Damac badanaa waxa loo tixgaliyaa xaaraan, oo loo arko wax la isku khilaafsan yahay, haddana waa marinka ugu muhiimsan ee aan uga gudbi karno safarkayaga fahamka jacaylka. Inta badan waxaa lagu tilmaamaa dareen ceeriin ah oo aan lahayn wax edbin ah, laakiin jacaylku waa la nadiifiyaa. Labadan dareen ma ku wada nool yihiin xidhiidh caafimaad qaba?

Fiiro gaar ah ayaa ah in damaca iyo jacaylku ay si gaar ah u jiri karaan, tusaale ahaan, maqnaanshaha kan kale. Xiriirka galmoodka oo kaliya, waxaa jira rabitaan. Xiriirka jaceylka iyo galmoodka ah, waxaa jira jacayl. Jacaylka aan damaca lahayn waa sida uu ula mid yahay. Xidhiidhka ku lug leh labadaba, xiriirka galmada iyo jacaylka, fahamka damaca, iyo sidoo kale jacaylka, sidaas ayaa muhiim u ah.

Run ahaantii ma sheegi kartaa sida lammaanahaagu u muujiyo jacaylka uu kuu qabo haddii aadan garanayn sida ay u muujiyaan damacooda? Waxyaabaha ay sameeyaan marka ay sariirta la jiifaan adiga ayaa aad uga hadli kara iyaga. Aynu isku dayno oo aynu fahanno muhiimadda ay damacadu u leedahay xidhiidhka iyo sababta aynu ugu baahanahay in aynu kala garan karno kan kale.

Waa maxay Damaca iyo Jacaylka?

Damac iyo jacayl, intay wada socdaan, isku wax ma muujiyaan. Noocyadooda aasaasiga ah, damaca saafiga ah wuxuu noqon karaa mid xayawaan badan iyo anaaninimo, halka jacaylku had iyo jeer yahay naxariis iyo naf-la'aan. Mar haddii isbarbardhigga jacaylka iyo damacadu aanay ahayn mawduuc la wada leeyahay, in midba midka kale lagu jahawareeriyo waa dhacdo caadi ah.

Marka damacu kordhogalmada, isdhaafsiga xamaasadda leh ee shucuurta waxay u horseedi kartaa lamaanayaasha inay ku fekeraan inay bilaabeen inay la kulmaan shucuur jacayl midba midka kale. Dhab ahaantii, waxa laga yaabaa inay tahay libido oo mugdi gelinaya xukunkooda. In kasta oo qeexidda mid kastaa ay si weyn ugu xiran tahay qof ilaa qof, badankeenna waxaan ku heshiin karnaa in jacaylku ka kooban yahay xiriir shucuureed oo qoto dheer, halka rabitaanka galmo uu diiradda saarayo kaliya jirka.

Ma damci kartaa qof aad jeceshahay? Hubaal. Laakiin ma u baahan tahay ? Muujinta in jacaylku jiri karo la'aanteed jir ahaaneed iyo in dareenka sare ee libido ee qofku uusan la mid ahayn jacaylka wuxuu inta badan ku dhamaan karaa inuu beddelo habka aad u wajahdo xiriirka. Aynu in yar ka hadalno waxa ay ka dhigan tahay damaca xidhiidhka, iyo sida uu xidhiidhkaygu ii gartay in aan ogaado farqiga u dhexeeya labada.

Sida Jacaylka iyo Damacadu isugu xidhan yihiin?

Inteena badan, gaar ahaan kuwii hore u guursaday, way adag tahay inaan kala saarno jacaylka iyo damaca. Xitaa uma tixgalinno inay tahay wax muhiim ah in la dhex geliyo. Midda kale, haddii aad si farxad leh u guursato oo aad hesho qiyaastaada galmada ee joogtada ah, maxaad isku dhibaysaa inaad fahanto inuu jacayl dhab ah yahay kan idinku xidhaya mise damaca ka ilaaliya guurka?

guurka labada lamaane ee qiimeeya galmada, damaca waa dabka, jacaylku waa shidaalka. Midna la'aanteed, kan kale ma sii jiro waqti aad u dheer. Damacu waa cayriin,jacaylka waa la safeeyey. In aad la kulanto jacaylka iyo damaca waxa ay la macno tahay in aad la kulanto muujinta jacaylka oo ay weheliso kobcinta niyadeed, taas oo muhiim u ah guurka in uu caafimaad qabo farxadda xiriirka cusub/guurka ayaa sii yaraanaya, waxa soo haray waa waxa dhabta ah. Inta badan, marka ay carruurtu yimaadaan oo aan si qoto dheer ugu dheggannahay guurka, waa ammaan, miyir-qab ah, oo ku habboon in loogu yeero jacayl.

Sidaan ku ogaaday waxa aan haysto in aanu jacayl ahayn

Waa kan is-bar-bar-dhigga; In la maro cidhiidhigaas xamaasadda leh waa lagama maarmaan si loo kobciyo jacaylka gudahayaga sidoo kale laakiin waxaa loo baahan yahay in la kala saaro mid ka mid ah kan kale si loo fahmo macnaha jacaylka dhabta ah. Waxay igu qaadatay 16 sano inaan ogaado in waxa aan ka dareemay guurkayga uusan ahayn jacayl.

Waxay ahayd dhalanteed jacayl. Iyo waxa qosolka leh ee ku saabsan dhalanteedka waa in ay u egtahay oo dareemeyso sida runta ah. Haddana naftaydu waxay ogaatay bilawgiiba inay wax ka maqan yihiin guurkayga, inkasta oo ay igu adkayd inaan qeexo waxa. Laba carruur ah oo qurxoon, nolol ammaan ah, nin daryeel leh, dhammaan waxay u muuqdeen kuwo qumman. Waxaan u bixiyey jacayl.

Waxaa jira farqi u dhexeeya damaca iyo jacaylka

Miyaanay taasi ahayn waxa aan waligay jeclaaday? Laakiin waxaas oo dhami waxay ku jireen hadh iyo gudcur oo dhan. Iftiinku wali wuu fogaa. In kasta oo ay dhammaan ku luntay maskaxdayda miyir-beelka ah, miyirkaygaweli ma aqoonsan. Ogaysiiskayga wali waa uu bilaabmaa. Markaa 16 sano oo aan lumay oo aan ku faraxsanaa guurka u muuqday mid ku habboon adduunka dibadda, waxaan fahmay xiriirka maqan.

Waxaan kala saari karaa jacaylka iyo damaca. sida buunshaha sarreenka. Tumidda waxay ahayd waxyi. Markii aan noqday qoraa khayaali ah, waxa aan iska horkeenay qoraalkayga. Markii aan la falgalay rag kale, oo aan la sameysanayay saaxiibtinimo qoto dheer, ayaa runtu soo baxday. Waxaan ogaa inaanan si qoto dheer u jecleyn ninkeyga (hadda aan ka guuray). Haddii aan sameeyo, waxaan jeclaan lahaa inaan isaga la joogo, ma aha danta carruurta laakiin isaga iyo annaga.

Intii aad labada la barbar dhigi lahayd naftaada, kala hadal arrintan lamaanahaaga. Ma waxaad ka dareemaysaa si la mid ah iyaga, sida ay adiga kuu qabaan? Baahidaada jireed ma la daboolay? Jismi ahaan ma isu cuntaan sida aad niyadda u qabtaan? La kulan labadooda si buuxda, waxaadna ogaan doontaa in ku qanacsanaantaada ay sidoo kale sii kordheyso.

FAQs

Haddii mid ka xoog badan yahay kan kale wuxuu ku xidhan yahay qof ilaa qof iyo waxay ku qiimeeyaan. Qofka loo aqoonsado galmoodka, damaca waxa laga yaabaa inaanay ku baahneen xidhiidhkooda gabi ahaanba. Waa arrin aad u macquul ah, wax iska beddela shaqsi ilaa shaqsi. 2. Keebaa ka wanaagsan: damaca ama jacaylkashaqsigu wax badan buu ka helaa. Haddii ay ku qiimeeyaan xidhiidhka shucuureed ee jacaylka in ka badan jacaylka jidheed ee lagu muujiyo damaca, waxa ay u badan tahay in ay aad u qiimeeyaan jacaylka.

Waxay ku xidhan tahay sida uu qofku u dareemo xidhiidh soo koraya oo uu la leeyahay qof, labada midkood ayaa soo hor mari kara. Kiisaska galmoodka oo keliya, damacadu inta badan waa ka hor. Kiisaska isku-xidhnaanta shucuureed, jacaylka inta badan waa la la kulmaa marka hore.