13 Dingen om te oefenen om liefde in je leven aan te trekken

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Het vinden van de perfecte metgezel is niet ingewikkeld voor degenen die weten hoe ze liefde in hun leven kunnen aantrekken. Liefde is overal en in alles. De bereidheid om liefde te zoeken en te houden is alles wat nodig is om voldoening te vinden in elk type relatie. Het vinden van liefde opent nieuwe deuren.

De films overdrijven misschien, maar het is waar dat wanneer je verliefd bent, de lucht helder en fris wordt, je uitkijkt naar het voltooien van huishoudelijke taken in afwachting van een gewilde gast en zelfs een lange dag op kantoor niet meer zo vervelend lijkt. Voor iedereen die op zoek is naar dat gevoel dat je hart sneller doet kloppen, weet dat de reis naar het vinden van liefde begint met van jezelf te houden.het is om liefde aan te trekken van een specifiek persoon of van binnenuit, de wegen naar beide zijn min of meer hetzelfde.

De basis van elke gezonde relatie is een gezond persoon. Met andere woorden, je moet genezen, heel worden en van jezelf gaan houden om liefde aan te trekken. Maar dit betekent niet dat je levensveranderende veranderingen in je levensstijl moet aanbrengen. Kleine veranderingen hebben een grote impact op iemands leven op de lange termijn.

Kun je manifesteren en liefde aantrekken?

Liefde is overal en toch kan het soms moeilijk zijn om het te vinden. Het mooie is dat je zoveel kunt doen om liefde in je leven te manifesteren en aan te trekken. Met een positieve instelling kom je snel op het pad naar het vinden van liefde. Simpele veranderingen zoals dagelijkse liefdevolle affirmaties om liefde aan te trekken of een nieuw kapsel kunnen de vibe om je heen helpen. Deze vibe is de positieve energie die bouwt aanAl snel zul je zien dat je liefde manifesteert van plaatsen en mensen waar je nooit eerder aan gedacht had.

Zelfliefde en liefde van anderen maken deel uit van dezelfde liefdesbundel die je wilt aantrekken, maar ze sluiten elkaar niet uit. In een bepaalde context of omstandigheid wordt gezegd dat liefde absoluut is als het tegelijkertijd goed voelt van binnenuit en van buitenaf. Stel je liefde voor als een smoothie die gezond is en tegelijkertijd lekker. Je snapt het idee.

Zie ook: Dit is hoe aanhankelijk zijn in een relatie de relatie kan saboteren

Leid jezelf naar het manifesteren van liefde door vragen te stellen als "hoe kan ik van mezelf houden?" en "hoe vind ik degene die van me houdt?". Deze vragen zetten de toon voor een positieve benadering van het leven en relaties in het algemeen.

Hetzelfde geldt voor de wet van aantrekking, die suggereert dat positieve energie kan leiden tot een positief resultaat. Hoe meer je erin stopt, hoe meer je krijgt. Positieve energie is een opeenstapeling van positieve gedachten die zich manifesteren volgens onze gewoonten en behoeften. Onze behoeften en de bijbehorende gewoonten bepalen dus hoe we liefde aantrekken.

Hoe Manifesteer en Trek Liefde Aan - 13 Dingen Om Vanaf Vandaag Te Oefenen

Ben je er klaar voor om liefde in je leven te manifesteren? Denk eraan om te preken wat je beoefent om een positief beeld van jezelf op te bouwen onder je collega's. Het manifesteren van liefde volgt misschien niet hetzelfde pad als het manifesteren van een Porsche buiten je stoeprand of een miljoen dollar op je rekening. Het aantrekken van liefde vereist veranderingen in je levensstijl op subtiele maar effectieve manieren. Besteed aandacht aan deze 13 dingen die je regelmatig kunt oefenen omliefde aantrekken:

1. Er goed uitzien

Laten we het voor de hand liggende en het oppervlakkige uit de weg ruimen. Er goed uitzien om liefde aan te trekken. Wie je ook bent, de kans is groot dat je onbewust bepaalde modetrends hebt geassocieerd met persoonlijkheidskenmerken, of het verband nu echt bestaat of niet.

De aantrekkingskracht volgt meestal de blik, dus er op je best uitzien en je goed voelen kan de sleutel zijn tot aantrekkelijk oogcontact. In een maatschappij die het boek bij de kaft beoordeelt, moet je jezelf niet tegenhouden om te gaan winkelen en een jurk of snuisterij te kiezen die jou het beste vertegenwoordigt. Misschien vindt de volgende persoon die langskomt je hart en je kersenroze vest wel leuk.

2. Voel je goed

Van jezelf houden om liefde aan te trekken is de eenvoudigste manier om geluk te vinden. Voor je lichaam zorgen door regelmatig te bewegen kan je helpen om lekker in je vel te zitten. Als je een aura moet uitstralen die iedereen vertelt dat je klaar bent om liefde aan te trekken, doe er dan alles aan: op tijd slapen en opstaan, dagelijks bewegen, gezond eten en drinken en alles daartussenin.

Experts raden regelmatige lichaamsbeweging aan als een manier om toegang te krijgen tot feel-good chemicaliën zoals endorfine. Het wegwerken van visuele rommel is een andere manier om jezelf beter te presenteren. Of het nu je bed thuis is of je werktafel, ruim de omgeving op, het verwijderen van wat overbodig is zal versterken wat overblijft. Het zal ook een kans zijn voor mensen om je organisatorische vaardigheden te prijzen.

3. Begin de dag met affirmaties

Een eenvoudige manier om je geest te trainen om iets te manifesteren is door er steeds weer zachtjes aan te herinneren. Schrijf dagelijks liefdes- of relatiebevestigingen om liefde aan te trekken door middel van een eenvoudige routine. Alles wat je nodig hebt is een plakbriefje, een pen en je favoriete muur. Het lezen van een eenvoudige liefdesbevestiging zoals "Ik zal liefde vinden waar ik ook ga" of "Ik ben klaar om ten volle van mezelf te houden" zal je een heel eind op weg helpen.dagelijks.

Affirmaties hoeven niet geschreven of uitgesproken te zijn. Het kunnen audio- en videomeminders zijn die je kunt beluisteren of bekijken terwijl je yoga doet. Zorg ervoor dat de boodschap kort, duidelijk en uitvoerbaar is. Zeg de mantra gewoon elke dag om je hart en geest te laten weten dat alles goed komt.

4. Een dossier van u bijhouden

Een uitbreiding van het affirmatieprogramma is het bijhouden van een dagboek. Het bijhouden van een dagboek opent een directe communicatie met jezelf, waardoor eigenwaarde, zelfrespect en eigenliefde gemakkelijker kunnen stromen.

Je hoeft geen beroemde schrijfster te zijn zoals Anaïs Nin die een schat aan persoonlijke dagboeken heeft achtergelaten. Het kan een citaat over de liefde zijn dat je op Facebook hebt gezien, relatieadvies van een getrouwde vriend, een onbekende waarvan je zou willen dat je er meer over wist; allemaal bij elkaar over een bepaalde periode zullen ze het begrijpen en aantrekken van liefde duidelijk voor je maken.

5. Zoek een levensdoel

Ambitie kan aantrekkelijk zijn. Hoewel een goedbetaalde baan niet altijd zorgt voor een 'ideale levenspartner', geeft het hebben van een gepassioneerd levensdoel een positieve boodschap af. Een verlangen naar persoonlijke prestaties op het gebied van een carrière of een serieuze hobby kan een signaal zijn van zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen en vooral van betrokkenheid.

De volgende keer dat je je bio schrijft op een datingapp, benadruk dan je doelen en interesses om liefde aan te trekken van gelijkgestemden. Een persoonlijk doel kan ook zelfliefde oproepen vanwege de onafhankelijkheid die het biedt van de rest van de wereld.

6. Blijf sociaal om liefde in je leven aan te trekken

Laat isolatie over aan filosofen. Ontmoet regelmatig mensen. Als je graag liefde wilt aantrekken, is het een must om een hechte groep vrienden te hebben die van je houden om wie je bent en je ook aanmoedigen om positieve veranderingen teweeg te brengen. Zoek naast het ontmoeten van vrienden ook interessante plekken op, zoals een sportschool of het sportcomplex van je stad, waar het gemakkelijk is om vreemden met dezelfde interesses te ontmoeten.

Interactie met mensen van verschillende rangen en standen is een kans om je begrip en verwachtingen van relaties of liefde te testen. Maar ga niet te ver. Denk aan de regel van 150. Dit sociologische concept, dat wordt genoemd in het boek The Tipping Point van Malcolm Gladwell, stelt dat 150 leden voor een groep een ideale grootte is voor het goed functioneren ervan. Beperk dus het aantal mensenmet wie je om wilt gaan.

7. Boo giftige mensen (en gedachten)

Vergeet de beschaving. Zoek soms afzondering in het knusse hoekje van een oude boekwinkel. Liefde aantrekken van giftige mensen, of het nu een vriend of naaste is, is het niet waard. Giftige relaties zijn een hard nee.

De regel voor het aantrekken van liefde met behulp van de wet van aantrekking is simpel: hoe minder tijd je besteedt aan negatieve acties, hoe meer ruimte je hebt om je leven in een positieve richting te sturen. Af en toe een social media cleanse nemen is een must gezien de hoeveelheid trollenliteratuur die er is.

8. Maak contact met de natuur

Vergeet de mensheid, omarm de natuur. De liefde die je van de natuur kunt krijgen is uniek. Ga wandelen, ga op een bankje in het park zitten en kijk hoe de boombladeren wiegen in de wind. De natuur geeft liefde op zo'n manier dat ze niets terugvraagt, behalve jouw aandacht. Laat de betonnen jungle achter je en keer terug naar je wortels. Onderzoek toont aan dat 120 minuten in de natuur doorbrengen goed is voor je gezondheid.

Zie ook: Expert beveelt 8 stappen aan om om te gaan met de emotionele affaire van je echtgenoot

9. Zoek therapie

We weten dat het vermijden van een existentiële crisis en identiteitscrisis, vooral tijdens een pandemie, makkelijker gezegd is dan gedaan. Laat je therapeut je door de turbulente gedachten leiden. Stress, in combinatie met onze cognitieve vooroordelen, kan ons soms belemmeren om ons volledige potentieel te bereiken om liefde aan te trekken. De bewezen voordelen van counseling en therapie bij het oplossen van deze problemen kunnen niet genoeg benadrukt worden.

Technieken zoals Cognitieve Gedragstherapie (CGT) en mindfulness kunnen angst verminderen en ruimte maken voor zelfliefde. Therapie kan een wetenschappelijke manier zijn om liefdesbevestigingen te leren om liefde aan te trekken.

10. Neem risico's

Liefde kan in alle vormen en op de minst verwachte plaatsen komen. Het kan tijdens een spontane reis naar een nieuw land zijn of een nieuw muziekgenre op Spotify. Hoe meer je je ontwikkelt, hoe meer je jezelf openstelt voor het aantrekken van liefde op plaatsen die je aangenaam zullen verrassen.

Leer op de juiste manier om te gaan met afwijzing in plaats van er bang voor te zijn. Kom uit je comfortzone om je collega mee uit te vragen, zelfs als je denkt dat hij buiten je bereik ligt. Je zou jezelf wel eens aangenaam kunnen verrassen met het resultaat.

11. Verbreed je horizon

Om liefde aan te trekken hoef je soms alleen maar een goed gesprek te voeren. Stel je voor dat je indruk maakt op je date met kennis over de koffieplantages langs de Ivoorkust of het BBP van Zuid-Korea van dit jaar. Liefde aantrekken kan zo simpel zijn als je de juiste gespreksstarters achter de hand hebt.

Blijf je perspectief ontwikkelen door van zoveel mogelijk bronnen te leren als je kunt. Of het nu een nieuw boek, een video of een podcast is, of een bezoek aan een nieuw land, verruim je horizon. Je weet nooit of de persoon van wie je liefde wilt aantrekken zich aan de andere kant van de taalbarrière bevindt.

12. Het verleden loslaten

Er zijn fouten gemaakt en mensen (inclusief jezelf) zijn gekwetst. Maar dat is nu allemaal een proloog voor je toekomst. Om te leren hoe je liefde kunt aantrekken met de wet van aantrekking moet je ruimte maken in je hoofd en hart. Dit is alleen mogelijk als je hebt geleerd het verleden los te laten. Verbrand je oude liefdesbrieven. Verf de muren die je aan slechte herinneringen doen denken opnieuw. Verander van carrière als dat nodig is. NieuwWerelden gaan open als we ophouden in het verleden te leven.

13. Vind liefde die er al is

Niet al het verleden is echter slecht. Deze tip gaat niet zozeer over het aantrekken van liefde als wel over het ontdekken van de liefde die er al is. Mijn vriendin moest haar thuis ontvluchten, twee continenten oversteken en tien jaar reizen om zich vervolgens te realiseren dat haar ouders al die tijd haar grootste steun zijn geweest.

Dankbaarheid en geloof zijn belangrijke hulpmiddelen om deze liefde te ontdekken, zo ook in het beoefenen van vergeving in relaties. Hoe druk je het ook hebt, bel je ouders, stop af en toe om met je buurvrouw over het weer te praten, sms je vrienden elk weekend om te kijken hoe het met ze gaat. Al snel zul je merken dat de liefde naar je terugkomt dankzij alle moeite die je hebt gedaan om te veranderenje leven ten goede.

Als je al veel te lang alleen bent of in het verleden minder goede ervaringen hebt gehad, kan het opgeven van de liefde een veiliger alternatief lijken. Maar in dat proces ontzeg je jezelf misschien wel een leven lang emotionele stabiliteit en voldoening. Waarom verander je je kijk niet en trek je liefde in je leven aan vanuit een nieuw perspectief?

De 7 technieken van heimelijke aantrekkingskracht om NU te gebruiken

Julie Alexander

Melissa Jones is een relatie-expert en gediplomeerd therapeut met meer dan 10 jaar ervaring in het helpen van koppels en individuen om de geheimen van gelukkiger en gezondere relaties te ontcijferen. Ze heeft een masterdiploma in huwelijks- en gezinstherapie en heeft in verschillende omgevingen gewerkt, waaronder klinieken voor geestelijke gezondheidszorg en privépraktijken. Melissa is gepassioneerd om mensen te helpen sterkere banden met hun partners op te bouwen en langdurig geluk in hun relaties te bereiken. In haar vrije tijd houdt ze van lezen, yoga beoefenen en tijd doorbrengen met haar eigen dierbaren. Via haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoopt Melissa haar kennis en ervaring te delen met lezers over de hele wereld en hen te helpen de liefde en verbinding te vinden die ze verlangen.