13 Tiştên Ku Pratîkê Bikin Ku Evînê Bikşînin nav Jiyana Xwe

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Dîtina wê hevalê bêkêmasî ji bo kesên ku dizanin çawa evînê bikişîne nav jiyana xwe ne tevlihev e. Evîn li her derê û di her tiştî de ye. Daxwaza lêgerîn û domandina evînê her tiştê ku hewce ye ku di her cûre têkiliyek de pêk were. Dîtina evînê deriyên nû vedike.

Dibe ku di fîlman de pir zêde be, lê rast e ku dema ku hûn evîndar dibin, hewa zelal û taze dibe, hûn li hêviya temamkirina karên malê li hêviya mêvanek xwestî û heta rojek dirêj digerin. li ofîsê êdî ew qas bêzar xuya nake. Ji bo hemî kesên ku li ser lêgerîna wê hesta ku dilê xwe bişkîne, zanibin ku rêwîtiya dîtina evînê bi hezkirina xwe dest pê dike. Çi ji kesekî taybetî yan jî ji hundurê hezkirinê bikişîne, rêyên her yekê kêm-zêde yek in.

Bingeha her têkiliyek saxlem mirovek saxlem e. Bi gotineke din, divê hûn sax bikin, tev bibin û dest bi hezkirina xwe bikin da ku evînê bikişînin. Lê ev nayê vê wateyê ku hûn di şêwaza jiyana xwe de guhartinên jiyanê-guhezînin. Guhertinên piçûk bandorek mezin di teşekirina jiyana meriv de di demek dirêj de dikin.

Hûn dikarin Evînê nîşan bidin û bikişînin?

Evîn li her derê ye û dîsa jî dîtina wê carinan dijwar dibe. Xala zîv ev e ku hûn pir tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku evînê têxin nav jiyana xwe. Hebûna helwestek erênî we dixe ser riya ku hûn zû evînê bibînin. Guhertinên hêsan ên wehaji ber ku erêkirinên evînê yên rojane ji bo kişandina evînê an porê nû dikare arîkariya vibeya li dora we bike. Ev vibe enerjiya erênî ye ku di hundurê we de çêdibe û evînê dikişîne nav jiyana we. Di demek nêzîk de, hûn ê bibînin ku hezkirina ji cîh û mirovên ku we berê qet nedifikirîn nîşan dide.

Xwe hezkirin û hezkirina ji yên din beşek e ji heman kulmek evînê ye ku hûn dixwazin bala xwe bidinê, lê ew ne hev in. hew. Di çarçoveyek an rewşek diyarkirî de, dema ku evîn hem ji hundur û hem jî ji derve baş hîs dike, tê gotin ku mutleq e. Eşqê wekî şilavek ku di heman demê de tamdar be jî tendurist bifikire. Hûn vê ramanê distînin.

Bi pirskirina pirsên mîna "Ez çawa dikarim ji xwe hez bikim?" û "Ez çawa yê ku ji min hez dike bibînim?" Van pirsan rê li ber nêzîkbûnek erênî ya li hember jiyan û têkiliyan bi giştî vedike.

Heman tişt di derbarê qanûna kêşanê de jî derbas dibe, ku destnîşan dike ku enerjiya erênî dikare encamek erênî derxe holê. Çiqas ku hûn têxin hundur, hûn bêtir distînin. Enerjiya erênî berhevokek ramanên erênî ye ku li gorî adet û hewcedariyên me têne xuyang kirin. Ji ber vê yekê, hewcedariyên me û adetên wan ên têkildar diyar dikin ku em çawa evînê dikişînin.

Hûn Çawa Evînê Didine xuyakirin û Dikêşin - 13 Tiştên Ku Ji Îro Pêve Bikin

Ma hûn amade ne ku evînê di jiyana xwe de eşkere bikin? Bînin bîra xwe ku hûn tiştê ku hûn pratîk dikin mizgîn bikin da ku hûn wêneyek erênî ya xwe ava bikindi nav hevalên xwe de. Eşkerekirina evînê dibe ku ne heman rêyê bişopîne ku Porsche li dervayê xwe an jî mîlyonek dolar di hesabê we de nîşan bide. Kêzkirina evînê bi awayên nazik lê bi bandor bi guhertinên şêwaza jiyanê hewce dike. Bala xwe bidin van 13 tiştên ku hûn dikarin bi rêkûpêk bikin da ku evînê bikişîne:

1. Baş binihêrin

Werin em tiştên eşkere û sererdî ji rê derxin. Ji bo kişandina evînê baş binêrin. Tu kî bî jî, îhtîmal e ku tu bi awayekî bêhiş hatibe axaftin ku hin meylên modayê bi taybetiyên kesayetiyê ve girêbidin, gelo pêwendiya bi rastî heye an na.

Cazîbe bi gelemperî li dû çavan tê, ji ber vê yekê li xwe dinêre û hîs dike ya herî baş dikare bibe mifteya neynûka pêwendiya çavan. Di civakek ku pirtûkê li gorî bergê wê dadbar dike, xwe ji çûna kirînê û bijartina cil û bergek ku herî baş we temsîl dike, negirin. Dibe ku kesê din ku tê de dilê we û kerta weya pembe ya kiraz hez bike.

2. Xwe baş hîs bikin

Hezkirina xwe ji bo kişandina evînê riya herî hêsan e ji bo dîtina bextewariyê. Lênêrîna laş bi spora birêkûpêk dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bi çermê xwe rehet bibin. Gava ku hûn hewce ne ku hewayek ku ji her kesî re vedibêje hûn amade ne ku evînê bikişîne, bi tevahî neh metreyan bimeşin: raze û di wextê xwe de rabe, rojane werzîşê bike, bi tendurist bixwe û vexwe û her tiştê di navberê de.

Pispor spora birêkûpêk wekî navgînekgihîştina kîmyewiyên hest-baş ên mîna endorfîn. Rakirina ji tevliheviya dîtbarî rêyek din e ku hûn xwe baştir bidin nasîn. Çi nivîna we ya li malê be, çi jî maseya weya kar be, derdorê paqij bikin, tiştê ku nepêwîst e ji holê rakin dê tiştê mayî xurt bike. Her weha ew ê ji mirovan re bibe şansek ku pesnê jêhatiniyên we yên rêxistinî bidin.

3. Roja bi erêkirinan dest pê bikin

Rêyek hêsan ku hûn hişê xwe perwerde bikin da ku tiştek diyar bike ew e ku bi nermî bi bîr bînin û ji nû ve dîsa. Evînên rojane an erêkirina pêwendiyê binivîsin da ku bi rêgezek hêsan evîn bikişînin. Tişta ku hûn hewce ne, notek asê, pênûs û dîwarê weya bijare ye. Xwendina tesdîqeke evînê ya sade wek "Ez ê li ku derê biçim evînê bibînim" an "Ez amade me ku ji xwe tam hez bikim" dê rêyek dirêj biçe dema ku rojane were kirin.

Pêdivî ne ku erêkirin werin nivîsandin an dengbêjî. Ew dikarin bîranînên deng û vîdyoyê bin ku hûn dikarin dema yogayê dikin guhdarî bikin an temaşe bikin. Bawer bikin ku peyam kurt, zelal û pêkan e. Tenê her roj mantrayê bêje da ku dilê xwe û hişê xwe zanibe ku dê her tişt baş be.

4. Qeyda xwe biparêzin

Derdirêjkirina bernameya erêkirinê ev e ku hûn kovarek nivîskî biparêzin. Rojnamegerî pêwendiyek rasterast bi xwe re vedike û rêyek hêsantir vedike ji bo herikîna nirx, xwebawerî û hezkirina xwe.

Ne hewce ye ku hûn bibin nivîskarek navdar mîna Anaïs Nin ku gelek kovarên kesane hiştine. Ew dikare bêjeyek beli ser evîna ku we li ser Facebookê dîtiye, şîreta pêwendiyê ji hevalek zewicî, ​​xerîbek ku hûn dixwazin hûn bêtir pê zanibin; hemû bi hev re di demeke dirêj de dê têgihîştin û kişandina evînê ji we re zelal bike.

5. Armancek jiyanê bibînin

Ambargo dikare balkêş be. Digel ku karekî payebilind her gav ji bo 'hevkarek jiyanek îdeal' çênabe, hebûna armancek jiyanê ya dilsoz peyamek erênî dişîne. Daxwaza serkeftinek kesane di warê kariyerek an hobiyek cidî de dikare bibe nîşana bawerî û bîhnfirehiyê û ya herî girîng jî pabendbûna.

Cara din ku hûn biyo-ya xwe li ser sepana hevjînê binivîsin, armanc û berjewendîyên xwe ronî bikin da ku hezkirina ji hemfikiran bikşînin. kesan. Armancek kesane jî dikare ji ber serxwebûna ku ji cîhana mayî pêşkêşî dike, evînê ji xwe re bike.

6. Civakî bimînin da ku evînê bikişîne nav jiyana xwe

Ji tecrîdê bihêlin fîlozofan. Bi rêkûpêk bi mirovan re hevdîtin bikin. Heke hûn dilxwaz in ku evînê bikişînin, hebûna komek hevalên nêzîk ên ku dê ji we hez bikin wekî ku hûn in û di heman demê de we ber bi guhertinên erênî ve jî teşwîq bikin, pêdivî ye. Ji xeynî hevdîtina hevalan, cihên balkêş bibînin wek werzîşxane an jî kompleksa werzîşê ya bajarê xwe, ku li wir hêsan e ku meriv bi kesên xerîb bi eleqeyên wekhev re hevdîtin bike.

Binêre_jî: 17 Nîşanên Kêmtir Nasîn ku Hûn Di Karê de Têkiliyek Hesyasî Dikin

Têkiliya bi kesên ji beşên cuda yên jiyanê re derfetek e ku hûn têgihîştin û hêviyên we biceribînin. ji têkiliyên an evînê. Lê belê, bi ser nekevin.Rêgeza 150-ê bi bîr bîne. Di pirtûka, The Tipping Point ya Malcolm Gladwell de, ev têgîna sosyolojîk diyar dike ku 150 endam ji bo komekê ji bo xebata wê ya rast pîvanek îdeal e. Ji ber vê yekê, hejmara kesên ku hûn dixwazin pê re bicivin sînordar bikin.

7. Mirovên jehrîn (û ramanan) bikin

Şaristaniyê ji bîr bikin. Carinan li quncika xweş a pirtûkfiroşek kevn li îzolasyonê digerin. Kêzkirina evînê ji mirovên jehrîn, çi heval be, çi jî xizmekî, ne hêja ye. Têkiliyên toksîk ne dijwar in.

Qanûna li ser ka meriv çawa evînê bi karanîna zagona kişandinê bikişîne hêsan e: her ku hûn kêmtir wext li kiryarên neyînî derbas bikin, ew qas cîhê we heye ku hûn jiyana xwe ber bi rêyek erênî ve bimeşînin. . Paqijkirina medyaya civakî car bi car pêdivî ye ku meriv qasê edebiyata troll li wir were ber çavan.

8. Bi xwezayê re têkilî daynin

Mirovayetiyê ji bîr bikin, xwezayê hembêz bikin. Evîna ku hûn dikarin ji xwezayê bikişînin yek celeb e. Ji bo meşînê biçin, li ser rûngehek parkê rûnin û li pelên darê ku li ber bayê dihejin temaşe bikin. Xweza evînê bi vî rengî peyda dike ku ji bilî baldariya we tiştek paşde napirse. Daristana betonê li dû xwe bihêlin û vegerin ser kokên xwe. Lêkolîn nîşan dide ku bi qasî 120 deqeyan derbaskirina li xwezayê tenduristiyek baş tîne.

Binêre_jî: Meriv Çawa Nivîsar Dinivîsin Gava Ew Ji We Dixwazin - Em 15 Nîşan didin we

9. Li dermankirinê bigerin

Em dizanin ku dûrketina ji qeyrana hebûnê û qeyrana nasnameyê, nemaze di dema pandemiyê de, gotin ji kirinê hêsantir e. Bila teterapîst di nav ramanên tevlihev de rêberiya we dike. Stres, digel bialoziyên me yên cognitive, carinan dikare me asteng bike ku em bigihîjin potansiyela xweya tevahî ji bo kişandina evînê. Feydeyên îsbatkirî yên şêwirmendî û dermankirinê di çareserkirina van pirsgirêkan de bi têra xwe nayê xêz kirin.

Teknîkên wekî Terapiya Behavioral a Cognitive (CBT) û hişmendî dikarin fikaran kêm bikin û cîh ji hezkirina xwe re çêbikin. Terapî dikare rêyek zanistî be ji bo fêrbûna erêkirina evînê ji bo ku evînê bikişîne.

10. Rîskê bigirin

Evîn dikare bi her şekl û şeklan û ji cihên ku herî kêm li bendê ne were. Ew dikare di dema plansaziyek rêwîtiyek bêkêmasî ya welatek nû an celebek nû ya muzîkê ya li ser Spotify de be. Her ku hûn pêşve diçin, hûn bêtir xwe vedikin ku evînê ji cîhên ku dê we bi kêfxweşî surprîz bikin.

Fêr bibin ku meriv bi redkirinê re bi awayê rast mijûl bibe ne ku jê bitirse. Ji qada xweya rehetiyê derkevin ku ji hevkarê xwe bipirsin, her çend hûn difikirin ku ew ji lîga we ne. Dibe ku hûn bi encamê xwe bi kêfxweşî matmayî bihêlin.

11. Asoyên xwe fireh bikin

Carinan, ji bo kişandina evînê, tiştê ku divê hûn bikin ev e ku bi aqilmendî axaftinekê bikin. Xeyal bikin ku dîroka xwe bi zanyariyên di derbarê nebatên qehweyê yên li ser perava Îvory an GDP-ya îsal a Koreya Başûr de bandor bikin. Balkêşkirina evînê dikare bi qasî ku dest pê bike danûstendina rast hêsan be.

Bi hînbûnê perspektîfa xwe pêşve bibinji gelek çavkaniyan ku hûn dikarin. Ku ew pirtûkek nû be, vîdyoyek an podcastek be, an serdanek li welatek nû be, asoyên xwe berfireh bikin. Tu qet nizanî ku kesê ku tu dixwazî ​​jê hez bikî li aliyê din ê astengiya zimên e.

12. Dest ji rabirdûyê berdin

Şaştî hatin kirin û mirov (xwe jî di nav de) hatin êşandin. Lê ew niha hemî pêşgotinek ji bo pêşeroja we ye. Ji bo ku hûn fêr bibin ka meriv çawa bi zagona kişandinê evînê bikişîne, divê hûn di hiş û dilê xwe de cîh bikin. Ev tenê gava ku hûn fêr bûne ku dev ji paşerojê berdin gengaz e. Nameyên evînê yên berê bişewitînin. Dîwarên ku dibe ku bîranînên xirab bînin bîra we ji nû ve boyax bikin. Ger hewce be kariyera biguherînin. Dema ku em dev ji jiyana berê berdidin cîhanên nû vedibin.

13. Evîna ku jixwe li wir e bibînin

Hemû rabirdû ne xerab e. Ev serişte ne ji bo kişandina evînê ye bi qasî ku ew li ser vedîtina evîna ku jixwe li wir e ye. Hevalê min neçar ma ku ji malê bireve, du parzemînan derbas bike û deh salan rêwîtiyê bike tenê ji bo ku fêm bike ku dê û bavê wê piştgirîya wê ya herî mezin in.

Spas û bawerî amûrên girîng in ji bo kifşkirina vê evînê, ji ber vê yekê di pêkanîna baxşandinê de di têkiliyan de . Bernameya we çiqas mijûl be jî, gazî dêûbavên xwe bikin, car caran rawestin da ku bi cîranê xwe re li ser hewayê bipeyivin, her dawiya hefteyê ji hevalên xwe re bişînin da ku hûn binihêrin ka ew çawa dikin. Zû zû, hûn ê bala xwe bidin evîna ku vedigeretu spas ji bo hemî hewildanên ku te ji bo guhertina jiyana xwe ber bi baştirbûnê ve dikişand.

Dema ku tu pir dirêj li ser xwe yî an jî di dema borî de ezmûnên kêm-zêde hebûn, dev ji evînê berdide. wekî alternatîfek ewletir xuya dike. Lêbelê, di pêvajoyê de, dibe ku hûn jiyanek aramiya hestyarî û pêkvejiyana xwe înkar bikin. Çima nerîna xwe naguherînin û evînê di jiyana xwe de ji perspektîfek nû ve nekişînin.

7 Teknîkên Dizkêşiya Dizî Ku NÎHA Bikar bînin

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.