जो लोग अपने जीवन में प्यार को आकर्षित करना जानते हैं, उनके लिए सही साथी की तलाश करना मुश्किल नहीं है। प्यार हर जगह और हर चीज में है। किसी भी प्रकार के रिश्ते में पूर्णता पाने के लिए केवल प्रेम को तलाशने और बनाए रखने की इच्छा ही आवश्यक है। प्यार पाने से नए दरवाजे खुलते हैं।

फिल्में भले ही बढ़ा-चढ़ा कर पेश करती हों, लेकिन यह सच है कि जब प्यार होता है, तो हवा साफ और ताजी हो जाती है, आप एक वांछित अतिथि और यहां तक ​​कि एक लंबे दिन की प्रत्याशा में घर के कामों को पूरा करने के लिए तत्पर रहते हैं। कार्यालय में अब उतना थकाऊ नहीं लगता। उन सभी के लिए जो अपने दिल की धड़कन को छोड़ने की भावना की तलाश में हैं, जानते हैं कि प्यार पाने की यात्रा खुद को प्यार करने से शुरू होती है। चाहे वह किसी विशिष्ट व्यक्ति से प्यार को आकर्षित करना हो या भीतर से, प्रत्येक के रास्ते कमोबेश एक जैसे होते हैं।

किसी भी स्वस्थ रिश्ते का आधार एक स्वस्थ व्यक्ति होता है। दूसरे शब्दों में, आपको चंगा करना होगा, संपूर्ण बनना होगा और प्यार को आकर्षित करने के लिए खुद को प्यार करना शुरू करना होगा। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी जीवनशैली में जीवन बदलने वाले बदलाव करने होंगे। छोटे बदलाव लंबे समय में किसी के जीवन को आकार देने में बड़ा प्रभाव डालते हैं।

क्या आप प्यार को प्रकट और आकर्षित कर सकते हैं?

प्यार हर जगह है और फिर भी कभी-कभी इसे पाना मुश्किल हो सकता है। अच्छी बात यह है कि आप अपने जीवन में प्रेम को प्रकट करने और आकर्षित करने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं। सकारात्मक दृष्टिकोण रखने से आप जल्दी से प्यार पाने की राह पर बढ़ जाते हैं। सरल परिवर्तन ऐसेप्यार को आकर्षित करने के लिए दैनिक प्रेमपूर्ण प्रतिज्ञान के रूप में या एक नया हेयर स्टाइल आपके आस-पास खिंचाव में मदद कर सकता है। यह वाइब वह सकारात्मक ऊर्जा है जो आपके अंदर बनती है और आपके जीवन में प्यार को आकर्षित करती है। जल्द ही, आप खुद को उन जगहों और लोगों से प्यार करते हुए देखेंगे जिनके बारे में आपने पहले कभी नहीं सोचा था।

खुद से प्यार और दूसरों से प्यार उसी प्यार के बंडल का हिस्सा हैं जिसे आप आकर्षित करना चाहते हैं, लेकिन वे परस्पर नहीं हैं अनन्य। किसी दिए गए संदर्भ या परिस्थिति में, प्रेम को पूर्ण कहा जाता है जब वह भीतर और बाहर से अच्छा महसूस करता है। प्यार को एक स्मूदी के रूप में कल्पना करें जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वस्थ भी है। आपको आइडिया मिल गया।

“मैं खुद को कैसे प्यार कर सकता हूं?” जैसे सवाल पूछकर प्यार दिखाने में खुद का मार्गदर्शन करें। और "मैं उसे कैसे ढूंढूं जो मुझसे प्यार करता है?"। ये प्रश्न सामान्य रूप से जीवन और रिश्तों के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण के लिए टोन सेट करते हैं।

आकर्षण के नियम के बारे में भी यही सच है, जो बताता है कि सकारात्मक ऊर्जा सकारात्मक परिणाम को जन्म दे सकती है। जितना अधिक आप डालते हैं, उतना ही आपको मिलता है। सकारात्मक ऊर्जा सकारात्मक विचारों का संचयन है जो हमारी आदतों और आवश्यकताओं के अनुसार प्रकट होते हैं। इसलिए, हमारी जरूरतें और उनकी संबंधित आदतें निर्धारित करती हैं कि हम प्यार को कैसे आकर्षित करते हैं।

आप प्यार को कैसे प्रकट और आकर्षित करते हैं - आज से अभ्यास करने के लिए 13 चीजें

क्या आप अपने जीवन में प्यार प्रकट करने के लिए तैयार हैं? अपनी सकारात्मक छवि बनाने के लिए आप जो अभ्यास करते हैं उसका प्रचार करना याद रखेंअपने साथियों के बीच। हो सकता है कि प्यार का इजहार करना उसी रास्ते का अनुसरण न करे जैसा कि आपके अंकुश के बाहर पोर्श या आपके खाते में एक मिलियन डॉलर का है। प्यार को आकर्षित करने के लिए सूक्ष्म लेकिन प्रभावी तरीकों से जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता होती है। प्यार को आकर्षित करने के लिए आप नियमित रूप से अभ्यास कर सकने वाली इन 13 बातों पर ध्यान दें:

1. अच्छा दिखें

आइए स्पष्ट और सतही बातों को रास्ते से हटा दें। प्यार को आकर्षित करने के लिए अच्छे दिखें। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं, संभावना है कि व्यक्तित्व लक्षणों के साथ कुछ फैशन प्रवृत्तियों को जोड़ने के लिए आपसे अवचेतन रूप से चिकनी-चुपड़ी की गई है, चाहे कनेक्शन वास्तव में मौजूद हो या नहीं।

आकर्षण आमतौर पर टकटकी का अनुसरण करता है, इसलिए अपने को देखना और महसूस करना बेहतरीन नेत्र संपर्क आकर्षण की कुंजी हो सकती है। एक ऐसे समाज में जो पुस्तक को उसके आवरण से आंकता है, अपने आप को खरीदारी की होड़ में जाने से नहीं रोकता है और एक पोशाक या एक ट्रिंकेट का चयन करता है जो आपका सबसे अच्छा प्रतिनिधित्व करता है। हो सकता है कि साथ आने वाला अगला व्यक्ति आपका दिल और आपका चेरी गुलाबी कार्डिगन पसंद करे।

2. अच्छा महसूस करें

प्यार को आकर्षित करने के लिए खुद को प्यार करना खुशी पाने का सबसे सरल तरीका है। नियमित व्यायाम के माध्यम से शरीर की देखभाल करने से आपको अपनी त्वचा के साथ सहज होने में मदद मिल सकती है। जब आपको एक ऐसी आभा बिखेरने की आवश्यकता हो जो हर किसी को बताए कि आप प्यार को आकर्षित करने के लिए तैयार हैं, तो पूरे नौ गज की दूरी पर चलें: सोएं और समय पर उठें, रोजाना व्यायाम करें, स्वस्थ खाएं और पिएं और बीच में सब कुछ।

विशेषज्ञ नियमित व्यायाम की सलाह देते हैं एक साधनएंडोर्फिन जैसे फील-गुड केमिकल्स तक पहुँचने के लिए। दृश्य अव्यवस्था से छुटकारा पाना स्वयं को बेहतर ढंग से प्रस्तुत करने का एक और तरीका है। चाहे वह घर में आपका बिस्तर हो या आपकी काम की मेज, आस-पास की सफाई करें, जो अनावश्यक है उसे हटाने से जो बचा है उसे मजबूती मिलेगी। यह लोगों के लिए आपके संगठनात्मक कौशल की सराहना करने का भी एक अवसर होगा।

3. दिन की शुरुआत प्रतिज्ञान के साथ करें

अपने दिमाग को कुछ प्रकट करने के लिए प्रशिक्षित करने का एक सरल तरीका यह है कि इसे धीरे से याद दिलाएं और एक बार फिर। एक साधारण दिनचर्या के माध्यम से प्यार को आकर्षित करने के लिए दैनिक प्यार या रिश्ते की पुष्टि लिखें। आपको बस एक स्टिकी नोट, एक पेन और आपकी पसंदीदा दीवार चाहिए। एक साधारण प्रेम प्रतिज्ञान पढ़ना जैसे "मैं जहां भी जाऊंगा मुझे प्यार मिलेगा" या "मैं खुद को पूरी तरह से प्यार करने के लिए तैयार हूं" पढ़ने से बहुत मदद मिलेगी।

प्रतिज्ञान लिखित या मुखर होने की आवश्यकता नहीं है। वे ऑडियो और वीडियो रिमाइंडर हो सकते हैं जिन्हें आप योग करते समय सुन या देख सकते हैं। सुनिश्चित करें कि संदेश छोटा, स्पष्ट और साध्य है। अपने दिल और दिमाग को यह बताने के लिए हर दिन बस मंत्र बोलें कि सब ठीक हो जाएगा।

4. अपना रिकॉर्ड बनाए रखें

पुष्टिकरण कार्यक्रम का एक विस्तार एक लिखित पत्रिका बनाए रखना है। जर्नलिंग आत्म-मूल्य, आत्म-सम्मान और आत्म-प्रेम के प्रवाह के लिए एक आसान मार्ग प्रशस्त करते हुए स्वयं के साथ एक सीधा संचार खोलता है।

आपको अनाइस निन जैसा प्रसिद्ध लेखक होने की आवश्यकता नहीं है, जिसने व्यक्तिगत पत्रिकाओं का खजाना छोड़ दिया है। यह एक उद्धरण हो सकता हैफेसबुक पर आपने जो प्यार देखा, उसके बारे में एक शादीशुदा दोस्त से रिश्ते की सलाह, एक अजनबी जिसे आप चाहते हैं कि आप उसके बारे में अधिक जान सकें; समय के साथ इन सभी को एक साथ रखने से आपके लिए समझ और प्यार को आकर्षित करना स्पष्ट हो जाएगा।

5. एक जीवन लक्ष्य खोजें

महत्वाकांक्षा आकर्षक हो सकती है। जबकि एक उच्च भुगतान वाली नौकरी हमेशा एक 'आदर्श जीवन साथी' नहीं बनाती है, एक भावुक जीवन लक्ष्य होने से एक सकारात्मक संदेश जाता है। करियर या गंभीर शौक के संदर्भ में व्यक्तिगत उपलब्धि की इच्छा आत्मविश्वास और दृढ़ता और सबसे महत्वपूर्ण प्रतिबद्धता का संकेत दे सकती है।

अगली बार जब आप किसी डेटिंग ऐप पर अपना बायो लिखें, तो अपने लक्ष्यों और रुचियों को उजागर करें ताकि समान विचारधारा वाले प्यार को आकर्षित कर सकें। व्यक्तियों। एक व्यक्तिगत उद्देश्य भी दुनिया के बाकी हिस्सों से मिलने वाली स्वतंत्रता के कारण आत्म-प्रेम का आह्वान कर सकता है। दार्शनिक। लोगों से नियमित मिलें। यदि आप प्यार को आकर्षित करने के इच्छुक हैं, तो दोस्तों का एक करीबी समूह होना जरूरी है जो आपको वैसे ही प्यार करे जैसे आप हैं और आपको सकारात्मक बदलावों के लिए प्रोत्साहित करते हैं। दोस्तों से मिलने के अलावा, जिम या अपने शहर के खेल परिसर जैसे दिलचस्प स्थान खोजें, जहाँ समान रुचियों वाले अजनबियों से मिलना आसान हो।

जीवन के विभिन्न क्षेत्रों के लोगों के साथ बातचीत करना आपकी समझ और अपेक्षाओं को परखने का एक अवसर है। रिश्तों से या प्यार से। लेकिन, अति न करें।150 के नियम को याद रखें। मैल्कम ग्लैडवेल की किताब द टिपिंग पॉइंट में उल्लेख किया गया है, यह समाजशास्त्रीय अवधारणा बताती है कि एक समूह के लिए 150 सदस्य इसके उचित कामकाज के लिए एक आदर्श आकार हैं। इसलिए, उन लोगों की संख्या को सीमित करें जिनके साथ आप सामूहीकरण करना चाहते हैं।

7. जहरीले लोग (और विचार)

सभ्यता को भूल जाओ। कभी-कभी एक पुराने किताबों की दुकान के आरामदायक कोने में अलगाव की तलाश करें। जहरीले लोगों से प्यार को आकर्षित करना, चाहे वह दोस्त हो या रिश्तेदार, इसके लायक नहीं है। जहरीले रिश्ते एक कठिन संख्या है।

आकर्षण के नियम का उपयोग करके प्यार को आकर्षित करने का नियम सरल है: जितना कम समय आप नकारात्मक कार्यों पर खर्च करते हैं, उतनी ही अधिक जगह आपको अपने जीवन को सकारात्मक दिशा में ले जाने की होती है। . ट्रोल साहित्य की मात्रा को देखते हुए समय-समय पर सोशल मीडिया की सफाई करना आवश्यक है।

8. प्रकृति से जुड़ें

मानवता को भूल जाएं, प्रकृति को अपनाएं। आप प्रकृति से जो प्यार आकर्षित कर सकते हैं वह एक तरह का है। लंबी पैदल यात्रा के लिए जाएं, पार्क की बेंच पर बैठें और पेड़ के पत्तों को हवा में लहराते देखें। कुदरत प्यार कुछ इस तरह देती है कि बदले में कुछ नहीं मांगती सिवाए आपके ध्यान के। कंक्रीट के जंगल को पीछे छोड़कर अपनी जड़ों की ओर लौटें। अनुसंधान से पता चलता है कि प्रकृति में 120 मिनट तक खर्च करना अच्छा स्वास्थ्य लाता है।

9. चिकित्सा की तलाश करें

हम जानते हैं कि अस्तित्वगत संकट और पहचान के संकट से बचना, विशेष रूप से एक महामारी के दौरान, कहना आसान है। अपना जाने दोचिकित्सक अशांत विचारों के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करता है। तनाव, हमारे संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों के साथ मिलकर, कभी-कभी हमें प्यार को आकर्षित करने की हमारी पूरी क्षमता तक पहुंचने से रोक सकता है। इन मुद्दों को हल करने में परामर्श और चिकित्सा के सिद्ध लाभों पर पर्याप्त जोर नहीं दिया जा सकता है।

कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी) और माइंडफुलनेस जैसी तकनीकें चिंता को कम कर सकती हैं और आत्म-प्रेम के लिए जगह बना सकती हैं। थेरेपी प्यार को आकर्षित करने के लिए प्यार की पुष्टि सीखने का एक वैज्ञानिक तरीका हो सकता है।

10. जोखिम उठाएं

प्यार सभी रूपों और आकारों में और कम से कम अपेक्षित स्थानों से आ सकता है। यह एक नए देश या Spotify पर संगीत की एक नई शैली के लिए एक तत्काल यात्रा योजना के दौरान हो सकता है। जितना अधिक आप विकसित होते हैं, उतना ही अधिक आप उन जगहों से प्यार को आकर्षित करने के लिए खुद को खोलते हैं जो आपको सुखद रूप से आश्चर्यचकित कर देंगे।

अस्वीकृति से डरने के बजाय सही तरीके से निपटना सीखें। अपने सहकर्मी से पूछने के लिए अपने सुविधा क्षेत्र से बाहर आएं, भले ही आपको लगता है कि वे आपकी पहुंच से बाहर हैं। हो सकता है कि अंत में आपको परिणाम से सुखद आश्चर्य हो।

11. अपने क्षितिज का विस्तार करें

कभी-कभी, प्यार को आकर्षित करने के लिए आपको केवल चतुराई से बातचीत करने की आवश्यकता होती है। आइवरी कोस्ट के साथ कॉफी बागानों या दक्षिण कोरिया के इस साल के सकल घरेलू उत्पाद के बारे में ज्ञान के साथ अपनी तिथि को प्रभावित करने की कल्पना करें। प्यार को आकर्षित करना उतना ही आसान हो सकता है, जितना कि सही बातचीत से आपकी आस्तीन की शुरुआत होती है।

सीखकर अपना दृष्टिकोण विकसित करना जारी रखेंजितना हो सके उतने स्रोतों से। चाहे वह नई किताब हो, वीडियो हो या पॉडकास्ट हो या किसी नए देश की यात्रा हो, अपने क्षितिज का विस्तार करें। आप कभी नहीं जान सकते कि जिस व्यक्ति से आप प्यार को आकर्षित करना चाहते हैं वह भाषा की बाधा के दूसरी तरफ है।

12. अतीत को जाने दें

गलतियां हुई थीं और लोग (अपने सहित) आहत हुए थे। लेकिन वह सब अब आपके भविष्य के लिए एक प्रस्तावना है। आकर्षण के नियम से प्यार को कैसे आकर्षित किया जाए, यह जानने के लिए आपको अपने दिलो-दिमाग में जगह बनानी होगी। यह तभी संभव है जब आपने अतीत को जाने देना सीख लिया हो। अपने पुराने प्रेम पत्रों को जला दो। उन दीवारों को फिर से पेंट करें जो आपको बुरी यादें याद दिला सकती हैं। अगर आपको करना है तो करियर बदलें। जब हम अतीत में रहना बंद कर देते हैं तो नई दुनिया खुल जाती है।

13. वह प्यार पाएं जो पहले से मौजूद है

हालांकि सभी अतीत बुरा नहीं होता। यह टिप प्यार को आकर्षित करने के बारे में नहीं है जितना कि पहले से मौजूद प्यार को खोजने के बारे में है। मेरी सहेली को घर से भागना पड़ा, दो महाद्वीपों को पार करना पड़ा और दस साल तक यात्रा करनी पड़ी, केवल यह महसूस करने के लिए कि उसके माता-पिता अब तक उसका सबसे बड़ा सहारा रहे हैं।

इस प्यार को खोजने के लिए आभार और विश्वास महत्वपूर्ण उपकरण हैं, इसलिए रिश्तों में क्षमा का अभ्यास करने में . इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका शेड्यूल कितना व्यस्त है, अपने माता-पिता को कॉल करें, मौसम के बारे में अपने पड़ोसी से बात करने के लिए थोड़ी देर रुकें, हर सप्ताहांत अपने दोस्तों को यह जानने के लिए टेक्स्ट करें कि वे कैसा कर रहे हैं। जल्द ही आप देखेंगे कि प्यार वापस लौट रहा हैअपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए आप जो भी प्रयास कर रहे हैं, उसके लिए आप धन्यवाद देते हैं।

जब आप बहुत लंबे समय से अपने दम पर हैं या अतीत में कम-से-अनुकूल अनुभव हुए हैं, तो प्यार को छोड़ सकते हैं एक सुरक्षित विकल्प की तरह लग रहे हैं। हालाँकि, इस प्रक्रिया में, आप अपने आप को जीवन भर की भावनात्मक स्थिरता और तृप्ति से वंचित कर सकते हैं। क्यों न आप अपना नजरिया बदलें और एक नए नजरिए से अपने जीवन में प्यार को आकर्षित करें। 1>