صحت مند رشتے میں محبت کو سمجھنا کیوں ضروری ہے؟

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

شہوت کو اکثر ممنوع سمجھا جاتا ہے، جسے کسی متنازعہ چیز کے طور پر دیکھا جاتا ہے، اور پھر بھی محبت کو سمجھنے کے لیے ہمارے سفر میں یہ ایک اہم راستہ ہے۔ اسے اکثر کسی نظم و ضبط کے بغیر خام جذبات کے طور پر بیان کیا گیا ہے، لیکن محبت کو بہتر کیا جاتا ہے۔ کیا یہ دونوں جذبات ایک صحت مند رشتے میں ایک ساتھ موجود ہیں؟

ایک اہم مشاہدہ یہ ہے کہ ہوس اور محبت انفرادی طور پر موجود ہو سکتے ہیں، یعنی دوسرے کی غیر موجودگی میں۔ خالص جنسی تعلقات میں، ہوس ہوتی ہے۔ ایک رومانوی اور غیر جنسی تعلقات میں، محبت ہے. شہوت کے بغیر محبت اتنی ہی پاک ہے جتنی اس کے ساتھ ہے۔ ان رشتوں کے لیے جن میں دونوں شامل ہوتے ہیں، ایک جنسی اور رومانوی تعلق، ہوس کو سمجھنا، نیز محبت، اس طرح اہم ہو جاتا ہے۔

کیا آپ واقعی بتا سکتے ہیں کہ آپ کا ساتھی آپ کے لیے اپنی محبت کا اظہار کیسے کرتا ہے اگر آپ نہیں جانتے کہ وہ کیسے ظاہر کرتے ہیں ان کی ہوس؟ وہ چیزیں جو وہ کرتے ہیں جب وہ آپ کے ساتھ بستر پر ہوتے ہیں ان کے بارے میں جلد بول سکتے ہیں۔ آئیے ایک رشتے میں ہوس کی اہمیت کو سمجھنے کی کوشش کریں اور ہمیں ایک دوسرے سے الگ بتانے کے قابل ہونے کی ضرورت کیوں ہے۔

ہوس اور محبت کیا ہے؟

شہوت اور محبت، جب کہ وہ ایک دوسرے کے ساتھ چلتے ہیں، ایک ہی چیز کی نشاندہی نہیں کرتے۔ ان کی سب سے بنیادی شکلوں میں، خالص ہوس بہت زیادہ حیوانی اور خود غرض ہو سکتی ہے، جبکہ محبت تقریباً ہمیشہ ہمدرد اور بے لوث ہوتی ہے۔ چونکہ محبت اور ہوس کا موازنہ کرنا واقعی کوئی عام موضوع نہیں ہے، اس لیے ایک دوسرے کے لیے الجھنا ایک عام بات ہے۔

بھی دیکھو: آپ کے بوائے فرینڈ کی ماں کے لیے 26 خوبصورت تحائف

جب ہوس بڑھ جاتی ہےجنسی تعلقات میں، جذبات کا پرجوش تبادلہ شراکت داروں کو یہ سوچنے کا باعث بن سکتا ہے کہ انہوں نے ایک دوسرے کے لیے محبت کے شدید جذبات کا تجربہ کرنا شروع کر دیا ہے۔ درحقیقت، یہ صرف لبیڈو ہو سکتا ہے جو ان کے فیصلے پر بادل ڈال رہا ہے۔ اگرچہ ہر ایک کی تعریف ایک شخص سے دوسرے شخص پر بہت زیادہ منحصر ہے، لیکن ہم میں سے اکثر اس بات پر متفق ہو سکتے ہیں کہ محبت ایک گہرا جذباتی تعلق رکھتی ہے، جب کہ جنسی خواہش خالصتاً جسمانی پر مرکوز ہوتی ہے۔

کیا آپ کسی ایسے شخص کی ہوس کر سکتے ہیں جس سے آپ محبت کرتے ہیں؟ ضرور لیکن کیا آپ کو کی ضرورت ہے ؟ یہ انکشاف کہ محبت جسمانی قربت کے بغیر موجود رہ سکتی ہے اور یہ کہ کسی شخص کے لیے لبیڈو کا بلند احساس محبت کے مترادف نہیں ہے اکثر آپ کے رشتوں سے رجوع کرنے کے انداز کو بدل سکتا ہے۔ آئیے اس بارے میں کچھ اور بات کرتے ہیں کہ رشتے میں ہوس کا کیا مطلب ہے، اور کیسے میرے رشتے نے مجھے ان دونوں کے درمیان فرق کا احساس دلایا۔

محبت اور ہوس کا کیا تعلق ہے؟

0 ہم اسے غور کرنے کے لیے بھی اہم نہیں سمجھتے۔ بہر حال، اگر آپ خوشی سے شادی کر رہے ہیں اور جنسی تعلقات کی اپنی باقاعدہ خوراک حاصل کر رہے ہیں، تو یہ سمجھنے کی زحمت کیوں کریں کہ آیا یہ واقعی محبت ہے جو آپ کو ایک دوسرے سے باندھ رہی ہے یا ہوس جو شادی کو برقرار رکھتی ہے؟

ایک طویل عرصے سے دو پارٹنرز کے درمیان شادی جو سیکس کو اہمیت دیتی ہے، ہوس آگ ہے، محبت ایندھن ہے۔ اور ایک کے بغیر، دوسرا زیادہ دیر تک نہیں چلتا۔ ہوس کچی ہے،محبت بہتر ہے. محبت اور ہوس کا تجربہ کرنے کا مطلب ہے محبت کے جسمانی اظہار کے ساتھ ساتھ اس کی جذباتی نشوونما کا بھی تجربہ کرنا، جو کہ شادی کے صحت مند ہونے کے لیے سب سے اہم ہے۔

ہم جذبہ کی بلندیوں کو محبت سمجھ کر غلطی کرتے ہیں اور پھر بھی جب وہ ابتدا کے بعد گر جاتے ہیں۔ ایک نئے رشتے/شادی کی خوشی ختم ہو جاتی ہے، جو باقی رہ جاتا ہے وہی حقیقی ہے۔ اکثر، جب تک بچے آتے ہیں اور ہم شادی سے جڑے ہوتے ہیں، اسے پیار کہنا محفوظ، سمجھدار اور آسان ہوتا ہے۔

میں نے کیسے محسوس کیا کہ میرے پاس جو کچھ ہے وہ محبت نہیں ہے

<8

یہاں تضاد ہے؛ جذبے کے اِن چکروں سے گزرنا ہمارے اندر بھی محبت کو پروان چڑھانے کے لیے ضروری ہے لیکن سچی محبت کے معنی کو صحیح معنوں میں سمجھنے کے لیے ایک دوسرے کو پہچاننے کی ضرورت ہے۔ مجھے یہ سمجھنے میں 16 سال لگے کہ میں نے اپنی شادی میں جو محسوس کیا وہ محبت نہیں تھی۔

یہ محبت کا وہم تھا۔ اور وہم کے بارے میں مضحکہ خیز بات یہ ہے کہ یہ بالکل سچ کی طرح لگتا اور محسوس ہوتا ہے۔ اور پھر بھی میری روح شروع سے جانتی تھی کہ میری شادی میں کچھ کمی تھی، حالانکہ میرے لیے یہ سمجھنا مشکل تھا۔ دو پیارے بچے، ایک محفوظ زندگی، ایک خیال رکھنے والا شوہر، یہ سب کامل لگ رہا تھا۔ میں نے اسے پیار کہا۔

بھی دیکھو: کیا شادی اس کے قابل ہے - آپ کیا حاصل کرتے ہیں بمقابلہ آپ کیا کھوتے ہیں۔

شہوت اور محبت میں فرق ہے

کیا میں نے کبھی بھی یہی نہیں چاہا؟ لیکن یہ سب سائے میں تھا، سارا اندھیرا۔ روشنی ابھی بہت دور تھی۔ حالانکہ یہ سب میرے لاشعور دماغ، میرے شعور میں گھوم رہا تھا۔اسے تسلیم کرنا ابھی باقی تھا۔ میرے شعور کو ابھی لات مارنا باقی تھا۔ لہٰذا 16 سال کھو جانے اور بظاہر ایک ایسی شادی میں خوش رہنے کے بعد جو باہر کی دنیا کے لیے پرفیکٹ لگتی تھی، مجھے گمشدہ ربط کی سمجھ آئی۔

میں محبت کو ہوس سے الگ کر سکتا تھا۔ جیسے گندم سے بھوسی کھلیان ایک انکشاف تھا۔ جیسا کہ میں ایک افسانہ نگار بن گیا، میں نے اپنی تحریر کے ذریعے خود کا سامنا کیا۔ جیسا کہ میں نے دوسرے مردوں کے ساتھ بات چیت کی، ان کے ساتھ گہری دوستی قائم کی، سچائی کھل گئی۔ میں جانتا تھا کہ میں اپنے (اب اجنبی) شوہر سے دل کی گہرائیوں سے پیار نہیں کرتا ہوں۔ اگر میں نے ایسا کیا تو میں اس کے ساتھ رہنا چاہوں گا، بچوں کی خاطر نہیں بلکہ اس کے اور ہمارے لیے۔

دونوں کا اپنے ساتھ موازنہ کرنے کے بجائے، اپنے ساتھی سے اس کے بارے میں بات کریں۔ کیا آپ ان کے بارے میں ویسا ہی محسوس کرتے ہیں، جیسا کہ وہ آپ کے لیے کرتے ہیں؟ کیا آپ کی جسمانی ضروریات پوری ہوتی ہیں؟ کیا آپ جسمانی طور پر ایک دوسرے کے لیے اسی طرح پیار کرتے ہیں جیسے آپ جذباتی طور پر کرتے ہیں؟ ان دونوں کا مکمل تجربہ کریں، اور آپ دیکھیں گے کہ آپ کا اطمینان بھی بڑھتا جا رہا ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

1۔ کیا محبت ہوس سے زیادہ مضبوط ہے؟

ایک دوسرے سے زیادہ مضبوط ہے یا نہیں اس کا انحصار فرد سے دوسرے شخص پر ہوتا ہے اور وہ کس چیز کو زیادہ اہمیت دیتے ہیں۔ کسی ایسے شخص کے لئے جو غیر جنسی کے طور پر شناخت کرتا ہے، ہوس ان کے تعلقات میں بالکل بھی غالب نہیں ہوسکتی ہے۔ یہ انتہائی ساپیکش ہے، ایسی چیز جو فرد سے فرد میں بدل جاتی ہے۔ 2۔ کون سا بہتر ہے: ہوس یا محبت؟

ایک دوسرے سے بنیادی طور پر بہتر نہیں ہے، سوال یہ بنتا ہے کہ ہر ایک کیافرد زیادہ لطف اندوز ہوتا ہے۔ اگر وہ ہوس کے ذریعے ظاہر ہونے والے جسمانی پیار سے زیادہ محبت کی جذباتی قربت کو اہمیت دیتے ہیں تو شاید وہ محبت کو زیادہ اہمیت دیتے ہیں۔

3۔ سب سے پہلے ہوس یا محبت کیا آتی ہے؟

اس بات پر منحصر ہے کہ ایک شخص کسی کے ساتھ بڑھتے ہوئے بندھن کا تجربہ کیسے کرتا ہے، دونوں میں سے کوئی بھی پہلے آ سکتا ہے۔ خالص جنسی معاملات میں، ہوس عام طور پر پہلے آتی ہے۔ جذباتی وابستگی کے معاملات میں، محبت کا تجربہ عام طور پر پہلے ہوتا ہے۔

Julie Alexander

میلیسا جونز ایک رشتے کی ماہر اور لائسنس یافتہ تھراپسٹ ہیں جن کا 10 سال سے زیادہ کا تجربہ ہے جو جوڑوں اور افراد کو خوشگوار اور صحت مند تعلقات کے راز کو ڈی کوڈ کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس نے میرج اور فیملی تھراپی میں ماسٹر ڈگری حاصل کی ہے اور کمیونٹی مینٹل ہیلتھ کلینک اور پرائیویٹ پریکٹس سمیت متعدد سیٹنگز میں کام کیا ہے۔ میلیسا لوگوں کو اپنے شراکت داروں کے ساتھ مضبوط روابط استوار کرنے اور ان کے تعلقات میں دیرپا خوشی حاصل کرنے میں مدد کرنے کے بارے میں پرجوش ہے۔ اپنے فارغ وقت میں، وہ پڑھنے، یوگا کی مشق کرنے، اور اپنے پیاروں کے ساتھ وقت گزارنے میں لطف اندوز ہوتی ہے۔ اپنے بلاگ، Decode Hapier، Healthier Relationship کے ذریعے، میلیسا اپنے علم اور تجربے کو دنیا بھر کے قارئین کے ساتھ شیئر کرنے کی امید رکھتی ہے، جس سے وہ اپنی خواہش کے مطابق محبت اور تعلق تلاش کرنے میں ان کی مدد کرے گی۔