Encontrar esa compañía perfecta no es complicado para quien sabe cómo atraer el amor a su vida. El amor está en todas partes y en todo. La voluntad de buscar y conservar el amor es todo lo que se necesita para encontrar la plenitud en cualquier tipo de relación. Encontrar el amor abre nuevas puertas.

Puede que las películas exageren, pero lo cierto es que cuando se está enamorado, el aire se vuelve claro y fresco, se está deseando terminar las tareas domésticas a la espera de un invitado deseado e incluso un largo día en la oficina ya no parece tan tedioso. Para todos aquellos que están a la búsqueda de esa sensación que te hace latir el corazón, sepan que el viaje para encontrar el amor empieza por quererse a uno mismo. Ya sea quese trata de atraer el amor de una persona concreta o del interior, los caminos hacia cada uno de ellos son más o menos los mismos.

La base de cualquier relación sana es una persona sana. En otras palabras, hay que curarse, recuperarse y empezar a quererse a uno mismo para atraer el amor. Pero esto no significa que haya que hacer cambios en el estilo de vida. Los pequeños cambios tienen un gran impacto a la hora de moldear la propia vida a largo plazo.

¿Puedes manifestar y atraer el amor?

El amor está en todas partes y, sin embargo, puede parecer difícil encontrarlo a veces. El lado positivo es que hay mucho que puedes hacer para manifestar y atraer el amor a tu vida. Tener una actitud positiva te pone en el camino para encontrar el amor rápidamente.Cambios simples como afirmaciones amorosas diarias para atraer el amor o un nuevo peinado pueden ayudar a la vibración que te rodea. Esta vibración es la energía positiva que se construyeDentro de ti y atrae amor a tu vida. Muy pronto, te verás manifestando amor de lugares y personas que nunca antes habías pensado.

El amor propio y el amor de los demás forman parte del mismo paquete de amor que quieres atraer, pero no son mutuamente excluyentes. En un contexto o circunstancia determinados, se dice que el amor es absoluto cuando se siente bien desde dentro y desde fuera simultáneamente. Imagina el amor como un batido que es sano a la vez que sabroso, ya captas la idea.

Guíate para manifestar amor haciéndote preguntas como "¿cómo puedo amarme a mí mismo?" y "¿cómo puedo encontrar a la persona que me ama?" Estas preguntas marcan la pauta para un enfoque positivo hacia la vida y las relaciones en general.

Lo mismo ocurre con la ley de la atracción, que sugiere que la energía positiva puede dar lugar a un resultado positivo. Cuanto más pones, más recibes. La energía positiva es una acumulación de pensamientos positivos que se manifiestan según nuestros hábitos y necesidades. Por tanto, nuestras necesidades y sus correspondientes hábitos determinan cómo atraemos el amor.

Cómo manifestar y atraer el amor - 13 cosas para practicar a partir de hoy

¿Estás listo para manifestar el amor en tu vida? Recuerda predicar lo que practicas para construir una imagen positiva de ti mismo entre tus compañeros. Manifestar el amor puede no seguir el mismo camino que manifestar un Porsche fuera de tu acera o un millón de dólares en tu cuenta. Atraer el amor requiere cambios en el estilo de vida de maneras sutiles pero efectivas. Presta atención a estas 13 cosas que puedes practicar regularmente paraatraer el amor:

1. Tener buen aspecto

Quitemos de en medio lo obvio y lo superficial. Verse bien para atraer el amor. Seas quien seas, lo más probable es que subconscientemente te hayan seducido para que asocies ciertas tendencias de la moda con rasgos de tu personalidad, exista o no realmente esa conexión.

La atracción suele seguir a la mirada, así que verte y sentirte lo mejor posible puede ser la clave para clavar la atracción del contacto visual. En una sociedad que juzga el libro por su portada, no te reprimas a la hora de irte de compras y elegir el vestido o la baratija que mejor te represente. Puede que a la próxima persona que aparezca le guste tu corazón y tu rebeca rosa cereza.

2. Sentirse bien

Quererse a uno mismo para atraer el amor es la forma más sencilla de encontrar la felicidad. Cuidar el cuerpo mediante el ejercicio regular puede ayudarte a sentirte a gusto con tu piel. Cuando necesites irradiar un aura que diga a todo el mundo que estás preparado para atraer el amor, ponte manos a la obra: duerme y levántate a la hora, haz ejercicio a diario, come y bebe sano y todo lo demás.

Los expertos recomiendan el ejercicio regular como medio para acceder a sustancias químicas que producen bienestar, como las endorfinas. Deshacerse del desorden visual es otra forma de presentarse mejor. Ya sea en la cama de casa o en la mesa de trabajo, despeje el entorno, eliminar lo innecesario reforzará lo que queda. También será una oportunidad para que la gente elogie sus dotes organizativas.

3. Empieza el día con afirmaciones

Una forma sencilla de entrenar tu mente para manifestar algo es recordándolo suavemente una y otra vez. Escribe afirmaciones diarias sobre el amor o las relaciones para atraer el amor a través de una simple rutina. Todo lo que necesitas es una nota adhesiva, un bolígrafo y tu pared favorita. Leer una simple afirmación de amor como "Encontraré el amor donde quiera que vaya" o "Estoy listo para amarme a mí mismo al máximo" recorrerá un largo camino cuando se hacediario.

Las afirmaciones no tienen por qué ser escritas ni vocales. Pueden ser recordatorios en audio o vídeo que puedes escuchar o ver mientras haces yoga. Asegúrate de que el mensaje sea breve, claro y factible. Simplemente di el mantra cada día para que tu corazón y tu mente sepan que todo irá bien.

4. Mantener un registro de usted

Una extensión del programa de reafirmación consiste en llevar un diario escrito, que abre una comunicación directa con uno mismo y facilita el fluir de la autoestima y el amor propio.

No hace falta que seas una escritora famosa como Anaïs Nin, que dejó una gran cantidad de diarios personales. Puede ser una cita sobre el amor que viste en Facebook, un consejo sobre relaciones de pareja de un amigo casado, un desconocido del que te gustaría saber más; todos ellos juntos durante un periodo de tiempo harán que comprender y atraer el amor te resulte más claro.

5. Encontrar un objetivo en la vida

La ambición puede ser atractiva. Aunque un trabajo bien pagado no siempre es la "pareja ideal", tener un objetivo apasionado en la vida transmite un mensaje positivo. El deseo de conseguir logros personales en una carrera o una afición seria puede ser señal de confianza y perseverancia y, lo que es más importante, de compromiso.

La próxima vez que escribas tu biografía en una aplicación de citas, destaca tus objetivos e intereses para atraer el amor de personas afines. Un objetivo personal también puede invocar el amor propio por la independencia que ofrece del resto del mundo.

6. Mantente social para atraer el amor a tu vida

Deja el aislamiento para los filósofos. Queda con gente con regularidad. Si quieres atraer el amor, es imprescindible tener un grupo cercano de amigos que te quieran por lo que eres y además te animen a realizar cambios positivos. Aparte de quedar con amigos, busca lugares de interés como un gimnasio o el complejo deportivo de tu ciudad, donde es fácil conocer a desconocidos con intereses similares.

Interactuar con personas de diferentes ámbitos de la vida es una oportunidad para poner a prueba tu comprensión y expectativas de las relaciones o el amor. Pero, no te pases. Recuerda la Regla de los 150. Mencionada en el libro The Tipping Point de Malcolm Gladwell, este concepto sociológico afirma que 150 miembros para un grupo son el tamaño ideal para su correcto funcionamiento. Por lo tanto, limita el número de personas...con los que desea relacionarse.

7. Boo personas tóxicas (y pensamientos)

Olvídate de la civilización. A veces busca el aislamiento en el rincón acogedor de una librería de viejo. Atraer el amor de personas tóxicas, ya sea un amigo o un pariente cercano, no merece la pena. Las relaciones tóxicas son un duro no.

La regla sobre cómo atraer el amor utilizando la ley de la atracción es sencilla: cuanto menos tiempo dediques a acciones negativas, más espacio tendrás para dirigir tu vida en una dirección positiva. Hacer una limpieza de redes sociales de vez en cuando es imprescindible teniendo en cuenta la cantidad de literatura troll que hay por ahí.

8. Conectar con la naturaleza

Olvídate de la humanidad, abraza la naturaleza. El amor que puedes atraer de la naturaleza es único. Vete de excursión, siéntate en un banco del parque y observa cómo se mecen las hojas de los árboles con el viento. La naturaleza proporciona amor de tal forma que no pide nada a cambio, salvo tu atención. Deja atrás la jungla de cemento y vuelve a tus raíces. Los estudios demuestran que pasar hasta 120 minutos en la naturaleza aporta buena salud.

9. Buscar terapia

Sabemos que evitar las crisis existenciales y de identidad, especialmente durante una pandemia, es más fácil de decir que de hacer. Deje que su terapeuta le guíe a través de los pensamientos turbulentos. El estrés, unido a nuestros prejuicios cognitivos, a veces puede impedirnos alcanzar todo nuestro potencial para atraer el amor. Nunca se insistirá lo suficiente en los beneficios demostrados del asesoramiento y la terapia para resolver estos problemas.

Técnicas como la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la atención plena pueden disminuir la ansiedad y dejar espacio para el amor propio. La terapia puede ser una forma científica de aprender afirmaciones amorosas para atraer el amor.

10. Asumir riesgos

El amor puede llegar de todas las formas y de los lugares menos esperados. Puede ser durante un plan de viaje improvisado a un nuevo país o un nuevo género musical en Spotify. Cuanto más evoluciones, más te abrirás a atraer el amor desde lugares que te sorprenderán gratamente.

Aprende a afrontar el rechazo de la forma correcta en lugar de temerlo. Sal de tu zona de confort para invitar a salir a tu compañero de trabajo, aunque creas que está fuera de tu alcance. Puede que acabes sorprendiéndote gratamente con el resultado.

11. Amplíe sus horizontes

A veces, para atraer el amor basta con mantener una conversación inteligente. Imagínate impresionar a tu cita con conocimientos sobre las plantaciones de café de Costa de Marfil o el PIB de Corea del Sur de este año. Atraer el amor puede ser tan sencillo como tener en la manga los iniciadores de conversación adecuados.

Sigue evolucionando tu perspectiva aprendiendo de tantas fuentes como puedas. Ya sea un nuevo libro, un vídeo o un podcast, o una visita a un nuevo país, amplía tus horizontes. Nunca se sabe si la persona de la que quieres atraer el amor está al otro lado de la barrera del idioma.

12. Dejar atrás el pasado

Se cometieron errores y se hirió a gente (incluido tú mismo). Pero todo eso es ahora un prólogo de tu futuro. Para aprender a atraer el amor con la ley de la atracción necesitas hacer espacio en tu mente y en tu corazón. Esto sólo es posible una vez que has aprendido a dejar ir el pasado. Quema tus viejas cartas de amor. Vuelve a pintar las paredes que puedan recordarte malos momentos. Cambia de profesión si es necesario. Nuevolos mundos se abren cuando dejamos de vivir en el pasado.

13. Encontrar el amor que ya existe

Sin embargo, no todo pasado es malo. Este consejo no trata tanto de atraer el amor como de descubrir el amor que ya existe. Mi amiga tuvo que huir de casa, cruzar dos continentes y pasar diez años viajando sólo para darse cuenta de que sus padres han sido su mayor apoyo durante todo este tiempo.

La gratitud y la fe son herramientas importantes para descubrir este amor, así como para practicar el perdón en las relaciones. No importa lo ocupada que esté tu agenda, llama a tus padres, párate de vez en cuando a hablar con tu vecino sobre el tiempo, manda un mensaje de texto a tus amigos cada fin de semana para saber cómo les va. Pronto notarás que el amor vuelve a ti gracias a todo el esfuerzo que has estado haciendo para cambiartu vida para mejor.

Cuando has estado solo durante demasiado tiempo o has tenido experiencias poco favorables en el pasado, renunciar al amor puede parecer una alternativa más segura. Sin embargo, en el proceso, puede que te estés negando a ti mismo toda una vida de estabilidad emocional y plenitud. ¿Por qué no cambias tu perspectiva y atraes el amor a tu vida desde una nueva perspectiva?

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