당신의 삶에 사랑을 끌어들이기 위해 연습해야 할 13가지

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

자신의 삶에 사랑을 끌어들이는 방법을 아는 사람들에게는 완벽한 동반자를 찾는 것이 복잡하지 않습니다. 사랑은 어디에나 있고 모든 것 안에 있습니다. 사랑을 찾고 유지하려는 의지는 모든 유형의 관계에서 성취감을 찾는 데 필요한 모든 것입니다. 사랑을 찾으면 새로운 문이 열린다.

영화가 과장될 수 있지만 사랑에 빠지면 공기가 맑아지고, 원하는 손님과 긴 하루를 기대하며 집안일을 끝마치고 싶어지는 것은 사실이다. 사무실에서의 일이 더 이상 지루해 보이지 않습니다. 심장이 뛰는 느낌을 추구하는 모든 사람들은 사랑을 찾는 여정이 자신을 사랑하는 것에서 시작된다는 것을 아세요. 특정인으로부터 사랑을 끌어들이는 것이든 내부로부터 사랑을 끌어들이는 것이든, 각각의 경로는 거의 동일합니다.

모든 건강한 관계의 기초는 건강한 사람입니다. 다시 말해, 당신은 치유하고, 온전해지고, 사랑을 끌기 위해 자신을 사랑하기 시작해야 합니다. 그러나 이것은 당신이 당신의 라이프 스타일에 삶을 변화시키는 변화를 주어야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 작은 변화는 장기적으로 자신의 삶을 형성하는 데 큰 영향을 미칩니다.

사랑을 표현하고 끌 수 있습니까?

사랑은 어디에나 있지만 때로는 찾기가 어려울 수 있습니다. 밝은 안감은 당신의 삶에 사랑을 드러내고 끌어들이기 위해 당신이 할 수 있는 일이 너무 많다는 것입니다. 긍정적인 태도를 가지면 사랑을 빨리 찾을 수 있습니다.사랑을 끌기 위한 매일의 사랑의 확언이나 새로운 헤어스타일이 주변의 분위기를 도울 수 있기 때문입니다. 이 분위기는 당신 안에 구축하고 당신의 삶에 사랑을 끌어들이는 긍정적인 에너지입니다. 머지 않아 이전에 생각하지 못했던 장소와 사람들로부터 사랑을 표현하는 자신을 보게 될 것입니다.

자기애와 타인의 사랑은 당신이 끌어들이고자 하는 동일한 사랑 묶음의 일부이지만 서로 그렇지는 않습니다. 독점적인. 어떤 맥락이나 상황에서 사랑은 안과 밖에서 동시에 좋게 느껴질 때 절대적인 것이라고 합니다. 맛있으면서도 건강한 스무디로 사랑을 상상해보세요. 이해가 되셨을 겁니다.

"어떻게 하면 나 자신을 사랑할 수 있을까?"와 같은 질문을 통해 사랑을 표현하도록 안내하세요. 그리고 "나를 사랑하는 사람을 어떻게 찾나요?" 이러한 질문은 일반적으로 삶과 관계에 대한 긍정적인 접근 방식의 기조를 설정합니다.

긍정적인 에너지가 긍정적인 결과를 가져올 수 있음을 시사하는 끌어당김의 법칙도 마찬가지입니다. 더 많이 넣을수록 더 많이 얻습니다. 긍정적인 에너지는 우리의 습관과 필요에 따라 나타나는 긍정적인 생각의 축적입니다. 따라서 우리의 필요와 그에 상응하는 습관이 우리가 사랑을 끌어당기는 방식을 결정합니다.

어떻게 사랑을 표현하고 끌어당깁니까 – 오늘부터 실천해야 할 13가지

당신의 삶에 사랑을 나타낼 준비가 되셨나요? 자신에 대한 긍정적인 이미지를 구축하기 위해 연습한 내용을 설교하는 것을 기억하십시오.동료들 사이에서. 사랑을 표현하는 것은 연석 밖에서 포르쉐를 구현하거나 계정에 백만 달러를 구현하는 것과 같은 경로를 따르지 않을 수 있습니다. 사랑을 끌어당기려면 미묘하면서도 효과적인 방법으로 라이프스타일을 바꿔야 합니다. 사랑을 끌기 위해 정기적으로 연습할 수 있는 다음 13가지 사항에 주의를 기울이세요.

1. 보기 좋게 보기

뻔하고 피상적인 것은 치우자. 사랑을 끌기 위해 좋아 보인다. 당신이 누구이든, 연결이 실제로 존재하는지 여부에 관계없이 특정 패션 트렌드를 성격 특성과 연결하기 위해 무의식적으로 부드러운 대화를 할 가능성이 있습니다.

매력은 일반적으로 시선을 따라갑니다. 가장 좋은 것은 시선을 사로잡는 매력의 열쇠가 될 수 있습니다. 표지로 책을 판단하는 사회에서 쇼핑을 계속하고 자신을 가장 잘 나타내는 드레스나 장신구를 선택하는 것을 주저하지 마십시오. 아마 다음 사람이 당신의 하트와 체리 핑크 가디건을 좋아할 것입니다.

2. 기분이 좋아집니다.

사랑을 끌기 위해 자신을 사랑하는 것이 행복을 찾는 가장 간단한 방법입니다. 규칙적인 운동을 통해 몸을 관리하면 피부가 편안해질 수 있습니다. 모든 사람에게 사랑을 받을 준비가 되었음을 알리는 아우라를 발산해야 할 때는 9야드 전체를 걸어야 합니다. 정시에 자고 일어나기, 매일 운동, 건강하게 먹고 마시기, 그 사이의 모든 것.

전문가들은 규칙적인 운동을 다음과 같이 권장합니다. 수단엔돌핀과 같은 기분 좋은 화학 물질에 접근할 수 있습니다. 시각적 혼란을 없애는 것은 자신을 더 잘 표현하는 또 다른 방법입니다. 집에 있는 침대든 작업 테이블이든 주변을 깨끗이 청소하고 불필요한 것을 제거하면 남은 것이 튼튼해집니다. 또한 사람들이 당신의 조직력을 칭찬할 기회가 될 것입니다.

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3. 확언으로 하루를 시작하세요.

무언가를 나타내기 위해 마음을 훈련하는 간단한 방법은 그것을 부드럽게 상기시키는 것입니다. 다시. 간단한 일상을 통해 사랑을 끌기 위해 매일의 사랑이나 관계 확인을 작성하십시오. 스티커 메모, 펜, 좋아하는 벽만 있으면 됩니다. "나는 어디를 가든지 사랑을 찾을 것이다" 또는 "나는 나 자신을 최대한 사랑할 준비가 되어 있다"와 같은 단순한 사랑의 확인을 매일 읽으면 큰 도움이 될 것입니다.

확인은 글로 쓰거나 말로 할 필요가 없습니다. 요가를 하는 동안 듣거나 볼 수 있는 오디오 및 비디오 알림이 될 수 있습니다. 메시지가 짧고 명확하며 실행 가능한지 확인하십시오. 모든 것이 잘 될 것이라는 것을 마음과 마음에 알리기 위해 매일 진언을 외우십시오.

4. 자신에 대한 기록을 유지하십시오.

확언 프로그램의 확장은 서면 일지를 유지하는 것입니다. 저널링은 자기 자신과의 직접적인 소통을 열어 자존감, 자존감, 자기애가 흐를 수 있는 더 쉬운 길을 열어줍니다.

풍부한 개인 일기를 남긴 Anaïs Nin과 같은 유명한 작가가 될 필요는 없습니다. 인용이 될 수 있습니다페이스북에서 본 사랑, 결혼한 친구의 관계 조언, 더 알고 싶은 낯선 사람; 시간이 지남에 따라 모두 모이면 사랑에 대한 이해와 끌림이 분명해질 것입니다.

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5. 인생 목표 찾기

야망은 매력적일 수 있습니다. 고임금 직업이 항상 '이상적인 삶의 동반자'가 되는 것은 아니지만 열정적인 삶의 목표를 갖는 것은 긍정적인 메시지를 보냅니다. 경력 또는 진지한 취미 측면에서 개인적 성취에 대한 열망은 자신감과 인내, 그리고 가장 중요한 헌신을 나타낼 수 있습니다.

다음에 데이트 앱에 약력을 작성할 때 같은 생각을 가진 사람들로부터 사랑을 끌 수 있도록 목표와 관심사를 강조하세요. 명. 개인적인 목표는 다른 세계로부터 독립성을 제공하기 때문에 자기애를 불러일으킬 수도 있습니다.

6. 사랑을 당신의 삶에 끌어들이기 위해 사회적 관계를 유지하십시오.

고독을 철학자. 사람들을 정기적으로 만나십시오. 당신이 사랑을 받고 싶다면, 당신을 있는 그대로 사랑하고 긍정적인 변화를 하도록 격려해 줄 가까운 친구들이 있어야 합니다. 친구를 만나는 것 외에도 비슷한 관심사를 가진 낯선 사람을 쉽게 만날 수 있는 체육관이나 도시의 스포츠 단지와 같은 관심 장소를 찾으세요.

각계각층의 사람들과 교류하는 것은 당신의 이해와 기대를 테스트할 수 있는 기회입니다. 관계나 사랑에서. 그러나 배 밖으로 가지 마십시오.150의 규칙을 기억하십시오. Malcolm Gladwell의 책 The Tipping Point에서 언급한 이 사회학적 개념은 한 그룹의 구성원이 150명이 적절한 기능을 수행하는 데 이상적인 크기라고 말합니다. 그러므로 사귀고 싶은 사람들의 수를 제한하십시오.

7. 부끄러운 사람들(과 생각)

문명을 잊어라. 때로는 오래된 서점의 아늑한 구석에서 고립을 찾으십시오. 친구든 가까운 친척이든 유독한 사람들의 사랑을 끌어당기는 것은 그만한 가치가 없습니다. 유독한 관계는 절대 금물입니다.

끌어당김의 법칙을 사용하여 사랑을 끌어당기는 방법에 대한 규칙은 간단합니다. 부정적인 행동에 보내는 시간이 적을수록 삶을 긍정적인 방향으로 이끌 수 있는 공간이 더 많아집니다. . 트롤 문학의 양을 고려할 때 가끔 소셜 미디어 정화를 하는 것은 필수입니다.

8. 자연과 연결

인간성을 잊고 자연을 포용하십시오. 당신이 자연에서 끌어낼 수 있는 사랑은 종류 중 하나입니다. 하이킹을 하고 공원 벤치에 앉아 바람에 흔들리는 나뭇잎을 지켜보세요. 자연은 당신의 관심 외에는 아무것도 요구하지 않는 방식으로 사랑을 제공합니다. 콘크리트 정글을 뒤로하고 뿌리로 돌아가십시오. 연구에 따르면 자연에서 120분 이상을 보내는 것이 건강에 좋은 것으로 나타났습니다.

9. 치료를 ​​받으십시오.

우리는 특히 전염병이 유행하는 동안 실존적 위기와 정체성 위기를 피하는 것이 말처럼 쉽지 않다는 것을 알고 있습니다. 당신의치료사는 격동의 생각을 통해 당신을 안내합니다. 인지적 편향과 함께 스트레스는 때때로 우리가 사랑을 끌 수 있는 잠재력을 최대한 발휘하는 것을 방해할 수 있습니다. 이러한 문제를 해결하는 데 있어 상담 및 치료의 입증된 이점은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.

인지 행동 치료(CBT) 및 마음챙김과 같은 기술은 불안을 줄이고 자기애를 위한 공간을 만들 수 있습니다. 치료는 사랑을 끌어들이기 위해 사랑의 확언을 배우는 과학적인 방법이 될 수 있습니다.

10. 위험을 감수하십시오.

사랑은 모든 형태와 모양으로, 가장 예상치 못한 곳에서 올 수 있습니다. 새로운 국가로의 즉석 여행 계획 또는 Spotify의 새로운 장르의 음악일 수 있습니다. 더 많이 발전할수록 당신을 즐겁게 놀라게 할 곳에서 사랑을 끌어들이는 데 더 많이 마음을 열게 됩니다.

거절을 두려워하기보다는 올바른 방법으로 대처하는 방법을 배우십시오. 동료가 당신의 리그를 벗어났다고 생각하더라도 편안함에서 벗어나 동료에게 물어보십시오. 당신은 그 결과에 기분 좋게 놀랄 수도 있습니다.

11. 시야를 넓히십시오.

때때로 사랑을 끌기 위해 해야 할 일은 현명하게 대화를 나누는 것뿐입니다. 코트디부아르의 커피 농장이나 올해 한국의 GDP에 대한 지식으로 데이트 상대에게 감동을 준다고 상상해보세요. 마음을 사로잡는 것은 올바른 대화를 시작하는 것만큼 간단할 수 있습니다.

학습을 통해 관점을 계속 발전시키세요.가능한 한 많은 출처에서. 새로운 책, 비디오, 팟캐스트, 새로운 나라 방문 등 시야를 넓히십시오. 사랑을 받고 싶은 사람이 언어장벽 너머에 있는지 알 수 없습니다.

12. 과거를 놓아주세요

실수가 있었고 사람들(자신을 포함하여)이 상처를 받았습니다. 그러나 그것은 이제 당신의 미래에 대한 프롤로그입니다. 끌어당김의 법칙으로 사랑을 끌어당기는 방법을 배우려면 마음과 마음에 공간을 만들어야 합니다. 과거를 버리는 법을 배운 후에야 가능합니다. 오래된 연애 편지를 태워라. 나쁜 기억을 떠올리게 하는 벽을 다시 칠하십시오. 필요하다면 직업을 바꾸세요. 과거에 살지 않으면 새로운 세상이 열립니다.

13. 이미 존재하는 사랑을 찾으십시오.

하지만 모든 과거가 나쁜 것은 아닙니다. 이 팁은 사랑을 끌어당기는 것이 아니라 이미 존재하는 사랑을 발견하는 것입니다. 내 친구는 집을 떠나 두 대륙을 건너고 10년을 여행하면서 부모님이 지금까지 그녀의 가장 큰 버팀목이었음을 깨달았습니다.

감사와 믿음은 이 사랑을 발견하는 중요한 도구이므로 관계에서 용서를 실천하는 데 도움이 됩니다. . 일정이 아무리 바빠도 부모님에게 전화를 걸고, 가끔 들러 이웃과 날씨에 대해 이야기하고, 주말마다 친구에게 문자를 보내 안부를 확인하세요. 곧, 당신은 사랑이 돌아오는 것을 알게 될 것입니다.당신은 당신의 삶을 더 나은 방향으로 변화시키기 위해 쏟은 ​​모든 노력 덕분입니다.

너무 오랫동안 혼자 지내거나 과거에 좋지 않은 경험을 했다면 사랑을 포기할 수 있습니다. 더 안전한 대안처럼 보입니다. 그러나 그 과정에서 평생 동안의 정서적 안정과 성취감을 스스로 부정하고 있을지도 모릅니다. 당신의 관점을 바꾸고 새로운 관점에서 당신의 인생에서 사랑을 끌어들이는 것은 어떨까요.

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Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.