Hvorfor er begær vigtigt for at forstå kærlighed i et sundt forhold?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Begær betragtes ofte som tabu, som noget kontroversielt, og alligevel er det den vigtigste passage, vi skal krydse på vores rejse mod at forstå kærligheden. Det er ofte blevet beskrevet som en rå følelse uden nogen disciplin, men kærlighed er raffineret. Kan disse to følelser eksistere sammen i et sundt forhold?

En vigtig observation er, at begær og kærlighed kan eksistere hver for sig, dvs. i fravær af hinanden. I et rent seksuelt forhold er der begær. I et romantisk og aseksuelt forhold er der kærlighed. Kærlighed uden begær er lige så ren, som den er med begær. For de forhold, der involverer både en seksuel og en romantisk forbindelse, bliver det derfor vigtigt at forstå begær såvel som kærlighed.

Kan du virkelig se, hvordan din partner viser sin kærlighed til dig, hvis du ikke ved, hvordan de viser deres begær? De ting, de gør, når de er i seng med dig, kan sige meget om dem. Lad os prøve at forstå betydningen af begær i et forhold, og hvorfor vi er nødt til at kunne skelne det ene fra det andet.

Hvad er lyst og kærlighed?

Selv om lyst og kærlighed går hånd i hånd, betyder de ikke det samme. I deres mest grundlæggende former kan ren lyst være meget mere dyrisk og egoistisk, mens kærlighed næsten altid er empatisk og uselvisk. Da det ikke er et almindeligt tema at sammenligne kærlighed og lyst, er det et almindeligt fænomen at forveksle det ene med det andet.

Når begær fører til sex, kan den lidenskabelige udveksling af følelser føre til, at partnerne tror, at de er begyndt at opleve intense følelser af kærlighed til hinanden. I virkeligheden kan det bare være libidoen, der slører deres dømmekraft. Selvom definitionerne af hver afhænger meget fra person til person, kan de fleste af os blive enige om, at kærlighed medfører en dybere følelsesmæssig forbindelse, mens seksuel lystfokuserer udelukkende på det fysiske.

Se også: 8 typer af intimitet i et forhold - og hvordan man kan arbejde med dem

Kan man begære en, man elsker? Selvfølgelig, men kan man behov Åbenbaringen af, at kærlighed kan eksistere uden fysisk intimitet, og at en forhøjet følelse af libido for en person ikke er lig med kærlighed, kan ofte ende med at ændre den måde, du tilgår forhold på. Lad os tale lidt mere om, hvad lyst betyder i et forhold, og hvordan mit forhold fik mig til at indse forskellen mellem de to.

Hvordan hænger kærlighed og begær sammen?

De fleste af os, især dem, der blev gift tidligt, har svært ved at skelne mellem kærlighed og begær. Vi betragter det ikke engang som noget vigtigt at fordybe sig i. Når alt kommer til alt, hvis du er lykkeligt gift og får din regelmæssige dosis sex, hvorfor så bekymre sig om at forstå, om det virkelig er kærlighed, der binder jer sammen, eller begær, der holder ægteskabet intakt?

I et langvarigt ægteskab mellem to partnere, der værdsætter sex, er begæret ilden, og kærligheden er brændstoffet. Og uden den ene holder den anden ikke ret længe. Begær er råt, kærlighed er raffineret. At opleve kærlighed og begær betyder at opleve kærlighedens fysiske udtryk sammen med den følelsesmæssige udvikling af den, hvilket er altafgørende for, at et ægteskab kan være sundt.

Vi forveksler lidenskabens højder med kærlighed, og når de falder, efter at den første eufori i et nyt forhold/ægteskab har lagt sig, er det, der er tilbage, det, der er virkeligt. Når børnene kommer, og vi er tæt knyttet til ægteskabet, er det ofte sikkert, fornuftigt og bekvemt at kalde det kærlighed.

Hvordan jeg indså, at det, jeg havde, ikke var kærlighed

Her er paradokset: At gå igennem lidenskabens kvaler er afgørende for også at nære kærligheden i os, men der er behov for at skelne det ene fra det andet for virkelig at forstå betydningen af ægte kærlighed. Det tog mig 16 år at indse, at det, jeg følte i mit ægteskab, ikke var kærlighed.

Det var en illusion om kærlighed. Og det sjove ved illusioner er, at de ser ud og føles præcis som sandheden. Og alligevel vidste min sjæl fra begyndelsen, at der manglede noget i mit ægteskab, selvom det var svært for mig at tyde hvad. To dejlige børn, et sikkert liv, en omsorgsfuld mand, det hele virkede perfekt. Jeg kaldte det kærlighed.

Der er forskel på begær og kærlighed

Er det ikke alt, hvad jeg nogensinde har ønsket mig? Men det hele var i skyggen, i mørket. Lyset var stadig langt væk. Selvom det hele rumsterede i mit ubevidste sind, havde min bevidsthed endnu ikke erkendt det. Min bevidsthed var endnu ikke trådt i kraft. Så efter 16 år, hvor jeg havde været fortabt og tilsyneladende lykkelig i et ægteskab, der virkede perfekt udadtil, kom jeg til at forstå det manglende led.

Jeg kunne skille kærlighed fra begær som avner fra hvede. Tærskningen var en åbenbaring. Da jeg blev skønlitterær forfatter, konfronterede jeg mig selv gennem min skrivning. Da jeg interagerede med andre mænd og dannede dybe venskaber med dem, gik sandheden op for mig. Jeg vidste, at jeg ikke elskede min (nu fremmede) mand dybt nok. Hvis jeg gjorde, ville jeg være sammen med ham, ikke for børnenes skyld, men for ham ogos.

I stedet for at sammenligne de to ting med dig selv, så tag en snak om det med din partner. Har du det på samme måde med ham/hende, som han/hun har det med dig? Bliver dine fysiske behov opfyldt? Længes I efter hinanden fysisk, som I gør følelsesmæssigt? Oplev de to ting fuldt ud, og du vil mærke, at din tilfredshed også stiger.

Se også: 7 grunde til, at du bliver ved med at blive afvist af fyre, og hvad du skal gøre

Ofte stillede spørgsmål

1. Er kærlighed stærkere end begær?

Om det ene er stærkere end det andet, afhænger helt af person til person, og hvad de værdsætter mest. For nogen, der identificerer sig som aseksuelle, er begær måske slet ikke fremherskende i deres forhold. Det er ekstremt subjektivt, noget der ændrer sig fra individ til individ. 2. Hvad er bedst: begær eller kærlighed?

Det ene er ikke bedre end det andet, spørgsmålet er, hvad den enkelte sætter mest pris på. Hvis de sætter mere pris på kærlighedens følelsesmæssige intimitet end på den fysiske hengivenhed, der kommer til udtryk i begær, sætter de sandsynligvis mere pris på kærlighed.

3. Hvad kommer først, begær eller kærlighed?

Afhængigt af hvordan en person oplever et udviklende bånd med nogen, kan en af de to komme først. I rent seksuelle tilfælde kommer begæret normalt først. I tilfælde af følelsesmæssig tilknytning opleves kærlighed normalt først.

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.