13 dalykų, kuriuos reikia praktikuoti, kad pritrauktumėte meilę į savo gyvenimą

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Rasti tobulą draugą nėra sudėtinga tiems, kurie žino, kaip pritraukti meilę į savo gyvenimą. Meilė yra visur ir visame kame. Norint rasti pilnatvę bet kokio tipo santykiuose, tereikia noro ieškoti ir išlaikyti meilę. Meilės atradimas atveria naujas duris.

Filmai gal ir perdeda, bet tiesa, kad įsimylėjus oras tampa tyras ir gaivus, namų ruošos darbus pradedi atlikti laukdamas geidžiamo svečio ir net ilga diena biure nebeatrodo tokia varginanti. Visiems, kurie ieško to jausmo, dėl kurio širdis suspurda, žinokite, kad kelionė į meilę prasideda nuo meilės sau.pritraukti meilę iš konkretaus žmogaus ar iš savęs, keliai į kiekvieną iš jų yra daugmaž vienodi.

Bet kokių sveikų santykių pagrindas yra sveikas žmogus. Kitaip tariant, norėdami pritraukti meilę, turite pasveikti, tapti sveiki ir pradėti mylėti save. Tačiau tai nereiškia, kad turite keisti savo gyvenimo būdą. Nedideli pokyčiai turi didelę įtaką formuojant savo gyvenimą ilguoju laikotarpiu.

Ar galite manifestuoti ir pritraukti meilę?

Meilė yra visur, tačiau kartais gali būti sunku ją rasti. Geroji pusė yra ta, kad galite daug ką padaryti, kad pasireikštumėte ir pritrauktumėte meilę į savo gyvenimą. Pozityvus nusiteikimas padeda greitai rasti meilę. Paprasti pokyčiai, pavyzdžiui, kasdienės meilės afirmacijos meilei pritraukti arba nauja šukuosena, gali padėti aplink jus tvyrančiai vibracijai. Ši vibracija yra teigiama energija, kuri kuriajūsų viduje ir pritraukia meilę į jūsų gyvenimą. Netrukus pamatysite, kaip pasireiškia meilė iš vietų ir žmonių, apie kuriuos anksčiau nė nepagalvojote.

Meilė sau ir meilė kitiems yra to paties meilės pluošto, kurį norite pritraukti, dalys, tačiau jos viena kitai neprieštarauja. Tam tikrame kontekste ar aplinkybėse meilė laikoma absoliučia, kai vienu metu gerai jaučiamasi ir iš vidaus, ir iš išorės. Įsivaizduokite meilę kaip kokteilį, kuris yra sveikas ir kartu skanus. Suprantate mintį.

Vadovaukite sau, kaip pasireikšti meile, užduodami tokius klausimus: "Kaip galiu mylėti save?" ir "Kaip rasti tą, kuris mane myli?" Šie klausimai suteikia toną pozityviam požiūriui į gyvenimą ir santykius apskritai.

Tas pats pasakytina ir apie traukos dėsnį, kuris teigia, kad teigiama energija gali duoti teigiamą rezultatą. Kuo daugiau įdedi, tuo daugiau gauni. Teigiama energija yra teigiamų minčių sankaupa, kuri pasireiškia pagal mūsų įpročius ir poreikius. Taigi mūsų poreikiai ir juos atitinkantys įpročiai lemia, kaip pritraukiame meilę.

Kaip jūs manifestuoti ir pritraukti meilę - 13 dalykų, kuriuos reikia praktikuoti nuo šiandien

Ar esate pasiruošę manifestuoti meilę savo gyvenime? Nepamirškite skelbti to, ką praktikuojate, kad susikurtumėte teigiamą savo įvaizdį tarp bendraamžių. Meilės manifestavimas gali vykti ne tuo pačiu keliu, kaip Porsche už jūsų šaligatvio ribų ar milijono dolerių jūsų sąskaitoje manifestavimas. Meilei pritraukti reikia subtiliai, bet veiksmingai keisti gyvenimo būdą. Atkreipkite dėmesį į šiuos 13 dalykų, kuriuos galite reguliariai praktikuoti, kadpritraukti meilę:

1. Gerai atrodote

Atmeskime tai, kas akivaizdu ir paviršutiniška. Gerai atrodykite, kad pritrauktumėte meilę. Nesvarbu, kas jūs esate, tikėtina, kad pasąmonėje jums buvo įkalbėta susieti tam tikras mados tendencijas su asmenybės savybėmis, nesvarbu, ar šis ryšys iš tikrųjų egzistuoja, ar ne.

Patrauklumas paprastai seka paskui žvilgsnį, todėl atrodyti ir jaustis kuo geriau gali būti raktas į akių kontakto patrauklumą. Visuomenėje, kuri vertina knygą pagal viršelį, nesulaikykite savęs nuo apsipirkimo ir išsirinkite suknelę ar smulkmeną, kuri geriausiai jus reprezentuoja. Galbūt kitam žmogui, kuris ateis, patiks jūsų širdis ir vyšninis rožinis megztinis.

2. Jauskitės gerai

Mylėti save, kad pritrauktumėte meilę, yra paprasčiausias būdas rasti laimę. Rūpinimasis kūnu reguliariai mankštinantis gali padėti susigyventi su savo oda. Kai jums reikia spinduliuoti aurą, kuri visiems sakytų, kad esate pasirengęs pritraukti meilę, eikite visus devynis žingsnius: miegokite ir kelkitės laiku, kasdien mankštinkitės, sveikai maitinkitės ir gerkite ir visa kita.

Ekspertai rekomenduoja reguliariai mankštintis, nes tai padeda gauti geros savijautos cheminių medžiagų, tokių kaip endorfinai. Atsikratyti vizualinės netvarkos - dar vienas būdas geriau save pristatyti. Nesvarbu, ar tai būtų jūsų lova namuose, ar darbo stalas, išvalykite aplinką, pašalinę tai, kas nereikalinga, sustiprinsite tai, kas liko. Be to, tai bus proga žmonėms pagirti jūsų organizacinius įgūdžius.

3. Pradėkite dieną nuo teiginių

Paprastas būdas išmokyti savo protą ką nors manifestuoti - tai švelniai priminti jam vėl ir vėl. Kasdien rašykite meilės ar santykių afirmacijas, kad pritrauktumėte meilę per paprastą rutiną. Viskas, ko jums reikia, yra lipnus lapelis, rašiklis ir mėgstama siena. Perskaitykite paprastą meilės afirmaciją, pavyzdžiui, "Aš rasiu meilę, kad ir kur eičiau" arba "Aš esu pasirengęs mylėti save iki galo", kai tai padarysite, nueisite ilgą kelią.kasdien.

Afirmacijos nebūtinai turi būti rašytinės ar vokalinės. Tai gali būti garso ir vaizdo priminimai, kurių galite klausytis ar žiūrėti užsiimdami joga. Įsitikinkite, kad žinutė yra trumpa, aiški ir įvykdoma. Tiesiog kasdien kartokite mantrą, kad jūsų širdis ir protas žinotų, jog viskas bus gerai.

Taip pat žr: 9 ženklai, kad jums patogu gyventi santykiuose, bet ne mylėti

4. Tvarkykite įrašus apie jus

Papildoma afirmacijų programos dalis - rašyti dienoraštį. Rašant dienoraštį galima tiesiogiai bendrauti su savimi ir taip lengviau pasiekti savigarbą, savigarbą ir meilę sau.

Nebūtina būti garsiu rašytoju, kaip Anaïs Nin, palikusiu gausybę asmeninių dienoraščių. Tai gali būti citata apie meilę, kurią pamatėte "Facebook", susituokusios draugės patarimai apie santykius, nepažįstamas žmogus, apie kurį norėtumėte sužinoti daugiau; visi šie dalykai, sudėti į vieną visumą per tam tikrą laiką, padės jums suprasti ir pritraukti meilę.

5. Raskite gyvenimo tikslą

Ambicijos gali būti patrauklios. Nors gerai apmokamas darbas ne visada yra "idealus gyvenimo partneris", aistringas gyvenimo tikslas siunčia teigiamą žinią. Noras pasiekti asmeninių laimėjimų karjeros ar rimto pomėgio srityje gali reikšti pasitikėjimą savimi ir atkaklumą, o svarbiausia - atsidavimą.

Kitą kartą rašydami savo biografiją pažinčių programėlėje pabrėžkite savo tikslus ir pomėgius, kad pritrauktumėte bendraminčių meilę. Asmeninis tikslas taip pat gali paskatinti meilę sau dėl nepriklausomybės nuo likusio pasaulio.

6. Būkite socialūs, kad pritrauktumėte meilę į savo gyvenimą

Izoliaciją palikite filosofams. Reguliariai susitikinėkite su žmonėmis. Jei norite pritraukti meilę, būtina turėti artimų draugų grupę, kurie mylėtų jus tokį, koks esate, ir taip pat skatintų jus siekti teigiamų pokyčių. Be susitikimų su draugais, raskite dominančių vietų, pavyzdžiui, sporto salę ar savo miesto sporto kompleksą, kur lengva sutikti panašių interesų turinčių nepažįstamų žmonių.

Bendravimas su įvairių sluoksnių žmonėmis - tai galimybė pasitikrinti savo supratimą ir lūkesčius, susijusius su santykiais ar meile. Tačiau nepersistenkite. Atminkite 150-ies taisyklę. 150-ies žmonių taisyklė, minima Malcolmo Gladwello knygoje "Lemiamas taškas" (The Tipping Point), ši sociologinė koncepcija teigia, kad 150 grupės narių yra idealus grupės dydis, kad ji tinkamai funkcionuotų. Taigi, ribokite žmonių skaičių.su kuriais norite bendrauti.

7. "Boo toxic" žmonės (ir mintys)

Pamirškite civilizaciją. Kartais ieškokite izoliacijos jaukiame seno knygyno kampelyje. Neverta traukti meilės iš toksiškų žmonių, nesvarbu, ar tai būtų draugas, ar artimiausias giminaitis. Toksiškiems santykiams sunku pasakyti "ne".

Taisyklė, kaip pritraukti meilę naudojantis traukos dėsniu, paprasta: kuo mažiau laiko skirsite neigiamiems veiksmams, tuo daugiau erdvės turėsite nukreipti savo gyvenimą teigiama linkme. Kartkartėmis apsivalyti socialinėje žiniasklaidoje yra būtina, turint omenyje trolių literatūros kiekį.

8. Bendraukite su gamta

Pamirškite žmoniją, priimkite gamtą. Meilė, kurią galite pritraukti iš gamtos, yra nepakartojama. Išeikite į žygį, atsisėskite ant suoliuko parke ir stebėkite, kaip vėjyje siūbuoja medžių lapai. Gamta teikia meilę taip, kad nieko neprašo atgal, išskyrus jūsų dėmesį. Palikite betonines džiungles ir grįžkite prie savo šaknų. Tyrimai rodo, kad net 120 minučių, praleistų gamtoje, suteikia geros sveikatos.

9. Ieškokite gydymo

Žinome, kad išvengti egzistencinės ir tapatybės krizės, ypač pandemijos metu, yra lengviau pasakyti nei padaryti. Leiskite savo terapeutui vesti jus per audringas mintis. Stresas kartu su mūsų kognityviniais šališkumais kartais gali trukdyti mums išnaudoti visą savo potencialą, kad pritrauktume meilę. Įrodytos konsultavimo ir terapijos naudos sprendžiant šias problemas neįmanoma pakankamai pabrėžti.

Tokie metodai kaip kognityvinė elgesio terapija (KET) ir dėmesingas įsisąmoninimas gali sumažinti nerimą ir suteikti erdvės meilei sau. Terapija gali būti mokslinis būdas išmokti meilės afirmacijų, padedančių pritraukti meilę.

10. Rizikuokite

Meilė gali ateiti įvairiomis formomis ir pavidalais ir iš mažiausiai tikėtinų vietų. Tai gali būti per improvizuotą kelionės į naują šalį planą arba naujas muzikos žanras "Spotify". Kuo labiau tobulėjate, tuo labiau atsiveriate galimybei pritraukti meilę iš vietų, kurios jus maloniai nustebins.

Išmokite tinkamai elgtis su atmetimu, o ne jo bijoti. Išeikite iš savo komforto zonos ir pakvieskite bendradarbį į pasimatymą, net jei manote, kad jis jums neįdomus. Galbūt rezultatas jus maloniai nustebins.

11. Išplėskite savo akiratį

Kartais, norint pritraukti meilę, tereikia protingai vesti pokalbį. Įsivaizduokite, kad savo pasimatymą sužavėtumėte žiniomis apie Dramblio Kaulo Kranto kavos plantacijas arba šių metų Pietų Korėjos BVP. Pritraukti meilę gali būti taip pat paprasta, kaip ir turėti tinkamų pokalbio užuomazgų.

Tobulinkite savo požiūrį mokydamiesi iš kuo daugiau šaltinių. Nesvarbu, ar tai būtų nauja knyga, vaizdo įrašas, podkastas, ar apsilankymas naujoje šalyje, plėskite savo akiratį. Niekada nežinote, ar žmogus, kurį norite pritraukti meile, yra kitoje kalbos barjero pusėje.

12. Palikite praeitį

Buvo padaryta klaidų ir žmonės (įskaitant jus pačius) buvo įskaudinti. Tačiau dabar visa tai - tik prologas jūsų ateičiai. Kad išmoktumėte pritraukti meilę pagal traukos dėsnį, turite padaryti vietos savo mintyse ir širdyje. Tai įmanoma tik tada, kai išmoksite paleisti praeitį. Sudeginkite senus meilės laiškus. Perdažykite sienas, kurios gali priminti blogus prisiminimus. Pakeiskite profesiją, jei reikia. Naujiena.pasauliai atsiveria, kai nustojame gyventi praeitimi.

13. Atraskite meilę, kuri jau yra

Tačiau ne visa praeitis yra bloga. Šis patarimas skirtas ne tiek pritraukti meilę, kiek atrasti meilę, kuri jau yra. Mano draugei teko bėgti iš namų, pervažiuoti du žemynus ir dešimt metų keliauti tik tam, kad suprastų, jog tėvai visą tą laiką buvo didžiausia jos atrama.

Taip pat žr: 13 unikalių bruožų, dėl kurių Skorpiono moteris yra patraukli

Dėkingumas ir tikėjimas yra svarbūs įrankiai, padedantys atrasti šią meilę, taip pat ir praktikuojant atleidimą santykiuose. Nesvarbu, kokia įtempta jūsų dienotvarkė, paskambinkite tėvams, retkarčiais sustokite pasikalbėti su kaimynu apie orą, kiekvieną savaitgalį rašykite SMS žinutes draugams, kad sužinotumėte, kaip jiems sekasi. Netrukus pastebėsite, kad meilė sugrįžta pas jus dėl visų pastangų, kurias dedate, kad pasikeistumėte.pagerinti savo gyvenimą.

Kai per ilgai buvote vienas arba praeityje turėjote ne itin palankios patirties, meilės atsisakymas gali atrodyti saugesnė alternatyva. Tačiau taip galite atimti iš savęs visą gyvenimą trunkantį emocinį stabilumą ir pasitenkinimą. Kodėl gi nepakeitus požiūrio ir nepritraukus meilės į savo gyvenimą iš naujos perspektyvos.

7 slapto pritraukimo būdai, kuriuos reikia naudoti DABAR

Julie Alexander

Melissa Jones yra santykių ekspertė ir licencijuota terapeutė, turinti daugiau nei 10 metų patirtį, padedanti poroms ir asmenims iššifruoti laimingesnių ir sveikesnių santykių paslaptis. Ji turi santuokos ir šeimos terapijos magistro laipsnį ir yra dirbusi įvairiose aplinkose, įskaitant bendruomenės psichikos sveikatos klinikas ir privačią praktiką. Melissa aistringai siekia padėti žmonėms užmegzti tvirtesnius ryšius su savo partneriais ir pasiekti ilgalaikės laimės santykiuose. Laisvalaikiu ji mėgsta skaityti, praktikuoti jogą ir leisti laiką su savo artimaisiais. Savo tinklaraštyje „Decode Happier, Healthier Relationship“ Melissa tikisi pasidalinti savo žiniomis ir patirtimi su skaitytojais visame pasaulyje, kad padėtų jiems rasti trokštamą meilę ir ryšį.