13 stvari koje trebate vježbati kako biste privukli ljubav u svoj život

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Pronaći savršenog suputnika nije komplicirano za one koji znaju kako privući ljubav u svoj život. Ljubav je svuda i u svemu. Spremnost da se traži i zadrži ljubav je sve što je potrebno za pronalazak ispunjenja u bilo kojoj vrsti veze. Pronalaženje ljubavi otvara nova vrata.

Filmovi možda pretjeruju, ali istina je da kad ste zaljubljeni, zrak postaje čist i svjež, veselite se obavljanju kućanskih poslova u iščekivanju željenog gosta, pa čak i dugog dana u uredu se više ne čini tako zamornim. Za sve one koji su u potrazi za osjećajem da vam srce preskoči, znajte da putovanje do ljubavi počinje ljubavlju prema sebi. Bilo da se radi o privlačenju ljubavi od određene osobe ili iznutra, putevi do svakoga su više-manje isti.

Osnova svake zdrave veze je zdrava osoba. Drugim riječima, morate se izliječiti, postati cjeloviti i početi voljeti sebe kako biste privukli ljubav. Ali to ne znači da morate napraviti promjene u svom životnom stilu koje će vam promijeniti život. Male promjene dugoročno utječu na oblikovanje nečijeg života.

Možete li manifestirati i privući ljubav?

Ljubav je posvuda, a ponekad ju je teško pronaći. Srebrna podstava je da postoji toliko toga što možete učiniti da manifestirate i privučete ljubav u svoj život. Pozitivan stav stavlja vas na put brzog pronalaska ljubavi. Jednostavne promjene kao što sujer svakodnevne afirmacije pune ljubavi za privlačenje ljubavi ili nova frizura mogu pomoći atmosferi oko vas. Ova vibra je pozitivna energija koja se gradi u vama i privlači ljubav u vaš život. Uskoro ćete vidjeti kako manifestirate ljubav od mjesta i ljudi o kojima nikada prije niste razmišljali.

Ljubav prema sebi i ljubav prema drugima dio su iste ljubavne veze koju želite privući, ali nisu međusobno povezane ekskluzivan. U određenom kontekstu ili okolnostima, kaže se da je ljubav apsolutna kada se osjeća dobro iznutra i izvana istovremeno. Zamislite ljubav kao smoothie koji je zdrav, a istovremeno ukusan. Shvatili ste.

Uputite se u iskazivanje ljubavi postavljajući pitanja poput "kako mogu voljeti sebe?" i "kako pronaći onoga tko me voli?". Ova pitanja postavljaju ton za pozitivan pristup životu i odnosima općenito.

Isto vrijedi i za zakon privlačnosti, koji sugerira da pozitivna energija može dovesti do pozitivnog ishoda. Što više uložite, više ćete dobiti. Pozitivna energija je kumulacija pozitivnih misli koje se manifestiraju prema našim navikama i potrebama. Stoga naše potrebe i njihove odgovarajuće navike određuju kako privlačimo ljubav.

Kako manifestirati i privući ljubav – 13 stvari koje treba prakticirati od danas

Jeste li spremni manifestirati ljubav u svom životu? Ne zaboravite propovijedati ono što prakticirate kako biste izgradili pozitivnu sliku o sebimeđu svojim vršnjacima. Ispoljavanje ljubavi možda neće slijediti isti put kao iskazivanje Porschea izvan vaše ulice ili milijun dolara na vašem računu. Privlačenje ljubavi zahtijeva promjene načina života na suptilne, ali učinkovite načine. Obratite pažnju na ovih 13 stvari koje možete redovito prakticirati kako biste privukli ljubav:

1. Izgledajte dobro

Sklonimo se s puta očito i površno. Izgledajte dobro kako biste privukli ljubav. Bez obzira tko ste, velika je vjerojatnost da su vas podsvjesno nagovarali da određene modne trendove povezujete s osobinama osobnosti, bez obzira postoji li ta veza doista ili ne.

Privlačnost obično slijedi pogled, pa gledajući i osjećajući svoje najbolje može biti ključ za postizanje privlačnosti kontakta očima. U društvu koje knjigu sudi po koricama, nemojte se suzdržavati od odlaska u shopping i odabira haljine ili sitnice koja vas najbolje predstavlja. Možda će se sljedećoj osobi koja naiđe svidjeti tvoje srce i tvoj trešnja rozi kardigan.

2. Osjećaj se dobro

Voljeti sebe kako bi privukli ljubav je najjednostavniji način da pronađete sreću. Briga o tijelu putem redovite tjelovježbe može vam pomoći da se osjećate ugodno sa svojom kožom. Kada trebate zračiti aurom koja svima govori da ste spremni privući ljubav, prošećite cijelih devet metara: spavajte i ustajte na vrijeme, svakodnevno vježbajte, jedite i pijte zdravo i sve između.

Stručnjaci preporučuju redovitu tjelovježbu kao Sredstvoza pristup kemikalijama poput endorfina za dobar osjećaj. Riješite se vizualnog nereda još je jedan način da se bolje predstavite. Bilo da se radi o vašem krevetu kod kuće ili radnom stolu, raščistite okolinu, uklanjanjem nepotrebnog ojačat ćete ono što je ostalo. To će također biti prilika za ljude da pohvale vaše organizacijske sposobnosti.

3. Započnite dan afirmacijama

Jednostavan način da uvježbate svoj um da nešto manifestira je da ga nježno podsjetite i opet iznova. Pišite dnevne izjave o ljubavi ili vezi kako biste privukli ljubav kroz jednostavnu rutinu. Sve što trebate je samoljepljiva ceduljica, olovka i vaš omiljeni zid. Svakodnevno čitanje jednostavne ljubavne izjave kao što je "Pronaći ću ljubav kamo god idem" ili "Spreman sam voljeti sebe punim plućima".

Afirmacije ne moraju biti pismene ili glasovne. Mogu biti audio i video podsjetnici koje možete slušati ili gledati dok radite jogu. Provjerite je li poruka kratka, jasna i izvediva. Samo izgovorite mantru svaki dan kako biste svom srcu i umu dali do znanja da će sve biti u redu.

4. Vodite evidenciju o sebi

Proširenje programa afirmacije je vođenje pisanog dnevnika. Vođenje dnevnika otvara izravnu komunikaciju sa samim sobom utirući lakši put za protok vlastite vrijednosti, samopoštovanja i ljubavi prema sebi.

Ne morate biti poznata spisateljica poput Anaïs Nin koja je ostavila obilje osobnih dnevnika. Može biti citato ljubavi koju ste vidjeli na Facebooku, savjetima o vezi od oženjene prijateljice, stranca o kojem biste željeli znati više; svi oni zajedno u određenom vremenskom razdoblju učinit će vam razumijevanje i privlačenje ljubavi jasnim.

5. Pronađite životni cilj

Ambicija može biti privlačna. Iako dobro plaćeni posao ne čini uvijek 'idealnog životnog partnera', strastven životni cilj šalje pozitivnu poruku. Želja za osobnim postignućem u smislu karijere ili ozbiljnog hobija može signalizirati samopouzdanje i ustrajnost i, što je najvažnije, predanost.

Sljedeći put kada budete pisali svoju biografiju na aplikaciji za upoznavanje, istaknite svoje ciljeve i interese kako biste privukli ljubav istomišljenika osobe. Osobni cilj također može izazvati samoljublje zbog neovisnosti koju nudi od ostatka svijeta.

6. Ostanite društveni kako biste privukli ljubav u svoj život

Prepustite izolaciju filozofi. Redovito se sastajte s ljudima. Ako želite privući ljubav, neophodno je imati blisku grupu prijatelja koji će vas voljeti onakvima kakvi jeste i poticati vas na pozitivne promjene. Osim susreta s prijateljima, pronađite zanimljiva mjesta poput teretane ili sportskog kompleksa u vašem gradu, gdje je lako upoznati strance sa sličnim interesima.

Interakcija s ljudima iz različitih društvenih slojeva prilika je da testirate svoje razumijevanje i očekivanja iz veze ili ljubavi. Ali, nemojte pretjerivati.Zapamtite pravilo od 150. Spomenuto u knjizi, The Tipping Point, Malcolma Gladwella, ovaj sociološki koncept kaže da je 150 članova za grupu idealna veličina za njezino ispravno funkcioniranje. Stoga ograničite broj ljudi s kojima se želite družiti.

Vidi također: 9 nevjerojatnih prednosti neulaska u brak

7. Boo toksični ljudi (i misli)

Zaboravite civilizaciju. Ponekad potražite izolaciju u ugodnom kutku stare knjižare. Privlačenje ljubavi od otrovnih ljudi, bilo da se radi o prijatelju ili rodbini, nije vrijedno toga. Toksični odnosi su teško.

Pravilo kako privući ljubav pomoću zakona privlačnosti je jednostavno: što manje vremena trošite na negativne radnje, to više prostora imate da usmjerite svoj život u pozitivnom smjeru . Čišćenje društvenih medija s vremena na vrijeme je obavezno s obzirom na količinu literature o trolovima.

8. Povežite se s prirodom

Zaboravite ljudskost, prigrlite prirodu. Ljubav koju možete privući iz prirode jedinstvena je. Idite u šetnju, sjednite na klupu u parku i gledajte kako se lišće drveća njiše na vjetru. Priroda pruža ljubav na takav način da ne traži ništa zauzvrat, osim vaše pažnje. Ostavite betonsku džunglu iza sebe i vratite se svojim korijenima. Istraživanja pokazuju da čak 120 minuta boravka u prirodi donosi dobro zdravlje.

9. Potražite terapiju

Znamo da je izbjeći egzistencijalnu krizu i krizu identiteta, osobito tijekom pandemije, lakše reći nego učiniti. Neka vašterapeut vas vodi kroz burne misli. Stres, zajedno s našim kognitivnim predrasudama, ponekad nas može spriječiti da dosegnemo svoj puni potencijal za privlačenje ljubavi. Dokazane dobrobiti savjetovanja i terapije u rješavanju ovih problema ne mogu se dovoljno naglasiti.

Tehnike kao što su kognitivno bihevioralna terapija (CBT) i svjesnost mogu smanjiti tjeskobu i stvoriti prostor za ljubav prema sebi. Terapija može biti znanstveni način učenja ljubavnih afirmacija za privlačenje ljubavi.

10. Riskirajte

Ljubav može doći u svim oblicima i oblicima i s mjesta koja se najmanje očekuju. To može biti tijekom improviziranog plana putovanja u novu zemlju ili novog žanra glazbe na Spotifyju. Što se više razvijate, to se više otvarate privlačenju ljubavi s mjesta koja će vas ugodno iznenaditi.

Naučite se nositi s odbijanjem na pravi način, umjesto da ga se bojite. Izađite iz svoje zone komfora i pozovite svog kolegu na posao, čak i ako mislite da nije u vašoj ligi. Možda ćete na kraju samo sebe ugodno iznenaditi rezultatom.

11. Proširite svoje horizonte

Ponekad, da biste privukli ljubav, sve što trebate učiniti je pametno voditi razgovor. Zamislite da impresionirate svog partnera znanjem o plantažama kave duž Obale Bjelokosti ili ovogodišnjim BDP-om Južne Koreje. Privlačenje ljubavi može biti tako jednostavno kao da imate pravi početak razgovora u rukavu.

Nastavite razvijati svoju perspektivu učenjemiz što više izvora možete. Bilo da se radi o novoj knjizi, videu ili podcastu ili posjetu novoj zemlji, proširite svoje horizonte. Nikada ne znate je li osoba od koje želite privući ljubav s druge strane jezične barijere.

12. Otpustite prošlost

Greške su napravljene i ljudi (uključujući i vas) su povrijeđeni. Ali to je sada sve prolog u vašu budućnost. Da biste naučili kako privući ljubav pomoću zakona privlačnosti, trebate napraviti mjesta u svom umu i srcu. To je moguće samo kada naučite otpustiti prošlost. Spalite svoja stara ljubavna pisma. Prebojajte zidove koji bi vas mogli podsjećati na ružna sjećanja. Promijenite karijeru ako morate. Novi se svjetovi otvaraju kada prestanemo živjeti u prošlosti.

13. Pronađite ljubav koja već postoji

Ipak, nije sva prošlost loša. Ovaj savjet se ne odnosi toliko na privlačenje ljubavi koliko na otkrivanje ljubavi koja već postoji. Moja je prijateljica morala pobjeći kući, prijeći dva kontinenta i provesti deset godina putujući samo da bi shvatila da su joj roditelji sve to vrijeme bili najveća podrška.

Zahvalnost i vjera važni su alati za otkrivanje ove ljubavi, pa tako i u prakticiranju opraštanja u vezama . Bez obzira na to koliko vam je raspored zauzet, nazovite svoje roditelje, svratite s vremena na vrijeme da porazgovarate sa susjedom o vremenu, pošaljite poruke svojim prijateljima svaki vikend da provjerite kako su. Uskoro ćete primijetiti da se ljubav vraćahvala vam na svim naporima koje ste uložili da promijenite svoj život na bolje.

Vidi također: 15 nepobitnih znakova da vas partner voli

Kada ste predugo bili sami ili ste imali manje povoljna iskustva u prošlosti, odustajanje od ljubavi može izgledaju kao sigurnija alternativa. Međutim, u tom procesu možda si uskraćujete cijeli život emocionalne stabilnosti i ispunjenja. Zašto ne biste promijenili svoj pogled i privukli ljubav u svoj život iz nove perspektive.

7 tehnika prikrivene privlačnosti koje možete koristiti ODMAH

Julie Alexander

Melissa Jones stručnjakinja je za veze i licencirana terapeutkinja s više od 10 godina iskustva u pomaganju parovima i pojedincima u dekodiranju tajni sretnijih i zdravijih veza. Magistrirala je bračnu i obiteljsku terapiju i radila je u raznim okruženjima, uključujući klinike za mentalno zdravlje u zajednici i privatnu praksu. Melissa strastveno pomaže ljudima da izgrade jače veze sa svojim partnerima i postignu dugotrajnu sreću u svojim vezama. U slobodno vrijeme voli čitati, vježbati jogu i provoditi vrijeme sa svojim najdražima. Putem svog bloga, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa se nada podijeliti svoje znanje i iskustvo s čitateljima diljem svijeta, pomažući im da pronađu ljubav i povezanost koju žele.