"Er han følelsesmæssigt knyttet til en anden kvinde?" - du og jeg ved begge, at sådanne mistanker om din mand ikke dukker op ud af ingenting i et sundt ægteskab. Du vågner ikke op en morgen og indser pludselig, at du og din mand lever lysår fra hinanden under samme tag. Jeg vil vædde med, at tegnene på, at din mand er forelsket i en anden kvinde, altid har været der, kun for subtile til at blive behandlet somkonkrete beviser.

Visse ændringer i hans adfærd, såsom manglen på romantisk energi og hans defensive måde at argumentere på, har ført dig til denne erkendelse. Det er ikke irrationelt at være besat af "Hvorfor vil min mand være sammen med en anden kvinde?" eller "Betyder jeg ikke noget for ham længere?". Ifølge denne undersøgelse, der opdateres regelmæssigt, på tidspunktet for revision af denne artikel i marts 2023, har i alt 77% af gifte mænd haft enfølelsesmæssig affære, og 71,8 % har haft et engangsknald. Så hvad er den rigtige fremgangsmåde nu? Hvor svært det end lyder, skal du begynde at se efter og anerkende tegnene på, at din mand er interesseret i en anden, før det fører til utroskab.

Hvordan ved du, om din mand er forelsket i en anden kvinde?

Har du nogensinde lagt mærke til, hvordan din mand tjekker andre kvinder ud? Eller har din mand talt meget med en anden kvinde på det seneste? Når din mand giver en anden kvinde alt for meget opmærksomhed, kan det ikke undgå at give næring til dine bange anelser om, at han måske er på afveje. Du forsøger at lukke munden på den mavefornemmelse for at bevare freden i dit ægteskab, men du ved, at den lille stemme i dit hoved næsten aldrig tager fejl.

Vores læser Serena, en 38-årig lærer fra New Orleans, sender os sin historie: "Hvordan bearbejder man det faktum, at ens mand kan lide ens ven som 'mere end en ven'? Jeg har set det mareridt blive til virkelighed og levet med det i månedsvis. I starten var jeg glad for, at de knyttede bånd. Men senere begyndte Jean at sammenligne mig med hende. Han ledte altid efter grunde til at besøge hendes hjem, og hverHan købte blomster til hende.

"Tingene stoppede ikke der. Efterhånden begyndte Jean at flirte med hende, når jeg var til stede. Han nævnte tilfældigt hendes navn i vores samtaler. For hver dag, der gik, blev det tydeligere, at min mand tilsyneladende havde mistet interessen for mig og var forelsket i en anden kvinde, oven i købet min bedste ven. Mit råd er, at når din mand kigger på en anden kvinde, hver gang han får chancen, så pas på."

Når du ser tegnene på, at din mand er forelsket i en anden, kan det være svært at finde ud af, hvordan du skal håndtere situationen. Men du skal huske, at forelskelser er normale, og at alle har dem. Du kan også blive forelsket i en anden. Vi slukker ikke for vores "lækre mennesker"-radar, når vi bliver gift. Vi vil stadig fortsætte med at lægge mærke til og sætte pris på attraktive mennesker. Det er helt naturligt,Så længe det ikke udvikler sig til utroskab. Så for at redde dig fra denne tilstand af total usikkerhed er her 15 tegn på, at din mand er forelsket i en anden kvinde:

1. Han har gennemgået en pludselig adfærdsændring.

Vi henviser til hans entusiasme for forholdet og den indsats, han plejede at gøre for at gøre jeres romantiske forbindelse stærkere. Hvis hans svar på "Hvordan var din dag?" har ændret sig fra en detaljeret gennemgang af dagens begivenheder til et enstavelsesord "fint" eller "normalt", er han sandsynligvis ved at trække sig fra dig.

Efter fem års ægteskab indså min nabo Nancy: "Jeg vidste, at min mand var ved at opbygge en følelsesmæssig forbindelse med nogen, da han begyndte at opføre sig anderledes, fuldstændig modsat af sin sædvanlige adfærd - fra at se på hinanden under lidenskabelig elskov til slet ingen øjenkontakt! Han gjorde en indsats for at udforske stillinger, hvor vi ikke behøvede at være vendt mod hinanden, alt sammen ii eksperimentets navn.

"En ændring i hans opførsel var også tydelig i alle andre aspekter af vores liv. Vi havde et ritual med at bage småkager sammen om søndagen. Det stoppede pludseligt. Først fordi han var træt, så havde han pludselig planer med sine venner, som jeg ikke kendte. Da jeg så ham miste interessen for mig så tæt på, begyndte jeg at overveje, om dette ægteskab er værd at redde længere."

2. Han sidder klistret til sin telefon HELE TIDEN

Ja, vores telefoner er blevet en integreret del af vores liv, og de fleste af os bruger mere tid på dem end grænsen for sund skærmtid. Men der er en klar forskel mellem generel tilbøjelighed til gadgets og at bruge dem til at forfølge en potentiel romantisk interesse. Her er et par ting, du skal passe på:

• Bruger din mand det meste af sin tid på at surfe på sociale medier, når han har fortalt dig, at han skal arbejde på et tidskritisk projekt?
• Har han nærmest gjort den til en forlænget del af sin krop og bærer den med sig overalt, selv i badet?
• Nægter han at give dig den, uanset hvor meget du har brug for den?
• Han svarer mistænksomt på sine sms'er, ofte med et smil på læben. Lyder det genkendeligt?
• Går han ofte ud i et andet rum bare for at deltage i et opkald og afbryder jeres samtaler?

Det kan vel ikke være tilfældigheder? Disse hemmelighedsfulde tendenser kan være mere end bare et tilfælde af, at gadgets hæmmer jeres forhold, og kan være tegn på, at din mand er interesseret i en anden.

3. Han har en anden glød omkring hende

At være romantisk kærlig over for en anden end sin ægtefælle er et stort faresignal i et monogamt ægteskab, da det ryster fundamentet for tillid og ærlighed? At din mand roser en anden kvinde uafbrudt, mens han rødmer, kan ikke være let at holde ud. Desuden er det ikke svært at gennemskue, om han føler sig tiltrukket af denne person eller ej ud fra den måde, han stirrer på hende, når hun taler og griner.

Han viser måske frækt sin kærlighed ved at give hende øgenavne, eller du kan opleve, at han nævner hendes navn i næsten hver anden samtale. Hendes tilstedeværelse kan gøre ham nervøs, da han vil være alt for forsigtig med at skjule sine følelser for hende. Det kan endda have nået et punkt, hvor du leder efter tips til, hvad du skal gøre, når din mand forsvarer den anden kvinde i de mindste skænderier.

"Gloria leder efter nogle planter til sin have, så jeg tog med hende på planteskolen efter arbejde," siger han måske nonchalant til dig. Men hvis han er den slags fyr, der ikke kender det mindste til forskellen mellem sukkulenter og blomstrende planter, bør det helt sikkert få dig til at spærre øjnene op. Uanset hvad situationen måtte være, leder han altid efter måder at korrespondere med hende. Denne serieaf begivenhederne peger tydeligt på alle tegnene på, at din mand ikke længere er forelsket i dig.

4. Han leder efter måder at holde sig ude på

Hvis han tilbringer det meste af sin tid udenfor, er det et af tegnene på, at din mand er forelsket i en anden kvinde. Han er måske ikke længere interesseret i at lave ting sammen med dig, og når du lægger planer, vrister han sig ud af dem under et eller andet påskud. Han bruger nu en stor del af sin fritid på at hænge ud med sine venner, som du ikke ved noget om.

Når han løber ærinder som at købe ind eller fylde benzin på bilen, tager det ham meget længere tid end normalt at komme tilbage. Han leder altid efter muligheder for at gå ud af huset, fordi der er en anden, han meget hellere vil bruge sin tid sammen med. Der er en god chance for, at din mand har en affære eller er på vej til at få en.

5. Han undgår alle former for intimitet med dig

Har det smukke, intime forhold mellem dig og din mand fået et alvorligt knæk på det seneste? Hvis han undgår at se dig i øjnene, røre ved dig, kysse dig, holde dig i hånden eller i det hele taget gøre kærlige bevægelser, er der helt sikkert noget i gære. At være tiltrukket af en anden kan overskygge den kærlighed, han føler for dig, og det har igen påvirket den fysiske nærhed, I delte.

Kan du huske den episode fra Seksualundervisning hvor Otis svarer "That's nice" til Rubys "I love you, Otis"? Sådanne passive forsøg på at undgå intimitet er ikke kun anekdoter fra romantisk fiktion. Du kan måske få øje på dem i dit eget ægteskab, når din mand giver en anden kvinde den kærlighed, som du fortjener på ærlig vis. Betragt dette som et af tegnene på, at din mand er interesseret i en anden kvinde.

6. Han er konstant utilfreds med alt, hvad du gør.

Hvis han har øjne for en anden kvinde, vil selv trivielle ting og de mindste uoverensstemmelser invitere til kærestesorger i jeres ægteskab. Han kan forblive impulsiv eller vred hele tiden og give dig skylden for de ting, der tager hårdt på ham. Han kan gå så vidt som til at stemple dig som 'paranoid', 'jaloux' eller 'overfølsom' for at flytte skylden i forholdet. Men på det tidspunkt bør du vide bedreikke at blive offer for hans manipulationsspil, da du kan udlede roden til hans vrede.

"Grafen over hans problemer med alt, hvad jeg gjorde, steg støt. Han glemte at vise mig en lille smule påskønnelse, for slet ikke at tale om en sød kompliment, uanset hvor meget jeg forsøgte at gøre noget rart for ham," siger Nancy og uddyber de ændringer, hun bemærkede, da hun tog sin mand i at rose en anden kvinde alt for meget.

7. Han forfølger hende hele tiden

Hvis du opdager, at han bruger al sin tid online på at like og kommentere hendes billeder, er det et dårligt tegn. Der er forskel på de typer komplimenter, du giver til nogen. Komplimenter kan være ægte såvel som flirtende.

Han vil måske forsøge at forsvare sig ved at sige, at han bare prøvede at være sød, men du ved, når nogen prøver at flirte. Især når det er din mand. Så disse overdrevne interaktioner på sociale medier kan meget vel være en indikator for, at han er besat af en anden kvinde eller måske endda er utro online.

8. Han bliver pludselig alt for sød ved dig

Hvis en person gør noget forkert, kan de forsøge at overkompensere for det ved at forsøge at gøre overdrevne 'gode' ting. Det er fordi, de inderst inde er klar over, at de behandler dig forkert og ikke kan lade være med at føle sig skyldige. Det er bare en af de måder, folk forsøger at føle sig mindre forfærdelige over at være utro mod deres partnere. Det samme kan ske, hvis din mand er følelsesmæssigt knyttet til en anden kvinde ogforsøger aktivt at forfølge hende.

Hvis han for eksempel hele tiden har været en doven mand og pludselig begynder at hjælpe til med de huslige pligter uden at blive bedt om det, bør det vække din mistanke. Eller hvis det er meget ulig ham at give dig overdreven opmærksomhed, kan det helt sikkert være et af tegnene på, at din mand er forelsket i en anden kvinde.

9. han bliver bevidst om sit fysiske udseende

Din mands styling går op i en højere enhed, hvis hans hjerte er begyndt at falde for en ny. Nye parfumer, perfekt trimmet skæg og hår, timevis i fitnesscentret - han vil gøre en ekstra indsats for at se elegant ud, når han skal imponere nogen.

En pludselig ændring i garderoben med en helt ny kollektion af trendy tilbehør til herremode er også et tegn. Du bør dog prøve at opdage den virkelige årsag bag dette, før du kommer til nogen form for konklusion. Hvis denne nye fascination for at se bedst muligt ud er kombineret med nogle af ovenstående tegn på, at din mand ikke er forelsket i dig længere, ville det være en god ide at begynde at planlægge dinfremtidige handlingsforløb.

10. Han forbliver uklar og vag over for dig

Han taler sjældent om, hvad der foregår i hans liv nu, hvor han befinder sig, eller de små ting, der ophidser eller gør ham ked af det. Hvis dette er tilfældet, bør du være på vagt. En modvilje mod at diskutere fremtidsplaner med dig og ikke at bede om din mening, når han træffer beslutninger, store eller små, er alle indikatorer på, at hans vision for det liv, han ønsker for sig selv, har ændret sig.

Resultatet kan være, at afstanden mellem dig og ham øges markant. I spørger ikke længere hinanden til råds, og forholdet føles ensidigt. Og det er, fordi han gradvist mister interessen for dig. Det er et af de tydelige tegn på, at din mand er forelsket i en anden kvinde.

11. Han holder op med at tage initiativ

Hvornår har han sidst gjort noget romantisk for dig? Er han holdt op med at gøre noget, der får dig til at blive helt blød i knæene? Er jeres ægteskab gået ind i en fase, hvor I glemmer vigtige datoer og går glip af særlige lejligheder?

Hvis du nikker ja, så bruger han måske sin energi et andet sted. Det er disse små anstrengelser, der holder ethvert forhold i live. Men hvis han bliver koldere eller mere og mere ligeglad med jeres ægteskab, behøver du ikke længere at få ham til at indse, at han har mistet dig. Vi er kede af at sige det, men han har allerede lukket døren for dig.

12. hans kropssprog skjuler ikke hans følelser

Lad os sige, at din mand formår at holde tæt om det hemmelige dobbeltliv, han lever. Men vi tvivler på, at han kan holde de ømme følelser tilbage fra at komme op til overfladen i nærvær af den særlige kvinde. Og det er din chance for at opfange tegnene på, om din mand kan lide din ven, hans kollega, en nabo eller værre endnu, din søster.

Du kan faktisk mærke den romantiske (eller seksuelle) spænding i det øjeblik, denne mystiske dame træder ind. Hans øjne vil være rettet mod hende hele aftenen. Han vil næsten ikke gå glip af en chance for at tale med hende. Din mand prøver måske lidt for meget at få hende til at grine og bliver ved med at give hende komplimenter. Hans følelser kan tolkes direkte gennem hans øjne.

13. Han holder op med at være jaloux på dig

Kan du huske dengang, han surmulede, hvis du knap nok sagde "hej" til en fremmed på Facebook eller krammede en mandlig ven på gaden? Dengang føltes det måske irriterende eller kvælende, men nu er han ligeglad med, hvem du chatter med eller går til fest med. Det må knibe lidt. Jeg mener, hvordan forsvandt alle bekymringerne ud i den blå luft? Måske flyttede de bare til en anden romantisk interesse. Tænk over det!

14. Du fanger hans hyppige løgne

En lille hvid løgn her og der skader ikke, men du kan se, at dit ægteskab er i problemer, når din mand holder dig i skyggen af halve sandheder. En ny kvinde i hans liv kan være grunden til, at han kommer med så dårligt fabrikerede dækhistorier om, hvor han befinder sig. Mistanke er nødt til at boble op i nogens sind. Du kender ham godt, og desværre kan du se, når han lyver.

15. Din intuition siger dig, at din mand er forelsket i en bestemt kvinde.

Det kan godt være, at han gør ting, der kan tælle som tegn på, at din mand er forelsket i en anden, men din mavefornemmelse bliver ved med at antyde det værst tænkelige scenarie. Du begynder at føle dig fjern fra ham, og din intuition fortæller dig, at han er ved at blive forelsket efter utroskaben.

Mange af de ovennævnte tegn kan også opstå, fordi mennesker har en tendens til at ændre sig organisk. Enhver form for stress kan også føre til sådanne ændringer. Så Bonobology foreslår, at du lytter til din mavefornemmelse. Men spring ikke straks til nogen konklusion, hvis du kun ser et par af tegnene på, at din mand er forelsket i en anden kvinde.

Hvad gør man, når ens mand er forelsket i en anden kvinde?

"Hvorfor vil min mand være sammen med en anden kvinde?" spørger du, mens din mand tjekker andre kvinder ud foran dig og viser næsten alle de tegn på utroskab, der er nævnt ovenfor. Det er naturligt at beklage sig over dit ødelagte ægteskab i øjeblikket, men du kan reparere den ødelagte bro mellem dig og ham. Hvis du holder denne tvivl og frygt for dig selv, risikerer du at åbne sluserne for vrede i dinHvis du taler med din partner, kan det virke, som om du slynger beskyldninger efter ham. Hvad skal du så gøre?

Først og fremmest skal du være 100% sikker på, at det, du ser som tegn på, at han udvikler følelser for en anden kvinde, ikke er en projektion af din egen usikkerhed og jalousi. Han kan have en helt fornuftig forklaring på, at han ofte er sammen med den samme kvinde - mens du sidder her og ødelægger dit selvværd ved at se tegn på din mands følelsesmæssige affære overalt.Så når din partner er forelsket i en anden kvinde, er her, hvad du kan gøre:

• Konfronter ham ikke med din mistanke, medmindre du har håndfaste beviser.
• Hvis du ikke har beviser, men din mavefornemmelse siger dig, at der er noget galt, så vent et par dage med at spore hans ændrede adfærd, og tal derefter om dette mønster med ham.
• Når du ved det med sikkerhed, skal du give plads til en sund samtale og fortælle ham, hvad du føler, direkte og enkelt.
• Desperate tider kræver desperate foranstaltninger. Hvis han nægter at indrømme sine følelser, ville vi ikke bebrejde dig for at kigge i hans opkaldslister, kontoudtog eller konti på sociale medier for at samle nogle fakta til at bekæmpe hans fiktion
• Du ved godt, at du ikke kan tvinge nogen til at elske dig tilbage, ikke? Så prøv (forsigtigt) at forstå, hvorfor han er forelsket i en anden.
• Se, om det bare er en midlertidig fejlvurdering, en sund og harmløs distraktion eller et mere permanent mærke på jeres forhold.
• Spørg ham, hvad han føler for hende, og om han forestiller sig en fremtid med hende i form af romantik eller seksuel intimitet eller et sted midt imellem.
• Hvis I er i et åbent forhold, vil hans forelskelse i en anden føre til mange samtaler, men ideelt set bør ingen af dem handle om at ødelægge jeres ægteskab. I dette tilfælde ville du heller ikke have set mange af tegnene ovenfor
• Hvis I er monogame med hinanden, og hvis hans forelskelse bare er en harmløs midlertidig fase, så kan du måske finde en måde at føle med ham på, grine af det eller endda drille ham med hans følelser.
• Forelskelser er normale, så længe de ikke destabiliserer det, I begge har. Du kan endda tale med ham om dine egne forelskelser.
• Hvis I begge er monogame, og hans forelskelse er blevet en stigende distraktion, så spørg ham, om han er villig til at give slip på den og arbejde på sit primære forhold til dig.
• Hvis svaret er nej, og hvis din partner er ved at miste interessen for forholdet, kan du enten forsøge at reparere jeres bånd gennem en masse arbejde og terapi, eller du kan give slip på ham og begynde at hele.
• Hvis ja, foreslår vi, at du stopper med at skyde skylden på andre med det samme og holder op med at trække en tredje person ind i jeres ligning. Gør dette forhold til centrum for jeres fælles opmærksomhed.
• Tal åbent om de faldgruber (hvis der er nogen), der kan have fået ham til at holde så meget af en anden kvinde, at han næsten er utro.
• Begynd at date hinanden igen, brug kvalitetstid derhjemme, meld jer til paraktiviteter, tag på en rejse, bliv eventyrlystne i soveværelset - hvad som helst, der kan få jer tættere på hinanden, følelsesmæssigt, mentalt og fysisk.
• Ægteskabsrådgivning kan gøre underværker for at genoprette kærligheden og tilliden mellem dig og din mand. Med Bonobologys panel af autoriserede terapeuter er den rette hjælp kun et klik væk.

Nøglepointers

• Hvis din mand pludselig begynder at mangle sin naturlige energi og entusiasme for jeres forhold, har han måske en nyfunden romantisk interesse...
• Hans afhængighed af sin telefon og konstante løgne kan afsløre meget om hans hemmelige hensigter.
• Hvis du bemærker, at hans adfærd og kropssprog ændrer sig, når han er sammen med en bestemt kvinde, er det måske hende, han tænker på hele dagen.
• Hans ligegyldighed over for enhver form for følelsesmæssig eller fysisk intimitet er et andet tegn på, at han er blevet forelsket i en anden.
• Husk, at det er helt naturligt at være forelsket, så længe det ikke skader jeres forhold på nogen måde.
• Det er bedre at grine med ham om hans forelskelse i de indledende faser end at skulle booke terapisessioner på grund af den, når den udvikler sig til et regulært tilfælde af utroskab.

Lad os se det i øjnene, med den monotoni, som ægteskabet giver os, ændrer folk sig. Nogle gange bliver de forelskede, eller det tror de, og begår ofte den fejl at være utro. Bare husk, at det ikke er verdens ende, at din mand har udviklet en forelskelse i en anden kvinde. Du kan grine, tilgive, arbejde eller helbrede dig igennem dette.

Denne artikel er blevet opdateret i februar 2023.

Ofte stillede spørgsmål

Det er naturligt for en gift mand at være forelsket i en anden kvinde/mand. Det afgørende er, hvor aktivt han ønsker at forfølge den person, hvor ærlig han er over for sin ægtefælle, og om han står ved sine følelser og handlinger. 2. Bliver lykkeligt gifte mænd forelskede?

Bare fordi en mand har en lille forelskelse, betyder det ikke nødvendigvis, at han vil opgive sin partner og det perfekte liv, de har opbygget sammen. Forelskelser er flygtige og kommer og går. Ideelt set bør det ikke påvirke de stærke følelser, en lykkeligt gift mand har i sit hjerte for sin ægtefælle.