я знайду каханне, куды б я ні пайшоў» або «Я гатовы любіць сябе ў поўнай меры».

Сцверджанні не павінны быць пісьмовымі або вуснамі. Гэта могуць быць аўдыя- і відэанапаміны, якія вы можаце слухаць або глядзець падчас заняткаў ёгай. Пераканайцеся, што паведамленне кароткае, зразумелае і выканальнае. Проста прамаўляйце мантру кожны дзень, каб ваша сэрца і розум ведалі, што ўсё будзе добра.

4. Вядзіце свой запіс

Пашырэннем праграмы пацверджання з'яўляецца вядзенне пісьмовага дзённіка. Вядзенне дзённіка адкрывае прамую сувязь з самім сабой, пракладваючы больш лёгкі шлях для самапавагі, самапавагі і любові да сябе.

Вам не трэба быць вядомай пісьменніцай, як Анаіс Нін, якая пакінула мноства асабістых дзённікаў. Гэта можа быць цытатапра каханне, якое вы бачылі ў Facebook, парады ў адносінах ад жанатага сябра, незнаёмца, пра якога вы хацелі б даведацца больш; усе яны разам узятыя на працягу пэўнага перыяду часу зробяць для вас разуменне і прыцягненне кахання.

5. Знайдзіце жыццёвую мэту

Амбіцыі могуць быць прывабнымі. У той час як высокааплатная праца не заўсёды стварае «ідэальнага спадарожніка жыцця», страсная жыццёвая мэта пасылае пазітыўны сігнал. Жаданне асабістых дасягненняў у плане кар'еры або сур'ёзнага хобі можа сведчыць аб упэўненасці і настойлівасці і, самае галоўнае, абавязнасці.

У наступны раз, калі вы будзеце пісаць сваю біяграфію ў дадатку для знаёмстваў, падкрэсліце свае мэты і інтарэсы, каб прыцягнуць любоў аднадумцаў асоб. Асабістая мэта таксама можа выклікаць любоў да сябе з-за незалежнасці, якую яна прапануе ад астатняга свету.

6. Заставайцеся сацыяльнымі, каб прыцягнуць любоў у сваё жыццё

Пакіньце ізаляцыю для філосафы. Рэгулярна сустракайцеся з людзьмі. Калі вы жадаеце прыцягнуць каханне, неабходна мець цесную групу сяброў, якія будуць любіць вас такім, які вы ёсць, а таксама заахвочваць вас да пазітыўных змен. Акрамя сустрэч з сябрамі, знайдзіце такія цікавыя месцы, як трэнажорная зала або спартыўны комплекс вашага горада, дзе можна лёгка сустрэць незнаёмцаў з падобнымі інтарэсамі.

Узаемадзеянне з людзьмі з розных слаёў грамадства - гэта магчымасць праверыць ваша разуменне і чаканні ад адносін або кахання. Але не перашчыруйце.Запомніце правіла 150. Гэтая сацыялагічная канцэпцыя, згаданая ў кнізе Малькальма Гладуэлла «Пераломны момант», абвяшчае, што 150 членаў групы з'яўляюцца ідэальным памерам для яе нармальнага функцыянавання. Таму абмяжуйце колькасць людзей, з якімі вы жадаеце мець зносіны.

7. Таксічныя людзі (і думкі)

Забудзьцеся пра цывілізацыю. Часам шукаюць адасобленасці ва ўтульным кутку старой кнігарні. Прыцягваць каханне таксічных людзей, няхай гэта будзе сябар або блізкі сваяк, не варта. Таксічныя адносіны - гэта цвёрдае "не".

Правіла таго, як прыцягнуць каханне з дапамогай закона прыцягнення, простае: чым менш часу вы марнуеце на негатыўныя дзеянні, тым больш у вас ёсць месца, каб накіраваць сваё жыццё ў пазітыўны бок . Час ад часу праводзіць ачыстку сацыяльных сетак з'яўляецца абавязковым, улічваючы колькасць літаратуры пра троляў.

8. Злучыцеся з прыродай

Забудзьцеся пра чалавечнасць, прыміце прыроду. Любоў, якую вы можаце прыцягнуць ад прыроды, адзіная ў сваім родзе. Адпраўляйцеся ў паход, сядзьце на лаўку ў парку і назірайце, як лісце дрэў калыхаюцца на ветры. Прырода забяспечвае любоў такім чынам, што яна нічога не просіць назад, акрамя вашай увагі. Пакіньце бетонныя джунглі ззаду і вярніцеся да сваіх каранёў. Даследаванні паказваюць, што правядзенне 120 хвілін на прыродзе спрыяе здароўю.

9. Шукайце тэрапію

Мы ведаем, што пазбегнуць экзістэнцыяльнага крызісу і крызісу ідэнтычнасці, асабліва падчас пандэміі, лягчэй сказаць, чым зрабіць. Хай вашатэрапеўт правядзе вас праз бурныя думкі. Стрэс у спалучэнні з нашымі кагнітыўнымі ўхіламі часам можа перашкодзіць нам цалкам рэалізаваць свой патэнцыял для прыцягнення кахання. Даказаныя перавагі кансультавання і тэрапіі ў вырашэнні гэтых праблем немагчыма падкрэсліць.

Такія метады, як кагнітыўная паводніцкая тэрапія (КПТ) і ўважлівасць, могуць паменшыць неспакой і вызваліць месца для любові да сябе. Тэрапія можа быць навуковым спосабам вывучэння сцвярджэнняў кахання, каб прыцягнуць каханне.

10. Ідзіце на рызыку

Каханне можа прыйсці ў любых формах і формах і з месцаў, якіх менш за ўсё чакаюць. Гэта можа быць падчас імправізаванага плана падарожжа ў новую краіну або новага жанру музыкі на Spotify. Чым больш вы развіваецеся, тым больш вы адкрываецеся для прыцягнення любові з месцаў, якія вас прыемна здзівяць.

Навучыцеся правільна спраўляцца з адмовай, а не баяцца яе. Выйдзіце са сваёй зоны камфорту, каб запрасіць калегу на спатканне, нават калі вы думаеце, што ён не ў вашай катэгорыі. Вы можаце проста прыемна здзівіць сябе вынікам.

11. Пашырце свой кругагляд

Часам, каб прыцягнуць каханне, усё, што вам трэба зрабіць, гэта разумна весці размову. Уявіце сабе, што вы ўразіце сваё спатканне ведамі пра кававыя плантацыі ўздоўж Берага Слановай Косці або аб сёлетнім ВУП Паўднёвай Карэі. Прыцягнуць каханне можа быць гэтак жа проста, як мець у рукаве правільны пачатак размовы.

Працягвайце развіваць свой пункт гледжання, вучыўшысяз як мага большай колькасці крыніц. Няхай гэта будзе новая кніга, відэа ці падкаст, або візіт у новую краіну, пашырайце свой кругагляд. Вы ніколі не ведаеце, ці знаходзіцца чалавек, якога вы хочаце закахаць, па той бок моўнага бар'ера.

12. Адпусціце мінулае

Былі зроблены памылкі, і людзі (уключаючы вас) пацярпелі. Але гэта ўсё цяпер пралог вашай будучыні. Каб навучыцца прыцягваць каханне законам прыцягнення, трэба вызваліць месца ў сваім розуме і сэрцы. Гэта магчыма толькі тады, калі вы навучыліся адпускаць мінулае. Спаліце ​​свае старыя любоўныя лісты. Перафарбуйце сцены, якія могуць нагадаць вам пра дрэнныя ўспаміны. Зменіце кар'еру, калі трэба. Новыя светы адкрываюцца, калі мы перастаем жыць мінулым.

13. Знайдзі каханне, якое ўжо ёсць

Але не ўсё мінулае дрэннае. Гэтая парада датычыцца не столькі прыцягнення кахання, колькі адкрыцця кахання, якое ўжо ёсць. Маёй сяброўцы прыйшлося ўцячы дадому, перасекчы два кантыненты і дзесяць гадоў падарожнічаць, каб зразумець, што яе бацькі ўвесь гэты час былі яе самай вялікай падтрымкай.

Удзячнасць і вера з'яўляюцца важнымі інструментамі для выяўлення гэтай любові, так што ў практыцы прабачэння ў адносінах . Незалежна ад таго, наколькі напружаны ваш графік, тэлефануйце бацькам, час ад часу спыняйцеся, каб пагаварыць з суседам пра надвор'е, кожныя выхадныя пішыце сваім сябрам, каб даведацца, як у іх справы. Неўзабаве вы заўважыце, што каханне вяртаеццавам дзякуй за ўсе намаганні, якія вы прыклалі, каб змяніць сваё жыццё да лепшага.

Калі вы занадта доўга былі самі па сабе або ў вас быў не вельмі спрыяльны вопыт у мінулым, адмова ад кахання можа здаецца больш бяспечнай альтэрнатывай. Аднак у працэсе вы можаце пазбавіць сябе эмацыйнай стабільнасці і задавальнення на ўсё жыццё. Чаму б не змяніць свой светапогляд і не прыцягнуць каханне ў сваё жыццё з новай перспектывы.

7 метадаў схаванага прыцягнення, якія можна выкарыстоўваць ЗАРАЗ

Julie Alexander

Меліса Джонс - эксперт па ўзаемаадносінах і ліцэнзаваны тэрапеўт з больш чым 10-гадовым вопытам работы, якая дапамагае парам і асобным асобам раскрыць сакрэты больш шчаслівых і здаровых адносін. Яна мае ступень магістра ў галіне шлюбнай і сямейнай тэрапіі і працавала ў розных установах, у тым ліку ў грамадскіх клініках псіхічнага здароўя і прыватнай практыцы. Меліса імкнецца дапамагчы людзям наладзіць больш трывалыя сувязі са сваімі партнёрамі і дасягнуць доўгага шчасця ў іх адносінах. У вольны час яна любіць чытаць, займацца ёгай і праводзіць час са сваімі блізкімі. Меліса спадзяецца падзяліцца сваімі ведамі і вопытам з чытачамі па ўсім свеце, дапамагаючы ім знайсці любоў і сувязь, якіх яны жадаюць, у сваім блогу «Расшыфруйце больш шчаслівыя, здаровыя адносіны».