De ce este importantă pofta pentru a înțelege dragostea într-o relație sănătoasă?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Pofta este adesea considerată tabu, privită ca ceva controversat, și totuși este pasajul cardinal pe care trebuie să-l traversăm în călătoria noastră spre înțelegerea iubirii. Ea a fost adesea descrisă ca o emoție brută, fără nicio disciplină, însă iubirea este rafinată. Coexistă aceste două emoții într-o relație sănătoasă?

O observație importantă este că pofta și iubirea pot exista individual, adică în absența celeilalte. Într-o relație pur sexuală, există pofta. Într-o relație romantică și asexuată, există iubire. Iubirea fără pofta este la fel de pură ca și cu ea. Pentru relațiile care implică atât o conexiune sexuală, cât și una romantică, înțelegerea poftei, precum și a iubirii, devine astfel importantă.

Îți poți da seama cu adevărat cum își arată partenerul dragostea față de tine dacă nu știi cum își arată pofta? Lucrurile pe care le face atunci când este în pat cu tine pot spune multe despre el. Să încercăm să înțelegem importanța poftei într-o relație și de ce trebuie să fim capabili să o deosebim pe una de cealaltă.

Ce este pofta și dragostea?

Pofta și dragostea, deși merg mână în mână, nu înseamnă același lucru. În formele lor cele mai fundamentale, pofta pură poate fi mult mai animalică și egoistă, în timp ce dragostea este aproape întotdeauna empatică și altruistă. Deoarece compararea dragostei și a poftei nu este cu adevărat o temă comună, confundarea uneia cu cealaltă este un fenomen comun.

Atunci când pofta duce la sex, schimbul pasional de emoții poate face ca partenerii să creadă că au început să trăiască emoții intense de dragoste unul pentru celălalt. În realitate, s-ar putea să fie doar libidoul care le întunecă judecata. Deși definițiile fiecăruia depind foarte mult de la o persoană la alta, cei mai mulți dintre noi putem fi de acord că dragostea presupune o conexiune emoțională mai profundă, în timp ce dorința sexualăse concentrează pur și simplu pe aspectul fizic.

Poți să poftești pe cineva pe care îl iubești? Sigur. Dar poți... nevoie de la? Dezvăluirea faptului că dragostea poate exista fără intimitate fizică și că un sentiment sporit de libido pentru o persoană nu echivalează cu dragostea poate sfârși adesea prin a schimba modul în care abordezi relațiile. Haideți să vorbim puțin mai mult despre ce înseamnă pofta într-o relație și despre cum relația mea m-a făcut să realizez diferența dintre cele două.

Cum sunt legate dragostea și pofta?

Cei mai mulți dintre noi, mai ales cei care s-au căsătorit devreme, fac cu greu distincția între iubire și poftă. Nici măcar nu considerăm că este ceva important de aprofundat. La urma urmei, dacă ești fericit în căsnicie și ai parte de o doză regulată de sex, de ce să te obosești să înțelegi dacă este cu adevărat iubirea cea care vă leagă sau pofta cea care vă menține căsătoria intactă?

Într-o căsnicie de lungă durată între doi parteneri care prețuiesc sexul, pofta este focul, iar dragostea este combustibilul. Iar fără una, cealaltă nu rezistă prea mult timp. Pofta este brută, dragostea este rafinată. A trăi dragostea și pofta înseamnă a trăi expresia fizică a iubirii împreună cu dezvoltarea emoțională a acesteia, ceea ce este primordial pentru ca o căsnicie să fie sănătoasă.

Confundăm culmile pasiunii cu dragostea și totuși, atunci când acestea se prăbușesc după ce euforia inițială a unei noi relații/căsătorii se stinge, ceea ce rămâne este ceea ce este real. Adesea, în momentul în care sosesc copiii și suntem strâns legați de căsnicie, este sigur, sănătos și convenabil să o numim dragoste.

Cum mi-am dat seama că ceea ce am nu era dragoste

Iată paradoxul; a trece prin acele chinuri ale pasiunii este esențial pentru a hrăni și dragostea din noi, dar este nevoie să discernem una de cealaltă pentru a înțelege cu adevărat sensul adevăratei iubiri. Mi-a luat 16 ani să realizez că ceea ce simțeam în căsnicia mea nu era iubire.

Vezi si: Este Sexting înșelat dacă ești într-o relație?

A fost o iluzie a iubirii. Și lucrul amuzant despre iluzie este că arată și se simte exact ca adevărul. Și totuși, sufletul meu știa de la început că lipsea ceva în căsnicia mea, deși îmi era greu să descifrez ce anume. Doi copii minunați, o viață sigură, un soț grijuliu, totul părea perfect. Am numit-o iubire.

Există o diferență între poftă și dragoste

Nu e tot ce mi-am dorit vreodată? Dar totul era în umbră, totul era întuneric. Lumina era încă departe. Deși totul se agita în mintea mea inconștientă, conștiința mea încă nu o recunoscuse. Conștiința mea încă nu intrase în acțiune. Așa că, după 16 ani în care am fost pierdută și aparent fericită într-o căsnicie care părea perfectă pentru lumea exterioară, am ajuns să înțeleg veriga lipsă.

Puteam să separ dragostea de poftă ca neghina de grâu. Treieratul a fost o revelație. Când am devenit scriitoare de ficțiune, m-am confruntat cu mine însămi prin intermediul scrierilor mele. Pe măsură ce interacționam cu alți bărbați, formând prietenii profunde cu ei, adevărul a răsărit. Știam că nu-l iubeam suficient de profund pe soțul meu (acum înstrăinat). Dacă aș fi făcut-o, aș fi vrut să fiu cu el, nu de dragul copiilor, ci pentru el și pentrunoi.

În loc să le compari pe cele două cu tine însuți, poartă o conversație despre asta cu partenerul tău. Simți același lucru pentru el, așa cum simte el pentru tine? Îți sunt satisfăcute nevoile fizice? Tânjești unul pentru celălalt din punct de vedere fizic așa cum o faci din punct de vedere emoțional? Experimentează-le pe cele două la maxim și vei observa că și satisfacția ta va crește.

Întrebări frecvente

1. Este dragostea mai puternică decât pofta?

Dacă una este mai puternică decât cealaltă depinde complet de la persoană la persoană și de ceea ce apreciază mai mult. Pentru cineva care se identifică ca fiind asexual, pofta poate să nu fie deloc predominantă în relațiile sale. Este extrem de subiectiv, ceva ce se schimbă de la individ la individ. 2. Ce este mai bine: pofta sau dragostea?

În esență, una nu este mai bună decât cealaltă, întrebarea devine ce îi place mai mult fiecărui individ. Dacă apreciază intimitatea emoțională a iubirii mai mult decât afecțiunea fizică manifestată prin poftă, probabil că apreciază mai mult iubirea.

Vezi si: Poți să te îndrăgostești de altcineva atunci când ești fericit în căsnicie? 3. Ce este mai întâi pofta sau dragostea?

În funcție de modul în care o persoană experimentează o legătură în curs de dezvoltare cu cineva, oricare dintre cele două poate fi pe primul loc. În cazurile pur sexuale, pofta este de obicei pe primul loc. În cazurile de atașament emoțional, dragostea este de obicei experimentată mai întâi.

Julie Alexander

Melissa Jones este un expert în relații și un terapeut autorizat, cu peste 10 ani de experiență, ajutând cuplurile și indivizii să decodeze secretele unor relații mai fericite și mai sănătoase. Ea deține o diplomă de master în terapie matrimonială și familială și a lucrat într-o varietate de medii, inclusiv clinici comunitare de sănătate mintală și cabinet privat. Melissa este pasionată de a ajuta oamenii să construiască conexiuni mai puternice cu partenerii lor și să obțină fericire de lungă durată în relațiile lor. În timpul liber, îi place să citească, să practice yoga și să petreacă timpul cu cei dragi. Prin blogul ei, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa speră să-și împărtășească cunoștințele și experiența cu cititorii din întreaga lume, ajutându-i să găsească dragostea și conexiunea pe care și le doresc.