ඔබේ ජීවිතයට ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට පුරුදු විය යුතු කරුණු 13ක්

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ඔවුන්ගේ ජීවිතයට ආදරය ආකර්ෂණය කර ගන්නේ කෙසේදැයි දන්නා අයට එම පරිපූර්ණ සහකාරිය සොයා ගැනීම සංකීර්ණ නොවේ. ආදරය සෑම තැනකම සහ සෑම දෙයකම ඇත. ආදරය සෙවීමට සහ තබා ගැනීමට ඇති කැමැත්ත ඕනෑම ආකාරයක සම්බන්ධතාවයක ඉටුවීම සඳහා අවශ්‍ය වේ. ආදරය සොයා ගැනීම නව දොරටු විවර කරයි.

චිත්‍රපට අතිශයෝක්තියට නැංවිය හැකි නමුත් ආදරය කරන විට වාතය පැහැදිලි සහ නැවුම් වන බව සත්‍යයකි, ඔබ අවශ්‍ය අමුත්තෙකු අපේක්ෂාවෙන් සහ දිගු දිනක් බලාපොරොත්තුවෙන් ගෙදර දොරේ වැඩ නිම කිරීමට බලාපොරොත්තු වේ. ඔෆිස් එකේ ඉන්න එක එච්චර වෙහෙසකර දෙයක් නෙවෙයි වගේ. ඒ හැඟුම-ඔබේ-හදවත-පනින-හැඟීම සඳහා ගවේෂණයේ යෙදී සිටින සියලු දෙනාටම, ආදරය සොයා යන ගමන ආරම්භ වන්නේ ඔබටම ආදරය කිරීමෙන් බව දැනගන්න. එය නිශ්චිත පුද්ගලයෙකුගෙන් හෝ ඇතුළතින් ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා වේවා, එක් එක් පුද්ගලයාගේ මාර්ග අඩු වැඩි වශයෙන් සමාන වේ.

ඕනෑම සෞඛ්ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක පදනම නිරෝගී පුද්ගලයෙකි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා ඔබ සුවපත් විය යුතුය, සම්පූර්ණ වී ඔබටම ආදරය කිරීමට පටන් ගත යුතුය. නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔබේ ජීවන රටාවට ජීවිතය වෙනස් කළ යුතු බව නොවේ. කුඩා වෙනස්කම් දිගුකාලීනව කෙනෙකුගේ ජීවිතය හැඩගැස්වීමට විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි.

ඔබට ආදරය ප්‍රකාශ කර ආකර්ෂණය කර ගත හැකිද?

ආදරය සෑම තැනකම ඇත, නමුත් සමහර විට එය සොයා ගැනීමට අපහසු විය හැක. රිදී රේඛාව නම් ඔබේ ජීවිතයට ආදරය ප්‍රකාශ කිරීමට සහ ආකර්ෂණය කර ගැනීමට ඔබට කළ හැකි බොහෝ දේ ඇත. ධනාත්මක ආකල්පයක් තිබීම ඔබව ඉක්මනින් ආදරය සොයා ගැනීමේ මාවතට ගෙන එයි. සරල වෙනස්කම් එවැනිආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා දිනපතා ආදරණීය සහතික කිරීම් හෝ නව කොණ්ඩා මෝස්තරයක් ඔබ වටා ඇති කම්පනය සඳහා උපකාරී වේ. මෙම කම්පනය ඔබ තුළ ගොඩනඟන ධනාත්මක ශක්තිය වන අතර ඔබේ ජීවිතයට ආදරය ආකර්ෂණය කරයි. ඉක්මනින්ම, ඔබ මින් පෙර නොසිතූ තැන්වලින් සහ මිනිසුන්ගෙන් ඔබ ආදරය ප්‍රකාශ කරන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත.

ස්වයං-ආදරය සහ අන් අයගේ ආදරය ඔබට ආකර්ෂණය කර ගැනීමට අවශ්‍ය එකම ප්‍රේම මිටියේම කොටසකි, නමුත් ඒවා අන්‍යෝන්‍ය වශයෙන් නොවේ. බැහැරව. ලබා දී ඇති සන්දර්භයක හෝ තත්වයක් තුළ, ප්‍රේමය නිරපේක්ෂ යැයි කියනු ලබන්නේ එය ඇතුළතින් සහ පිටතින් එකවර හොඳක් දැනෙන විටය. ආදරය රසවත් වන අතරම සෞඛ්‍ය සම්පන්න සුමුදුවක් ලෙස සිතන්න. ඔබට අදහස ලැබේ.

"මම මටම ආදරය කරන්නේ කෙසේද?" වැනි ප්‍රශ්න ඇසීමෙන් ආදරය ප්‍රකාශ කිරීමට ඔබව මෙහෙයවන්න. සහ "මට ආදරය කරන තැනැත්තා සොයා ගන්නේ කෙසේද?". මෙම ප්‍රශ්න සාමාන්‍යයෙන් ජීවිතය සහ සබඳතා කෙරෙහි ධනාත්මක ප්‍රවේශයක් සඳහා තානය සකසයි.

ආකර්ෂණ නීතිය සම්බන්ධයෙන් ද එයම සත්‍ය වේ, ධනාත්මක ශක්තිය ධනාත්මක ප්‍රතිඵලයක් ඇති කළ හැකි බව යෝජනා කරයි. ඔබ වැඩිපුර දැමුවාම ඔබට ලැබෙන ප්‍රමාණය වැඩි වේ. ධනාත්මක ශක්තිය යනු අපගේ පුරුදු සහ අවශ්‍යතා අනුව ප්‍රකාශ වන ධනාත්මක සිතුවිලි සමුච්චයකි. එබැවින්, අපගේ අවශ්‍යතා සහ ඒවාට අනුරූප පුරුදු අප ආදරය ආකර්ෂණය කරගන්නා ආකාරය තීරණය කරයි.

ඔබ ආදරය ප්‍රකාශ කරන්නේ කෙසේද සහ ආකර්ෂණය කරන්නේ කෙසේද - අද සිට පුරුදු කළ යුතු දේවල් 13

ඔබේ ජීවිතයට ආදරය ප්‍රකාශ කිරීමට ඔබ සූදානම්ද? ඔබ ගැන ධනාත්මක ප්‍රතිරූපයක් ගොඩනගා ගැනීමට ඔබ පුරුදු කරන දේ දේශනා කිරීමට මතක තබා ගන්නඔබේ සම වයසේ මිතුරන් අතර. ආදරය ප්‍රකාශ කිරීම ඔබේ සීමාවෙන් පිටත Porsche හෝ ඔබේ ගිණුමේ ඩොලර් මිලියනයක් ප්‍රකාශ කිරීම වැනි එකම මාර්ගය අනුගමනය නොකළ හැකිය. ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා සියුම් නමුත් ඵලදායී ආකාරයෙන් ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම අවශ්ය වේ. ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා ඔබට නිතිපතා පුහුණු කළ හැකි මෙම කරුණු 13 කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න:

1. හොඳින් බලන්න

පැහැදිලි සහ මතුපිටින් පෙනෙන දේ ඉවත් කරමු. ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට හොඳ පෙනුමක්. ඔබ කවුරුන් වුවද, සම්බන්ධතාවය සැබවින්ම පවතින්නේද නැද්ද යන්න පෞරුෂ ලක්ෂණ සමඟ ඇතැම් විලාසිතා ප්‍රවණතා සම්බන්ධ කිරීමට ඔබ නොදැනුවත්වම සුමට ලෙස කතා කර ඇති අවස්ථා තිබේ.

ආකර්ෂණය සාමාන්‍යයෙන් බැල්ම අනුගමනය කරයි, එබැවින් ඔබේ පෙනුම සහ දැනීම අක්ෂි සම්බන්ධතා ආකර්ෂණය සඳහා හොඳම යතුර විය හැකිය. පොත එහි කවරයෙන් විනිශ්චය කරන සමාජයක, සාප්පු සවාරි යාමෙන් සහ ඔබව වඩාත් හොඳින් නියෝජනය කරන ඇඳුමක් හෝ ඇඳුමක් තෝරා ගැනීමෙන් වළක්වන්න එපා. සමහරවිට ඊළඟට එන පුද්ගලයා ඔබේ හදවත සහ ඔබේ චෙරි රෝස කාඩිගන් වලට කැමති වනු ඇත.

2. හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන්න

ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට ඔබටම ආදරය කිරීම සතුට සොයා ගැනීමට ඇති සරලම ක්‍රමයයි. නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීමෙන් ශරීරය රැකබලා ගැනීමෙන් ඔබේ සමට සුවපහසුවක් ලබා ගත හැකිය. ඔබ ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට සූදානම් බව පවසන සෑම කෙනෙකුටම ප්‍රබෝධමත් කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට, මුළු යාර නවයම ඇවිදින්න: නිදාගෙන නියමිත වේලාවට නැගිටින්න, දිනපතා ව්‍යායාම කරන්න, සෞඛ්‍ය සම්පන්නව කන්න සහ බොන්න සහ ඒ අතර ඇති සියල්ල.

ප්‍රවීණයන් නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම නිර්දේශ කරන්නේ මාධ්යයක්එන්ඩොර්ෆින් වැනි හොඳ රසායනික ද්‍රව්‍ය වෙත ප්‍රවේශ වීමට. දෘශ්‍ය අවුල් සහගත බව ඉවත් කිරීම ඔබව වඩා හොඳින් ඉදිරිපත් කිරීමට තවත් ක්‍රමයකි. ඔබේ නිවසේ ඇඳ හෝ ඔබේ වැඩ මේසය හෝ වේවා, වටපිටාව පිරිසිදු කරන්න, අනවශ්‍ය දේ ඉවත් කරන්න, ඉතිරිව ඇති දේ ශක්තිමත් කරන්න. එය ඔබගේ ආයතනික කුසලතා අගය කිරීමට මිනිසුන්ට අවස්ථාවක් වනු ඇත.

3. සහතික කිරීම් සමඟ දවස ආරම්භ කරන්න

යමක් ප්‍රකාශ කිරීමට ඔබේ මනස පුහුණු කිරීමේ සරල ක්‍රමයක් නම් එය මෘදු ලෙස මතක් කර දීමයි. නැවතත්. සරල චර්යාවක් හරහා ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා දිනපතා ආදරය හෝ සබඳතා තහවුරු කිරීම් ලියන්න. ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඇලෙන සුළු නෝට්ටුවක්, පෑනක් සහ ඔබේ ප්‍රියතම බිත්තියයි. "මම කොහේ ගියත් ආදරය සොයා ගන්නෙමි" හෝ "මම මට උපරිමයෙන් ආදරය කිරීමට සූදානම්" වැනි සරල ආදර සහතිකයක් කියවීම දිනපතා සිදු කරන විට දිගු ගමනක් යයි.

සහතික කිරීම් ලිඛිතව හෝ කටහඬ කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. ඒවා ඔබට යෝගා කරන අතරතුර සවන් දීමට හෝ නැරඹීමට හැකි ශ්‍රව්‍ය සහ දෘශ්‍ය මතක් කිරීම් විය හැකිය. පණිවිඩය කෙටි, පැහැදිලි සහ කළ හැකි බවට වග බලා ගන්න. සියල්ල හොඳින් සිදුවන බව ඔබේ හදවතට සහ මනසට දැන ගැනීමට සෑම දිනකම මන්ත්‍රය කියන්න.

බලන්න: බිඳුණු විවාහයක් නිවැරදි කර එය සුරැකීමට ක්‍රම 9 ක්

4. ඔබ පිළිබඳ වාර්තාවක් තබා ගන්න

තහවුරු කිරීමේ වැඩසටහනේ දිගුවක් වන්නේ ලිඛිත සඟරාවක් පවත්වාගෙන යාමයි. ජර්නල් කිරීම ස්වයං-වටිනාකම, ආත්ම-ගරුත්වය සහ ආත්ම-ආදරය ගලා යාමට පහසු මාර්ගයක් සකස් කරමින් තමා සමඟ සෘජු සන්නිවේදනයක් විවෘත කරයි.

ඔබ පුද්ගලික සඟරා රාශියක් හැර ගිය Anaïs Nin වැනි ප්‍රසිද්ධ ලේඛකයෙකු විය යුතු නැත. එය උපුටා දැක්වීමක් විය හැකියඔබ ෆේස්බුක් හි දුටු ආදරය, විවාහක මිතුරෙකුගෙන් සම්බන්ධතා උපදෙස්, ඔබට වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති ආගන්තුකයෙකු ගැන; ඒවා සියල්ලම යම් කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ එකට එකතු කර ගැනීමෙන් ඔබට ආදරය අවබෝධ කර ගැනීම සහ ආකර්ෂණය කර ගැනීම පැහැදිලි වේ.

5. ජීවන ඉලක්කයක් සොයා ගන්න

අභිලාෂය ආකර්ශනීය විය හැකිය. ඉහළ වැටුප් සහිත රැකියාවක් සැමවිටම 'පරමාදර්ශී ජීවිත සහකරුවෙකු' බවට පත් නොකරන නමුත්, උද්යෝගිමත් ජීවන ඉලක්කයක් තිබීම ධනාත්මක පණිවිඩයක් යවයි. වෘත්තියක් හෝ බැරෑරුම් විනෝදාංශයක් සම්බන්ධයෙන් පුද්ගලික ජයග්‍රහණ සඳහා ඇති ආශාව විශ්වාසය සහ නොපසුබට උත්සාහය සහ වඩාත්ම වැදගත් කැපවීම සංඥා කළ හැකිය.

ඊළඟ වතාවේ ඔබ ආලය යෙදුමක ඔබේ ජීව දත්ත ලියන විට, සමාන අදහස් ඇති අයගෙන් ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට ඔබේ ඉලක්ක සහ රුචිකත්වයන් ඉස්මතු කරන්න. පුද්ගලයන්. පුද්ගලික අරමුනකට එය සෙසු ලෝකයෙන් ලබා දෙන ස්වාධීනත්වය හේතුවෙන් ස්වයං-ආදරය ඉල්ලා සිටිය හැක.

බලන්න: පිරිමි තුළ වීර සහජ බුද්ධිය: ඔබේ මිනිසා තුළ එය අවුලුවාලීමට ක්‍රම 10ක්

6. ඔබේ ජීවිතයට ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට සමාජශීලී වන්න

හුදකලා වීම අත්හරින්න දාර්ශනිකයන්. නිතිපතා මිනිසුන් හමුවන්න. ඔබ ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට උනන්දු වන්නේ නම්, ඔබ කවුදැයි ඔබට ආදරය කරන සහ ධනාත්මක වෙනස්කම් සඳහා ඔබව දිරිමත් කරන සමීප මිතුරන් පිරිසක් සිටීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. මිතුරන් හමුවීමට අමතරව, ව්‍යායාම් ශාලාවක් හෝ ඔබේ නගරයේ ක්‍රීඩා සංකීර්ණයක් වැනි උනන්දුවක් දක්වන ස්ථාන සොයා ගන්න, එහිදී සමාන උනන්දුවක් ඇති නාඳුනන පුද්ගලයින් හමුවීම පහසුය.

ජීවිතයේ විවිධ තරාතිරම්වල පුද්ගලයන් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීම ඔබේ අවබෝධය සහ අපේක්ෂාවන් පරීක්ෂා කිරීමට අවස්ථාවකි. සබඳතා හෝ ආදරයෙන්. නමුත්, ඉක්මවා යන්න එපා.150 රීතිය මතක තබා ගන්න. මැල්කම් ග්ලැඩ්වෙල් විසින් රචිත The Tipping Point නම් ග්‍රන්ථයේ සඳහන් කර ඇති මෙම සමාජ විද්‍යාත්මක සංකල්පය පවසන්නේ කණ්ඩායමකට සාමාජිකයින් 150 ක් එහි නිසි ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා සුදුසු ප්‍රමාණය බවයි. එබැවින්, ඔබ ඇසුරු කිරීමට කැමති පුද්ගලයින් සංඛ්‍යාව සීමා කරන්න.

7. බූ විෂ සහිත මිනිසුන් (සහ සිතුවිලි)

ශිෂ්ටාචාරය අමතක කරන්න. සමහර විට පැරණි පොත් සාප්පුවක සුවපහසු කොනක හුදකලාව සොයන්න. විෂ සහිත මිනිසුන්ගෙන් ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීම, එය මිතුරෙකු හෝ ළඟම ඥාතියෙකු වේවා, එය වටින්නේ නැත. විෂ සහිත සබඳතා අමාරු නැත.

ආකර්ෂණ නීතිය භාවිතයෙන් ආදරය ආකර්ෂණය කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ රීතිය සරල ය: ඔබ නිෂේධාත්මක ක්‍රියාවන් සඳහා ගත කරන කාලය අඩු වන තරමට, ඔබේ ජීවිතය ධනාත්මක දිශාවකට යොමු කිරීමට ඔබට වැඩි ඉඩක් ඇත. . වරකට වරක් සමාජ මාධ්‍ය පිරිසිදු කිරීමක් එහි ඇති ට්‍රොල් සාහිත්‍ය ප්‍රමාණය සලකා බැලීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

8. සොබාදහම සමඟ සම්බන්ධ වන්න

මනුෂ්‍යත්වය අමතක කරන්න, සොබාදහම වැළඳ ගන්න. ස්වභාව ධර්මයෙන් ඔබට ආකර්ෂණය කර ගත හැකි ආදරය එක් ආකාරයක එකකි. කඳු නැගීමකට ගොස් උද්‍යාන බංකුවක වාඩි වී ගසේ කොළ සුළඟට ගසාගෙන යන ආකාරය බලන්න. ස්වභාවධර්මය ආදරය ලබා දෙන්නේ ඔබේ අවධානය හැර වෙන කිසිවක් ආපසු නොඉල්ලන ආකාරයටය. කොන්ක්‍රීට් වනාන්තරය අතහැර ඔබේ මුල්වලට ආපසු යන්න. මිනිත්තු 120ක් පමණ ස්වභාවධර්මයේ ගත කිරීම හොඳ සෞඛ්‍යයක් ගෙන දෙන බව පර්යේෂණවලින් පෙනී යයි.

9. ප්‍රතිකාර සොයන්න

විශේෂයෙන්ම වසංගතයක් තුළ පැවැත්මේ අර්බුද සහ අනන්‍යතා අර්බුදයෙන් වැළකී සිටීම, කරනවාට වඩා පහසු බව අපි දනිමු. ඔබේtherapist ඔබට කැළඹිලි සහගත සිතුවිලි හරහා මඟ පෙන්වයි. අපගේ සංජානන පක්ෂග්‍රාහීත්වය සමඟ සම්බන්ධ වූ ආතතිය, සමහර විට ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා අපගේ සම්පූර්ණ හැකියාවන් කරා ළඟා වීම අවහිර කළ හැකිය. මෙම ගැටළු නිරාකරණය කිරීමේදී උපදේශනය සහ ප්‍රතිකාරයේ ඔප්පු කර ඇති ප්‍රතිලාභ ප්‍රමාණවත් ලෙස අවධාරණය කළ නොහැක.

ප්‍රජානන චර්යා ප්‍රතිකාරය (CBT) සහ සිහිකල්පනාව වැනි ශිල්පීය ක්‍රම මගින් කාංසාව අඩු කර ස්වයං-ආදරයට ඉඩ සලසා දිය හැකිය. චිකිත්සාව ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා ආදරය තහවුරු කිරීම් ඉගෙන ගැනීමට විද්‍යාත්මක ක්‍රමයක් විය හැකිය.

10. අවදානම් ගන්න

ආදරය සෑම ආකාරයකම සහ හැඩයකින් සහ අවම වශයෙන් බලාපොරොත්තු වූ ස්ථානවලින් පැමිණිය හැකිය. එය නව රටකට හදිසි සංචාර සැලැස්මක් අතරතුර හෝ Spotify හි නව සංගීත ප්‍රභේදයක් විය හැකිය. ඔබ වැඩි වැඩියෙන් පරිණාමය වන තරමට, ඔබව පුදුමයට පත් කරන ස්ථානවලින් ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට ඔබ වැඩි වැඩියෙන් විවෘත වේ.

ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට බිය වීමට වඩා නිවැරදි ආකාරයෙන් කටයුතු කිරීමට ඉගෙන ගන්න. ඔවුන් ඔබේ ලීගයෙන් ඉවත් වී ඇතැයි ඔබ සිතුවත්, ඔබේ සහකරුගෙන් පිටතට ඇසීමට ඔබේ සුවපහසු කලාපයෙන් පිටතට එන්න. ප්‍රතිඵලය සමඟ ඔබ ප්‍රසන්න ලෙස පුදුමයට පත් විය හැක.

11. ඔබේ නිම් වළලු පුළුල් කරන්න

සමහර විට, ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට ඔබ කළ යුත්තේ බුද්ධිමත්ව සංවාදයක් පැවැත්වීමයි. අයිවරි කෝස්ට් හෝ මේ වසරේ දකුණු කොරියාවේ දළ දේශීය නිෂ්පාදිතයේ කෝපි වගාවන් පිළිබඳ දැනුමෙන් ඔබේ දිනය විශ්මයට පත් කිරීමට සිතන්න. ආදරය ආකර්ශනය කර ගැනීම, නිවැරදි සංවාදයක් ඇති කිරීම වැනි සරල දෙයක් විය හැක.

ඉගෙනීමෙන් ඔබේ ඉදිරිදර්ශනය වර්ධනය කර ගන්නඔබට හැකි තරම් මූලාශ්ර වලින්. එය නව පොතක්, වීඩියෝවක් හෝ පොඩ්කාස්ට් එකක් හෝ නව රටක සංචාරයක් වේවා, ඔබේ සීමාවන් පුළුල් කරන්න. ඔබට ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට අවශ්‍ය පුද්ගලයා භාෂා බාධකයේ අනෙක් පැත්තේ දැයි ඔබ කිසි විටෙකත් නොදනී.

12. අතීතයට ඉඩ දෙන්න

වැරදීම් සිදු වූ අතර මිනිසුන් (ඔබ ඇතුළුව) රිදවා ඇත. නමුත් ඒ සියල්ල දැන් ඔබේ අනාගතයට පෙරවදනකි. ආකර්ශනීය නීතිය සමඟ ආදරය ආකර්ෂණය කර ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට ඔබ ඔබේ මනසෙහි සහ හදවතෙහි ඉඩක් තැබිය යුතුය. මෙය කළ හැක්කේ ඔබ අතීතය අත්හැරීමට ඉගෙන ගත් පසු පමණි. ඔබේ පැරණි ආදර ලිපි පුළුස්සා දමන්න. නරක මතකයන් ඔබට මතක් කර දිය හැකි බිත්ති නැවත පින්තාරු කරන්න. ඔබට අවශ්ය නම් වෘත්තීන් වෙනස් කරන්න. අපි අතීතයේ ජීවත් වීම නැවැත්වූ විට නව ලෝක විවෘත වේ.

13. දැනටමත් පවතින ආදරය සොයා ගන්න

හැම අතීතයක්ම නරක නැහැ. මෙම ඉඟිය දැනටමත් පවතින ආදරය සොයා ගැනීම තරම් ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීම නොවේ. මගේ මිතුරාට නිවසට පලා යාමටත්, මහද්වීප දෙකක් තරණය කිරීමටත්, වසර දහයක සංචාරය කිරීමටත් සිදු වූයේ ඇගේ දෙමාපියන් මේ කාලය පුරාම ඇයට ලොකුම සහයෝගය ලබා දුන් බව වටහා ගැනීම සඳහා පමණි.

මෙම ආදරය සොයා ගැනීමට කෘතඥතාව සහ විශ්වාසය වැදගත් මෙවලම් වේ, එබැවින් සබඳතා තුළ සමාව දීමට පුරුදු වීමේදී . ඔබේ කාලසටහන කෙතරම් කාර්යබහුල වුවත්, ඔබේ දෙමාපියන් අමතන්න, කාලගුණය ගැන ඔබේ අසල්වැසියා සමඟ කතා කිරීමට වරින් වර නවත්වන්න, ඔබේ මිතුරන්ට ඔවුන් කරන්නේ කෙසේදැයි බැලීමට සෑම සති අන්තයකම කෙටි පණිවිඩයක් එවන්න. ඉක්මනින්ම, ආදරය නැවත පැමිණෙන බව ඔබට පෙනෙනු ඇතඔබේ ජීවිතය යහපත් අතට හැරවීමට ඔබ ගන්නා සියලු උත්සාහයන්ට ඔබ ස්තුතිවන්ත වෙනවා.

ඔබ දිගු කලක් තනිව සිට ඇති විට හෝ අතීතයේ වාසිදායක අත්දැකීම්වලට වඩා අඩු අත්දැකීම් ලබා ඇති විට, ආදරය අත්හැරිය හැක. ආරක්ෂිත විකල්පයක් ලෙස පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම ක්‍රියාවලියේදී, ඔබ ජීවිත කාලය පුරාම චිත්තවේගීය ස්ථාවරත්වය සහ තෘප්තිය ප්‍රතික්ෂේප කරනවා විය හැකිය. නැවුම් දෘෂ්ටිකෝණයකින් ඔබේ දැක්ම වෙනස් කර ඔබේ ජීවිතයට ආදරය ආකර්ෂණය කර නොගන්නේ මන්ද?

දැන් භාවිතා කළ යුතු රහසිගත ආකර්ෂණය පිළිබඳ ශිල්පීය ක්‍රම 7

1> 1>1>

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.