Găsirea partenerului perfect nu este complicată pentru cei care știu cum să atragă iubirea în viața lor. Iubirea este peste tot și în orice. Dorința de a căuta și de a păstra iubirea este tot ce este necesar pentru a găsi împlinirea în orice tip de relație. Găsirea iubirii deschide noi uși.

Poate că filmele exagerează, dar este adevărat că, atunci când ești îndrăgostit, aerul devine curat și proaspăt, abia aștepți să termini treburile casnice în așteptarea unui oaspete dorit și chiar și o zi lungă la birou nu mai pare atât de plictisitoare. Pentru toți cei care sunt în căutarea acelui sentiment care îți face inima să bată din greu, să știți că drumul spre a găsi dragostea începe cu a te iubi pe tine însuți. Fie că este vorba de tine însuți.să atragă iubirea de la o anumită persoană sau din interior, căile de acces sunt mai mult sau mai puțin aceleași.

Baza oricărei relații sănătoase este o persoană sănătoasă. Cu alte cuvinte, trebuie să te vindeci, să devii întreg și să începi să te iubești pe tine însuți pentru a atrage dragostea. Dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să faci schimbări care să-ți schimbe stilul de viață. Schimbările mici au un impact mare în modelarea vieții cuiva pe termen lung.

Poți să manifești și să atragi dragostea?

Iubirea este peste tot și totuși poate părea greu să o găsești uneori. Partea bună este că există atât de multe lucruri pe care le poți face pentru a manifesta și a atrage dragostea în viața ta. A avea o atitudine pozitivă te pune pe calea găsirii rapide a iubirii. schimbări simple, cum ar fi afirmațiile de dragoste zilnice pentru a atrage dragostea sau o nouă coafură pot ajuta vibrația din jurul tău. Această vibrație este energia pozitivă care construieșteîn interiorul tău și atrage iubirea în viața ta. În curând, te vei vedea manifestând iubire din locuri și oameni la care nu te-ai gândit niciodată înainte.

Iubirea de sine și iubirea din partea celorlalți fac parte din același pachet de iubire pe care vrei să îl atragi, dar nu se exclud reciproc. Într-un anumit context sau circumstanță, se spune că iubirea este absolută atunci când se simte bine din interior și din exterior simultan. Imaginează-ți iubirea ca pe un smoothie care este sănătos și în același timp gustos. Ai prins ideea.

Ghidează-te în manifestarea iubirii punându-ți întrebări precum "cum mă pot iubi pe mine însumi?" și "cum îl găsesc pe cel care mă iubește?". Aceste întrebări dau tonul unei abordări pozitive față de viață și de relații în general.

Același lucru este valabil și pentru legea atracției, care sugerează că energia pozitivă poate da naștere unui rezultat pozitiv. Cu cât pui mai mult, cu atât mai mult primești. Energia pozitivă este un cumul de gânduri pozitive care se manifestă în funcție de obiceiurile și nevoile noastre. Prin urmare, nevoile noastre și obiceiurile corespunzătoare determină modul în care atragem dragostea.

Cum manifești și cum atragi dragostea - 13 lucruri pe care să le practici de astăzi

Ești gata să manifești dragostea în viața ta? Amintește-ți să predici ceea ce practici pentru a-ți construi o imagine pozitivă despre tine în rândul semenilor tăi. Manifestarea iubirii s-ar putea să nu urmeze aceeași cale ca și cum ai manifesta un Porsche în fața bordurii tale sau un milion de dolari în cont. Atragerea iubirii necesită schimbări în stilul de viață în moduri subtile, dar eficiente. Acordă atenție acestor 13 lucruri pe care le poți practica în mod regulat pentru aatrage dragostea:

1. Arată bine

Să scoatem din start evidentul și superficialul din cale. Arătați bine pentru a atrage dragostea. Indiferent cine sunteți, sunt șanse să fi fost subconștient îndrumată să asociați anumite tendințe în modă cu trăsături de personalitate, indiferent dacă legătura există sau nu cu adevărat.

Atracția urmează, de obicei, privirea, așa că a arăta și a te simți cel mai bine poate fi cheia pentru a nimeri atracția contactului vizual. Într-o societate care judecă cartea după copertă, nu te reține să mergi la cumpărături și să alegi o rochie sau un bibelou care să te reprezinte cel mai bine. Poate că următoarea persoană care va apărea îți va plăcea inima și cardiganul tău roz vișiniu.

2. Să te simți bine

Să te iubești pe tine însuți pentru a atrage dragostea este cel mai simplu mod de a găsi fericirea. Îngrijirea corpului prin exerciții fizice regulate te poate ajuta să te simți confortabil cu pielea ta. Când ai nevoie să radiezi o aură care să le spună tuturor că ești gata să atragi dragostea, mergi până la capăt: dormi și trezește-te la timp, fă exerciții fizice zilnic, mănâncă și bea sănătos și tot ce este între ele.

Experții recomandă exercițiile fizice regulate ca mijloc de acces la substanțe chimice care te fac să te simți bine, cum ar fi endorfinele. Scăparea de dezordinea vizuală este o altă modalitate de a te prezenta mai bine. Fie că este vorba de patul de acasă sau de masa de lucru, curăță împrejurimile, îndepărtând ceea ce nu este necesar va consolida ceea ce a rămas. De asemenea, va fi o ocazie pentru ca oamenii să îți laude abilitățile de organizare.

3. Începe ziua cu afirmații

Un mod simplu de a-ți antrena mintea să manifeste ceva este să îi reamintești cu blândețe, din nou și din nou. Scrie zilnic afirmații de dragoste sau de relații pentru a atrage iubirea printr-o rutină simplă. Tot ce ai nevoie este un bilețel autocolant, un pix și peretele tău preferat. Citirea unei afirmații simple de dragoste, cum ar fi "Voi găsi iubire oriunde mă voi duce" sau "Sunt gata să mă iubesc la maxim", va avea un mare efect atunci când este făcutăzilnic.

Afirmațiile nu trebuie neapărat să fie scrise sau vocale. Ele pot fi memento-uri audio și video pe care le puteți asculta sau viziona în timp ce faceți yoga. Asigurați-vă că mesajul este scurt, clar și realizabil. Spuneți mantra în fiecare zi pentru a lăsa inima și mintea să știe că totul va fi bine.

4. Păstrați o evidență a dumneavoastră

O extensie a programului de afirmare este de a ține un jurnal scris. Ținerea unui jurnal deschide o comunicare directă cu sine însuși, deschizând o cale mai ușoară pentru ca valoarea de sine, stima de sine și iubirea de sine să curgă.

Nu trebuie să fii neapărat o scriitoare celebră precum Anaïs Nin, care a lăsat o sumedenie de jurnale personale. Poate fi un citat despre iubire pe care l-ai văzut pe Facebook, un sfat despre relații de la un prieten căsătorit, un necunoscut despre care ți-ai dori să știi mai multe; toate acestea, puse laolaltă pe parcursul unei perioade de timp, vor face ca înțelegerea și atragerea iubirii să fie mai clare pentru tine.

5. Găsește un obiectiv de viață

Ambiția poate fi atractivă. Deși un loc de muncă bine plătit nu face întotdeauna un "partener de viață ideal", a avea un obiectiv de viață pasionat transmite un mesaj pozitiv. Dorința de realizare personală în ceea ce privește cariera sau un hobby serios poate semnala încredere și perseverență și, cel mai important, angajament.

Data viitoare când îți scrii biografia pe o aplicație de dating, evidențiază-ți obiectivele și interesele pentru a atrage dragostea din partea unor persoane care gândesc la fel ca tine. Un obiectiv personal poate invoca, de asemenea, iubirea de sine datorită independenței pe care o oferă față de restul lumii.

6. Rămâi social pentru a atrage dragostea în viața ta

Lasă izolarea pe seama filozofilor. Întâlnește-te cu oamenii în mod regulat. Dacă ești dornic să atragi dragostea, este necesar să ai un grup apropiat de prieteni care să te iubească pentru ceea ce ești și care să te încurajeze, de asemenea, spre schimbări pozitive. În afară de întâlnirile cu prietenii, găsește locuri de interes, cum ar fi o sală de sport sau complexul sportiv din orașul tău, unde este ușor să întâlnești străini cu interese similare.

Interacțiunea cu oameni din diferite medii sociale este o oportunitate de a vă testa înțelegerea și așteptările de la relații sau dragoste. Dar, nu exagerați. Amintiți-vă de regula celor 150. Menționat în cartea The Tipping Point de Malcolm Gladwell, acest concept sociologic afirmă că 150 de membri pentru un grup reprezintă dimensiunea ideală pentru buna funcționare a acestuia. Prin urmare, limitați numărul de persoanecu care doriți să socializați.

7. Boo persoane (și gânduri) toxice

Uitați de civilizație. Căutați uneori izolarea în colțul confortabil al unei librării vechi. A atrage iubirea de la oameni toxici, fie că e vorba de un prieten sau de un apropiat, nu merită. Relațiile toxice sunt un nu greu.

Regula despre cum să atragi dragostea folosind legea atracției este simplă: cu cât petreci mai puțin timp cu acțiunile negative, cu atât mai mult spațiu ai la dispoziție pentru a-ți orienta viața într-o direcție pozitivă. Să faci o curățare a rețelelor sociale din când în când este o necesitate, având în vedere cantitatea de literatură de trolling care există.

8. Conectați-vă cu natura

Uitați de umanitate, îmbrățișați natura. Iubirea pe care o puteți atrage de la natură este unică. Faceți o drumeție, stați pe o bancă din parc și priviți cum frunzele copacilor se leagănă în vânt. Natura oferă iubire în așa fel încât nu cere nimic în schimb, cu excepția atenției voastre. Lăsați jungla de beton în urmă și întoarceți-vă la rădăcini. Cercetările arată că petrecerea a 120 de minute în natură aduce sănătate.

9. Căutați terapie

Știm că evitarea crizei existențiale și a crizei de identitate, mai ales în timpul unei pandemii, este mai ușor de spus decât de făcut. Lasă-ți terapeutul să te ghideze prin gândurile turbulente. Stresul, împreună cu prejudecățile noastre cognitive, ne pot bloca uneori să ne atingem potențialul maxim de a atrage dragostea. Beneficiile dovedite ale consilierii și terapiei în rezolvarea acestor probleme nu pot fi subliniate îndeajuns.

Tehnici precum terapia cognitiv-comportamentală (CBT) și mindfulness pot diminua anxietatea și pot face loc iubirii de sine. Terapia poate fi o modalitate științifică de a învăța afirmații de dragoste pentru a atrage dragostea.

10. Asumă-ți riscuri

Iubirea poate veni în toate formele și în toate chipurile și din locurile la care te aștepți mai puțin. Poate fi în timpul unui plan de călătorie improvizat într-o țară nouă sau un nou gen de muzică pe Spotify. Cu cât evoluezi mai mult, cu atât te deschizi mai mult spre atragerea iubirii din locuri care te vor surprinde plăcut.

Învățați să faceți față respingerii în mod corect, în loc să vă temeți de ea. Ieșiți din zona de confort pentru a vă invita colegul în oraș, chiar dacă credeți că nu este de nasul dumneavoastră. S-ar putea să sfârșiți prin a vă surprinde în mod plăcut cu rezultatul.

11. Extindeți-vă orizonturile

Uneori, pentru a atrage dragostea, tot ce trebuie să faci este să ții o conversație inteligentă. Imaginează-ți că îți impresionezi partenerul cu cunoștințe despre plantațiile de cafea de pe Coasta de Fildeș sau despre PIB-ul din acest an al Coreei de Sud. Atragerea dragostei poate fi la fel de simplă ca și cum ai în mânecă cu elementele potrivite pentru a începe o conversație.

Continuă să îți evoluezi perspectiva învățând din cât mai multe surse. Fie că este vorba de o carte nouă, un videoclip sau un podcast, fie că este vorba de o vizită într-o țară nouă, extinde-ți orizonturile. Nu știi niciodată dacă persoana de la care vrei să atragi dragostea se află de cealaltă parte a barierei lingvistice.

12. Renunță la trecut

S-au făcut greșeli și oamenii (inclusiv tu însuți) au fost răniți. Dar toate acestea sunt acum un prolog pentru viitorul tău. Pentru a învăța cum să atragi dragostea cu legea atracției, trebuie să faci loc în mintea și inima ta. Acest lucru este posibil doar după ce ai învățat să renunți la trecut. Arde-ți vechile scrisori de dragoste. Vopsește din nou pereții care ar putea să-ți amintească de amintiri neplăcute. Schimbă-ți cariera dacă trebuie. nouLumile se deschid atunci când nu mai trăim în trecut.

13. Găsește iubirea care este deja acolo

Totuși, nu tot trecutul este rău. Acest sfat nu se referă atât de mult la atragerea iubirii, cât la descoperirea iubirii care este deja acolo. Prietena mea a trebuit să fugă de acasă, să traverseze două continente și să călătorească timp de zece ani, doar pentru a realiza că părinții ei au fost cel mai mare sprijin al ei în tot acest timp.

Recunoștința și credința sunt instrumente importante pentru a descoperi această iubire, la fel și în practicarea iertării în relații. Indiferent cât de ocupat este programul tău, sună-ți părinții, oprește-te din când în când să vorbești cu vecinul tău despre vreme, trimite-le un mesaj prietenilor tăi în fiecare weekend pentru a vedea ce fac. În curând, vei observa că iubirea se întoarce la tine datorită tuturor eforturilor pe care le-ai făcut pentru a schimbaviața ta în bine.

Atunci când ai fost pe cont propriu mult prea mult timp sau ai avut experiențe mai puțin favorabile în trecut, renunțarea la iubire poate părea o alternativă mai sigură. Cu toate acestea, în acest proces, s-ar putea să îți refuzi o viață întreagă de stabilitate emoțională și împlinire. De ce să nu îți schimbi perspectiva și să atragi iubirea în viața ta dintr-o perspectivă nouă.

Cele 7 tehnici de atracție invizibilă pe care să le folosești ACUM